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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書信息技術(shù)專業(yè)

時(shí)間:2023-02-07 05:04:34 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿
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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(信息技術(shù)專業(yè))

  一、自我盤點(diǎn)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(信息技術(shù)專業(yè))

  1.自己興趣愛好大盤點(diǎn):

  業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;

  喜歡的文學(xué)作品 《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲 《愛拼才會(huì)贏》、《紅日》、《流年》;

  心中偶像 周恩來、比爾?蓋茨。

  第一部分 您心目中的理想職業(yè)(專業(yè))

  對(duì)于未來的職業(yè)(或升學(xué)進(jìn)修的專業(yè)),您得早有考慮,它可能很抽象、很朦朧,也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況,現(xiàn)在都請(qǐng)您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè),按順序?qū)懴聛怼?/p>

  1、公務(wù)員 2、科技工作者 3、醫(yī)生

  1、 自我評(píng)價(jià)

  也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己,做好自我評(píng)估,包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。

  2、確立目標(biāo)

  確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn),確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮,使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前性。短期目標(biāo)更具體,對(duì)人的影響也更直接,也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

  3、環(huán)境評(píng)價(jià)

  職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境,評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。

  4、職業(yè)定位

  職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意:①依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí),考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;②比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③揚(yáng)長(zhǎng)避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業(yè);④審時(shí)度勢(shì),及時(shí)調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo),不能固執(zhí)己見,一成不變。

  5、實(shí)施策略

  就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案,要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng),職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案,更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

  6、評(píng)估與反饋

  整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn),看效果如何,及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,找出相應(yīng)對(duì)策,對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

  職業(yè)錨理論對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示:

  首先,職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

  自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié),它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的方向,也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。 求職 之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么,自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么?赏ㄟ^自我分析與可*的量表工具的測(cè)量,評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀,這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基矗

  2.自己優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn):學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,擔(dān)任班干部,班級(jí)群眾基礎(chǔ)好,父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛,動(dòng)手能力較強(qiáng)。

  3.自己劣勢(shì)盤點(diǎn):目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫,海拔高度不夠,體質(zhì)偏弱。

  4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn):做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,考慮問題全面。

  5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn):性格偏內(nèi)向,交際能力較差,過于執(zhí)著偏固執(zhí),膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神,積極主動(dòng)性不夠,做事愛拖拉機(jī),惰性較大。

  6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn):成功競(jìng)選成為班支委一員,成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第一名,個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合積分均為班級(jí)第一,通過考核以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室,工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。

  7.生活中失敗的教訓(xùn):高考失利打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路,競(jìng)選系學(xué)習(xí)部長(zhǎng)失利,老聽別人侃侃而談可接不上話,心里特難受。

  二、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

  所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn),使我少一份張揚(yáng),多一點(diǎn)內(nèi)斂,但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通,積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng),使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場(chǎng)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。

  加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高體育成績(jī),以彌補(bǔ)身高不足而帶來的負(fù)面影響。積極爭(zhēng)取條件,參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng),以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  三、職業(yè)取向分析測(cè)試

  為了進(jìn)一步認(rèn)清自我屬于何種類型的社會(huì)人,初步確定個(gè)人今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么,我查找了多種測(cè)試工具,最終主要選擇了如下的霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表,并對(duì)其中的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了認(rèn)真的測(cè)驗(yàn),從而初步得出了自己的未來職業(yè)取向。以下為測(cè)驗(yàn)內(nèi)容:

  霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表

  本測(cè)驗(yàn)量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長(zhǎng),從而更好地做出 求職 擇業(yè)的決策。如果您已經(jīng)考慮好或選擇好了自己的職業(yè),本測(cè)驗(yàn)將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎(chǔ),或向您展示其他合適的職業(yè);如果您至今尚未確定職業(yè)方向,本測(cè)驗(yàn)將幫助您根據(jù)自己的情況選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)。本測(cè)驗(yàn)共有七個(gè)部分,每部分測(cè)驗(yàn)都沒有時(shí)間限制但請(qǐng)您盡快按要求完成。

  其次,職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化過程。

  當(dāng)今社會(huì)處于激烈的變化過程中,大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變,打破傳統(tǒng)的"一業(yè)定終身"的理念,就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢(shì),職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來調(diào)整。所以環(huán)境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化,反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來,就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個(gè)具體細(xì)節(jié)都確定下來。

  再者,大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。

  從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看,職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時(shí)期,一種觀點(diǎn)認(rèn)為職業(yè)生涯的階段主要可分為:①職業(yè)準(zhǔn)備期:職業(yè)準(zhǔn)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后,從事職業(yè)的心理、知識(shí)、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)機(jī)會(huì)。每個(gè)擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求,準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè),順利地進(jìn)入職業(yè)角色;②職業(yè)選擇期:這是實(shí)際選擇職業(yè)的時(shí)期,也是由潛在的勞動(dòng)者變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)勞動(dòng)者的關(guān)鍵時(shí)期。職業(yè)選擇不僅僅是個(gè)人挑選職業(yè)的過程,也是社會(huì)挑選勞動(dòng)者的過程,只有個(gè)人與社會(huì)成功結(jié)合、相互認(rèn)可,職業(yè)選擇才會(huì)成功。③職業(yè)適應(yīng)期:擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位,存在一個(gè)適應(yīng)過程,要完成從一個(gè)擇業(yè)者到一個(gè)職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。④職業(yè)穩(wěn)定期:這一時(shí)期,個(gè)人的職業(yè)活動(dòng)能力處于最旺盛時(shí)期,是創(chuàng)造業(yè)績(jī)、成就事業(yè)的黃金時(shí)期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相對(duì)的,在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、 人才 流動(dòng)加快的今天,就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤職業(yè)結(jié)束期:由于年齡或身體狀況原因,逐漸減弱職業(yè)活動(dòng)能力與職業(yè)興趣,從而結(jié)束職業(yè)生涯。

  大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備,還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期,包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng),迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

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