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淺析自我認識的重要性

時間:2020-12-22 11:03:31 實用范文 我要投稿

淺析自我認識的重要性

  ——認識自我學(xué)習(xí)的重要性

  一、加強自我學(xué)習(xí)是實現(xiàn)從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變的重要體現(xiàn)。長期以來,我們的干部職工受灌輸式培訓(xùn)的影響,習(xí)慣于被動學(xué)習(xí),被動接收,對學(xué)習(xí)沒有主動性,也沒有積極性。要推動教育培訓(xùn)工作更好更快發(fā)展,關(guān)鍵在于干部職工自我學(xué)習(xí)的能力強不強。在機關(guān)內(nèi)推行自我學(xué)習(xí),有利于喚醒每個干部職工沉睡的學(xué)習(xí)意識,引導(dǎo)他們樹立終身學(xué)習(xí)的理念,真正實現(xiàn)從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

  (二)加強自我學(xué)習(xí)是提高工作執(zhí)行力的重大舉措。干部職工能否適應(yīng)社會變革的形勢,能否肩負起新的使命,關(guān)鍵在于提高執(zhí)行力,而執(zhí)行力又取決于干部職工素質(zhì)的高低。實踐證明,加強自我學(xué)習(xí),是提高干部職工素質(zhì)的重要途經(jīng),必將大大提高干部職工總攬全局,科學(xué)分析判斷形勢、應(yīng)對復(fù)雜局面、依法行政的能力,必將為提高干部職工的執(zhí)行力、樹立終身學(xué)習(xí)的`理念奠定堅實的人本基礎(chǔ)。

  (三)加強自我學(xué)習(xí)是堅持與時俱進的客觀需要。當今時代是一個變革時代,是智慧勃發(fā)的知識經(jīng)濟時代,信息技術(shù)一日千里,每一個干部職工都要適應(yīng)形勢發(fā)展的需要,都要樹立與時俱進、謙虛謹慎、自強不息、力爭上游的精神,要適應(yīng)時代發(fā)展要求,就要不斷汲取新的知識,開闊眼界。加強自我學(xué)習(xí),能提高干部職工自身能力素質(zhì),增強其適應(yīng)形勢的能力。同時,通過自我學(xué)習(xí),能保持干部職工自身旺盛的生機與活力。從而求真務(wù)實抓落實,盡心盡責(zé)謀發(fā)展,依法行政,強化管理,廉潔勤政

  ——認識自我情緒的重要性

  我們常常會有心情低落的時候,覺得自己很可憐、很糟糕、很差勁, 或是很倒霉,好像整個人都陷在生命的谷底,被一片愁云慘霧籠罩著……這時,有些人很快地找到了輕松與平靜,回到原有的生活之中;有些人卻很 難回得去, 在情緒之海里面掙扎, 怎么也游不到對岸,常常由于一時沖動而失去一份好工作,破壞一段好婚姻,甚至斷送一生,或者一直活在后悔、抱怨、憤世嫉俗之中。

  快樂是可以自找的,情緒是可以管理的。如果我們能調(diào)整、管理好自己的情緒,就有彩色、美好的人生。情緒可以決定你的命運,做好情緒管理關(guān)乎你一生的幸福及美滿。

  【情緒管理很重要】

  情緒如四季般自然地發(fā)生,一旦情緒產(chǎn)生波動時,個人會表現(xiàn)愉快、氣憤、悲傷、焦慮或失望等各種不同的內(nèi)在感受,假如負面情緒常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷,就會對個人產(chǎn)生負面的影響,如影響身心健康、人際關(guān)系或日常生活等。

  1.【影響生理健康】:《禮記》上說“心寬體胖”,意思就是情緒暢快時,人會愈來愈胖,而且愈來愈健康。如果有人跟我們說“您最近怎么面黃肌瘦”,亦即意謂著我們最近常常情緒低落,茶不思,飯不想,導(dǎo)致臉色愈來愈差,甚至身體健康上出現(xiàn)狀況。這就是心理學(xué)上所說“心身癥”,也就是心理上生病,如過度焦慮、情緒不安或不快樂,會導(dǎo)致生理上的疾病。另外,據(jù)研究指出,一個人常常有負面或消極的情緒產(chǎn)生時,如憤怒、緊張,人體內(nèi)分泌亦受影響,并導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常,而形成生理上的疾病。由此可見,時常面帶微笑,保持愉快心情,并以樂觀態(tài)度面對人生,則有助于增進生理健康。

  2.【影響人際關(guān)系】:人際關(guān)系取決于一個人情緒表達是否恰當。倘若常在他人面前任由負面情緒決堤,絲毫不加控制,如亂發(fā)脾氣,久而久之,別人會視我們?yōu)殡y以相處之人,甚至將我們列為拒絕往來戶。反之,若常面帶微笑、多贊美他人,以親切態(tài)度與別人和諧相處,人際關(guān)系自然會逐漸改善,從此人生也變得較不寂寞、孤獨,而且處處有人相伴共度人生歲月。

  ——認識自我人生發(fā)展的重要性

  1、首先你要有才干,要有超于別人的才能。

  2、有組織能力,充分體驗?zāi)愕穆斆鞑胖恰?/p>

  3、不能把你扔在人堆里,有你不多,沒你不少。

  4、這樣你就是一顆耀眼摧殘的那顆最亮的星。讓大家意識到?jīng)]有你就不行。

  5、但是要想做到這點,需要你付出比常人多許多倍的代價和努力。

  6、所以平時多學(xué)習(xí),給自己充電和積累知識。逐漸的提高自己。

  7、只要你有恒心,有堅定的決心,勝利就是屬于你的。

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