職業(yè)規(guī)劃參考范文

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　　引言

　　當(dāng)年華逝去，我的過去已變得蒼白，就像一張白紙，漫無目的地在天空飄蕩，飄蕩至遠，消失在天際。然而現(xiàn)在就要翻開新的畫頁，隨著畫筆的勾勒開始涂鴉。 我不會忘記，現(xiàn)在執(zhí)筆的是我。因為，享受生活的正是我。

　　梭羅說過：“人是自己幸福的設(shè)計者”。作為當(dāng)代大學(xué)生，我不希望在自己的職業(yè)生涯中浪費寶貴的生命，所以我選擇做職業(yè)規(guī)劃，而且必須做職業(yè)規(guī)劃。我認為人只有有了目標(biāo)，才會有動力。路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。

　　有句話說得好：“大一的時候不知道要干什么，大四的時候知道要干什么已經(jīng)晚了。”為了不讓以后的現(xiàn)實與我的理想碰撞擦出的火花刺傷我，我就要做一份較詳盡的職業(yè)規(guī)劃。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動去達成職業(yè)目標(biāo)。

　　第一部分 自我認知

　　個人簡介

　　我是一個樂觀開朗的在校大學(xué)生，現(xiàn)讀大二，所學(xué)專業(yè)為社會工作�，F(xiàn)任系學(xué)生會秘書處副秘書長，曾參加過青協(xié)組織的燎原路小學(xué)義教，做過手機促銷員，發(fā)過傳單，還做過飯店服務(wù)員。中學(xué)時獲得了學(xué)校舉辦的有關(guān)于青少年犯罪方面的征文比賽一等獎，還獲得過優(yōu)秀團支書、優(yōu)秀運動員等榮譽稱號。在大學(xué)期間獲得了廣西工學(xué)院舞蹈協(xié)會舉辦的交誼舞比賽第八名。我具有較強的人際溝通能力和組織協(xié)調(diào)能力，思維敏捷，口才也不錯。我興趣廣泛，籃球、乒乓球、長跑、舞蹈等等都是我愛好的運動。

　　職業(yè)興趣

　　心理學(xué)家認為，興趣是人積極探索某種事物的認識傾向。有了這種傾向，人就會對這種事物給予優(yōu)先的注意，并且有向往它的心情。

　　興趣在人的職業(yè)活動中具有重要作用。研究表明，如果一個人對某種工作有興趣，能發(fā)揮他全部才能的80—90%，且長時間保持高效率不感到疲勞;如果對某種工作沒有興趣，只能發(fā)揮他全部才能的20-30%，且容易筋疲力盡。

　　下面是我的職業(yè)興趣測評結(jié)果：

　　類型名稱得分類型解釋

　　管理型7 分樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能

　　社會型6 分為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳

　　常規(guī)型6 分忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序

　　藝術(shù)型3 分思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富

　　實際型3 分做事踏實，為人安分，不擅長于社交

　　研究型2 分思維慎密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新

　　結(jié)合我的實際情況來說，我喜歡表達自己的意見，希望用自己的意見影響別人。希望得到別人的尊重以及社會認可和肯定�？释�能成為一個風(fēng)光無限、很有權(quán)威、卓有成就的人物。

　　我為人熱情，樂于助人，與人和善，凡事能為別人著想，渴望與人溝通，又覺得自己很欠缺溝通的技巧，有時說話太過直接，這很容易得罪人。不太善于人情世故，卻有一顆真誠待人的心。所以發(fā)展和維系人際關(guān)系的主要方式就是真誠。我很喜歡笑，喜歡與幽默風(fēng)趣的人交往，偶爾也會開個小玩笑調(diào)節(jié)一下氣氛。懂得感情投資。

　　以上測評基本上能準(zhǔn)確反映我個人的職業(yè)興趣，尤其對管理型的工作有較大興趣，這對我規(guī)劃成為一名優(yōu)秀的社會工作行政人員有很大優(yōu)勢。

　　職業(yè)能力

　　我的職業(yè)能力測評結(jié)果如下

　　能力類型得分

　　基本智能7

　　言語能力8

　　數(shù)理能力8

　　推理能力7

　　人文素質(zhì)8

　　信息分析能力7

　　我的具體情況是思維活躍，總有新奇點子，喜歡從新的視角看問題，見解較獨特，做事認真。我善于與人溝通，人際關(guān)系很好!這對我成為一名優(yōu)秀的社會工作人員很有幫助。

　　個人特質(zhì)

　　人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示我具有支配服從型特征，具體情況如下：

　　1)綜合特質(zhì)：

　　1]一板一眼有條不紊的做工作

　　2]強勢并且直接，

　　3]事情做對最重要，

　　4]直述心中想法，

　　5]討厭談及私事和心情，

　　6]傾向自己解決問題。

　　我的具體情況：很強勢，心直口快。但我并不是一個討厭談及私事和心情的人，恰恰相反我喜歡與別人交談，喜歡與朋友分享心情，分享一些有趣的事情。喜歡把心里的委屈傾吐給好朋友，從而緩解壓抑的心情。雖然我很喜歡在團隊中解決問題，喜歡與別人合作，但在缺少真心朋友的情況下，一些事情就更傾向于自己解決，因為很多時候沒人可以幫你，只有自己幫自己。所以我更適合干獨立性要求高，有一定支配性的工作。

　　職業(yè)價值觀

　　我的人才素質(zhì)測評結(jié)果顯示如下：

　　價值類型得分

　　經(jīng)營取向4

　　經(jīng)濟取向2

　　志愿取向4

　　自尊取向4

　　支配取向5

　　家庭取向6

　　才能取向4

　　自由取向1

　　自我實現(xiàn)取向6

　　從其中的分最高的三項為：家庭取向、自我實現(xiàn)取向、支配取向。

　　【1】家庭取向

　　家庭取向者愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態(tài)度保守，不敢冒險。

　　家庭取向者在工作中的優(yōu)勢：

　　1. 有較高的穩(wěn)定性和忠誠度;

　　2. 做事勤奮踏實;

　　3. 重視同事個人情感;

　　家庭取向者在工作中的劣勢

　　1. 進取心不夠;

　　2. 處事比較保守;

　　3. 工作狀態(tài)易受家庭影響;

　　【2】自我實現(xiàn)取向

　　自我實現(xiàn)取向者對諸如平常的幸福、一般的慣例等毫不關(guān)心，一心一意想發(fā)揮個性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，并視此為有意義的生活。

　　自我實現(xiàn)取向者在工作中的優(yōu)勢

　　1. 重視他人感受與價值;

　　2. 做事目標(biāo)明確;

　　3. 有強烈的發(fā)展、提升意識;

　　自我實現(xiàn)取向者在工作中的劣勢

　　1. 可能不夠客觀;

　　2. 對自身利益考慮不夠;

　　3. 有時過于敏感;

　　【3】支配取向

　　支配取向者也稱獨斷專行取向者。支配取向者想當(dāng)組織的一把手，飛揚跋扈，無視他人的想法，為所欲為，且視此為無比快樂。

　　支配取向者在工作中的優(yōu)勢

　　1. 善于決斷;

　　2. 工作作風(fēng)凌厲;

　　3. 做事有擔(dān)當(dāng);

　　支配取向者在工作中的劣勢

　　1. 可能表現(xiàn)得獨斷專行;

　　2. 聽不進他人意見;

　　3. 為追求權(quán)力而損害他人

　　經(jīng)分析測評結(jié)果得知：三種價值取向?qū)τ谧鲆幻�社會行政工作人員，尤其對于一名社會行政領(lǐng)導(dǎo)來說各有利弊。對于以后的學(xué)習(xí)、工作中要注重發(fā)揮自身優(yōu)勢以彌補自身劣勢，以使自身特點更加適合這一工作。

　　勝任能力

　　我的優(yōu)勢能力我的劣勢能力

　　1、精力旺盛，追求成就與效率 2、注意細節(jié)與精準(zhǔn)度 3、工作講究條理與計劃性 4、強勢作風(fēng)完成艱巨任務(wù)1、只談實際的事務(wù) 2、不信任 3、會把實情藏在心中 4、注重追求結(jié)果

　　360°評估

　　1)家人：活潑好動，多才多藝，社交能力強，勇敢，不足的.就是做事愛著急，性子倔強。

　　2)老師：有上進心，工作主動積極，喜歡經(jīng)常與老師溝通。

　　3)朋友：人際關(guān)系良好，為人豪爽，有同情心。但容易感情用事，著急時易發(fā)脾氣。

　　自我分析小結(jié)：

　　專業(yè)興趣——喜歡從事社工行業(yè)工作。

　　個人性格——開朗大方，勇敢，實事求是，富有同情心，有責(zé)任心。

　　角色因素——很好的人際關(guān)系讓我樂觀開心的生活，學(xué)習(xí)生活上也得到了很多人的支持。

　　知識水平——學(xué)習(xí)認真刻苦，成績優(yōu)秀，知識面廣。

　　能力素質(zhì)——有文化，有素養(yǎng)，有溫和親切的形象，有良好的藝術(shù)素養(yǎng)，可以讓我在社工的工作中更加順利。

　　自我認知小結(jié)

　　通過對自我認知的綜合測評分析，客觀清晰地認識到了自身所存在的優(yōu)勢與劣勢，對規(guī)劃自己的職業(yè)生涯有了更加準(zhǔn)確的方向把握。在當(dāng)前學(xué)習(xí)與今后的工作中，趨利避害，爭取早日實現(xiàn)自己的規(guī)劃目標(biāo)。

　　第二部分 職業(yè)認知

　　家庭環(huán)境分析

　　家庭經(jīng)濟狀況因兄妹三人上學(xué)每年都入不敷出，父母均為農(nóng)民出身，文化水平較低，但父母極為支持孩子上學(xué)。經(jīng)濟狀況不好及父母的期望，激勵了我更加努力的學(xué)習(xí)，以改變自身甚至家庭的命運。不過，此種情況也使自身學(xué)習(xí)壓力過重。只要是我真心做的決定，父母都會支持的。

　　學(xué)校環(huán)境分析

　　廣西工學(xué)院是國家于1958年批準(zhǔn)在南寧創(chuàng)辦的普通全日制高等學(xué)校，是一所以工科為主的多科性普通本科院校，是教育部確定的全國重點建設(shè)職業(yè)教育師資培訓(xùn)基地。我所學(xué)專業(yè)為社會工作，社會工作為一新興專業(yè)，社會知名度不高。因參加實踐機會不多，個人社會實踐經(jīng)驗不足。種種因素對我以后的工作產(chǎn)生了一定的不利，但是也更加激勵了自己努力奮斗的決心與必要性。

　　社會環(huán)境分析

　　全國有200多所高校開設(shè)社會工作專業(yè),每年培養(yǎng)的社工人才約為10000人，盡管按照社會需求，這些人遠遠不夠用， 但實際上卻僅有10%-30%的學(xué)生選擇了相應(yīng)的社會工作，其他相當(dāng)部分則進了機關(guān)、企業(yè)等單位從事“不對口”的工作。不少社工專業(yè)的學(xué)生覺得自己“就業(yè)前景太不樂觀”了，專家認為，造成這種“不樂觀”的主要原因在于：我們的專業(yè)化走在了職業(yè)化的前面。

　　職業(yè)環(huán)境分析

　　(1)行業(yè)分析：

　�、偕鐣�工作產(chǎn)業(yè)屬新興產(chǎn)業(yè)，職業(yè)化程度不高，相關(guān)法律制度不夠成熟。

　�、诘�隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民生活水平的提高及政府職能的轉(zhuǎn)型，對社會工作的發(fā)展突出了很高的呼聲。

　　③此行業(yè)的迅速發(fā)展必然對專業(yè)人才提出要求，而目前專業(yè)人才，尤其是管理型人才缺口很大，所以就業(yè)有一定的現(xiàn)實保障。

　　(2)職業(yè)分析：

　�、偕鐣�工作行政是在政府行政系統(tǒng)中或非營利組織中，將社會福利政策轉(zhuǎn)化為社會服務(wù)的活動。

　�、谏鐣�行政在教育、衛(wèi)生、社會保險、社會保障、社會福利服務(wù)領(lǐng)域及非營利組織中都發(fā)揮著重要作用。

　�、垭S著我國社會保障制度的不斷完善及民間慈善機構(gòu)的發(fā)展，對有專業(yè)社會行政技能的社工提出需求。

　　(3)企業(yè)分析：

　�、偕鐣�工作行政是在政府行政系統(tǒng)中或非營利組織中，從事管理及社會福利資源分配的工作。

　�、谝驗槟壳拔覈�南方已經(jīng)有了一定的發(fā)展，但是北方大部分地區(qū)純民間非盈利組織少之又少，已有的組織中管理制度又不夠完善，缺乏專業(yè)社會行政人才。

　　(4)地域分析：

　�、倭�州市在我國屬中等發(fā)達城市，且是一座工業(yè)城市，居民收入中等水平。

　�、诙�目前柳州市民間非盈利機構(gòu)發(fā)展滯后，專業(yè)的社工機構(gòu)更是沒有一家。

　�、鬯�以，社會行政在我市發(fā)展前景廣闊，“萬事開頭難”同時發(fā)展難度也略見一斑!

　　? 職業(yè)認知小結(jié)：? 由于社會工作行政的新興性特點，同時決定了它發(fā)展的廣闊性，但更決定了發(fā)展它的艱難性。選擇社會行政，就要求選擇知難而進的決心與勇氣，堅定對未來的美好希望!

　　第三部分 職業(yè)定位

　　SWOT分析與歸納

　　內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)

　　1、扎實的專業(yè)知識?2、優(yōu)秀的人際交往能力3、踏實穩(wěn)重獨立的性格4、工作有條理和計劃性1、知識面涉獵較窄2、有獨斷專行傾向3、墨守陳規(guī)、處事保守4、缺乏隨機應(yīng)變能力;

　　外部環(huán)境因素機會因素(O)威脅因素(T)

　　1、專業(yè)人才缺乏2、發(fā)展前景廣闊3、國家政策鼓勵4、公民慈善意識增強1、大政府小社會傳統(tǒng)2、職業(yè)社會知名度低3、專業(yè)人才素質(zhì)低4、政策支持不夠

　　我的職業(yè)規(guī)劃

　　職業(yè)目標(biāo)將來從事非營利組織行業(yè)的社會工作行政管理職業(yè)

　　職業(yè)發(fā)展策略進入非營利組織(NPO)、非政府組織(NGO)發(fā)展

　　職業(yè)發(fā)展路徑先從基層做起，然后逐步的向上發(fā)展，走管理型路線

　　具體路徑基層社會工作者——中層社會行政者——高級社會行政者

　　第四部分 計劃實施

　　總體計劃

　　計劃實施一覽表

　　名? 稱短期計劃(本科學(xué)習(xí)階段)

　　時間跨度?2010年——2013年

　　本期目標(biāo)順利畢業(yè)，取得助理社工證及心理咨詢師三級證書，考研

　　細分目標(biāo)大二通過英語四六級考試及計算機二級考試，大三準(zhǔn)備考研，大四考取助理社工證及心理咨詢師三級證書

　　計劃內(nèi)容 (參考)堅持學(xué)習(xí)英語，順利通過四六級考試，參加考研培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)及心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

　　策略和措施 (參考)在學(xué)好專業(yè)知識的同時，爭取一次性通過其它等級考試及資格考試。

　　備注四六級、助理社工及心理咨詢師三級考試一定要通過;若第一次未考取研究生，則先工作并且繼續(xù)準(zhǔn)備下一年考研，規(guī)劃時間節(jié)點順延一年。

　　名? 稱中期計劃(本科畢業(yè)后五年內(nèi))

　　時間跨度?2013年——2018年

　　本期目標(biāo)研究生畢業(yè)，同時就業(yè)，通過社會工作師考試

　　細分目標(biāo)2016年研究生畢業(yè)，同時就業(yè)，2017年取得社工證

　　計劃內(nèi)容 (參考)研究生期間多發(fā)表論文，多參與社工實踐。畢業(yè)后到深圳找到滿意的工作，積累工作經(jīng)驗，然后準(zhǔn)備考取社工證。

　　策略和措施 (參考)研究生畢業(yè)后，無論工作是否對口，都得先就業(yè)，然后在考慮擇業(yè)。

　　備注研究生順利畢業(yè)，找到滿意的工作，考取社工證;若兩次都沒能考上研究生，則暫時放棄考研的計劃。中期計劃就是在工作中不斷提高自己，自主深入學(xué)習(xí)，考取社工證，成為一名中層社會行政者。　名? 稱長期計劃(本科畢業(yè)后十年內(nèi))

　　時間跨度?2018年——2023年

　　本期目標(biāo)成為一名高級社會行政者

　　細分目標(biāo)爭取2022年之前獲得高級社會工作師證書

　　計劃內(nèi)容 (參考)努力工作，堅持學(xué)習(xí)，堅持鍛煉身體，與同事和睦相處;2017年之前與相愛的人結(jié)婚;積累財富和經(jīng)驗準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)。

　　策略和措施 (參考)努力工作，不斷學(xué)習(xí)提高，獲得高級社會工作師證書，積累財富和經(jīng)驗。

　　備注若未能讀研，則結(jié)婚的時間可以提前;視具體情況，可推遲或提前創(chuàng)業(yè)計劃。

　　具體計劃

　　見上訴表格，已經(jīng)包含我的具體計劃。

　　第五部分 評估調(diào)整

　　評估的內(nèi)容

　�、俾殬I(yè)目標(biāo)評估：從事社會行政管理工作，成為一名高級社會行政者是我本科畢業(yè)后十年內(nèi)的最高職業(yè)目標(biāo)。但是，在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，如遭遇大的挫折(如未能找到滿意的社工類工作、現(xiàn)有社工工作發(fā)展空間很小很難達到我的擇業(yè)發(fā)展目標(biāo)等)我會選擇考取與社工工作性質(zhì)比較接近的公務(wù)員作為我的備用職業(yè)，最終我還是可以回到我的社會行政事業(yè)上來。

　�、诼殬I(yè)路徑評估：條件允許，發(fā)展總方向堅持不變。當(dāng)事業(yè)遭遇不順時，我會積極動用一切條件以支援我的事業(yè)。當(dāng)就業(yè)初期所從事的工作為非社會行政職業(yè)時，只要自己認為是有發(fā)展前途的，能提高自身職業(yè)水平的其它社工類職位我也會繼續(xù)做下去。

　　③實施策略評估：實施策略可據(jù)現(xiàn)實條件適時調(diào)整，但總體上“考研—就業(yè)—擇業(yè)—創(chuàng)業(yè)”的總策略不會改變。

　�、芷渌�因素評估：內(nèi)因起決定性作用，但也萬萬不要忽視外因的作用，重視計劃的權(quán)變性!價值觀測評顯示我為家庭取向性，爭取使家庭成為自身事業(yè)成功的動力。

　　評估的時間

　　我會隨時以日記的形式記錄自己的生活，其中滲透了對自己規(guī)劃的評估，同時我也會每半年對規(guī)劃進行評估。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，會及時根據(jù)實際問題進行相應(yīng)調(diào)整，優(yōu)化規(guī)劃方案。

　　規(guī)劃調(diào)整的原則

　　①客觀性：以事實為依據(jù)，切不可“知難而改”

　�、诮�(jīng)濟性：在經(jīng)濟允許條件下規(guī)劃方案

　�、蹤�(quán)變性：適時調(diào)整規(guī)劃方案

　　④效益性：堅持效率優(yōu)先

　�、莘�(wěn)定性：計劃既已定，決不可因主觀原因隨意改動

　　第六部分 結(jié)束語

　　我的未來我做主，我的職業(yè)我規(guī)劃，對以后該做什么，如何去做，是不可能一下子就能明了的，可是不去想，不去思考是永遠也不會明白的。相信通過這次職業(yè)規(guī)劃大賽，我會不斷地審視自己，不斷激勵自己，不斷地去爭取成功，獲取勝利。

　　這一份職業(yè)規(guī)劃，雖然不能決定我的命運，但卻不僅讓我更清楚地看到自己，更為我照亮了前方的航程，給了我前進的動力，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!

　　我相信!我的未來不是夢!是開在現(xiàn)實中最美的花。

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