我學(xué)會(huì)了游泳450字
暑假，顧名思義，所以呢，這種天氣最好去的地方，最好玩的去處，最適合的場(chǎng)所莫過(guò)于游泳池了。下面是關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文范文，希望大家會(huì)喜歡。
我學(xué)會(huì)了游泳450字一：
今年暑假，爸爸給了我一個(gè)任務(wù)：學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候，我就很害怕，怕被嗆水�？砂职终f(shuō)游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲，來(lái)到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊(duì)來(lái)到游泳池中，只見幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開始游了，我看著那水池，心里頓時(shí)緊張起來(lái)，爸爸先讓我們做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍(lán)白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過(guò)水線。不好，走的時(shí)候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問(wèn)爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說(shuō)：“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應(yīng)了在水中的活動(dòng)，放大膽子去游�？墒�，因?yàn)槟懶。冀K不能浮在水面上。我經(jīng)過(guò)幾次的努力學(xué)習(xí)，終于能浮了，還可把腳的動(dòng)作加上。可我的頭總是抬不起來(lái)，使我一直學(xué)不會(huì)。直到現(xiàn)在，我想盡辦法也改不了!不過(guò)，我在學(xué)游泳的過(guò)程中也感覺到了許多快樂(lè)之處。比如：爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí);有時(shí)讓我自己練習(xí)，還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進(jìn)步，有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂(lè)的事。
我一定要努力去學(xué)習(xí)，把這項(xiàng)游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)!
我學(xué)會(huì)了游泳450字二：
看到哥哥會(huì)游泳，我很羨慕，也想學(xué)游泳，想利用假期時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天下午，我?guī)е斡居镁�，高興的來(lái)到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過(guò)來(lái)讓我先在淺水區(qū)做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭放到水里，還沒(méi)等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放水里時(shí)，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要心慌。”我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，鎮(zhèn)靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教練夸了我兩句，我心里美滋滋的。
教練教我做蛙泳腿，他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動(dòng)作，原來(lái)，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。
緊接著，又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì)兒就會(huì)了。教練從后背拴了一個(gè)打水板，讓我下水游，我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來(lái)就在水里游來(lái)游去。以后，一定比哥哥厲害。
我學(xué)會(huì)了游泳450字三：
我是只旱鴨子，在水里只能掙扎兩下就往下沉，所以不能到水深超過(guò)我脖子的池子里游泳，每次看到人們?cè)谟斡境氐纳钏畢^(qū)游泳就羨慕得不得了，特別是那些個(gè)比我矮或年齡比我小的'，看著在淺水區(qū)的我露出一副得意樣。
今年暑假我鼓起勇氣報(bào)了個(gè)游泳訓(xùn)練班，其實(shí)去年也報(bào)過(guò)，但喝了幾口游泳池的水后就放棄了。我報(bào)的班是學(xué)自由泳(捷泳)的，共12天，每天1小時(shí)，據(jù)說(shuō)兩天學(xué)一個(gè)動(dòng)作，6天就能學(xué)會(huì)。
前兩天我學(xué)的是打腿，自由泳的打腿非常簡(jiǎn)單，只要不停地拍水就行了，一開始我不是很能控制，不過(guò)在教練的教導(dǎo)下，我能夠用標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)打腿了;接下去的兩天是學(xué)手的姿勢(shì)，原來(lái)是一圈一圈地轉(zhuǎn)，就像螺旋槳一樣，這個(gè)動(dòng)作我沒(méi)兩下就學(xué)會(huì)了;最后兩天是學(xué)換氣，這個(gè)換氣不同于其它泳姿，它換氣是朝兩邊換的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，腦袋靠上去就行了。
6天過(guò)去了，三個(gè)動(dòng)作也學(xué)會(huì)了，但要游起來(lái)也還不是那么簡(jiǎn)單的事，后面的6天就是三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)控制。一開始我控制不好手腳，要么手動(dòng)了腳沒(méi)動(dòng)，要么腳動(dòng)了手沒(méi)動(dòng)，要么呼吸時(shí)又嗆去了……
現(xiàn)在對(duì)于自由泳，我已經(jīng)能夠輕松、標(biāo)準(zhǔn)地游了，準(zhǔn)備再去學(xué)其他的泳姿。
我學(xué)會(huì)了游泳450字四：
記得有一年暑假，我看見我的同學(xué)幾乎都會(huì)游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對(duì)媽媽說(shuō);“媽媽我特別想學(xué)游泳，您能答應(yīng)我嗎?”我雖然嘴上這么說(shuō)，心里卻想：媽媽也許不能答應(yīng)我，因?yàn)閶寢尯苊�，不能帶我去。但我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，媽媽爽快答應(yīng)了，事情順利談妥了。
去游泳的路上，我很興奮。換好泳衣，戴上泳帽，媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“有教練在沒(méi)問(wèn)題!”在媽媽的鼓勵(lì)下，我下了泳池，教練先教我潛水，教練說(shuō)：“潛水就是把頭扎到水里，屏住呼吸。”“我知道了!”教練剛說(shuō)完，我就喊道。“知道了?”教練問(wèn)。“知道了!”我說(shuō)。“那好吧。”教練說(shuō)，“我?guī)湍銛?shù)數(shù)，你共潛幾秒，行嗎?”“好。”于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻偷聽教練數(shù)數(shù)：“1……”，我起來(lái)之后，教練說(shuō)：“不錯(cuò)潛了20秒!”我聽了，十分開心。后來(lái)，我又練習(xí)了幾次，發(fā)現(xiàn)越來(lái)越長(zhǎng)，我很開心。
游泳讓我懂得了一個(gè)道理：什么事，只要肯做，一定有收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳450字五：
一天下午，我放學(xué)回家，聽見媽媽和爸爸正在房間里討論：“我們?cè)撟尲用銓W(xué)游泳了吧?”“他還小，等他二年級(jí)再學(xué)吧!”我聽了爸爸媽媽的對(duì)話，禁不住瑟瑟發(fā)抖，不敢進(jìn)房間。因?yàn)槲倚r(shí)候曾掉到澡盆里，那個(gè)滋味可不好受哩!
我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天，媽媽拉著我的手說(shuō)：“走，我們?nèi)ビ斡尽?rdquo;我抱著沙發(fā)大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。
學(xué)員們?nèi)嫉烬R了，我們一個(gè)接一個(gè)下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作——憋氣�？墒菦](méi)想到才堅(jiān)持了三秒鐘，我就已經(jīng)憋不住了，把頭從水里探出來(lái)。教練對(duì)我說(shuō)：“要想憋氣時(shí)間久，就得吸一大口氣，懂了沒(méi)!”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時(shí)心花怒放，沖著媽媽喊：“我會(huì)憋氣了!”
接下來(lái)，教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里，讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過(guò)去。同學(xué)們都“鉆”過(guò)去了，該我上場(chǎng)了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過(guò)去。好險(xiǎn)啊!
經(jīng)過(guò)教練的細(xì)心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來(lái)游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊!
學(xué)會(huì)了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會(huì)高興地答應(yīng)。
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