【熱門】大學生個人總結
總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來，為此我們要做好回顧，寫好總結。總結怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編為大家收集的大學生個人總結，歡迎閱讀與收藏。
大學生個人總結1
(一)具體過程
三個月的實習生活主要分為“準備階段――聽課”、“頂崗階段――教學”、“臨別階段――總結”。
在準備階段，我們進行了為期一個星期的聽課活動。通過聽課活動，我們學習了講授初中教學的課程，學習了在傳統(tǒng)板書的情形下如何更好地組織教學活動。我的專業(yè)是歷史，所分配的是歷史和政治課程。在聽課過程中，我發(fā)現在傳統(tǒng)板書教學的情形下，要想提高學生的學習興趣，最主要是提高學科的趣味性。而這種趣味性的提高，不僅要靠豐富的文史知識，還要有繪聲繪色的講解過程。除此之外還要有難度適當的提問，以啟發(fā)學生的邏輯思維。然而最為重要的是要有工整、科學的板書設計。這些淺顯的、直觀的印象在我接下來的備課過程中提供了參考。
一個星期之后，我們就進入了正式的頂崗教學階段。根據安排，我被分配到初二(3)班、初一(3)班擔任政治、歷史課程老師。初二(3)班、初一(3)班都是全校出了名的文明班級，課堂紀律很好，學生很聽話，班級尖子生很多，班主任唐老師、吳老師曾多次被評為優(yōu)秀班主任。被分配到這樣好的班級，自己感到很欣慰，這也為我接下來的教學提供了更多的自信。于是自己便進入了兩個月的教學階段。在這兩個月中，星期一到星期五每天都有課，自己每天都堅持備課，晚上還經常熬夜批改作業(yè)。周末則上網搜查下一星期的教育資源。
在開始的一個月內，自己上課還處于探索階段，出現了一些小小的問題，如講課速度太快，教學內容難度偏大，思維強度偏大，板書設計不太科學等等。這些問題都曾一度困擾著我的教學以及我的學生。后面在其他任課老師的幫助下，自己踏踏實實，一步一步改進，終于漸漸地克服了這些問題，教學水平也得到了很大的提升。到了十月份，自己教學各方面都進入了正規(guī)，基本上能夠獨自地擔當起各項教學活動。
到了十一月下旬，學校進行完期中考試之后，我們的教學活動也臨近結束。于是在十一月份的最后一個星期內，我們停課了，進入到實習總結的階段。在這個階段中，我們主要與指導老師相互交流教學意見，撰寫教學總結，個人小結等等。與此同時還開了一堂公開課，邀請了相關領導聽課評價等等。這個星期的另一個重點工作是回復學生的相關信件。
除了教學工作外，在實習期間，我還擔任初二(3)班的實習班主任。負責班級活動的管理。在原班主任的指導下，組織展開了幾次班會，多次查寢，家訪一次，并且在期中考試后協(xié)助原班主任召開家長會。
(二)典型故事
王湘同學是初二(3)班的中等生。這學生染了頭發(fā)，穿著比較拖沓。平時作業(yè)經常不交。交的時候要么用被撕得只有兩張紙的本子，要么就用畫的不成樣子的草稿本。自己曾經多次批評他，但他還是沒有半點的改進，也沒有自責之心。有一次批改作業(yè)時，又發(fā)現王湘同學作業(yè)沒交。我覺得采取一些行動了。待到下次上課時，自己把他叫到身邊，和氣的問他，是否是沒有本子。他沒有作聲。之后我又問他，是否沒錢買本子。他又不作聲。我沒咋么說他。只是從口袋里掏出了一元硬幣，然后對他說：“這有一元錢，你拿著，買好兩本本子，剛好是我的兩門課程�！彼邮芰�，然后走了。由于那時是星期五，周末不用上課。等到下個星期上課時，王湘同學卻不見了蹤影。
后面調查才知道，王湘同學與周六上午偷取家長300元人民幣后到網吧上網長達三天。被家長發(fā)現后，班主任要求其在家割稻子反省，也算是體驗生活。又等了一個星期，王湘同學才重現了他的身影。但是我的課程作業(yè)他還是沒交。于是在一個晚上，我把王湘同學叫到辦公室，說起了這件事并說明自己想到他家做個家訪，希望他好好表現。我看到他有點愕然，似乎我的方法起效了。果然，至少在我的課上，他會認真聽講，課程作業(yè)也會認真的完成了。
之后，通過家訪才了解到，王湘同學家有兩兄弟，他是家中的老大，弟弟比他小7個年頭。從小受寵的王湘，在弟弟出生之后開始有點不習慣。加上進入中學之后，由于他的“少爺”脾氣，人際關系很緊張。于是在雙重的壓力下，他接觸了網絡，并且漸漸地沉迷其中。
發(fā)生了原因之后，在原班主任的指導下，我開始著手幫助王湘同學戒除網癮計劃。首先，應得家長以及原班主任的認可，我們決定王湘同學的伙食費由家長寄存在原班主任的身上，以此截斷王湘同學的“財源”;第二，收繳王湘同學的手機;第三，為了使王湘同學不至于在回學校后心情煩悶，內心空虛，而做一些其他違紀的事情，我們商量決定讓王湘同學協(xié)助衛(wèi)生委員承擔起班級的衛(wèi)生督察工作;第四，為了防止其借用其他人的錢以及手機上網，在班級內部，明確要求大家不要借錢和手機給他;第五，在班級位置上進行調整，把王湘同學調與內向、性格脾氣都較好的同學陳堅邊上，并與陳堅說明用意。在這樣的安排下，經過一個星期的治理，另一個星期的防治，王湘同學終于在短暫時間內戒除了網癮，各項表現也越來越不錯。
當然，網癮的戒除不是一時半會能辦到的。這還需要以后的不斷防治。但是至少在短期內還是取得一定的成績。這對于我將來的從教生活也很有指導意義。
(三) 心得體會
三個月的實習生活讓我收獲很多，同時也讓我感受到了作為一名老師的酸甜苦辣。
作為一名教師，除了在課堂上真正做到以學生為主體，充分調動他們的學習主動性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學方法，這樣才能確保課堂教學的成功。針對我實習的特點，在教學過程中我必須盡量使課堂生動活潑，調動他們的學習積極性，多與學生互動，比如盡量多抽取學生起來回答問題，而問題的設置又有很多講究，一節(jié)課下來最好至少有三個問題。大多數問題時中等難度的。
同時也要設置一兩個簡單的適合差生以及只有尖子生能答上來的問題。另外，在試教過程中，要主要以學生為主體，否則，教師就不可能成為指導者和助學者。讓學生養(yǎng)成獨立思考，主動獲取知識的能力。就如授人以魚，不如授人以漁的說法。同時，興趣是最好的老師，在培養(yǎng)學生興趣以后，才能讓學生真正意義上愛上歷史課，讓學生自愿去學。這種興趣又不是簡單的對于故事的好奇，最主要是把學生的興趣引到對于歷史問題的思考上，即啟發(fā)學生思考問題。
實習班主任的擔任，則讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔任初中年級的班主任，工作很瑣碎，很繁雜。由于初中年級學生的心智還不成熟，在生活和學習，紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀，因此，班主任除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的工作，如果課前紀律工作，辦理板報，班主任講話等等。最重要的一點事班主任還擔任了思想品德工作課程的老師和家長的聯(lián)絡。
在擔任初中年級實習班主任的過程中，由于該階段的學生都是90后的孩子，基本上都是獨生子女，沒受過什么挫折，吃過什么苦，心靈都還比較脆弱，但又較早接觸網絡文化，思想比較早熟，因此作為他們的班主任，必須要用愛去開啟學生的心靈，經常與學生進行溝通，對于特別頑皮的學生，更要采取好的態(tài)度來教育，因為你態(tài)度越是強硬，他也許還更反叛。班主任的工作不僅僅只局限在班會上，更多的是在課后完成的。原班主任曾經形象說到，班主任如同家長一樣，如同保姆一樣，時刻要照看著這群不懂事的孩子。
很感謝三個月的實習生活，讓我收獲如此之多。也讓我明白了要成為一個合格的老師所要準備，所要付出的是什么。這對于我未來的從教生活有很大的啟發(fā)和指導作用。我相信在不久的未來，我會努力成為一名出色的老師，成為一名出色的班主任。
大學生個人總結2
9月3日，背上行囊，揣著大學錄取通知書，我滿懷夢想，來到了人生中新的起點。那時我還是個青澀的高中畢業(yè)生，面對著大學校門茫然不知所措�，F在，大學第一年的學習生活結束了，我在這里做一下個人總結吧。
學校的課程有公共選修課和專業(yè)課之分。公共選修課有高數、英語和思修，這一年中我在專業(yè)課學了程序設計基礎(C語言)、access、Java、Oracle、軟件測試技術等，從一開始時對軟件與程序的概念傻傻分不清楚，到現在能夠獨立用Java寫出一個小程序，我感到收獲還是蠻大的。大學的上課時間不是很多，在我們學校，上課時是兩節(jié)課連著上，每節(jié)課45分鐘，課間休息十分鐘。沒課的時候我們或在寢室繼續(xù)學習，或到操場上運動，或到圖書館看書，或者在校內的小店里點上一杯茶水，靜看路人行。
大學上課需要高度的自覺性，老師們所能做的只是盡量將知識傳授給我們。在學校更多的是要學會學習的方法，當我們走出校園后，會遇到很多我們沒學會的東西，而那時都只能靠自己。高中學到的知識在大學的學習中很多都用不到，以前我物理比較好，我那時想我可能會進行物理方面的學習，然而它現在僅是我的一個愛好罷了。所以說進入大學是一個新的開始，步入社會又是一個新的開始。
高中的生活是多么有規(guī)律啊。要是沒有特殊情況，周一到周五都是滿課，高三時連周末都不會放過。大學相對于高中就要自由多了，高中老師們都說大學是學生的天堂，那是騙人的。對于只是混混日子的人來說，大學的確是天堂，每天有大把的時間用來玩耍，做各種各樣的事，不過他們也有拿不到畢業(yè)證的困擾。如果想要學到真本事，那么在學習中你得拿出在高中時學習的勁頭，需要“我只是把別人喝咖啡的時間都用到工作上了”的精神，需要在結束課堂學習后再投身于圖書館進行更深層次的學習。
課余時間有人用來玩游戲，有人用來學習知識，有人用來彌補自身所欠缺的技能。充分利用好課余時間會使大學生活更有意義。學習之余，約上三五好友，一起到學校周圍好玩的地方去放松一下也是不錯的選擇。課余時間即生活，過有意義的生活吧!青春就是在這樣的日子中漸行漸遠的，最后留下的則是美好的回憶。
“青春”這個詞我們在現在或許沒有太多的概念，正如我們還是小學生的時候不明白“童年”一樣。或許在我們事業(yè)有成時，青春還能用來感慨，而在我們白發(fā)蒼蒼時，青春就只是一縷芬芳的回憶了。
大學生個人總結3
眼看著大學的生活已經快接近了尾聲，這短短的四年卻是很值得思考的�？偨Y過去可以撥開時間的迷霧，清晰的回首走過的路，從而為將來的旅程準備一些經驗與教訓。
學習是迥然不同于以往的一種新形式，它賦予了學習者更大的自主性與更廣闊的思維空間，同時也對學習者提出了更高的要求。在這種半開放式的教學模式下，要求學習者必須有明確的學習目的，有更強的選擇辨別能力和更強的自主學習能力。對此這一個方面，我應該感謝大學的學習生涯，在這期間歷經的>挫折與成功，使我真正知道了怎樣進行自我學習，怎樣有目的的學習，隨之而來的是自學能力和效率的提高。而學習之外活動的參與也是對所學知識的鞏固和加強。擴寬了我的知識面，而且在不斷的探索知識的過程中，也促進自己學習更多更新的東西。進一步豐富自己煩人理論知識。
在山西大學商務學院的這幾年的過程中，讓我領略了山大商務別致的景色與別具一格的大學校園的建設格局，尤其是后湖的>四季美景，讓人心曠神怡……最重要的是院長的獨特辦學理念，成功將商院打造成綜合實力在全國三本中排在前幾名的學府。商院不僅是致力于教學質量的研究中，更重要的是重在提高學子們的動手實踐能力與創(chuàng)新想象能力，為他們將來在社會上生存能力的提高鋪下穩(wěn)固的基石……
在大學期間，參加了學生會的心育部，在期間鍛煉了自己的活動策劃能力，真實的感受到學生的力量與自主實踐的重要性。同時在之后也積極響應班級活動，參與到這一個大家庭中。同時在學業(yè)上也盡力認真研究，大學的上課風格不同于中學時代，老師們不會手把手的教學，所以一切都是靠自己去努力適應不同老師的講課風格，或幽默、或嚴謹、或生動、或枯燥�？偠灾{整好自己的學習計劃，自主學習。目前為止不斷的進行選修課程的學習，培養(yǎng)不同的學習層面，擴寬視野。終極目標是司法考試，為最終目的一搏。
在一個人的成長中，需要的不僅是知識的積累，更重要的是正確的思想與價值觀、人生觀的形成。比起大學，人生的正確方向才是一輩子指引人前進的啟明燈。所以即使有一天畢業(yè)了，出了這一個學校，還是要糾正自己的品行與思維，讓光明的種子一路隨來……
大學生個人總結4
轉眼間大學生涯已經快要結束，回首這幾年的大學學習、工作。其實，大學就是一個為有準備、有計劃、有想法的人準備的。因為大學它就是一個平臺，就是一個能讓你自由飛翔的平臺。如何去開始自己的大學里程，讓它精彩、充實。這就需要自己的努力與付出。
社團這個詞起初并不知道就是什么意思�；蛟S就是由于好奇吧。在xxxx年5月左右，我很慶幸的加入了演講與辯論協(xié)會這個社團到現在。在同學們那了解，也不就是很確定，認為這就是個很不錯的組織，有權利、有地位，覺得很有面子。在茫然中尋找能夠適應自己的舞臺，并沒有肯定這個組織自己就能適應。開始的意愿不就是很堅定，但，激情與動力卻很高。慢慢的開始工作之后，經歷了一系列的活動，如“辯論賽”、“演講比賽”等活動。在這些活動中就是最能體現一個人對工作的態(tài)度與能力，在這期間自己有想過退卻、退出，因為碰到很多無奈和無能為力的事情。但就是，自己能做下來就是清楚的認識到，這不就就是一個小社會嗎？就是一個最好的舞臺嗎？有朋友、有伙伴、有同事一同走著。
思想方面：忠實守信；提倡團隊協(xié)作精神。對待工作首先就要看怎樣去看待這份工作，就是累的、苦的，能踏踏實實去做將心放入這個組織當中去。要做好一件事，答應去做的事，那么就要守信去做，不管做的好不好都能如實講出來。我時刻要注意到這就是一個團隊，它所凝集的就是一股強大的力量。團隊當中一個人的力量就是非常小的，始終離不開大家。能靜心聽取、吸收不同階層人的意見、建議及他們的想法，時刻反思自己，下一步應該怎樣去做。凡事從大局出發(fā)，拋開個人主義。自身思想內涵就是工作的開展的重要。與人溝通、交流，不管在什么樣的學生面前都能做到不擺學生官，以一個平常心去和同學交流，了解學生的想法及認識。以一個學習的心態(tài)去和領導、老師交流，多聽少說，認真揣摩意義的所在。認真體會“大其心，容天下之物；虛其心，受天下之善；平其心，論天下之事；潛其心，觀天下之理；定其心，應天下之變；凡事用心，一切皆有可能”的含義，結合到自身。不斷的工作、思想的交流，所學到的卻就是完全不一樣的。用心體會才明白，你所學到、得到的在無形之中能夠體現的出來。不斷增強自己自信心，對自己所做的更加堅定。但，在于交流這方面自己所做的還遠遠不足，沒有更好的利用空余時間去交流學習。在交流這方面的技巧、方法也不就是很好。在今后將更加努力，認真去做。
工作方面：積極組織開展各項活動，拓寬工作思路。在實踐中不段學習、總結，在每一次的活動開展中，都能積極組織大學生個人自評總結大學生個人自評總結。對待工作的態(tài)度可以知道自己在工作中就是怎樣的心態(tài)。因此現在的的工作就就是一種鍛煉，一種機會，不管什么樣的工作，什么樣的事情，都能很好的去做，去接受。不同的工作能讓我知道做什么樣的事需要什么樣的方法，拓展自己的工作能力與思路�，F在已經不再像以前一樣什么都不懂，什么都不會。雖然我要學習的還很多差很多差。但，對于我自己目前的工作已經能很好的去做，去處理，相信我在今后能做的更好。
我知道自己在很多方面還存在不足，在學習方面，還存在浮躁情緒，有急用實用思想。二就是對一般性的、事務性的工作缺少創(chuàng)新和開拓精神，有一定的本位主義傾向。三就是對有些突發(fā)事件，應急措施不力，解釋不耐心，態(tài)度較生硬。
以上分析出來的問題，我將在今后的生活、工作和學習中，時時予以對照檢查，嚴格要求自己，不斷完善自己，加強修養(yǎng)，錘煉黨性，爭作一名優(yōu)秀的黨員。
回顧自己一年來所做的工作，對照黨員標準和評議標準要求，我感到自己有些方面還將有待于進一步提高，主要表現在：一就是盡管一年來忙忙碌碌，但未能合理安排好時間，加強對黨的基礎理論知識的深入學習和系統(tǒng)學習；二就是把握全局整體工作的能力仍有待于進一步提高；三就是生活學習上不夠嚴謹踏實。剖析產生上述不足的原因，我感到主要還就是自己平時注意加強學習不夠，意志力不夠堅定，存在畏難情緒。這些問題需要我好好克服。
但總體來說，我的精神狀態(tài)應該說就是良好的，工作作風應該說就是務實的，思想觀念應該說就是能夠與時俱進的。缺點和不足通過自己的努力也就是一定能夠克服和改正的。
大學生個人總結5
時光像水中的倒影，一晃一學年就過去了。軍訓時的那段畫面似乎還在腦際游移，而今大二的生活正在向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入大學的時候對一切似乎都充滿新鮮感，于是到處躍躍欲試，結果碰壁較多。不過"吃一塹，長一智"，大一學年我除了努力完成自己的學習目標，也利用各種活動豐富自己的生活，充實自己�，F將我上一學年的總結如下：
一、在學習。
學習是學生的基本，我知道一個受社會肯定的優(yōu)秀大學生，除了有個性有特長外，最起碼的就是要有知識文化的功底，所以，我至始至終都把學習擺在第一位，努力扎實自己的文化功底，堅決做到不曠課不早退不遲到，珍惜每一次文化課，這樣才對得起自己的大學生涯！在課余時間，我能充分利用自己身邊有限的資源，完善、鞏固自己的專業(yè)知識，在謝老師的輔導和幫助下，我的《網頁網站設計與制作》有了質的提高。
二、在生活上，
我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好習慣。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創(chuàng)造一個良好的學習和休息環(huán)境。身為407的寢室長，很榮幸在輔導員李老師的悉心幫助和呵護下使全寢室的成員都養(yǎng)成了一個講衛(wèi)生、集體榮譽感強的好學生。
三、在實踐中，
�。�1）身為班上的一名班干部，在輔導員與班上全體同學的幫助和支持下，基本上完成了老師交予的各項任務，提高了自己在處理各種問題上的應變力。
（2）作為航院青年報社秘書部副部長、電子商務協(xié)會組織部副部長、系組織部成員、電子商務創(chuàng)業(yè)工作室成員的我，能夠較好的把握和利用這些平臺，努力的鍛造自我，成就自我，充實自我增強了自己的人際交往能力與工作協(xié)調能力。
�。�3）積極參與院系組織的各項活動。在本學期先后參加了“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”“航院首屆簡歷制作大賽”“讀書演講比賽”“系首屆短劇大賽”“湖南省大學生‘拒絕毒品陽光生活’活動中自編自導自演了話劇《警鐘長鳴》”，雖然未曾獲得大獎，但是我從中受益匪淺，使我堅定了自己向前闖的信心，鑄就了我勇往直前的決心和“在比賽中學習，在學習中進步”的參賽信念。
四、利用剩余時間在校外兼職，
通過兼職我知道了許多工作中的細節(jié)和與老板、同事間的處事的細節(jié)。最重要的是通過打工，我認識到了在與陌生人相處時，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除———這樣既有利于交往，又是尊重別人。
過去一年的一切都將變成歷史埋藏在航院這片沃土上，展望新的學期，我將揚長避短，認真總結大一的經驗，虛心向老師請教，爭取有更大的飛躍！
彷徨與稚氣漸漸從我們身上褪去。在校園生活的各個方面，我們都展現出當代大學生應有的進取精神。
在學習上，我們以最大限度地激發(fā)自己的潛能。課堂出勤率保證著我們汲取知識的時間，圖書館的書籍更讓我們開闊視野。在英語四級考試的壓力下，從早讀到課堂，大家付出了許多努力的汗水。雖然同學報考四級的時間不同，但是大家還是相互鼓勵，相互奮斗。除了上好英語課，大家還會利用課余時間練習作文，再找老師批改。一起做模擬試卷，一起探討問題，在這種氛圍的影響之下，全班的學習成績有了顯著的提高。少部分同學，也許之前沉溺于網絡游戲，也出現過掛科現象。但動營二班濃厚的學習氛圍改變了他們，知識的重要性重新被他們重視起來。在就業(yè)形勢日益嚴峻的今天，每一位同學都應該有扎實的知識為未來鋪好路。隨著專業(yè)課程的推進和難度的加大，同學們分配給學習的時間增加了許多。課間，大家就身邊的事例請教老師，共同探討專業(yè)知識。實驗課及教學實習上，同學們更加是倍加認真，都勵志做到專業(yè)課程零補考。
在校園活動中，我班同學善于展現自己，積極參加各項活動。在院級男子籃球賽中我班陳鳳鳴、王雄等同學在賽場上神采飛揚，雖然揮汗如雨，但取得第四名的好成績。在院級辯論賽中，我班陳鳳鳴、周水岳等四名同學積極參加，雖然未進決賽，但他們的風采給大家留下了深刻的印象，其中陳鳳鳴同學被評為最佳辯手。在院級學涯規(guī)劃大賽中，我班李瀾同學通過自己的努力，取得了二等獎的好成績。在校運動會中，我班閔亨立、張小余、羅登蕎等同學積極報名參加了自己的優(yōu)勢項目，其中我班陳東理以絕對的優(yōu)勢取得了女子3000米第一名的好成績。
在生活上，同學之間互幫互助。大家都積極參加體育鍛煉，增強體質，畢竟，健康的身體是學習的保障。不少的同學利用周末的時間選擇兼職來鍛煉自己，提升自己的能力，同時還能減輕家里的經濟負擔。還有的同學在校內勤工儉學，生活節(jié)儉不攀比，認認真真地做每一份工作。在寒、暑假，大部分的同學進都參加實習或打暑假工，充實自己。
總之，大家的生活都是豐富而充滿挑戰(zhàn)的！
大學生個人總結6
談大學生對自我意識的認識。
所謂自我意識，是指個體對自己的認識和態(tài)度，對自己與周圍人之間關系的認識和態(tài)度。人通過實踐活動，不僅能認識客觀事物，并且也能認識自己，認識自己和客觀世界的關系。例如，對自己的感知動作、行為方式、動機興趣、情感意志、能力性格、理想信念和世界觀的認識，以及自己在集體中的地位和作用的認識等。自我意識不是個別心理機能的顯現，而是一個統(tǒng)一的整體，具有完整的內在結構，它主要表現在評價別人的與自我評價的能力，獨立性欲自制力，以及對勞動與集體的態(tài)度上。自我意識的發(fā)展在個性形成中占有極重要的地位，人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無不受自我意識的制約和影響。
自我意識的覺醒是伴隨著青春期到來的重要心理變化，大學生處于青年期的最后一個階段，需要在解決自我意識發(fā)展矛盾中形成健康的自我結構，完成人格成熟和個人成長。下面就一下幾個方面談談大學生對自我意識的認識。
一、現實自我和理想自我的矛盾
現實自我是個體對當前自我狀況的認識和評價，理想自我則是個體期望達到的自我狀況。二者之間的差距，既是個體進步和完善的動力，也是青少年煩惱的重要根源。大學生是一個抱負水平相對較高的群體，現實自我和理想自我之間的差距短時間難以彌補，導致一部分大學生產生自卑和自責情緒，或者沉湎于好高騖遠，難以踏實做事的虛幻自信中。合理解決現實自我和理想自我的矛盾，根據學生的不同情況，可采取以下三種可能的.調整策略：
（一）努力改善現實自我，使其逐漸接近理想自我
這是最為積極同時也是最有難度的協(xié)調策略，要求學生基于對現實自我的客觀認識，確立切實可以達到的理想自我，并具體化為可操作的目標，通過頑強的意志努力使現實自我走向完善。
（二）基本放棄理想自我而遷就現實自我
我們必須客觀地看到，大學生群體是有著巨大的個別差異的，其中有些個體既沒有過人的才能，也沒有其他突出的優(yōu)點，他們是大學校園中的相對弱勢群體。受到整個大學生群體較高的理想自我的影響，這些人的現實自我和理想自我的矛盾更加突出，而且由于其自身能力的局限，很難達到理想自我。他們所能做的，是基本放棄理想自我，接納現實自我，盡自己所能做得更好，學會與自己的過去作“縱向比較”中來確立自我信心，擺脫與他人進行“橫向比較”而帶來的自我傷害感，獲得平常心，平靜而踏實地面對生活應該成為這部分大學生健康的自我觀念。
二、展示自我和封閉自我的矛盾
大學文化是一種多元化的文化，給學生展示個人風采提供了許多機會，同時展示自我和封閉自我的矛盾也凸現出來：成功的個人展示可以使大學生在他人的贊賞中獲得個人信心和自我價值感，但展示中的挫折和失敗也可能傷及自尊和自信；而封閉自我，深居簡出，默默無聞，自我是安全的，同時也是孤獨的，自我的無價值感常常困擾著試圖封閉自我的大學生。面對著兩難情境，大學生往往無所適從。解決這一矛盾的關鍵，要求大學生完成由關注“他人評價”模式向關注“自我評價”模式的轉化，形成正確的理念：參與豐富多彩的校園文化活動，是為了對自我的發(fā)現和發(fā)展，尋找成功和愉快體驗，而不是為了得到別人的喝彩在這樣的理念支配下，可讓大學生更加放松地發(fā)揮自己的潛能，并在一系列失敗和成功的嘗試中獲得個人成長。
三、確立獨立自信的自我，擺脫成長中的煩惱
根本解決現實自我和理想自我的矛盾，展示自我和封閉自我的沖突，需要擺脫自我形成過程中的外部依賴，確立獨立自信的自我。
（一）獨立于他人評價，接納現實自我
大學生常常把他人評價作為自我的標準，過多關注是否符合別人的評價標準導致的自我不確定性是煩惱的重要來源，而健康和成熟的自我最重要的特征是獨立于他人評價，能夠基于個人經驗完成對現實自我的客觀評價和認識，坦然地接納自己。因此，實現由外在評價標準向內心評價標準的轉化，才能獲得對自我的信心和個人成長的愉快體驗。
（二）獨立于社會壓力，完成自我與社會的協(xié)調
學校教育以正面引導為主流，社會對大學生群體在才學、品德、能力等方面都有著較高期望，這些期望與大學生的實際行為往往形成一定的反差，大學生自我發(fā)展中的部分焦慮來源于這種社會壓力，常常感覺自己的所作所為不符合大學生的形象，因此產生自責和罪惡感。擺脫這種困擾，需要大學生在社會要求和個人能力之間學會靈活和折衷，接受自己個性中某些不為社會贊賞和肯定的方面，揚長避短，不勉強自己屈從社會壓力，應該認識到，在不妨礙社會和他人的前提下，成熟和獨立的自我應該具有靈活性和適應性，一個人也不需要在所有方面都得到社會的認可和贊賞。本著這樣獨立于社會壓力的理念，大學生可以更好地張揚個性中積極的方面，淡化消極個性因素帶來的心理困擾，完成自我與社會的協(xié)調統(tǒng)一。
大學生個人總結7
5年大大小小的事做了不少。我挑幾條主要的說一說。
強班子帶隊伍。認真開展“精準扶貧”，繼續(xù)推進“假如我是服務對象”大討論活動，轉作風、抓落實，建設服務型黨支部。建設專職農村干部隊伍，大力進行培訓和鍛煉，提高村干部素質;落實村干部值班制度、代辦服務制度、包組聯(lián)戶巡訪問事制度等三項制度，全面代辦，全程代辦，盡量讓村民不出村門就辦成事。
抓經濟謀發(fā)展。村團體經濟發(fā)展壯大和村民增收致富是村“兩委”的中心工作。我們加大了與縣圣光公司的合作力度，培育新品種，擴大制種油菜產業(yè)規(guī)模，構成拳頭產品，總畝數到達1200畝，真正到達滿村盡飄菜花香，使村團體經濟增收5萬元以上;同時扶持村民創(chuàng)業(yè)，異常是扶持肉牛養(yǎng)殖，全年發(fā)展8戶養(yǎng)牛專業(yè)戶，存欄100頭，真正做到隨市場走，什么掙錢就養(yǎng)什么。
保民生化“五難”。一是解決“用水難”。借助土地整理和油菜基地建設契機，完成全村渠道硬化任務。完成19口堰塘護坡工作，使每組都有“當家堰”。完成劉營水庫東干渠鄭家灣垮塌渠段恢復工程，使全村農業(yè)用水有保障，確保今后水稻豐收。二是解決“入學難”。因村小撤并，引進一部標準校車，使全村適齡兒童和學齡前兒童均能安全入學理解教育。三是解決“就醫(yī)難”。改擴建村衛(wèi)生室，購買電腦，培訓鄉(xiāng)醫(yī)，使村民在村衛(wèi)生室就能享受合作醫(yī)療報銷。四是解決“行路難”。交通不便是制約我們村發(fā)展的重要原因，也是村民迫切需要改善的重點，全年共鋪設5公里水泥路，使全村90%的村民都能走上致富路。五是解決“用電難”。占全村總人口一半的第2村民小組，僅有一臺100千瓦變壓器，用電高峰時段，絕大多數村民點不亮日光燈，做不熟大米飯。我們進取爭取供電部門支持，新架一臺100千瓦變壓器，使全村用電難題徹底改變。
打造“一點一帶”宜居村莊。以村滾水壩整修建設為點，恢復水面，加寬路面，增加仿古安全垛，打造特色鄉(xiāng)村小景點。同時依據山區(qū)丘林地區(qū)實際，加大環(huán)境整治力度，以進出村水泥路為主，專人定期衛(wèi)生清掃，建立道路衛(wèi)生養(yǎng)護機制，建設彭家河優(yōu)美鄉(xiāng)村風光帶。
做了這些事，村民的滿意度提升了，對村“兩委”的工作更加支持了。然而，存在的問題也不少。盡管村上油菜制種產業(yè)發(fā)展較快，但產品單一，技術老舊，價格長期不變，村民缺乏進取性，農業(yè)綜合效益相對較低。制種產業(yè)抗災、抗風險的本事仍然低下，農業(yè)增效和農民持續(xù)增收的不確定因素多、難度大。期望6年能夠在這方面有所突破。
大學生個人總結8
我從五年前開始入團，在入團的那一刻就在學習如何做一合格的共青團員，我是一團員，一名永遠忠于黨，忠于人民的團員，我為此感到光榮，感到驕傲和自豪，團隊的生活讓我長大了，讓我懂得了很多很多：我要做一個有用的人，一個為別人無私奉獻的人，要像雷鋒叔叔那樣，無論什么時候都嚴格要求自己。
在學習中，有釘子般的鉆勁，在生活中，任勞任怨，為別人著想，總默默無聞的奉獻，團隊生活還讓我懂得了團結的重要性，把自己容入集體是一件多么重要的事情。中國共青團，黨與全國廣大青年聯(lián)系的.紐帶，身為一名共青團員，我光榮，當我剛剛成為共青團員，當老師將第一枚團徽交到我手中的時候，當我對著團旗莊嚴宣誓的時候，我心潮澎湃，思緒萬千。
我暗暗告訴自己，現在你是一名共青團員了，今后要更加努力學習，更加嚴格要求自己，團結同學，聽從團的教誨，按照團的指揮辦事，始終保持青少年具有的蓬勃朝氣，昂揚銳意和浩然正氣。
大學生個人總結9
本人系福州大學統(tǒng)計學專業(yè)的一名學生，于年月27日——月8日到省統(tǒng)計局科研所實習，在兩周的時間里，我所做的每一項工作都是以前從來沒有做過的，在領導和同事的耐心幫助下，我學習到了很多實用的、有價值的東西，在積累了一些實際工作經驗的同時也更深刻的理解到了統(tǒng)計理論知識體系，為今后的學習奠定了堅實基礎。
在實習期里，我所做的工作內容比較具體、感受和體會也比較多。下面，我僅把實習期里的主要情況做一下匯報。如有不妥之處，歡迎給予批評和指正。
一、省統(tǒng)計局科研所
科研所是統(tǒng)計局內部的一個重要職能，而統(tǒng)計科研涉及的領域也十分廣闊，包括統(tǒng)計基礎理論研究、統(tǒng)計應用研究和統(tǒng)計信息技術研究。同時在統(tǒng)計工作中，對和社會關心的有關經濟、社會、科技、資源與環(huán)境等重大，都需要從統(tǒng)計的角度進行分析研究，得出結論，提出建議�！皒x”期間，國家統(tǒng)計科技研究的重點是統(tǒng)計觀念的創(chuàng)新、統(tǒng)計方法的創(chuàng)新、統(tǒng)計手段的創(chuàng)新以及統(tǒng)計體制的創(chuàng)新。要積極組織、指導重大課題研究，統(tǒng)計科研所每年要完成一項以上具有重要影響的課題。統(tǒng)計雜志是展示優(yōu)秀科技成果的重要窗口，是科技成果轉化為生產力的重要媒介。要加強對統(tǒng)計雜志的領導和支持，不斷雜志的質量，增加發(fā)行量，擴大影響力，努力創(chuàng)辦一流雜志。
科研所的主要職能有五點，具體包括：
1、擬訂全省統(tǒng)計科研計劃和科研制度，并組織實施；
2、組織協(xié)調本局及全省各地區(qū)、各的統(tǒng)計科研工作；
3、承擔統(tǒng)計科研課題，負責向國家統(tǒng)計局和省直有關進行統(tǒng)計科研課題的申報立項及管理工作；
4、承擔全省統(tǒng)計科研成果的評審、選優(yōu)、獎勵工作，并推薦優(yōu)秀成果參加國家和省級評獎；
5、擬訂省統(tǒng)計學會章程，負責省統(tǒng)計學會日常工作，履行省統(tǒng)計學會秘書處的職責。
根據國務院有關文件精神，國家和各地統(tǒng)計科研所作為非營利性社會公益類科研機構，只能加強，不能削弱。統(tǒng)計科研所擔負著從事統(tǒng)計科學研究、進行科研管理（組織統(tǒng)計科技交流、發(fā)布課題指南、課題立項、成果評獎等）、編輯出版統(tǒng)計雜志等重要職能。統(tǒng)計局要為科研配備先進的計算機設備、統(tǒng)計分析軟件、通訊工具以及其他辦公設備；要建設內容豐富的統(tǒng)計科研網站等。
二、科研所實習的具體內容
第一天到科研所報到時，一進門，就看到書柜上排列著諸多獎章，象年度科研先進單位、統(tǒng)計學會先進單位等等，都是國家統(tǒng)計局給予省統(tǒng)計局科研所的表彰，也是對他們工作的肯定，我為自己能有幸到這里實習而感到驕傲。
俞明所長和所內同事對我們的到來也表示了歡迎。俞所長對我們今后幾天實習的具體工作做了安排，具體包括《福建統(tǒng)計》雜志的出版，統(tǒng)計科研網站的建設，如《國際經濟信息摘編》，統(tǒng)計論文出版的校對及統(tǒng)計學會的一些工作。在次，我也就這幾個工作做匯報。
首先，是關于論文集的校對工作，也是此次實習中的重點工作，由于這本論文集的重要性，更要求我們校對工作的嚴格，在次之前，科研所的同事已經對該論文集校對過三遍，但為了確保論文集的正確無誤，我們又進行了第四次校對工作。我也不得不為科研所里同事們認真負責的工作態(tài)度感到欽佩。首先我們學習了校對工作的基本常識，要求我們對哪怕是一個標點符號的錯誤也不能放過。校對了《區(qū)域r此外，我還學習了統(tǒng)計科研網站的制作及為網站建設搜集材，可以和同事在一起相互交流，相互促進。
在實習過程中還有些其它方面也讓我學到了很多東西。在兩個星期的實習時間里，我基本上了統(tǒng)計科研工作的一些具體細節(jié)，知道統(tǒng)計科技工作是一項具有創(chuàng)造性的活動，要出一流成果，就必須要有專業(yè)的統(tǒng)計人才和認真的工作態(tài)度。在實踐的校對工作中，知道一絲不茍的真正內涵。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和同事求教，按時報到，嚴格遵守各種規(guī)章制度。認真學習統(tǒng)計專業(yè)知識，閱讀了大量統(tǒng)計方面的各種雜志，論文集，書籍等，進一步了統(tǒng)計技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。但在短暫的實習過程中，我也深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現自己知道的是多么少，因此在以后的學習中應更加努力，讓自己好更多的專業(yè)知識，更好的運用統(tǒng)計這門科學。
最后，我想借此機會，再一次向為我的實習提供幫助和指導的老師和科研所的領導和同事以及在實習過程中幫助我的朋友、我的同學致以衷心的感謝！
大學生個人總結10
大學生創(chuàng)新性實驗計劃項目是本科學生個人或創(chuàng)新團隊，在導師的指導下，自主選題設計、獨立組織實施并進行信息分析處理和撰寫總結報告等工作，以培養(yǎng)學生提出問題、分析和解決問題的興趣和能力的項目。在大三下學期，在老師的鼓勵下、同學的支持下，我以主負責人的身份成功申請了一個項目，對于能夠參加這一次項目的制作，我感到十分榮幸。從項目的建立到初期的設計，從中后期產品的開發(fā)到成品的完成，我?guī)ьI隊員完整地執(zhí)行了整個項目的流程。第一次參加并負責這樣的項目，剛開始我感到壓力巨大，后來隨著項目的有計劃進行這種心境便釋然了。這次項目經歷不但使我詳細地了解到一個項目開發(fā)的來龍去脈，更讓我的知識從紙上談兵的程度進步到可以用于實踐，既培養(yǎng)了興趣，同時也為學有所用而感到驕傲。
我們組所確立的項目是“xxxxxxxx裝置研發(fā)”。在自動控制系統(tǒng)中，經常需要對角度進行測量和傳輸，用于軸角數據測量的裝置很多，用自整角機組成的軸角測量系統(tǒng)具有工作范圍寬，能夠直接傳遞圓周角360度的位移信息，而且在遠距離傳輸信息時無需機械聯(lián)系。用于軸角測量時由自整角發(fā)送機和自整角接收機組成。隨著社會自動控制的精細化，對軸角測量的精度和速度提出了新的要求�；谶@樣的背景，我組立項致力于在前人的基礎上加以改進，設計出一種低成本、高精度的軸/角測量裝置。
在設計之前，我們搜集大量相關資料，先后參考了前人角度測量方式——正弦、余弦查表法，混乘分離法，反饋逼近法等，其中一種基于c51的設計方案引起了我們的注意。在老師的指導下，我們最終確定采用反正切查表法，這種方法信息數據處理量少，可以做到單通道，而且可以采用象限劃分的方式將360度劃分8個區(qū)域，只要處理其中1/8區(qū)間就可以了，在相同位數的基礎上可以得到較高的輸出。主要設計思路如下：
作為項目的組長,我知道自己身上責任的重大，一方面要掌控整個項目的執(zhí)行，積極投入其中；另一方面，要懂得管理和團結隊員，合理分配工作，當今世界項目往往都是十分龐大的工程，幾乎所有的項目都是以團隊為單位的，這種能力顯得必不可少。上天是公平的，有付出才會有收獲，通過這次參加創(chuàng)新實驗，我受益匪淺�；叵肫疬^去一年里參加創(chuàng)新實驗的過程,從開始的尋找課題到申請立項撰寫項目申請書,到查閱相關參考資料,咨詢相關老師學長，確定實驗原理、實施方案與尋找創(chuàng)新點;并制定詳細的研究方案和步驟；整個實驗過程使我學到了很多我所感興趣的、覺得有用的東西，更重要的是我的動手能力、思維能力、團隊協(xié)作能力都得到了鍛煉。在實驗初期，由于知識方面的欠缺，實驗進度很慢。通過詢問指導老師、及時調整方案，先花一段時去學習相關知識，在此過程中我理解到實驗最重要的是把實驗原理吃透，在對實驗設計詳細的實驗步驟做出合乎
實際的設計，最后取得了預期成果。
在研究方面，最深的體會就是要善于勤于思考，主動動手動腦。創(chuàng)新實驗不是基礎化學課上的實驗，只要按著老師講的步驟做就行了。做的課題對于我們來說，可能是一個沒有接觸過的新領域，沒有人告訴我們一步步該怎么做。需要自己去找文獻查資料，去弄明白實驗的原理，然后確定要創(chuàng)新的方向。按照這個方向一點點努力，所以每一步都需要獨立思考。其中會遇到很多困難，這個時候除了尋找?guī)椭�，最重要的還是自己思考。在創(chuàng)新方面，首先要確定創(chuàng)新的方向和目標。要始終圍繞創(chuàng)新點，不能偏離主題，也不能隨意猜測，而要有根據有目的地做出假想，再一步步實踐去論證自己的猜測。其實，每一個偉大的成就都是這樣“平凡”地一步步得出來的。
總之，在這次創(chuàng)新實驗里，我的各方面能力都得到了很好地鍛煉，這些能力將伴隨我的今后人生。很感謝學校能提供這么好的平臺，讓我能夠學以自用，感受科研的魅力。同時也感謝我們的指導老師，我們這個團隊的每一個人，使他們的幫助讓我擁有了一段如此難忘的回憶。
大學生個人總結11
引言：
這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題，提高我們的實際工作能力，為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎。
一、實習目的
1、鍛煉自己的動手能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論知識與實踐融合，進一步鞏固、深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，并且培養(yǎng)自己發(fā)現問題、解決問題的能力，加強對市場營銷過程的認識；
2、更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養(yǎng)自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎；
3、了解公司部門的構成和職能，整個工作流程，從而確立自己在公司里最擅長的工作崗位。為自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃起到關鍵的指導作用。
二、實習前的準備
因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態(tài)去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折后，我們自己對自己說，這次一定好好的做。
三、實習的內容
“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿廣場，規(guī)模屬于中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和小齊（齊華卿）在這做的是服務員，下面就我們的工作內容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先打掃衛(wèi)生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是打掃衛(wèi)生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也必須留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。
服務員的具體工作：上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，現在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。
四、實習體會
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。
近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點實習心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去干些什么等等！踏進大門后，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來后首先向他們問好，然后問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次才會關顧，生意才會好，生意好了老板高興了，我們的日子就會更好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。
第三是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛(wèi)生，主動地幫老板做些力所能及的事，并會積極地尋找合適的時間，向老板請教問題，跟老板像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和老板及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。
大學生個人總結12
時間過得真快，轉眼間又到這個學期的最后階段，這學期我還在學生會評檢部工作,回顧一下過去，剛來到大學報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們長說日月如梭，下面我總結一下我這學期的學習、生活、課余活動及存在缺點等各個方面情況，大概可以歸納以下幾點：
一、在學習上，比起第一學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。上個學期由于是剛來到嶄新的大學校園，對這里的情況很不熟悉，特別是這里的上課時間，每節(jié)課是五十分鐘，挺不習慣，經常坐不住，弄到每節(jié)課的最后幾分鐘都不自覺地分神，浪費了不少時間。經過上個學期的適應，這個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經常打開來看看。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊。在課余時間，我還充分利用學校的圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習慣。在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態(tài)度!我以前對學習的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過且過”，不過現在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學習態(tài)度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態(tài)度才行。
二、在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好習慣。宿舍是一個大集體，六個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都很不相同，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創(chuàng)造一個良好的學習和休息環(huán)境。女生嘛宿舍大家也是知道的，矛盾特多，但我們宿舍就做得比較好。我初中就已經到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當然，我們宿舍的融洽和諧關系還很大歸屬于我們每一個宿友。在生活中，始終保持干凈的作風，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
三、在娛樂上，就是在娛樂的基礎上增強了體質。我們每天上午課間操期間都有跑步，現在我覺得我的身體素質已經增強了很多，不再象以前那樣經常覺得很累，我想這是我在娛樂上的又一重大收獲。 縱上所述，雖然我在這個學年有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。例如，上課老打瞌睡，利用星期六和星期日的時間不是很合理，沒有很好的時間觀念。我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具體包括這幾點：
(1) 每天晚上保證十二點之前睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現上課時打磕睡的情況。
(2)加強時間觀念，特別是在星期天的時間里，要及時總結歸納一周里學的東西，作好筆記。針對自己的專業(yè)。
(3)多到圖書館看專業(yè)書和案例，拓寬自己的知識面和增加看問題的深度，同時還要多跟任課老師溝通，不懂就問，大學生活是很寶貴的，我不愿意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機會，努力讀書，為自己的大學生活增添豐富美麗的色彩。
大學生個人總結13
時間如流水，十月份的教育教學工作已經結束。留給我們的是新的思考和更大的努力。掩卷長思，細細品味，這一月里教學工作中的點點滴滴不禁又浮上心頭來，使我感慨萬千，這其中有苦有樂，有辛酸也有喜悅，失敗與成功并存。在我任七年級(3)班數學教學工作的這一月里，我自己是過得緊張又忙碌，愉快而充實的。
現在，我把自己在這一學年教學工作中的體會與得失寫出來，認真思索，力求在以后的教育教學工作中取得更大的成績和進步。
一、政治思想方面：
認真學習新的教育理論，及時更新教育理念。新的教育形式要求我們必須具有先進的教育觀念，才能適應教育的發(fā)展。所以我不但注重集體的政治理論學習，還注意從書本中汲取營養(yǎng)，認真學習仔細體會新形勢下怎樣做一名好教師。
二、教育教學方面：
要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
1、課前準備：備好課。
每一次備課都很認真，遇到問題時立即提出，與其它同課頭老師討論，綜合考慮各種方案。多發(fā)表自己的見解與大家討論，如有問題立即更正、改進。
2.多聽課，學習和吸取其他教師的教學方法。教學水平的提高在于努力學習、積累經驗，不在于教學時間的長短。聽課的同時，認真做好記錄，哪些地方是自己不具備的，哪些地方可以怎樣講可能有更好的效果等等。務求每聽一節(jié)課都要有最大的收獲。
3.鉆研教材，認真?zhèn)湔n。教材是教學的依據，同時也是同學學習的主要參考書，我們在熟悉教材的基礎上講授本課程的內容，同學學習才會有依據，同學在課堂上跟不上老師時可以參考教材重新整理思路，跟上老師的思路，所以應該重視教材的鉆研。在備課過程中，尋求讓同學更容易接受的教法。
4.了解同學原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。
5.考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給同學，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
6.課堂上的情況。組織好課堂教學，關注全體同學，注意信息反饋，調動同學的注意力，使其保持相對穩(wěn)定性。同時，激發(fā)同學的情感，使他們產生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病。課堂提問面向全體同學，注意引發(fā)同學學數學的興趣，課堂上講練結合，布置好課外作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕同學的負擔。
7.要提高教學質量，還要做好課后輔導工作，初二同學愛動、好玩，難管，常常不能按時完成作業(yè)，有的同學抄襲作業(yè)，針對這種問題，就要抓好同學的思想教育，并使這一工作慣徹到對同學的學習指導中去，還要做好對同學學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉化上，對后進生努力做到從友善開始，比如，多做思想工作，從生活上關心他。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重。
8.熱愛同學 ，平等的對待每一個同學，讓他們都感受到老師的關心，良好的師生關系促進了同學的學習。
三、取得的成績
在本月的工作中，我取得了一定的成績，從本月的考成績來看，我所任教的初1(3)班比以前有所提升。
四、存在的不足
"金無足赤，人無完人"，在教學工作中難免有缺陷，例如，課堂語言平緩，沉悶，激情不高;對同學興趣的培養(yǎng)不足;課堂語言不夠生動;考試成績不穩(wěn)定對開放性靈活性題目訓練、引導不夠等，這些是我目前在我教學中存在的不足。
五、改進措施：
1.多與同學溝通，了解同學掌握知識的情況，這樣有利于針對性的對同學進行教育，無論備課多認真仔細也很難適應不同班級的情況，只有溝通、了解，才能更好地解決各個班級的不同問題。另外，有些同學基礎較好，加強師生間的溝通就能更好地引導這些同學更好地學習。
2.注重組織教學，嚴格要求同學。大部分同學的學習基礎較差，所謂“冰凍三尺，非一日之寒”。這些同學已經形成了厭學的習慣，頂多是完成老師布置的作業(yè)就算了，有些甚至是抄襲的，對于容易掌握的內容他們也不加思考，所以必須嚴格要求他們。由于同學缺乏學習自覺性，所以上課時間是他們學習的主要時間，教師應善于組織、調動同學進行學習，更充分地利用好上課時間。
3.注重打基礎。由于同學基礎較差，上課時多以學過內容作為切入點，讓同學更易接受，從熟悉的內容轉到新內容的學習，做到過渡自然。對于學過的內容也可能沒有完全掌握，則可以花時間較完整地復習學過內容，然后才學習新知識。作業(yè)的布置也以基礎題為主，對稍難的題目可以在堂上講解，讓同學整理成作業(yè)。
4.運用多種技巧教學。對于大部分的數學題，同學都不知如何入手去解，他們在小學時沒有形成解題的思維習慣，為了讓同學更好地解題，在以后的教學工作中應把解題的方法進行總結，分為幾個簡單的解題步驟一步步地解題。多找資料，在上課前講一段相關的典故或趣事吸引同學注意力，引發(fā)他們的興趣，這些都是有效的技巧，使同學對本課程產生興趣，“興趣是最好的老師”!
走進21世紀，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為四中美好的明天奉獻自己的力量。
大學生個人總結14
軍訓對于每一個新高一的學生都是一次新的人生挑戰(zhàn)，這次的x天軍訓已成為我難忘的回憶�，F在對自我作個總結如下：
軍訓讓我懂得了吃苦。心里經常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號，這是怎樣的一種人生毅志！流云飄過訓練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情。在烈日下的我們，個個都汗流浹背，雖然時常有水補充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個人的上衣上，于是衣服很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學都沒有退怯，站軍姿時，個個都紋絲不動，真的達到了站如松的境界。
軍訓又讓我學會了團結。《團結就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓練過程中，每個人的一舉一動不僅代表了個人，也代表了我們五班的形象。因此，這時候，學會團結是成功邁出的第一步。
軍訓又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓生活里重新清晰地認清了自我，原來，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務，也會做的出色、精彩。
雖然只是短短的x天軍訓，卻讓我懂得、學會、擁有了許多，這也許是我進x上得第一堂完美、充實的課吧！相信在今后的高中三年的學習生涯，一定會發(fā)揚在軍訓中繼承的優(yōu)良品質和作風，努力提高自己，望在高中學習上給家長、老師、更給自己一份滿意的答卷。
一年一度秋風勁，在這個收獲的季節(jié)，我們邁入了大學的校園，開始了嶄新的生活，并迎來了大學生涯中的重要一課軍訓。當威武的軍姿，整齊的隊伍。嘹亮的軍歌出現在這美麗而又寧靜的校園時，我不禁感慨萬千，因為軍訓為我們展現出多重絢麗的風采。短短幾天的軍訓也許對于每個同學都是一次空前的挑戰(zhàn)與磨練，但我們的軍人戰(zhàn)士們每時每刻都在更艱苦、更危險的地方從事著更加艱難的任務，他們日復一日，年復一年，將自已短暫而又美好的青春奉獻于他們堅守的崗位上，當遠處的災荒，無情的戰(zhàn)火來臨時，他們甚至要獻出寶貴的生命。
幾天的軍訓讓我們深刻理解到一名戰(zhàn)士的偉大，我們沒有理由叫苦叫累，因為我們的苦和累，僅是軍人戰(zhàn)士生活中的一小部分。我們更沒有理由不為你們致敬你們才是最可愛的人，是祖國最美麗的風采!整齊的隊列，嘹亮的口號都是由所有的同學共同完成的，不論天氣如何，不論自己身體有哪些不適，只要一聲令下，每個人都必須嚴格聽從指揮，因為你所代表的不僅僅是你個人，更是整個營隊，整個新生形象。正是這種團隊精神，使我們看到了一支支整齊的隊伍在訓練場上所展現出的威武的風采!幾天的軍訓下來，我們不僅學會了軍人的基本動作要領，更學會了做人的重要真諦。我們懂得：許多困難都來源于我們的內心，來源于我們沒有超越自我的勇氣。
面對困難，我們應知難而上，知不可為而為之;面對逆境，我們應堅持到底，永不言棄，相信我們這不畏艱難險陰的勇氣，一定會像勇敢飛翔的海燕一樣，在暴風雨中展現最動人的風采!威武的行進隊我是青春的身影，嘹亮的口號是青春的聲音，軍訓使我們懂得：一份汗水，一份艱辛換來的是令人贊嘆的整齊與統(tǒng)一，堅持不懈，鍥而不舍，我們總能做得更好，汗水與淚水都是咸的，但有著青春風采的人，寧可留汗水滿身，也不愿以淚洗面。我們年輕的一代一定會用拼搏改變未來，用青春征服一切!四年后的今天，我們會迎來收獲的季節(jié)嗎?短短的軍訓，我們每年同學都有了巨大的飛躍，但這飛躍，是與每分每秒的艱苦訓練分不開的。
大學生個人總結15
20xx年，在各級黨委、政府的正確領導下，在領導和同志們的幫助支持下，我扎扎實實做事、勤勤懇懇為人，較好地完成了各項工作，得到了領導和同志們的充分肯定和好評。同時，自身的政治素養(yǎng)、業(yè)務水平和綜合能力等都有了很大提高，樹立了選調生的良好形象�，F將一年來的工作總結如下：
一、加強學習，注重政治素質和工作能力提高。
堅持認真學習鄧小平理論和“三個代表”重要思想，用馬列主義武裝自己的頭腦，不斷加強自身世界觀、人生觀和價值觀的改造，提高自身的政治理論水平和工作能力。在加強理論學習的同時，注重更新知識結構，重點加強業(yè)務和政策法規(guī)知識的學習，分別于xx年年3月和11月參加了x市第六、七屆電教片培訓班，系統(tǒng)的學習了黨員電教片的制作與包裝。
二、穩(wěn)扎穩(wěn)打，深入細致地做好本職工作。
根據組織與單位領導的安排，自xx年年3月份以來，借調至市委組織部電教中心工作。一年來，我時時嚴格要求自己，較好的完成了本職工作：獨立制作完成了《黨旗飄飄》欄目——《宋家?guī)X：三部曲唱出新農村》、《幸福在哪里——瑯琊鎮(zhèn)丁石洼村新農村建設紀事》、《讓黨旗在企業(yè)生輝》、《小點子營造大和諧》等4部電視專題片、完成了三集系列新聞報道——《“向市十二次中國共產黨地方各級代表大會獻禮——四年黨建工作回顧”》，合作完成了《大寫的人》、《x村的新鮮事》、《連心共建新家園》、《大山深處黨旗紅》等20余部電視專題片，受到了領導的肯定和社會各界的一致好評。其中27分鐘的電視專題片《十年巨變》省委組織部遠程中心采用；參與制做的電視專題片《島城先鋒區(qū)市�？�、《大寫的人》以及《山海間的和諧旋律》在x第七屆電教片觀摩評比中分別獲一、二、三等獎；配合全市先進性教育、“三級聯(lián)創(chuàng)”等活動制作的4部匯報片，得到中央、省和x市領導的充分肯定；配合x省電視臺錄制了反映大村鎮(zhèn)新農村大學堂的電視片《學堂故事》，在社會上收到良好的反響。在完成本職工作的同時，還積極配合遠程教育中心圓滿完成了省委對我市申報省級規(guī)范化站點復審的迎檢工作、對全市遠程教育管理員的考核工作、對全市遠程教育站點使用及維護情況的檢查等工作。
三、堅持嚴于律己，努力做好表率。
一年來我不斷加強思想作風建設。嚴格按照領導和同志們的要求還有不少的差距。在今后的工作中，我將發(fā)揚成績，克服不足，努力做一名優(yōu)秀的選調生，不辜負黨和組織對我的期望。
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