體育生的規(guī)劃書(10篇)
體育生的規(guī)劃書1
隨著就業(yè)壓力不斷增大，高校應屆畢業(yè)生更愿意畢業(yè)后自謀職業(yè)，直接參加工作。如北京市人事局畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)對2006屆應屆大學畢業(yè)生的網(wǎng)上隨機調(diào)查顯示：選擇畢業(yè)后參加工作的占67.05%，考研或繼續(xù)上學的占15.65%，出國留學的占5.33%，順其自然、過段時間再考慮的占11.96%�？梢姡厴I(yè)后自謀職業(yè)，直接開始工作，是大學生實現(xiàn)初次就業(yè)的主要選擇路徑。如果你的職業(yè)規(guī)劃也是從這一路徑開始，那么你就要提前做好求職的充分準備，將自己的擇業(yè)與社會需要、個人優(yōu)勢、自我成長、社會就業(yè)形勢、未來目標等緊密結(jié)合，明確自己的起點，準確選擇好求職的行業(yè)、地區(qū)和層次，注重與自己的職業(yè)能力、職業(yè)素質(zhì)相匹配，做好求職的心理準備，有針對性地積極參加各種類型的招聘會，抓住機會及時就業(yè)。
一、個人資料
姓名：xx
性別：xxx
出生年月：19xx年1月
性格：內(nèi)外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的秘訣
二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點
(1)性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
(2)個人素質(zhì)：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn);
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學習能力：領(lǐng)悟性較強;
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我的，也是寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境：電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
六、角色建議
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學習生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡的努力考英語4級�？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的`能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
20xx~xx年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
20xx年：了解市場行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
體育生的規(guī)劃書2
體育教育專業(yè)培養(yǎng)具備系統(tǒng)地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規(guī)律，具有較強的實踐能力，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上有所專長，能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才。
一、自我分析
一直以來，我都處于一個比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學習方面的要求也不高，很多的時間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好。同時，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時遇到了困難也會盡自己的努力去解決，很少讓父母為我的事情擔心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時，很少去主動地接觸那些陌生人，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現(xiàn)自己的場合上，比如面試、一些集體活動等，我不是能夠很自然地去表現(xiàn)自己，不是能夠放得開。
我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認為，尤其是在高三的時候，搞這些東西只是浪費時間，會影響學習。但我自己一直都認為這些活動對培養(yǎng)一個人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運動能讓我懂得堅持與團結(jié)，聆聽音樂讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。
讀到大學，盡管在成績上不算突出，還有之前少去主動和陌生人交流，也不太愛說話的性格，促成自己的交際能力，語言表達能力都不是很強。而的、使得在以前的許多活動中也培養(yǎng)了我較好的領(lǐng)導能力及團隊意識，做事情有較好的預見性都不能很好的發(fā)揮作用。
但我同時又是一個比較“急功近利”的人，有點缺乏耐心，如果是在一個很長的活動中，就不能將開始的那種狀態(tài)一直延續(xù)，如果時間耗得太長，我也會覺得很疲倦。同時，細心的程度也會下降，不能保證有一個持續(xù)的好狀態(tài)。另外一個方面，我的溝通能力還不是很強，在面對一個陌生的環(huán)境的時候，會有拘束感，不能很快地去融入那樣一個集體。
二、專業(yè)就業(yè)現(xiàn)狀及就業(yè)前景
1、就業(yè)現(xiàn)狀
這是北京某高校對其體育專業(yè)學生做出的跟蹤報告：20xx屆極少數(shù)畢業(yè)生從事專業(yè)對口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專業(yè)毫無關(guān)系的行業(yè)，一切從頭開始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與20xx屆畢業(yè)生相比，2006屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專業(yè)的培養(yǎng)目標，慢慢地向體育健身市場貼近。20xx屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征：
(1)就業(yè)率高。臨近畢業(yè)時，絕大部分畢業(yè)生都找到了較為滿意的工作，甚至出現(xiàn)了部分畢業(yè)生面對多家用人單位的邀請，難以抉擇，只有忍痛做出取舍。
(2)就業(yè)質(zhì)量高。一方面表現(xiàn)為工作崗位與專業(yè)比較對口，畢業(yè)生的就業(yè)方向和就業(yè)崗位越來越符合專業(yè)培養(yǎng)的目標和規(guī)格。另一方面表現(xiàn)為就業(yè)的單位都是全國知名的品牌連鎖健身俱樂部，實力非常雄厚。
通過我們近三年來對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，本專業(yè)的培養(yǎng)目標定位越來越明確，人才培養(yǎng)方案越來越科學合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿足社會發(fā)展的需求。
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：體育教育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領(lǐng)域是教育系統(tǒng)，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數(shù)分別為90.11%和91.30%，平均90.xx%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門就業(yè)的人數(shù)很少，經(jīng)X2檢驗，P > 0.05，說明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無顯著差異。雖然體育教育專業(yè)以培養(yǎng)體育教育人才為目標，在教育系統(tǒng)就業(yè)是理所當然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過于集中，就業(yè)渠道過于單一，勢必造成就業(yè)競爭的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專業(yè)的就業(yè)渠道。
2、就業(yè)前景
就業(yè)方向
本專業(yè)學生畢業(yè)后，可到學�；蝮w育俱樂部等從事體育教學、運動訓練、體育管理和健身指導等工作。
前景分析
從用人單位情況看：
一、對學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學位，且大多需求博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。
二、特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的.專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。
三、看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學習成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡迎。
四、用人單位多要求相關(guān)工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的劣勢。若在上學期間從事比較多的與體育專業(yè)想對口的工作，在應聘時往往更占優(yōu)勢。
三、職業(yè)選擇分析
我想從事的行業(yè)是中學足球教練，我的職業(yè)目標是成為一名的中學教練員，去培養(yǎng)更多的人才，讓他們了解足球給他們帶來的樂趣，學生間的團結(jié)，敢拼的精神。
其次，如果我選擇創(chuàng)業(yè)，像很多企業(yè)家一樣為自己的另一興趣奮斗。
再次，我也有意向去選擇做一名政府公務(wù)員。
(1)中學足球教練
優(yōu)勢：我大學里主修的專業(yè)便是足球，所以如果從事這方面的工作做起來比較得心應手，并且和我的專業(yè)對口。其次，現(xiàn)在的中小學比較重視體育教育，注重學生德智體美勞全面發(fā)展，所以從事這個職業(yè)有一定的發(fā)展前景。
劣勢：當然，從事這個職業(yè)也有劣勢。首先，由于中國足球的前景不好，成績十分差勁，所以很多家長不愿意孩子學習足球這個體育項目，覺得沒有什么前途。其次，足球?qū)W習對學生的身體素質(zhì)要求比較高，有很多人無法達到標準。
機遇：我從事足球教練時還比較年輕，會有不錯的發(fā)展空間�，F(xiàn)在國家越來越重視足球，并且國家隊在很多比賽中取得了不錯的成績，這對很多家長在抉擇是否讓孩子學習足球時有很大影響。如若以后國足的成績能夠比較優(yōu)異的話，那么肯定有更多的.學生選擇學習足球項目。
風險：如若國家隊成績一直不好，對我這個職業(yè)來說會是一種沖擊，很難說會有學生學習。
(2)創(chuàng)業(yè)
優(yōu)勢：1.大學生往往對未來充滿希望，他們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，而這些都是一個創(chuàng)業(yè)者應該具備的素質(zhì)。
2.大學生在學校里學到了很多理論性的東西，有著較高層次的技術(shù)優(yōu)勢，而目前有前途的事業(yè)就是開辦高科技企業(yè)。技術(shù)的重要性是不言而喻的，大學生創(chuàng)業(yè)從一開始就必定會走向高科技、高技術(shù)含量的領(lǐng)域，“用智力換資本”是大學生創(chuàng)業(yè)的特色和必然之路。一些風險投資家往往就因為看中了大學生所掌握的先進技術(shù)，而愿意對其創(chuàng)業(yè)計劃進行資助。
3.現(xiàn)代大學生有創(chuàng)新精神，有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望，而這種創(chuàng)新精神也往往造就了大學生創(chuàng)業(yè)的`動力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基礎(chǔ)。
4.大學生創(chuàng)業(yè)的好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗，以及學以致用;的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實現(xiàn)自己的理想，證明自己的價值。
劣勢：1.由于大學生社會經(jīng)驗不足，常常盲目樂觀，沒有充足的心理準備。對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗，許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè)，看到的都是成功的例子，心態(tài)自然都是理想主義的。其實，成功的背后還有更多的失敗�？吹匠晒�，也看到失敗，這才是真正的市場，也只有這樣，才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。
2.急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗的缺乏，是影響大學生成功創(chuàng)業(yè)的重要因素。學生們雖然掌握了一定的書本知識，但終究缺乏必要的實踐能力和經(jīng)營管理經(jīng)驗。此外，由于大學生對市場、營銷等缺乏足夠的認識，很難一下子勝任企業(yè)經(jīng)理人的角色。
3.大學生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上。在大學生提交的相當一部分創(chuàng)業(yè)計劃書中，許多人還試圖用一個自認為很新奇的創(chuàng)意來吸引投資。這樣的事以前在國外確實有過，但在今天這已經(jīng)是幾乎不可能的了�，F(xiàn)在的投資人看重的是你的創(chuàng)業(yè)計劃真正的技術(shù)含量有多高，在多大程度上是不可復制的，以及市場贏利的潛力有多大。而對于這些，你必須有一整套細致周密的可行性論證與實施計劃，決不是僅憑三言兩語的一個主意就能讓人家掏錢的。
4.大學生的市場觀念較為淡薄。不少大學生很樂于向投資人大談自己的技術(shù)如何領(lǐng)先與獨特，卻很少涉及這些技術(shù)或產(chǎn)品究竟會有多大的市場空間。就算談到市場的話題，他們也多半只會計劃花錢做做廣告而已，而對于諸如目標市場定位與營銷手段組合這些重要方面，則全然沒有概念。其實，真正能引起投資人興趣的并不一定是那些先進得不得了的東西，相反，那些技術(shù)含量一般但卻能切中市場需求的產(chǎn)品或服務(wù)，常常會得到投資人的青睞。同時，創(chuàng)業(yè)者應該有非常明確的市場營銷計劃，能強有力地證明贏利的可能性。
機遇：目前，國家對自主創(chuàng)業(yè)的扶持力度在逐漸加大，各類企業(yè)數(shù)量也在逐年增加，相應的，企劃人員的需求數(shù)量也在逐漸增加。加上目前企業(yè)改革的范圍正在逐漸加大，各類企業(yè)的重組改建工作也正好是企劃人員發(fā)揮作用的良好契機。
風險：目前大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢相當嚴峻，有許多企劃相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競爭也會相當?shù)拇�，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗的畢業(yè)生加入到這一崗位的競爭中來，就業(yè)壓力就更加巨大。
(3)公務(wù)員
優(yōu)勢：公務(wù)員的工作相對穩(wěn)定，收入穩(wěn)定，能很好地解決生活問題。同時與在各類企業(yè)中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務(wù)員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務(wù)員的工資也較高。另外，公務(wù)員的工作有很好的信息優(yōu)勢，接近于決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關(guān)系上的優(yōu)勢，隨便哪個部門，不管是各部門間的業(yè)務(wù)交往還是黨校學習，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業(yè)經(jīng)營形成的人際關(guān)系網(wǎng)是完全不同的兩個層次，其優(yōu)勢體現(xiàn)在穩(wěn)定性和低成本性上面。
劣勢：許多考上公務(wù)員的人，他們的專業(yè)都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業(yè)的工作很感興趣，因而在自我價值上的實現(xiàn)來講，不如在企業(yè)中就業(yè)。
機遇：目前國家向社會公開招收公務(wù)員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業(yè)生，在理論道德修養(yǎng)上，以及知識水平上都有一定的優(yōu)勢。另外我學習的這個專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務(wù)員工作。
風險：目前社會上出現(xiàn)了“公務(wù)員熱”，許多人都去報考公務(wù)員，尤其是許多的大學畢業(yè)生，將報考公務(wù)員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務(wù)員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。
(4)與職業(yè)選擇目標的差距
經(jīng)過近一個學年的學習后，我發(fā)現(xiàn)自己并不適合從事體育教師這行業(yè)，所以我放棄了畢業(yè)以后當體育老師的想法。在體育系就業(yè)的方向中，我對進入高中足球教練以及去體委從事工作比較有興趣。但是目前從事教練這工作還有一定的專業(yè)要求，就要把本專業(yè)的知識學好，自己的專項練扎實，多參加足球比賽，多和教練交流，以便為自己在戰(zhàn)術(shù)意識的空缺的加強。這些對于我們沒有經(jīng)過系統(tǒng)學習過的畢業(yè)生來說是很大的不足。總而言之，我現(xiàn)在的學習的專業(yè)和理想的職業(yè)之間還存在比較大的差距。
四、實際職業(yè)目標的具體行動計劃(未來三學年)
1)學好本專業(yè)。我所學習專業(yè)，可以給我提供一個很好的思維能力與分析能力，對個人素質(zhì)的提升也很有幫助。而且企業(yè)選人的時候?qū)PA要求也很高，所以不能放棄本專業(yè)的學習。
2)公共選修課時選擇文傳學院和管理學院的相關(guān)課程，通過選修課提高自己在相關(guān)領(lǐng)域的管理水平。多看這些方面的書籍，來提高自身的知識水平，在處事方面會有很大的幫助。
3)學好英語，用專業(yè)的水平要求自己，掌握一套學習英語的正確方法并堅持下去，去英語角等地方和外國人交流，提高自己的口語水平。即使以后不從事教練工作，較好的英語功底也會成為就業(yè)時的一大財富。
4)利用暑期時間尋求兼職機會，是與以后從事的職業(yè)有關(guān)，積累社會經(jīng)驗。
5)多關(guān)注招聘信息，從現(xiàn)在開始使自己不斷符合招聘信息上的要求，條件不夠的方面自己學習，為以后就業(yè)做好準備。
6)學好計算機，考二級證書。
7)大一大二多參加活動，大三準備考取教練資格證，一級足球裁判證。
8)堅定信念和理想，不能只想不做，即使不能定下以后從事的方向目標，利用大學期間多儲備知識也是好的。知識總是會有用武之地的。
五、結(jié)語
這就是我的職業(yè)生涯設(shè)計了，我知道路會很漫長，過程會很曲折，我也要面對很多困難。但我相信，我會有足夠的勇氣走下去。有人說，職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現(xiàn)的是目標，但關(guān)鍵的是方向。因為在職業(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。
體育生的規(guī)劃書3
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地—大學。它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無數(shù)次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進這個校門，我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向。
自從接觸《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團!身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發(fā)展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們?nèi)松膬r值!那么現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力!經(jīng)過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。
一、個人資料
(省略)
二、自我認知
1、自我認知小結(jié)
a、性格：屬于內(nèi)外兼修型,既可以沉默寡言,又可以談天說地滔滔不絕,但是內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的，情緒興奮性低,但平穩(wěn)難變,舉止平和,頭腦清醒，踏踏實實。喜歡追求完美。
b、價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
c、自身能力：擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學習及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調(diào)整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領(lǐng)導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領(lǐng)大家團結(jié)合作，完成既定的目標和任務(wù)；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能現(xiàn)實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
d、興趣愛好：聽音樂,上網(wǎng)流覽新聞,體育運動，特別是在足球方面,從小酷愛足球,為了足球付出了很多很多，從小學到高中多次在足球上獲得榮譽。也多次入選校足球隊。正式因為足球使我選擇了體育這專業(yè)。
在能力方面屬于動作協(xié)調(diào)能力型。在訓練足球和其他體育訓練的時候能迅速準確協(xié)調(diào)地作出精確的動作和運動反映能力。
2、 360度評估
優(yōu)點/缺點
自我評價：善于交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評價：孝敬父母,誠實，懂事/貪玩
老師評價：責任心強,做事有始有終，團結(jié)/貪玩,比較有個性
朋友評價：機靈，誠實，給人感覺很親切/不易轉(zhuǎn)移，性格內(nèi)向
同學評價：誠實，友善，團結(jié),易相處/個性強
其他評價：做事踏實，有較強的責任心/缺乏耐心
三、職業(yè)認知
1、外部環(huán)境分析
a、家庭環(huán)境分析：從小就對體育特別感興趣,父母都比較喜歡體育,所以我選擇了體育專業(yè)。
b、學校環(huán)境分析：學校位于武漢市邊緣的一個市區(qū)，經(jīng)濟相對比較落后,但是交通還是比較便利的。學校是在人民科學家錢學森的關(guān)懷下創(chuàng)辦的,學校屬于綠化式的園林學校，體育設(shè)施和其他教學條件相對比較先進。給我們提供了良好的學習環(huán)境。
c、社會環(huán)境分析：由于自己身為體育生，學習體育專業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此�，F(xiàn)在我國社會經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的`方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
2、目標職業(yè)分析
a、目標職業(yè)名稱：健身俱樂部教練或者私教
b、崗位說明：健身操教練
c、工作內(nèi)容：負責健身俱樂部每天健身操課程的正常運行,在教好顧客的同時,還要經(jīng)常與顧客溝通，來查漏補缺，以便在今后完善自己的工作。
d、任職資格：具備相關(guān)健身的理論知識,拿到任教的相關(guān)證書和證件，不斷提高自己的交際能力。
e、就業(yè)和發(fā)展前景：在市場經(jīng)濟體制中，社會體育走向市場，俱樂部就要通過增加盈利來不斷增加投入，增加積累。在社會體育發(fā)達的英國，社會體育產(chǎn)業(yè)在經(jīng)濟中占據(jù)重要位置，僅增值稅1項，1986年體育創(chuàng)造了41、46億英磅的財政收入，超過了汽車制造業(yè)和煙草業(yè)，體育、閑暇、娛樂產(chǎn)業(yè)的雇傭人口已經(jīng)超過了農(nóng)林產(chǎn)業(yè)和電力、能源產(chǎn)業(yè)。在美國，體育產(chǎn)業(yè)已被列為第三產(chǎn)業(yè)中的第2位。與西方發(fā)達國家相比，目前我國社會體育產(chǎn)業(yè)的收益雖微乎其微。隨著社會體育的國際化發(fā)展，我國將不斷引進世界社會體育資源，補充與更新我國社會體育資源，使我國的社會體育走向世界，接受國際上的新內(nèi)容、新方法、新理論，為我國社會體育科學體系的建立奠定基礎(chǔ)。發(fā)展空間很大十幾年后，我國社會體育產(chǎn)業(yè)在第三產(chǎn)業(yè)中的地位將更加突出。
3、職業(yè)認知小結(jié)
社會體育專業(yè)還是剛剛起步,根據(jù)我國的國情發(fā)現(xiàn)社會體育專業(yè)還是很有發(fā)展前途的,發(fā)展空間也很大。隨著社會保障體系的健全和完善，以后社會體育類型的生活化主要體現(xiàn)在公益型和社區(qū)、單位福利型持續(xù)發(fā)展；準經(jīng)營型大幅度增長；商業(yè)經(jīng)營型發(fā)展穩(wěn)中有升。
社區(qū)作為一個穩(wěn)定的生活區(qū)域，在人們重視余暇生活的同時，勢必把體育這一生活方式列入到精神文明建設(shè)之中。尤其是新興城市的社區(qū)，會更多地出現(xiàn)以社區(qū)為單位，組織居民進行體育活動的形式。在一些經(jīng)濟發(fā)達省份、城市和地區(qū)，政府會以一定的措施來推進公益型社會體育的發(fā)展。 “準經(jīng)營型”是指社會體育的組織、管理和服務(wù)雖納入經(jīng)營軌道，但低于商業(yè)性經(jīng)營的收費標準，收入主要用于彌補國家或單位投資不足的管理形式。對于經(jīng)營單位來說，是在不增加或少增加投入的情況下增加產(chǎn)出，提高效益。對消費者來說，是以較低的支出，獲得較好的服務(wù)。
當前，城市中的體育場館、擁有一定體育設(shè)施的企事業(yè)單位、各類健身俱樂部、體育指導中心多屬準經(jīng)營型。今后十幾年里，與經(jīng)濟發(fā)展和人民生活相適應，準經(jīng)營型將持續(xù)獲得較大的發(fā)展。
80年代末以來，我國以外方獨資或中外合資形式建立起來的體育商業(yè)經(jīng)營型設(shè)施迅猛發(fā)展，滿足了部分消費者的需求。但由于強烈的謀利性，在經(jīng)營內(nèi)容、服務(wù)費用和經(jīng)營地點的選擇上首先服從于商業(yè)的目的，這就在客觀上限制了更多的人進入這一類型。下世紀初，社會體育的商業(yè)經(jīng)營型雖會借助國民經(jīng)濟的發(fā)展穩(wěn)中有升，但在社會體育中不會占據(jù)主要位置。不過，商業(yè)經(jīng)營型追新求異，堅持高標準，具有一定的廣告效應，對社會體育某些項目的發(fā)展將起到一定的示范和推動作用。鑒于人們對社會體育內(nèi)容的選擇，屆時社會體育的內(nèi)容結(jié)構(gòu)將更加生活化。如網(wǎng)球、游泳、家庭器械健身等，參加這類活動的人數(shù)也慢慢增多，在社會體育中屬于成熟的一族�；钴S新潮部分雖然對全民健身沒有普遍意義，但具有很強的示范性和誘導性，可以喚起人們對體育的關(guān)心和興趣。所以我對社會體育這個專業(yè)充滿信心。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
1、確定職業(yè)目標和路徑
�、俳诼殬I(yè)目標：
a、在近期最主要是好好學習相關(guān)理論知識,爭取在大二之前英語過三級,在大二向英語四級發(fā)出挑戰(zhàn)。
b、因為大一相對而言時間比較多,我會積極參加一些社團活動,來鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。
c、經(jīng)常在網(wǎng)上流覽一些最新的新聞,跟隨時代的步伐前進。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，
�、谥衅诼殬I(yè)目標：
a、畢業(yè)證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書。
b、在大二分專業(yè)后,利用暑假寒假等時間去健身俱樂部學習和體驗健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準備。
c、在實習階段好好表現(xiàn),把自己的實力表現(xiàn)出來,爭取讓實習單位把我留下來。
d、要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
�、坶L期職業(yè)目標：
a、融會貫通,,通過不斷實踐來汲取經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力,通過學習,有效解決在工作組織中存在的問題,真正使思想有明顯的提高,作風有明顯的提高,工作有明顯的推進。
b、在通過不斷學習和實踐中積累的經(jīng)驗,使自己在這個行業(yè)中站穩(wěn),然后在穩(wěn)定中尋求自己創(chuàng)業(yè)的機會,爭取擁有自己的一家健身俱樂部。
�、苈殬I(yè)發(fā)展路徑
在學好理論知識的同時拿到相關(guān)職業(yè)證書,然后在實習中不斷學習俱樂部的新理論,為自己將來就業(yè)提供好的條件,在此行業(yè)中站穩(wěn)腳后,最后尋找創(chuàng)業(yè)的機會。最終希望擁有自己的健身俱樂部。
2、備選職業(yè)規(guī)劃
我的計劃不時一層不變的,但是我的計劃是有原則的。
a、循序漸進,持之以恒,不能”三天打魚兩天曬�！�
b、統(tǒng)籌兼顧,科學安排。處理好學習與工作的關(guān)系,做到學習與工作有機統(tǒng)一。
c、融會貫通,,通過不斷實踐來汲取經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力,通過學習,有效解決在工作組織中存在的問題,真正使思想有明顯的提高,作風有明顯的提高,工作有明顯的推進
d、學習于實踐想結(jié)合,用學習來提高實踐能力,用實踐來提高學習效率
五、結(jié)束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生的規(guī)劃書4
一、個人資料
姓名：夏xx
性別：男
出生年月：xx年01月25日
籍貫：xx省茂名
所學專業(yè)：計算機軟件工程
政治面貌：團員
座右銘：很多東西都是有備而來的
二、自我認知
（一）性格開朗、活潑，但有時有些內(nèi)斂，人緣交際方面都不錯。
（二）興趣和愛好比較廣泛，比如同學之間一起運動、聽音樂、上網(wǎng)、書法。
（三）在大學生期間擔任學生干事，做事樂觀向上、有責任心。但是我以前是文科生，對有較強的邏輯思維能力以及學習領(lǐng)悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學習。
三、社會，學校，家庭環(huán)境分析
（一）社會環(huán)境：中國改革開放以來，國家經(jīng)濟飛速發(fā)展。蓬勃發(fā)展的中國軟件與IT服務(wù)市場吸引了眾多新的進入者，良好的國內(nèi)經(jīng)濟環(huán)境使中國IT行業(yè)市場繼續(xù)保持平穩(wěn)的增長。雖然受金融危機的影響，但計算機專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。在各個行業(yè)上對計算機類的人才需求總量持續(xù)增加；而企業(yè)是計算機人才需求的主體，近年來，計算機專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事計算機機應用技術(shù)開發(fā)的比例逐年增加，在經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。展望未來，中國國民經(jīng)濟將繼續(xù)保持穩(wěn)步的增長，中國行業(yè)和企業(yè)信息化建設(shè)進一步深化，消費者消費水平逐步提高，中國IT行業(yè)市場具有良好的發(fā)展前景。
�。ǘ⿲W校環(huán)境：校園的學習環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍；對外還參加高職高專的IT專業(yè)技能大賽，給我們帶來了一個良好的學習平臺。而且學校的硬件等設(shè)施都完備。師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，鳥語花香，綠樹成蔭，有足夠的運動場所以便于同學們在學習以外的時間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎勵和獎學金的領(lǐng)取辦，還為貧困學生提供幫助，這大大有利于我們學生對學習更有勁頭。但是學校周圍商店和公司不多，不利于我們面對社會學習更多的知識；在校的畢業(yè)生就業(yè)也是一般。
（三）家庭環(huán)境：我出生在一個農(nóng)村的家庭，家庭環(huán)境不怎么好，父母都是農(nóng)民出身，卻帶給了我有一個勤勞樸實的好習慣，吃苦耐勞、正直善良的優(yōu)秀品質(zhì)。因為作為一個農(nóng)民的為一出路就是好好讀書，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉(zhuǎn)為動力了。
四、未來職業(yè)生涯規(guī)劃
�。ㄒ唬┐髮W期間的學習生活規(guī)劃
學習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學計算機的就要做到“活到老，學到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會的步伐。首先我們要學好本專業(yè)所開設(shè)的課程，很好的掌握本專業(yè)的理論知識，自己在本專業(yè)的課程方面哪方面不好就加強哪方面，此外還要加強出本專業(yè)以外的別的專業(yè)的學習，以適應各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。
（一）大學一年級：回頭想想也已經(jīng)快要走完了，但是接下來的我們還可以充分利用和分配時間，為學習英語打下良好的基礎(chǔ)，通過專升本來不斷深造也自己。平時多多泡泡圖書館呀，多點博覽群書呀，這樣可以多點了解專業(yè)知識。多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結(jié)合。
�。ǘ┐髮W二年級：認真聽課并順利的通過了英語四級和計算機二級，要熟悉掌握專業(yè)課的知識，并且要多點積極參加校園活動或比賽，如演講、寫作大賽等。爭取拿一些相關(guān)的獲獎證書，這樣的話可以鍛煉自己的實踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會實踐能力�？傊饕蝿�(wù)就是加強本專業(yè)的專業(yè)能力和素質(zhì)。
�。ㄈ┐髮W三年級：除了學好專業(yè)的有關(guān)知識以外主要的任務(wù)就是提高自己的工作能力、表達能力、交際能力，通過各方面不斷地完善自己，發(fā)現(xiàn)自己的缺點，并不斷采取措施彌補。還要去接觸外面的世界，找一些相關(guān)單位實習，將專業(yè)知識應用到實踐；了解面試知識，了解目標職業(yè)的所需素質(zhì)，積累自己工作經(jīng)驗。
五、近五年的目標
�。ㄒ唬┰诠纠镉幸粋�穩(wěn)定高級編程師的。
�。ǘ┰诠ぷ魉诘剡^上定居，帶上父母過上穩(wěn)定的好生。
六、計劃實施
�。ㄒ唬┦紫日J真聽課，不缺課，刻苦學習本專業(yè)的`專業(yè)基礎(chǔ)知識，努力做到融會貫通。
�。ǘ┳鳛橛嬎銠C專業(yè)我們平時要多點記英語單詞、閱讀英語、補習英語，提高自己的英語水平。
�。ㄈ┪覀円部梢远喑辄c空到圖書館，多點閱讀相關(guān)專業(yè)的知識來豐富自己。
�。ㄋ模┢綍r不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學習到更多的知識，充分利用好自已本有的資源。
�。ㄎ澹┪覀冞�可以積極參加校園開展的活動，積極表現(xiàn)自己，充分發(fā)揮和鍛煉自己的能力和創(chuàng)造力，并且發(fā)展好自己的社會交往能力，建立起自己的人脈關(guān)系。
�。┟康街苣┗蚴罴倏梢缘酵饷嬲壹媛毢痛蚬礤憻捵约旱母鞣矫娴哪芰�。
七、結(jié)束語
大學的生活是鍛煉我們?nèi)松寄艿牧己闷脚_，要想充分利用好我們在大學期間的生活，我們更應該去做的就是恰當規(guī)劃好自己的大學生涯，使自己在大學的生活里做到事半功倍。當然，僅僅規(guī)劃是不夠的，為夢想的實現(xiàn)，我們還需要能堅持的去執(zhí)行，去完成自己的目標和夢想。明確了自己的方向，我們更應該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業(yè)以后會找到自己滿意的好工作。
體育生的規(guī)劃書5
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力
二、認識自我
我是一個當代xx專業(yè)的.大專生（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。
喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、環(huán)境分析學校環(huán)境分析
學校實行學生在學校學習兩年的理論，第三年到醫(yī)院實習，讓理論與技能相結(jié)合，學校注重培養(yǎng)學生的動手操作能力和德智體美的全面發(fā)展。
社會環(huán)境的分析12月15日，20xx年《社會藍皮書》發(fā)布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學院社會學所副所長陳光金稱，20xx年中國社科院進行的抽樣調(diào)查失業(yè)率為9.4%。這一數(shù)據(jù)整整比政府公布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，即登記失業(yè)率（截至三季度末，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率為4.0%多出兩倍。
“測算方法上和結(jié)果上都有很大不同。
中國社科院社會學所社會發(fā)展室主任李煒稱，目前政府的登記失業(yè)率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮(zhèn)失去工作崗位的人口，到勞動社會保障部門開的職業(yè)中介部門進行登記作為測算的指標。
而該研究機構(gòu)的測算方法的內(nèi)涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業(yè)的人口。 “按這種測算，在中部和西部地區(qū)，失業(yè)率超過10%。而在大中城市，失業(yè)人口比例占到大概10.1%。
李煒稱，20xx年的失業(yè)率調(diào)查樣本中包含那些已經(jīng)失業(yè)但沒有返回農(nóng)村的農(nóng)民工。在整體就業(yè)形勢不佳的背景下，大學生就業(yè)將面臨更大壓力。 《社會藍皮書》顯示，20xx年，大學生的失業(yè)高達12%。
同時，就業(yè)結(jié)構(gòu)也出現(xiàn)問題，中國社科院對今年上半年對20xx年高校畢業(yè)生22萬多人在幾個城市的考察，該調(diào)查顯示，20xx年，大學生自主創(chuàng)業(yè)型就業(yè)極少，只有1.2%。專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù)，但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作；沒有工作，也沒有準備讀研的大概占到2.2%。 “如果今年也有這個比例，500多萬的大學生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè)，有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%，有工作，與專業(yè)有關(guān)占55.1%。陳光金分析，“到年底，可能會有150萬大學生不能實現(xiàn)就業(yè)。
五、職業(yè)環(huán)境分析
�。裕�
體育生的規(guī)劃書6
一、個人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：20xx年xx月xx日
性格：內(nèi)外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：沒有最好，只有更好。
二、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：工作負責任，比較有主見。
同學：有較強的工作能力。
三、自我盤點 ：
�。�1）性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
�。�2）個人素質(zhì)：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強，具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn)；
�。�3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
�。�4）學習能力：領(lǐng)悟性較強；
A、 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 ：
�。�1）具有冒險精神，積極主動勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情
�。�2）務(wù)實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息不喜歡邏輯的思考和理論的應用，對細節(jié)很強的記憶力
�。�3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助
�。�4）做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力
B、自我劣勢缺點盤點：
（1）信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
�。�2）對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
（3）對于別人對自己的異議不服輸；
�。�4）做事情有時拖拖拉拉
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、大學畢業(yè)后的十年
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
六、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境： 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學習生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的'重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級�？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。
積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
八．未來打算
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
九．求職計劃
�。�1）學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書。
（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
�。�3）對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
�。�5）要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
十、結(jié)束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生的規(guī)劃書7
一、 自我認識
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強，有較強的領(lǐng)導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來. 同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認真。 我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學院已經(jīng)學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動作要領(lǐng)。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會實現(xiàn)我的人生理想。
預測明天的我：
學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學校應試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現(xiàn)我們的價值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現(xiàn)人生價值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
大學四年努力學習自己的專業(yè)技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據(jù)自己的興趣愛好學習其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，考取英語等級證書、普通話等級證書 以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準備。
2、長期規(guī)劃
在實習以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的`缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關(guān)系的機會。
通過我不斷的努力，我一定會實現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
體育生的規(guī)劃書8
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人身之路到底該如何去走�！庇浀糜幸晃徽軐W家這樣說過：
“走好每一步，這就是你的人生。”是啊,人生之路說長也長，為這是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生。都在實現(xiàn)自己的夢想;夢想是一個百草園，我只是百草園里的一根小草，可是小草也有一個大理想，是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
中國人常說；盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，因為操之在我；對于不可控制的，我們應當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度，要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做到最好。在工作中努力奮斗.自動自發(fā).精益求精，這樣，才能贏得收獲。一個人，一生當中不知道要遇到多少困難，很多困難是不可預見的，這就要靠我們自己處事時隨機應變的能力。面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂.保持冷靜的心態(tài)，急中生智想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸.料事如神，成功的預測事情發(fā)展方向，決策與千里之外，談笑間檣櫓灰飛煙滅。
一、自我分析
本人平性端正；謙虛謹慎.吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學習能力較強，求知欲強，愛好運動。待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關(guān)系，是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人。對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格外向，但是我覺得我的性格具有兩面性，我有時候也喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人安靜的看書.聽歌。不過我還是喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。
我喜歡運動，尤其是田徑和羽毛球，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外我有很強的自信心，具有一定的領(lǐng)導能力和團隊精神，比較強的創(chuàng)新意識.動手實踐能力及自學能力。但我又一個缺點就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒目標，沒方向總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。高中是搞體育的，大學的時候也是報的社會體育專業(yè)。我熱愛體育對體育教師和健身教練有很大的興趣。而且我有一定的領(lǐng)導能力和隱忍能力，我覺得自己在畢業(yè)后能勝任體育教師和健身教練，所以我會努力學好專業(yè)知識向這個方向發(fā)展。
二、職業(yè)分析
社會體育這個專業(yè)主要是從事體育教師和健身教練這類職位。
在家是一個獨生子，家里就只有我一個小孩，我在家無論是爸媽還是爺爺奶奶都很寵我，不過我從小就知道自己所處的位置，我自己以后會步入社會那個時候就不能和在家一樣了，所以我從小就很懂事，沒有因為家里的條件而嬌生慣養(yǎng)，而且我在學校在家都是一個很聽話懂事的孩子。
我一般學習什么或者做什么事只要不是壞事家里人都會很支持我，就像我高中搞體育和學健美操家里人都很支持。
高中畢業(yè)我填志愿選擇了這個美麗的城市，被譽為體操之鄉(xiāng)的仙桃，來到學校發(fā)現(xiàn)學校的風景很好，同學們在學校關(guān)系處理的很融洽，上了很久的課了，覺得在學校的老師也很好很和藹可親，而且專業(yè)知識知道的很懂，在大學三年能教給我很多的東西，足夠我們以后步入社會實踐。
我相信自己在這個學校能夠讓我學到足夠的專業(yè)知識。
我們這個專業(yè)——社會體育，以后畢業(yè)了就業(yè)方面就只有體育教師和健身教練，在這個學校學這個專業(yè)的人很少，在仙桃市這樣的職位很多，只要我們在學校學好了專業(yè)知識，以后就業(yè)也會很好的所以我相信自己能夠在畢業(yè)后找到一個很好的就業(yè)位置
三、給自己的職業(yè)定位
我自己學習的是社會體育專業(yè)，就業(yè)發(fā)展方向是體育教師和健身教練。
我自己的職業(yè)目標是健身教練，面對這個職位，在仙桃或者是在全省乃至全國都有很好的發(fā)展空間，只要自己把自己的專業(yè)知識學好了，我相信我自己能夠勝任這份工作。
健身教練這個職業(yè)發(fā)展前景很好，因為現(xiàn)在國家提倡全名健身，全國人民都對運動有很高的熱情和興趣，而且我學的社會體育專業(yè)是面對所有的運動項目的'很適合現(xiàn)在的人群，所以這個健身教練有很大的就業(yè)前景。
我的目標是先進入一家俱樂部當場地教練，然后虛心的想別人請教向別人學習一些教學經(jīng)驗，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人際關(guān)系自己創(chuàng)建一家健身俱樂部。
我會努力讓自己做到最好。
四、計劃與實施
我對自己的大學還有畢業(yè)后五年有這樣一個簡短的計劃
大學一年級;1、努力調(diào)整好自己，使自己充分的適應大學生活，把自己從高中到大學的現(xiàn)實落差和心理落差處理好，擁有良好的心態(tài)。2、養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣，良好的學習習慣會使我在今后的學習中受益匪淺，使自己學起來更加輕松。3、認真學習好專業(yè)知識和其他基礎(chǔ)學科，堅信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的，注意提高自身的基礎(chǔ)素質(zhì)。
大學二年級；1、通過參加各種社團組織鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。2、做一些兼職.社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)工作，進一步提高自己的責任感.主動性。3、證書大突破；考取英語三級證書.全國計算機二級等級考試.全國普通話等級考試。
大學三年級；1、開始嘗試并學習些簡介.求職信，了解社會需求，收集與本人目標工作有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和以畢業(yè)的校友交流思想，開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。2、在學校分配的工作地點檢驗自己的專業(yè)知識和社會實踐能力，努力進取，積極向上。
畢業(yè)后一年；進入公司或者是俱樂部和學習，進入社會，讓自己適應社會，努力工作努力學習別人的教育經(jīng)驗.社會實踐的方法，融入集體。
畢業(yè)后兩年；努力進取，在單位擔任一定職位，和同時又良好的關(guān)系，有良好的社會實踐能力。
畢業(yè)后三年；努力學習別人的教育經(jīng)驗，和管理能力，為創(chuàng)建一個俱樂部去創(chuàng)造條件，去學習社會的一切處理方法。
畢業(yè)后四年；利用家庭條件和社會人際關(guān)系創(chuàng)建一個俱樂部，學習一切有關(guān)的管理方法。
畢業(yè)后五年；維持一個俱樂部的正常發(fā)展，試著讓俱樂部去盈利，創(chuàng)造財富，為自己的以后做打算。
五、評估與調(diào)查
我的職業(yè)目標是健身教練，這個職業(yè)有很好的發(fā)展前景，不過估計會有很大的困難。
來自學校的困難，比如自己的專業(yè)知識的學習，所以我會努力的學習好自己的專業(yè)知識，在課余時間向老師多多學習，有什么不懂得問老師或者上網(wǎng)查資料。
來自家庭的困難，比如家里人不支持或者是什么別的原因，自己可以將計劃推遲幾年或者是想別的原因。
來自社會的困難，比如社會上的人們對健身不感興趣了，有或者是人們家里都有條件了不需要在去健身俱樂部了，我可以換成別的，可以去賣健身器材有說這事別的啊。
不管以后遇見什么困難我都會努力的化解困難努力實現(xiàn)自己的目標。
六、結(jié)束語
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效，時時刻刻都不能忘記。任何目標只說不做到頭來只是一場空，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實每個人心中都有一座山，雕刻著理想.信念.追求.抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意.磨礪。一個人若要獲得成功必須拿出勇氣，付出努力.拼搏.奮斗。
機遇不相信眼淚；不相信頹廢；不相信幻影，只相信愛打拼的人。一個人的一生是有限的，人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。我們要抓住我們身邊的每一個機會來實現(xiàn)自己的人生價值，一個人的一生一定要過的有意義，一定要讓自己有限的年華里有回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。
生活的本質(zhì)不是索取而是在于奮斗。
體育生的規(guī)劃書9
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：
性格：外向
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：休閑服務(wù)與管理
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點 ：
(1)性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
(2)個人素質(zhì)：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言思維性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊認識等方面均有所表現(xiàn);
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學習能力：領(lǐng)悟性較強;
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活水平堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的'事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份主動向上的熱度鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學習生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，主動參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。主動利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
20xx~XX年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~XX年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
20xx年：了解市場行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
體育生的規(guī)劃書10
一、xx大學畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃
完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
方向：企業(yè)高級管理人員
總體目標：完成碩士、博士的學習，進入xx著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
已進行狀況：讀完碩士，進入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學位。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年職業(yè)規(guī)劃）
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。所以企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應相結(jié)合。所以，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準備去外企做管理工作的人員帶給了很多機會。
三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在xx公司為跨國性會計事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國加入WTO，商務(wù)運作逐漸全球化，國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌，所以這類企業(yè)在近年來引進中國后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
xx公司是全球四大會計事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導層風格穩(wěn)健，公司以“誠信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價值觀，十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個國家、地區(qū)設(shè)有分支機構(gòu)。
公司20xx年進入中國，同年在上海設(shè)立分支機構(gòu)。經(jīng)營中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時重點推行公司運作理念，力求與發(fā)展中的共同提高。本人十分認同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，并且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營模式是十分幸運的，本人可能在本企業(yè)實現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標。
四、個人分析與主角推薦
1、個人分析：
�。�1）自身現(xiàn)狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實，精通經(jīng)貿(mào)知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強的學習愿望和潛力。
�。�2）測評結(jié)果（略）
2、主角推薦：
父親：“要不斷學習，潛力要強”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一齊居住生活。”
母親：工作要上進，婚姻不要誤。
教師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗”
同學：“有較強的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。
……
五、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員。
1、20xx—20xx年：
成果目標；透過實踐學習，總結(jié)出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論
學歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學位；取得律師從業(yè)資格、透過GRE和英語高級口譯考試
職務(wù)目標：外企企業(yè)商務(wù)助理
潛力目標：具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，透過實習具有必須的實踐經(jīng)驗；接觸了解涉外商務(wù)活動；英語應用潛力具備權(quán)威資格認證；有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務(wù)助理年薪5萬
2、20xx年—20xx年：
學歷目標：透過注冊會計師考試
職務(wù)目標：外資企業(yè)部門經(jīng)理
潛力目標：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟目標：年薪10萬
3、20xx年—20xx年：
學歷目標：攻讀并取得博士學位
職務(wù)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員，大學的外聘講師
潛力目標：科研潛力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；構(gòu)成自我的'管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個團隊的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。
經(jīng)濟目標：年薪25萬
六、成功標準
我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自我盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案
差距：
1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗；
2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力；
3、快速適應潛力欠缺；
4、身體適應潛力有差距；
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1、教育培訓方法
（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學習的時間，為自我補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。
�。�2）充分利用公司給員工帶給的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期
�。�3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內(nèi)
2、討論交流方法
（1）在校期間多和教師、同學討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進行交流。
（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3、實踐鍛煉方法
�。�1）鍛煉自我的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
�。�2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每一天保證睡眠6—8小時，每周鍛煉三次以上。
�。�3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
xx本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，可是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會變。我以前想當官，之后想當外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、可是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，可是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
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