幼兒園中班健康教案

　　健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動，今天，CN人才網小編為大家?guī)�來的是幼兒園中班健康教案，希望對大家有幫助~

　　幼兒園中班健康教案范文一

　　不亂吃東西

　　【設計思路】

　　在幼兒園的新綱要中有這樣一條要求：幼兒園必須把保護兒童的生命和促進兒童健康放在工作首位，要密切結合兒童的生活和活動進行安全、保健等方面的教育，以提高兒童的自我保護能力。

　　在平時的一日生活中發(fā)現(xiàn)，幼兒會把角色游戲中的玩具、吸管等材料放在嘴里咬，有些經過老師提醒后還是沒有用。顯然孩子們還沒有哪些東西能吃、哪些東西不能吃的意識。而有些家長在家里對孩子也是放任自由，疏于這方面的管教。因此，有必要開展一節(jié)《不亂吃東西》的健康學習活動，讓幼兒了解亂吃東西的危害性，知道哪些東西能吃，哪些東西不能吃，增強自我保護的意識。

　　本次活動共分為三個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)：通過故事肚子疼的冬冬導入，了解到亂吃東西的危害性;第二環(huán)節(jié)：大家一起交流討論，天熱了哪些東西不能隨便亂吃;第三環(huán)節(jié)：在游戲中讓幼兒知道在平時的幼兒園里哪些東西也是不能吃的。

　　【活動目標】

　　1.通過觀看情景表演，知道隨便亂吃東西的危害。

　　2.愿意用簡單的語言大膽交流亂吃東西的危害，提高自我保護意識。

　　【活動準備】故事：肚子疼的冬冬、食物圖片

　　【活動過程】

　　一、聽故事——肚子疼的冬冬

　　一天，媽媽從幼兒園接東東回家，東東非要買烤腸吃，媽媽只好給東東買了兩根。東東馬上吃了。東東回到家，看見籃子里盛著許多草莓，抓起來就吃。媽媽說"東東，等洗干凈了再吃"。"我不怕臟”。冬冬吃了很多。夜里，不知道為什么冬冬的肚子疼得不得了。

　　1.冬冬吃了些什么東西?(烤腸、草莓)

　　2.這么多的東西吃下去后，肚子會有什么感覺?(很疼)

　　3.說一說，如果你是冬冬，應該這樣做呢?(少吃點、不吃不干凈的東西)

　　小結：好吃的東西雖然味道很好，小朋友一直想吃，但是為了保護我們的肚子，不能吃的太多，而且沒洗干凈的食物也不能吃，一定要洗干凈。

　　二、交流討論——哪些東西不能吃

　　1.放假了，天氣很熱，我們應該吃些什么，要少吃或者不能吃什么東西?(多吃蔬菜和水果、多喝水)(少吃冷飲、飲料、垃圾食品)

　　2.馬路上，香噴噴的`羊肉串、烤雞翅真誘人，怎么辦?(少吃點、不要吃)

　　3.吃魚的時候要注意什么?(小心魚刺卡住喉嚨)

　　4.觀看圖片：這些東西為什么不能吃?

　　1)老鼠、蒼蠅叮咬過的食物

　　2)過期的食品

　　3)腐爛變質的食物

　　4)沒洗干凈的食物

　　小結：大街上燒烤的東西特別不衛(wèi)生，不能吃。老鼠、蒼蠅叮咬過不能吃。吃水果之前一定要洗干凈。買食物要看保質期。吃魚要將魚刺剔干凈，一旦魚刺卡住了，我們不要哭，哭了魚刺就陷得越深，要告訴大人或老師，直接去醫(yī)院就診。

　　三、游戲——對與錯

　　把藥帶進幼兒園吃、用嘴巴不停地吸果凍吃、玻璃球放在嘴里玩……

　　哪些是不對的行為?可以這樣做嗎?

　　小結：這些行為都太危險了，容易發(fā)生受傷的事件，小朋友不能亂吃東西，這樣會讓我們生病。所以要好好保護自己的身體，注意飲食安全，吃干凈、衛(wèi)生的食物。

　　幼兒園中班健康教案范文二

　　有營養(yǎng)的飯菜

　　【活動目標】

　　.根據(jù)健康飲食金字塔的建議選擇食物。

　　.進一步養(yǎng)成均衡飲食的習慣。

　　【活動準備】

　　.《鼠爸爸去買菜》幼兒用書或電子書第22-23頁。

　　.值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。

　　【活動內容】

　　形式：集體

　　1、出示幼兒用書或電子書第22頁，告訴幼兒鼠媽媽已經把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問：

　　•鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋)

　　•用了什么材料?(冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿)

　　•你認為這些飯菜有營養(yǎng)嗎?為什么?(自由回答)

　　2、出示幼兒用書或電子書第23頁，與幼兒復習健康飲食金字塔上的食物種類，向幼兒提問：

　　•這個金字塔是什么形狀的?(三角形)

　　•哪一層的食物要吃得最多?(底層)

　　•哪一層的食物要吃得最少?(頂層)

　　•鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層?請指出來。

　　3、出示值日生的食譜記錄，大家一起來看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。

　　評價

　　•在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。

　　活動建議：

　　•讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過什么，第二天回幼兒園匯報，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。

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