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中學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計

時間:2023-07-07 05:23:57 教學(xué)設(shè)計 我要投稿
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中學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(精選3篇)

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,往往需要進(jìn)行教學(xué)設(shè)計編寫工作,借助教學(xué)設(shè)計可以更好地組織教學(xué)活動。教學(xué)設(shè)計應(yīng)該怎么寫才好呢?以下是小編幫大家整理的中學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(精選3篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(精選3篇)

  中學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計1

  設(shè)計說明

  本堂課的教學(xué)題目是《快樂的兔寶寶》,在設(shè)計教案時,我根據(jù)兒童熱愛動物,熱愛生活,好奇心強(qiáng)等生理特點和心理特點編創(chuàng)了一個有趣的童話故事情節(jié):一群活潑可愛的小白兔,和媽媽幸福的生活著。 在一個風(fēng)和日麗的春天,這些兔寶寶在綠油油的草地上嬉戲,玩得太開心,不知不覺肚子餓,于是他們齊心協(xié)力的找食物。當(dāng)他們吃飽喝足時,他們又圍成一圈情不自禁的舞蹈。通過這些故事情節(jié),以游戲的方式實現(xiàn)課教學(xué)的目標(biāo)。

  下面我從以下八個方面說說本堂課是怎樣教學(xué)的:

  一、 指導(dǎo)思想:

  興趣是最好的教師,運動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)同學(xué)們和終身鍛煉的前提,只有激發(fā)和保持同學(xué)們的運動性才能使同學(xué)們自覺、積極的進(jìn)行體育鍛煉,本節(jié)課游戲內(nèi)容選擇故事情節(jié)的運用,從而激發(fā)了同學(xué)們的運動興趣。本課教學(xué)以發(fā)展同學(xué)們運動能力為中心,重視同學(xué)們的主體地位。情境教學(xué)貫穿整個堂課,以前立定跳遠(yuǎn)、快速跑練習(xí)為主線,以主體參與為策略,以合作創(chuàng)新為核心,通過同學(xué)們自學(xué)、自練、自評、互評、自創(chuàng)的形式展開教學(xué)活動,在活動中發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌奔跑等素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的參與意識,創(chuàng)新精神,整體教學(xué)構(gòu)想,立足于新課標(biāo)五大領(lǐng)域,服務(wù)于同學(xué)們健康成長的需要。充分體現(xiàn)“樂中學(xué),學(xué)中樂”的教學(xué)模式。

  二、 教材分析

  本課的主教材是立定跳遠(yuǎn)。

  本課的輔教材是快速跑。

  依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》(水平三)的要求,結(jié)合六年級同學(xué)們心理、生理特點選擇了:

  1、兔寶寶跳跳-----立定跳遠(yuǎn);

  2、兔寶寶找食物-----快速跑。這個教材雖然不是很有新意,但是運用童話故事情節(jié)設(shè)計與組織還是可以讓這堂課有著較好的效果,作為一所農(nóng)村學(xué)校,一些基本的知識也能起到潛移默化的作用,我們六年級的同學(xué)們有一定體育活動能力,她們生性活潑好動,班級凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),同學(xué)們守紀(jì)樂學(xué),愛好文體活動,這給我的教學(xué)也帶來了很多的生機(jī)與便利。

  三、 教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點及難點

  1、運動參與目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)們積極參與體育活動,增加同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性。

  2、運動技能目標(biāo):讓同學(xué)們掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作要領(lǐng)和方法。

  3、身體健康目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)們正確的立定跳遠(yuǎn)姿勢、身體姿勢,力求為以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

  4、心理健康目標(biāo):使同學(xué)們養(yǎng)成正確面對困難,正確面對挫折的堅強(qiáng)意志品質(zhì)。

  5、社會適應(yīng)目標(biāo):通過快速跑比賽,使同學(xué)們之間建立良好的合作精神和集體榮譽(yù)感。

  教學(xué)重點及難點

  本課重點:自由跳。

  本課難點:雙腳同時用力跳

  四、教學(xué)方法運用:

  1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,使同學(xué)們積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確的`動作示范激發(fā)同學(xué)們“我要學(xué)習(xí)”的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和同學(xué)們的練習(xí),使同學(xué)們更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

  2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓同學(xué)們在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理,最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)同學(xué)們主動積極地參與練習(xí),提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的自主性。

  五、場地與器材準(zhǔn)備:三個同心圓、四個紅蘿卜、八面彩旗 、四個小龍門、一臺錄音機(jī)。

  六、教學(xué)過程:

  本課以同學(xué)們喜歡的動物形象“兔寶寶”貫穿課堂,從“兔寶寶早起勤鍛煉-----兔寶寶跳跳-----兔寶寶找食物-----舉行聯(lián)歡會”的這樣一個流程進(jìn)行教學(xué),內(nèi)容密切聯(lián)系,從而達(dá)到提高同學(xué)們的彈跳力、奔跑能力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。

  根據(jù)課的需要,本課分以下四個部分內(nèi)容。

  1、身心導(dǎo)入階段:準(zhǔn)備活動時利用小兔子晨練這個情節(jié)組織同學(xué)們行在圓上做熱身運動。

  2、身心發(fā)展階段:利用動畫情節(jié)兔寶寶跳跳引出我們的主教材——立定跳遠(yuǎn),讓同學(xué)們自己去發(fā)現(xiàn)、去探討枯燥的立定跳遠(yuǎn)動作重難點——雙腳齊用力,雙手揮擺有力。給予同學(xué)們一定的活動空間和展示平臺。發(fā)展同學(xué)們個性,提高同學(xué)們的創(chuàng)造力和想象力,使同學(xué)們成為學(xué)習(xí)的主人。讓同學(xué)們自己發(fā)現(xiàn)立定跳遠(yuǎn)方法,充分發(fā)揮同學(xué)們的主觀能動性。

  3、身心滿足階段:引出本課的輔教材兔寶寶找食物-----這是一項快速跑的項目,它是為主教材服務(wù),它不僅彌補(bǔ)了主教材運動量不足。還發(fā)展了同學(xué)們智力,培養(yǎng)同學(xué)們動腦、親自體念能力和勇敢、自信、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神,提高同學(xué)們素質(zhì),增強(qiáng)小組間的合作意識,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  4、身心平緩階段:在歡快的兔子舞中結(jié)束學(xué)習(xí),使同學(xué)們肌體在快樂的氣氛中得到放松和恢復(fù)。

  七、課堂教學(xué)效果預(yù)計:

  1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點,同學(xué)們積極主動參與學(xué)習(xí),同學(xué)們學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

  2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在110--115次/分左右;平均心率為140次/分左右。

  八、本課特色:

  1、故事情節(jié)貫穿整堂課

  2、小組長組織整個課堂

  當(dāng)然在本堂課中還存在很多不足之處,敬請各位領(lǐng)導(dǎo),各位教師給予批評指正。謝謝大家,我的說課到此結(jié)束!

  中學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計2

  一、 說指導(dǎo)思想

  新課程的核心理念是以學(xué)生發(fā)展為本,讓學(xué)生參與是新課程實施的核心。因此本課設(shè)計力求體現(xiàn)新課程的基本理念,以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線,以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。

  二、 說教材

  立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容,立定跳遠(yuǎn)具有簡便易行的特點,有平地就能進(jìn)行練習(xí)。另外,立定跳遠(yuǎn)在近兩年的中考中是必考項目,所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。

  三、 說學(xué)生情況分析

  由于初三的.學(xué)生的年齡特點,對于說教過多、技術(shù)要求較高的教學(xué)內(nèi)容不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣也較高,因此,通過體育游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是上好體育課的關(guān)鍵。

  四、 說教學(xué)目標(biāo)

  1、知識目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。

  2、能力目標(biāo):發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節(jié)力量。

  3、情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、合作意識以及集體主義精神。

  五、 說教學(xué)重難點

  重點:上下肢協(xié)調(diào)配合。

  難點:上下肢協(xié)調(diào)配合。

  六、 說教法

  講解示范法、指導(dǎo)糾錯法

  七、 說學(xué)法

  讓學(xué)生通過觀察、模仿來完成學(xué)、練的目標(biāo)。

  八、 說教學(xué)過程

  1、 導(dǎo)入新課:

  2、 學(xué)習(xí)新知:

  立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖。

  3、 立定跳遠(yuǎn)的輔助能力練習(xí):

  單足跳:主要發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。

  4、小游戲:火車賽跑

  5、整理放松:

  6、本課小結(jié):

  中學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計3

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動為目標(biāo),讓學(xué)生主動參與,使每個學(xué)生在認(rèn)識上、情感上和運動參與中積極發(fā)展,在教學(xué)中應(yīng)用多種教學(xué)法子,啟示學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,造就合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極自動的學(xué)習(xí)與生涯態(tài)度。按照水平四的領(lǐng)域要求,同時根據(jù)本學(xué)期的教學(xué)工作計劃,來完成本科教學(xué)設(shè)計。

  二、學(xué)情分析

  我校七年級共有2個班,平均班容量為50人左右,從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般,且有5%左右的肥胖兒。另外,七年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單,但對于七年級同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此,在教學(xué)時,要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過游戲或競賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作

  2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生體育意識,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  四、教學(xué)重點、難點:

  依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律,可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點為快速有力的起跳和騰空后的展髖,確定的依據(jù)主要有兩個方面:一是快速有力的起跳是決定立定跳遠(yuǎn)成績的關(guān)鍵,因此定為本節(jié)課的重點,我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來解決;二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱,做到空中展髖動作有些難度,因此定為本節(jié)課的難點。

  五、教法:

  將整個教學(xué)內(nèi)容游戲化、比賽化,使學(xué)生樂于參與、易于參與,并在較為興奮的狀態(tài)下達(dá)到教學(xué)的目的,根據(jù)學(xué)生的年齡特點,有感性思維較強(qiáng),理性思維較差的特征,因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習(xí)。因此,本節(jié)課我主要采用以下幾種教法:

  1、游戲、比賽參與法:將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法:依據(jù)“實踐----認(rèn)知----再實踐”的規(guī)律,在講解前,先使學(xué)生主動探索,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí),理解知識、自我完善,同時也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。

  3、示范法:利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點,在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

  4、指導(dǎo)、糾正錯誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中,通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動作。

  5、表揚法:利用學(xué)生的好勝心理,多鼓勵多表揚,發(fā)現(xiàn)閃光點,提高學(xué)生的主動性。

  六、學(xué)法:

  根據(jù)學(xué)生的特點和學(xué)習(xí)的情況我主要采用以下幾種教法:

  1、水平段分組合作法:學(xué)生依據(jù)自身的素質(zhì)和技術(shù)能力的自我評定進(jìn)行分組,組內(nèi)互助學(xué)習(xí),其目的是通過自選難度,自由分組,真正做到因材施教,保證了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和真實的需要。

  2、大膽嘗試練習(xí)法:在教師或同伴的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。其目的是:通過大膽的嘗試增強(qiáng)學(xué)生的勇氣,建立自信心,并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。

  七、動作要點、易范錯誤動作和糾正方法:

  預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。

  要點:上下肢動作協(xié)調(diào)配合,體稍前傾。

  起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。

  要點:蹬地快速有力,腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),空中展體要充分,強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。

  落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力向后擺動,并屈膝落地緩沖。

  要點:小腿前伸的時機(jī)要把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。

  易范錯誤動作和糾正方法:

  1、預(yù)擺不協(xié)調(diào)

  糾正辦法:反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動作,由慢到快。

  2、騰空過高或過低

  糾正辦法:利用一定高度或一定遠(yuǎn)度的標(biāo)志線來糾正這類錯誤效果很好。

  3、收腿過慢或不充分

  糾正辦法:反復(fù)做收腹跳的練習(xí),注意,是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,動作要及時。

  4、落地不穩(wěn),雙腿落地區(qū)域有較大的差異

  解決辦法:多做近距離的起跳落地動作,手臂的擺動要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物,雙腳主動有意識地踩踏標(biāo)志物。三、教學(xué)步驟與過程:

  (一)開始部分5′

  教師主導(dǎo)活動:

  1、提前到場布置場地器材。

  2、向?qū)W生“問好”。

  3、檢查課堂常規(guī)。

  4、向?qū)W生宣布課的練習(xí)內(nèi)容及要求。

  5、處理見習(xí)生活動事宜。

  學(xué)生主體活動:

  1、體育委員集合整隊,清點人數(shù)。

  2、向老師“問好”。

  3、精力集中,明確目標(biāo)。

  4、遵紀(jì)守則,服從安排。

  組織形式:

  (男生)

 。ㄅ

  (二)準(zhǔn)備部分:8′

  教師主導(dǎo)活動:學(xué)生主體活動:

  1.組織學(xué)生自主熱身活動。3′1.每人一條繩進(jìn)行自我活動。

  2.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)定位徒手操:5′2、休息時間收好跳繩。

  3、跟隨指導(dǎo)口令進(jìn)行練習(xí)。

  擴(kuò)胸振臂

  體轉(zhuǎn)壓腿

  組織形式:(散點式站立)

  教學(xué)要求:

  1.學(xué)生呈散點式站立,拿出自己的跳繩在原地做跳繩練習(xí)。

  2.休息60秒后,將跳繩收起來在原地做徒手操(4×8拍)

  (三)基本部分:27′

  動作方法:

  預(yù)擺起跳:兩腳開立與肩同寬,兩臂自然前后擺動,前擺時,兩腿伸直;后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾(手盡量往后擺)。同時兩腳快速用力蹬地,向前上方迅速跳起。

  要點:

  1、上下肢動作協(xié)調(diào)配合,擺動時一伸二屈降重心,上體稍前傾。

  2、蹬地快速有力,腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),

  騰空展體:起跳騰空后,并充分展體(三大關(guān)節(jié)“髖、膝、踝”伸直)。

  要點:空中展體要充分,強(qiáng)調(diào)三大關(guān)節(jié)伸直要自然、協(xié)調(diào)。

  收腹抬腿:收腹抬腿,小腿積極往前伸,并成“蹲距式”

  要點:積極收腹,小腿前伸。

  落地緩沖:落地時雙臂用力向后擺動,并屈膝落地緩沖。

  要點:小腿前伸的時機(jī)把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。

  教師主導(dǎo)活動:

  1、結(jié)合示范動作,提出問題:分為哪幾個動作環(huán)節(jié)?每個動作環(huán)節(jié)的要點是什么?

  2、對回答得好的學(xué)生給予表揚與肯定。

  3、講解動作要領(lǐng),提示要點。

  4、練習(xí)中巡回觀察與指導(dǎo)。

  學(xué)生主體活動:

  1、針對問題積極思考和踴躍回答。

  2、認(rèn)真觀看示范動作。

  3、按照要求進(jìn)行分組自主練習(xí)。

  4、互動交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  練習(xí)安排:

  練習(xí)一:“圖形練習(xí)法”練習(xí)者站在不同小圈內(nèi)跳向外圍大圈(5-6次)

  要求:原地節(jié)奏預(yù)擺后小跳。

  練習(xí)二:站在跳箱上完成體會練習(xí)(預(yù)擺起跳—騰空展體—收腹抬腿—落地緩沖)。(5-6次)

  要求:用默念方法進(jìn)行練習(xí),并注意身體感受。

  中間休息:1′

  游戲活動:8′

  1、游戲名稱:“火車賽跑”

  2、練習(xí)目的:活躍課堂氣氛,發(fā)展學(xué)生一般跳躍能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。

  3、場地器材:籃球場、皮尺、秒表

  4、練習(xí)方法:畫兩條相距10米相互平行的線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的如干組(每組5-8人),成縱隊站在起點線處(每隊之間相隔2米)。

  教師喊“預(yù)備”時,每人以左手扶在前一人的肩上,右手托住后一人向前抬起的右腳踝組成一列“火車”。發(fā)令后,各隊排頭用走步帶領(lǐng)后面的隊員以單腳集體向前跳進(jìn),以最后一名隊員到達(dá)終點線的隊為勝。

  5、規(guī)則:

  各隊為統(tǒng)一動作節(jié)奏可由一人用口令指揮。

  在行進(jìn)中除排頭外,如還有人以兩腳行走則判為犯規(guī)。

  “火車”若中途脫節(jié),必須在原地接好方可繼續(xù)前進(jìn)。

  教師主導(dǎo)活動:

  1、講解練習(xí)方法、目的,提示規(guī)則。

  2、組織演練練習(xí)過程。

  3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)

  學(xué)生主體活動:

  1、認(rèn)真聽,仔細(xì)看。

  2、積極協(xié)助演練活動。

  3、團(tuán)結(jié)協(xié)助互動與輔助。

  中間休息:1′

  身體素質(zhì)練習(xí):(2-3次)5′

  1、練習(xí)方法:以兩腳連續(xù)向前跳越障礙物。

  2、練習(xí)目的.:發(fā)展和提高學(xué)生一般性跳躍素質(zhì)能力。

  3、練習(xí)要點:注意臂擺與腿跳的協(xié)調(diào)配合。

  4、場地器材:土質(zhì)跑道、實心球12個

  學(xué)法指導(dǎo):

  1、啟發(fā)學(xué)生體驗與總結(jié)起跳的時機(jī)和方法,可用簡易語言提示。2、通過各種練習(xí)方式來幫助學(xué)生牢固掌握積極、安全的落地方法。

  3、建議學(xué)生運用默念法和自我暗示進(jìn)行練習(xí)。

  安全教育小專欄:

  1、課前要仔細(xì)檢查跑道和沙坑有無存在安全隱患,即使給予排除。

  2、課中要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,以免發(fā)生關(guān)節(jié)扭傷和肌肉拉傷。

  3、練習(xí)前,聽清方法和要求,遵紀(jì)守則、服從安排。

  (四)結(jié)束部分:5′

  1、集合整隊,清點人數(shù)。

  2、放松活動(指導(dǎo)學(xué)生揉捏、捶拍下肢)

  3、總結(jié)練習(xí)情況及布置課外作業(yè)。

  4、收齊器材歸還。

  5、師生“再見”

  九、教學(xué)反思:

  在體育活動中,學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí),如何增強(qiáng)課堂的趣味性,讓學(xué)生主動參與到課堂的練習(xí)中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。

  在本課教學(xué)活動的實施中,我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在課前我營造一個生動有趣的學(xué)習(xí)情景,把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去,讓學(xué)生入景動情、明理知味,用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,讓學(xué)生在,“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”,使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗,從而讓學(xué)生由易到難,由簡到繁,循序漸進(jìn),很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。

  最后的整理活動不僅消除了疲勞,還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺,達(dá)到學(xué)生愛體育,想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關(guān)注每一個孩子,保護(hù)他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進(jìn)步。

  隨時留意在特殊群體的行為變化,并能夠機(jī)動靈活地改變教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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