實用的大學生職業(yè)規(guī)劃范文10篇
無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，工作了許久，你還記得當初的目標嗎？我想是時候好好地做一份職業(yè)規(guī)劃了。相信大家又在為寫職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧！以下是小編精心整理的大學生職業(yè)規(guī)劃10篇，歡迎大家分享。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇1
大學生職業(yè)規(guī)劃心得優(yōu)秀范文
篇一：大學生職業(yè)規(guī)劃課感受
這學期，我們開設了職業(yè)生涯規(guī)劃課，課時不多，課程也相對輕松。但這門看似簡單的課程，卻意義重大。
課堂上老師除了講解課程基礎知識外，還舉了許多實例問題，做了很多測試，讓我們在如何才能正確合理地評價自己，了解自己的能力和性格等方面有所收獲。同時老師也放映一些極具針對性的成功人士講座視頻，讓我們很受啟發(fā)。
職業(yè)生涯規(guī)劃對每個人來說都是一個復雜的、系統(tǒng)的、具有壓力和挑戰(zhàn)的、對未來工作和生活的一種設想。要想讓自己將來的職業(yè)生涯有一個盡可能完美的規(guī)劃，許多因素都是不可或缺的。
喬納森·斯威夫特曾經(jīng)說過：“盡管我們常常譴責人類不了解自己的缺點，但恐怕也很少有人了解自己的長處。就像泥土中埋葬著一罐金子，土地的主人卻不知道一樣。”這是課上老師告訴我們的一句話，也是我非常贊同的一句話。我們常常過多的在意自己的缺點，卻往往忽略了自己的閃光之處。就比如我，我很清楚自己有著諸如懶散、內(nèi)向等不足之處，若讓我細數(shù)的話，我能列舉出一大堆�？墒且屛艺f出自身的優(yōu)點，卻是支支吾吾擠出一兩項就很費力了，有時甚至更是懷疑自己是不是一無是處。然而，當在職業(yè)規(guī)劃的課上，從技能、興趣、性格和價值觀這四方面分別學習了如何進行自我認知之后，我對自己又有了更深入的了解，能夠更好地進行自我定位。
我認為，自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分并且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、思維方式等。要對我想干什么、我能干什么、我應該干什么等問題有清楚的認識。
之后我們學習了如何設立目標。通過學習，我了解到確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵。目標分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時需要我們立足于現(xiàn)實、結合自身情況與需求、慎重考慮，使自己的目標既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。老師的PPT上有一句話給我留下了很深的印象，“成功的人，可以無數(shù)次地修改方法，但絕不輕易放棄目標�！币坏┪覀兇_立了自己的目標，就要為之不懈的努力與奮斗，雖然中途可能因為種種因素而做出某些修改，但是絕不可輕易放棄目標。沒有了目標的人生，就仿佛黑夜中沒有明燈的指引，漫無目的。
有了充分的自我認識與明確的目標，一個職業(yè)規(guī)劃大體已經(jīng)構建完畢。之后我們學習了對社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境和企業(yè)進行分析評估。這樣有利于我們了解自己目標行業(yè)的前景、需求，從而對自己接下來的計劃做出更細致的規(guī)劃。
之后就應該把目標轉化成具體的方案和措施，做出具體的行動，為實現(xiàn)自己的規(guī)劃而努力。就拿大學四年來說吧，大學是為將來的職
業(yè)生涯做準備，將來的成就有很大程度上取決于這四年我們努力與否。老師說過一句讓我感觸頗深的話，“簡歷是通過大學四年時光一點點‘做’出來的，而不是在大四畢業(yè)找工作前臨時現(xiàn)編出來的�！毙W、初中、高中大部分時間我們都處于汲取知識的狀態(tài)，并沒有太多時間去仔細考慮自己將來的職業(yè)生涯，而上了大學則不同，我們有著更多、更充裕的時間可以自己支配，因此我們必須為自己的將來做打算，充分利用寶貴的時間去充實自己，這樣當我們面臨就業(yè)時，我們的簡歷才會精彩紛呈，使人眼前一亮。
就像老師說的那樣，職業(yè)生涯規(guī)劃，不是一蹴而就的，而是一生的事業(yè)，永遠都是正在進行時。這學期的職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我終于正視了自己未來的職業(yè)發(fā)展道路，終于第一次如此細致的考慮我將來的職業(yè)生涯。生命是短暫的，我們沒有無限的時間與精力。我們所能做的，是腳踏實地一步一步沿著目標去實現(xiàn)理想，而不是在等待中徒耗生命。隨著每個階段的目標的完成，我們將會找到下一個值得奮斗目標，如此的循環(huán)往復，我們的一生都在為自己的職業(yè)生涯不懈的努力奮斗著，我們的人生寬度將會不斷地拓寬，縱然長度不能改變，卻比他人活得更有意義與價值。人生三分天注定，七分靠自己，未來就掌握在我們自己手中。加油吧！
篇二：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃總結
在不斷發(fā)展的社會環(huán)境里，科技進步、經(jīng)濟高速發(fā)展；高等教育也在快速發(fā)展，這些都增加了我們畢業(yè)后的競爭壓力。我們面對這樣嚴峻的就業(yè)壓力，畢業(yè)后如何找工作？又怎么才能找到適合自己的工作？這些都取決于大學期間自己有怎樣的業(yè)規(guī)劃，是否為自己的職業(yè)人生創(chuàng)造了一個良好的起點。
很多人進了社會之后，因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在課上，老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式，一步一步引導我們制定大學生職業(yè)生涯規(guī)劃。現(xiàn)在，我懂得了確立自身發(fā)展目標的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學專業(yè)的關系，尤其，在那次為自己制定職業(yè)規(guī)劃的過程中，我想了很多，切合自己的實際進行了深入分析，為自己認真制定了一條職業(yè)生涯。設定了發(fā)展的目標，增強了學習的目的性、積極性和方向性。
現(xiàn)在，我對職業(yè)規(guī)劃有了明確的認識。職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設立明確的職業(yè)目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當?shù)卣{(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。
職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
大一的時候做的職業(yè)生涯規(guī)劃曾規(guī)劃大二上半年我要考計算機二級證；大二下半年我要拿到普通話一級甲等；大三上半年，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。這些我完全按照規(guī)劃做到了。 我對自己指定的目標是是做一名電子商務師。雖然我現(xiàn)在還不會實現(xiàn)這個規(guī)劃，但是我一直在朝著這個目標前進。實習期間我盡力一家電商公司的推廣部做了一名推廣專員。由于主管是電子商務師，所以自己也一直朝著這個方向努力。目前做的微信營銷，我相信只要按著對自己的規(guī)劃一步步踏踏實實的一定會有所成就的。
在工作期間我認為有幾點是非常重要的：
1.第一個主管非常重要 。第一個主管能對個人產(chǎn)生深遠的影響，好比職業(yè)生涯中的第一個啟蒙老師，因為第一個主管的人品、辦事風格、是否會培育教導員工，都將對你以后的工作態(tài)度和職業(yè)習慣產(chǎn)生重大影響。所以最好能在初期的面試中盡量多溝通，了解主管的風格和思想。
2.待遇不是惟一考慮條件 。 一個人大學畢業(yè)大約22歲，60歲退休，可以工作的時間有將近40年，掙錢的機會其實很多，年輕人不要將待遇作為衡量工作的惟一標準，重要的是看是否有發(fā)展前景與學習機會，有熱情的投入，為成功的職業(yè)道路累積深厚的能量。
3.不要騎驢找馬 。 一旦選好了工作，就是對公司有基本的承諾，沒有把握在這家公司做足兩年，建議在最開始就不要接受。否則不僅傷害公司，也傷害了自己，頻繁調(diào)換工作實際是為自己未來設置更多的障礙。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。 通過職業(yè)生涯規(guī)劃的一步步實施，我們從中得到了專業(yè)課中無法學到的知識。讓我們一起?自我定位?，?訂立目標?，?走向目標?！對自己的人生作一個生涯規(guī)劃，在我們還似白紙一樣的生命里描繪出最絢麗的色彩；在我們還空白的生命之歌中譜寫出最動聽的音符；在我們還單調(diào)的人生中留下最光輝的一頁！
篇三：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會
正如我們聽講的這門課程一開始第一局話介紹的，職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業(yè)對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現(xiàn)人生價值的舞臺。誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。
我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關系。
在網(wǎng)上看到過，職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在在國外很流行，很多人在自己很小的時候或者即將踏上社會的時候都會接受職業(yè)生涯的培訓，選擇一條適合自己的道路。但是在國內(nèi)，這些目前還不是很重視，我們傳統(tǒng)的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想法，被動的去接受喜歡或者不喜歡的職業(yè)，直到有一天或許我們會發(fā)現(xiàn)我們在這個崗位上一無是處、毫無興趣的時候，我們可能已經(jīng)失去了選擇職業(yè)的激情，這就是中國的職業(yè)生涯現(xiàn)狀，更多的是自由式的自主選擇職業(yè)。系統(tǒng)的科學的職業(yè)生涯的規(guī)劃目前還不是很普遍的被大家接受，但是不管是傳統(tǒng)的職業(yè)生涯選擇，還是現(xiàn)代的職業(yè)生涯規(guī)劃，我想都不能脫離個人本身的一些特性。而開設的這門課，讓我可以學習著認識自我，從而對自己的未來，自己的職業(yè)做下個準備，規(guī)劃，進而去實施。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結合起來。
學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：
1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。
沒有目標的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標。
2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉的時候。
我們在實現(xiàn)目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”
3、包容：從容維護尊嚴。
面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。
“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧！
篇四：大學生職業(yè)規(guī)劃心得體會
時間過得真快，轉眼間大學就快過了一年了，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。時間就這樣被我浪費了，然而，這學期快放假的這幾天我們學習了這門大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課。通過這門課的學習，漸漸的找回了當初的方向。有人說：目標猶如航船的船舵，沒有它船就無法沿正確的方向到達勝利的碼頭；目標仿佛黑夜里的啟明星，沒有了它生活一片黯然無光�？蓮拇宋业纳畈辉偈且黄岷�，因為開始對人生有了規(guī)劃，有了一定的思想啟蒙，有了一定的方向，終于在心中有豎起了新的目標。
通過這幾天我對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習，讓我懂得了一句話“將人生的路多往前走一步，哪怕只是一步，人生或許就大不同了�！彪m然我們在這人生的路上一定會遇到挫折，溝溝坎坎，面對困難時那種失敗的心情是苦澀的，但是堅持下來，也許下一步就是光明就在那里等著我們。正如像是高考一樣，在我看來我的高考是失敗的，但是在正準備放棄的時候，我又舍不的放棄，于是我堅持了下來，才有了現(xiàn)在的我，并且我還在不斷地充實自己，不斷地完善自己，這就是一種小小的成功。若我當初放棄了繼續(xù)學習，現(xiàn)在我怎會有身邊這樣的環(huán)境，怎會有這樣的人，又怎會有現(xiàn)在的我呢？
機遇常常偏向于有準備的人，這是人們都知道的一個道理。有了一定的準備成功的機會就要大得多，正所謂“不做準備的人就是準備失敗的人”，所以規(guī)劃對于我的.人生是有重要意義的，我們這幾天的生涯規(guī)劃的學習就是在指導我們怎么樣去規(guī)劃好自己的人生，給自己一個預期的目標，這樣可以目標明確地去做事情，不必浪費不必要
的時間，更不必做無用功。其實我們都知道很多事情失敗的根本原因不是我們在行動前沒有計劃，而根本原因是缺少計劃前的行動。著可能就是人們所謂的“準備”吧。當機遇來臨之時侯，有準備的人可以應用自如，而無準備的人恐懼只能望洋興嘆了。這以就證明了這個道理吧！
在課堂上老師原本準備讓我們做各種各樣的測試，但是由于時間的原因，我們沒有做那些測試老師讓我們下來做，其實他讓我們做就有他一定的道理的，在我看來可能老師是想讓我們更加深層次的了解自己，這也是學習這一科的一個最大的收獲。古人云：“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆”若連自己都不了解自己，這恐怕說不上要在人生的戰(zhàn)場上輸?shù)枚嗝磻K烈了。我的優(yōu)缺點、我喜歡的工作類型、以及適合我性格的職業(yè)，這些方面的了解可以讓我明確今后學習的側重點，凡事都有個主次矛盾不是嗎？對于我無益的事情就沒必要再浪費時間去做了，把今后需要用到的東西學好，這才是現(xiàn)在最重要的事情。這才有可能使我們更佳有信心的走想成功。
細節(jié)決定成敗，思路決定出路，性格決定命運。而我認為應該看一個人的頭腦，而我就偏偏不是一個聰明的人，《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門的學習讓我知道了現(xiàn)在這個社會是要要學會用腦子的，有人說現(xiàn)在的社會就是一個頭腦的帝國，什么都得用腦子的，沒有什么比智商更值錢的了！打破頭腦思維的局限性和古板化，是思路騰飛的關鍵，而我承認，在這一點上，我是需要不斷學習和鍛煉的。至于性格，自古“江山易改，秉性難移”，還好我不是個性格很極端的人，性格的完善也還好做到。這樣對于我來說就好多了。
這一學期的職業(yè)生涯課學習，讓我受益匪淺，我懂得了許多道理，大學的生活就是一個小社會，我在這其中慢慢摸索，學習著一切以前未曾接觸的東西，為以后步入社會做準備，在這一課上學到的東西，我相信我將受用終生，因為道理是永恒的，理論卻是不斷更新的，這個課程結束了，不過我會帶著學到的知識一路好好走下去！
“我在仰望月亮之上，有多少夢想在自由地飛翔”，給自己一點時間考慮一下將來吧，給自己做一個規(guī)劃吧，那樣夢想才能展翅飛翔。人生像一次沒有回頭路的旅程。前方也許是盛開芬芳的玫瑰園，也許是充滿毒蛇猛獸的黑森林，但是不管怎樣的未來，我能做的不過是給自己一個規(guī)劃并且實施。今天的生活是由一年前我的選擇決定的，而今天我的行動將決定我三年后的生活。耳邊再次響起劉老師在“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”課上講的話：“沒有計劃的人會被有計劃的人計劃掉！”
篇五：大學生職業(yè)規(guī)劃課課后感想
不久前，我們開了規(guī)劃理想職業(yè)選修課，只有一節(jié)，課程不多。但這門看似簡單的課程， 卻意義重大，可以說事關今后我們的未來，容不得馬虎。學習這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說一些自己的感想。
在學這門課前，對規(guī)劃理想職業(yè)的理解就是對一個人將來的工作規(guī)劃。在學習這門課后，才對職業(yè)生涯有了個新的認識，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關系。就我現(xiàn)在認為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。下面，我要就我這么個認識，說說我的看法，也是我學習這門課程后的感想。
在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。 一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復雜的。
以上，是我個人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。
聽過陳龍的課后，及課后查找資料，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應該有以下幾個作用：
一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。
二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標。
三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。
四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕硕^斗。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。 學習了就業(yè)指導課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現(xiàn)在就在書面上做我的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為這必須要慎重，我要盡可能多了解現(xiàn)在的現(xiàn)狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)現(xiàn)問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去認真的規(guī)劃。
我覺得，我們上這堂課，還是晚了點，再早點就好了。但上了總比沒上好，至少，我現(xiàn)在已經(jīng)有感觸了。雖然說對這個明白的不是很多，但我清楚，我現(xiàn)在就要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準備了，以前沒有這個意識，現(xiàn)在必須要有，也同時要拿出行動來。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇2
咱們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對咱們心中的那個藍圖的描繪。咱們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個人資料
姓名：XX
性別：女
出生年月：1999年1月
性格：外向
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：自動化
座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。
二、自我盤點
1、興趣愛好：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫
心中偶像： 周總理、比爾.蓋茨
喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
四、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。）
五、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力，聰明。
六、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學習生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓咱們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十五年的目標
20xx-2020年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx-2027年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是咱們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，咱們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，咱們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個非常突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，咱們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇咱們的同時也選擇一個適合自己的公司。
七、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇3
在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力，下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。
自我盤點
一、個人興趣愛好
業(yè)余愛好：文學類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑；喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》；喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》；心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。
二、個人優(yōu)缺點
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；對事業(yè)熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到；面對問題養(yǎng)成了獨立思考的良好習慣；對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好；唯一不足的就是有點內(nèi)向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。
2、解決自我盤點中的缺點：
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內(nèi)斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。
三、個人對所學專業(yè)的看法
本人是學初等教育英語專業(yè)的，對英語教育專業(yè)的前景是非常看好的，對本專業(yè)的學習態(tài)度很端正，
職業(yè)環(huán)境分析
根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規(guī)劃計劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評估環(huán)境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。
一、家庭環(huán)境
本人家里的經(jīng)濟狀況很是一般，并不富裕，并且經(jīng)濟狀況也是不穩(wěn)定，對于我這個專的費用來說還剛剛好能支撐得起，生活過得一般，
二、學校環(huán)境
本人上的學校費用不多，生活學習的環(huán)境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，對于學習英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學師資力量還算強。
三、社會環(huán)境
現(xiàn)代社會，對于大學來講已經(jīng)是普及全國了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環(huán)境中生存下去，就必須要學更多的知識。
四、職業(yè)環(huán)境
對于我們英語專業(yè)的人來講，形勢雖然還是可以的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經(jīng)滿足了，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個行業(yè)的前景的十分可觀了；其次，英語教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間巨大；再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。
結論
1、 目標
估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，努力成為一位教育領域的優(yōu)秀人才。
2、 路徑
自己先在學校學盡可能多的學習知識，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。
職業(yè)規(guī)劃方案
一、短期計劃
首先，在校期間，英語至少要過四級，普通話要拿二甲、計算機要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。
其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養(yǎng)教學能力，多參加學校的活動。
再次，暑假期間，可以當家教進行實習，這樣也可以多接累經(jīng)驗。
最后，如果在畢業(yè)時成績優(yōu)秀的話，就打算考研。
二、長期計劃
在學業(yè)結束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積累經(jīng)驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上爬。
未來人生職業(yè)規(guī)劃：放眼未來找準位置
三、根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，本人特對未來五至十年作初步規(guī)劃如下：
a)、20xx-20xx2年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。
b）、20xx2-20xx年，熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。 要完成的主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結構：畢業(yè)前提升自身學歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關系、意志人格的進一步配培養(yǎng)：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，積極完成工作任務，加強溝通，虛心求教，保持對新鮮事物的興趣，對身邊復雜的社會以及人保持樂觀的態(tài)度，相信遇到什么困難總會有解決的辦法，敢于堅持自我但要學會先聽取別人意見。能夠堅持正義，堅持自己的原則，
�。�3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻血活動等等。
c)、20xx-2059年：找到了能夠實現(xiàn)自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。
結束語
我的整個職業(yè)規(guī)劃計劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現(xiàn)實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆腳石，自己擬定的規(guī)劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇4
大學是一個全新的環(huán)境，這就要我們重新審視自我，不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”對于新生的我來說，合理的定位與規(guī)劃人生很重要，因為人生之路說長也長，它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，你生活過得每一天都是你的人生。為了在有限的時間達到預期的目標，我們應該對自己的時間精心管理，對未來做好規(guī)劃，從現(xiàn)在起著手準備，向我的職業(yè)目標“杜拉拉”邁進。
相信很多人對“杜拉拉”都有一定的了解，小說的主人公杜拉拉是典型的中產(chǎn)階級的代表，她沒有背景，受過較好的教育，走正規(guī)路子，靠個人奮斗獲取成功。我也和她一樣是一個沒有背景的普通大學生，我也希望通過我自身的努力達到我的職業(yè)目標，最終成為一名成功的人。今天就把我自己的升職記寫出來。
我的職業(yè)目標：云南白藥集團股份公司做一名人力資源經(jīng)理
一、自我認知
對自我的認識，是職業(yè)生涯規(guī)劃中必不可少的，現(xiàn)在結合我在職業(yè)生涯測評報告中得到的結果進行自我分析。
職業(yè)興趣
職業(yè)興趣探索報告
我的興趣類型是——AS型
我是一個活潑開朗、感情豐富且細膩的人，我很善于表現(xiàn)和創(chuàng)新，十分熱衷于管理性強、社交性強的活動。對人和觀念性對象都有興趣，喜歡有挑戰(zhàn)色彩和人情味濃的事物、活動;關心社會人群的變化，尤其是對人有幫助的事情。喜歡熱鬧、以文會友，與人相處和諧，往往在工作和生活中具有熱情、開放、外向等特點，喜歡與人交往，注重人際關系，樂于幫助他人，尤其是在與他人合作或管理中我能充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，顯示自己的潛能。
我很注重個人優(yōu)勢的表現(xiàn)，有唯美傾向，并且有良好的表達能力，喜歡用文字、聲音、色彩等形式來表達自己創(chuàng)造力和美的感受。我通常以積極的心態(tài)進行人際交往和合作，關心他人，善于體察他人的情感反應、思想變化以及其它方面的細節(jié)。關心集體氛圍的建設和維系，強調(diào)促進集體的凝聚力和向心力;不喜歡散漫與無所事事，不喜歡安于平庸的狀態(tài)，喜歡表揚與進步。注重工作的效率，強調(diào)成果的完美。更看重為大家提供一個輕松愉快的工作氛圍。適宜的成長環(huán)境：能發(fā)揮管理性能力的環(huán)境，并且能夠有較多的和人打交道的機會，獨立自主，不斷進步的環(huán)境。
喜歡的課程或活動：經(jīng)濟、管理、創(chuàng)新等。
有興趣的學科：文史、外語，統(tǒng)計等。
喜歡的職業(yè)：人力資源、金融監(jiān)管、顧問、培訓師等。
學習風格
分值 等級 描述
行動型 4.6 C 中偏好
反省型 4 C 中等偏好
理論型 7.7 B 強烈偏好
實際型 2 D 低等偏好
學習風格分析圖
在理論型上得分最高，屬于理論型的學習者。
職業(yè)性格
企業(yè)型——喜歡競爭，追求掌控感
基本描述:
我對經(jīng)營活動很有興趣，也非常喜歡與人打交道，掌控欲和支配欲較強，喜歡表達自己，喜歡影響和感染他人。我做事積極而有計劃，以任務為導向，關注結果，但也重視團體的契合與和諧，希望自己能成為團體中的焦點人物。我對新鮮的事物很感興趣，關心的問題廣泛。我有志于參與服務性的活動，擔任組織管理與決策等相關角色，獲得良好的效果回報。比如，在學院團委的部分活動中我擔任了主要策劃人，其中就有人員分配調(diào)動方面的工作，還擔任活動的主持人，這樣一些活動給了我不少鍛煉自己的機會，也算是人力資源管理的最初步的體驗。參與的越多收獲就越多，在團委組織部工作期間，給自己充實了很多閱歷和社交的技巧，強化了我的管理、組織和協(xié)調(diào)能力。u
我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害我。我需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，矛盾與沖突會讓我感覺到不愉快，因此盡力避免發(fā)生這樣的事情。不僅如此，我處事周密得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行為有責任感，這些正是我受人尊重和歡迎的原因。我很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節(jié)和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經(jīng)驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當，喜歡自己成為活躍而有用的人物。 我不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于我而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此我需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作我也會覺得不喜歡。
可能的盲點:
我過分強調(diào)個人主觀能動性的發(fā)揮，以至于不能考慮他人的觀點，有時態(tài)度強硬，容易激怒他人，我需要考慮一下自己的想法及行為是否適應他人。當遇到?jīng)_突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是協(xié)商的方式，而非積極的、正面的處理。 我的敏感，做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔心被忽視，不愿接受批評，很可能變得沮喪和郁悶。我總是容易陷入情感和細節(jié)中，很難從問題中跳出來更宏觀、更客觀的對待;取悅他人的內(nèi)心很忽視自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望。 我通常很難變通，而且拘泥不化，習慣根據(jù)經(jīng)驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。建議盡量開放的接受外部變化，放慢決定的速度。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇5
職業(yè)規(guī)劃決定了人一生的事業(yè)走向，職業(yè)規(guī)劃必須在職業(yè)選擇之前，并與職業(yè)發(fā)展有著密切的關系。職業(yè)規(guī)劃，需要規(guī)劃后再調(diào)整再規(guī)劃，慢慢的摸索、尋找適合自己的規(guī)劃。
一、職業(yè)規(guī)劃五要點聽從心的召喚
在評估過自己的能力，特長和專業(yè)方向之后，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質條件，社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
二、尋找優(yōu)質的職業(yè)規(guī)劃師
職業(yè)生涯很長，很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)質的職業(yè)咨詢師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是身邊的學長學姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規(guī)律，讓自己的職業(yè)之路走得順暢。
三、尋找優(yōu)質的職業(yè)規(guī)劃師
職業(yè)生涯很長，很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)質的職業(yè)咨詢師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是身邊的學長學姐。
四、走好職場第一步
職場的第一步，也是職業(yè)規(guī)劃中的重要內(nèi)容。職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的。要學會分析公司，行業(yè)，職業(yè)崗位的優(yōu)勢劣態(tài)，同時要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確。
五、職業(yè)發(fā)展要有大目標
職業(yè)規(guī)劃好比人生規(guī)劃，如果局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生。
六、在調(diào)整中完善
職業(yè)規(guī)劃有一個明顯的階段性特征，所以在不同發(fā)展的階段都必須做出相應的調(diào)整，甚至是改變。但職業(yè)發(fā)展的宗旨是不變的，就是通過職業(yè)發(fā)展的機會，體現(xiàn)個人的價值，為社會做出應有的貢獻。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據(jù)自己的自身狀況的改變而做出應該的調(diào)整。職業(yè)規(guī)劃不是將職業(yè)目標定得最高就是好，而是切合實際的，可行的，有計劃一步步完成的規(guī)劃才使最好的職業(yè)規(guī)劃。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇6
一、引言
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？
在這個機遇與挑戰(zhàn)并存的時代，強手如林，一旦自己失去目標，就無法抵達彼岸。一個明確的目標就如同黑夜中矗立的燈塔，引領我們走向成功。職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。
我們要很好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使自己以后回首不會感到后悔。
二、自我分析
1、個人的簡介
我性格熱情開朗，為人誠實謙虛比較內(nèi)斂，但是也兼并著活潑，屬于膽汁質的人群，比較平易近人，富有同情心、待人誠信，責任心強。
在工作上積極富有責任心、忍耐力比較強。在思想上，感性大于理性。對事物的分析較注重側重于側面，但往往卻能恰到好處，思想過于豐富，天馬行空。在做事放個上，有事過于墨守成規(guī)，但是做事從來不拖沓，喜歡當前事情當前做不喜歡把今天的是六道明天做，將所想落實于實踐，從不打無把握之仗，所謂運籌帷幄。
此外，我還積極參加課外實踐活動。加入學校的營銷協(xié)會和青年志愿者協(xié)會。在這些活動中學到很多。周末，有空也會去做兼職，例如：促銷員。
2、職業(yè)興趣
心理學家認為，興趣是人積極探索某種事物的認識傾向。個人不是很喜歡變動很大的工作，例如：面對面的銷售工作。天馬行空的思想使我更愿意做策劃類的工作，也正好切合自己的專業(yè)。注重團隊合作，善于發(fā)現(xiàn)問題。
3、職業(yè)能力
個人適應環(huán)境的能力較強，易隨著環(huán)境的變化而做出相應的調(diào)整。獨立能力也在高中和大學獨自求學中得到相應的鍛煉。對工作的太對從來都是從一而終，責任心很強。
4、職業(yè)價值觀
對于營銷銷售方面并不是我特別喜歡的，反而較于喜歡策劃方面的先遣工作和廣告策劃方面的工作。
5、勝任能力
能力優(yōu)勢——行動力較強，行事風風火火，注重團隊精神，喜歡聽取別人意見和建議追求成就與效率喜歡創(chuàng)造性的解決問題，注意細節(jié)與精準度，工作講究條理與計劃性，從不打無把握的仗，較嚴于律己。
能力劣勢——只談實際的事務，會把實情藏在心中，有事過于墨守成規(guī)，但一旦有自己的想法或主張就會貫徹到底注。
三、職業(yè)分析
1、家庭環(huán)境分析
家庭比較簡單。從小生活在農(nóng)村，父母均從事農(nóng)業(yè)勞動，使我更加奮發(fā)前進。家庭比較和睦、溫馨，他們都希望我往上走繼續(xù)深造學習對我寄予很深的期望。
2、學校環(huán)境分析
就讀于安徽職業(yè)技術學院，師資力量雄厚，是國家級示范高職高專類院校。學校比較注重學生的實際操作能力。
我們的營銷與策劃專業(yè)是我們學校比較活躍的專業(yè)，實訓活動較豐富劉我們的專業(yè)知識得以實踐提高我們的動手能力。老師們都很可愛，專業(yè)知識很強，使我受益匪淺。
3、社會環(huán)境分析：
1.中國經(jīng)濟的快速增長，真正融入WTO后，更深更廣的與世界接軌。
2.人才競爭激烈，以后的企業(yè)更需要具有先進理念的t字形人才，以后企業(yè)更多的是要關注世界的變化，把握世界的脈搏。
3.我國現(xiàn)在大學畢業(yè)生漸漸增多，而且需求量漸飽和，而且技能性人員仍有缺乏，競爭時代，實力為先，然而金融危機的沖擊導致就業(yè)環(huán)境不佳。
4、職業(yè)環(huán)境分析
市場營銷類職位是人才市場需求榜上不落的冠軍！有關統(tǒng)計數(shù)據(jù)推測：“銷售類職位依然是需求量最大的”。近乎所有高校基本上都設置營銷類的專業(yè)，導致人才供給連年增加不斷。以總體角度分析具備良好溝通技巧和心態(tài)平的年輕人就業(yè)形勢將一直被看好。人才市場上隨著一步步趨向于規(guī)范化、完善化的規(guī)國內(nèi)市場的，無論是國有企業(yè)、民營企業(yè)還是外資企業(yè)都站在同一起跑線上參與市場競爭——其核心就是營銷人才的競爭。
四、職業(yè)定位
1、職業(yè)目標
在外企或國企為一名營銷策劃精英。
2、職業(yè)的發(fā)展路徑
從最底層銷售做起——到營策主管——營銷策劃精英五、計劃實施方案
1、步入社會初期：20xx-2016年在校期間，強化學習營銷知識，考取有關營銷證書和英語證書，抓住可利用的機會鍛煉自己的知識應用能力和執(zhí)行能力。實習期間，積極向前輩們學習，注重細節(jié)不斷提高自己交際能力和口才，積累社會經(jīng)驗。
2、立足社會：20xx-2018年一邊工作一邊利用業(yè)余時間勤奮學習，吸取不同領域知識，進而繼續(xù)深造。建立良好的交際圈，對于自己認為可以交往的人要保持聯(lián)系；鍛煉自己的創(chuàng)新能力，勇于探索多問自己幾個為什么；有想法大膽說出來，聽取別人的意見及建議；積極參加更多有益的培訓活動。
3、長期計劃（20xx)通過前幾年的學習和工作經(jīng)驗的積累，深造考取工商管理MBA提升自己的學歷水準，用以博取更多好的晉升機會。
六、評估調(diào)整
職業(yè)目標評估：擁有自己的策劃團隊，成為高層次的營銷策劃師。也許道路比較艱難，如果遇到很大的彎路，我會選擇做和這個目標相似的工作堅持不懈，走自己的房展道路。
職業(yè)路徑評估：總體大的方向不會改變，條件允許，會選擇更好的工作崗位，學習其他方面的知識充實并鞏固自己的專業(yè)知識。
實施策略評估：實施策略可據(jù)現(xiàn)實條件適時調(diào)整，但總體上“就業(yè)—升本—擇業(yè)—創(chuàng)業(yè)”的總策略不會改變。
結束語
通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認識自己，確立自己的努力方向和職業(yè)定位。但現(xiàn)實畢竟是多變的所以在不同的時期、不同的環(huán)境中，我們都要對自己的規(guī)劃進行適時的調(diào)整。這一份職業(yè)規(guī)劃，雖然不能決定我的命運，但卻不僅讓我更清楚地看到自己，更為我照亮前方的航程，給我前進的動力，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。并會堅持持續(xù)下去每年做一次自我評估、月月做自我檢查、天天做總結。按照實際情況作出一些更好的調(diào)整來適應日新月異的社會變化。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。
然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認識自己，確立自己的努力方向和職業(yè)定位，這樣就可以使自己保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。
然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地！
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇7
一、 就業(yè)資本（提高相應階段的資歷）
1. 剛畢業(yè)時關注你的經(jīng)驗，能做什么……
筆者點評：在校鍛煉是你唯一的選擇，在中國，如果你不是出生在顯赫的家族或其他的有特殊能量的家庭，這是我對你的唯一的勸告，鍛煉自己。筆者的教育咨詢?nèi)壳磳⒚媸溃瑢脮r可以搜索參考。
2. 工作3-5年關注你的業(yè)績，做了什么，看來也只有充實提高，才能有所業(yè)績，才能毛尖于人。其他的一些妙招，手段，我建議還是少用為好，踏踏實實的干活，千萬要注意，玩火者自焚……
3. 工作5-10年關注你的職位，顯示你的領導才能。你的領袖氣質如果還不崩發(fā)出來，也就沒有多大可能了，除非你是后天性天才。
二、 跳躍法則
1. 確定今后的方向，只有方向定了，其他的東西才會定下來。
2. 通過工作，慢慢靠近自己的方向，最終達到目標。
3. 選擇更高的職位，工作作為跳躍的對象。
三、 像狼一樣生存，逮住機會不放手
1. 在狼的社會里，母狼為領導，公狼捕了食物后，會被母狼奪走，用來喂養(yǎng)幼狼崽，留極少一部分給捕食者，直至公狼最后捕不到食，母狼才會拿出部分來拯救公狼，造成了狼的追求無止境。
2. 樹立目標的可借鑒性，大目標分解為小目標，將小目標一個個實現(xiàn)，時刻能感覺成就感，步步緊逼大目標。在管理學上是制定好戰(zhàn)略目標，分解成經(jīng)營計劃，再將經(jīng)營計劃分解成季度任務，將季度任務分解成每月的指標，每月的指標分解到每天。
四、 改變使你成為最大的贏家
1. 事務本身不會影響人，人們只受對事物看法的影響，對事物的看法分為積極的和消極的，而一個人要對自己的看法承擔最大的結果，成功完全取決于自己的看法。
2. 煩——拖——失敗，這是人們習慣的面對比較糟糕的事情的一種方式，最終的結果由自己買單。
3. 改變原有的思維，跳出傳統(tǒng)的思維模式，先裝滿腦袋，再裝滿口袋，世界上最困難的事是將自己的觀點裝進別人的腦袋，將別人的錢裝進自己的口袋。后續(xù)筆者有相應《思維篇》作為補充。
五、 渡過難關（苦戰(zhàn)能過關）
1. 最大的幸福在于曾經(jīng)痛苦。
筆者點評：只要想想，反正會過去，放手去干，總會有結果的，如果還是沒有結果，那是因為你沒有足夠的去放手干。
2. 只要死不了，所有的一切都是為了使你更加堅強，這是命中注定的安排。
3. 蝴蝶在出繭之前，要經(jīng)過痛苦的自我拼搏，破繭而出，如果外力幫它完成這個過程，則會提前進入夭折。看來有些忙還只能自己扛了，別人幫忙都是倒忙，揠苗助長，就是這個道理。
六、 平臺鞏固上升法
1. 在已有平臺找一個突破口，如想改行業(yè)，一定要找一個突破點，全面進攻很難取勝，當然也有意外，那是因為根本不要進攻。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇8
自我分析：
1.自己興趣愛好大盤點：
喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，我喜歡規(guī)劃自己的生活。不喜歡機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了
2.自己優(yōu)勢盤點：
工作投入，勇于承擔責任，具備高尚的職業(yè)道德;做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和諧;工作任勞任怨，務實，有良好的耐心;工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事;
3.自己劣勢盤點：
很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性;過于小心，容易勞累過度;不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力;不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密;英語水平有待提高;質疑精神不足;寫作水平需要提高;樂于奉獻，甘愿做幕后人物。
4.自己的優(yōu)點盤點：
平易近人，有親和力;有強烈的責任感;耐心且細心，積極上進;健全的、樂觀的人生觀;懂得為別人著想，能認真傾聽別人的心事;做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點盤點：
性格內(nèi)向，交際能力較差，不擅長與別人溝通，表達能力較差;過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派;缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠;在新的環(huán)境中感到不自在;心理素質差，不能夠應對多種突發(fā)事件;不善于與他人合作，對事情的了解不夠深入，較依賴同伴;創(chuàng)新精神有待加強;注意力容易游移，缺乏足夠的耐心
所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性，且害怕別人在背后評論自己。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
2、學習能力：
優(yōu)勢：刻苦，積極進取，樂觀向上。
弱勢：工作、學習有些保守，學習速度較慢;口頭表達能力差;創(chuàng)新能力有待提高。
3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度
優(yōu)勢：做事認真、踏實，待人真誠，生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面， 優(yōu)勢因素;精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人忠誠、責任心很強，工作和生活井然有序，有責任心、愛心，并且喜歡工作;心思細膩，考慮問題比較細致、周到，做事時不拖拉，能夠雷厲風行。
弱勢：競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環(huán)境的能力不夠;作決定的時候容易猶豫不決。工作中過于講究完美，有時因急于迎接新挑戰(zhàn)，在準備不夠充分的情況下開始工作;過于重視別人對自己提出的意見。
期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠發(fā)揮自己的責任感、自主性，而且能夠以自我監(jiān)督的形式使工作計劃順利進行。期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。
4、與人交往能力：
優(yōu)勢:樂于助人;民主的人際關系;親切、和藹、平易近人
弱勢：對應酬不感興趣。
自我小結：
我的職業(yè)傾向屬于社會型(S)，人格特征：主要是樂于助人、有責任心、熱情、開朗、友好、善良、易于合作。
MBTI職業(yè)性格類型測試我的性格類型傾向是 ISTJ (內(nèi)向 觸覺 思考 判斷)
字母對應維度傾向
(E)外向 (I)內(nèi)向
(N)直覺 (S)觸覺
(F)情感 (T)思考
(J)判斷 (P)知覺
我的職業(yè)特征：
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調(diào)、奉獻、責任、實干。內(nèi)向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇9
一、前言
當今社會互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展，依托互聯(lián)網(wǎng)的電子商務也伴隨其快速發(fā)展起來，網(wǎng)上創(chuàng)業(yè)可以說是0門檻，于是很多人就紛紛涌入了網(wǎng)上創(chuàng)業(yè)的大軍中，近幾年大學生就業(yè)情況又不太樂觀，許多本科生，研究生找工作都難，更何況我們這些大專生！所以，作為一個普通專科畢業(yè)的大學生比起去工廠當操作工，網(wǎng)上創(chuàng)業(yè)應該是一個不錯的選擇！
二、自我分析
我是一個電子商務專業(yè)的學生，通過兩年的學習基本掌握了電子商務專業(yè)方面的知識，比起非電子商務專業(yè)的人士，有一定的專業(yè)知識優(yōu)勢！而且正在淘寶經(jīng)營店鋪，對于電子商務的盈利模式，操作流程都比較熟悉！作為一個農(nóng)村出身的大學生不僅具備了當代大學生應有的素質而且擁有廣大勞動人民那種不怕吃苦的韌性與樸實的品質，雖然起初有一點小小的自卑感，不過經(jīng)過兩年的學習已經(jīng)基本克服了自卑的心理！馬上就要畢業(yè)了，從自身出發(fā)來看，我更傾向于創(chuàng)業(yè)而不是就業(yè)！
三、確立目標：
打造自主生產(chǎn)自主設計的時尚服飾公司--衣爾惠，改變家鄉(xiāng)窮困的狀況，帶動家鄉(xiāng)人們一起致富！
四、環(huán)境分析
XX年中國電子商務整體交易規(guī)模達到3.6萬億，同比增長22.9%, 占我國GDP的1.5%，中小企業(yè)通過開展電子商務直接創(chuàng)造的新增就業(yè)達130萬人，利用網(wǎng)絡購物的人數(shù)已經(jīng)超過1億人。其中，B2B份額仍占據(jù)主導地位，網(wǎng)上零售（B2C,C2C）近幾年增長速度，預計20xx年的交規(guī)模將超過4000億元人民幣。截至今年6月，我國規(guī)模以上電子商務網(wǎng)站總量已經(jīng)達20700家，在線預訂、在線支付等新型交易方式越來越受到消費者，特別是年輕人的青睞。
另一組數(shù)據(jù)：根據(jù)CNNIC發(fā)布的數(shù)據(jù)，截止20xx年6月底中國互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民達到4.2億人，突破了4億關口，互聯(lián)網(wǎng)普及率攀升至31.8%，較20xx年底提高2.9個百分點，為中國電子商務的發(fā)展提供了基礎。中國電子商務應用的群體規(guī)模同樣穩(wěn)定增長，應用電子商務的個人用戶和企業(yè)用戶都在顯著增加。
國務院總理溫總理在政府報告中指出，“20xx年中央財政擬投入423億元，用于扶助和促進就業(yè)，積極發(fā)展電子商務、網(wǎng)絡購物、地理信息等新型服務業(yè)�！苯陙恚W(wǎng)絡零售在中國快速發(fā)展，為消費者購物提供新選擇之余，也為創(chuàng)業(yè)者提供了一個新的就業(yè)平臺。
根據(jù)資料顯示我國電子商務失業(yè)發(fā)展迅速！這就為我的創(chuàng)業(yè)計劃營造了良好的社會環(huán)境。
五、計劃實施方案
短期目標：立足淘寶，因為還有半年才能畢業(yè)，所以只能選擇代理的方式來經(jīng)營我的淘寶店鋪，然而仍然貼上自己的牌子--衣爾惠，也就是借別人的產(chǎn)品來宣傳自己的品牌！我現(xiàn)在的淘寶店鋪名字是衣爾惠，主營商品是時尚服飾！在畢業(yè)之前我所要做的就是把衣爾惠的牌子盡量做大！中期目標：畢業(yè)后，憑借積累起來的淘寶經(jīng)驗與客戶網(wǎng)去沿海地區(qū)尋找代工廠，因為實力不夠只能選擇找別的廠代工，沿海地區(qū)小廠遍地都是，沒有做電子商務這片的估計有很多的，就主打一些小廠的產(chǎn)品，牌子任然是衣爾惠！進一步擴大品牌的知名度，并為長期的發(fā)展積累資金！長期目標：利用自己的知名度與客戶群拉投資，回到家鄉(xiāng)建立自己的工廠（充分利用家鄉(xiāng)的閑置勞動力，帶動老家的人一塊致富�。┳约旱脑O計研發(fā)部門，實行自行設計，自行生產(chǎn)服裝打造自己的特色自己的品牌！真正的擁有自主產(chǎn)品！注冊衣爾惠商標，申請知識產(chǎn)權保護！建立自己的網(wǎng)站，打造網(wǎng)購與現(xiàn)實結合的時尚服飾公司！
六、創(chuàng)業(yè)評估
1、目標評估：根據(jù)當今社會環(huán)境以及自身的條件，我有信心做好自己的事業(yè)，即使過程中會充滿坎坷！
2、方向評估：目標只有一個，勇往直前！
3、其他因素評估：如果有一切不利因素盡力去化解！
4、時間：第一目標階段：畢業(yè)之前；第二目標階段：畢業(yè)后1-2年；第三目標階段：無限期！傾注畢生時間！
5、投資：初期幾乎不需要什么資金投資，只是投資一些精力與時間；中期尋找合作商需要一些少量資金注入，一般是可以接受的；后期大量資金投入，這個就需要去拉一些投資進去！
6、承受彈性：即使失敗，總結失敗經(jīng)驗卷土重來！
七、個人心聲
問起我們班的很多學生為什么報電子商務專業(yè)，絕大多數(shù)都會說是隨便報的，別人幫著報的，看著比較好等等。在報這個專業(yè)之前很少有人知道電子商務到底是干啥的！其實這是對自己很不負責的回答！決定一生的事竟然都這么草率做決定！我當初選擇電子商務是經(jīng)過詳細的了解的！因為是窮人出生所以我像別的勞苦大眾一樣都抱有一個愿望：改變自身的貧窮狀況，想改變現(xiàn)狀打工是不現(xiàn)實的，村里的人不知道又多少想靠打工來脫貧的血性青年，可是在經(jīng)歷了現(xiàn)實工廠的殘酷磨練之后，他們那一點想靠打工來脫貧的希望都被磨滅了！最終一個個不得不結婚生子，繼續(xù)延續(xù)祖輩們的生活狀況！鑒于他們的教訓，我不再選擇打工致富這條不現(xiàn)實的道路，所以，我就選擇了經(jīng)商這條道，可是由于自身口才欠佳又沒有商業(yè)環(huán)境的熏陶（在我們那個地方祖輩都是務農(nóng)的），似乎自身條件并不適合經(jīng)商！就在填報志愿的那個暑假我看到了一篇關于義烏工商學院的報道，了解到電子商務對口才要求并不太高，又經(jīng)過對一些電子商務知識的了解，非常理智的選擇了電子商務！選擇了網(wǎng)上創(chuàng)業(yè)！
八、后語
感覺這是適合所有電子商務專業(yè)學生的策劃書，現(xiàn)在電子商務發(fā)展雖然很快，可是因為門檻低，電子商務工作一般大學畢業(yè)生都可以做！以至于電子商務專業(yè)畢業(yè)的學生就業(yè)率反而低的要命，我們學校電子商務專業(yè)的歷屆畢業(yè)生就業(yè)率都是最低的，所以，有那么好的優(yōu)勢何不選擇創(chuàng)業(yè)？何必去爭搶那些稀缺的資源呢？創(chuàng)業(yè)比就業(yè)有前途多了，雖然難度很大，但是我估計絕大多數(shù)人都不愿拿著那一個月1000多塊錢的工資過日子吧！更何況如果成功了我們還能創(chuàng)造就業(yè)崗位呢！
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇10
隨著現(xiàn)代社會的迅速發(fā)展，大學生的心理健康問題日益突出，提高大學生心理健康素質已成為現(xiàn)代社會的共識和緊迫要求。本文通過探討高校大學生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對大學生生活、學習、工作的重要性，由此引導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識。從而順利度過難忘的大學時期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。
一、大學生常見類型
考上了大學，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨立參與團體和社會……大一新生邁進校門后，激動、興奮，對一切都是那么好奇。如何度過四年的大學生活，如何在將來的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學新生剛入校就開始考慮和探討的話題。
�。�1）學習型：爭取考研。“大學四年我的主要任務就是學習�！蔽倚＃ㄟ|東學院）新生趙同學說，“我認為學習是樹干，只有學好了本專業(yè)知識，才能長成參天大樹�！边@一觀點得到該校不少新生的贊同。新生江同學認為，大學是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標：努力學習，準備考研。
�。�2）社會型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學不同，有的新生則想通過參加各種活動鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計劃邊學習邊打工，增加社會閱歷，為今后找工作打好基礎�！皟H靠一紙證書，可不好找工作。”新生李同學說，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團活動，豐富自己的業(yè)余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學著如何掙錢，并借此了解社會；大三要猛補學業(yè)，讓各門功課順利過關，把該拿的證書爭取都拿下；大四要利用各種機會強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，積極參加招聘活動，希望早日找到理想的工作。
（3）迷茫型：走一步是一步�！笆旰疤哿�，大學四年自己先要看看。”也有一些大學生對未來的生活略顯迷茫，還來不及規(guī)劃自己的大學生活�！拔覜]想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了�！毙律鷦⑼瑢W很率真，他說：“從小上學到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活�！敝劣诰蜆I(yè)問題，他認為，就業(yè)所需要的不一定只是學習成績，如果一個只會讀書的人，將來就業(yè)以后也未必就是一個好員工。他說：“車到山前必有路，畢業(yè)時再說吧�！� （4）專家：學習仍是首要任務。從中學到大學，對于大學新生來說是人生的一個重大轉折。大學生要盡早進行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學校園就開始。生涯規(guī)劃是一個動態(tài)循環(huán)過程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計劃要隨著社會發(fā)展和個人情況的變化而進行相應的調(diào)整。
對大學生來講，學習仍然是首要任務，首先必須學好本專業(yè)知識。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要。大學幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學生活，及早邁向成功人生。
二、大學生常見心理健康問題
第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時并存。我們許多大學生對生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時候緊張什么時候松弛。他們會為做作業(yè)而專心致志，會為漫步校園、活躍運動場和周末舞會而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學一進入大學，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學生的生活變得紊亂無章。
第二，獨立性與依賴性同時并存。大學生有一定獨立思考能力，敢于發(fā)表個人的獨立見解，好爭論，勤思考，對別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識和處理問題的能力，因此，在處理各種較復雜問題時，常易受他人的影響，依賴老師的指導，行動上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。
第三，情緒反應強烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應，在身體各部分發(fā)生變化而帶來的一種復雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學生熱情奔放，情緒體驗來得快而強烈，情感性強，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗與動作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學生常前去制止，這種行為具有良性的社會效應；也可能有的大學生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報復，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。
第四，在學習上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時期。他們不保守，對事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學習上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭論，不盲從已有的結論，勇于批判等等�？v觀歷史，許多重大的學術論爭常是由青年學生發(fā)起。另一方面，他們在學習上又不如成年人那樣有耐心有計劃地研究和探討問題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對某一問題有濃厚興趣時可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會一落千丈，甚至會厭倦這門學科，隨意性大，很難持之以恒。
第五，時有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學生在戀愛、服飾等方面遭到同學、老師的批評或責難時，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時可能會做出學校和社會不認可的事。
第六，社會交往不斷擴大而且多元化。市場經(jīng)濟的發(fā)展，開拓了大學生的視野和活動的范圍，使他們廣泛結交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級、本系、本校逐步向整個社會擴展。如近年來一些大學生尚未畢業(yè)，已與工廠、機關等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來娛樂和禮儀轉向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時尚。時尚是追求與時代發(fā)展相適應的風尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學生青睞，后來又時興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動，近年來又出現(xiàn)高消費現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時尚，反映了大學生追求新事物的特點，這有利于推動新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時尚可能轉化為民族社會的好風尚，這對于振奮民族精神有重要意義。反之，大學生中不良的時尚也有極大的消極作用。大學生活是如此豐富多彩又復雜多樣，作為大學生要正確認識自己，認識生活的復雜性，克服自身的弱點缺點，成為大學生活的強者。
三、大學生心理健康與職業(yè)規(guī)劃
對大學生而言，生涯設計與定向關乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學生的校園生活與學習的重點。生涯不確定的大學生經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮、目標與興趣模糊不定、缺乏求學動機，學生角色投注不足、學業(yè)成績偏低等現(xiàn)象，進而不能適應今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn)，大學生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴重，相當一部分大學生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向，
心理學家Marcia（1980）從自我認定的角度，依據(jù)面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態(tài)分別為：自我定向者（Identity Achievement-IA），即在經(jīng)歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標。提早定向者（Foreclosure-F）本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業(yè)目標上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（Moratorium-M）面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。茫然失措者（Identity Diffusion-ID）面臨抉擇危機，因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（F），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態(tài)；延遲未定者（M）和茫然失措者（ID）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。Marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發(fā)展任務之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當前的生活調(diào)適。
四、總結
大學生的生涯并不是一個單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動態(tài)歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學生身心的發(fā)展，大學生應不斷形成數(shù)個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
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