有關(guān)演講稿的自我介紹錦集六篇
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定,要求情感真實(shí),尊重觀眾。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中,用到演講稿的地方越來(lái)越多,那么,怎么去寫(xiě)演講稿呢?下面是小編為大家收集的演講稿的自我介紹9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
演講稿的自我介紹 篇1
大家好,我叫xxx。今天,我給大家做個(gè)自我介紹。
我長(zhǎng)得很可愛(ài),圓圓的臉上鑲嵌著一雙烏黑發(fā)亮的眼睛,不高不低的鼻子底下長(zhǎng)著一張紅潤(rùn)的嘴巴,一笑就露出了兩顆
我的愛(ài)好有很多,比如看電視、玩電腦、畫(huà)漫畫(huà)......但我最喜歡的是玩電腦了。有一次,學(xué)校上電腦課,我第一個(gè)把電腦打開(kāi),由于電腦開(kāi)機(jī)還需要時(shí)間,所以我就不停的喊著:
我還有很多優(yōu)點(diǎn),比如我很有愛(ài)心。今年春節(jié),我和媽媽在樓道里發(fā)現(xiàn)了一只流浪狗,它懂得瑟瑟發(fā)抖,身上的毛很臟,腿上還有傷。我覺(jué)得它很可憐,就把小狗帶回了家,給它洗了個(gè)熱水澡,還給它包扎了傷口......在我的悉心照料下,小狗逐漸恢復(fù)了健康,和我成了形影不離的朋友。
俗話說(shuō)這就是我,一個(gè)活潑、聰明、富有愛(ài)心的小男孩。
謝謝!
演講稿的自我介紹 篇2
心理健康知識(shí) 心理健康的意義:
1.了解自己,接納自己、肯定自己。
2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會(huì)自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。
5、學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂(yōu)郁、厭倦的情緒。
6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。
一、什么是心理健康:
人是一個(gè)整體,人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面,身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象,也就是我們平常說(shuō)的沒(méi)有疾病的發(fā)生;心理健康是一個(gè)人的認(rèn)知,情緒、情感和意志,需要和動(dòng)機(jī);能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào),心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實(shí)保持統(tǒng)一,并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個(gè)體與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài),并由此不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
心理健康從心理學(xué)的角度介定心理健康,其基本標(biāo)準(zhǔn)有:
1、有基本的自我安全感;
2、能很好地了解自己,并能恰當(dāng)?shù)毓纼r(jià)自己的能力;
3、生活理想切合實(shí)際;
4、不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地宣泄情緒和控制情緒;
9、在符合團(tuán)體要求的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M(mǎn)足個(gè)人的基本要求。 珍愛(ài)生命,活在當(dāng)下
擺脫憂(yōu)郁情緒的方法:
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
3、分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂(yōu)郁,創(chuàng)建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)心理工作站工作內(nèi)容
1. 每個(gè)月就各月心理主題及日常工作上報(bào)召開(kāi)一次工作站例會(huì)并有會(huì)議記錄。
2. 推薦學(xué)生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢(xún)隊(duì)伍,與學(xué)校心理工作組織保持密切聯(lián)絡(luò)。
3. 積極發(fā)現(xiàn)學(xué)院中存在心理亞健康的同學(xué),并及時(shí)上報(bào)指導(dǎo)老師,做好心理工作站檔案建設(shè)與管理。
4. 積極組織同學(xué)們參加學(xué)校組織的相關(guān)心理健康教育活動(dòng)和承辦學(xué)校的心理健康活動(dòng)。
5. 創(chuàng)新性的開(kāi)展學(xué)院心理健康活動(dòng),將學(xué)生和工作站聯(lián)系起來(lái)。 6. 積極組織推廣團(tuán)體輔導(dǎo)式各班班會(huì)以及以學(xué)院和班級(jí)為集體的心理拓展活動(dòng),研討會(huì)等(學(xué)年達(dá)到學(xué)院所有班級(jí)全覆蓋)。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。
8. 進(jìn)行心理工作室的值班工作,并開(kāi)設(shè)心理宣傳欄,每?jī)稍赂乱淮,進(jìn)行日常心理知識(shí)普及教育、學(xué)生自助平臺(tái)的介紹、心理求助途徑宣傳。
9.配合參與學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作。
演講稿的自我介紹 篇3
大家好,我叫杜xx。這天,我給大家做個(gè)自我介紹。
我長(zhǎng)得很可愛(ài),圓圓的臉上鑲嵌著一雙烏黑發(fā)亮的.眼睛,不高不低的鼻子底下長(zhǎng)著一張紅潤(rùn)的嘴巴,一笑就露出了兩顆能夠停飛機(jī)的大門(mén)牙。
我的愛(ài)好有很多,比如看電視、玩電腦、畫(huà)漫畫(huà)但我最喜歡的是玩電腦了。有一次,學(xué)校上電腦課,我第一個(gè)把電腦打開(kāi),由于電腦開(kāi)機(jī)還需要時(shí)光,所以我就不停的喊著:快點(diǎn),快點(diǎn)!最后電腦打開(kāi)了,但是,我還在埋怨電腦開(kāi)機(jī)時(shí)光太長(zhǎng)了。正當(dāng)我進(jìn)入網(wǎng)站的時(shí)候,老師開(kāi)始講課了。這時(shí),我心里暗暗地說(shuō):老師好煩哪,就不能不講嗎?老師講的我一個(gè)字也沒(méi)聽(tīng)下。老師讓完成的作業(yè)也沒(méi)做。正當(dāng)我津津有味的玩的時(shí)候,屏幕上突然出現(xiàn)了二十秒之后關(guān)機(jī)的字樣。我明白又要下課了,但我趁老師沒(méi)注意又偷偷的玩了一會(huì)兒。就在這時(shí),老師來(lái)了,我趕緊跑出了教室,唉!我這才躲過(guò)了一劫。
我還有很多優(yōu)點(diǎn),比如我很有愛(ài)心。今年春節(jié),我和媽媽在樓道里發(fā)現(xiàn)了一只流浪狗,它懂得瑟瑟發(fā)抖,身上的毛很臟,腿上還有傷。我覺(jué)得它很可憐,就把小狗帶回了家,給它洗了個(gè)熱水澡,還給它包扎了傷口在我的悉心照料下,小狗逐漸恢復(fù)了健康,和我成了形影不離的朋友。
俗話說(shuō)金無(wú)足赤,人無(wú)完人,我也有缺點(diǎn),那就是太粗心了,常常把加號(hào)看成減號(hào)。我以后必須改正。
這就是我,一個(gè)活潑、聰明、富有愛(ài)心的小男孩。
多謝!
演講稿的自我介紹 篇4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
本人男性,就是非女性。**歲,身高**米穿著鞋的,暫時(shí)未婚。重點(diǎn)本科沒(méi)考上,一般本科差幾分,所以只能混個(gè)大專(zhuān)了。不過(guò),表現(xiàn)還是很輝煌的小學(xué)就當(dāng)過(guò)。
班長(zhǎng),現(xiàn)為白領(lǐng)就是穿著白襯衣,在一家跨國(guó)大公司上班啃的雞里擦桌子的,不過(guò)雖然是擦桌子的,但是待遇很優(yōu)厚如果不遲到或早退的話就能拿到足足800元耶),我有房子就是每月得繳租金,有車(chē)環(huán)保的非機(jī)動(dòng)車(chē),存折和信用卡厚厚一摞就是里面沒(méi)啥錢(qián)。我現(xiàn)在想找一個(gè)身材窈窕、貌美傾城、溫柔可愛(ài)、知情達(dá)理、才華橫溢、能力非凡之富家女子為妻,類(lèi)似比爾蓋茨的小女呀,巴非特的孫女呀之類(lèi)的可以考慮。那位笑什么笑什么?我知道你想放什么屁,你不是就想說(shuō)我是天鵝想吃癩蛤-蟆嗎?那有什么呀,誰(shuí)讓咱們這么心好呢!全當(dāng)捐獻(xiàn)善心吧。
哇考!誰(shuí)仍的香蕉皮?我還是別說(shuō)了吧,再說(shuō)磚頭就來(lái)了,我非被拍死不可!謝謝各位!
演講稿的自我介紹 篇5
今天是一個(gè)特殊的日子,我們聚集在一起向我們過(guò)去的十八歲揮手告別,轉(zhuǎn)身走向新的征程。十八歲,是放下單純和稚嫩挑起責(zé)任的十八歲,是告別輕狂和無(wú)知走向成熟的十八歲。十八歲,是一段旅程的結(jié)束,更是一段漫長(zhǎng)征程的開(kāi)始。在蔚藍(lán)色的欣然期盼里,在理想與夢(mèng)幻浸潤(rùn)著的生命里,我們度過(guò)了永不復(fù)現(xiàn)的青蔥歲月:在這樣的花季里,懂得了人生的追求。十八歲,有些彷徨,有些感慨,挫折時(shí)常光顧.。當(dāng)然,也學(xué)會(huì)了忍受與堅(jiān)強(qiáng)。今天,我們戴上責(zé)任編織的花環(huán),回歸一個(gè)成熟的自我。
一, 珍惜。
羊羔跪乳,烏鴉反哺。最應(yīng)該珍惜的還是家人,20xx年姥姥的去世讓我
深切意識(shí)到家人對(duì)我有多重要,不要等到失去才知道珍惜,因?yàn)槲抑篮蠡谝矡o(wú)濟(jì)于事。十八歲的我承諾:不讓家人傷心,擔(dān)心,成為他們的小驕傲。
一直孤芳自賞的花只是美麗,一片互相依偎著怒放的錦繡才是燦爛。十八歲,我將更加珍惜身邊的小伙伴們。我們一起笑,一起哭,一起奮斗在衡中這個(gè)大家庭中。相遇即是緣,且遇且珍惜。十八歲的我,承諾為班級(jí)做正貢獻(xiàn),提供正能量,樂(lè)于助人,與班級(jí)一同成長(zhǎng)。
一日為師,終身為父。感謝一路教導(dǎo)我的老師們,讓我擁有
健全的人格,豐富的知識(shí)。師者,傳道授業(yè)解惑,還有暖暖的愛(ài)。十八歲的我承諾; 每天保持健康的心態(tài),飽滿(mǎn)的熱情投入學(xué)習(xí),努力變得優(yōu)秀。
二, 拼搏
青春是用來(lái)拼搏的,這句話是我初中時(shí)用來(lái)激勵(lì)自己的座右銘。但漸漸地
衡中我好像還沒(méi)有初三下學(xué)期時(shí)努力,給自己的要求總是很低,也在一群大學(xué)霸中漸漸失去信心,初中那風(fēng)光無(wú)限消失殆盡,爭(zhēng)先好強(qiáng)的心也漸漸磨滅。
十八歲的我不再允許別人輕蔑的眼光,不在追求安逸的生活,拾回初中那顆頑強(qiáng)拼搏的心。沒(méi)有拼過(guò),怎么知道不可能。
十八歲的我給自己的承諾: 每日多一點(diǎn)激情,多一點(diǎn)向上的斗志,多一分踏實(shí)務(wù)實(shí)的態(tài)度。拼搏向上,追求卓越。
三, 獨(dú)立 沒(méi)有人可以代替你生活,沒(méi)有人可以代替你感悟,也沒(méi)有人可以代替你尋找十八歲的意義。首先思想的獨(dú)立,堅(jiān)定自己的信念,執(zhí)著自己的追求。其次,是生活的獨(dú)立,做到不讓父母牽掛,自己的事自己做。 致我那美麗的18年,懵懂可愛(ài);展望今后的歲月,我將完美蛻變,還世界一個(gè)更成熟,更自信,更樂(lè)觀,更努力的我。都說(shuō)承諾只是當(dāng)時(shí)的美麗,我希望自己用高中完成這些最美的承諾,成為一生的美麗。
演講稿的自我介紹 篇6
尊敬的顏老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家晚上好!
曾經(jīng),美國(guó)的一位記者評(píng)價(jià)前國(guó)務(wù)院副總理吳儀女士時(shí),僅用了三個(gè)詞,確恰到好處地概括出這位“中國(guó)鐵娘子”的獨(dú)特風(fēng)范。大家猜猜是什么?
呵呵,還是讓我揭曉謎底吧!那就是自信,優(yōu)雅,智慧。我相信在座的每一位男生,都有一副自信的外表,我也在座的每一位女生沐浴在陽(yáng)光下都會(huì)留下優(yōu)雅的身影,我更相信不論男生或是女生都擁有一顆智慧的心靈!
我,就是智慧的化身,智慧的代言人,因?yàn)槲揖褪侵腔郏呛,大家好,我叫王智慧,?lái)自清華密度最大的系-電子系。
身在電子,人像光子;愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑,愛(ài)打愛(ài)鬧; 既具理性思維,又有人文情懷;
既愛(ài)嚴(yán)密推理,又喜吟詩(shī)作賦;
既有北國(guó)豪氣,又具南國(guó)婉約;
既愛(ài)塞外風(fēng)雪,又喜江南水鄉(xiāng)。
這就是我,一個(gè)平平凡凡確又不平平淡淡的北方女孩兒。我喜歡演講,喜歡與人進(jìn)行心靈的溝通,所以我選了顏老師這門(mén)課。最后祝愿大家在這門(mén)課上都能得到精彩的收獲。因?yàn)橹腔垡恢痹诎殡S著你們。
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