《希望風(fēng)帆第1節(jié)耐力跑》教案教學(xué)設(shè)計(jì)
第十二課
學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握基本體操希望風(fēng)帆第一節(jié)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:希望風(fēng)帆:第1節(jié),耐力跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、 自主復(fù)習(xí)、展示成果
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出分組要求,指導(dǎo)學(xué)生分組復(fù)習(xí),巡回糾正動(dòng)作。
3、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。
4、安排耐力跑要求和米數(shù)。
5、講解耐力跑要求和跑步過(guò)程中呼吸方法。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,自我選擇復(fù)習(xí)方法,進(jìn)行復(fù)習(xí)。
4、積極參加演示比賽,勇于展示自我。
5、積極準(zhǔn)備以飽滿的態(tài)度進(jìn)行耐力跑。
6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐勞的精神。
7、全力以赴跑完全程。
組 織:四列橫隊(duì)、小組分散
二、合作學(xué)習(xí),掌握動(dòng)作
教師活動(dòng):
1、完整和分解示范各節(jié)操,指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真觀看體側(cè)運(yùn)動(dòng)示范,了解完整動(dòng)作。
2、聽(tīng)口令隨示范模仿分解動(dòng)作,體驗(yàn)節(jié)奏的變化和體側(cè)時(shí)上肢的伸展。
3、在小組長(zhǎng)的'帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí),相互幫助,鞏固動(dòng)作概念。
4、觀看全身運(yùn)動(dòng)示范后,認(rèn)真模仿分解動(dòng)作。
5、兩人一組分散練習(xí),鞏固動(dòng)作。
6、聽(tīng)口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
7、觀看跳躍運(yùn)動(dòng)示范后,認(rèn)真模仿分解動(dòng)作練習(xí)。
8、聽(tīng)音樂(lè)隨示范進(jìn)行練習(xí),體驗(yàn)音樂(lè)節(jié)奏。
組 織:
四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)
三、 說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué),身心放松
教師活動(dòng):提示學(xué)生進(jìn)行交流,組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng):向你最好的伙伴說(shuō)說(shuō)三節(jié)操的名稱(chēng),說(shuō)說(shuō)學(xué)后的感覺(jué)。
聽(tīng)音樂(lè),在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組 織:散坐在草地上
場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)
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