白領(lǐng)的成長煩惱
一份針對4000多名白領(lǐng)的抽樣調(diào)查顯示,白領(lǐng)的外語水平并沒有想象得那么高。其中,公務(wù)員英語達到六級以上者僅占14。6%;各類經(jīng)營管理人員中,能熟練掌握外語的僅占19%。調(diào)查還顯示,白領(lǐng)的實際動手能力、適應(yīng)能力也不高。凡此種種,使得一些白領(lǐng)在工作中遭受挫折,或是在新的工作面前沒有足夠的自信,從而產(chǎn)生“本領(lǐng)恐慌”。
30歲剛出頭的李名從機關(guān)跳槽到某公司擔任部門主管,原本是件值得高興的事,但他卻因此開始失眠,為如何當好一個領(lǐng)導而煩惱。李先生表示,做一個普通職員,搞好自己的工作就行了,不需要為別人操心。而現(xiàn)在,不但要在其他部門主任面前為本部門“爭地盤”,還要與其他部門協(xié)調(diào)工作。這些事讓之前從未接觸過任何管理技巧的他每天都要緊張一陣子。最近幾天,李先生更是連續(xù)失眠,記憶力開始下降,心情煩躁不安,動輒發(fā)火。
心理專家認為,“成長危機”是指個人從某一發(fā)展階段轉(zhuǎn)入下一階段時,原本的.技能和知識無法應(yīng)付新的崗位要求,由此產(chǎn)生暫時的適應(yīng)性障礙、短期行為混亂和情緒失調(diào)。這同現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活方式有關(guān),更與過大的心理壓力有關(guān),不少人經(jīng)常會感到難以應(yīng)對目前的處境。
專家認為,面臨升職,首先要確定一個自我目標,保持平和的生活和工作心態(tài),對于某些負面影響要有足夠的心理準備;其次是制定一份工作規(guī)劃,做好進入新環(huán)境的準備;最后,應(yīng)盡量抽些時間參加業(yè)務(wù)方面的培訓,多充電對白領(lǐng)今后的職業(yè)發(fā)展大有裨益。
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