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同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)

時間:2024-11-25 14:30:23 學(xué)習(xí)總結(jié) 我要投稿

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)

  總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料,它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?以下是小編為大家整理的同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié),希望對大家有所幫助。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)1

  游泳,是大多人喜愛的一項運動。但因此也導(dǎo)致許多溺水事故的發(fā)生,所以我們應(yīng)該注意游泳安全。

  每年夏天,學(xué)?偸乔Ф撊f囑咐,不厭其煩地進行教育,嚴(yán)禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳,可我們果嗎?

  今天早上,我看新聞聯(lián)播時,就看見這樣的一條新聞:在某個池塘邊一個大約五年級的同學(xué)一不小心掉入池塘里,與他結(jié)伴同行的三位同學(xué)為了救他,也不幸溺水身亡,就這樣,四條如花般的生命凋落了,他們的家長都悲痛欲絕。

  四條生命啊!祖國的四朵鮮花呀!就因天氣太熱私自去池塘邊游泳,就這樣沒了,這不令人難以接受嗎?

  所以,同學(xué)們應(yīng)對游泳安全問題引起重視,游泳必須由家長帶著,不能自己與小伙伴私自同行。還應(yīng)注意這些事項:游泳前不能吃藥;患有傳染病的同學(xué)不宜游泳,免得將疾病傳染給別人;飯后一個小時不能游泳,避免抽筋的`狀態(tài);游泳時若感到胸悶、心慌,氣短應(yīng)及時呼救或上岸休息。

  同學(xué)們,生命只有一次,它不能重來,請大家珍愛生命!為了你們的生命,為了你們的家人,請勿私自去游泳。同學(xué)們就是不聽,導(dǎo)致發(fā)生了許多溺水身亡的事故。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)2

  水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;水是生命的源泉,我們可以讓它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;水是柔和的,我們可以把它放進不同形狀的瓶子里,它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪暴發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜的生命,使一個又一個原本溫馨的家庭承受著巨大的傷痛。因此,我們必須時時刻刻地做到防溺水。

  從5月1日至9月30日的150天中,人們最想去的就是到既省錢又舒服的好溪、江河、湖泊這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候,死神也會悄悄地來臨了,助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。據(jù)說好溪縣就經(jīng)常發(fā)生溺水事件,溺水已成為最大的“生命殺手”。20_年的7月、8月,溪水鄉(xiāng)已有8人溺水身亡。如20_年的7月16日,一個家住好溪鎮(zhèn)的`10歲二年級的男童小每天都回家吃飯,這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到小溪便下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高高興興地的時候,一不小心游到江中,這一游就回不了岸了。大家都很想救他,可是離他太遠了,只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。留下的只是給自己的親人帶來巨大的傷痛,給家庭和學(xué)校造成無法彌補的損失。這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全:千萬不要獨自一人到好溪、江河、湖泊、海岸游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運動;如果身體不適,要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳…

  同學(xué)們,我們的生命只有一次,我們要珍惜這一次機會,要養(yǎng)成預(yù)防溺水,珍惜生命的良好習(xí)慣,千萬不要拿自己的生命開玩笑哦。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)3

  在北海,每年都有人因溺水而死亡。上個月,就有一外地游客自認(rèn)為自己游泳很厲害,他拿帶著游泳圈在西南浪很大的時候下海游泳。在下午的時候,與他同行的朋友,便打了求救電話,說他去游泳了很久都沒有回來,海上救援隊派出了快艇、直升機出去搜救,但生死未卜。這是多么可怕的事情啊!夏天去游泳,雖然是一件好玩又涼快的事情,但是如果不做好防護措施,不在安全區(qū)域游泳就很容易發(fā)生意外。

  所以我們需要熟背防溺水六不準(zhǔn)。第一,不準(zhǔn)私自下水游泳;第二,不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;第三,不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊情況下游泳;第四,不準(zhǔn)到不熟悉的.水域游泳;第五,不準(zhǔn)到無安全設(shè)施無救護人員水域游泳;第六,不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

  近日,有一則新聞?wù)f,有一個孩子在室內(nèi)游泳館游泳,但是家長一直在看手機,沒有注意到孩子在水里的異常舉動,見他手腳亂撲,旁邊的大人小孩以為他正在玩水,便沒有人理會,其實他已經(jīng)發(fā)生溺水,是在掙扎。最后發(fā)現(xiàn)時,孩子已溺水身亡。這是一個多么慘痛的事情。

  我們每一個人都離不開水,但是我們要注意,防溺水事故的發(fā)生。家里面的浴缸,工地泥塘。家里的蝦塘,魚塘都有可能會發(fā)生溺水事故。溺水事故隨時都有可能發(fā)生在我們身邊。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)4

  我一直認(rèn)為水能載舟亦能覆舟,但是經(jīng)過這一次的課后,我才知道水的弊大于利。

  以前我只知道水的好處,水是人們生命的源泉。水可以幫助我們?nèi)コ酃福屛覀冏兊酶蓛,更健康,水還可以……可直到今天,我才知道水的壞處。

  水的`好處有許許多多,但它的壞處也不少。它可以變成海嘯和洪水,吞噬人們的生命。它可以化身為水中殺手,讓人死得不明不白……在這一堆壞處中有幾大勢力,溺水就是其中之一。

  據(jù)統(tǒng)計,因溺水每年死亡的有幾萬余人,而兒童就占了一半有余;那一條條慘不忍睹的事例,讓我甚是不忍。其中有一個事例,一個人溺水,另外幾個人去救援,結(jié)果導(dǎo)致四人均死亡。聽到這個事例我大為震驚,至此也為他們感到悲傷。父母辛辛苦苦地養(yǎng)大他們,但是當(dāng)他們踏入水塘的那一刻,意外就來到了他們的身邊,結(jié)果,他們就被卷入了那個沒有盡頭的漩渦之中,他們才感到后悔和絕望。其實死神的鐮刀在他們有這個想法時就已經(jīng)架在了他們的脖子上。原本可以享受這世界的大好時光,享受生活的悲歡離合,享受家人的溫情,或向往大好的未來,可到頭就因為一時涼爽,煙消云散了。

  少年,如果你想去野外游泳時,請想起一句話“誰能載舟,亦能覆舟”。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)5

  生命是寶貴的,也是自己的,不能夠這么的輕易的去違反學(xué)校的規(guī)章制度,不能夠私自下河,回到家中也一定要控制住自己,多多了解這方面的知識,像這種淋水的情況,在我們的生活周圍一直都很多,真的例子已經(jīng)不是一次兩次了,新聞上面也經(jīng)常報道,自己也在生活當(dāng)中能夠聽到別人講到,所以說同學(xué)們,我們一定要重視起來,提高自己的警惕性,一定不能夠忽視溺水。

  現(xiàn)在夏天到了,天氣雖然很熱,可是我們不能夠放松自己,也不能夠有一些不應(yīng)該有的想法,下河洗澡非常的危險,在這個時候通常都是,最放松的時候,也容易放下自己的戒心,我們千萬不能有這的想法,千萬不能任由這樣的事情發(fā)展下去,一定要做好相關(guān)的.防護工作,不能夠在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中讓自己處在一個很為難的境地,搞好學(xué)習(xí)才是最應(yīng)該的。一定要把自己的注意力轉(zhuǎn)移到別的地方,千萬不能夠看到河里面有一些人在洗澡,自己就私自下去湊個熱鬧,往往這個時候就危險到了,同學(xué)們,我們放學(xué)回家的路上,可能會遇到這樣的情況,大家一定要提高自己的警戒,心也要多多了解一下關(guān)于溺水方面的知識,遇到這種情況應(yīng)該如何自救?應(yīng)該如何去解決?這都是一種方式,所以我們要多多了解,千萬不能夠有這樣的情況發(fā)生。

  但是我們要做好這方面的防護工作,也要了解到這些知識,這是跟大家來說這些,也是為了安全的度過這個夏天,包括在放暑假的時候,也是如此,大家把的時間在家里,可能會感覺很無聊,也可能會出去游玩累了,熱了就可能會松懈下河洗澡,所以我們一定要在這里打好預(yù)防針,一定要讓自己知道這其中的厲害關(guān)系,所以說我們現(xiàn)階段必須要清楚這一點,嚴(yán)格預(yù)防溺水事件發(fā)生。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)6

  溺水事故一出現(xiàn),一條年輕的生命就此消失。聽到這樣的消息,我們一下子蒙了。我們在惋惜的`同時,有沒有反思自己的行為呢!

  老師向我們講解的到河里游泳的危險性,我們是否記住了呢!有的同學(xué)找種種借口,比如“是其他同學(xué)叫我去的,我自己并不想去”。但是,我認(rèn)為這不是理由,因為一旦發(fā)生危險,任何借口也不會拯救你的生命!

  我們要用實際行動來保護自己和他人的生命安全,從自身做起。如果其他同學(xué)邀請你去河里游泳,應(yīng)該立即阻止他,如果阻止不成功,可以通知他的家長或者老師。如果遇到他人落到水中,應(yīng)該立即叫大人幫忙,不要擅自下水救人,以防自己發(fā)生危險。冬季河水結(jié)冰,但有的冰層較薄,不能擅自上去溜冰,如果喜歡溜冰,可以到溜冰場。

  同學(xué)們,生命只有一次,讓我們珍惜吧!不要擅自去河里游泳,讓生命更加精彩!

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)7

  望著江邊剛剛做好的碼頭,我們心血來潮,竟偷偷走了下去。翻開一塊塊河里的石頭,看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的,蹲下身來伸手去捉;不知不覺離岸邊越來越遠。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄,學(xué)校的規(guī)定,父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了,我們在水里盡興的嬉戲。

  突然,感到褲襠一濕,不好?漲潮了!望著四周突然而來的潮水,嚇得我們尿都流了出來,并且大聲呼救。時間過去了多久,我無從知道。突然間,我看到岸上遠遠奔過來一個身影,那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發(fā)的動作,我判定是媽媽?赡苁菋寢屢娢覀兊浇呁,許久不回家來,竟尋到江邊上來了;看到眼前的一幕,深懂水性的媽媽,轉(zhuǎn)眼間就趟過齊腰深的河水來到我和小剛的身邊。說:“孩子別怕!把手伸向我。媽媽的聲音輕柔中帶著顫抖,“媽媽……”我把媽媽的'手握得緊緊的,媽媽看著我,慈愛地微笑著。她用肩膀把我扛回到岸邊又去背小剛過來。

  生命無價,脆弱短暫。一次車禍,一次溺水,都會使人失去生命,經(jīng)過這次教訓(xùn),使我懂得熱愛生活,珍惜生命,生命,是無價之寶,安全,我們從小聽到大,可又不會有誰真正注意到它呢?現(xiàn)在,回想起那天江邊遇險的一幕幕,我有了很深的感觸。青少年死于溺水的人也很多,我們不能在沒有成人在場的情況下游泳,更不能在江河畔嬉戲打鬧。

  人生中有許多重復(fù),惟獨生命只能經(jīng)歷一次,我們要珍惜這次機會,珍惜生命。我們的生命有許多人關(guān)愛著,呵護著,尤其是我們的父母;如果我們的生命結(jié)束了,他們會不傷心嗎?為了他們,為了我們,大家要注意安全,珍惜生命,關(guān)愛明天,讓世間的各個角落都充滿愛,充滿笑聲。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)8

  水,是生命的源泉,它滋潤著萬物,也吞噬著生命。沙漠中徒步的人覺得它是一抹甘泉,沉溺水中的人覺得它是一只惡犬。生命如花,綻放出生命的活力;生命如歌,唱響生命的意義。

  隨著夏天的到來,火辣辣的太陽掛在天空,許多同學(xué)都產(chǎn)生了到水泊、河流等地游泳的想法,殊不知危險正悄然而至。這些地方的水看起來好像很淺,實際卻深不可測,水底或許長滿了水草,很多孩子溺水就是因為被水草纏住而喪失生命。同時,這些地方?jīng)]有救助設(shè)施,沒有救護人員,一旦發(fā)生溺水事件,沒有辦法及時得到救助。

  如果真的發(fā)生慘劇,不僅自己失去了生命,最痛心的還是你的家人們。他們再也聽不到孩子的歡聲笑語,再也看不到孩子的可愛的身影,再也感受不到孩子溫暖的`體溫。你忍心一走了之,讓他們一輩子來承受失去孩子的痛苦嗎?

  江河湖泊看起來十分平靜,不會對人們產(chǎn)生傷害,可有多少人落入了這無盡的漩渦。在我們身邊,未成年人溺水事件數(shù)不勝數(shù),多少人因為在河邊玩耍導(dǎo)致沉溺水中,多少人因為下河游泳被水沖走。一個個真實的故事提醒著我們“珍愛生命,預(yù)防溺水”,提醒著我們要牢牢記住防溺水的“六不準(zhǔn)”。

  同學(xué)們,生命是寶貴的,它只有一次,讓我們遠離威脅生命的江河,珍愛生命,讓生命之花永遠綻放。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)9

  水是生命之源,萬物之本。但是,沒有誰會想到,外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面,稍不留神就會“命喪黃泉”。所以,同學(xué)們,我們一定要學(xué)會防溺水,更要學(xué)會保護自己。

  我清清楚楚的記得,就在去年的暑假,就有許許多多溺水身亡的事件。如:xx月xx日的.一天,小xx和小xx、xx、xx從山上砍柴回來,此時,他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運動后,便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個小時后,覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小xx便說:“我們來比賽吧!從河的這一邊游到河的另一邊,這里的距離大約是50米,河中央最深處可達10米,你們敢不敢來!毙x和xx一起說了一聲敢后,便一起朝河的另一邊游去。當(dāng)游到河中央時,小xx的腳忽然抽筋了,他撲騰著想往岸上游,可是他卻漸漸的往下沉。小xx看到小xx沉下去之后,便往小xx那邊游去,想去救小xx。可是他也被拉了下去。另外兩個人也去救小xx,但也被拉了下去。最后,他們四個人都因為溺水而身亡了。和他們一樣的溺水事例,在我們身邊舉不勝舉。

  我還清清楚楚的記得,去年5月的一天,一個從城市里來到了我們鄉(xiāng)村的小孩,他很文靜,我和他便很快成了好朋友。一次,我和他從地上撿完貝母回來時,便約了幾個好朋友去小溪里洗澡,其中也包括那個城市來的朋友?伤郧皬膩硪矝]有去小溪里洗過澡,以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣,都是有規(guī)律的。一開始他就因為不適應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了,便開始尋找他。最后,我們在水的最深處找到了他,把他救了上來,送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時,不然可慘了。

  同學(xué)們,水是十分危險的,讓我們一起學(xué)會防溺水的技能吧!

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)10

  水,能帶給我們歡樂。我們可以在水里嬉戲、游泳?伤瑓s也能帶來安全隱患。看似安全的水域、不起眼的小水潭,都有可能吞沒我們的生命。

  今天我看了《防溺水》視頻后,深有感觸。

  這段視頻播放了一些溺水事故,這都是我們不懂得安全而引起的,如:到偏僻的水塘游泳,不辛遇到旋渦;不做熱身運動下水,身體抽筋;游泳時嬉戲……讓我感受最深的是20_年5月19日,幾位學(xué)生在水里游泳。其中一位學(xué)生不幸溺水,剩下的5位連續(xù)去搶救,也不幸身亡。“六人溺水”一個多么驚人的數(shù)目!小小的水塘居然吞沒了六個鮮活的生命!我們難道不應(yīng)該加強預(yù)防溺水嗎?此外,這段視頻還教我們遇到危險時如何自救,當(dāng)別人溺水時,應(yīng)采取人工呼吸……

  看完了視頻,我受益匪淺,我明白了:不到偏僻的.水域、水庫游泳;在大人的監(jiān)護下游泳;游泳前做好熱身運動……

  防溺水雖然是一小步,但卻是安全的一大步,是保護自己一大步,是……

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)11

  水能載舟亦能覆舟,水是我們生活中無法失去的東西,如果失去水人類將無法生存。

  水有弊:會溺死人,會污染環(huán)境……這些弊處讓人十分討厭。這讓許多人不再喜歡水。水也因此失寵了。在許多人看來,水是一個殺手。每年,都要有許多人因此死亡,許多家庭不再幸福、美滿。不僅如此,因水而身亡的人們越來越多,已有幾十萬人了。

  雖然在許多人看來,水是可惡的;但那些人們又何曾想過水是如何變得這么恐怖的?這難道不是人們的所做所為導(dǎo)致的嗎?水庫戲水、池塘玩水、河邊游泳……如果人們游泳都去正規(guī)游泳館并認(rèn)真做好準(zhǔn)備,然后才下水游泳,那還會有那么多人溺水嗎?

  我認(rèn)為,水乃生命之母,它是無私的;它是大自然奉獻給我們最珍貴的禮物。它是那么的偉大,它做了許多好事,讓我們的`生活更美好。幸福,它不僅讓我們健康地活在這個世界上,還讓許許多多美麗純潔的生物生存在這個世上。水,你是那么的大愛無私,善良美好!

  都說:“上善若水,水善利萬物而不爭。”這是個多么純潔而又無私的生物——水。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)12

  開展了“珍愛生命,謹(jǐn)防溺水”的主題活動。一開始,樓泠同學(xué)為大家宣傳了防溺水的知識,結(jié)束后,又由陳憶俠同學(xué)對近幾年來中小學(xué)生的.溺水情況做了一個全面地介紹。

  在讀了一串觸目驚心的數(shù)字之后,每個同學(xué)都感到了前所未有的危機感。陳憶俠同學(xué)的介紹十分詳細(xì),先概括了近十年溺水兒童的數(shù)量,又逐個講起了案例。有些就發(fā)生在我們身邊,有些與我們年齡相仿。防溺水并不是小事,溺水也沒有我們想象的那么遙遠。也許就在一個不慎與無知間,我們就會留下一生的遺憾與后悔。

  這堂課要結(jié)束的時候,所有人都感觸很多。很多平時愛結(jié)伴游泳結(jié)伴去河邊玩耍的同學(xué)都更有了警惕之心,也明白了不少安全游泳,防止溺水的知識。希望所有的同學(xué)都能珍愛生命,不怕一萬,只怕萬一。只有讓警鐘長鳴,讓我們時刻都用防患于未然的心態(tài)面對生活,才能防止一切災(zāi)難,一直平安。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)13

  有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金;我說,生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

  春去夏來,天氣越來越嚴(yán)熱,暑假來臨,廣大的青少年在沒有家長帶領(lǐng)下,去不熟悉的河塘游泳使得溺水,而且不會求生,水域深的情況下游泳。

  就在昨天,一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚,一位男孩邀請同齡伙伴們結(jié)伴來到南渡江游泳,他們光不溜啾的身子,不一會兒就跳入江中,正游地好好的.,由于水力太大,幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力,把他們那渺小的生命吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開,悲慟欲絕的母親聞訊趕到現(xiàn)場后,抱著兒子尸體數(shù)小時不放。

  一個下午,一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒,就頭腦不靈,走起路東倒西歪地到了通天河游泳,正當(dāng)要游回去時,腳被水草纏住崩得緊緊的,溺水身亡。

  現(xiàn)在,讓我們遠離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。

同上一堂防溺水課學(xué)習(xí)總結(jié)14

  水,是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;水,也是兇殘的,它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,使原本一個溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

  今年,又有無數(shù)個小生命離開這美好的人間。7月6日中午,武漢市郊長江邊傳來一陣陣撕心裂肺的痛哭聲。4名小學(xué)生2天前上午剛放假,拿著成績單到長江邊玩耍,卻被卷入湍急的江水中。當(dāng)打撈員將3名少年從江中抬出時,一群家長發(fā)瘋似的撲在冷冰冰的尸體上。而另一個孩子下落至今不明,生還可能性非常小。

  看著這一個個的小生命就這樣的離開了人間,這對家庭,對學(xué)校造成了多么大的傷害。所以,同學(xué)們,你們聽我一句勸吧:水,是危險的,不要再去跟水玩,這樣開心一會兒,就會讓家長傷心一輩子的。

  如果真的想去游泳,就要牢記下面的防溺水知識哦!

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的`帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

  預(yù)防溺水,珍愛生命。同學(xué)們安全最重要,在暑假做好防范工作。

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