籃球規(guī)則教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn),將教學(xué)諸要素有序安排,確定合適的教學(xué)方案的設(shè)想和計(jì)劃。下面是小編收集整理的籃球規(guī)則教學(xué)設(shè)計(jì) ,希望對(duì)您有所幫助!
教學(xué)目標(biāo):
一. 知識(shí)與技能:讓學(xué)生了解基本的籃球規(guī)則,在平時(shí)的教學(xué),活動(dòng)和比賽中能規(guī)范運(yùn)用,加強(qiáng)技術(shù)規(guī)范性。
二. 過程與方法:通過講解和圖片展示法讓學(xué)生認(rèn)知籃球比賽規(guī)則。
三. 情感與價(jià)值觀:通過籃球運(yùn)動(dòng)和基本規(guī)則學(xué)習(xí),讓學(xué)生能看得懂籃球比賽,積極參與比賽。
教學(xué)重點(diǎn):
難點(diǎn):比賽規(guī)則
教學(xué)方法:
講授法,研討法
教學(xué)過程:
一. 球隊(duì)組成
(一).對(duì)于2 X 20分鐘的比賽,不超過10名合格參賽的球員;
(二).對(duì)于4 X 12分鐘的比賽,或競賽中一個(gè)隊(duì)超過3場(chǎng)比賽時(shí),不超過12名合格參賽的球員;
(三).一名教練員,如果球隊(duì)需要可配備一名助理教練員;四、其中一名合格參賽的球員是隊(duì)長。
二、比賽時(shí)間 ,按比賽可分成
(一)、兩個(gè)半時(shí),每半時(shí)20分鐘;
(二)、四節(jié),每節(jié)12分鐘。第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間分別為2分鐘;
(三)、半時(shí)間的休息時(shí)間為10分鐘或15分鐘:
三.幾種規(guī)則:
24秒鐘規(guī)則
(一)、當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上控制量個(gè)活球時(shí),該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。
(二)、控制球隊(duì)在24秒鐘內(nèi)未投籃,要發(fā)出24秒信號(hào)的聲響,違反本條規(guī)則為違例。
(三)、按下列規(guī)定操縱24秒鐘裝置:
1、一名隊(duì)員在場(chǎng)上一旦獲得控制活球,就要開動(dòng)24秒鐘裝置。
2、一旦球隊(duì)控制球結(jié)束,該裝置就要停止。
3、只有當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上重新控制球,新的24秒周期開始時(shí),24秒鐘裝置才復(fù)位和重新開始
4、下列情況停止24秒鐘裝置,但不重新設(shè)定24秒周期
(1)球出界,由原控制球隊(duì)的隊(duì)員擲界外球時(shí);
(2)裁判員中止比賽以保護(hù)控制球隊(duì)的受傷隊(duì)員時(shí)
(3)由于控制球隊(duì)的行為而停止比賽時(shí)。擲界外球后,一旦該隊(duì)隊(duì)員獲得控制球時(shí),24秒鐘計(jì)時(shí)員就要從時(shí)間中斷處繼續(xù)計(jì)時(shí)。
“3秒鐘”規(guī)則
(一)、某隊(duì)控制球時(shí),該隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方的限制區(qū)內(nèi)停留不得超過持續(xù)的3秒鐘。
(二)、限制區(qū)的各線都屬于限制區(qū)的一部分,隊(duì)員觸及任何一線都算位于限制區(qū)內(nèi)。
(三)、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計(jì)算要從擲界外球隊(duì)員在界外可處理球(球進(jìn)入比賽狀態(tài))的一剎那開始。
(四)、3秒鐘的限制不適用于:1、當(dāng)投籃的球正在空中。 2、搶籃板球時(shí)。3、死球進(jìn)。
(五)、隊(duì)員在限制區(qū)內(nèi)停留接近3秒鐘時(shí),可默許他運(yùn)球投籃
“5秒鐘”規(guī)則
被嚴(yán)密防守(在正常的一步之內(nèi))的持球隊(duì)員要在5秒鐘內(nèi)傳、投、滾或運(yùn)球。違反本條規(guī)則是違例。
8秒鐘規(guī)則
一、對(duì)方球籃、籃板的界內(nèi)部分以及對(duì)方球籃后面的端線、邊線和距對(duì)方球籃最近的'中線邊緣圍成的場(chǎng)區(qū)構(gòu)成了某隊(duì)的前場(chǎng)。球場(chǎng)的另一部分,包括中線和本方球籃,包括籃板的界內(nèi)部分是該隊(duì)的后場(chǎng)。
二、當(dāng)一名隊(duì)員在后場(chǎng)控制活球時(shí),該隊(duì)必須在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。
三、當(dāng)球觸及前場(chǎng)或觸及有部分身體接觸前場(chǎng)的隊(duì)員時(shí),球即進(jìn)入前場(chǎng)。違反本條規(guī)則是違例。
四。要登記的暫停
按下列規(guī)定,球隊(duì)持續(xù)1分鐘的暫停要登記。
1、對(duì)于2 X 20分鐘的比賽,每隊(duì)每半時(shí)的比賽時(shí)間內(nèi)可以準(zhǔn)許請(qǐng)求兩次要登記的暫停,每一決勝期內(nèi)準(zhǔn)許1 次。
2、對(duì)于4 X 12分鐘的比賽,每隊(duì)每半時(shí)(兩節(jié))的比賽時(shí)間內(nèi)可以準(zhǔn)許請(qǐng)求3次要登記的暫停,每一決勝期內(nèi)準(zhǔn)許1次。
3、如果要登記的暫停時(shí)間未到,而請(qǐng)求暫停的隊(duì)已做好了比賽的準(zhǔn)備,主裁判員要盡快重新開始比賽。
4、暫停期間允許隊(duì)員們離開比賽場(chǎng)地,坐到球隊(duì)席上。
五. 得分相等和決勝期
一、如果下半時(shí)(2 X 20分鐘的比賽)或第四節(jié)(4 X 12分鐘的比賽終了時(shí)得分相等,要延長5分鐘作為決勝期繼續(xù)比賽,必要時(shí)要延長幾個(gè)這樣的5分鐘,直到分出勝負(fù)為止。二、第一個(gè)決勝期前,兩隊(duì)要互換球籃。三、每次增加的決勝期開始時(shí),他們要互換球籃。四、每次決勝期前允許有2分鐘的休息時(shí)間。
六. 球中籃和它的得分值
(一)、球從上面進(jìn)入球籃,停留在球籃內(nèi)或穿過球籃為中籃。
(二)、球按如下情況擲入對(duì)方球籃算本隊(duì)得分:1、一次罰球中籃得1分;2、一次投球中籃得2分;3、在3分投籃區(qū)中一次投球中籃得3分
(三)、如果某隊(duì)意外地將球投入自己的球籃,得分要記錄在對(duì)方隊(duì)長名下。
(四)、如果某隊(duì)有意地將球投入自己的球籃,這是違犯本規(guī)則精神的,并且要:1、不得分;2、登記違犯隊(duì)的教練員一次技術(shù)犯規(guī);3、比賽按適當(dāng)?shù)臈l款重新開始。
七. 擲界外球
(1)在球接觸了另一隊(duì)員前在場(chǎng)內(nèi)與球接觸;2、球離手時(shí)踏場(chǎng)外地;3、在球離手前消耗的時(shí)間超過5秒鐘;4、擲球越過籃板傳給場(chǎng)上另一隊(duì)員;5、擲界外球球離手后,在球接觸場(chǎng)上隊(duì)員前,球觸及界外或停留在籃圈支頸上,或進(jìn)入球籃。
八. 帶球走規(guī)則
(一)、定義
1、當(dāng)持活球的隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或數(shù)次,另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點(diǎn)時(shí)出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)。
2、帶球走或持球行進(jìn)(在場(chǎng)地內(nèi))是持球隊(duì)員一腳或雙腳向任何一方向移動(dòng)超出了本條規(guī)則所述的限制。
(二)、確定中樞腳
1、隊(duì)員雙腳著地接到球,可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。
2、隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球,他可以按下列情況停步并確定中樞腳:
(1)如果一腳正接觸地面:a、雙腳同時(shí)著地,則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳b、兩腳分先后著地,則先觸地的腳是中樞腳。c、一腳著地,隊(duì)員可以跳起那只腳并雙腳同時(shí)著地,則哪只腳都不是中樞腳。
三、持球移動(dòng) 1、確定了中樞腳后:(1)在傳球或投籃中,中樞腳可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。
(2)運(yùn)球開始時(shí),在球離手前中樞(1)在傳球或投籃中,一腳或雙腳都可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。
(2)運(yùn)球開始時(shí),在球離手前哪只腳都不可以抬起。 違反本條規(guī)則是違例。
九. 球回后場(chǎng)
(一)、位于前場(chǎng)的控制球隊(duì)的隊(duì)員不得使球回后場(chǎng)。
(二)、當(dāng)控制球隊(duì)的隊(duì)員出現(xiàn)了下列情況,就認(rèn)為球已進(jìn)入后場(chǎng)1、在球進(jìn)入后場(chǎng)前最后觸球;2、在下列情況后,他的同隊(duì)隊(duì)員首先觸及球;(1)球已觸及后場(chǎng)(2)如果該隊(duì)員觸及后場(chǎng)。
十. 接觸
在身體接觸的問題上作出決斷時(shí)必須遵照下列基本原則:
(一)、用任何可能的方法去避免接觸是每一個(gè)隊(duì)員的責(zé)任。
(二)、任何隊(duì)員在占位時(shí)只要不發(fā)生身體接觸,都有權(quán)在規(guī)則的限定范圍內(nèi)到達(dá)沒有被對(duì)方隊(duì)員占據(jù)的正常地面位置。
(三)、如果發(fā)生了接觸犯規(guī),則由造成接觸的隊(duì)員負(fù)責(zé)。
十一.侵入犯規(guī)
(一)、侵入犯規(guī)則是在活球、球進(jìn)入比賽狀態(tài)或死球時(shí)涉及與對(duì)方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)。
(二)、隊(duì)員不準(zhǔn)通過伸展臂、肩、髖、膝、腳或彎曲身體成不正常姿勢(shì)以阻擋、拉、推、撞、絆等動(dòng)作來阻礙對(duì)方行進(jìn);也不準(zhǔn)使用任何粗野動(dòng)作。定義
1、阻擋:是阻止對(duì)方隊(duì)員行進(jìn)的身體接觸。
2、撞入:是持球或不持球的隊(duì)員推動(dòng)或移動(dòng)到對(duì)方隊(duì)員軀干上的身體接觸。
3、從背后防守:是防守隊(duì)員從對(duì)方隊(duì)員的背后與其發(fā)生的身體接觸。即使防守隊(duì)員正在試圖去搶球,與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生身體接觸也是不正當(dāng)?shù)摹?/p>
4、用手?jǐn)r陰:是防守隊(duì)員在防守狀態(tài)中用手接觸對(duì)方隊(duì)員,或是陰礙其行動(dòng)或是幫助防守隊(duì)員來防守對(duì)手的動(dòng)作。
5、接人:是干擾對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)自由而發(fā)生的身體接觸。能用身體的任何部位來造成這個(gè)(拉人)接觸。
6、非法用手:發(fā)生在隊(duì)員試圖用手搶球接觸了對(duì)方隊(duì)員時(shí),如果僅僅接觸了對(duì)方隊(duì)員持球的手,則被認(rèn)為是附帶的接觸。
7、推人:是用身體的任何部位強(qiáng)行移動(dòng)或試圖移動(dòng)已經(jīng)或沒有控制球的對(duì)方隊(duì)員時(shí)發(fā)生的身體接觸。
8、非法掩護(hù):是試圖非法拖延或阻止非控制球的對(duì)手到達(dá)希望到達(dá)的場(chǎng)上位置。罰則:在所有情況下都要登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵入犯規(guī)。
垂直原則
1、在籃球場(chǎng)上,每一位隊(duì)員都有權(quán)擁有他所在的地面位置以及在他上面的空間(圓柱體)。
2、這個(gè)原則保護(hù)隊(duì)員所占據(jù)的地面位置和他上面的空間。
3、一旦隊(duì)員離開了他的垂直位置(圓柱體)并與已經(jīng)確立了垂直位置(圓柱體)的對(duì)方隊(duì)員發(fā)生身體接觸,則離開了垂直位置(圓柱體)的隊(duì)員要對(duì)此接觸負(fù)責(zé)。
(1)對(duì)于防守隊(duì)員垂直地離開地面(不超出他的圓柱體)或在圓柱體內(nèi)全面伸展他的雙手和雙臂,則不必判罰。
(2)進(jìn)攻隊(duì)員無論是在地面還是騰起在空中,都不得與防守隊(duì)員發(fā)生接觸,或用他的手臂來擴(kuò)展他自己的額外空間 (清除)。
合法防守位置
1、當(dāng)達(dá)到下述狀態(tài)時(shí),防守隊(duì)員就已建立了合法防守位置(1)他正面對(duì)對(duì)手,并且(2)雙腳以正常的跨立姿勢(shì)著地。兩腳之間的距離一般與其身高成正比。
2、合法防守位置垂直伸展到他的上空?qǐng)A柱體。他可以將雙臂舉過頭,但雙臂必須是在這假想的圓柱體內(nèi)并保持垂直姿勢(shì)。
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