精選大學生職業(yè)規(guī)劃范文錦集十篇
光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，如何才能提升自己，職業(yè)發(fā)展順利呢？這也意味著，需要開始寫職業(yè)規(guī)劃了。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編整理的大學生職業(yè)規(guī)劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇1
記者采訪發(fā)現(xiàn)，大學很少開設職業(yè)生涯規(guī)劃的相關課程，大學生找工作也存在一定的盲目性。提前進行職業(yè)生涯規(guī)劃，才能有目的性地、快速成長。
大學期間很少接觸生涯規(guī)劃
據(jù)了解，“志愿者培訓基地”承擔的主要工作中，有關于職業(yè)規(guī)劃就有兩項，一是為青年志愿者提供職業(yè)生涯規(guī)劃理論培訓和實踐平臺；二是在青少年中開展“就業(yè)意識”公益講座。 記者采訪昆工、云大等高校在校大學生，他們均表示學校并未開設職業(yè)規(guī)劃及相關的選修課程。而對于畢業(yè)之后的職業(yè)選擇，大多數(shù)學生都覺得有些迷茫。王鵬是北京新精英職業(yè)規(guī)劃培訓師，也是云南職之涯教育咨詢有限公司授課講師團成員。他認為，社會已發(fā)展為一個開放型的社會，開放型社會最大的特點是可能性多樣化，人生的選項也大大增加。而隨著社會的發(fā)展，大學生已不再是稀缺資源。在這種狀況之下，大學生們發(fā)現(xiàn)，職業(yè)的選擇變得異常艱難。大學生提前做好職業(yè)規(guī)劃，為未來的人生做一些思考就顯得更為重要。
生涯規(guī)劃應從小培養(yǎng)
美國通過立法，在基礎教育期間都有連續(xù)性的職業(yè)生涯教育。從幼兒園到高三，逐漸完成對職業(yè)的認知、職業(yè)定向與探索、職業(yè)生涯準備等。而在中國基礎教育期間，學生都在接受課程訓練，很少接觸有關職業(yè)生涯的相關知識和培訓，導致很多高三學生在專業(yè)選擇方面的盲目性，填報志愿時，“不知道要填什么專業(yè)”，父母成為孩子志愿填報的主導者。而進了大學，很多學生發(fā)現(xiàn)，被錄取的專業(yè)并不是自己喜歡的專業(yè)。這為以后的職業(yè)選擇埋下了隱患。
“生涯規(guī)劃應該從小培養(yǎng)”，王鵬認為，應該讓孩子從小了解周圍的世界，包括盡可能多的職業(yè)及其特點；初中、高中后，應該有目的的選擇一些職業(yè)進行更深入的了解，如果有條件最好能有一些實踐活動。
北京新精英生涯教育科技中心與北師大實驗中學共同開發(fā)了一套生涯教育模式，讓學生在實驗室通過人機互動、團隊體驗等方式，體驗真實的職業(yè)環(huán)境與任務，促使學生在體驗中逐步清晰自我的興趣、能力，發(fā)現(xiàn)潛能，對未來生涯發(fā)展有一些初步的認識。
職業(yè)的多樣化選擇
在六七十年代，職業(yè)生涯基本上是一條脈絡：成長期（0-14歲）、探索期（15-24歲）建立期（25-44歲）、維持期（45-65歲）、衰退期（65-）。職業(yè)生涯非常簡單，很多人一輩子就在一個單位到退休。而現(xiàn)代人的職業(yè)生涯過程卻會重復多次，比如22-24歲，就走完一次循環(huán)開始下一次，25-29歲、30-35歲等等。而每一輪的探索，都是新的開始。新精英創(chuàng)始人古典認為，現(xiàn)代社會人們已經不再像工程師一樣“規(guī)劃”自己的生涯，而要像探險家一樣，“探索”自己的職業(yè)生涯。在不斷變化的環(huán)境中，看到無數(shù)的可能性，然后選擇自己喜歡的那一個，慢慢靠近。王鵬認為，跳槽成為一種常態(tài)，他說，跳槽很有技巧，其中一個非常重要的技巧就是：行業(yè)、企業(yè)和崗位，不能一次換完。這樣的話，我們就能把自己積累的知識和經驗，平緩地“遷移”到新的工作中。一般來說，只要我們愿意，我們已有的知識和經驗一定能夠為我們修一段“緩坡”，多次遷移之后，就能到達想要去的地方。
所以，在他看來，今天職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種應對變化（自己的變化、環(huán)境的變化）的策略，是一種人生的掌控能力。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇2
我們上學期的這門課程的全稱是“大學生就業(yè)指導之職業(yè)生涯規(guī)劃課程”，簡稱為職業(yè)生涯規(guī)劃課。按照這個學期課程的安排本來應該有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。
在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次(我們在課時安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業(yè)指導做準備外，更多的是讓我們學會規(guī)劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。
到大一上學期我們的全部課程結束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去仔細體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強的論文——個人的專業(yè)探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業(yè)探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比如說去網(wǎng)上查找)，而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業(yè)在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設的時候，能夠解決這個問題。
我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡學堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。
下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關建議之總結。
我們院就業(yè)指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇3
新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。為了更好的利用大學的光陰，清楚地認識自己的優(yōu)缺點，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計劃。首先，下面是自我認識部分：
一、自我分析：
1）優(yōu)點：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長；有很強的創(chuàng)造性和主動性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化；認為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。
善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。
2）可能的盲點：總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程，經常依靠臨場發(fā)揮，可能因為忽視必要的準備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完整整地結束。
非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計劃。建議多關注解決問題的常規(guī)方法。通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。
有天生的直覺和預知能力，會誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。在校期間規(guī)劃如下：（20xx~2012年）現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業(yè)目標，以勤奮的態(tài)度完成學業(yè)，爭取通過CET-6和計算機二級，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術人員。
1）思想道德方面：樹立正確的人生觀，價值觀，奮斗觀，堅持正確的人生價值取向；進一步向黨組織靠攏
2）科學技術方面：：認真學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內圖書館，書城與網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，嘗試專業(yè)設計方面的實踐。
3）文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內外文體活動，社團的演講賽，體育競技賽等；借此充分鍛煉膽量與體魄，展示個人能力。
4）技能培訓方面：雖然通過了英語四級，但仍達不到預定目標，我決定下學期參加計算機二級資格證書的考試并力爭通過。
5）學業(yè)方面：提高自身素質，保證學習質量，學習時應注意，聽課，復習與綜合分析對比，知識累積不僅要博，更應做到專。本學期的任務或許會增加壓力，因此，要找準自己的定位，調整好心態(tài)，打好基礎知識，為更深層次的學習做好準備。
6）主要內容：參加與專業(yè)有關的或相關的暑期工作，多和同學交流求職工作心得，搜集相關公司信息，參加校內外招聘活動。？
對自動化專業(yè)及就業(yè)前景的分析
自動化專業(yè)是為培養(yǎng)具備電工技術、電子技術、控制理論、自動檢測與儀表、信息處理、系統(tǒng)工程、計算機技術與應用和網(wǎng)絡技術等較寬廣領域的工程技術基礎和一定的專業(yè)知識，能在運動控制、工業(yè)過程控制、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術、信息處理、管理與決策等領域從事系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設計、系統(tǒng)運行、科技開發(fā)及研究等方面工作的高級工程技術人才而開設的工科專業(yè)。
自動化又可分為很多方向，如機械自動化，電氣自動化，計算機自動化，熱工自動化（電廠，冶金），工業(yè)電氣自動化，化工自動化等，各個專業(yè)都開設不同的課程來培養(yǎng)相關領域所需的人才。自動化的熱門話題，主要集中在，自動化控制系統(tǒng)的開發(fā)及應用上，從過去的單回路控制系統(tǒng)，多回路控制系統(tǒng)，到現(xiàn)在的集散控制系統(tǒng)，計算機集成控制系統(tǒng)還有現(xiàn)場總線控制系統(tǒng)。每一個系統(tǒng)在不同的領域擁有不同的地位。
學生在畢業(yè)后能從事自動控制、自動化、信號與數(shù)據(jù)處理及計算機應用等方面的技術工作信號與數(shù)據(jù)處理及計算機應用等方面的技術工作。就業(yè)領域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設計單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務、外貿、工商、鐵道、民航、海關、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。
本專業(yè)畢業(yè)生有著廣闊的就業(yè)渠道，因為自動化技術的應用廣泛，其就業(yè)領域也五花八門。正因為如此，有些同學在擇業(yè)時容易產生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認為自己的自動化專業(yè)緊俏，社會需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現(xiàn)在學生就業(yè)實行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，但用人單位也在選你。所以千萬不要表現(xiàn)出一種“老子天下第一”的神情，自我感覺很了不起，這樣只會引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實、穩(wěn)重是本專業(yè)畢業(yè)生在擇業(yè)時的第一選擇。根據(jù)近幾年畢業(yè)生就業(yè)的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。
與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，自動化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。
我的詳細職業(yè)規(guī)劃
一：大二到大四，認真學好專業(yè)課，并在這一年里使自己的外語得到長足的進步。
二：大四一年里，盡可能多的走進社會參加實踐，增加社會常識，增加閱歷。
三：畢業(yè)后努力找到一份和自己專業(yè)對口的工作，并勤奮認真負責的工作，在公司里贏得好評，獲得領導的信賴。
四：畢業(yè)后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越
五：畢業(yè)十年內，成為公司決策層的一員。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、前言
莎士比亞曾說過：人生就是一部作品。誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。駐足觀望，電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?水無點滴量的積累，難成大江河。 人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。
二、自我分析
古語云：金無足赤，人無完人。每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，世上并不存在盡善盡美的人。要想做好職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要認清自己，包括性格、愛好、言行等等。這樣才能揚其長，避其短，才能更好的面對人生。
經過霍蘭德職業(yè)興趣測試結果，我屬于R(實用型)型，DISC行為方式測試結果為D(支配型)，行為方式可用如下詞匯描述：好勝、大膽、進取、創(chuàng)新、獨立、敏捷、直接、強硬、愛冒險、敢于競爭。職業(yè)價值觀測試結果為J型(經濟報酬型)，工作的目的和價值，在于獲得優(yōu)厚的報酬，使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為富足。職業(yè)錨測試結果為C型(創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型)。
有適應性，空間判斷能力和數(shù)學能力較強，服務和奉獻意識不足，書寫能力和語言表達能力較差。
三、職業(yè)分析
(1)個人的職業(yè)選項
我學的是土木工程專業(yè)，并且側重于工程技術方向，理想的職位有：建筑工程師、結構工程師、技術經理、項目經理等。畢業(yè)后打算向技術經理或項目經理的職務奮斗。 如果有機會希望進軍政壇或是創(chuàng)業(yè)。
(2)選擇理由
隨著中國房地產業(yè)的發(fā)展，土木建筑業(yè)對工程技術人才的需求也隨之不斷增長。在很多城市的人才市場上，房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經躍居第一位。隨著經濟發(fā)展和路網(wǎng)改造，城市基礎建設工作不斷深入，土建工程技術人員在當前和今后一段時期內需求量還將不斷上升。因此，土木工程技術人員一直有著不錯的就業(yè)前景。
土木工程技術人員要求有嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，認真負責的工作態(tài)度，還要有很強的適應性，能夠適應在各種條件和場合下工作，應具備正確的決策能力。這些要求也比較符合我的性格特征，因此我選擇工程技術方向。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、高等教育的毛入學率
1999年，教育部出臺《面向21世紀教育振興行動計劃》，明確提出到20xx年實現(xiàn)高等教育毛入學率達到適齡青年的15%。也就是從這一年開始，我國高校開始陸續(xù)擴招。
名詞解釋：高等教育毛入學率，指高等學校在校生人數(shù)與規(guī)定年齡組人口數(shù)的比率，通常被作為衡量一個國家高等教育發(fā)展水平的重要指標。規(guī)定年齡組人口，指18到22周歲年齡段的人口。也就是說，高等教育毛入學率，即18到22周歲年齡段的人口中正在接受高等教育的比例。延伸閱讀：高等教育毛入學率，在15%以下，稱為高等教育的“精英教育階段”;在15%—50%時，稱為高等教育的“大眾化教育階段”;在50%以上，稱為高等教育的“普及化教育階段”�？v觀我國近10年的高等教育毛入學率如下：20世紀90年代，為3.7%，進入高等教育的精英化教育階段;1998年，上升到9%，仍為高等教育的精英化教育階段;進入21世紀初的20xx年，上升到13.13%，屬于精英化教育到大眾化教育的過度期;20xx年，達到15%，進入了高等教育的大眾化教育階段;20xx年，超過15%，達到24.2%，真正進入高等教育的大眾化教育的蓬勃發(fā)展階段。在《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》中，提出的高等教育發(fā)展目標是：20xx—20xx年，毛入學率從24.2%提高到40%。
同時，主要勞動年齡人口(20歲—59歲)中，受到高等教育的比例，將由20xx年的9.9%提高到20xx年的20%。在這里有這樣一點，需要大家認真去分析：分子，是寬口徑的高等教育在學人數(shù)，規(guī)模逐年小幅提高;分母，是18至22歲人口群體，據(jù)預測將從20xx年的1.23億人減至20xx年的8900萬人，直接就縮減3400萬人。所以，在分子的小幅增大的同時，分母在大幅減小，毫無疑問，要想實現(xiàn)20xx年的毛入學率40%，可以大膽預測問題不會太大，甚至都有可能提前超額完成既定目標，更有可能提前達到高等教育的普及化階段。更有意思的是，20xx年9月份，中國之聲新聞報道：自1980年9月25日，中共中央發(fā)出《關于控制我國人口增長問題致全體共產黨員、共青團員的公開信》提倡“一對夫婦只生育一個孩子”政策以來，實行計劃生育30年來，中國少生4億人，這意味著少消耗糧食和水資源，少占用耕地�？上部少R，中國“計劃生育政策”取得顯著成果，推遲4年時間延緩世界人口達到60億!
二、就業(yè)政策的歷史變革
近幾十年以來，隨著國家經濟體制轉軌、產業(yè)結構調整、用人機制市場化，大學生就業(yè)市場的形勢發(fā)生了重大變化。最大的變化就是，隨著國家政策由社會主義計劃經濟體制逐漸轉變?yōu)樯鐣髁x市場經濟體制，就業(yè)政策和就業(yè)制度發(fā)生重大變化。
1951年開始，大中專畢業(yè)生全部以國家指令性計劃方式安排就業(yè)，可以成為“統(tǒng)包統(tǒng)分”的時代。
1993年開始，國家任務計劃招收的學生，由國家負責在一定范圍內就業(yè)，初步開展學校與用人單位供需見面會，逐步推行雙向選擇，自費生自主擇業(yè)。但由于當時的年代，大學畢業(yè)生相對于社會發(fā)展來說還是精英教育階段，大學生還是緊缺資源，不存在就業(yè)的問題。
1996年開始，除軍事院校外，絕大多數(shù)大學生實行自費上學、自主擇業(yè)，逐步將大學生推向人才市場，開始市場化就業(yè)。進入21世紀后，我國現(xiàn)行的就業(yè)政策，可以描述為“市場就業(yè)、雙向選擇、擇業(yè)自由、競爭就業(yè)”。
三、職業(yè)規(guī)劃課的由來
隨著我國高等教育的大眾化、用人機制的市場化、經濟體制的改革轉軌、產業(yè)結構的調整等發(fā)展進程的不斷深入，社會整體就業(yè)壓力不斷擴大，高校畢業(yè)生的就業(yè)問題，日益成為社會關注的熱點或焦點問題。20xx年的“金融危機”，更是“雪上加霜”，大學生的就業(yè)環(huán)境和就業(yè)形勢變得更加嚴峻。
為了促進大學生就業(yè)，加強大學生的就業(yè)競爭力，20xx年，教育部推出新政，在全國各高校開設《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課》，明確提出要將職業(yè)規(guī)劃課納入選修課或者必修課，總學時不得少于38學時。具體到華北電力大學科技學院的政策落實情況如何呢?華北電力大學科技學院，自20xx年開始增設《大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》、《大學生職業(yè)素養(yǎng)》兩門公共選修課。其中，《大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》課程設置16學時，課程類別為公共選修課，學分為1個學分，面向大學一年級全體學生授課。20xx年，根據(jù)教育部、教育廳的政策要求，將《大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》課調整為公共必修課，總學分為2學分，總學時為20學時，分為授課環(huán)節(jié)16學時和實踐環(huán)節(jié)4學時。
四、近幾年高校大學畢業(yè)生就業(yè)數(shù)據(jù)
從近幾年高校畢業(yè)生人數(shù)與就業(yè)狀況數(shù)據(jù)的分析，我們可以看到：1.大學畢業(yè)生逐年增多，呈現(xiàn)大幅上升的趨勢，從20xx年的100多萬激增到20xx年的600多萬;2.待業(yè)人數(shù)逐年增多，從20xx年的30多萬激增到20xx年的200多萬;3.就業(yè)率是先升后降，從20xx年到20xx年是穩(wěn)步小幅上升，從20xx年開始呈現(xiàn)逐年下降趨勢。
那么，從20xx年開始，我國的大學生就業(yè)市場，基本就形成了“供大于需”的局面，在整個社會就業(yè)的大環(huán)境中甚至出現(xiàn)了：博士生強碩士生的崗位，碩士生強本科生的崗位，而本科生只能與大中專生爭飯碗，大學生強農民工飯碗，甚至還出現(xiàn)大學畢業(yè)生“零報酬、零工資”就業(yè)現(xiàn)象。在這里，有一個“消化量”的問題：高校的擴招與社會所能提供的新增就業(yè)崗位數(shù)量不協(xié)調，產生了畢業(yè)生數(shù)量的增加超過了社會所能提供的就業(yè)崗位數(shù)量，導致高校培養(yǎng)的大批畢業(yè)生走出校門后，社會所不能消化。可想而知，當前的大學生就業(yè)形勢的嚴峻程度。
大學生就業(yè)難的問題，日益凸顯。導致大學生就業(yè)難的原因也是多方面的，有社會發(fā)展的問題、有教育體制的原因、有經濟發(fā)展的問題等等，還有就是求職者自身的原因。希望大家通過職業(yè)規(guī)劃課的學習，能夠更加明確地認識自己、明確職業(yè)定位、做好職業(yè)規(guī)劃，逐步提升自身的就業(yè)核心競爭力。自身的學歷層次，自身的技能水平，自身的綜合素質，是可以通過自身的努力迅速得到提高的。有人說過，接受我們不能改變的，改變我們可以改變的，把握住今天，才能成就明天。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇6
一、個人資料
姓名：
性別：女
年齡：
班級及專業(yè)：xx級食品科學與工程專業(yè)
學號:
二、大學畢業(yè)后的五年規(guī)劃(20xx——20xx，24——29歲)
美好愿望：工作穩(wěn)定，事業(yè)有成，家庭幸福美滿
方向：食品企業(yè)的一名檢測師
總體目標：有機會完成碩士學位，進入食品企業(yè)工作，從事自己喜歡的職業(yè)，在工作中追尋自己的目標和興趣。
三、職業(yè)興趣及個人能力情況
在我的人才素質測評報告中，職業(yè)興趣前三項是社會型(33分)、事務型(22分)。我的具體情況是我興趣廣泛，喜歡交朋友，比較有耐心，我喜歡檢測師，營養(yǎng)師等社會服務類的職業(yè)。
四、時勢分析
(1)社會總體就業(yè)形勢分析：
現(xiàn)在全世界爆發(fā)金融海嘯。中國近年來，經濟的發(fā)展不是很順暢，經歷了雪災，地震，以及今年的金融危機等等的影響，加大了就業(yè)的壓力。再加之大學生的數(shù)量不斷地增加，這無疑是又給就業(yè)的難的問題加了一個重磅!
在今年的兩會期間，國務院也針對大學生就業(yè)問題出臺了一些新的政策，可因為全球性的金融危機，這些政策實施起來有點困難!想鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)，可是大學生創(chuàng)業(yè)群體面臨著資金、場地、行業(yè)準入、市場技術、知識等多方面的瓶頸…… 在開展方面很是困難!但是，國家計劃建立青年創(chuàng)業(yè)小額貸款省級擔�；稹Ｍㄟ^省財政撥款、國內外機構和團體資助以及社會募集等形式籌集，初期由省財政撥款5000萬元人民幣以上作為小額貸款省級擔�；�，提供貸款擔保，支持青年從銀行取得小額擔保貸款，自謀職業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)，實現(xiàn)就業(yè)。創(chuàng)新青年創(chuàng)業(yè)貸款擔保機制。探索通過建立青年未來信用、個人信用在全省流動、建立青年信用檔案、資信評價體系、發(fā)放創(chuàng)業(yè)卡、創(chuàng)業(yè)導師聯(lián)保、業(yè)務合同抵押等多種擔保方式，進一步擴大青年創(chuàng)業(yè)申請貸款可用于擔保的財產范圍，為創(chuàng)業(yè)青年提供多方面的信貸支持，并給予一定的利率優(yōu)惠，加大力度扶持青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)。
(2)當今社會食品類就業(yè)分析
隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們對健康的重視，尤其是“三鹿事件”后，人們對食品的安全和營養(yǎng)有了重視，需要食品檢驗，營養(yǎng)師。就現(xiàn)在而言，食品營養(yǎng)還是一個新課題，在將來的就業(yè)上有很大的空缺。
(3)地域分析
我所在的欽州是剛開始發(fā)展的城市，許多行業(yè)都需要很多的人才。
(4).學校環(huán)境分析
學校所重視的專業(yè)是石油化工等專業(yè)，因為食品專業(yè)是一個很普遍的專業(yè)，所以所學的東西可能受到限制，但自己可以根據(jù)自己的興趣去選學與該專業(yè)有關的東西，擴展自己的知識，全面提升自己。
五、角色建議
父親：好好學習，爭取考上研，不要有心理負擔，盡量使自己學有所成。
母親：踏踏實實的學習。學會照顧好自己。
老師：誠實，懂事，做事認真。
同學：有較強的工作能力，還有組織能力!待人誠懇，樂于助人。
六、大學期間的職業(yè)生涯規(guī)劃
短期計劃(大學計劃)
20xx年—20xx年
大學畢業(yè)時要修滿學分
大一要達到過計算機一級，英語四級 大二要過計算機二級 大三學完專業(yè)知識 大四開始接觸社會
專業(yè)學習認真 職業(yè)技能培養(yǎng)：去做兼職
大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主， 大三鞏固大學知識，大四接觸社會
第一、大學生職業(yè)規(guī)劃的重點
中期計劃(畢業(yè)后五年的計劃)
20xx年—20xx年計劃
如畢業(yè)后第五年時要有穩(wěn)定工作，適應社會
如畢業(yè)后第一年要找到穩(wěn)定工作
第二、三年要學會謀生技能或在從事工作方面要學會進步的方法
第三、五年要學會如使自己在工作站穩(wěn)腳
如職場適應三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉換及升遷等
多去向前輩學習
大學生職業(yè)規(guī)劃的重點
七、結束語
有個好的人生計劃固然好，但更重要的是在于其能付出行動，盡可能的取得成功。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的和殘酷的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，不能實現(xiàn)，這要求我們需有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇7
一、引言
20xx年的次貸危機讓我們當代大學生進一步認識到了在未來就業(yè)的嚴峻形勢，因此，對自己的職業(yè)生涯有一個嚴謹而認真的規(guī)劃對于每一個同學都是必不可少的。由此為出發(fā)點，我進行了新生大學生活適應性調查，其中不可或缺的一部分就是對同學職業(yè)生涯規(guī)劃的調查。
本次調查的目的有2個：
1、分析調查結果，進而探索出當代大學生職業(yè)規(guī)劃的主流方向，并對其中出現(xiàn)的問題做探究與分析，最后給出當代大學生職業(yè)規(guī)劃的合理化建議。
2、通過本次調查，讓同學們再一次準確認識到目前（尤其是次貸危機發(fā)生后）大學生就業(yè)形勢的變化與發(fā)展趨勢。
本次調查的主題為：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃調查。
具體有以下2個要點：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義是：個人結合自身情況、眼前的機遇盒制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標，選擇職業(yè)道理，確定教育計劃、發(fā)展計劃，為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動時間和行動方案。
2、當代大學生絕大多數(shù)尚處在職業(yè)生涯的準備或起步階段，正因如此，一份科學，完善，可行的大學生職業(yè)規(guī)劃生涯是十分必要的.。
本次調查的形式為：
1、問卷調查（隨機抽取在校大學生調查，網(wǎng)絡調查）。
2、向輔導員，職業(yè)規(guī)劃師和學長詢問意見建議與心得體會。
3、查閱相關資料（來源：網(wǎng)絡、圖書館）。
二、調查過程及結果
一共設計了三道關于大學新生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的問題。并從大一的學生和網(wǎng)絡問卷中隨機調查了150份樣本，得到以下實驗數(shù)據(jù)：
問題1：您認為大學生應該把重心放在？
a、全力學習，為以后的事業(yè)、深造做準備
b、以學習課程為主，兼顧社會鍛煉
c、著重參加學生會等，為以后進入社會做準備
d、直接參與社會
問題2：您是否對本專業(yè)進行深入了解？
a、已有深入了解
b、了解一般
c、基本不了解
問題3：您將來的職業(yè)規(guī)劃是什么？
a、畢業(yè)以后就業(yè)
b、畢業(yè)以后考研
c、畢業(yè)以后出國深造
三、調查結果分析
從問卷的結果中可以初步看出，在大學生活中，有相當一部分同學（88%）依然將學習放在第一位。由此可見，總體來說，大一新生認識到了當前就業(yè)形勢的嚴峻，并將繼續(xù)學習以獲得更高的學識來增加自己在未來就業(yè)中的身價砝碼。但與此同時，只有9、3%的同學選擇“盡全部精力學習”，而更多數(shù)同學選擇了“以學習為主，兼顧社會鍛煉”這一方式進行大學生活的安排，可見同學們普遍接受了“大學生活是我們走向社會的一個階梯這一觀點”，但同學們依然能清醒地認識到學習的主導作用，做到了本沒有過分夸大所謂“能力”的作用而放棄學習。
在第三道題目中，我們直接向受訪者詢問了他們大學畢業(yè)以后的初步打算，有一半以上的同學選擇了考研的道路，將近三成的同學選擇了直接就業(yè)，還有15、3%的同學選擇了出國進修。由此可以得出同學們在大學期間把重心放在學習上的意義：一是在院系中取得優(yōu)異的成績，以在職業(yè)市場中使自己更具競爭力；二是為將來的深造做準備。
做職業(yè)生涯規(guī)劃離不開自己的專業(yè)，在第二道題目中，我們想被調查者詢問了有關對本專業(yè)了解方面的問題，只有4、7%的同學對自己所學的專業(yè)已經有了較為深刻的了解，將近七成的同學對自己的專業(yè)認識模糊。從這組數(shù)據(jù)可以看出，同學們雖然打算畢業(yè)以后進行深造，抑或就業(yè)，但對自己在未來的核心競爭力（自己的專業(yè)）還是了解的有所不足。由此可見，雖然很多同學們對自己的未來充滿了信心，但只有以少部分同學能腳踏實地地做好細節(jié)工作。
總而言之，大一新生都有自己明確的志向，并且都對自己的職業(yè)生涯做了初步的規(guī)劃，但依然有很多細節(jié)需要去了解，學習以及掌握。
四、大學生職業(yè)規(guī)劃的重要性
哈佛商學院曾經做過一項抽樣調查，問學生“十年后希望成為什么樣的人？”100%的人選擇在社會上擁有財富、成就和影響力。但是，他們中只有10%的人寫下目標并作了規(guī)劃。10年后，調查小組追蹤發(fā)現(xiàn)，那10%為自己定下目標、作好規(guī)劃的人，他們所擁有的財富是全部受訪者的96%。這組數(shù)據(jù)，對于大一新生們有著重要的啟示作用。如果從來沒有對自己未來的職業(yè)生涯進行過長遠規(guī)劃，那么很可能等到了30歲，還沒有形成自己的真正專長和對自己未來的準確定位，從而出現(xiàn)在畢業(yè)求職時處處碰壁，或對已有工作不太滿足，不得不頻繁轉行，要花費很大力氣和付出很大的機會成本，使自己陷入一種尷尬的境地。相反，如果盡早完成一份完整而可行的職業(yè)生涯規(guī)劃，那么我們將會有更美好的未來。
五、結束
完成了這次關于“上海電力學院大學新生職業(yè)生涯規(guī)劃調查”的問卷后，我在這個過程中學到了很多。這是我第一次做相關類型的調查，也許羅列的題目并不是十分合理，也許對樣本的分析還有一些膚淺，但我在這個過程中，學會了與別人交流的一些技巧，并在溝通中與同學們一起認識到了職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們大一新生的重要性。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇8
一 活動背景
各種資料顯示，大學生畢業(yè)人數(shù)趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來越是問題。面對嚴峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”。
二 活動目的
旨在培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，樹立職業(yè)生涯設計理念，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質。[1]幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力 [2]提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力 [3]創(chuàng)建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會 [4]豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。
三 活動時間
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四 活動地點
*********
五 參與單位與組織
職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會 ***** *****等
六 活動內容
1.職業(yè)規(guī)劃的理解 對個體未來職業(yè)發(fā)展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進行的調整和各項準備。 2.職業(yè)規(guī)劃的內容 職業(yè)目標、職業(yè)發(fā)展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業(yè)、調整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發(fā)展性培訓，行為活動與態(tài)度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業(yè)設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等�？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。
七 活動流程
1.準備階段（1--2周）
【1】完善并確定活動方案
【2】本次活動經費準備
2.宣傳動員階段（2--3天）
利用海報、網(wǎng)絡等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員
3.初賽階段
【1】可以以班級形式組織學生報名
【2】遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準備
4.起死回生環(huán)節(jié)
【1】組織未進入決賽的選手自主報名
【2】以演講形式進行，評析初賽職業(yè)生涯規(guī)劃書的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進入決賽
5.決賽階段
【1】時間和地點
****** ******
【2】以演講形式進行，伴有答辯環(huán)節(jié)現(xiàn)場
八 專項事宜
1.宣傳工作（宣傳部）
做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作
2.外聯(lián)工作（外聯(lián)部）
邀請商家參與活動贊助，邀請校內外單位和組織，購買或租賃活動所需物品
3.籌備工作
活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等
4.總結工作及評估工作(辦公室和監(jiān)察部)
九 大賽獎項事宜
一等獎：*名 相應獎品獎勵
二等獎：*名 相應獎品獎勵
三等獎：*名 相應獎品獎勵
特等獎：*名 相應精品獎勵
十 經費預算
十一 頒獎儀式
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇9
重新定位
穎兒：我以為自己很喜歡也很適合做人力資源管理，但直到后來發(fā)布職業(yè)資料時，我才逐漸意識到自己對財務管理更感興趣，尤其對國際財務管理師的興趣濃厚。
啦啦：我的專業(yè)取向偏向物流管理，但在各組發(fā)布信息和問答環(huán)節(jié)時，我發(fā)現(xiàn)原來我對市場營銷及策劃更感興趣。之后，我堅定了等大二時選擇市場營銷專業(yè)的想法，而且現(xiàn)在學習基礎課帶勁多了。
想象與現(xiàn)實
大米：看了很多資料才知道，原來要做好營養(yǎng)師不是一件簡單的事情。也許人們只看到職業(yè)最光鮮的一面，往往忽略了人們?yōu)橹冻龅呐Α?/p>
阿咪：我找到了我最感興趣的廣告策劃人的很多資料，最深的感受就是覺得與我想像中的相差甚遠。我覺得我們在選擇職業(yè)時一定要盡可能地深入了解，盲目的選擇是會后悔的。
我的生涯我做主
自我探索和職業(yè)探索之后，需要經歷一個決策過程。為了讓這一站的旅程同樣有趣有益，助理們撓破了頭。助理趙浩洲和徐璐（20xx級10班）發(fā)現(xiàn)，理性的決策模式其實很容易理解，但因為現(xiàn)實生活中每個人的風格不同，不是很多人面對選擇都會考慮各方面的因素，仔細加以權衡。
地上貼著一個大大的六邊形，內部線條縱橫交錯，從起點開始，可以選擇邁向任何一個交叉點來代表要走的每一步，一直要走到目標小旗的頂點�！拔米印睆男〗M中站起身，走到大家面前。站在起點上，向前跨出一步說：“從現(xiàn)在起調整自己的心態(tài)，考好期末考試�！毖凵窨雌饋硎謭远�。
又邁出一步說：“下學期要成為一名外教助理�！�
下一步：“考過四、六級�！�
再下一步：“畢業(yè)前取得CCTV英語演講賽的名次�！�
最后：“成為專職的同聲傳譯員�！�
同組的伙伴臉上都充滿欣喜，所有的同學們報以熱烈的掌聲。
“蚊子”寫下了當時的感想：“巧巧”把終點定為做一名空姐，這看起來與我們所學毫無關系。可她那么熱愛，從起點一步一步走到了終點，并且每一步都很踏實，那么最終的目標是可以實現(xiàn)的�！靶●R嘿”，經過反復學習專業(yè)、拓寬知識面最終的目標是考研，這在許多成員是作為中間的一步。也許，在他的心目中，就是想要一個短期的規(guī)劃，一個看得見的目的地，從而更有動力去實現(xiàn)它。我想，我也應該把自己的想法說出來……也許沒有選到最近的路，也許我們的選擇會遭遇困難，但看著其他成員一步一步向前走，自己也一步一步地邊走邊明確要走的路，知道了自己要做些什么，心里很踏實。
擁抱在一起飛翔
最后一站，旅程即將結束，我們整理各自的收獲，落實如何采取具體行動，好好地經營大學生活，并飽含激情地投入其中。
成功不是盲目取得的，向已經做出成績的人了解他們是如何做到的，有助于我們吸取間接經驗，少走彎路。為此，我為成員推薦了幾位學長作為采訪對象：付聿（20xx級市場營銷專業(yè)，成功創(chuàng)業(yè)型）、廖顯（20xx級市場營銷專業(yè)，成功就業(yè)型）、徐潞（20xx級電子商務專業(yè)，出國型）和宋新竹（20xx級財務管理專業(yè)，出國型）。到了最后一次聚會，成員首先分享他們采訪學長的心得。
“幸福白羊”激動地說：“廖顯讓我重拾了信心。從他的談話中，我才知道他現(xiàn)在拿到多家知名公司offer的驕人成果是怎么得來的。他是踏踏實實走過來的。他現(xiàn)在擁有的很多專業(yè)知識是平時泡圖書館一點一滴積累起來的。他說‘只要儲備了足夠的知識，并且在假期找工作鍛煉，就可以不斷地提高自己’。他的路正是我打算走的，只是我曾懷疑自己的能力，想刻苦努力卻又經�；嫉没际В^分擔心自己的付出是否能得到想要的結果�，F(xiàn)在，我從他的身上得到了力量，終于把自信找回來了！”
“大米”一口氣說了一大串：“我從付聿那里學到了很多：首先要明確自己想要的生活軌跡。我很欣賞他說的‘如果想走父母走過的老路，就聽從他們的，如果想超過父母，就需要有自己的主見’；‘興趣不僅是消遣，有時可能成為謀生的手段’，我想我可以因為喜歡韓語和茶道，想辦法開始自己的事業(yè)，創(chuàng)辦全職太太培訓學校，改變人們對經營婚姻事業(yè)的看法……”她大膽的想法引來大家熱烈的掌聲。
“穎兒”說：“兩位學姐說從開始打算出國時，就下功夫準備一切，在網(wǎng)上收集資料、考GRE等。這些都是些細致費力的活，而她們已經一絲不茍地做完了。我覺得自己最要學習的就是說做就做的果斷。跟她們談話，讓我也有一種想出國深造的沖動。是否真的開始行動，我想在即將到來的寒假中，綜合了解各種因素，給自己一個答案�！�
看到“幸福白”自信飛揚的笑臉，聽到很多成員認真說出學長講的話，我深深地感到同輩中榜樣的力量。相同的環(huán)境、相近的年齡、彼此相通的心靈，讓學長四年歷練得到的經驗和智慧在同輩中產生了強大的影響力，他們如同領飛的大雁，引領后來者不斷前進。
所有參與者圍成一個大圈，分享在整個旅程中自己的歷程。每個人都真誠地傾訴自己內心的想法和感受。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，一直很少發(fā)言的人是如此飽含感情；看似平靜的面容背后，也蘊含著一個個深刻的認識轉變。如此不同的一群人，通過短暫的五次課都融入到了這個團體中，將心比心、傾訴衷腸。
一直沒有在大班中講過話的“楓葉”開口了：“培訓讓我收獲了很多，我的目標仍然是成為一名企業(yè)家，但不同的是我現(xiàn)在懂得了怎樣把目標分成不同的階段來執(zhí)行。大三了，以前像無頭蒼蠅一樣，打游戲、聚餐、睡覺。大二時醒悟了，我連續(xù)干了17個通宵，結果期末考試全班第一名。后來心里動搖，獲得的又失去了。這學期我每天6：50晨跑，7：20回寢室沖冷水澡，從入學到現(xiàn)在從來沒進過公共浴室……”“楓葉”的話引來一片驚嘆聲�！翱粗笠坏耐瑢W，我發(fā)現(xiàn)自己錯過了很多，馬上要畢業(yè)了，無法向社會交滿意的答卷，在剩下的大學時間里，我一定要抓緊時間充實自己。”
“琪夢C37”說：“我想做銀行客戶經理。以后雖然不一定真能做成，但無論成敗，我都要鍛煉自己的意志，努力堅持�！�
“翠翠”緩緩地說：“我有什么想法都習慣于放在心里。現(xiàn)在覺得，分享內心的東西，可以讓人變得輕松，在很多人面前表達自己的感覺很好。從現(xiàn)在起，要從小事著手鍛煉自己。在這里，我學到了與人交往要多溝通，多交流�！�
“臨兵計者”說：“我來自農村，家庭需要我去改變現(xiàn)狀。雖然我用1000元買下‘成立慈善機構救助他人’，當時心里還是有一點酸，因為‘自身難保’嘛”！他不好意思地笑了，“現(xiàn)在我想，‘窮則獨善其身，達則兼濟天下’，如今的獨善其身其實就是為了將來的兼濟天下。而且，現(xiàn)在我也可以做一點力所能及的事，我要開始建立自己的慈善網(wǎng)站，讓更多的人了解貧困線上的人們，做人們之間互助的橋梁�！�
旅途中的加油站
燈熄了，每個人手中小小的蠟燭被一一點燃，映得整個活動室溫暖和諧。借著燭光，可以看到幸福在每位成員臉上跳躍。
站在墻上大大的飛鳥周圍，成員依次上前貼上自己手中的圓形卡片，上面寫著大學四年想要完成的事。然后轉過身，對著所有的成員大聲說：“我能行！”所有人響亮的齊聲回應：“你一定行！”一顆顆激動不已的心就這樣鉚足了勁，迫不及待地想要付諸行動。
“獨來獨往”在旅程最后已經完全融入到團體中，她寫道：我想，這樣的場景也許這一輩子只會有這么一次，但這一次給我們的激勵是很大的。若干年后，我們也許會在某些地方遇到某些挫折和困難，但我想，大家都會因為這一句“你一定行！”而挺過來的。每當回想起這一句話的時候，心里一定會是溫暖的，會感到有那么多人的鼓勵一直相伴，沒有什么困難是不能戰(zhàn)勝的。工作坊就像一個加油站，我知道我將有力量為自己贏得大二一年的時間。
這只貼滿了粉色卡片的淺藍色大飛鳥現(xiàn)在成了我辦公室墻上的獨特裝飾，我常會走到跟前仔細地品味成員們寫下的小字。我跟同學們一樣，也是探索旅程的受益者，我們得益于旅途中分享的每一個練習、每一次擁抱、每一滴淚水，因為心心相連，我們會一直彼此扶助、相互激勵、一起飛翔。
教師后記
在整個課程中，我們沒有反復講述究竟什么是生涯規(guī)劃，它的意義和價值是什么。然而整個的探索旅程讓每一個參與者都有了自己獨特的理解。
我想，這次探索之旅是現(xiàn)實的一個縮影，在今后的人生中，還要不斷地走這樣的旅程。生涯規(guī)劃在不斷變化的人生中是一股力量，一種反思，一段調整，它讓我們從懵懂的狀態(tài)中盡快走出，讓我們不至于迷失，對機遇保持敏感，對生活充滿感恩。
我想最后以成員和助理的思考作為結語：
來自成員：
“阿咪”：我認為每五年都應當具體規(guī)劃一次，等到了大四結束，我會再做一次規(guī)劃，以后也要繼續(xù)。
“大米”：生涯規(guī)劃不僅僅在于定目標，更在于怎樣挖掘自身潛質，逐步實現(xiàn)自身價值的一個生命的過程。
“幸福白羊”：在自己的人生不同階段設定想要完成的事，還要制定出為達到目的所要采取的手段和措施，在整個生涯規(guī)劃的過程中都要貫穿一種自信。
來自助理：
“松松”：我覺得人人都有夢，但要想讓夢成為現(xiàn)實，就需要一個規(guī)劃，一個自己能夠做到，并愿意為之付出的規(guī)劃，它是一盞領路的燈，我想我正走在它照亮的路上。
“游游”：生涯規(guī)劃的結果不僅僅是找到目標之后的激情，更是激情過后的執(zhí)行力和堅持力。在執(zhí)行的過程中需要不斷的評估修正，因此我們必須踏踏實實地去做。我們需要細致地做好每一步。從今天起，為目標收集一切有用的信息，在小環(huán)境中不斷地觀察大環(huán)境，評估自己，加以修正，直到實現(xiàn)自己的那一天，循環(huán)往復，樂此不�！�
“爽爽”：生涯規(guī)劃是建立在個人價值觀的基礎之上的，求的是一種心之所安、安身立命的境界。我認為生涯規(guī)劃是一個人必備的一種能力。人生充滿了變數(shù)，生涯規(guī)劃也不是一蹴而就的，而是一個不斷審視自身、調整自身的過程。
“思思”：生涯規(guī)劃不是僅指每個階段該做什么，而是要做什么；不是聚焦于生命的長度，而是生命的高度。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇10
一、前言
在這個人才競爭激烈的信息時代，大學生已經不是什么高學歷的代表了。要想在蕓蕓眾生中脫穎而出，就要從現(xiàn)在開始努力，確定好自己的目標，確立好前進的方向，并且將有限的大學生活做好合理的規(guī)劃，不虛度光陰，大步地向成功走去。
二、自我分析
1.我的性格
我是一個活潑開朗的人，無論是親朋好友還是剛剛結交的新同學，都以一顆真誠的心對待，因此，有良好的人緣關系，在同學和老師之間的評價也不錯。我總是以樂觀熱情的態(tài)度去面對生活，在遇到困難時，從不消極悲觀，生活充滿了美好。我很樂意和朋友分享我的點滴快樂，也很樂意傾聽朋友的煩惱和困惑。積極進取一直是我面對工作和學習的信條，雖然不能說在這兩方面是最優(yōu)秀最出色的，但從不比別人落后，總是能認真踏實地完成各項工作，勤奮努力地學好各門課程。遇到機會，從不輕易放棄，一定會通過不懈的努力去爭取。
2.我的興趣
從小學二年級到現(xiàn)在，我一直在學習二胡，經過多年的訓練，二胡已經成為我現(xiàn)在最大的興趣了。茶余飯后，或者心情不好的時候，總是喜歡通過拉二胡這種方式來發(fā)泄自己的情緒。同時，學習二胡，也給自己帶來了很大的改變，比如氣質的提升和素質的提高。受學習二胡的影響，我對音樂有特殊的愛好，平時也喜歡唱唱歌，有一定的水平，能在眾人面前小露一手。當然，我也很喜歡看看書，特別是勵志方面的作品，偶爾也會和同學一起打打羽毛球，做一些簡單的體育運動。
3.我的價值觀
從小就接受正規(guī)的教育，受馬克思列寧主義的熏陶，支持唯物主義，并且堅決擁護中國共產黨的領導。在高中時期參加課余黨校的學習，成為入黨積極分子，以預備黨員的身份進入大學，并于20xx年4月提出轉正申請，成為一名正式的中國共產黨黨員。
4.我的能力
從初中起，我就開始在學校中擔任學生干部，不斷的鍛煉自己的能力。初中時，曾先后擔任校學生會文娛部部長和校團委文娛部部長;高中時期，擔任校團委副書記一職;在剛開始的大學生涯中，成為中央民族大學社團聯(lián)合會組織中心財務部干事，進一步提高自己的辦事能力和對社會關系的處理能力。
作為一名合格的大學生，我也具備及基本的英語能力，計算機基礎知識，尤其是通過大學將近一年的專業(yè)知識學習，在專業(yè)技能方面有了很大的充實，具備了相應的專業(yè)能力。當然，僅有目前這樣的專業(yè)知識結構，很難在社會上立足，仍然需要花大量的時間和精力去學習，充實自己，提高專業(yè)競爭力。
同時，我也存在著能力方面的缺陷。比如書面寫作能力的欠缺，有時候不能完全把內心的想法通過文字表達出來，不能很好的詮釋自己的觀點，常常有詞窮的感覺;膽量也還需要進一步的改變，碰到一些人多的大場面容易緊張，常常會不知道要說些什么，出現(xiàn)尷尬的局面。
因此，還有很多方面等著自己去改變或者提高。作為一名優(yōu)秀的大學生，就應該具備全面的素質和能力，做一名全能型的人才，以適應現(xiàn)代社會激烈的競爭和殘酷的現(xiàn)實。
5.家庭情況
一家三口，和睦溫馨。雖然父母不是什么老板高干，但是都是通過自己的努力，兢兢業(yè)業(yè)地在崗位上奮斗，為了家庭努力奮斗，溫飽有余，還能有部分享受基金。
三、職業(yè)選項
1.職業(yè)方向
目前，通信和電子領域正在迎接屬于她們的春天，國內市場剛剛開始起步發(fā)展電子通信方面的技術，所以，對專業(yè)人才的需求量比較大。尤其是像華為、海爾這樣的本土企業(yè)的不斷壯大和發(fā)展，電子信息工程和信息工程的專業(yè)人才的就業(yè)形勢不斷走俏。根據(jù)專業(yè)的特點，目前于電子信息工程和通信工程相關的職業(yè)主要有通信產品，軟件硬件系統(tǒng)研發(fā)設計，測試，維護，技術支持，銷售，項目管理，網(wǎng)絡建設，網(wǎng)絡規(guī)劃建設，網(wǎng)絡優(yōu)化等，可以在華為，中興，大唐巨龍，烽火通信，億陽信通，匯源光通信，愛立信，諾基亞，摩托羅拉，阿爾卡特，朗訊，郵電設計院，通信建設公司，聯(lián)通移動網(wǎng)通，思科港灣，通信管理局，普天，甚至聯(lián)想，海爾，海信，三星，科龍，長虹，創(chuàng)維等公司找到適合的崗位。當然作為一名理科生，公務員、市場營銷、人力資源方面的工作也是能夠勝任的，這些也是在專業(yè)領域之外，可以根據(jù)個人興趣愛好選擇的不錯的職業(yè)。
2.職業(yè)目標
根據(jù)自己的興趣和能力，目前我對通信產品銷售人員，電信運營商工作人員，通信技術研發(fā)人員比較有興趣。
�、�.通信產品銷售人員
職業(yè)通路：銷售助理→銷售工程師→銷售(市場)經理
人才行情：需求大，對專業(yè)功底要求不是特別深，適合一般本科生從事。最重要的是，職業(yè)發(fā)展空間足夠大，實在不行的話還可以轉行去別的行業(yè)繼續(xù)做銷售。
�、�.電信運營商工作人員
職業(yè)通路：職員→主管→中高層管理人員
人才行情：運營商中的服務類職位進入門檻較低，因此在有的地區(qū)移動、聯(lián)通等公司的人才趨近飽和。即使每年幾大運營商都會發(fā)布一個相對有規(guī)模的校園招聘計劃，但通信類專業(yè)的畢業(yè)生并沒有太過明顯的優(yōu)勢。但是，近年由于網(wǎng)絡寬帶的興起，給疲軟的就業(yè)市場帶來了大量的就業(yè)機會�？偠灾�，如果不是太挑剔的話，我們在畢業(yè)后找份工作應該不是很難。更重要的是，如果在運營商做銷售之類的工作，以后的職業(yè)道路會比做技術開闊很多，可以轉行做別的產品或服務的銷售。
�、�.通信技術研發(fā)人員
職業(yè)通路：研發(fā)員→研發(fā)工程師→高層市場或管理人員
人才行情：前幾年通信行業(yè)處在春天，研發(fā)領域提供了很多高薪職位，即使是今天，像華為、中興、UT斯達康等知名企業(yè)的研發(fā)崗位的待遇還是非常有競爭力的。但這樣的公司和崗位相對我們每年不斷增加的本專業(yè)畢業(yè)生來說，太少了。
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