2024年素黑的語(yǔ)錄59句

　　當(dāng)你面對(duì)愛(ài)時(shí)，你可以觀照自己，觀照所發(fā)生在愛(ài)者身上的東西，嫉妒的、喜樂(lè)的、悲傷的、執(zhí)著的，看著它們，尤其是你的情緒變化，不要認(rèn)同它，無(wú)為而為，讓它發(fā)生和離開，穿過(guò)自己，向它說(shuō)再見，所剩下的便是愛(ài)。下面是小編幫大家整理的素黑的語(yǔ)錄59句,大家快來(lái)看看吧。

1、人的痛苦，大部分時(shí)間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。

2、女人的自我價(jià)值，從來(lái)不需要由男人賦予�！�—素黑 《好好愛(ài)自己》

3、你不是要擁有對(duì)方，而是需要愛(ài)。

4、愛(ài)情初段難免是建立關(guān)系的感情投資，這不壞，不要吝嗇，多付出。

5、放下是泰然的，無(wú)須毀滅過(guò)去，而是肯定過(guò)去，讓過(guò)去成為生命的一部分，態(tài)度包容和慈悲。

6、一場(chǎng)情緣，應(yīng)好心珍惜，懷著感恩說(shuō)再見。

7、沒(méi)有所謂壞情史，是好是壞，在乎自己的心胸和氣量。

8、放下很簡(jiǎn)單，在于你是否舍得。

9、最難放下的，原是生死愛(ài)欲，欲斷難斷的自我迷執(zhí)。

10、不該留的，不要挽留。

11、既然不能再愛(ài)，便應(yīng)該放手，讓感情流失，像排毒一樣，把不需要的，甚至有害的物質(zhì)從身上流走，說(shuō)聲再見再上路。

12、讓舊愛(ài)自然流逝，新愛(ài)才有更多位置打開自己的可能性。

13、在愛(ài)情路上，我們未必一開始便看穿伴侶會(huì)變壞，可是走下去，發(fā)現(xiàn)對(duì)方變得失去人性，貪得無(wú)厭時(shí)，我們應(yīng)有醒覺(jué)的決心和果斷解決問(wèn)題的勇氣。

14、獨(dú)善其身的孤獨(dú)是"擁有"孤獨(dú)，但更精彩的孤獨(dú)是能"享受"的孤獨(dú)，獨(dú)立地合群，樂(lè)于分享正能量。因?yàn)槟芊窒恚�才是真正擁有�?/p>

15、做回我自己，向自己的感覺(jué)和情緒負(fù)責(zé)任！

16、痛苦從來(lái)活在腦袋里。我們慣性張揚(yáng)不幸，怕承認(rèn)已有多幸福。

17、回憶是個(gè)大籠牢，鎖住自由，把思想推至死胡同。

18、因?yàn)閭�口有疤痕，能時(shí)刻讓你看見，提醒你曾經(jīng)滄海，飽歷風(fēng)霜，替人生刻上深度。于是，你舍不得治愈傷口。

19、自由，是舍得把執(zhí)著吹走。

20、自愛(ài)是愛(ài)到放下自我的境界，對(duì)自己不離不棄。

21、自愛(ài)的人散發(fā)愛(ài)，自戀的人封閉愛(ài)，自私的人要求愛(ài)。

22、學(xué)習(xí)說(shuō)不，學(xué)習(xí)解脫說(shuō)再見，學(xué)習(xí)狠心不回頭。

23、人是軟弱的，所以要覺(jué)知，讓自己定下來(lái)。問(wèn)題在自己處，不在別人。

24、從內(nèi)在轉(zhuǎn)化開始，借感恩的力量，珍惜已經(jīng)擁有的，別執(zhí)著已失去的。

25、生命中，緣分里，每個(gè)人的進(jìn)進(jìn)出出，總有某些正面的啟示。

26、每個(gè)生命都是奇跡，每段經(jīng)歷都是緣。

27、生命不知為自己而活，但不能為了別人放棄自己。

28、對(duì)愛(ài)有信念的人，不會(huì)害怕失去所愛(ài)的人。即使愛(ài)人不在了，藏在心里的愛(ài)會(huì)歷久常新，經(jīng)得起風(fēng)浪。真正的擁有，是永遠(yuǎn)在心底里開的花，而不是死抓在手中不肯放開的枯枝。

29、喜悅不只是快樂(lè)。喜悅發(fā)自內(nèi)心，是生命純粹的振動(dòng)本能而激活的情感，如看到小孩一張無(wú)邪的笑臉而感動(dòng)，感覺(jué)呼吸和脈搏為自己服務(wù)而感激，走進(jìn)大自然讓身心舒泰而感恩，這是對(duì)生命純粹的喜悅，不計(jì)得失，不留欲望。

30、不是一個(gè)人的你應(yīng)該走得比以前更好，而非相反才值得走下去。

31、什么才是幸福？幸福就是讓自己決心離開令自己感到不幸福的過(guò)去和現(xiàn)在，你懂那些到底是什么的！

32、我們不要再花精神和能量等待另一半的奇跡出現(xiàn)了，這只是執(zhí)著，反而應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)可以隨時(shí)去愛(ài)的身心。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是自愛(ài)。你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向內(nèi)找。

33、有些人以為失蹤一段時(shí)間，你的欠債逃避謊言和懦弱等便能一筆勾銷。分裂的你能偷換記憶，但被你傷害或連累的人卻承擔(dān)了你的腐敗。你將如何光明正大地重現(xiàn)人前、正視地球人？人家不屑向你討債是他們的修養(yǎng)，也是因?yàn)樵缫淹贄壊蛔灾氐哪�。別做個(gè)不知廉恥的人。承擔(dān)是成年人的基本責(zé)任和勇氣。

34、所謂愛(ài)其實(shí)是有條件的，就是先愿意愛(ài)自己。去愛(ài)之前，我們確實(shí)需要先學(xué)習(xí)和自己相處，同時(shí)也學(xué)習(xí)和別人相處。我們不可能通過(guò)獨(dú)善其身或自我中心來(lái)明白什么是愛(ài)，或者能找到愛(ài)。愛(ài)是修行，修到什么層次，由你一生自定。

35、愛(ài)情讓生命被重視，存在被記掛，令微不足道的一生一息間變得尊貴和神圣，從此不再孤單，壓抑的自我得到解放。愛(ài)讓我們感受到生命的奇妙和重要性，沒(méi)有人愛(ài)的生命很難過(guò)，有人愛(ài)的生命變得活躍起來(lái)久別的笑容回來(lái)了，不修邊幅的外表修葺了，說(shuō)話認(rèn)真了儀態(tài)改觀了聲音變軟了眼睛發(fā)亮了。

36、對(duì)很多人而言，生命最重要的，其實(shí)可能只是擁有最平凡但溫度恰好的家人、可以擁抱著所愛(ài)的人的緣分，和對(duì)眾生及地球的慈悲。愛(ài)，親近但遙遠(yuǎn)，一生中能有幸擁抱值得愛(ài)的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。

37、愛(ài)，要量力而為。有心無(wú)力的愛(ài)，只是絕路。

38、真正幸福的女人，必須具備以下大部分條件：情緒穩(wěn)定，擁有獨(dú)立思考能力，充實(shí)的精神世界，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立不依靠別人，覺(jué)知并適當(dāng)?shù)毓芾碜约旱挠�望�！�—素�?/p>

39、大部分時(shí)間你都在拒絕你自己，而不是別人拒絕你。

40、最大的幸福，是活得自在、自由和喜樂(lè)，保持清醒和覺(jué)知，心安理得�！�—素黑 《好好愛(ài)自己》

41、別自制壓力，我們沒(méi)有必要跟著時(shí)間走，只需跟著心態(tài)和能力走，隨緣，盡力，達(dá)命，問(wèn)心無(wú)愧，其他的，交給天。 ——素黑 《學(xué)會(huì)愛(ài)，超越愛(ài)》

42、最冤枉的愛(ài)，莫過(guò)于白愛(ài)一場(chǎng)，遍體鱗傷，到最后愛(ài)剩下什么？你又剩下什么？——素黑 《在最痛時(shí)候加倍愛(ài)自己》

43、真正永恒的東西，都沒(méi)有見證的需要。——素黑 《好好修養(yǎng)愛(ài)》

44、重振自己，不要放棄，是轉(zhuǎn)化悲傷為生命力量的鑰匙。 ——素黑

45、擁有自信的人不在乎是否被了解或誤解，只會(huì)先解放自己的固執(zhí)。了解自己比等待人家明白你更重要。——素黑

46、女人的生命支柱是愛(ài)，而愛(ài)是愿意打開自己，勇敢承擔(dān)生命和修成大方和溫柔的旅程�！�—素黑 《好好修養(yǎng)愛(ài)》

47、戀愛(ài)所帶來(lái)的滿足和喜悅，是你我的存在更具有意義。——素黑 《一個(gè)人不要怕》

48、真正的幸福需要理智，不是命運(yùn)賜予的。找到不對(duì)的男人，只會(huì)令人苦一世，卻是自己的選擇。 ——素黑

49、我們沒(méi)有忘記傷痛的理由，只要轉(zhuǎn)化它，回到愛(ài)的關(guān)照中，所有的記憶都是安詳?shù)臍v史，讓自己成長(zhǎng)�！�—素黑

50、在愛(ài)情路上，我們未必一開始便看穿伴侶會(huì)變壞，可是走下去，發(fā)現(xiàn)對(duì)方變得失去人性，貪得無(wú)厭時(shí)，我們應(yīng)有醒覺(jué)的決心和果斷解�！�—素黑

51、愛(ài)是修養(yǎng)生命的旅程。

52、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己。活著就是干活，活好每一天，每一刻，在生活細(xì)節(jié)里。

53、養(yǎng)成每天必須停止工作片刻，定期心靈"出走"，讓心神處于完全空閑的狀態(tài)，不再緊張，不再擔(dān)心，感受沒(méi)有挑戰(zhàn)、比較、傷害、趕工、埋怨、否定、悲傷、遷怒、不幸、絕望的零度狀態(tài)。純粹的享受、放松和放假，這種出走，很現(xiàn)實(shí)，很好。

54、最冤枉的愛(ài)，莫過(guò)于白愛(ài)一場(chǎng)，遍體鱗傷，到最后愛(ài)剩下什么？你又剩下什么？

55、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者的角色，寧肯浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。

56、戀愛(ài)所帶來(lái)的滿足和喜悅，是你我的存在更具有意義。

57、不要說(shuō)你得不到愛(ài)，能活著就已是愛(ài)。

58、喜歡飼養(yǎng)寵物的人，或多或少需要透過(guò)操控另一個(gè)生命來(lái)展露愛(ài)心，卻從不舍得放生，不知讓生命回歸自由。

59、人不是單獨(dú)地活，生命不只是為自己。

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