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2016關(guān)于五一放假的通知
你們知道五一放假安排2016通知嗎?不急不急，下面中國人才網(wǎng)小編給大家預(yù)熱一下五一放假安排。
2016五一放假為2016年4月30日(星期六)、5月1日(星期天) 、5月2日(星期一) ，共休三天，5月3日為正常上班。
五月份還有哪些節(jié)日
世界新聞自由日 ( 5.3) 世界紅十字日 ( 5.8)
國際護(hù)士節(jié) ( 5.12) 母親節(jié) ( 5月的第2個(gè)星期日)
國際家庭日 ( 5.15) 碘缺乏病防治日 ( 5.15)
世界電信日 ( 5.17) 國際博物館日 ( 5.18)
全國學(xué)生營養(yǎng)日 ( 5.20) 世界計(jì)量日 ( 5.20)
世界文化發(fā)展日 ( 5.21) 國際生物多樣性日 ( 5.22)
非洲解放日 ( 5.25) 世界向人體條件挑戰(zhàn)日 ( 5.26)
國際維和人員日 ( 5.29) 世界無煙日 ( 5.31)
五四青年節(jié) ( 5.4)
國務(wù)院辦公廳關(guān)于2016年
部分節(jié)假日安排的通知
國辦發(fā)明電〔2015〕18號(hào)
各省、自治區(qū)、直轄市人民政府，國務(wù)院各部委、各直屬機(jī)構(gòu)：
經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，現(xiàn)將2016年元旦、春節(jié)、清明節(jié)、勞動(dòng)節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)和國慶節(jié)放假調(diào)休日期的具體安排通知如下。
一、元旦：1月1日放假，與周末連休。
二、春節(jié)：2月7日至13日放假調(diào)休，共7天。2月6日(星期六)、2月14日(星期日)上班。
三、清明節(jié)：4月4日放假，與周末連休。
四、勞動(dòng)節(jié)：5月1日放假，5月2日(星期一)補(bǔ)休。
五、端午節(jié)：6月9日至11日放假調(diào)休，共3天。6月12日(星期日)上班。
六、中秋節(jié)：9月15日至17日放假調(diào)休，共3天。9月18日(星期日)上班。
七、國慶節(jié)：10月1日至7日放假調(diào)休，共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。
節(jié)假日期間，各地區(qū)、各部門要妥善安排好值班和安全、保衛(wèi)等工作，遇有重大突發(fā)事件，要按規(guī)定及時(shí)報(bào)告并妥善處置，確保人民群眾祥和平安度過節(jié)日假期。
國務(wù)院辦公廳
2015年12月10日
勞動(dòng)節(jié)假日養(yǎng)生你知道多少
一、合理飲食：限糖限鹽，多配蔬菜及水果，以取代主食面米。另外，中國有句民間諺語：“若要身體安，三分饑和寒。”也就是說吃飯要吃七八分飽，這在節(jié)日期間尤其需要注意。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在歡度佳節(jié)之時(shí)，不可總是待在室內(nèi)，要么被電視俘虜，要么沉湎于網(wǎng)絡(luò);更不可醉迷于賭博和棋牌對弈之中，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是健康的重要因素。運(yùn)動(dòng)的形式有多種，可因人而異，但比較容易接受的就是步行和太極拳。運(yùn)動(dòng)應(yīng)常年堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，節(jié)日期間切不可中斷運(yùn)動(dòng)。
三、戒煙限酒：一是要飲低度酒，如啤酒、葡萄酒等;二是要控制飲入量，以每餐飲酒的酒精含量不超過15克(相當(dāng)于50至100毫升葡萄酒或一罐啤酒);三是切忌空腹以及與碳酸飲料共飲。
四、避免過度勞累：對部分外出旅游及返鄉(xiāng)與親人團(tuán)聚過節(jié)的'人群來說，要做好計(jì)劃，有的放矢地安排好行程及歸程，留出適當(dāng)時(shí)間調(diào)整和減緩心理、生理的過度勞累，保證順利地回到節(jié)后的工作和學(xué)習(xí)中去。
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