心理健康教學(xué)設(shè)計
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，可能需要進行教學(xué)設(shè)計編寫工作，教學(xué)設(shè)計是對學(xué)業(yè)業(yè)績問題的解決措施進行策劃的過程。那要怎么寫好教學(xué)設(shè)計呢？以下是小編為大家整理的心理健康教學(xué)設(shè)計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康教學(xué)設(shè)計1
教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生認識同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。
學(xué)生：通過教師的講解和課堂活動，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學(xué)相處中，要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。
一、導(dǎo)入
教師：同學(xué)們，我們今天講新課：與同桌友好相處。
二、講授新課
教師以講故事的形式講授課文，然后讓學(xué)生打開課本念一遍。
教師：同學(xué)們，世界上最純潔的友情是同學(xué)的情誼，因此，你們要關(guān)心、愛護和幫助同學(xué)，像課本中班長和紅紅那樣。你們生活在下一個班集體中，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾、小沖突，只要站在對方立場上想一想，學(xué)會寬容和尊重，知錯就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強強那樣做。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：現(xiàn)在分小組討論以下三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。這三個問題是：
A、為了同桌之間友好相處，陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?
B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個例子嗎?
C、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?
目的是讓學(xué)生說說與同桌相處的做法和體會。
2、想想說說
心靈港灣，同桌關(guān)系的重要性。
3、想想寫寫
活動一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處。
活動二、同桌招聘會，說說喜歡怎樣的同桌。
活動三、自導(dǎo)自演，說說同桌的優(yōu)缺點，怎樣與同桌相處。
四、實踐指導(dǎo)
心海拾貝，寫寫同桌的優(yōu)缺點。
五、教師總結(jié)
教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們又懂得了一些心理學(xué)知識，認識到要與同桌友好相處，必須做到關(guān)心、愛護、幫助同學(xué);在平時的學(xué)習(xí)和生活中，要尊重、信任同學(xué);對同桌要真誠、講信義;對同學(xué)的進步要表示祝賀，并與他友好競爭，共同進步。
六、課外活動
以小組為單位，并邀請一位家長帶隊，去近郊野炊。
心理健康教學(xué)設(shè)計2
【活動目標(biāo)】
1、感受合理分配時間的重要性和必要性；
2、體驗合理分配時間帶來的愉悅感，激發(fā)對合理分配時間的學(xué)習(xí)興趣；
3、初步掌握一些合理分配時間的技巧，培養(yǎng)規(guī)劃時間的能力。
【活動準(zhǔn)備】
1、每組三張彩紙，2把剪刀;1份報紙、1個高爾夫球、3個象棋、11個五子棋、一個裝滿沙子的彩色塑料杯、1個一次性杯子；
2、PPT制作；
3、課前微調(diào)研活動：隨機找33個六年級學(xué)生完成；
4、背景音樂《平凡之路》、《夜色鋼琴曲》、《藍色天際》
【活動過程】
一、熱身活動：我是“鬧鐘”人（約3分鐘）
1、示范與要求：12點——舉起雙手；3點——舉起右手、放平左手；6點——舉起一手、垂下一手；9點——舉起左手、放平右手。
2、開展活動，控制指令的速度。 導(dǎo)入主題：時間都去哪兒了。
二、體驗活動：折幸運星（約10分鐘）
1、導(dǎo)語及要求
時間能去哪兒呢？帶著這個疑問，我們來進行一個活動——“折幸運星”。同學(xué)們，你們會折幸運星嗎？不過呢，今天，我們的活動有一些特別，請同學(xué)們一定要按照老師的要求來做，可以嗎？
我們的活動將分成兩個部分：
第一部分：請在5分鐘之內(nèi)剪出15個紙條。
注意：各組無論剪紙條速度快慢，都要在5分鐘后才能開始第二部分的活動 第二部分：折15個幸運星。
�。ɑ顒舆M行約1分鐘，以時間不夠為由，要求所有小組成員馬上停止折星）
2、開展活動
3、思考與分享
現(xiàn)在，我來看看各組都折了多少個？（學(xué)生答） 有折完的嗎？（學(xué)生答）
這么多小組沒折完，老師這個活動安排的是不是太糟糕了？（學(xué)生答） 現(xiàn)在，不管活動進行得怎樣，老師還是想請大家來幫我分析一下這個活動。
�。�1）第一部分活動過程中，你有什么感受？第二部分呢？
�。�2）老師分配活動的時間是否恰當(dāng)？哪個部分需多分配些時間？為什么？
�。�3）在活動結(jié)束時，還有不少紙條未折成幸運星，你們的感受是什么？
�。�4）這次活動被老師弄得一團糟，你能幫我分析一下原因嗎？
�。�5）你有沒有過因時間分配不當(dāng)而把事情弄得一團糟的經(jīng)歷？說一說。
4、小結(jié)
這個活動讓我們明白，如果時間分配不恰當(dāng)，我們的活動就會受到很大的影響，一些寶貴的時間就會浪費，由此可見，學(xué)習(xí)合理分配時間是多么重要。
三、課前微調(diào)研：我最重要的10件事（約2分鐘）
而且，隨著年齡的增長，我們要做的事情是越來越多了。上周，老師特意在我們六年級學(xué)生中隨機抽取了33名同學(xué)進行了微調(diào)研，結(jié)果顯示：學(xué)習(xí)、做自己感興趣的事情、運動、玩等，都是大家認為非常重要的事情。要應(yīng)付這么多事情，大家也只有妥善地分配好時間，才能兼顧各方面，讓自己的學(xué)習(xí)生活快樂而又豐富多彩。
那么，我們該如何分配自己的時間呢？老師根據(jù)我們微調(diào)研的結(jié)果，設(shè)計了一個實驗。
四、實驗活動：裝得下嗎？（約17分鐘）
1、想一想
同學(xué)們，你們每組桌子上都有一些物品。假如一次性杯子的空間代表的是一段有限的時間，它能裝多少東西就代表這段時間可以做多少事情；高爾夫球代表著微調(diào)研結(jié)果中對大家來說最重要的事情——學(xué)習(xí)，三個象棋分別代表著做自己喜歡的事情、運動和玩，這10多個五子棋分別代表著吃飯、看書、睡覺、交朋友、看電視等，而綠色塑料杯中的沙子則代表了生活小事的話，你覺得這段時間可以做多少事情？能做完所有事情嗎？接下來我們來開展這個實驗活動。
2、試一試（約5分鐘）
提醒：所裝東西的高度最高只能與杯口齊平。
3、答一答
�。�1）實驗的結(jié)果是怎樣的？現(xiàn)在的感受怎樣？
�。�2）你們是怎么做到的？秘訣是什么？
（3）個別小組雖然沒有完全成功，但也竭盡所能在有限的時間里做了很多事情，我們看看他們沒裝到杯子里的是什么？這么安排的原因是什么？
�。�4）這對我們?nèi)绾畏峙鋾r間有什么啟示嗎？
4、小結(jié)：同學(xué)們，剛才的活動讓我們發(fā)現(xiàn)，同樣多的時間，有的小組可以安排全部的事情，有的卻安排不了，這與我們分配時間的方法有密切的關(guān)系，剛才大家分享的“珍惜點滴時間”“要有優(yōu)先順序”“學(xué)會與人合作”“適當(dāng)舍棄小事”等方法其實都是管理好自己時間的小竅門。
五、實踐運用：你好，我的放學(xué)時光（約8分鐘）
1、導(dǎo)語與要求：知道了這些方法后，不如我們來“實戰(zhàn)”一下！現(xiàn)在，請大家用剛才學(xué)到的管理時間的方法，給自己每天放學(xué)后的時間制訂一個規(guī)劃，越細致越好。完成后，請對自己的時間分配做一下分類統(tǒng)計，看看自己放學(xué)后吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、娛樂等等都安排了多少時間，并按照所用時間的長短進行排序。
2、學(xué)生活動
（1）每人完成一份學(xué)習(xí)任務(wù)單
�。�2）個別學(xué)生進行班級展示，并分享他們在放學(xué)后的時間里都做了哪些有意義的事情。
3、小結(jié)（略）
六、課堂總結(jié)
1、學(xué)生總結(jié)：這節(jié)課，你們收獲了什么？
2、老師總結(jié)：只要對自己的時間好好規(guī)劃，你就會發(fā)現(xiàn)會多出很多時間來做更多的事情，做自己喜歡的事情。老師希望你們都能分配好自己的時間，都能做時間的主人。
心理健康教學(xué)設(shè)計3
一、游戲?qū)?/strong>
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1、說明游戲規(guī)則：、左手倒立豎起一根手指，右手呈托東西狀態(tài)，小組同學(xué)首尾相連，連成一個圓。、當(dāng)老師說蜻蜓飛來“抓”的時候，大家一個手抓，另一只手逃掉。
2、提問：通過這個活動，認為自己反應(yīng)很快的請起立。有自信參加巔峰對決展示給大家看的舉手。
3、采訪起立但沒舉手的同學(xué)。
4、 小結(jié)：剛才我們似乎收獲到了反映快的自信，為什么現(xiàn)在又沒勇氣舉手了呢？剛才有的同學(xué)瞬間收獲到了不自信的心態(tài)。當(dāng)然這是正常人的心態(tài)，我們常常會有這樣的心態(tài)，但如果這樣的心態(tài)持續(xù)時間長，在好多事情上出現(xiàn)，會導(dǎo)致我們做事情退縮，總覺得自己不行，這就容易形成自卑心理。我們這節(jié)課就來發(fā)現(xiàn)我們的不自信心理，想辦法去戰(zhàn)勝它們，爭取讓我們克服掉自卑心理。
1、傾聽游戲規(guī)則，按照要求做游戲。
2、獲得反應(yīng)自信的起立，想在大家面前展示的舉手。
3、思考回答：沒有舉手是因為質(zhì)疑自己的能力；覺得自己的實力不如別人。
4、聽老師總結(jié)。了解出現(xiàn)自卑心態(tài)是很正常的，應(yīng)該能意識到，并且爭取戰(zhàn)勝它們。
設(shè)計本游戲主要目的是幫助學(xué)生捕捉到自己不自信的心態(tài)。
幫助學(xué)生意識到偶爾不自信的心態(tài)也是正常的。
以此導(dǎo)入課題。
二．情境體驗
1、播放幾個自卑學(xué)生的心聲：老師千萬別提問我，我怕回答不好；同學(xué)都有特長，我什么也不會；只要一當(dāng)眾說話，我腦袋就一片空白、、、、、、
2、這些同學(xué)怎么了？在哪方面出現(xiàn)了不自信甚至自卑的心理？
傾聽情境中的同學(xué)心聲，體驗此時的內(nèi)心感受。
通過引導(dǎo)學(xué)生對情境進行分析，幫助學(xué)生認識到什么樣的心態(tài)是自卑的心態(tài)。
引發(fā)學(xué)生的同理心，為后面尋找自己的不自信心態(tài)做準(zhǔn)備。
三．搜索認知
�。ㄕ粝麡O標(biāo)簽）
在表格中填寫自己曾經(jīng)出現(xiàn)過不自信的地方，想起幾個寫幾個，沒有可以不寫，
做紙筆練習(xí)
在表格中寫出自己腦海中曾經(jīng)出現(xiàn)過的不自信。
讓學(xué)生尋找自己的消極標(biāo)簽，引導(dǎo)其正確認識自己的不足，客觀評價自己。
四．改變認知
1、教師講要求：①給好朋友寫不自信的改進措施，盡量給多個朋友寫。②語言禮貌、符合實際。③寫出自己眼中朋友的優(yōu)點。
2、引導(dǎo)學(xué)生說感受：收獲到了哪些優(yōu)點？收獲到了哪些改進方法？自己感覺如何？
1、在同學(xué)的學(xué)習(xí)單上寫上自己對同學(xué)不自信的改進方法，還有自己眼中朋友的優(yōu)點。
2、說感受
本環(huán)節(jié)主要是幫助學(xué)生意識到自己眼中覺得很糟糕的地方，在其他人眼中不一定那么糟糕，或者別人并不在意。
充分高年級學(xué)生非常在意他人的評價的特點，再加上他們對自己優(yōu)點的呈現(xiàn)，所以，這是一個幫助學(xué)生撕掉自卑標(biāo)簽，建立自信的過程。
五．總結(jié)升華
1、教師講“我就是喜歡我”繪本故事。
2、引導(dǎo)學(xué)生談感受與收獲。
3、總結(jié)：放大自己的優(yōu)點，做獨一無二的自己。
聆聽繪本故事
談自我感受與收獲
通過故事進行提升，幫助學(xué)生更好的悅納自己。
心理健康教學(xué)設(shè)計4
目標(biāo)
1、通過問卷方式，了解學(xué)生的煩惱和快樂，主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應(yīng)對方式。
2、通過多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。
3、通過歌曲、游戲等形式，能讓學(xué)生放松心情，并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對煩惱的正確方式。
4、通過讓學(xué)生談對煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對煩惱有個正確合理的認識。
課堂活動形式
對話、討論、表演、問卷、游戲等
課前準(zhǔn)備
1、設(shè)計并完成“成長的煩惱”問卷調(diào)查與統(tǒng)計工作。
2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”
班會課過程
一、 話題切入
教師：什么東西是永不停止的？ 學(xué)生：時間（包括其它答案）
教師：時間的永不停息意味著我們不斷成長。同學(xué)們，你們愿意長大嗎？
學(xué)生：愿意/不愿意 教師：為什么？
有學(xué)生會談到成長的煩惱，從而切入主題。
二、 展示問卷
通過數(shù)據(jù)了解班級里感覺煩惱的同學(xué)人數(shù)，說明煩惱存在的普遍性。
三、 煩惱情景�。ㄓ^察、體驗、討論）
（1）學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”
�。�2）讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱？”
最后主要歸納為四個煩惱：學(xué)習(xí)成績不夠理想 、因為學(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒什么朋友、對自身形象，身體條件不夠滿意。
老師指出：小濤所面對的煩惱其實也是中學(xué)生常有的幾種煩惱：
有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱
�。�3） 出謀劃策
針對小濤的煩惱，班級分小組討論，給小濤提一些建議。老師對學(xué)生的建議做一些補充。如：
1、學(xué)習(xí)成績不夠理想
�。�1）努力（2）培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（3）注意方法（4）有毅力
2、因為學(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張
（1）、理解家長心情 （2）、以合適的方式與 家長多溝通
（3）、以實際行動贏得家長信任
3、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒什么朋友
（1）提高自身素質(zhì) （2）注意道德品質(zhì)培養(yǎng)
4、對自身形象，身體條件不夠滿意
�。�1）理解美的含義（2）接納與欣賞自我（3）用發(fā)展的眼光看問題
（4）從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我 （5）別太在乎他人評價
�。�4）情景劇“小濤的變化”
讓學(xué)生觀察對比小濤前后對于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個方面變化：（1）對于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化 （2）跟家長、同學(xué)溝通技巧的變化 （3）對于形象感覺的變化�？偨Y(jié)時老師也可給出兩點啟發(fā)：
�。�1）我們在人生成長過程中會面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問題解決好,也許其它的煩惱問題也會迎刃而解.
�。�2）有時換個角度看問題,煩惱也就不復(fù)存在
四、煩惱面對面（傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱）
�。�1）展示問卷，了解學(xué)生主要有那些煩惱
�。�2）讓學(xué)生傾訴煩惱，要求其他學(xué)生傾聽，并可以提出建議，有些煩惱問題師生一起當(dāng)堂解決。
�。�3）討論“當(dāng)我們面對煩惱時，一般會怎么做？”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對煩惱的共識。
五、溫情寄語
四川地震，許多同齡人遭受災(zāi)難。面對著倒塌的房屋、校舍，他們有著許多煩惱。展示圖片，讓同學(xué)感同身受，給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語。讓他們懂得珍惜，懂得感恩。同時指出如果我們有困擾自己很長時間的煩惱，需要尋求專業(yè)的幫助。
六、放飛心情
共唱歌曲“陽光總在風(fēng)雨后”
七、凡人凡語說煩惱
讓學(xué)生談自己對于煩惱的感悟，用平凡的語言道出生活的智慧。
八、教師寄語
人的成長要經(jīng)過很多階段，每個階段都會有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說是我們?nèi)松砷L的一部分,我們要學(xué)會與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對待煩惱,我們會覺得煩惱也不那么令人討厭。
煩惱最怕行動和微笑，如果我們能以微笑面對煩惱，以實際行動去解決煩惱，煩惱就會離我們而去。
教學(xué)反思
1.通過問卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流，我們意識到煩惱對學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個問題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注：
�。�1）有一部分學(xué)生在面對煩惱時采用消極或極端的應(yīng)對方式。
�。�2）有部分學(xué)生在煩惱時找不到傾訴的對象
（3）少數(shù)甚至沒有學(xué)生在煩惱時會向老師傾訴，說明老師需要更多贏得學(xué)生的信任。
�。�4）學(xué)生還未形成有心理問題時尋求專業(yè)幫助的習(xí)慣，這方面的工作還任重而道遠。
2．學(xué)生因為家庭問題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。父母的家庭教育問題及單親家庭等問題現(xiàn)在日益突出，教師應(yīng)當(dāng)加強與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。
3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱，我們在盡力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績的同時，要意識到有一部分學(xué)習(xí)后進生的存在。對于他們好成績也許是遙遠的夢想。所以老師可能要轉(zhuǎn)變觀念，改變評價方式，盡可能為他們創(chuàng)設(shè)能夠獲得成功體驗的平臺，讓他們明白“天生我材必有用”，這樣學(xué)習(xí)才不會成為他們永遠擺脫不了的煩惱。
心理健康教學(xué)設(shè)計5
【教學(xué)目的】：
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。
【課前準(zhǔn)備】：
1、課件設(shè)計
2、小品編排
【教學(xué)過程】：
一、導(dǎo)入：
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)生習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個同學(xué)生一組迅速抱成團。
第二次：4個同學(xué)生一組迅速抱成團。
第三次：5個同學(xué)生一組迅速抱成團
�。▽W(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。）
2、談一談
�。�1）我找到朋友時心里感到。
�。�2）我沒找到朋友時心里感到。
�。▽W(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
�。�1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)生們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
�。�2）你的交友秘訣呢？
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧！
�。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）
�。�3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕�，讓他交到更多的朋友�?/p>
�。▽W(xué)生進行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊！但是，小陳不敢和同學(xué)生接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。）
三、總結(jié)：
有朋友真好！高興時，友朋友來分享。悲哀時，有朋友來分憂。困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老老師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友！
心理健康教學(xué)設(shè)計6
活動目標(biāo)：
1.通過情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。
活動準(zhǔn)備：
課件、記錄紙
活動過程：
一、大草原引發(fā)
1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
1．講述故事《老鼠和棕馬》
�。�1）你們看它是誰？
�。�2）他們的煩惱是什么？
小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇�。�
�。�3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
1．傾述煩惱。
�。�1）你們有煩惱的事情嗎？請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。（畫好后交流）
小結(jié)：生活中，每個人都會有這樣、那樣的煩惱。
（2）對著大草原大聲的說出煩惱。
2．交流、分享同伴的好辦法。
3．聽音樂放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂
1．分享他人和自己的快樂。
�。�1）打開禮物盒分享快樂。
小結(jié)：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。
2．與幼兒一起自拍留下快樂瞬間
3．走出活動室傳遞快樂
心理健康教學(xué)設(shè)計7
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生了解自我的注意特點、培養(yǎng)自我的注意本事。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過程：
(一)導(dǎo)入
師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時為什么要專注)
(三)學(xué)生活動
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點：
A、要用眼，仔細看。
B、要用耳，仔細聽。
C、要用腦，勤思考。
D、要動口，敢發(fā)言。
E、要動手，認真寫。
請記�。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時異常注意三點：
A、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。
C、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
(四)總結(jié)全課
心理健康教學(xué)設(shè)計8
活動目的：
對學(xué)生進行心理健康方面的教育。
活動內(nèi)容：
1、分析案例。
2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識。
活動過程：
一、談話：怎樣才算真正的健康？
主持人：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況，你會怎么辦？
1、上課不注意聽講怎么辦？
2、如何提高學(xué)習(xí)成績？
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
7、厭學(xué)了，怎么辦？
8、成績直線下降，我很自卑。
9、不及格，我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對我有成見，我該怎么辦？
12、如何處理好師生關(guān)系？
13、怎樣改善人際關(guān)系？
二、組織學(xué)生討論：
1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行討論。
2、讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論：結(jié)合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長補短
想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應(yīng)該怎么做？
心理健康教學(xué)設(shè)計9
活動過程
1、活動引入：
教師：小朋友們，今天老師給你們帶來一個關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒有聽過的，因為這個故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來小朋友們就要認真聽清楚啦，因為小兔子最后需要小朋友們的熱心幫助。
教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況：從前有一個小兔子，由于平時自己一個人在家，所以都很少出去和別的小伙伴們做朋友�？墒怯幸淮紊掷锩嫱蝗黄鹆舜蠡�，大家都在互相幫助思考逃生的辦法，可是小兔子卻是孤獨的一個人在大火中掙扎著，如果當(dāng)時小朋友正好在小兔子的身邊，會怎樣幫助小兔子順利逃離火災(zāi)現(xiàn)場呢？
2、針對故事中的問題，讓幼兒自由進行回答，然后教師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時候，會不會用同樣的方法進行合作。
3、設(shè)計游戲讓幼兒體會合作的快樂。
游戲一：連體人。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優(yōu)勝。
說明：障礙物可以是某個特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫的圈圈之類的。
游戲二、背靠背。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著站起來。
說明：這個游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個大組，然后每個大組派出兩個小朋友進行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進行。
4、通過上面的游戲，小朋友們在玩完之后分小組分享感受。
教師叫幾個小朋友代表進行講述自己小組的體會。 教師：小朋友們剛才玩游戲的時候都很開心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨一個人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時候悄悄的告訴老師它通過你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！
5、活動結(jié)束
總結(jié)：
教師：今天，我們又是聽故事又是玩游戲的玩的很開心，那么小朋友們是不是都能夠想得到自己不是一個人做事情呢？在家里面，有爸爸媽媽的幫助，在幼兒園里面，和小朋友們、老師們在一起，大家相親相愛，是不是不會感到孤獨了呢？所以呢，小朋友們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋，端端水，在幼兒園，和小朋友們合作搬搬桌子之類的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對不對？
心理健康教學(xué)設(shè)計10
教學(xué)目的：
1、通過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
2、結(jié)合實際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)控。
教學(xué)重難點
找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。
教學(xué)過程：
一、 做游戲，初步體驗
1、師：同學(xué)們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲（學(xué)生過獨木橋）
�。�1）老師：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。（學(xué)生過升高的獨木橋）
�。�2）讓同學(xué)們談體會。問：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？學(xué)生自由回答
�。�3）小結(jié)：第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
2，講故事：小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生，為了讓父母高興，他每次都力爭考第一�，F(xiàn)在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。
師：你是否有過與小凡類似的“心事”？你認為這種“心事”對考試會有什么影響？
3、引導(dǎo)學(xué)生：老師：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。
�。�1）問：同學(xué)們，平時你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。
�。�2）問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)？ 學(xué)生：出汗、頭昏、肚子痛……
二、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢？
1、兩種途徑：
一是自我調(diào)節(jié)
�。�1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。
出示：
A、迅速同時拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復(fù)多次。
B、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。
C、自我暗示：“冷靜，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進行。
（2）做自我調(diào)節(jié)操
放輕音樂，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分
二是分散注意力
�。�1）聽故事，明理
A、放錄音，聽故事 （故事內(nèi)容略）
B、討論：演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒？
C、小結(jié)，過渡，蒙悉尼斯第一次演講時特別緊張，結(jié)果影響了他們演講，被別人趕了下臺，第二次演講時，由于他一次次練習(xí)，已做好了充分的準(zhǔn)備，顯得格外自信，他克服了過度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學(xué)們，你們看，克服過度緊張的情緒是非常重要的 。
2、那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢？
A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
C、 考試增加自信心。
3、明確指導(dǎo)
師：假如明天有一場考試，為了考出好成績，你要為考試做哪些準(zhǔn)備？
出示：
A、復(fù)習(xí)時的重點：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過，及時補習(xí)生疏的地方。
B、看看自己整理的筆記，考卷等。
C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品，保證充足睡眠。
D、比平時提前半小時起床，吃好早飯，檢查帶的學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場。
E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。
F、預(yù)備鈴響后，休息一會，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。
三、考場模擬：
情境一:今天，數(shù)學(xué)期末考試，老師剛發(fā)下試卷，同學(xué)們都有些緊張。
甲：緊張是正常的，我只要正常發(fā)揮就行了。
乙：我一定要超過他，爭取考第一名。
情境二：一個小時過去了，同學(xué)們普遍覺得試卷難度很大。
甲：哇，這次考試卷子看起來有點難，不過沒關(guān)系，我感覺難，別人也會覺得難。就當(dāng)平時做練習(xí)，能做多少就做多少吧！
乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時遇到這種題目我大都會做��！今天怎么都想不出來了？完了，這次肯定會考砸的！
師：甲和乙相比，誰能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么？
四、小結(jié)：
老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、分享屋：
老師和大家分享一些應(yīng)對考試的小技巧。
六、 實踐：
與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。
七、總結(jié)：
通過本節(jié)班團課的活動，讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。
心理健康教學(xué)設(shè)計11
一、活動目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
3、讓學(xué)生全程參與，主持，表演與設(shè)計。
二、活動重點：引導(dǎo)學(xué)生通過自己全程參與主持與小品活動，觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
四、活動形式：
情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等
五、活動準(zhǔn)備：
a）多媒體課件
B）心理小品
六、設(shè)計意圖：
快樂和煩惱常伴隨著每一個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會笑對人生。整個過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo)，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質(zhì)的目的。
七、活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，激情導(dǎo)入：
主持人A：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導(dǎo)，回憶煩惱：
主持人B：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：
1、主持人A：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、主持人B：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品：（內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，麗麗沒評上語文科代表，麗麗跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。麗麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、主持人：我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。請每位小組推薦一位同學(xué)來交流。
3、主持人：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
4、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
主持人（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）
情節(jié)設(shè)計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）
情節(jié)設(shè)計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)（3）：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對我嚴(yán)格是為我好。）
5、主掛人AB：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、主持人：怎樣才能做一個快樂的`人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來�，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
主持人：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！我們邀請在座的老師和我們一起來體驗！
1播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；
2齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
3看照片回憶快樂的往事；
主持人：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！
多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
6、主持人：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
五、關(guān)注他人，共享快樂：
1、小組合作，排解煩惱：
開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù)，共同商議，結(jié)合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。
主持人：被幫助的同學(xué)露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結(jié)：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。
心理健康教學(xué)設(shè)計12
活動目標(biāo) 1.知識：知道學(xué)習(xí)要肯于動腦筋,不怕困難,掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。
2情感與態(tài)度：愿意通過自己的努力去學(xué)習(xí)，體會克服困難取得成功的愉悅。
3.能力：知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時間,學(xué)會合理安排和利用時間,提高學(xué)習(xí)效率。
活動重點 掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。
活動難點 懂得如何主動地去學(xué)習(xí)。
活動準(zhǔn)備 課件
活動過程
一、談話導(dǎo)入
師：在坐的小朋友個個都很能干，在學(xué)校是好學(xué)生，在家在社會上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級，好多好多知識，好多好多的事情我們還不懂不會，怎么辦?
生：略
師：正因為我們是小學(xué)生，主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)( 板書：學(xué)習(xí) )，不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、… 反正要學(xué)的東西實在是太多太多了。不過學(xué)習(xí)過程中肯定會遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹，小朋友們已經(jīng)在學(xué)習(xí)過程中主動想辦法，克服一個又一個的困難，解除了一個又一個的煩惱。確實是好樣的。
今天，我將同事家的冬冬在學(xué)習(xí)過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來，請同學(xué)們一起來幫幫他。好嗎!
二、出示問題 10分鐘
1.出示課件1《冬冬的煩惱》。
2.同學(xué)們齊讀問題。
3.生思考：冬冬的問題出在哪?你打算怎樣幫他。(板書：問題 解決辦法)
4.生交流。(師相機板書：字不認識 查字典;讀的很吃力、更不知列式 多讀;爸媽沒能回來 自己先做;…… )
5.簡結(jié)：剛才，同學(xué)們幫冬冬找出了問題，并給他提出了很好的改進建議。我知道，同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中也曾遇到過不少困難和煩惱，但大家都學(xué)會了動腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一 一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會了做學(xué)習(xí)的主人。(相機完成課題的板書：做學(xué)習(xí)的主人)
下面就請同學(xué)們結(jié)合課本第35頁的內(nèi)容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的?
三、轉(zhuǎn)換角色
1.自主學(xué)習(xí)(小組為單位交流);6分鐘
2.班級交流(可結(jié)合課件一 一展開);6分鐘(相機板書：不會、不知道----多看看、多問問;不了解----查查資料(百科全書、書籍、網(wǎng)上……);解法不一樣;格言——水滴石穿;…… )
四、聯(lián)系實際，拓展交流。10分鐘
1.課件提出：你在學(xué)習(xí)過程中還遇到過什么新問題?你是怎樣解決的?能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗。
2.學(xué)生經(jīng)驗交流。[ 每位交流后師須注意給予評價 并相機板書：略)
五、小結(jié) 5分鐘
經(jīng)過以上幾位同學(xué)的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問題時已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗。
只要我們樹立信心，[ 結(jié)合板書進行 ] 持之以恒，主動去學(xué)，再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學(xué)習(xí)的主人必定是我們。
六、課后作業(yè)：給自己寫個格言夾在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁。常給自己提個醒
心理健康教學(xué)設(shè)計13
一、活動名稱：
獨一無二的你——每個人都不同
二、活動目標(biāo)：
1.通過了解自己的外貌特征、性格、興趣特長發(fā)現(xiàn)每個人都是獨一無二的。
2.通過與同學(xué)互相評價對方的外形特征、特長等指出對方的獨一無二之處。
3.在集體中大膽展示自己的獨一無二之處，勇敢做自己，到了小學(xué)不要怕自己和別人不一樣。
三、活動準(zhǔn)備：
1.物質(zhì)準(zhǔn)備：一段視頻《獨一無二的你》、鏡子若干。
2.經(jīng)驗準(zhǔn)備：事先對每個學(xué)生的特征都有一定的了解。
四、活動重點：
讓每個孩子都知道，自己是獨一無二的，不要變得和別的小朋友一樣，做自己才是最好的。
五、活動難點：
鼓勵孩子們接受并大膽表現(xiàn)出來自己的獨一無二。
六、活動過程：
1.引入話題：
通過觀看視頻《獨一無二的你》，詢問孩子們知不知道什么是“獨一無二”以及是否覺得自己是獨一無二的；
2.通過觀察了解自己的獨一無二之處：
拿出鏡子，讓小朋友們每個人都照鏡子觀察自己，并且老師進行提問，說說自己眼里的自己，并且相互評價自己的外形和他人有什么區(qū)別。
3.游戲互動：猜猜ta是誰：
讓一個小朋友站起來描繪一個人的外形、性格、特長特征，請全班的小朋友猜一猜他（她）描述的是誰，最后由描述的小朋友公布答案，由被描述的小朋友描述一下自己，讓兩個人進行比較，并且讓其他同學(xué)進行補充說明他們沒有覺察到的自己身上的特別點。
4.通過繪畫和語言展現(xiàn)自己的獨一無二：
讓小朋友們每個人都在紙上畫出自己覺得自己最與眾不同或者最棒的方面，請小朋友間相互觀摩和欣賞，并且讓他們大聲地介紹出來自己的特別之處。
5.抒發(fā)活動啟發(fā)：
老師啟迪孩子們，每個人都是不一樣的，都有各自的長處，即使到了小學(xué)，也要勇敢做自己，不要懼怕自己的不一樣。正如世界上沒有兩片相同的樹葉一樣，我們每一個人都是獨一無二的會發(fā)光的星星，正是由于我們的不一樣，才匯聚成了這個世界的漫天星河。
七、活動延伸：
1.告訴小朋友們在大膽展現(xiàn)自己的同時，也要注意好個人防護。現(xiàn)場教學(xué)七步洗手法，要求小朋友們熟練并掌握。
2.傳播防疫知識，即使上小學(xué)也要自覺防疫，做獨一無二的自己。
心理健康教學(xué)設(shè)計14
微課教學(xué)設(shè)計：“自閉癥女生青春期自我保健—使用衛(wèi)生巾的方法”
一，教學(xué)背景：
�。ㄒ唬┳蚤]癥：是一種廣泛性發(fā)展障礙，病征有不完整的社交溝通能
力，興趣和行為模式。
�。ǘ┣啻浩诮逃菏菍W(xué)校基礎(chǔ)教育的重要組成部分，也是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。我們不僅要讓學(xué)生通過青春期教育具備良好的身體素質(zhì)，更要有正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)男袨榕c情緒、良好的社交能力及積極向上的心態(tài)。青春期教育范圍廣泛，包括青春期生理、心理、保健、性知識、婚育觀念等內(nèi)容。
�。ㄈ┡啻浩诒＝。褐饕亲⒁馊榉勘＝『驮陆�(jīng)衛(wèi)生兩方面。女生對首次陰道滲血往往會感到驚恐不安，但當(dāng)了解到是正常的初潮后，又可能對如何處理月經(jīng)束手無策。因此，在初潮前有必要學(xué)習(xí)月經(jīng)期的衛(wèi)生知識。
�。ㄋ模﹤�別化訓(xùn)練：自閉癥學(xué)生個體差異顯著，加上青春期教育過程中有許多內(nèi)容不適合面向全體學(xué)生授課，所以個別化訓(xùn)練是對自閉癥學(xué)生進行青春期教育的一個重要方法。
�。ㄎ澹⿲ξ倚Ｖ饾u進入青春期的自閉癥女學(xué)生訓(xùn)練的主要內(nèi)容是：自我服務(wù)技能、職業(yè)技能學(xué)習(xí)等。本微課主要內(nèi)容是自閉癥女生青春期自我衛(wèi)生護理——使用衛(wèi)生巾的方法。
二，教學(xué)課題：自閉癥女生青春期自我保健—使用衛(wèi)生巾的方法
三，教學(xué)目標(biāo)：
�。ㄒ唬┲R與技能：認識衛(wèi)生巾，學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生巾的方法。
（二）過程與方法：掌握科學(xué)使用衛(wèi)生巾的方法，明確經(jīng)期使用衛(wèi)生巾應(yīng)該注意的事項，學(xué)習(xí)保健知識。
�。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀：引導(dǎo)自閉癥女生了解一些呵護自己的方式方法，協(xié)助其調(diào)節(jié)經(jīng)期心理，保持積極樂觀的態(tài)度，幫助自閉癥女生順利渡過青春期，邁好青春第一步。
四，教學(xué)重點：認識衛(wèi)生巾的類型，學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生巾的方法。
五，教學(xué)難點：掌握科學(xué)使用衛(wèi)生巾的方法和注意事項。
六，教材分析：
“女孩使用衛(wèi)生巾的方法”是學(xué)校校本課程“生活適應(yīng)”七年級
上冊第一單元《我長大了（二）》第三課的教學(xué)內(nèi)容，女孩認識月經(jīng)現(xiàn)象，并能夠正確對待，女孩學(xué)習(xí)正確使用衛(wèi)生巾等，是自閉癥學(xué)生青春期生活的重要部分。一方面使自閉癥女生掌握科學(xué)使用衛(wèi)生巾的方法，學(xué)習(xí)保健知識，另一方面引導(dǎo)自閉癥女生了解呵護自己的方式方法，協(xié)助其調(diào)節(jié)經(jīng)期心理，保持積極樂觀的態(tài)度，幫助自閉癥女生順利度過青春期。
七，學(xué)生情況分析：
夢夢（化名），12歲，重度自閉癥，韋氏智力測試分值39。10歲9個月胸部開始發(fā)育，逐漸進入青春期。
夢夢青春期行為表現(xiàn)是注意力不容易集中，容易煩躁，坐立不安；刻板，明顯的重復(fù)動作和行為；聽覺敏感，脾氣和情感經(jīng)常變化不穩(wěn)定，大喊大叫，怪異行為增加；皮膚感覺敏感，對短褲材質(zhì)敏感，稍有不舒服就會不分場合的把手伸到褲襠里拽拉短褲；經(jīng)常出現(xiàn)暴躁情緒，常常出現(xiàn)一些沖動行為，沒有羞恥感。
11歲5個月，短褲上分泌物增多，老師聯(lián)合家長教其學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生護墊，降低對護墊的抵觸情緒并逐漸適應(yīng)護墊，為來月經(jīng)時學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生巾，逐漸適應(yīng)短褲上有衛(wèi)生巾的不舒服感打下基礎(chǔ)。
八，教學(xué)方法：案例教學(xué)法，講授法，行為訓(xùn)練法，視覺提示法
九，教學(xué)準(zhǔn)備：互聯(lián)網(wǎng)上搜集的圖片，PPT課件，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲實物
十，教學(xué)過程：（微課教學(xué)）
�。ㄒ唬┲v述案例“一個女孩的苦惱”，提出問題解決問題。
1，導(dǎo)語：（課件出示小西照片）今天老師給你帶來了一個跟你年齡
差不多的女孩朋友，她的名字叫小西這幾天小西遇到了一件煩心事，
我們一起來看看吧？
小西說：“我是個七年級的女生，有一天，我的下面突然流血了，肚子也不舒服，有點隱隱的痛，我害怕極了，真苦惱�。 �
2，教師提問：小西怎么啦？
3、教師作小節(jié)：小西到青春期了，來月經(jīng)啦。我們每個女孩都會有這樣的經(jīng)歷，這節(jié)課我們就來幫助小西解決她的煩惱，更是幫助你來應(yīng)對月經(jīng)期的一些相關(guān)的問題。
（二）解決女孩青春期來例假的困惑和苦惱，學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生巾的方法進行課堂練習(xí)。
1，衛(wèi)生巾的使用方法
（1）想一想，討論一下：我們每個女孩子都將使用衛(wèi)生巾，那么我們該怎樣來使用衛(wèi)生巾呢？
�。�2）教師展示PPT，出示衛(wèi)生巾和內(nèi)褲實物，進行視覺上提示，邊
講述邊操作使用衛(wèi)生巾的方法，鼓勵學(xué)生按照圖片提示，親自操作使
用衛(wèi)生巾的方法。
�、俚谝徊剑核洪_衛(wèi)生巾的包裝袋。
�、诘诙剑喝〕鲆黄l(wèi)生巾。
③第三步：打開一片衛(wèi)生巾，撕下它上面和背面的紙帶，展開衛(wèi)生巾。
④第四步：把衛(wèi)生巾有膠的一面對準(zhǔn)內(nèi)褲的褲襠粘好。
�、莸谖宀剑喊研l(wèi)生巾的兩翼粘在內(nèi)褲褲襠外面，整理平整。
心理健康教學(xué)設(shè)計15
【教學(xué)目標(biāo)】
1.知識與能力：知道樹立和增強自信的方法，學(xué)會正確地認識、評價自我。
2.過程與方法：通過活動、故事、情景設(shè)置等環(huán)節(jié)，采用情感體驗教學(xué)法、問題教學(xué)法來幫助學(xué)生樹立和增強自信的方法。
3.情感態(tài)度與價值觀：活動中感受成功的喜悅，增強學(xué)生自信心。
【教學(xué)重難點】
1.重點：掌握樹立和增強自信的方法。
2.難點：激勵自己，勇于改變與嘗試。
【教學(xué)方法】
故事體會法，活動參與法、情感體驗法、
【教學(xué)過程】
一、自信測試，導(dǎo)入課題。3分鐘
親愛的同學(xué)們，誰愿意來為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表揚敢上臺的同學(xué)。 我們知道了有的同學(xué)對自己很自信，有的同學(xué)卻很自卑，今天，我們就來學(xué)習(xí)怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績。（出示課題：相信自己）
二、看故事，說感悟。5分鐘
故事是：一個窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事。“數(shù)學(xué)精通嗎？”父親的朋友問他。青年搖搖頭。“歷史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭�！澳欠赡�？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問，青年只能搖頭告訴對方——自己連絲毫的優(yōu)點也找不出來。“那你先把住址寫下來吧�！鼻嗄陮懴铝俗约旱淖≈�，轉(zhuǎn)身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點啊，你不該只滿足找一份糊口的工作�！睌�(shù)年后，青年果然寫出享譽世界的經(jīng)典作品。他就是法國18世紀(jì)著名作家大仲馬。他的著作達300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個火槍手》最出名。
看完故事，學(xué)生匯報交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，欣賞自己，培養(yǎng)自信，從不自信中解脫了出來等）
小結(jié)：是啊，自信是人生成功的關(guān)鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認識自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個人都有巨大的潛力，所以請大家一起大聲地說：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿自信地再來一次：“我行，我能行！”。
過渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優(yōu)點吧。
三、優(yōu)點大放送。
活動一：夸夸我自己。（ 8 分鐘）
可以從幾方面找找：性格、外貌、學(xué)習(xí)、體育等
出示形容一個人優(yōu)點的詞語課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛笑，會唱歌，會下棋，遵守紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，受歡迎，關(guān)心集體，最節(jié)省，最善良，最大方，愛運動，有耐心，獨立，誠實……）等等，同學(xué)們在紙上寫下自己的兩大優(yōu)點，先在小組里說，站起來發(fā)言要抬頭挺胸，大聲念出來，其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。
指名幾個上臺說。
小結(jié)：從大家燦爛的笑容當(dāng)中，我感受到了一份自信，一份快樂。非常好，這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說過的話語：將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)�？�，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人。
過渡：同學(xué)們，我們每個人都可以有信心，并不是只有成績好才可以有信心。每個同學(xué)都有自己的優(yōu)點，都是獨一無二的。請你找找同桌的優(yōu)點
活動二：夸夸我同學(xué)。（ 5分鐘）
出示游戲規(guī)則：每人在自己的花朵上寫出同桌的優(yōu)點，同桌互相夸一夸，注意眼睛對視。說出同桌的優(yōu)點，然后將自信花交給同桌。
過渡：剛才大家都談了自己和同桌的許多進步和長處，別看事情都很小，但都是我們的進步和長處．我們心里都非常高興。發(fā)現(xiàn)自己的進步和長處，是自信的基礎(chǔ)，我們要經(jīng)常體會自己的點點滴滴的進步和長處，不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，從而肯定自己，欣賞自己。通過這幾個活動，大家對自己是不是更有信心了呢？
活動三：自信擺擺擺（ 5分鐘）
哪個同學(xué)愿意上來走秀，像模特那樣自信地展現(xiàn)你的風(fēng)采？（音樂伴奏，走秀表演。）
小結(jié)：通過活動，我們更好的認識了自己，現(xiàn)在請大家一起站起來，當(dāng)老師喊到三時，大家擺出自己覺得最自信的姿勢，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。
四、建立自信心的方法。4分鐘
建立自信，老師總結(jié)了幾條簡單易學(xué)的的方法。大家請看。課件出示
（1）每天笑著對鏡子說：“我最棒！”
（2）有話大聲說。
�。�3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點，你會感到更有自信。
�。�4）練習(xí)正視別人。同桌對視，眼睛看著對方，說一句贊美對方的話。
�。�5）挑前面的位子坐。坐前面會比較顯眼，但記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
（6）永遠不要無緣無故把自己說得一無是處。
過渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩歌讀好嗎？
五、分角色詩歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘
男女生配合朗讀。配樂。
�。校┮苍S你想成為太陽，可你卻是一顆星辰；
(女)也許你想成為大樹，可你卻是一株小草；
（男）也許你想成為大河，可你卻是一條小溪；
(合)于是你很自卑。
�。校┖茏员暗哪憧傄詾槊\在作弄自己，
(女)其實，你不必這樣：欣賞別人的時候，一切都好，
�。校⿲徱曌约旱臅r候，卻總是很糟。
(合)和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽光，也有空氣，也有寒來暑往，
甚至也有別人未曾見過的一顆青草，甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴......
(女)做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
�。校┳霾涣舜髽�，就做小草，以自己的綠裝點希望；
�。ㄅ┳霾涣藗ト耍妥鰧嵲诘淖晕�，平凡并不可悲，
(合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！
(女)你會發(fā)現(xiàn)，天空一樣遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。
(合)知道嗎？走向超越只有靠自己。
�。ㄟ^渡語）同學(xué)們，只要你正確地認識自己，相信自己，就一定能樂觀地學(xué)習(xí)、生活，只要你充滿自信，你就一定能成功，讓我們再次高呼：我能，我能行。
六、歌曲：《相信自己》。5分鐘
播放零點樂隊的《相信自己》大家一起隨唱。
七、作業(yè)布置（1分鐘）
天生我材必有用，每人挑選1條有關(guān)自信的格言，作為激勵自己積極進取的座右銘，寫在書上。課件出示格言�？偨Y(jié)：祝福同學(xué)們每天都快快樂樂，再見！
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