素黑語錄大全

　　離婚不一定是答案，但結束偽裝的親密關系，卻是自愛和重生的開始。下面是CN人才網小編給大家分享的素黑語錄大全，希望大家喜歡。

　　1.感情是情感表現(xiàn)的一種，不等同于愛。感情和愛是有分別的。感情是腦細胞產生的化學活動，愛卻從心而來，是一種修養(yǎng)，甚至可以說是修行的結果，而非一般生理反應。

　　2.情緒是最先流動的，讓人錯以為是愛，于是，愛情世界存在太多疑幻似真的假象，讓我們追趕著海市蜃樓的美麗假象，漸漸失去了氣力和方向。最終，我們還是無法肯定這是不是愛，卻已筋疲力盡了。

　　3.每個人都一樣，要找一個人迎合自己當下的需求，滿足自己當下的欲望，彌補自己當下的缺失，一旦以為已經找到了，愛情悲劇便吊詭地展開。因為，人是充滿變量的動物，卻幻想著有一個永恒不變的匹配對象逢合自己失落的另一半。所以，要花思考勞心勞力強擠出來的真理，只是對另一半的迷信。生命中大部分的困擾和痛苦，都是想出來的謬誤。

　　4.人是不斷自我分裂和自我重生的，愛并不需要等待另一半，愛就在這一刻——每一個愿意活好的當下。你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向內找。

　　5.我們也經常錯用能量，錯用心神，以為自己可以成為別人的另一半，制造自我認同，但這只是美麗的誤會，現(xiàn)實卻事與愿違，結果影響了情緒感情和工作，浪費能量。

　　6.女性是吸納性的，不斷吸收能量，無論身體結構還是心靈結構都是吸收性內斂的;男性則是放射性發(fā)放性的。

　　7.所謂痛苦，或其他情緒，其實可以是很純粹的能量活動。當我們痛苦的時候，整個人的精力也會流失，越來越失卻能力和意志抵抗痛苦，不想做任何事以求改進。思維透過痛苦吸蝕所有的能量，制造一個自我。

　　8.當你閱歷漸深，或靈性修為很高的話，你會知道真正的快樂是什么。當你不夠大方的時候，你只會想：“這是我的”，然后收起來，那怎會快樂呢?拿出來與別人分享，把喜悅和幸福投向宇宙，才能真正的開懷喜樂。真正的快樂是跟別人分享的。

　　9.能勾起我們情緒和感情的，都是過客，不需要強求真假。所有在我身上發(fā)生的都是我的一部分，我要學習的是先接受，可以的話享受它，不能承受的便離開它，讓它離去。笑是好的，哭也不錯。觀照情緒的出現(xiàn)，看著它經過，可以想象它在自己里面，無論發(fā)生任何事你都給它光芒，讓它透過你，穿過你而去，它沒有停留，卻經過了你，讓它離開吧，記住不要把情緒帶來的能量鎖住，要讓它流動。自我會消失，你將不再執(zhí)著。讓能量流動，讓悲傷不幸穿透自己，讓自己變得透明，不再抵抗，那便不再受傷，只有寬容。

　　10.不執(zhí)著于痛苦，轉移注意力，將能量打散開去，不注意在那一點，當能量轉位的時候，你反而更有機會去治療自己，把問題看得清明透徹。真正的治療是回到你的內在感覺，注意它的微妙變化。自己沒經歷過，你將永遠不知道自己有多豐富，我們的身體要靠我們自己去發(fā)掘。

　　11.太多的愛戀執(zhí)著都在性別關系上糾纏，未能擁抱真正愛的力量，所以，解放性別是很重要的。你要嘗試活出另一個性別，那是很寶貴和豐富的體驗。

　　12.男人不要刻意去理解女人，女人也不要刻意去理解男人，不要相信男人從哪顆星來，女人從哪顆星來的坊間暢銷書神話，以為就理解男女問題了。說到底，男和女都從同一個地方來：女人的子宮。感覺是很重要的，返回自己身上感受自己的身體，訓練觀察細微的感覺，感受全身的'美麗，讓自己發(fā)光。

　　13.女人是很有趣的，在她們的一生中，愛情就是她們的所有，但她們卻不懂得什么是愛情，或者說只想沉淪在那里。所以，能更長自己的能量，和自己修和，不助長自我，不縱容思維活動，你便不會浪費一生。我們花很長很長的時間在助長一個超級自我，卻不愿意看到最細微最細微的執(zhí)著。

　　14.當我們能從某些人得到啟示時，必須感謝他們，然后放下，在自己的生活上修和行，把啟示中的道理體現(xiàn)出來，變成自己的能量，感染自己。不要崇拜任何人，任何道理，自己的生命要靠自己修行。

　　15.我們會質疑信仰和愛，卻不會質疑痛苦和焦慮的合理性。危機和迷亂感跟我們的身心機能和進化配合得特別完備，也發(fā)展得特別深遠，所勾起的有關負面記憶和情緒也分外深入和深刻。

　　16.從來是思想和頭腦導引了我們的命運，不是天意弄人，也跟上帝無關。

　　17.愛累了，心死了，沒緣了，我說對不起，原諒我，謝謝你，不勉強，安靜地出走。撒一點淚，微笑上路，好好愛自己，好好修自己，但愿人長久。

　　18.能這樣愛，在覺知里，可以很美麗，很享受，很幸福，沒遺憾。

　　19.在我們還沒有好好愛自己前，其他的一切，都只是思想的幌子。所謂的愛，也可能不過是感情用事的結果。

　　20.愛不是目的，而是優(yōu)化生命的過程。

　　21.愛就是修行，愛的本質是成長，終極是超越限制，朝向無限。

　　22.愛是個人的修行，借另一個人調校雙方的能量。

　　23.愛是修出來的果實，掏盡感情的美麗感動，需要時間和耐性，承擔和放下。

　　24.慣性麻木是愛的死穴。

　　25.高素質的愛是超越欲望感性和道德，提升智慧和心性，讓心靈更富裕，心更穩(wěn)扎堅定，不再害怕孤獨。

　　26.真正的愛是雙方心智上的進步。

　　27.寬容，愛情最大的道行，未能做到，不算真正愛過。

　　28.愛并不在外邊，而是內在的聲音回音和訴求，提醒我們的需要和缺失。愛從來在我們里面。

　　29.借愛人反照自己，面對自己，了解自己，袒露自己的優(yōu)點和弱點，看到成長進步和空間，明白生命的意義，學習適應跟最愛的人生離死別，正是修養(yǎng)自己，提升生命的機緣。愛，就是這個意思。

　　30.用心去愛一個人很不容易，需要花很多能量，同時要花更多能量去管理與生俱來或文化導生的諸多欲望，才能養(yǎng)活愛，令愛變得深刻，不怕分離。

　　31.人在干涸的感情世界里容易墮入一廂情愿的幻想中。

　　32.素黑《好好愛自己》經典語錄

　　33.經歷就是愛的厚度和層次，無須任何意義。

　　34.面對暫時沒緣份和諧相處的愛人，別著意耗損心力為愛解釋或努力，反而應保存愛的能量，先愛惜自己，珍重自己，愛的信仰便不會丟，也不怕失去。

　　35.愛最大的障礙不是真假對錯，不是受盡傷害，不是無法被了解或體諒，不是真命天子出現(xiàn)無期，而是在投入愛的過程中，無法接受自己同時暴露的軟弱，在無常中無助不安，在焦慮和貪欲中難以平衡情緒，安慰難以揮去的孤獨感，結果自制絕望和恐懼，失去對愛的信念。

　　36.緣分在，彼此能量合得來，便一起好好走一段，珍惜擁有時的幸福，準備離開時的適應和再上路的力量。

　　37.從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著。大部分的痛苦，都是不肯離場的結果。

　　38.人的痛苦，大部分時間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。

　　39.痛苦不可怕，那只是一種情緒反應而已，可怕的是死執(zhí)過去的痛苦長不大，被掏空信念后無路可走的情感絕境和傷殘。

　　40.愛最令人窒息的地方，便是以關心之名扼殺對方的自由。

　　41.愛是個人的修行，由自愛開始。自愛，是人生最終極的追求和意義。

　　42.自愛的人散發(fā)愛，自戀的人封閉愛，自私的人要求愛。

　　43.離婚不一定是答案，但結束偽裝的親密關系，卻是自愛和重生的開始。

　　44.讓自己愛上自己，會心微笑，讓心回歸你，變成你生命的神圣空間和寶藏，你將感到心靈的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遺棄，心自然能安定下來。

　　45.自療是每個成熟的人的天賦責任。

　　46.不要迷戀愛別人比愛自己多，這并不是愛，只是慢性自虐的習慣，也是自我放逐的心癮。

　　47.我們愛上別人，就是看中對方能包容連自己也無法包容的弱點，令自己變成完整的人。愛情的最大意義可能是令生命更完整，令自己更可愛。

　　48.別怨命，命運沒有待薄任何人，只會順應你的心助你一把。你悲觀它會把你推向更悲觀，你堅強它會給你更強的能量。

　　49.命運，或多或少是自己制造的。命運是我們選擇的結果，命運是我們閱讀的因果。

　　50.人生沒有命定的不幸，只有早衰的絕望。

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