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“無煙·健康·發(fā)展”主題征文（通用21篇）
在我們平凡的日常里，大家對征文都不陌生吧，征文具有主題鮮明、內(nèi)容清楚的特點。那么，怎么去寫征文呢？以下是小編精心整理的“無煙·健康·發(fā)展”主題征文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 1
健康的人不知道健康的珍貴，只有病人才知道，或許，這是一個只有病人才明白的.真理。
當(dāng)你點燃一支煙時，環(huán)境污染了一分，健康就減少了，這么害人害己，為什么還有那么多人吸煙呢？為了了解吸煙的危害，我查了資料據(jù)不完全統(tǒng)計我國至少有3、2億人吸煙，而且容易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌或心臟病等病。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多。煙里有焦油，尼古丁和一氧化碳煙三種成分，里有一種成分叫尼古丁，尼古丁可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁可毒死一頭牛。
看了這些資料，我就想起自己的爺爺，從大早上開始吸煙，只要有空就吸煙。每次我讓爺爺不要吸煙，吸煙危害這么大，不好。可爺爺總說；‘飯后一支煙，賽過活神仙。’我問大家整天生活在這個烏煙瘴氣的環(huán)境下，吸著這些嗆人的煙味，難道我們也要生活在污染的環(huán)境里嗎。
現(xiàn)在，我是多么希望爺爺能夠擺脫煙癮，讓自己，也讓家人過上無煙生活；我也更希望大家能夠不吸煙，盡快戒煙。 如果世界沒有人吸煙了，環(huán)境也好了，身體也健康了，金錢也節(jié)約了······可實現(xiàn)這一夢想，真是望塵莫及啊，但也要我們努力，共建美好家園。
希望大家記住5月31日是世界無煙日，同學(xué)們，為了身體健康，我們要共同抵制吸煙的習(xí)慣，提高社會對吸煙有害健康的認識，建立一個健康、清潔、無煙的良好社會環(huán)境。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 2
無煙日星期六，也就是五月三十一日，是無煙日。這可讓我開心極了，終于可以有理由不讓老爸抽煙了！
上午，老爸到織里辦事，我也只能“放他一馬”了。吃中飯的時候，老爸回來了。和我預(yù)想的一樣，老爸剛一座下來，就隨手拿起一支香煙，正準(zhǔn)備點火的時候我立即大聲問道：“老爸，今天幾號？”“5月31號啊”老爸不耐煩的回答道。顯然，我的'老古董老爸還不知道其中的奧妙�！吧想娔X查查看，今天是個什么日子�！崩习挚次夜首錾衩氐臉幼樱瑧賾俨簧岬胤畔孪銦煷蜷_電腦。過了一會，老爸什么也沒說把香煙放進了煙盒…過了好久，老爸忙完了事情，拿起今天的報紙翻了翻隨手又出香煙。我趕緊說了一句：“今天無煙日哦！”老爸不好意思地笑了笑，把煙放進了抽屜。這時一位非常熟悉的叔叔來公司找老爸老爸親熱地地招呼他座下，又習(xí)慣性的拿出香煙招待客人。我急得大聲喊道：“少抽一支煙，可以為災(zāi)區(qū)孩子多捐一支筆！”�？墒沁@次老爸卻沒有把煙放回去，還給了我一個惡狠狠的“眼珠子”。我十分郁悶地閉上了嘴。在回家的路上，我感覺到四周的煙味似乎比平時時更濃一點地上的煙頭比平日好似更多一些；清潔工人頭上白的汗珠也好象比平日密麻；天空也仿佛比平日更陰沉了些…我十分想不通，難道制訂這個“無煙日”只是一個用來裝飾的花瓶嗎？我真想大聲地告訴每一個吸煙的人：“雖然無煙日只有一天，但是它告訴我們吸煙不僅對身體不好更加影響我們的生活環(huán)境�！�
如果無煙日能真的無煙，如果我們每天都是無煙日那該多好��！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 3
控?zé)熓且患䦟θ澜绲暮檬虑�。目前全球每年�?40萬人死于煙害。煙品的使用，在21世紀(jì)全球煙品將直接威脅約10億人口的性命！而人類的八大死因中，就有六個與吸煙或二手煙有關(guān)，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結(jié)核、及氣管、支氣管等肺部癌癥。我們學(xué)校安排了制作控?zé)熡涗浀幕顒樱@次活動主要告訴我們：吸煙有害健康，有害身體。我還在電腦上做了一個計算：一個50歲左右的人，假設(shè)他的煙齡是20年，每天抽一包煙，每包煙20元，如果加上復(fù)利的話他的買煙消費額是483290元。不算不知道，一算還真嚇一跳吧，這么多錢可以幫助多少人啊，也可以買車買房了哦！如果人們早知道這樣都節(jié)省下來改善生活有多好��！大家都應(yīng)該有責(zé)任讓自己的.身體更健康，生命是屬于我們的，我們可以好好對待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要對生命負責(zé)，因為它單單屬于自己，沒有人可以搶奪。
5月31日，馬上就到世界無煙日了，現(xiàn)在開始我們就宣傳起來，動員起來，推廣一起戒煙，讓我們又重新回到那個空氣是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 4
香煙，你別看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就難以輕易擺脫它，它甚至可以威脅到你的生命。
據(jù)報道，社會上有很多抽煙者，特別是一些已成家立室的男士們，因為他們各方面的壓力都較之女性要大，煩惱也比一般人要多，聽別人說抽煙可以消愁、提神和減壓，所以他們當(dāng)中的很多人都會選擇抽煙來借此放松自己。
我爸就是個香煙迷。我從媽媽口中得知，爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來，爸爸從21歲就開始吸煙了。爸爸的身體來來就不太好，加上又吸了那么多年的煙，身體就更虛弱了。爸爸還要養(yǎng)家糊口，肩負起沉重的生活壓力，我真的很擔(dān)心爸爸的身體。
爸爸飯前抽，飯后抽，看電視抽，聽電話抽……反正他想抽就抽，完全不顧及別人的感受，使我們一家都成了二手煙的受害者。因為爸爸特別喜歡在客廳抽煙，所以我家客廳總是云霧飄渺。如果我坐在客廳，爸爸正在抽煙，我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽煙，我對香煙的那種味道也非常反感，所以我經(jīng)常會對爸爸說：爸爸，吸煙有害健康，為了你和我們一家的'身體健康，請你別再吸煙了。媽媽也經(jīng)常勸爸爸戒煙，但爸爸到現(xiàn)在還沒有什么改變。他告訴我們戒煙對他來說是完全不可能的事，他永遠都不可能戒煙成功，因為他早已吸煙成癮。爸爸對自己都這么沒有信心，怎么可能成功戒煙呢？我也知道戒煙是一件很困難的事，煙癮一旦發(fā)作，如果不抽煙，那種感覺的確很痛苦，但長痛不如短痛。俗話說得好，世上無難事，只怕有心人。只要爸爸對自己有信心，就一定能戒煙成功。
我現(xiàn)在最大的心愿，就是希望爸爸能將吸煙的壞習(xí)慣改掉，永遠遠離香煙，那我們就不用整天為吸入二手煙而提心吊膽了。如果大家都能抵制誘惑，拒絕香煙，那么世界將會變得更美好，我們的生活也會更幸福！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 5
五月三十一日，是一個特殊的節(jié)日：世界無煙日。
世界衛(wèi)生組織于1987年做出決定，將每年的5月31日訂為世界無煙日。此舉告誡人們吸煙有損健康，呼吁世界煙民在該日停止吸煙或從此戒煙，并呼吁這一天所有商人不賣煙。1990年，世界衛(wèi)生組織選擇了青少年不要吸煙作為本年世界無煙日的主題。在我國召開的第三個世界無煙日座談會上，有關(guān)專家呼吁：控制吸煙應(yīng)從青少年抓起，還強調(diào)控制青少年吸煙要從小抓起；教育部門要充分利用教育陣地，加強對學(xué)生的管理，要絕對禁止中小學(xué)生吸煙。據(jù)有關(guān)報刊報導(dǎo)，我國青少年吸煙率近年來不斷上升。如果不加以控制，到2025年，我國每年死于吸煙的總?cè)藬?shù)將由現(xiàn)在每年10萬人上升到200萬人。據(jù)調(diào)查，青少年吸煙已成為我國一個不容忽視的社會問題，我國70％以上的吸煙者開始吸煙的'年齡都在15～25歲之間。為推動我國控制吸煙工作的深入開展，必須杜絕青少年吸煙現(xiàn)象。吸煙過多，會引起身體的不適。如：咳嗽、喘氣不適……還會引起多種慢性疾病的發(fā)生。如：肺炎、癌癥……一些人，朋友見面要抽煙，過節(jié)送禮也買煙，抽煙成了交際的工具。香煙盒子上明明刻著吸煙有害健康六個大字，不知道一些忠實的煙民朋友有沒有看見。
總之，吸煙有害健康。大家戒煙吧！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 6
吸煙的危害，盡人皆知，有數(shù)據(jù)表明全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活12分鐘，按照一個人一天抽15支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實的事實啊，雖然有這么多血淋淋的.例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。 就外公來說，我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時，我們應(yīng)該學(xué)會說：“不！”，我們拒煙要堅決、果斷，面對同學(xué)和家長吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。
讓我們一起對煙草說不！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 7
一天下午，我和媽媽乘公共汽車回家，車上人不多，我和媽媽找了座位坐下來。車子一路平穩(wěn)地前行，玩累了的我都快睡著了，就在這時，我聞到了一股嗆人的.煙味，仔細一看，原來是坐在我前面的一個乘客在吸煙。“太不像話了”我心想。我想上去制止吸煙者這種不文明的行為，但剛站起來，我就猶豫了，因為那個年輕人身強力壯，萬一他翻臉反而罵我一頓可怎么辦？
我得想個辦法讓他自己把煙熄了。于是我故意大聲對媽媽說：“這車內(nèi)部裝飾不錯，就是禁止吸煙的牌子太小了�！蔽乙贿呎f一邊對著媽媽眨眼睛，媽媽明白我的意思也跟著說：“現(xiàn)在的人都很自覺，不用牌子提醒了。”那人回頭看了看我們，摸了摸頭把煙扔在地板上。我一陣竊喜，又對媽媽說：“媽媽，你剛才不是說一個人隨手扔了個煙蒂結(jié)果引發(fā)了一場大火嗎？”那個年輕人又回過頭來，尷尬地笑了笑，把煙扔進垃圾桶里。我成功了。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 8
前段時間，爸爸半夜喘不過氣，才清醒過來——他開始戒煙嘍！我上網(wǎng)給他查詢了戒煙方法：喝果汁。我天天回家就給他“搜身”，看看有沒有煙盒、煙草絮之類的東西。
爸爸自覺買了果汁濃縮漿沖著喝。我高興極了。那幾天，幾乎沒有看見爸爸吸煙，客人遞煙給他，他就婉言謝絕，擺擺手拒絕了那根煙。
我也在竭力配合爸爸戒煙�？墒�，令人掃興的是，戒煙沒戒五天（五天是煙癮期），又忍不住把火點在了煙頭上。
唉，真是應(yīng)了周立波那句話：“戒煙永遠是開始�！眲傞_始的時候我還欣喜若狂，想著就要擺脫那個煙霧繚繞的世界了，可這個空氣清新的.世界沒幾天，可怕的煙霧繚繞世界又卷卷襲來。
各位，吸煙有害健康，請你吸煙的時候注意一下煙盒上的這幾個字，好好戒煙，別像我爸那樣，戒煙永遠是開始。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 9
香煙是對人體最有危害的一種東西，可是近些年越來越多的男男女女都在抽煙。大街上、公交車上、商場、廣場，等等公共場合，都充滿了煙草燃燒的味道，這個味道對人體有危害，所以盡可能不要吸煙。
吸煙有害健康這是很多人都知道的道理，不僅對自身有危害，而且會影響到別人。并且近年來就是因為煙草的燃燒，導(dǎo)致了空氣的污染。所以煙草的危害我們不是不知道。在這樣岌岌可危的時代里，我們要盡可能的遠離煙草導(dǎo)致的一系列惡性循環(huán)，我們要健康的自己，我們要拒絕煙草給我們身體帶來的.危害。每年因為抽煙得肺癌的人非常之多，可是還是有人在不停的抽煙，為了自己為了家人，也為了我們生活的環(huán)境，我們遠離煙草。我們要樹立健康積極的人生觀，我們要好好保護自己的身體。不要再讓煙草奪取我們健康的身體，不要再讓煙草危害我們賴以生存的家園。我們每個人盡一份力，少一個人抽煙就能還家園一份健康。
老師從小教育我們，不要吸煙；父母也是從小教育我們，不要吸煙。煙草對我們身體的危害非常的大，所以我們?yōu)榱俗陨淼慕】�，一起遠離煙草吧！珍惜生命的每一分每一秒。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 10
耶！我期盼已久的5月31日就要來到了。我喜歡那天的原因是：“世界無煙日”。我相信，在那天，全世界都會大大減少吸煙的人數(shù)。如果在那天他們還在吸煙的話，我就要搞一項小發(fā)明了。
這項發(fā)明是：吸煙懲罰游戲機。
在這個游戲機的使用說明上寫著：這是一臺游戲機，玩者可以和此游戲機猜拳，如果玩家贏了的.話，會給他一些上等的好煙，如果玩家輸了的話，游戲機會要回許多煙。在這里面，有兩個玩家不知道的秘密：一是：游戲機給出的煙上面會撒上辣椒粉；二是：這其實是一臺懲罰游戲機。我要用這臺游戲機來懲罰吸煙的人。
最后我說明一下我為什么不喜歡吸煙：第一，煙里的尼古丁有害身體健康；第二：尼古丁還會讓我們的學(xué)習(xí)成績下降，損害我們的大腦。吸煙對我們有這么大的危害，那就讓我們共同努力抵制吸煙吧！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 11
5月31號，今天是第34個世界無煙日，這個日子比較特殊啊，因為明天就是兒童節(jié)。
吸煙危害最大的就是兒童，二手煙在我認為是最可恨的，因為二手煙會危害那些本不想吸煙的人的健康，而兒童，免疫力較差，如果一些孩子在無意間吸了二手煙而生了什么病，那不比豆蔻還慘嗎？
提起吸煙的口號，我們可能會想起一大堆，像“吸煙有害健康”�？梢钦娴淖屇切┪鼰煹娜私錈煟碗y于登天，有些東西是會上癮的.，可能，一開始，一個人并不是想去吸煙，只是好奇心太大了，想試一下煙到底是什么味道，就這樣，一發(fā)不可收拾，最后成為了“煙鬼”。
一個孩子長大會不會吸煙，和所處環(huán)境有密不可分的關(guān)系，一個父親，整天和煙“不離不棄”，那他的孩子，自律點還好，如果不自律的話，我爸爸都吸了，我為什么不可以。在這里，我要感謝我的爸爸媽媽，他們都不吸煙。
我國在吸煙人口上位于世界第一位，除了我們?nèi)丝谶^多以外，還有一個重要的問題，就是我國的禁煙力度還不夠，我們應(yīng)該加強有關(guān)禁煙的宣傳，讓人們意識到吸煙的危害，通過有關(guān)吸煙的法律條文，保障他人的利益。
我是不會吸煙了，一輩子都不可能，在此我想呼吁那些抽煙的人，少吸甚至不吸煙，我知道，打破一種習(xí)慣很難，特別是惡習(xí)，但戒掉煙后，既保護了自己的健康，又保證了他人的利益。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 12
“飯后一支煙，賽過活神仙！”相信這句話大家一定不陌生，它出自吸煙者的“名言”中�？墒峭瑢W(xué)們，你們知道吸煙對我們?nèi)梭w的危害吧？
據(jù)有關(guān)資料介紹，吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。一個每天吸15到20支香煙的人，容易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌或心臟病等病。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多。
煙是人類第一殺手。我的一位遠房舅舅，平時每天吸煙兩三包，因長期抽煙而得了氣喘病，臉色變青，咳嗽不止。前不久到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)是肺癌早期，剛剛做了肺部切除手術(shù)。這都是吸煙惹的`禍！遠房舅舅之前將家人苦口婆心的勸告當(dāng)耳邊風(fēng)，現(xiàn)在終于嘗到苦果了。最有效的辦法就是要讓遠房舅舅從此徹底遠離香煙，否則后果將會不堪設(shè)想！
吸煙的人不僅危害自己的健康，如果在家里吸煙，弄得整個房間里煙霧繚繞，嗆味熏天，烏煙瘴氣的，使家人被迫吸“二手煙”，默默承受著煙霧的侵擾�！�2008年中國控制吸煙報告》指出青少年現(xiàn)在吸煙者約1500萬，嘗試吸煙者不下4000萬，遭受二手煙霧危害的人數(shù)高達6500萬。
5月31日是世界無煙日，同學(xué)們，為了身體健康，我們要共同抵制吸煙的習(xí)慣，提高社會對吸煙有害健康的認識，建立一個健康、清潔、無煙的良好社會環(huán)境。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 13
5月31日是第二十個世界無煙日。今年的主題是————創(chuàng)造無煙環(huán)境，享受健康生活，旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認識。因此，提醒煙民們既使戒不了煙，也要做一個文明的煙民。在凡是標(biāo)有禁止吸煙的場所，特別是公共場所，不要吸煙。在醫(yī)院等特殊的場合，吸煙者一定要到指定的.吸煙區(qū)吸煙。在一些可以吸煙的場合，吸煙者想吸煙時，首先要征求一下周圍人士特別是女性人士的意見。
我在一些地方學(xué)到了如何戒煙的知識。我希望大家能才考我的答案。
1、扔掉吸煙用具，諸如打火機、煙灰缸，香煙，減少你的“條件反射”。
2、告訴別人你已經(jīng)戒煙，不要給你煙卷，也不要在你面前吸煙。
3、寫下你認為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當(dāng)你煙癮犯了時可以拿出來告誡自己。
4、制訂一個戒煙計劃，每天減少自己吸煙的數(shù)量。
5、安排一些體育活動，如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力，另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。
6、研究表明：在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。
7、當(dāng)你有想吸煙的沖動時，可以用喝水來控制。事實證明水是戒煙的妙藥，當(dāng)你感到空腹或想吸煙時，就先慢慢地喝上一杯水。
8、若單獨使用行為療法難以促成戒煙，尼古丁替代法或非尼古丁藥物療法常會幫助吸煙者戒煙成功。尼古丁替代療法即用含有微量尼古丁的產(chǎn)品，如口香糖、鼻腔噴霧劑或貼在皮膚上的。膏藥等，來幫助戒煙者緩解戒煙過程中易怒、失眠、焦慮等劇烈癥狀。非尼古丁藥物療法，被證明在幫助吸煙者成功戒煙方面有效性是常規(guī)方法的2倍。
9、當(dāng)你真的覺得戒煙很困難時，可以找專業(yè)醫(yī)生咨詢一下尋求幫助，取得家人和朋友的支持對于成功戒煙也至關(guān)重要。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 14
馬上就是世界無煙日了，我決定為這個世界無煙日做出自己的貢獻，于是，我把目標(biāo)瞄準(zhǔn)了我愛抽煙的爸爸。
無煙日下午，我放學(xué)回家，看見“煙鬼”爸爸正坐在沙發(fā)上抽煙，抽得家里煙霧彌漫。我故意沒有理睬爸爸，自己一個人來到房間把門關(guān)上了，可是由于房間上的玻璃壞了一小塊，所以還是有一股煙味從外面鉆進來。這時，我再也忍受不住了，爸爸這樣下去不但回會傷害別人的'健康，而且更會傷害自己的身體，怎么辦呢？
我想了好半天，終于想到了一個好辦法，我從房間里走出來說：“爸爸，讓我也抽一枝煙吧，好嗎？”爸爸生氣地說：“不行，抽煙對人的身體健康有很大的危害�！蔽乙姲职值纳袂楹孟裣笠呀�(jīng)落入我的圈套，忙接著說：“爸爸，你既然知道抽煙對人身體不好，對別人也有危害，那你為什么還要抽煙呢？”爸爸聽了不好意思地走了，好像象在說：“好，爸爸從此以后再也不抽煙了，如果你不相信，你可以監(jiān)督爸爸呀！”我看見爸爸這個樣子好像象是下定決心準(zhǔn)備戒煙了，也就偷偷在心里高興。
可就在這幾天，我對爸爸產(chǎn)生了懷疑，因為爸爸這幾天總會出去一段時間。會不會又在外面抽煙呢？我正思索著，爸爸從外面回來了，好像象看出了我的心思，走過來對我說：“愁眉苦臉的，有什么不開心的事嗎？”我撅起嘴一本正經(jīng)的地說：“只覺得自己的心靈被別人給騙了。”
聽了這一番話，爸爸臉上露出了會心的微笑，似乎他已經(jīng)懂得一個做兒子的心。
就這樣，爸爸在世界無之后沒多久，就成功的戒煙了，而我也因為這次的成功，為世界無煙日走貢獻了。當(dāng)然，最大的收獲還是爸爸不抽煙了。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 15
記憶中，熟悉的一張灰白照片漸漸染上了看不清的煙塵，上面最最熟悉的你的燦爛的笑容慢慢變得看不清，那些云煙霧繞遮住了似曾相識的容顏，侵蝕了你叫做健康的東西。
那張灰白的老照片上的年輕小伙笑的那樣燦爛，看上去強壯而有活力，那個人就是爺爺。而小時候的我是在爺爺?shù)募抑卸冗^，當(dāng)時小小的我總是和爺爺膩在一起，總愛聽爺爺談古論今，說那些個曾經(jīng)年少輕狂、意氣風(fēng)發(fā)的日子。偶爾爺爺會種種花，喝喝酒，每每飯后還會抽上幾口煙。一次不經(jīng)意間翻到了這張照片，便纏著爺爺說那些照片背后的故事。那時候的爺爺有著和其他老人一樣的安詳溫暖的笑容，甚至和那張照片的笑容一樣，臉上閃著健康紅潤的的光澤。爺爺從不像其他的老人那樣總是有些病痛纏身，爺爺?shù)纳碜右恢焙苡怖�，中氣很足，偶爾閃了神甚至還會被他的聲音嚇到。所以我從來沒想到過，會有一天，爺爺也會病得如此嚴重。
就是在今年七月剛過，夏蟬還剛剛開始鳴叫，暑氣開始駐足在小小的房間內(nèi)。爺爺一直所有的咳嗽突然加重，高燒猝不及防的襲來。開始并不覺得什么，以為只是吃藥就能夠好起來。為了讓爺爺休息，我被接回家里，開始了坐臥不安的日子。可是沒幾天，剛剛退下去的燒又一次抬頭，幾天后再見到爺爺?shù)臅r候，爺爺已經(jīng)清減了許多，連嘴唇都開始開裂。此時家里人都開始幫著找醫(yī)生，而爺爺一向都是不愛上醫(yī)院的，我就幫著勸。本以為也是馬上就能回來，不想?yún)s住了院。幾番折騰，卻不見爺爺好轉(zhuǎn)，醫(yī)生所說的病理我都聽不太懂，卻只是聽進了一句肺部已經(jīng)纖維化了，不會好了，只會越來越壞。我知道這都是爺爺抽煙所引起的，直到這一刻，我才真正看到了抽煙的危害。
煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復(fù)還�；野椎恼掌铣Ｄ炅粝碌臒熿F是否還可以揮去，熟悉的`笑靨是否還能重現(xiàn)？
煙之樂，不過彈指之間爾，然而當(dāng)你點燃這支煙，燃燒的卻是你的明天。的確，吸煙并不會100%導(dǎo)致各種疾病，可是我們又為什么要拿僅僅只有一次的生命做賭注呢？我們的明天還有很多很多，我們也有很多點煙的時間，可是當(dāng)你點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導(dǎo)火索。吸煙還是不吸煙，答案顯而易見。而現(xiàn)在的我們就要從自己做起，拒吸第一支煙，讓煙在我們周圍斷絕，不要讓更多這樣的照片出現(xiàn)，不要讓更多年輕的笑臉迷蒙在如此煙霧間，我想要看清你年輕的臉龐。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 16
5月30日，寧陜縣圍繞“為平裝煙盒做準(zhǔn)備”活動主題，積極組織開展了第二十九個世界無煙日宣傳活動。
活動中，該縣雙創(chuàng)辦、愛衛(wèi)辦、教體局、衛(wèi)計局等單位在縣城中心廣場設(shè)立了宣傳站點，廣泛進行宣傳活動；縣電視臺、煙草局、疾控中心、健康教育所、江口衛(wèi)生院等成員單位組織開展了控?zé)熯M校園活動，重點對中、小學(xué)生進行吸煙危害的宣傳，引導(dǎo)、教育學(xué)生拒絕吸煙。該縣教體局深入到江口鎮(zhèn)，組織江口中學(xué)、江口小學(xué)的學(xué)生進行了控?zé)熜�，宣讀了“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”、“遠離煙草，珍愛生命”、“遠離煙草，共建美麗寧陜”的宣言，由江口衛(wèi)生院院長齊志平就《煙草的危害及如何控?zé)煛返?健康知識進行了講座，發(fā)放問卷測試500份，組織全體師生在“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”，“遠離煙草，珍愛生命”，“遠離煙草，共建美麗寧陜”的兩條橫幅上開展了控?zé)熀灻顒印?/p>
活動當(dāng)天，懸掛宣傳橫幅2條，印制張貼海報40張，展出宣傳展板6塊，發(fā)放宣傳手冊300冊、宣傳單500份，發(fā)放印有控?zé)熜麄髡Z的筆和筆記本500套、圍裙、環(huán)保袋500多份，手機發(fā)送信息2萬條，還發(fā)放了84消毒液200瓶，并在縣中心廣場大屏幕播放了控?zé)熜麄鞫唐�，引�?dǎo)廣大群眾深刻認識吸煙的危害性，從而控制吸煙、拒絕吸煙。
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 17
媽媽總是勸爸爸戒煙，也讓我勸爸爸戒煙，但爸爸就是不想戒，他說上癮了，不好戒。因為這事他們總是吵架。羊年春節(jié)剛過，他們又因為戒煙吵架，吵得很兇，這次爸爸終于被迫下決心戒煙了。
怎么戒呢？我們開了個戒煙討論會，爸爸提議要吃瓜子、軟糖，我們同意了。我們給爸爸買了很多瓜子、軟糖，可媽媽還是不放心，我跟爸爸出去玩兒的時候，媽媽總是告訴我要監(jiān)視爸爸，別讓他抽煙，我回到家還得問媽媽匯報爸爸是不是抽煙了，好像防小偷兒一樣。實驗了兩天，結(jié)果不行，爸爸還是喊著要抽煙，可媽媽又不讓抽煙，這可怎么辦呢？又想辦法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再買，買了再吃，一連好幾天，爸爸說他的嘴都已經(jīng)上火了，吃什么都沒有味兒。我偷偷地問爸爸想什么，他說還是想吸煙，這可怎么辦呢？最后，我給爸爸想了個辦法：學(xué)小動物冬眠。讓爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完還睡。這辦法還挺靈，這幾天爸爸不再像剛開始那樣難受了，現(xiàn)在終于快戒煙了。
“新鮮事，新鮮事呀！”一進家門我就嚷嚷起來，因為以往每天能抽好幾盒煙的小叔忽然不再抽煙了，你說這不新鮮嗎？
經(jīng)過大家一段時間的合力“圍剿”，小叔總算徹底戒煙了。但最重要的原因還是緣自小叔女朋友的狠話。她說，如果小叔再不戒煙，就不和他相處了，和一個煙鬼生活在一起，實在是受不了。小叔自然是舍不得這個得來不易，漂亮又能干的.未來老婆啊，所以便橫下一條心戒煙了！
小叔戒煙之后，家里清凈了許多，再也沒有那難聞的煙味了。小叔也說：“戒煙真好�。〔粌H省錢，而且還有利于身體健康，又討到了好老婆，真是值�。 碑�(dāng)然了，也少了奶奶對他的嘮叨，家里更是歡聲笑語不斷。
小叔戒煙的新鮮事辦得最漂亮，說不定啊，我的小嬸嬸很快就要進門嘍！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 18
我很喜歡我爸爸，他是一名出色的警察，不僅疼我，還很講道理。凡是我提得對的意見，他都樂意接受�？墒怯幸患撬趺匆膊唤邮芪业囊庖�，那就是吸煙。
午會課上，馮老師對我們說：“同學(xué)們，明天是“世界無煙日”，你們現(xiàn)在就是一名光榮的小小控?zé)焼T�？凑l本領(lǐng)最大，讓你們的家人戒煙�！狈艑W(xué)了，我滿懷希望地想：這任務(wù)我準(zhǔn)能完成�；氐郊�，我對爸爸說：“爸爸，明天是世界無煙日，你就別吸煙了，哪怕一天也行�！闭l知爸爸看了我一眼，沒說話。第二天早上，我看見爸爸還在吸煙，我非常失望。
這一天，我真難受，一天課都沒上好。終于想出了一個辦法。在一張紙上寫了：
爸爸：爸爸您就別抽煙了。你不聽我的話，害得我一天沒好好上課。
兒子
放學(xué)以后，我把紙放在爸爸的'床頭柜上，爸爸看了，笑而不語，把它貼在墻上，對我說：“乖兒子，我保證不抽了�！�
直到晚上，爸爸臨睡前不抽一根煙了。我高興極了。但還是不放心，決定考驗考驗他。
臨睡前，我悄悄地把一盒煙放在爸爸的床頭柜上，躲在我的房間里面看看爸爸抽不抽煙。只見爸爸把煙拿起來又放下，樣子又痛苦又猶豫。最終，爸爸把煙扔進了垃圾桶。
爸爸終于把煙戒了，我沖上去在爸爸臉上親了一口！爸爸笑了！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 19
世界無煙日，戒煙吧控?zé)熓且患䦟θ澜绲暮檬虑�。目前全球每年�?40萬人死于煙害。煙品的使用，在21世紀(jì)全球煙品將直接威脅約10億人口的性命！
而人類的八大死因中，就有六個與吸煙或二手煙有關(guān)，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結(jié)核、及氣管、支氣管等肺部癌癥。我們學(xué)校安排了制作控?zé)熡涗浀幕顒�，這次活動主要告訴我們：吸煙有害健康，有害身體。我還在電腦上做了一個計算：一個50歲左右的人，假設(shè)他的煙齡是20年，每天抽一包煙，每包煙20元，如果加上復(fù)利的話他的買煙消費額是483290元。不算不知道，一算還真嚇一跳吧，這么多錢可以幫助多少人啊，也可以買車買房了哦！
如果人們早知道這樣都節(jié)省下來改善生活有多好啊！
大家都應(yīng)該有責(zé)任讓自己的身體更健康，生命是屬于我們的，我們可以好好對待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要對生命負責(zé)，因為它單單屬于自己，沒有人可以搶奪。經(jīng)過這次活動后我知道了：抽煙就是等于慢性自殺，所以抽煙是非常不好的，在你抽時是覺得非常舒服的，可是你不知道在這過程中你將要經(jīng)歷非常多的痛苦，而且嚴重的話將會威脅到自己的生命，因此在這里我提醒大家少抽煙喝酒多運動，因為這不僅是威脅你的生命，而是會威脅到你所有的.親人朋友們。吸煙的癮又來時，我有一種方法很管用，可以提醒自己：“我已經(jīng)為戒煙努力付出了一段時間，不抽是短暫的沖動忍耐，之后就可以享受戒煙的好處。”因為即使是一支煙也可能演變成日后恢復(fù)吸煙的習(xí)慣，而且可能導(dǎo)致煙癮更大。5月31日，馬上就到世界無煙日了，現(xiàn)在開始我們就宣傳起來，動員起來，推廣一起戒煙，讓我們又重新回到那個空氣是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 20
吸煙有害健康！這是眾人皆知的事情，就連煙盒上還寫著“吸煙有害健康”這幾個字。我就是不知道，為什么人要明知故犯呢？明明知道吸煙不好，可還要生產(chǎn)煙，讓更多的人去吸它。
我不清楚總共有多少人在吸煙，卻知道每星期我們家超市的進煙量達一萬塊錢左右。一星期我們就能銷售一萬塊的煙，可想而知會有多少人在吸煙呢？照這樣計算，吸煙的人如果把用來買煙的錢省下來，那將會省下一筆錢。把省下來的錢捐給希望小學(xué)、貧困家庭，或者帶家人出去游玩，買些有用的東西;還是買包煙，然后一邊吸一邊看著它化為烏有，吸得厲害的話甚至?xí)䦟?dǎo)致喪命！兩者比較一下，怎樣做才有意義呢？
我家雖說賣著煙，但是媽媽有時候還是會奉勸那些買煙的人不要去吸啦！我爸也吸煙，他不屬于吸得特厲害的那種，只是會在沒事做的話，坐在那里燃一根吸。我和媽勸過他把煙戒掉，他也下決心要戒掉，可沒過幾天又吸上了啦！他那是沒毅力，如果再減持一下就會徹底戒掉！雖然爸沒戒煙成功，但是他會盡量少吸煙，至少不在我面前吸，因為他知道，我不喜歡他抽煙，更討厭煙味！
現(xiàn)在男的女的老的少的，幾乎都會吸煙。我就搞不清楚，小_孩和女生湊什么熱鬧啊！如果只是單純?yōu)榱孙@示自己的.獨特，那她們都是超級大傻瓜，要么是腦子進水了！我見過一女生，吸著煙，看著特帥，可跟平常的形象簡直被_了。不過，我相信，她不會再這樣做了，因為她不會再傷害自己了。我沒吸過煙，不知道煙是什么味道，更不知道為什么有那么多人迷戀它的味道！
我討厭煙，它不僅把吸得人給害了，還污染了環(huán)境。一個人吸煙，他吐出來的煙霧，如果被身邊的人再吸進去，那身邊的人等于是在吸二手煙！我希望，看到這篇文章的吸煙人能戒掉煙，不吸煙的人能奉勸身邊吸煙的人，不要再吸煙了！少吸煙，多點健康，吸煙等于慢性自殺！
“無煙·健康·發(fā)展”主題征文 21
每次走在街上，人們一遇到熟人總會習(xí)慣性地遞上一支煙，大概是老朋友的禮節(jié)吧，我老爸也這樣。我十分厭惡爸爸這種行為，外國人不是把見面遞煙視為不禮貌行為嗎？每當(dāng)爸爸回到家，我都會勸他戒煙，他總說這是大人的應(yīng)酬，沒辦法。幾次勸說都不成功，我只好和媽媽商量，一定要把老爸的戒煙進行到底。
我買一些有關(guān)吸煙危害健康的雜志，在爸爸生日那天當(dāng)作禮物送給他。爸爸看到禮物，馬上明白我的意思，可還是隨口說句：“吸煙是對身體有害，但這是慢性的，沒什么大礙��！其實，吃炸食品也有害健康��！你也該戒戒，哈哈哈！”爸爸顯得漫不經(jīng)心說。
近幾天爸爸一點也沒碰那些雜志，還是一支一支地抽著煙，急得我團團轉(zhuǎn)，可我沒放棄，又跑到爸爸面前，皺著眉頭說：“爸爸你愛我們嗎？愛我們就戒煙吧！”爸爸滿口答應(yīng)：“是是是，是該聽女兒的話，為我的老婆、女兒，我決定戒煙！”
一開始，爸爸還經(jīng)受的住香煙的'誘惑�？墒牵职值臒煱a來，臉都扭曲，我十分心痛，可是戒煙還在繼續(xù)。幾天下來，爸爸的臉就像霜打的茄子。我想出一個妙計：把爸爸最愛吃的零食拿出來。爸爸看到好吃的，臉就像太陽一樣燦爛，也不管抽煙。我的計劃快成功！
幾天下來，爸爸還是經(jīng)不住香煙的誘惑，又開始一支一支地抽著香煙。雖然這次將“戒煙進行到底”的行動沒成功，但是我會讓爸爸把戒煙進行到底！
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