精選大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文錦集九篇
光陰如水，忙碌而又充實(shí)的工作又將告一段落了，成績(jī)已屬于過(guò)去，未來(lái)的工作還很艱巨，不如趁現(xiàn)在給自己好好做個(gè)職業(yè)規(guī)劃吧。那么你真正懂得怎么寫好職業(yè)規(guī)劃嗎？下面是小編整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1
一、開設(shè)大學(xué)生職業(yè)職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)的意義
�。ㄒ唬┞殬I(yè)規(guī)劃幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展和就業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)，能夠使大學(xué)生在走進(jìn)企業(yè)，走向崗位前清晰認(rèn)識(shí)到企業(yè)發(fā)展的、需要是否和自身的興趣愛(ài)好、職業(yè)發(fā)展、人生規(guī)劃相符合，及早制定就業(yè)計(jì)劃。同時(shí)及早彌補(bǔ)自身各項(xiàng)素質(zhì)的不足，盡快適應(yīng)社會(huì)需要、企業(yè)需求，獲得社會(huì)的認(rèn)可，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。
�。ǘ┞殬I(yè)規(guī)劃培訓(xùn)幫助大學(xué)生順利成才。擇業(yè)是人生的關(guān)鍵問(wèn)題，它關(guān)乎一個(gè)人一生的發(fā)展。沒(méi)有規(guī)劃的人生的盲目的，沒(méi)有計(jì)劃的就業(yè)是迷茫的。因此，適時(shí)的進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃，避免了學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中走彎路，四處碰壁，也避免了學(xué)生在就業(yè)后頻繁更換工作崗位，浪費(fèi)了青春，也浪費(fèi)了知識(shí)。
�。ㄈ┚蜆I(yè)指導(dǎo)規(guī)劃，幫助社會(huì)合理配置資源。我國(guó)近幾年一直出現(xiàn)的人力資源供需不平衡的矛盾，一些企業(yè)招不到具有專業(yè)技能的員工，而一些大學(xué)生有扎實(shí)的理論卻一直招不到合適的工作。社會(huì)出現(xiàn)的‘用工荒’，企業(yè)單位時(shí)刻在為合適的人才勞神。就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃使市場(chǎng)和用人單位有機(jī)結(jié)合，實(shí)現(xiàn)人才信息共享，為合理配置人力資源提供了良好的平臺(tái)。
�。ㄋ模閷W(xué)生走向崗位做好準(zhǔn)備。高校的教育重視的是理論基礎(chǔ)，對(duì)于企業(yè)發(fā)展的需要不能做到及時(shí)關(guān)注和調(diào)整，因此出現(xiàn)大學(xué)生在實(shí)踐中的動(dòng)手能力及處理事情的能力不足，阻礙了大學(xué)生的發(fā)展。職業(yè)規(guī)劃向?qū)W生提出了企業(yè)的要求，使學(xué)生與針對(duì)性的學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉能力，盡快適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。
二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的定位認(rèn)識(shí)
職業(yè)規(guī)劃是根據(jù)大學(xué)生自身的性格、能力、興趣等為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)、職業(yè)社會(huì)學(xué)等相關(guān)專業(yè)知識(shí)，對(duì)大學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)、分析，幫助大學(xué)生清晰認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)傾向、職業(yè)定位、職業(yè)規(guī)劃等。
�。ㄒ唬┞殬I(yè)規(guī)劃培訓(xùn)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程。職業(yè)規(guī)劃是具有連續(xù)性和階段性的，人生的每個(gè)時(shí)期對(duì)于近期、中長(zhǎng)期、長(zhǎng)期規(guī)劃都是不盡相同的，會(huì)隨著時(shí)間的推移和環(huán)境的變化而變化，而學(xué)生的心理也在發(fā)生著變化。因此，職業(yè)規(guī)劃需要連續(xù)的對(duì)自身認(rèn)知做出評(píng)價(jià)，越清晰的評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生做出的決定越有實(shí)現(xiàn)意義。所以，不能在畢業(yè)前夕或就業(yè)之初才做職業(yè)規(guī)劃，如，大學(xué)一年級(jí)著重培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)性和對(duì)自身性格、愛(ài)好的評(píng)價(jià)；大二學(xué)生就要在此基礎(chǔ)上認(rèn)知專業(yè)性質(zhì)和專業(yè)能力是否符合自身的發(fā)展，在職業(yè)測(cè)評(píng)中完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，試探性的做出職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)；三年級(jí)就要結(jié)合能力傾向和學(xué)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，客觀的評(píng)價(jià)自己，同時(shí)培養(yǎng)就業(yè)優(yōu)勢(shì)善自身素質(zhì)；四年級(jí)面臨就業(yè)，則需要通過(guò)多種渠道了解就業(yè)信息，加強(qiáng)擇業(yè)指導(dǎo)，了解政策法規(guī)，為就業(yè)提供必須的支持。
�。ǘ┞殬I(yè)規(guī)劃要堅(jiān)持整體性的原則。隨著社會(huì)化進(jìn)程的發(fā)展，人們對(duì)于自由選擇，不斷就業(yè)，勇于創(chuàng)業(yè)觀念的轉(zhuǎn)變，使得職業(yè)規(guī)劃走進(jìn)越來(lái)越多人的觀念。在就業(yè)指導(dǎo)上，大學(xué)生還是依賴于學(xué)校、政府、企業(yè)招聘會(huì)等，對(duì)就業(yè)擇業(yè)、就業(yè)咨詢信息、崗前實(shí)習(xí)、就業(yè)模擬以及企業(yè)調(diào)查等做的都不夠，大學(xué)生只有從多方面全面系統(tǒng)的了解社會(huì)就業(yè)信息，才能及時(shí)做好職業(yè)規(guī)劃，為今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。
三、加強(qiáng)職業(yè)能力提高，為就業(yè)打下基礎(chǔ)
�。ㄒ唬┲匾暵殬I(yè)測(cè)評(píng)，為職業(yè)規(guī)劃指明方向。職業(yè)測(cè)評(píng)主要是依據(jù)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)知識(shí)，為學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃做準(zhǔn)備。一些大學(xué)生沒(méi)有認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，有的學(xué)生盲目樂(lè)觀，有的學(xué)生則害怕就業(yè)，一些學(xué)生將職業(yè)規(guī)劃等同于找工作、做作簡(jiǎn)歷，出現(xiàn)這些心理都與缺乏合理的職業(yè)規(guī)劃有關(guān)，影響了職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)對(duì)人生的指導(dǎo)價(jià)值。
為了激發(fā)大學(xué)生的潛能，改變大學(xué)生就業(yè)觀念的偏差，教育部門要積極調(diào)研，組織和參與各項(xiàng)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)工作，提高就業(yè)指導(dǎo)人員的專業(yè)質(zhì)素和個(gè)性化水平，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的實(shí)習(xí)培訓(xùn)、禮儀訓(xùn)練、職業(yè)道德培養(yǎng)等方面的素質(zhì)，讓學(xué)生在就業(yè)指導(dǎo)的氛圍下積極參到自我規(guī)劃和自我提高的良性發(fā)展上來(lái)。
�。ǘ╅_放就業(yè)信息，讓學(xué)生在實(shí)踐中完善職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)時(shí)代被稱之為最輕松的時(shí)代，這一時(shí)期學(xué)業(yè)壓力不如高中，生活壓力不如成年人，因此一些大學(xué)生在這一時(shí)期并不沒(méi)有意識(shí)到就業(yè)的壓力，而職業(yè)規(guī)劃的落后和不被重視的現(xiàn)狀也使學(xué)生在臨近畢業(yè)才匆忙學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校應(yīng)該在校園里組織職業(yè)規(guī)劃的講座、就業(yè)信息發(fā)布、企業(yè)模擬，吸引學(xué)生的關(guān)注度和注意力，讓學(xué)生在進(jìn)校初期就感受到職業(yè)規(guī)劃的存在，時(shí)常討論和思考人生的發(fā)展。
�。ㄈ┩晟坡殬I(yè)規(guī)劃咨詢，幫組大學(xué)生認(rèn)識(shí)并強(qiáng)化能力。職業(yè)規(guī)劃咨詢服務(wù)主要以就業(yè)指導(dǎo)分析、學(xué)生心理、就業(yè)心理幾個(gè)方面為主。
就業(yè)指導(dǎo)以指導(dǎo)學(xué)生如何有效就業(yè)、面試技巧、職業(yè)素能為主要方向，對(duì)學(xué)生作出作出職業(yè)規(guī)劃。心理疏導(dǎo)以正確樹立就業(yè)思想、改善學(xué)生自卑及過(guò)于自信的就業(yè)觀念，幫組大學(xué)生順利度過(guò)就業(yè)迷茫期，完善大學(xué)生的性格，以用人單的需要為導(dǎo)向，注重專業(yè)素質(zhì)的提高。
當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)不僅需要扎實(shí)的專業(yè)技能，也需要學(xué)生具備處理人際關(guān)系、獲取信息、創(chuàng)新能力、愛(ài)崗敬業(yè)等方面的全面發(fā)展。對(duì)于這些方面的素質(zhì)，在職業(yè)規(guī)劃中也要通過(guò)咨詢、培訓(xùn)等方式讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)。
參考文獻(xiàn)：
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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2
竹子是我最喜歡的植物之一，人們“可以食無(wú)肉，但不可居無(wú)竹”。文人墨客對(duì)竹子的研究和觀察，現(xiàn)代科技對(duì)竹子的研究，使得我們對(duì)竹子的認(rèn)識(shí)上升到了一個(gè)前所未有的新高度。
現(xiàn)在，我就借助竹子，對(duì)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃尤其是應(yīng)屆畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃，做一些思考和探討。
1、竹子是群生的，沒(méi)有離群索居的竹子。人是社會(huì)的，也是群居的，關(guān)鍵是要選擇品格好的人群，選擇良師益友作為我們外在的“環(huán)境”。
2、竹子是空心的，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有實(shí)心的竹子。人也一樣，如果哪一天覺(jué)得自己“滿了”、“夠了”、“知道了”、“會(huì)了”.......因而不夠虛心，那么就失去了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。即使他們?nèi)匀灰苍趯W(xué)習(xí)，但是，就像一個(gè)杯子一樣，如果里面裝滿了自己的東西，別人再好的經(jīng)驗(yàn)和智慧也無(wú)法裝進(jìn)去的。
3、竹子的成長(zhǎng)是“節(jié)節(jié)突破”的。成長(zhǎng)的過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)遇到成長(zhǎng)的心結(jié)，只要我們走進(jìn)人群，倒空杯子，確立人生的目標(biāo)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們需要什么，欠缺什么；會(huì)發(fā)現(xiàn)我們有那些心結(jié)需要突破。當(dāng)我們停止了成長(zhǎng)的時(shí)候，就是遇到瓶頸的時(shí)候。突破成長(zhǎng)的上限有幾個(gè)辦法：記住你的理想和夢(mèng)想，想想你的危機(jī)，不要自我設(shè)限、不要害怕改變，對(duì)他人的意見(jiàn)要有判斷力。
4、竹子最重要的，是它在向上成長(zhǎng)、破土而出之前，一直在默默地向下扎根，將扎實(shí)發(fā)達(dá)的根系深深地根植與大地上。即便是貧瘠的巖縫和荒野之谷，由于竹子上承雨露陽(yáng)光之天恩，下吸地氣養(yǎng)分之精華，因此，一旦其生命力逐漸成形，只要等待那第一聲春雷咋響，讓人驚奇的竹子就會(huì)爆發(fā)出不可思議的成長(zhǎng)快速。十年樹人，百年樹人。人文素養(yǎng)就像天地間的雨露陽(yáng)光空氣和地下養(yǎng)分，學(xué)生，包括大學(xué)生讀書和實(shí)習(xí)的過(guò)程，實(shí)際上就是向下扎根的過(guò)程。沒(méi)有扎實(shí)深厚的傳統(tǒng)文化根底，沒(méi)有對(duì)自己民族和人類精神財(cái)富的熟識(shí)與掌握，要成就事業(yè)就會(huì)顯得表淺和浮躁。
竹子向下扎根、群生、空心、節(jié)節(jié)突破以后才能成長(zhǎng)。但是人們?nèi)菀缀鲆曇粋�(gè)最核心和本質(zhì)的因素，那就是竹子本身內(nèi)在的生命力。這種大自然賦予的代表了宇宙和上天本能的能量，才是令人敬畏的。當(dāng)然人類自身的生命力、創(chuàng)造力和思想力，則更加令人震撼！
建造高樓的過(guò)程也讓我們受到很大的啟發(fā)。首先要進(jìn)行規(guī)劃設(shè)計(jì)，從工程技術(shù)資源等方面進(jìn)行論證，其次要制定嚴(yán)密科學(xué)的計(jì)劃；第三，按照計(jì)劃往下“長(zhǎng)”，打好看不見(jiàn)的扎實(shí)的地基；第四，再建造地面看得見(jiàn)的建筑；第五，最后進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)的集成、內(nèi)外的裝修等等。
然而，我們大多數(shù)的中國(guó)學(xué)生，在現(xiàn)代教育體制下，長(zhǎng)期以來(lái)幾乎沒(méi)有像樣的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展教育。本人在浙江、江蘇和上海的十來(lái)所高校做過(guò)一個(gè)小范圍的調(diào)查，8成以上應(yīng)屆畢業(yè)生對(duì)職業(yè)生涯感到迷茫。
我建議畢業(yè)后要解決的第一件事情是要在本行業(yè)成功專家的指導(dǎo)下，規(guī)劃你的人生藍(lán)圖，設(shè)計(jì)你職業(yè)生涯的目標(biāo)，制定職業(yè)發(fā)展的計(jì)劃。工作的前三年扎實(shí)地打好職業(yè)的基礎(chǔ)，苦練基本功，然后學(xué)習(xí)竹子的精神，這樣就一定可以積蓄能力，厚積而薄發(fā)，節(jié)節(jié)突破，勢(shì)如破竹，一步一步地實(shí)現(xiàn)自己心中的理性（而非理想）目標(biāo)。
天生我才必有用�？墒窃趺从�？為誰(shuí)所用？在多大范圍內(nèi)用？是自用還是他用？你是什么樣的“才”？你想把自己打造成什么樣的才？在這方面，孔子還是值得效法的。盡管他只是表達(dá)了一種樸素的人生境界，嚴(yán)格說(shuō)來(lái)是認(rèn)識(shí)論上的境界，但是一個(gè)人對(duì)自己的期許，對(duì)自己的愿景展望，對(duì)自己心像的刻畫，往往會(huì)起到神奇的作用。人生最難的，不是職業(yè)生涯規(guī)劃，而是生而為人，我們的“天命”到底是什么？找到了一個(gè)人的使命，他便找到了靈魂的歸宿和人生奮斗的終極目標(biāo)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3
一、訪問(wèn)提綱
研究現(xiàn)象: 研究當(dāng)今社會(huì)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)路程上應(yīng)對(duì)挫折和困難的心態(tài)。
研究目的: 主要研究大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)路程和主要經(jīng)歷，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中是否能夠經(jīng)受各種磨練，能否保持正確的生活觀，正確的對(duì)待生活和未來(lái)。
研究對(duì)象: 在校或即將畢業(yè)的大學(xué)生
二、訪談過(guò)程
訪談人物 在校大四學(xué)生
從事專業(yè) 材料科學(xué)與工程
訪談地點(diǎn) 網(wǎng)上
訪談日期 20xx-5-16
訪談過(guò)程
�。ㄔ谝韵略L談中，z代表李師姐，w代表采訪者）
W：您認(rèn)為成功的人應(yīng)該具備哪些品質(zhì)?
Z：自信，最重要就系學(xué)識(shí)點(diǎn)樣從失敗中吸取教訓(xùn)，重新開始。
W：您的生活態(tài)度是什么？
Z：積極向上，樂(lè)觀，我相信我是丑小鴨，就算沒(méi)有天鵝的命運(yùn)，我也生活得很開心，I believe……
W：當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)您是怎么做的？
Z：開頭肯定會(huì)難過(guò)，不過(guò)我會(huì)細(xì)心剖析自己噶錯(cuò)誤，然后重新開始。
W：你所從事的工作與您所學(xué)的專業(yè)是否一致呢？
Z：不是。
W：您對(duì)未來(lái)的工作還有什么長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃嗎？
Z：暫時(shí)沒(méi)有什么長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)當(dāng)中，讓自己的技能更加成熟。
W：您是如何看待機(jī)會(huì)的？
Z：俗話說(shuō)，機(jī)會(huì)是留給有能力的人。所以在機(jī)會(huì)來(lái)臨之前，要好好充足自己。同時(shí)也不要放過(guò)任何一次可以晉升或者學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，人非完人，不要因自己沒(méi)能力等借口而放棄，你可以在這過(guò)程中慢慢地磨練自己，否則你會(huì)后悔。
W：您對(duì)我們這些在校的或者即將畢業(yè)的大學(xué)生有什么忠告，讓我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中能夠少走一些彎路？
Z：首先，我對(duì)在校學(xué)習(xí)的學(xué)生說(shuō)，要多多反省自己，在大學(xué)期間學(xué)到了什么，這樣的生活好嗎？這樣的生活方式對(duì)自己以后有幫助嘛？假如覺(jué)得不好，就得狠下心來(lái)，好好去改變，做一些自己無(wú)怨無(wú)悔的事情，讓自己以后回憶起自己的大學(xué)生活時(shí)不會(huì)有所遺憾。
還有剛開始去找工作，不要計(jì)較工資的多少，反而要計(jì)較自己到底能做什么。剛踏出社會(huì)，最重要的是經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)你自己可以做到別人沒(méi)你不行時(shí)，你才有資本去得到更高的待遇，這時(shí)你離成功不遠(yuǎn)了！
W：感謝師姐的配合，祝您在未來(lái)的路上一帆風(fēng)順！
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4
當(dāng)一個(gè)人選擇了教師這個(gè)職業(yè)，她就是選擇了奉獻(xiàn)，她的職業(yè)生涯就意味著奮進(jìn)。
當(dāng)一個(gè)人樹立了人生追求的目標(biāo)， 她也就樹立了遠(yuǎn)大的理想。
當(dāng)一個(gè)人確定了人生的理想，她也就確定了航行的方向，她對(duì)理想的不斷追求正是她生命價(jià)值所在。
1、職業(yè)規(guī)劃之自我分析
我20xx年北京教育學(xué)院教育管理專業(yè)畢業(yè)并拿到了教育學(xué)學(xué)位，有著一定的教育理論知識(shí)和教育教學(xué)技能。工作6年，主要從事語(yǔ)文教學(xué)，并擔(dān)當(dāng)班主任工作，有一定的語(yǔ)文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和班級(jí)管理水平，曾系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)，能根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)分析學(xué)生心理，針對(duì)學(xué)生的個(gè)性差異因材施教，有愛(ài)心，對(duì)學(xué)生友好、親切，有耐心。愛(ài)崗敬業(yè)，有上進(jìn)心，能以身作則。性格開朗，心胸開闊，不計(jì)較個(gè)人得失，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力。中文出身，喜歡中外古典文學(xué)，有一定的修養(yǎng)和內(nèi)涵。
2、定職業(yè)目標(biāo)：
通過(guò)自身努力使自己成為語(yǔ)文學(xué)科的骨干，樹立個(gè)人品牌，最終成長(zhǎng)為一名學(xué)生喜歡，家長(zhǎng)放心，社會(huì)滿意的語(yǔ)文教師。
3、規(guī)劃、發(fā)展階段：
近期目標(biāo)：
一年內(nèi)成為學(xué)生喜歡的教師。
兩年內(nèi)在語(yǔ)文學(xué)科領(lǐng)域里形成自己的教學(xué)特色，成為本校語(yǔ)文教學(xué)骨干。
三年內(nèi)爭(zhēng)取成為校五級(jí)星級(jí)教師、五星級(jí)和十佳班主任。
遠(yuǎn)期目標(biāo)：
五年內(nèi)努力使自己成為區(qū)級(jí)語(yǔ)文骨干教師，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
4、具體措施：
加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素養(yǎng)。
每天利用中午休息時(shí)間學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論用書，來(lái)提高自己的教育理論水平，適應(yīng)教育形式的發(fā)展。
反思自己的教育教學(xué)，寫反思日記來(lái)促進(jìn)自己的發(fā)展。
堅(jiān)持聽(tīng)課，抓住向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，提高自己的教科研能力。
多媒體在教學(xué)中的應(yīng)用，豐富教育教學(xué)形式，以適應(yīng)教育教學(xué)發(fā)展的要求。
通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式了解學(xué)生的內(nèi)心世界，掌握學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，消除老師與低齡學(xué)生的代溝。根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)開展教育教學(xué)活動(dòng)。
極參加學(xué)校教科研活動(dòng)，主動(dòng)承擔(dān)研究課，虛心學(xué) 習(xí)，刻苦鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，勤于筆耕，努力提高自己的教科研水平。
加強(qiáng)實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)。
主動(dòng)上研究課，主動(dòng)請(qǐng)同事、領(lǐng)導(dǎo)、教研員來(lái)聽(tīng)課、評(píng)課，以盡快提高教學(xué)水平。
結(jié)合我班的孩子的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)校倡導(dǎo)的“自主合作探究”的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐。
每周進(jìn)行總結(jié)及深刻的反思。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，針對(duì)查擺出的問(wèn)題對(duì)教育教學(xué)進(jìn)行修整。
針對(duì)我班學(xué)生的個(gè)性差異，尋找個(gè)性與共性的結(jié)合點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的整體化與個(gè)性化。
發(fā)揮特長(zhǎng)，樹立自己的教育教學(xué)風(fēng)格。
作為中文專業(yè)的教師，培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生對(duì)文學(xué)的興趣，形成良好學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)。利用自身優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)雙語(yǔ)教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生英漢語(yǔ)口語(yǔ)交際的能力。生命的價(jià)值在于永無(wú)止境的追求，我要在追求中奮進(jìn)，在追求中發(fā)展，在追求中超越。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、前言
在大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學(xué)生爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和生命的浪費(fèi)。
作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?每當(dāng)人類經(jīng)過(guò)一次重大變革，總是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生，有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準(zhǔn)備充分了，所以，對(duì)自己個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃做個(gè)適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力!
二、自我評(píng)價(jià)
1.個(gè)人性格：既有外向的一面，又有內(nèi)向的一面。有時(shí)候只要有什么活動(dòng)，大概都會(huì)看到我參加，內(nèi)向時(shí)，可以讓人忽略我的存在。
2.個(gè)人興趣：喜歡打乒乓球和網(wǎng)球，喜歡一個(gè)人散步，喜歡交朋友等。
3.個(gè)人評(píng)價(jià)：有堅(jiān)持不懈的精神，有不怕犯錯(cuò)的勇氣，有不服輸?shù)男愿�，最重要的是我有一顆謙虛好學(xué)的心。
4.個(gè)人學(xué)識(shí): 本科專業(yè)生
5.個(gè)人志向: 我想當(dāng)一名出色的水土保持與荒漠化防治工作者。在今天，合理地利用自然資源，防止環(huán)境的污染和破壞，以求保持和發(fā)展生態(tài)平衡，擴(kuò)大有用自然資源的再生產(chǎn)，保證社會(huì)的發(fā)展已經(jīng)成為了新的課題。我的責(zé)任就是保持水土，我的義務(wù)就是防風(fēng)固沙，我有一顆為了環(huán)境的赤誠(chéng)的心。
三、就業(yè)環(huán)境分析
1.就業(yè)方向
主要就業(yè)單位也是最多的就是在各個(gè)企業(yè)做水土保持方案編制了，現(xiàn)在做水保方案編制的單位和工程很多的，其他的可以去氣象、國(guó)土、林業(yè)、水務(wù)等事業(yè)單位。如果是碩士博士就可以考慮去高校任教了。
水土保持有三大措施“林草、工程、農(nóng)牧”，所謂水保方案編制就是估算各工程對(duì)當(dāng)?shù)厮亮魇闆r的影響，相當(dāng)于環(huán)境評(píng)價(jià)，力求達(dá)到影響最小。而“荒漠化防治”這一塊就業(yè)對(duì)口的單位很少，主要可以考研后在一些防沙治沙站或高校工作。防沙治沙站屬科研單位，主要研究一些固沙措施，和沙區(qū)植被恢復(fù)方面。
2.就業(yè)政策
(1)相關(guān)概括
水土保持法是人們?cè)陬A(yù)防和治理水土流失活動(dòng)中所應(yīng)遵循的法律規(guī)范。防治水土流失，是改變山區(qū)、丘陵區(qū)、風(fēng)沙區(qū)面貌，治理江河，減少水、旱、風(fēng)沙災(zāi)害，建立良好的生態(tài)環(huán)境，發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一項(xiàng)根本措施，是國(guó)土整治的一項(xiàng)重要內(nèi)容。許多國(guó)家多通過(guò)立法手段來(lái)保證和促進(jìn)水土保持工作，如美國(guó)于1935年制定了水土保持法。我國(guó)于1957年發(fā)布了《中華人民共和國(guó)水土保持暫行綱要》，1982年發(fā)布了《水土保持工作條例》。此后，國(guó)務(wù)院及其有關(guān)部門和地方人民政府還制定了許多專門的水土保持規(guī)定。這些法律文件，對(duì)水土保持的任務(wù)、措施和組織管理等作了具體規(guī)定。為了進(jìn)一步加強(qiáng)水土保持工作，防治嚴(yán)重的水土流失，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，目前國(guó)家正在制定水土保持法。
(2)法律法規(guī)條文引用
法律法規(guī)條文引用中華人民共和國(guó)水土保持法(1991年6月29日第七屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十次會(huì)議通過(guò)20xx年12月25日第十一屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第十八次會(huì)議修)
第五條 國(guó)務(wù)院水行政主管部門主管全國(guó)的水土保持工作。國(guó)務(wù)院水行政主管部門在國(guó)家確定的重要江河、湖泊設(shè)立的流域管理機(jī)構(gòu)(以下簡(jiǎn)稱流域管理機(jī)構(gòu))，在所管轄范圍內(nèi)依法承擔(dān)水土保持監(jiān)督管理職責(zé)�？h級(jí)以上地方人民政府水行政主管部門主管本行政區(qū)域的水土保持工作�？h級(jí)以上人民政府林業(yè)、農(nóng)業(yè)、國(guó)土資源等有關(guān)部門按照各自職責(zé)，做好有關(guān)的水土流失預(yù)防和治理工作。
第七條 國(guó)家鼓勵(lì)和支持水土保持科學(xué)技術(shù)研究，提高水土保持科學(xué)技術(shù)水平，推廣先進(jìn)的水土保持技術(shù)，培養(yǎng)水土保持科學(xué)技術(shù)人才。
第九條 國(guó)家鼓勵(lì)和支持社會(huì)力量參與水土保持工作。對(duì)水土保持工作中成績(jī)顯著的單位和個(gè)人，由縣級(jí)以上人民政府給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
第十二條 縣級(jí)以上人民政府應(yīng)當(dāng)依據(jù)水土流失調(diào)查結(jié)果劃定并公告水土流失重點(diǎn)預(yù)防區(qū)和重點(diǎn)治理區(qū)。對(duì)水土流失潛在危險(xiǎn)較大的區(qū)域，應(yīng)當(dāng)劃定為水土流失重點(diǎn)預(yù)防區(qū);對(duì)水土流失嚴(yán)重的區(qū)域，應(yīng)當(dāng)劃定為水土流失重點(diǎn)治理區(qū)。
3.就業(yè)環(huán)境
我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過(guò)，政府愈來(lái)愈重視水土保持與荒漠化防治專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。
四、職業(yè)規(guī)劃與定位
1.近期目標(biāo)
認(rèn)真學(xué)習(xí)水土保持與荒漠化防治專業(yè)相關(guān)知識(shí)，學(xué)好知識(shí)課程。嚴(yán)格要求自己，首先要認(rèn)識(shí)和理解課本中所寫。關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)
2.長(zhǎng)期目標(biāo)
在社會(huì)工作中積累經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)自己在課本無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識(shí)，結(jié)合理論知識(shí)進(jìn)行屬于自己的創(chuàng)新。在工作之余，我還要學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，提高自己的能力，增長(zhǎng)在校園無(wú)法接觸到社會(huì)知識(shí)。努力提高自身修養(yǎng)。夢(mèng)想成為一名水土保持與荒漠化防治專家，向著這個(gè)目標(biāo)而努力前進(jìn)。
3.達(dá)到目標(biāo)的計(jì)劃
(1)在大學(xué)期間:
a.學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握水土保持與荒漠化防治行業(yè)的基本知識(shí)。
b.積極復(fù)習(xí)英語(yǔ)。
c.計(jì)算機(jī)過(guò)級(jí)考試通過(guò)。
d.除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)外，與專業(yè)有關(guān)的證書能拿就拿。
(2)畢業(yè)之后工作之路：
a.努力工作，這樣才會(huì)讓別人注意到我。
b.積極請(qǐng)教前輩，因?yàn)樗麄兊慕?jīng)驗(yàn)是可貴的，然后結(jié)合自己的知識(shí)，創(chuàng)出自己的經(jīng)驗(yàn)。
c.建立良好的交際網(wǎng)，同事聚餐，公司舉辦的活動(dòng)，我都盡量參加。
五、結(jié)束總結(jié)
記得曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的悲哀不在于目標(biāo)未達(dá)成，而在于沒(méi)有目標(biāo)可達(dá)成。”如果你對(duì)自己的人生毫無(wú)目標(biāo)，毫無(wú)規(guī)劃。我不敢說(shuō)你不會(huì)走向成功，但有一點(diǎn)可以肯定的是：你將會(huì)比那些準(zhǔn)備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒(méi)有捷徑，但是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記�。寒�(dāng)規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯時(shí)，就相當(dāng)于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開始，再加上自己的努力與速度，人生將會(huì)飛黃騰達(dá)。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求時(shí)刻保持清醒的頭腦。一個(gè)人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇6
6月份，20xx年北京高考各批次錄取控制分?jǐn)?shù)線公布，根據(jù)公布的一本、二本、三本分?jǐn)?shù)線來(lái)看，20xx年的錄取分?jǐn)?shù)線與去年相比有所下降，本科第一批理工類分?jǐn)?shù)線下降高達(dá)29分，其他平均降幅多為十幾分。新浪截至6月24日的調(diào)查顯示，認(rèn)為08年北京高考分?jǐn)?shù)線“太低了”的占57%，認(rèn)為“還行，和估計(jì)的差不多”的占了26.33%，認(rèn)為“太高，不合理”的只占到14.6%，還有極少數(shù)人認(rèn)為“不好說(shuō)”2.07%
而在“你的高考成績(jī)和分?jǐn)?shù)線相比”的調(diào)查中，“比分?jǐn)?shù)線高”的占到58.35%， “唉!別提了”占到21.02%，“差不多”的為20.64%。
隨著高考錄取分?jǐn)?shù)線的降低，今年北京市高招委公布的高校招生錄取率預(yù)計(jì)將高達(dá)74%，將有約八萬(wàn)人走入高校接受高等教育，達(dá)到近年來(lái)高考錄取人數(shù)的一個(gè)峰值。
近年來(lái)，我國(guó)高校持續(xù)擴(kuò)招，大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量猛增，最直觀的感受就是大學(xué)生已不再是“稀罕物”、“文化人”，就業(yè)方面不復(fù)往日。逐漸褪下“光環(huán)”的大學(xué)生，正在成為就業(yè)上的“困難戶”，已是眾所周知的事實(shí)。
可以預(yù)見(jiàn)，今年步入高校的大學(xué)生必將在四年后，面臨更大的就業(yè)壓力。對(duì)于大學(xué)生如何在四年后的就業(yè)中博得先機(jī)，搶占一席之地，職業(yè)規(guī)劃師建議應(yīng)盡早有個(gè)自我盤算，在完成大學(xué)學(xué)業(yè)的同時(shí)，提早建立畢業(yè)后的職業(yè)規(guī)劃，才能在畢業(yè)時(shí)，走好職業(yè)的第一步。
職業(yè)規(guī)劃師著重表示，職業(yè)規(guī)劃不是一個(gè)空泛的口號(hào)，而是一個(gè)非常明確的計(jì)劃和方案，其中挑選一個(gè)就業(yè)和發(fā)展都良好的行業(yè)與職業(yè)和掌握相應(yīng)的職業(yè)技能，是非常重要的兩個(gè)原則。在挑選行業(yè)與職業(yè)時(shí)，畢業(yè)生可注意選擇朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，這些行業(yè)往往人才需求量大，發(fā)展空間廣闊，薪資待遇好，例如IT行業(yè)中的新興職業(yè)軟件測(cè)試就具有這樣的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)然，如果不具備相應(yīng)的職業(yè)技能，這些行業(yè)也是無(wú)法入行的。所以需要大學(xué)生掌握相應(yīng)的技能，才能獲得就業(yè)的主動(dòng)權(quán)。
事實(shí)也確實(shí)如此，在各大招聘會(huì)上，大學(xué)生占據(jù)了求職者的絕大比例，但是成功率卻非常低，倒是一些經(jīng)過(guò)職業(yè)培訓(xùn)擁有職業(yè)技能的職高生與中專生，反而受到企業(yè)追捧。職業(yè)規(guī)劃師介紹說(shuō)，大學(xué)畢業(yè)生找工作，主要受困于“工作經(jīng)驗(yàn)”，但具有更扎實(shí)的理論功底、更豐富的理論知識(shí)，企業(yè)之所以對(duì)其猶豫不決，主要在于所謂的“上手能力”。所以經(jīng)過(guò)職業(yè)培訓(xùn)，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力理應(yīng)比職高生、中專生高出很多。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇7
面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，今年各高校都積極為大學(xué)生提供就業(yè)信息，采取措施有效提高學(xué)生的就業(yè)能力。3月31日，記者從北京工商大學(xué)嘉華學(xué)院召開“20xx屆畢業(yè)生就業(yè)專場(chǎng)招聘會(huì)”上了解到，北京工商大學(xué)嘉華學(xué)院在三年級(jí)就開始把“職業(yè)規(guī)劃課程”設(shè)為公共必修課。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 從入學(xué)開始
據(jù)北京工商大學(xué)嘉華學(xué)院書記李武介紹，20xx年嘉華學(xué)院畢業(yè)生572人，就業(yè)率達(dá)90%，其中有70名畢業(yè)生簽訂了三方協(xié)議，占畢業(yè)生總數(shù)的12.2%。20xx年有1144名畢業(yè)生，以目前的現(xiàn)狀來(lái)看，估計(jì)就業(yè)率要降低，但70%還是能達(dá)到，3月份，就中國(guó)銀行北京銀行就要走了我們90多名學(xué)生。
搭建就業(yè)平臺(tái)
李武說(shuō)，學(xué)院為學(xué)生每年兩場(chǎng)專場(chǎng)招聘會(huì)，3月31日舉行的“20xx屆畢業(yè)生就業(yè)專場(chǎng)招聘會(huì)”就是其中一場(chǎng)。
記者在招聘會(huì)現(xiàn)場(chǎng)看到，約50家企業(yè)進(jìn)入招聘現(xiàn)場(chǎng)，有1000多名學(xué)生參加了此次招聘洽談會(huì)。許多學(xué)生都想抓住這次機(jī)會(huì)，積極應(yīng)聘，爭(zhēng)取在畢業(yè)前找到一份滿意的工作。
李武說(shuō)，為提高大學(xué)生求職技巧。這兩年以來(lái)，學(xué)院連續(xù)舉辦了幾次“模擬招聘會(huì)”,給大學(xué)生們進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)前的預(yù)熱。通過(guò)讓同學(xué)們提前參加“招聘”，可以讓他們提前感受招聘現(xiàn)場(chǎng)的氣氛，更好地了解企業(yè)的需求動(dòng)向,讓理論與現(xiàn)實(shí)有效地結(jié)合起來(lái)，并尋找出自己的差距。
據(jù)了解，嘉華學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)站實(shí)現(xiàn)與北京市教委、市人事局及主要的畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)的鏈接、登錄便捷，實(shí)現(xiàn)就業(yè)信息、就業(yè)市場(chǎng)、就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)化。重視遠(yuǎn)程“面試”與網(wǎng)上“雙選”，實(shí)現(xiàn)畢業(yè)生有形市場(chǎng)與無(wú)形市場(chǎng)的結(jié)合。
“職業(yè)規(guī)劃課程”成必修課
北京工商大學(xué)嘉華學(xué)院學(xué)生處處長(zhǎng)樊江濤說(shuō)，在三年級(jí)的學(xué)生中開設(shè)《職業(yè)發(fā)展和就業(yè)指導(dǎo)》必修課。32學(xué)時(shí)，2學(xué)分，專門聘請(qǐng)著名就業(yè)指導(dǎo)專家北京工商大學(xué)林永和教授授課。課程內(nèi)容包括：就業(yè)觀教育、職業(yè)道德教育、創(chuàng)業(yè)教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育、求職技能教育、職業(yè)能力測(cè)試(有專門的測(cè)試軟件)等。
樊江濤介紹，課程形式以課堂講授、模擬招聘、企業(yè)家講座等為主。如每周的的企業(yè)家講座很受學(xué)生歡迎，企業(yè)家以自己的經(jīng)歷，通過(guò)生動(dòng)的案例，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)，解決學(xué)生的職業(yè)困惑，開展職業(yè)生涯個(gè)性化咨詢服務(wù)，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)成才指點(diǎn)迷津、指引方向。
個(gè)性化指導(dǎo)“對(duì)癥下藥”
樊江濤說(shuō)，學(xué)院對(duì)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)就業(yè)指導(dǎo)全程化，建立學(xué)校一至四年級(jí)科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范的就業(yè)指導(dǎo)體系。
樊江濤介紹，學(xué)院以個(gè)性化就業(yè)指導(dǎo)為努力方向，為學(xué)生提供一對(duì)一的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)。主要體現(xiàn)在，輔導(dǎo)員、班主任要建立規(guī)范的畢業(yè)生就業(yè)檔案，根據(jù)每位學(xué)生面臨的不同問(wèn)題，做到“對(duì)癥下藥”，并對(duì)畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)、推薦以及就業(yè)進(jìn)程和落實(shí)去向記錄。
北京工商大學(xué)嘉華學(xué)院財(cái)管系教授楊鑫說(shuō)，為了幫助大學(xué)生形成一種更加自覺(jué)的職業(yè)規(guī)劃的能力，嘉華學(xué)院在新生的入學(xué)教育時(shí)，就對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)形勢(shì)等專題教育；使學(xué)生更早地了解社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)人才素質(zhì)的要求，正確地認(rèn)識(shí)自我，及早地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和主動(dòng)性的提高。
動(dòng)員各方力量發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性
樊江濤說(shuō)，學(xué)院構(gòu)建“全員化”的就業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)格局，充分動(dòng)員全體教職員工參與就業(yè)工作，千方百計(jì)為畢業(yè)生，特別是為受經(jīng)濟(jì)形勢(shì)影響較大專業(yè)的畢業(yè)生收集崗位信息；重視發(fā)揮畢業(yè)生家長(zhǎng)的作用，加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育和家庭教育的有機(jī)結(jié)合；充分動(dòng)員學(xué)生黨員、學(xué)生干部、學(xué)生社團(tuán)等各類學(xué)生組織做好采集就業(yè)信息、開展就業(yè)教育和畢業(yè)教育等工作。
樊江濤介紹，學(xué)院注重發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，專門成立學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)組織——就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會(huì)，讓學(xué)生自發(fā)開展宣傳、就業(yè)活動(dòng)、聯(lián)系實(shí)習(xí)單位等；在教師的指導(dǎo)下，辦校內(nèi)刊物《就業(yè)指導(dǎo)報(bào)》，分發(fā)給一至四年級(jí)，每個(gè)學(xué)生宿舍兩張；從第一屆畢業(yè)生開始成立校友會(huì)，辦《嘉華校友》期刊，每學(xué)期1期，郵寄給所有畢業(yè)生，加強(qiáng)和校友的聯(lián)系。同時(shí)，聯(lián)系老校友回校做就業(yè)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇8
座右銘：成功之花，人們往往驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，然而當(dāng)初，它的芽?jī)簠s浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨——冰心
前言
西方有一句諺語(yǔ)說(shuō):如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了.”如果你有夢(mèng)想,你就能完成夢(mèng)想”,朝你的夢(mèng)想去努力,雖然努力規(guī)劃的結(jié)果不見(jiàn)得盡如人意,但我們可以過(guò)一個(gè)比較快樂(lè),貼近本性的人生,當(dāng)死亡來(lái)臨時(shí),我們或許可以說(shuō):”我死而無(wú)憾了”,那么大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的意義就明顯了.時(shí)間匆匆,大一已成為過(guò)去式,懵懂,無(wú)知,那些日子”做一天和尚,撞一天鐘”,甚至是墮落,頹廢，這不是大學(xué)生，這不配是大學(xué)生，這是在荒廢生命,不能再這樣下去。曾經(jīng)看過(guò)美國(guó)成功大師安東尼羅賓斯提出的一個(gè)萬(wàn)能成功公式：成功=明確目標(biāo) 詳細(xì)計(jì)劃 馬上行動(dòng) 檢查修正 堅(jiān)持到底。這明顯道出了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。昨天是今天的原因，明天是今天的結(jié)果，生活需要目標(biāo)，生命需要中心，生涯需要規(guī)劃。一個(gè)好的規(guī)劃書出現(xiàn)是后大學(xué)生活的動(dòng)力,也將決定個(gè)人的發(fā)展.
目標(biāo)設(shè)立
短、中期目標(biāo):拿到國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金,成為一個(gè)有較經(jīng)驗(yàn)的電子專業(yè)工作人員
長(zhǎng)期目標(biāo):成為一家大公司的首席電子工程師
個(gè)人分析
ISTJ性格特點(diǎn)： “沉靜內(nèi)斂，傳統(tǒng)、謹(jǐn)小甚微，天生不喜歡顯露，即使是面臨危機(jī)和成功之時(shí)，也顯得很平靜。但是在你冷靜的外表之下，內(nèi)心也許正經(jīng)歷著有強(qiáng)烈的反應(yīng)。 可靠而值得信賴，有責(zé)任感，是嚴(yán)肅的、有責(zé)任心并且是通情達(dá)理的人。你總是顯得責(zé)無(wú)旁貸、堅(jiān)定不變、一旦著手自己的行動(dòng)時(shí)，就很難轉(zhuǎn)變會(huì)一直堅(jiān)持下去。 講求實(shí)際，注重事實(shí)。喜歡陳述和聆聽(tīng)確實(shí)、清晰的事物，對(duì)于細(xì)節(jié)有很強(qiáng)的記憶和判斷。在做決定的時(shí)候，重視和利用符合邏輯、客觀的分析，傾向于參照準(zhǔn)確的事實(shí)和自己過(guò)去的經(jīng)歷。 能夠合理地去決定應(yīng)做的事情，而且堅(jiān)定不移地把它完成，不會(huì)因外界事物而分散精神。不論在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有條理為樂(lè)。你很重視傳統(tǒng)慣例或者一些原則，對(duì)于那些不是如此做事的人則很不耐煩�！�
自己屬于那種偏內(nèi)向但正在往外向發(fā)展的人,動(dòng)手能力較好,曾做過(guò)修電路拉家庭電路的兼職,在家常修理各種電器,做過(guò)服務(wù)員,當(dāng)個(gè)廠工做一線員工,也做過(guò)建筑工人.學(xué)習(xí)的專業(yè)是電子信息工程,個(gè)人興趣很廣泛,也很愛(ài)熱鬧,很在意別人對(duì)自己的看法。從事電子工程方面的工作，我有很大的興趣，是我的愛(ài)好，性格測(cè)試中，我是一個(gè)講實(shí)際的現(xiàn)實(shí)的人，同時(shí)作為一個(gè)電子信息工程專業(yè)的工科生，挺適合電子工程師方面的工作。
環(huán)境分析
職業(yè)認(rèn)知。電子信息工程是一門應(yīng)用計(jì)算機(jī)等現(xiàn)代化技術(shù)進(jìn)行電子信息控制和信息處理的學(xué)科，主要研究信息的獲取與處理，電子設(shè)備與信息系統(tǒng)的設(shè)計(jì)、開發(fā)、應(yīng)用和集成�，F(xiàn)在，電子信息工程已經(jīng)涵蓋了社會(huì)的諸多方面，像電話交換局里怎么處理各種電話信號(hào)，手機(jī)是怎樣傳遞我們的聲音甚至圖像的，我們周圍的網(wǎng)絡(luò)怎樣傳遞數(shù)據(jù)，甚至信息化時(shí)代軍隊(duì)的信息傳遞中如何保密等都要涉及電子信息工程的應(yīng)用技術(shù)。我們可以通過(guò)一些基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)這些東西，并能夠應(yīng)用更先進(jìn)的技術(shù)進(jìn)行新產(chǎn)品的研究和開發(fā)。
前景。
隨著社會(huì)信息化的深入，各行業(yè)大都需要電子信息工程專業(yè)人才，而且薪金較高。學(xué)生畢業(yè)后可以從事電子設(shè)備和信息系統(tǒng)的設(shè)計(jì)、應(yīng)用開發(fā)以及技術(shù)管理等。
由于信息時(shí)代的到來(lái)，據(jù)推測(cè)，在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，此類人才仍將供不應(yīng)求。 據(jù)調(diào)查，現(xiàn)階段對(duì)于電子信息工程人才的需要量十分巨大，“電子信息工程”的專業(yè)，對(duì)緩解當(dāng)前該類人才的供需矛盾是非常必要的。 電子信息工程專業(yè)人才已經(jīng)成為信息社會(huì)人才需求的熱點(diǎn)。 電子信息產(chǎn)業(yè)是一項(xiàng)新興的高科技產(chǎn)業(yè)，被稱為朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。電子信息產(chǎn)品制造業(yè)是未來(lái)的發(fā)展重點(diǎn)之一，未來(lái)展望 電子信息工程是一門應(yīng)用計(jì)算機(jī)等現(xiàn)代化技術(shù)進(jìn)行電子信息控制和信息處理的'學(xué)科，主要研究信息的獲取與處理，電子設(shè)備與信息系統(tǒng)的設(shè)計(jì)、開發(fā)、應(yīng)用和集成。
壓力。
據(jù)教育部(微博)網(wǎng)站消息，教育部副部長(zhǎng)杜玉波在20xx年全國(guó)普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作推進(jìn)會(huì)上表示，今年全國(guó)普通高校畢業(yè)生規(guī)模為699萬(wàn)人，比去年增加19萬(wàn)人，再創(chuàng)歷史新高，當(dāng)前高校畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)復(fù)雜嚴(yán)峻，就業(yè)工作已進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期。高校畢業(yè)生的有效用人需求呈下降趨勢(shì)。據(jù)2月初對(duì)近500家用人單位的統(tǒng)計(jì)，這些單位20xx年計(jì)劃招聘崗位數(shù)同比平均降幅約為15%。
當(dāng)前，全球經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇緩慢，下行風(fēng)險(xiǎn)不斷加大，就業(yè)結(jié)構(gòu)性矛盾更加突出，就業(yè)總量壓力持續(xù)加大，就業(yè)形勢(shì)將非常嚴(yán)峻，絕不亞于20xx、20xx年金融危機(jī)時(shí)期，現(xiàn)就20xx年就業(yè)形勢(shì)簡(jiǎn)要分析如下。
一、20xx年招聘大學(xué)生計(jì)劃和就業(yè)需求崗位明顯減少。眾所周知。持續(xù)的歐債危機(jī)、美債危機(jī)等導(dǎo)致全球經(jīng)濟(jì)低迷，很多外企的全球市場(chǎng)不好，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)速度持續(xù)放緩，企業(yè)招聘量自然縮水。由于高校擴(kuò)招和教育產(chǎn)業(yè)化政策推行，大學(xué)生人數(shù)的增幅遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)所需要的人才增長(zhǎng)，20xx年全國(guó)高校應(yīng)屆畢業(yè)生規(guī)模達(dá)700萬(wàn)。截止9月底數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，今年企業(yè)校園招聘計(jì)劃總量和招聘崗位數(shù)量?jī)H為去年的80%左右。
二、企業(yè)對(duì)人才招聘的質(zhì)量把控上更加嚴(yán)格。往年企業(yè)大量 發(fā)布招聘，是因?yàn)槠髽I(yè)在發(fā)展期需要大量的人員補(bǔ)給，企業(yè)也認(rèn)為一些急需的人才可以在工作過(guò)程中逐漸培養(yǎng)的，這也為一部分專業(yè)不對(duì)口的大學(xué)生解決了就業(yè)的問(wèn)題。然而但當(dāng)經(jīng)濟(jì)不景氣的時(shí)候，企業(yè)普遍實(shí)行保守的發(fā)展戰(zhàn)略和緊縮的財(cái)務(wù)戰(zhàn)略，一方面人力資源的補(bǔ)給大幅減少，另一方面用于培養(yǎng)與培訓(xùn)的費(fèi)用也大幅減少，招聘時(shí)會(huì)對(duì)相關(guān)專業(yè)的大學(xué)生更加優(yōu)中選優(yōu)。
全球金融危機(jī)，就業(yè)依然嚴(yán)峻，但電子工程師的前途還是很好的。有優(yōu)勢(shì)也有壓力，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看，選擇做電子工程師，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
目標(biāo)分解與目標(biāo)組合
目標(biāo)分解:第一個(gè)目標(biāo)是拿到國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金,第二個(gè)目標(biāo)是通過(guò)幾年的實(shí)踐努力,成為一個(gè)有較經(jīng)驗(yàn)的電子專業(yè)工作人員.
第一個(gè)目標(biāo)又可以分解為專業(yè)課程成績(jī)目標(biāo)和選修課程成績(jī)目標(biāo),接下來(lái)又可以把課程成績(jī)目標(biāo)分階段為第一學(xué)期,第二學(xué)期成績(jī)目標(biāo),同時(shí)又要分為各科目的目標(biāo)……
第二個(gè)目標(biāo)在又可以分解為接觸社會(huì)，接觸企業(yè)，實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)方面講究實(shí)習(xí)的方法 .先學(xué)做人，再學(xué)做事。不忙就多找些專業(yè)書來(lái)看，特別是可以結(jié)合工作的實(shí)際找些書來(lái)看。不但可以掌握相關(guān)工作的知識(shí)，還可以比較自己?jiǎn)挝恢贫�、流程的合理及不足的地方，給自己今后的工作或向領(lǐng)導(dǎo)提合理化建議打基礎(chǔ)。
目標(biāo)組合:學(xué)習(xí)好專業(yè)課程是拿獎(jiǎng)學(xué)金的前提,學(xué)習(xí)好專業(yè)課程*(第一目標(biāo))對(duì)職業(yè)目標(biāo)具有積極的促進(jìn)作用.前兩個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也是很大促進(jìn)的.長(zhǎng)期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要對(duì)前面目標(biāo)的堅(jiān)持不懈。對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，技術(shù)是很重要的，但還得不斷的學(xué)習(xí)。
工作中想學(xué)東西得注意。1、你和公司員工的關(guān)系一定要搞好，這是你要學(xué)的人際關(guān)系的第一步； 2、首先不要換崗位，最好是把現(xiàn)在中國(guó)崗位的一些工作內(nèi)容掌握了以后再換； 3、了解你同事的工作內(nèi)容，不懂的可以讓他們多告訴你； 4、學(xué)習(xí)公司的整個(gè)運(yùn)作模式，對(duì)你以后有好處； 5、不斷的學(xué)習(xí)。
規(guī)劃與具體實(shí)施計(jì)劃
知識(shí)上的差距.書本理論知識(shí)的不深入,專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)不夠好,大學(xué)已不是中學(xué)或者小學(xué),你會(huì)有老師會(huì)逼著你學(xué)習(xí)的動(dòng)力,大學(xué)講究的是自主學(xué)習(xí), 怎樣學(xué)習(xí),這就需要多泡讀書館,多跑去向老師問(wèn)問(wèn)題,同學(xué)間合作討論學(xué)習(xí),把理論搞懂,搞理解,搞深刻了.還有書本理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的差距,這就要求不是死讀書,要多做實(shí)驗(yàn),把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái),同時(shí)積極參加一些科技小發(fā)明,小創(chuàng)造也能把我的理論與實(shí)踐能力聯(lián)系起來(lái)能力的差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)之外，還要多和高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐保持密切的聯(lián)系，還有那些已經(jīng)出去工作的同專業(yè)的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們的多交流，以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。還有向佩服的人學(xué)習(xí)，別吝嗇對(duì)別人的贊美。
思想觀念上的差距。剛從事電子電路工作這方面的學(xué)生一般會(huì)認(rèn)為，工作的電路是那些普通的家庭電路或者更深有點(diǎn)，或者他們根本就沒(méi)意識(shí)到不斷學(xué)習(xí)的重要性，認(rèn)為在學(xué)校學(xué)習(xí)的那點(diǎn)知識(shí)夠養(yǎng)活他們一生。但如果只是那些電路，那么我們的科技不是停止了嗎？電子工程專業(yè)的技術(shù)也會(huì)隨著高科技的潮流不斷完美化，現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展的太快太猛啦！在我們學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí)，還要不斷的上網(wǎng)瀏覽，了解學(xué)習(xí)最新的科技發(fā)展。有一句話說(shuō)，你不進(jìn)步，那就死在世界發(fā)展的大潮中。我們不只要當(dāng)一個(gè)好的追隨者，更要當(dāng)一個(gè)創(chuàng)造者。世界是發(fā)展的，我們的思想也不能定格了。還有，現(xiàn)在的思想層次不高，這就要求多和境界高的人多交流，多談高一點(diǎn)的話題，堅(jiān)持每天讀書，多讀一些名著，提高境界，擴(kuò)大格局,一個(gè)人的格局與境界決定著一個(gè)人的成功的大小。
心里上的差距。很多大學(xué)生認(rèn)為他們 進(jìn)入到社會(huì)就會(huì)得到一份好工作，無(wú)知�。�！大學(xué)生已經(jīng)沒(méi)有值得沾沾自喜的了，街上一抓一大把！但也不能因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的條件不是很好，我們的學(xué)校不是名牌就妄自菲薄，和那些名牌大學(xué)學(xué)生相比較，心理落差特大，壓力很大。要知道，當(dāng)因?yàn)榈挂槐鴳n慮不安的時(shí)候，尼亞加大瀑布仍然在奔流直下。要改變這種經(jīng)濟(jì)發(fā)展心理差距，大學(xué)生已經(jīng)不那么稀罕啦，不管在哪里，只要你肯拼一樣可以成才，名校沒(méi)有什么太多值得驕傲的。其實(shí)口里已經(jīng)知道這，但是骨子里還是滲透著那樣的自卑想法。我有不少同學(xué)在名校里讀書，加強(qiáng)與他們之間的聯(lián)系，參觀他們的校園，看看名校學(xué)生是怎樣學(xué)習(xí)的，直擊我們的心理落差，逐步減小這心理差距。
檢查和反饋：在實(shí)踐過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)也是很重要的，英語(yǔ)是世界語(yǔ)言，應(yīng)用英語(yǔ)可以及時(shí)了解世界的最先進(jìn)的產(chǎn)品，英語(yǔ)方面的能力需要提高，否則無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)在的發(fā)展。所以，決定加強(qiáng)英語(yǔ)方面的學(xué)習(xí)，多參加學(xué)校里決定的英語(yǔ)角，和學(xué)校的外國(guó)人多交流，切實(shí)提高英語(yǔ)水平。
內(nèi)心的恐懼一直都是我的一大問(wèn)題,阻礙實(shí)施規(guī)劃,對(duì)于很多應(yīng)該當(dāng)機(jī)立斷,勇敢去做的事缺乏勇氣.戰(zhàn)勝恐懼,刻不容緩.每天開始接觸不同的人,談不同的話題 .抓住每一個(gè)上臺(tái)表演的機(jī)會(huì),面向大眾,平靜心態(tài). 要成功，需要朋友。要取得巨大的成功，需要敵人。把心剖開，交給朋友，同時(shí)也把恐懼分給他們。樹立強(qiáng)大的親密敵人（我們很熟，但他某方面很強(qiáng)），我要把他打倒，必須不畏恐懼。其實(shí)這些恐懼都是我們空想出來(lái)的，狠狠的打擊它，就會(huì)勝利；表現(xiàn)懦弱，它就會(huì)勝利。
在生活過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候的事情都是一些事務(wù)性的活動(dòng)，沒(méi)有太多的智力成分，所以決定以后減少參加類似的活動(dòng)的次數(shù)，把精力用在那些對(duì)自己有鍛煉意義的事情上。
不要總是糾結(jié),,生活在過(guò)去當(dāng)中,無(wú)論勝敗,讓過(guò)去的過(guò)去,只留下經(jīng)驗(yàn).
大學(xué)期間很多正書可以考，多能的人才更受社會(huì)的歡迎，證書也能提高面試工作的成功率，所以決定多些考取一些對(duì)自己 有用的證書，例如：英語(yǔ)四、六級(jí)，計(jì)算機(jī)二、三級(jí)，CAD，心里學(xué)等備用方案
社會(huì)是發(fā)展的，現(xiàn)實(shí)是多變的，所為計(jì)劃趕不上變化，對(duì)于這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備，當(dāng)然也包括我自己，在面對(duì)突發(fā)因素、不良影響是，要保持一顆客觀冷靜的心，積極面對(duì)。不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題，還要快速果斷拿出應(yīng)對(duì)方案（比如考試搞砸啦,要及時(shí)查漏補(bǔ)缺，找出問(wèn)題所在）能應(yīng)對(duì)好的最好，不能的也要保持積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)。
社會(huì)太多變，如果上方案遇到了太多不順，難以完成，那么就選擇方案二：自主創(chuàng)業(yè)，畢竟現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)扶持多，自己做老板更有挑戰(zhàn)性！更能死心塌地的為自己工作，霍姆林斯基也說(shuō)過(guò)：最大的勝利就是自己征服自己的勝利！自己對(duì)創(chuàng)業(yè)這方面也挺感興趣的。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇9
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來(lái)越多的高校所重視。但通過(guò)筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過(guò)近幾年流行起來(lái)的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果�；诖�，本文將對(duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問(wèn)題或在某些方面有共同成長(zhǎng)意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過(guò)活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長(zhǎng)、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過(guò)程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過(guò)程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過(guò)自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過(guò)與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺(jué)察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過(guò)程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過(guò)程中常出現(xiàn)模擬的生活場(chǎng)景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無(wú)力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒(méi)有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問(wèn)題。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來(lái)的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過(guò)角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營(yíng)造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，學(xué)生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)。
大學(xué)生們通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程大致可以分為開始、工作過(guò)程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過(guò)程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營(yíng)建平等、坦誠(chéng)、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說(shuō)明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過(guò)程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過(guò)程模型;分小組寫“20個(gè)我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長(zhǎng));對(duì)照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫活動(dòng)中和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過(guò)程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營(yíng)造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來(lái)提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)�，F(xiàn)場(chǎng)桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營(yíng)造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來(lái)才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來(lái)合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
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