心理教師個(gè)人總結(jié)
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jī)、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢？下面是小編收集整理的心理教師個(gè)人總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理教師個(gè)人總結(jié)1
一年來(lái)，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下，我順利地完成了各項(xiàng)教學(xué)、科研和學(xué)生論文及職業(yè)生涯指導(dǎo)工作，積極參與學(xué)校、學(xué)院開展的各項(xiàng)活動(dòng)，并取得了可喜的成績(jī)。
作為一名大學(xué)教師，我認(rèn)真履行大學(xué)教師職責(zé)，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，為人師表，教書育人，團(tuán)結(jié)同志，遵紀(jì)守法，靜心研究，向著更高的學(xué)術(shù)水準(zhǔn)進(jìn)軍。教學(xué)中，兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇，始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)。本年度先后擔(dān)任《普通心理學(xué)》、《小學(xué)英語(yǔ)課程與教學(xué)》、《大學(xué)生心理健康教育》等課程，共計(jì)468課時(shí)；嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n上課，及時(shí)輔導(dǎo)。能夠?qū)⒔虒W(xué)建立在科研基礎(chǔ)上，將研究與教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，取得了良好的育人效果，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的熱情，培養(yǎng)了創(chuàng)新思維。專注于科研積累，不斷提升專業(yè)水準(zhǔn)。
本年度，我指導(dǎo)本科生論文和職業(yè)生涯規(guī)劃17人，對(duì)學(xué)生耐心指導(dǎo)，嚴(yán)格要求，隨時(shí)答復(fù)學(xué)生的問題和需求，取得了良好的育人和創(chuàng)新效果，將科研指導(dǎo)與學(xué)生發(fā)展結(jié)合起來(lái)。積極申報(bào)了教育科學(xué)規(guī)劃課題《大學(xué)科研評(píng)價(jià)的六個(gè)基本維度》、省青少年規(guī)劃課題《導(dǎo)師制下大學(xué)生創(chuàng)新能力評(píng)價(jià)及培養(yǎng)研究》，獲得山東省軟科學(xué)資助項(xiàng)目1項(xiàng)，優(yōu)秀科研成果1項(xiàng)；發(fā)表論文“開放系統(tǒng)中企業(yè)創(chuàng)新的網(wǎng)絡(luò)機(jī)制（上、下）”、正本清源：
西方理性及其對(duì)科學(xué)發(fā)展的作用、從外控到內(nèi)控：教師專業(yè)發(fā)展范式的轉(zhuǎn)換等5篇學(xué)術(shù)論文；參加了全國(guó)科技創(chuàng)新與評(píng)估大會(huì)，并提交了會(huì)議論文，進(jìn)行了發(fā)言，得到了同行和專家的肯定和鼓勵(lì)，回校后積極從事相關(guān)科研并與教學(xué)結(jié)合起來(lái)，加快高深知識(shí)傳播，有效地將科研成果轉(zhuǎn)化為育人成果。
在20xx年度，我要更加努力，力爭(zhēng)把各項(xiàng)工作做得更好。有不足之處請(qǐng)多提寶貴意見，我將在大家的愛護(hù)與幫助下更上一層樓。
心理教師個(gè)人總結(jié)2
一、教學(xué)工作
20xx年是不平凡的一年，新冠病毒席卷全國(guó)，打亂了一切原有計(jì)劃和安排。也包括師生的開學(xué)計(jì)劃。但即使是最長(zhǎng)的假期，教育部提倡“停課不聽學(xué)”，一次前所未有的線上教學(xué)熱火朝天的展開了。根據(jù)中山市心理中心的指導(dǎo)意見和學(xué)校心理工作安排，每周三下午第一節(jié)開展線上心理健康教育課程，通過錄制微課和搜集網(wǎng)上優(yōu)秀課例豐富教學(xué)內(nèi)容，主題有心理防疫的《心靈的防護(hù)衣》，親子溝通的《如何面對(duì)愛的嘮叨》，感恩與生命教育的《我常感恩》和《生命的力量》，壓力與關(guān)愛自我主題的《壓力適應(yīng)》和《做自己的大白》、《每個(gè)人都是一座寶藏》，學(xué)習(xí)指導(dǎo)的《學(xué)習(xí)風(fēng)格》以及復(fù)學(xué)返校心理準(zhǔn)備的《做好復(fù)學(xué)準(zhǔn)備，提升應(yīng)變力》。
返校后做好復(fù)學(xué)返校的心理疏導(dǎo)，在課上開展了輕松有趣的節(jié)奏拍手活動(dòng)，放松訓(xùn)練活動(dòng)，幫助同學(xué)們調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)校園生活。心理課開展的主題有《復(fù)學(xué)心理主題課》，《同伴那些事》，《情緒認(rèn)知》，《探索我的能量球（繪畫活動(dòng)）》。與學(xué)生心理需求相關(guān)，對(duì)此十分感興趣。根據(jù)學(xué)生實(shí)踐情況開發(fā)相應(yīng)的心理課程，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)更有幫助。
二、輔導(dǎo)工作
1、心理排查
從線上教學(xué)開始進(jìn)行了一系列的心理排查工作，包括疫情期間中山市統(tǒng)一開展的心理普查，復(fù)學(xué)前線上心理預(yù)約和心理調(diào)查問卷，班主任與年級(jí)德育主任反饋。分高、中、低風(fēng)險(xiǎn)不同等級(jí)進(jìn)行差異化心理輔導(dǎo)。高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)程序，及時(shí)轉(zhuǎn)介就醫(yī)。中風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生及時(shí)與學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，班主任密切關(guān)注。低風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生是班主任，科任老師持續(xù)關(guān)注，保持警覺，心理老師做好心理疏導(dǎo)。分級(jí)分類的情況登記在《心理危機(jī)排查情況登記表》
2、個(gè)體輔導(dǎo)情況
通過篩查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)，建立線上輔導(dǎo)群，對(duì)需要輔導(dǎo)的學(xué)生有計(jì)劃的進(jìn)行線上個(gè)體輔導(dǎo)，共進(jìn)行15次線上心理輔導(dǎo)。返校復(fù)學(xué)后，正式回校工作，及時(shí)輔導(dǎo)高、中風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)生，共進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)33次。針對(duì)高危風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生開展心理危機(jī)干預(yù)。
三、開展心理健康教育活動(dòng)月
1、學(xué)生心理健康教育特色主題活動(dòng)——“探索我的能量球繪畫活動(dòng)”。
通過繪制“能量球”，覺察、探索和表達(dá)自己的內(nèi)心，利用外部資源、內(nèi)在信念和解決問題能力來(lái)自我賦能，提高心理彈性。從而解決內(nèi)在沖突、喚起自我力量，提高自身面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或重大壓力時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的良好適應(yīng)能力。每個(gè)班級(jí)完成了作品，并選出優(yōu)秀作品進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2、家庭心理健康教育特色主題活動(dòng)——“傾聽一刻鐘，活動(dòng)一小時(shí)”親子互動(dòng)活動(dòng)。
為了促進(jìn)親子溝通，增強(qiáng)親子間的情感聯(lián)結(jié)，助力孩子的身心健康發(fā)展，向家長(zhǎng)們倡議，請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子們利用周末時(shí)間參與“傾聽一刻鐘，活動(dòng)一小時(shí)”的親子互動(dòng)。收集活動(dòng)照片完成心理活動(dòng)月的視頻制作。
3、積極協(xié)助心理主題班會(huì)課的備課，共同構(gòu)思課程結(jié)構(gòu)，尋找課程資源。
四、進(jìn)行心理講座
1、對(duì)心理委員進(jìn)行心理危機(jī)知識(shí)講座
充分發(fā)揮了各班級(jí)心理委員的朋輩互助作用，積極落實(shí)學(xué)校心理健康教育及防疫返校期間的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制體制，預(yù)防學(xué)生危機(jī)事件的發(fā)生，營(yíng)造積極樂觀的和諧校園心理健康教育氛圍，努力打造陽(yáng)光自信、積極向上的心理委員團(tuán)隊(duì)。
2、對(duì)后勤人員進(jìn)行心理健康講座
通過后勤人員心理健康教育培訓(xùn)的開展，后勤員工對(duì)于心理健康的認(rèn)知更加全面，也學(xué)習(xí)了一些調(diào)節(jié)情緒和緩解壓力的科學(xué)方式，應(yīng)對(duì)生活或者工作上的壓力信心有所增強(qiáng)，調(diào)節(jié)和控制情緒的能力有所提升，能夠更加積極去面對(duì)生活和工作。
五、專業(yè)發(fā)展
積極參加市、區(qū)的心理健康教育培訓(xùn)，5月29日參加社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心常見心理問題識(shí)別與應(yīng)對(duì)能力培訓(xùn)活動(dòng)、6月3日參加火炬區(qū)心理教師培訓(xùn)班《新冠疫情對(duì)學(xué)生心理影響的疏導(dǎo)技巧》。
心理教師個(gè)人總結(jié)3
我熱愛心理健康教育工作，自20xx年自治區(qū)教育學(xué)院心理專業(yè)畢業(yè)以來(lái)“學(xué)生的快樂、成長(zhǎng)就是我的成功”為宗旨，主動(dòng)熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個(gè)方面開展我的工作：
一、廣泛宣傳
利用學(xué)校廣播，各班班干、心理委員的宣傳，心理健康知識(shí)宣傳單以及心理手抄報(bào)設(shè)計(jì)等多種途徑宣傳心理健康知識(shí)。從實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生自己選材，自行設(shè)計(jì)整理，貼近學(xué)生成長(zhǎng)需要，激發(fā)他們對(duì)心理健康知識(shí)的興趣；另一方面，在準(zhǔn)備過程中，促使自我學(xué)習(xí)，自我提高。
二、上好心理健康教育課
針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況，開展課程教學(xué)，分別設(shè)計(jì)新生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)管理、學(xué)習(xí)心理調(diào)試、學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這幾個(gè)部分，通過集中的課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識(shí)，讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài)，并學(xué)會(huì)一些自我調(diào)試的方法。
三、開展心理講座
利用班會(huì)課或早會(huì)等時(shí)間，針對(duì)學(xué)生共有的心理困擾，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身存在的一些困惑，鼓勵(lì)學(xué)生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑。
四、開展心理輔導(dǎo)工作
心理輔導(dǎo)工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，青春期的躁動(dòng)以及一系列青少年常見的心理問題，他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾，我校心理輔導(dǎo)工作充分發(fā)揮其職能作用。主要形式有個(gè)體心理輔導(dǎo)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)和通訊心理輔導(dǎo)。
從輔導(dǎo)的內(nèi)容看，學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)（學(xué)習(xí)、生活），人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問題，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑，從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議，幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下，學(xué)生主動(dòng)預(yù)約心理輔導(dǎo)（每學(xué)期會(huì)分發(fā)預(yù)約流程和心理輔導(dǎo)宣傳到每班、班主任和辦公室作為宣傳的一種方式），并在預(yù)約好的時(shí)間來(lái)心理輔導(dǎo)師室，如有必要，也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系個(gè)別學(xué)生，了解學(xué)生的心理狀況。
五、做好教科研工作
教科研工作是教師自我提高，對(duì)專業(yè)知識(shí)深度認(rèn)識(shí)的過程。是理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐總結(jié)理論的過程。在對(duì)教學(xué)、訪談過程中，遇到的案例及時(shí)做好記錄，加強(qiáng)教學(xué)反思，保持專業(yè)成長(zhǎng)。
總之，在現(xiàn)在以及未來(lái)的心理健康教育工作之路上，我會(huì)繼續(xù)努力，讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績(jī)。
心理教師個(gè)人總結(jié)4
我熱愛心理健康教育工作，一直以來(lái)以“你的快樂就是我的快樂，你的成長(zhǎng)就是我的成功”為宗旨，主動(dòng)熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個(gè)方面開展我的工作：
一、廣泛宣傳
利用學(xué)�！靶睦碇啊�、黑板報(bào)、心理健康知識(shí)宣傳單以及心理小報(bào)設(shè)計(jì)等多種途徑宣傳心理健康知識(shí)。從實(shí)際出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計(jì)整理，貼近學(xué)生成長(zhǎng)需要，激發(fā)他們對(duì)心理健康知識(shí)的興趣；另一方面，在準(zhǔn)備過程中，自我學(xué)習(xí)，自我提高。
二、上好心理健康教育課
針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況，開展課程教學(xué)，分別設(shè)計(jì)新生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)心理調(diào)試這幾個(gè)部分，通過集中的課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識(shí)，讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài)，并學(xué)會(huì)一些自我調(diào)試的方法。
三、開展心理講座
利用班會(huì)課的時(shí)間，針對(duì)學(xué)生共有的心理困擾，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身存在的一些困惑，鼓勵(lì)學(xué)生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑。
四、開展心理訪談工作
心理訪談工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，青春期的躁動(dòng)以及一系列青少年常見的心理問題，他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾。我校心理訪談工作充分發(fā)揮其職能作用，相應(yīng)開設(shè)了電話訪談、信件訪談、學(xué)生個(gè)體或團(tuán)體訪談、家長(zhǎng)訪談。
從訪談的內(nèi)容看，學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)（學(xué)習(xí)、生活），人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問題，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑，從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議，幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下，學(xué)生主動(dòng)預(yù)約心理訪談，并在約定好的時(shí)間來(lái)陽(yáng)光心苑訪談室，如有必要，也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系個(gè)別學(xué)生，了解學(xué)生的心理狀況。
五、做好教科研工作
教科研工作是教師自我提高，對(duì)專業(yè)知識(shí)深度認(rèn)識(shí)的過程。是理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐總結(jié)理論的過程。在對(duì)教學(xué)、訪談過程中，遇到的案例及時(shí)做好記錄，加強(qiáng)教學(xué)反思，保持專業(yè)成長(zhǎng)。我校這一年來(lái)的心理健康教育工作已經(jīng)步入日常化。但同時(shí)，在做自我總結(jié)的過程中，不難看出我作為學(xué)校心理老師，自身存在的一些不足，比如，由于剛才加工作不久，很多能力還在積累的過程中，暫時(shí)沒有能夠做到面對(duì)工作得心應(yīng)手，還需要多多學(xué)習(xí)。在參加工作以來(lái)，我也積極參加一些觀摩、培訓(xùn)，去揚(yáng)州市邗江中學(xué)學(xué)習(xí)，參加上海師范大學(xué)沈勇強(qiáng)教授的餓心理沙盤培訓(xùn)，高郵教師進(jìn)修學(xué)習(xí)組織的為期一年的新教師培訓(xùn)。
總之，成績(jī)屬于過去，在未來(lái)的心理健康教育工作之路上，我仍需要繼續(xù)努力，讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績(jī)。
心理教師個(gè)人總結(jié)5
彈指一揮間。一年的時(shí)間又悄悄流過，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的心理素質(zhì)越來(lái)越受到重視。時(shí)代需要我們給學(xué)生創(chuàng)設(shè)健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養(yǎng)具有健康心理的學(xué)生�；谶@種認(rèn)識(shí)，我認(rèn)真地抓好了此方面的工作，下面就本學(xué)年的工作進(jìn)行如下總結(jié)：
一、積極籌備心理健康咨詢室的建設(shè)
學(xué)校成立了以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理教師和班主任為主的心理健康輔導(dǎo)小組，積極籌備開展學(xué)校心理健康教育工作。學(xué)校對(duì)心理健康咨詢室進(jìn)行了設(shè)施配置，我還制定了心理咨詢室工作制度，加強(qiáng)了教師之間的學(xué)習(xí)和交流。
二、建立健全心理健康檔案。
我堅(jiān)持“以人為本”的理念，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，圍繞學(xué)生為中心工作開展心理健康教育活動(dòng)。
1、在工作的過程中，建立健全了各種檔案，給一些需要幫助的學(xué)生建立了個(gè)人成長(zhǎng)檔案，使我校心理健康教育工作走上正常軌道。
2、心理健康教育的課堂滲透。開展的心理健康教育是為了讓學(xué)生在一個(gè)健康向上的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
三、積極開展陽(yáng)光心理健康咨詢工作,鼓勵(lì)教師、學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理健康教育水平,要對(duì)教師廣泛開展心理健康教育的咨詢，使每一位教師盡快掌握一點(diǎn)心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程中不出現(xiàn)失誤。這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的'。因此通過本學(xué)期的努力工作，解決了多年來(lái)學(xué)校學(xué)生中難以解決的困難，有力的協(xié)助和推動(dòng)了學(xué)校的教育教學(xué)工作的進(jìn)行。
四、積極查閱有關(guān)資料，努力提高自己知識(shí)層面
心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)心理健康的教育人才，是我們教育的重要任務(wù)，使學(xué)生的心靈得到了釋放，也使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。那么，作為心理教師，就要從更多方面掌握相關(guān)的心理知識(shí)，心理輔導(dǎo)技能。為自己不斷的“充電”。
總之，為了培養(yǎng)心理健康的人才，我和在校的老師們將在心理健康教育活動(dòng)中，會(huì)不斷努力，再取得更大的成績(jī)。
心理教師個(gè)人總結(jié)6
時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期又將要過去了，接下來(lái)我將對(duì)這學(xué)期以來(lái)的工作做一個(gè)總結(jié)。
本學(xué)期我承擔(dān)了一部分的學(xué)校心理健康教育工作，包括三至六年級(jí)的心理健康教育課的授課，以及為個(gè)別學(xué)生提供心理咨詢輔導(dǎo)。這一學(xué)期以來(lái)，在工作中我注重向?qū)W生滲透各種心理學(xué)知識(shí)，并幫助學(xué)生解決一些常見的心理問題。
首先是課堂常規(guī)的教學(xué)工作，這學(xué)期較上學(xué)期來(lái)說(shuō)增加了心理健康課本，學(xué)生都很感興趣。我根據(jù)教材和各個(gè)年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)以及學(xué)生普遍存在的問題我設(shè)計(jì)了不同的課程，三四年級(jí)主要針對(duì)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)，人際關(guān)系，合作意識(shí)，發(fā)覺想象力等進(jìn)行輔導(dǎo)。五六年級(jí)側(cè)重在換位思考，人際交往，趣味心理、情緒調(diào)節(jié)、考前輔導(dǎo)等內(nèi)容。在工作中，我充分利用課堂教學(xué)向?qū)W生傳授相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，組織學(xué)生進(jìn)行積極的情感體驗(yàn)，讓學(xué)生掌握自我調(diào)適的能力，可以使學(xué)生做到悅納自己，并且經(jīng)常保持積極樂觀的精神面貌。課堂教學(xué)的形式以活動(dòng)為主，靈活多變，注意聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際，激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。
除了課堂教學(xué)，每周五在社團(tuán)時(shí)間為學(xué)生開放心理輔導(dǎo)室，為個(gè)別學(xué)生提供心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生排解心理困擾。開展心理社團(tuán)活動(dòng)，本學(xué)期我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生完成一系列團(tuán)體沙盤游戲，學(xué)生興趣十足，在活動(dòng)體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)。
當(dāng)然，在我的工作中還存在許多的不足，比如說(shuō)心理課的評(píng)價(jià)方
式不夠科學(xué)，做活動(dòng)時(shí)學(xué)生課堂紀(jì)律相對(duì)渙散等等。以后我將繼續(xù)努力，克服困難，解決問題，積極完成工作。
心理教師個(gè)人總結(jié)7
6月27日至7月6日，我在中州大學(xué)有幸參加了北京師范大學(xué)珠海分校主持的“鄭州市中小學(xué)班主任教師高級(jí)研修”的培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，收獲很多：使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問題產(chǎn)生的原因等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、擴(kuò)充了自身心理健康方面的知識(shí)。
通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)更深入地了解了。讓我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識(shí)，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)，如：權(quán)江紅教授的“舞動(dòng)治療與學(xué)生輔導(dǎo)”，可以讓老師或是學(xué)生在舞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自己。來(lái)自香港梁曉盈教授的“音樂治療與學(xué)生輔導(dǎo)”，通過音樂對(duì)人大腦的影響，從而增強(qiáng)注意力，認(rèn)知能力，社交能力，情緒控制。來(lái)自美國(guó)的larry教授的“敘事領(lǐng)導(dǎo)力與學(xué)生輔導(dǎo)”，以講故事的形式去激勵(lì)處在低谷的人，讓他人超越自己，而講故事的人就成為了他們的英雄，真可謂是贈(zèng)人玫瑰，手留余香。張麗教授的“影視中的積極心理學(xué)”，讓我明白每個(gè)人都是自己生命中的領(lǐng)導(dǎo)者，注意力投入在哪里，哪里就會(huì)更強(qiáng)大，注意力偏重成功的地方就會(huì)越來(lái)越成功，想法決定活法，把生命的注意力放在哪就會(huì)影響生命的本身。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法同時(shí)還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。
二、認(rèn)識(shí)了學(xué)生心理健康的重要性。
培訓(xùn)過程中，專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地認(rèn)識(shí)到，真正的心理健康教育不是嘴頭上說(shuō)說(shuō)，也絕不是每周一、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日常活動(dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
三、重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育。
每一位教師都是愛學(xué)生的，正是有了這份愛，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡(jiǎn)言之我們的愛不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因?yàn)槿绱�，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧！讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅幾天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。我的心開始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開朗，平靜，學(xué)會(huì)面對(duì)。這次培訓(xùn)給予我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。我要用真實(shí)的自我，感染學(xué)生，也讓學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活、成長(zhǎng)。
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