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健康的勵(lì)志語(yǔ)錄

時(shí)間:2023-02-04 12:38:15 經(jīng)典語(yǔ)錄 我要投稿

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)或者使用過(guò)一些比較經(jīng)典的語(yǔ)錄吧,語(yǔ)錄一般具有語(yǔ)句簡(jiǎn)短流暢、通俗明了、詼諧機(jī)智的特點(diǎn)。你所見(jiàn)過(guò)的語(yǔ)錄是什么樣的呢?下面是小編精心整理的健康的勵(lì)志語(yǔ)錄,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄1

  1、不貪吃,就不生病。

  2、健康來(lái)自健康的生活習(xí)慣,健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

  3、身體精神感到輕松歡愉,人才會(huì)想凌風(fēng)飛翔,才會(huì)好好生活。

  4、健康這份禮物的價(jià)值,真的是無(wú)比貴重。

  5、飲酒勿過(guò),名利勿鉆,閑氣勿生,胸懷要寬。

  6、三天吃一只羊,不如洗腳再上床。

  7、早睡早起,怡神爽氣,貪房貪睡,添病減歲。夜里磨牙,肚里蟲(chóng)爬。

  8、健康就是一個(gè)空心的'玻璃球,掉下去以后就碎了。

  9、冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開(kāi)藥方。

  10、人在家里,溫馨重要;人在世上,健康重要。

  11、不閑著,就不生病。

  12、忘掉過(guò)去,珍惜現(xiàn)在,享受今天,樂(lè)觀未來(lái)。

  13、智力的發(fā)展取決于身體的健康,身體的健康取決于心理的健康。

  14、為了保持年輕,為了保持健康,讓我們一起跑步吧!

  15、如果你不去管理健康,在乎身體,那么健康,很可能就會(huì)離你而去。

  16、健康靠清醒,明白,自律,自我管理。

  17、人這一輩子,健康最重要。

  18、人生一世,平安重要。

  19、這個(gè)世界最脆弱的是生命,身體健康,很重要!

  20、人生實(shí)不易,健康乃唯一。

  21、睡前洗腳,勝吃補(bǔ)藥。

  22、一日三棗,長(zhǎng)生不老。

  23、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。

  24、要想睡得人輕松,切莫腳朝西來(lái)頭朝東。

  25、借口騰不出時(shí)間去健身的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間去看!

  26、身體健康,才是最大的自由!

  27、睡覺(jué)不點(diǎn)燈,早起頭不暈。

  28、四體勤勞,節(jié)制食欲,細(xì)嚼慢咽,飯后漱口,睡眠充足。

  29、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難,遇到困難不屈服。

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄2

  1.中午睡覺(jué)好,猶如撿個(gè)寶。

  2.不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。

  3.你在,我在,健康常在。

  4.人強(qiáng)人欺病,人弱病欺人。人勤病就懶,人懶病就勤。

  5.機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹,人不鍛煉要減壽。

  6.喝茶不洗杯,閻王把命催。

  7.加強(qiáng)鍛煉,調(diào)控飲食。心安神怡,強(qiáng)身健體。

  8.要想富,先修路,先修健康之路。

  9.天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險(xiǎn)。

  10.一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。

  11.吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。

  12.人生最大的`財(cái)富是希望,人生最大的資本是健康。

  13.健康是最好的天賦,知足為最大的財(cái)富,信任為最佳的品德。

  14.健康不是身體狀況的問(wèn)題,而是精神狀況的問(wèn)題。

  15.歡樂(lè)就是健康,反之憂(yōu)郁就是病魔。

  16.房寬地寬,不如心寬。

  17.冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。

  18.民以食為天,健以食為鍵,健康才是人生第一財(cái)富。

  19.吃好睡好,長(zhǎng)生不老。

  20.飯前喝湯,勝過(guò)藥方。

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄3

  1.愛(ài)自己,守住我們的健康,才能更好地享受生活。

  2.活著,健康最重要。

  3.心理平衡,生理平衡,預(yù)防疾病,身體安靜。

  4.對(duì)待健康,偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕!

  5.活在當(dāng)下,快活重要。

  6.不生氣,就不生病。

  7.夜臥不蒙首,晚飯少數(shù)口。

  8.三個(gè)忘記:忘記年齡,忘記過(guò)去,忘記恩怨。

  9.健康當(dāng)然比金錢(qián)更為可貴,因?yàn)槲覀兯?lài)以獲得金錢(qián)的,就是健康。

  10.病從口入,禍從口出,無(wú)氣不生病,無(wú)毒不生瘡。

  11.人生最重要的是健康,其次要有個(gè)好心態(tài)。

  12.人活著,唯有健康最重要,其余都是浮云。

  13.刀閑容易生銹,人閑容易生病,豬閑容易長(zhǎng)肉。

  14.人開(kāi)心最重要,身體最重要,生活不需大富大貴,一定要安安穩(wěn)穩(wěn)!

  15.頭要常涼,腳要常熱,身要常動(dòng),心要常靜。

  16.每天外出一次門(mén),樓下走走多鍛煉。

  17.若要小兒安,三分饑和寒。

  18.健康身體幸福源,飲食并非越清淡。

  19.心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

  20.善待自己,健康第一。

  21.善是快樂(lè)源,寬乃長(zhǎng)壽方,鍛煉強(qiáng)體魄,衛(wèi)生保安康。

  22.錢(qián)要努力賺,但必須是在保證健康的前提下。

  23.人生最寶貴的是健康,家庭最寶貴的'是和睦。

  24.再好的生活,都需要有健康的身體,才能去享受。

  25.身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有健康的身體,再好的生活都只是一句空話(huà)。

  26.寬厚待人,嚴(yán)于律己,知足常樂(lè),不攀不比。

  27.健康就是幸福,活著就是幸運(yùn)。

  28.有了健康,才有好的生活。

  29.寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。

  30.最好的醫(yī)生是自己,最好的醫(yī)藥在廚房,最好的運(yùn)動(dòng)是步行。

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄4

  1、平安健康最重要,親人朋友最重要,生活最重要,開(kāi)心最重要。

  2、生命無(wú)常,沒(méi)有來(lái)日方長(zhǎng)。愛(ài)一個(gè)人或者有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)的前提,至少要好好活下去吧。珍惜此刻,當(dāng)下最好!健康最重要!

  3、當(dāng)代青年啊,什么都要有,就是千萬(wàn)不要有病,生命誠(chéng)可貴,健康最重要!

  4、沒(méi)一個(gè)朋友比得上健康,沒(méi)一個(gè)敵人比得上病魔,與其為病痛暗自垂淚,不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩!

  5、鍛煉身體像銀行儲(chǔ)蓄,零存整取,積久即成巨款;養(yǎng)生健身如攀登高山,不斷攀沿,持之以恒必益壽延年!

  6、最好的醫(yī)生是自己,最好的藥物是時(shí)間,最好的心情是寧?kù)o,最好的保健是笑容,最好的運(yùn)動(dòng)是步行!

  7、當(dāng)一個(gè)人在醫(yī)院的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)一切都是浮云,只有健康最重要。珍惜當(dāng)下,珍惜眼前人。

  8、腿懶手懶腦懶是衰老的催化劑,腿勤手勤腦勤是長(zhǎng)壽的發(fā)動(dòng)機(jī),安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充,健康和多彩的.生活必須用運(yùn)動(dòng)來(lái)打造!

  9、爽口之味,過(guò)分皆成爛腸腐骨之藥;快心之事,過(guò)度便是敗身散德之媒,擇言則無(wú)禍,節(jié)食則無(wú)疾!

  10、疾病總是來(lái)的好突然,好突然,讓人猝不及防,健康最重要,各位,珍惜身體,珍愛(ài)生命!

  11、給人送禮,不如給人送健康;請(qǐng)人吃飯,不如請(qǐng)人流汗;花錢(qián)游樂(lè)瀟灑,不如寓教于樂(lè)玩的高雅!

  12、什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快樂(lè)不能不要;什么都可以忘掉,天天健身不能忘掉!

  13、當(dāng)心靈趨于平靜時(shí),精神便得永恒!把欲望降到最低點(diǎn),把理性升華到最高點(diǎn),你會(huì)體會(huì)到:平安是幸,健康是福,清心是祿,寡欲是壽!

  14、人生最大的錯(cuò)誤,是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命換取個(gè)人煩惱;人生最大的浪費(fèi),是用生命解決自己制造的麻煩!

  15、一晃而過(guò),莪們就老了。幸福,其實(shí)很平凡,也很簡(jiǎn)單。幸福和錢(qián)多錢(qián)少?zèng)]有關(guān)系,有錢(qián)不一定幸福。幸福的不一定有錢(qián)。心態(tài)關(guān)系著一切,唯有健康最重要。

  16、人生三件事不能等:父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!

  17、我堅(jiān)持做做飯,雖然花了大量時(shí)間成本,身體健康最重要呀!

  18、人生不在于活的長(zhǎng)與短,而在于頓悟的早與晚;生命不是用來(lái)更正別人的對(duì)與錯(cuò),而是來(lái)實(shí)踐自己精彩的生活!

  19、選對(duì)事業(yè)可以成就一生,選對(duì)朋友可以智能一生,選對(duì)環(huán)境可以快樂(lè)一生,選對(duì)伴侶可以幸福一生,選對(duì)生活方式可以健康一生!

  20、人生有三件事不能等:對(duì)父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等。

  21、有什么別有病,沒(méi)什么別沒(méi)錢(qián),缺什么也別缺健康,健康不是一切,沒(méi)有健康就沒(méi)有一切!

  22、人生最大的哀痛是,子欲孝而親不在;人生最大的悲哀是,家未富人先亡;人生最大的可憐是,彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的!

  23、什么都可以不好,心情不能不好,什么都可以缺乏,自信不能缺乏,什么都可以不要,快樂(lè)不能不要,什么都可以忘掉,健身不能忘掉。

  24、瓜好吃不在大小,人健康不在年齡,衰老與年齡不成正比,善于養(yǎng)生保健的人,易逝的青春就會(huì)放慢腳步!

  25、事業(yè)無(wú)須驚天動(dòng)地,有成就行;金錢(qián)無(wú)須取不盡,夠花就行;朋友無(wú)須形影不離,想著就行;兒女無(wú)須多與少,孝順就行;壽命無(wú)須過(guò)百歲,健康就行!

  26、花美,美在絢麗;人美,美在健康!健康是靈魂的客廳,病體是肉體的監(jiān)獄,有健康,就有一切!

  27、財(cái)富名利不會(huì)均等,時(shí)光對(duì)人卻很公平,有人有金山銀山,不一定有壽比南山,有人是粗茶布衣,也往往幸福百年!

  28、心情再差生活節(jié)奏也不能亂,沒(méi)有過(guò)不去的坎,好好吃飯,好好睡覺(jué),不作死不折騰自己,身體健康最重要。生病了還是自己難受,為自己的健康負(fù)責(zé)。

  29、忙碌了好長(zhǎng)一段時(shí)間,終于可以休閑幾天了,也算是忙里偷閑,所以回家玩幾天,健康最重要,可以拼搏但不能拼命,所有的一切都是建立在健康的基礎(chǔ)上才有希望。

  30、快樂(lè)總和寬厚的人相伴,財(cái)富總與誠(chéng)信的人相伴,智慧總與高尚的人相伴,魅力總與幽默的人相伴,健康總與豁達(dá)的人相伴。

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄5

  1、善待自己,健康第一。

  2、笑口開(kāi),病不來(lái),心煩惱,病來(lái)了。

  3、不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少,就怕死得早。

  4、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶,健商是健康的保證。

  5、只要身體健康,就沒(méi)有過(guò)不去的'坎!

  6、睡多容易病,少睡亦傷身。

  7、吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。

  8、禍從口出,病由心生。

  9、飯后一支煙,害處大無(wú)邊。

  10、千保健,萬(wàn)保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

  11、若要健,天天練,健康是長(zhǎng)壽的伴侶,運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。

  12、人生最大的幸福是快樂(lè),人生最大的幸運(yùn)是平安!

  13、經(jīng)常失眠,少活十年。

  14、人生苦短,健康最重要,健康與我們同行。

  15、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。

  16、妻賢夫病少,好妻勝良藥。

  17、健康,勝過(guò)一切。

  18、要活好,心別小,善制怒,壽無(wú)數(shù)。

  19、健康是一種自由,在一切自由中首屈一指。

  20、養(yǎng)生妙法千千萬(wàn),氣通血暢金不換。

  21、飯后摩腹有妙招,先順后逆瀉補(bǔ)好。

  22、菊花茶,降血壓。

  23、養(yǎng)生在動(dòng),養(yǎng)心在靜。

  24、一日兩蘋(píng)果,毛病繞道過(guò)。

  25、與妻作對(duì)柔情少,與身作對(duì)病來(lái)找。

  26、經(jīng)常失眠,少活十年。

  27、少吃肉多運(yùn)動(dòng),不然醫(yī)生拎不動(dòng)。

  28、男不離韭,女不離藕。

  29、年老體弱氣不足,多聽(tīng)少言宜常護(hù)。

  30、小小電熱寶,暖身不可少。

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄6

  1、6個(gè)不能:不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才檢查,不能老了再后悔。

  2、外按摩,內(nèi)調(diào)氣,百歲可活。

  3、中藥養(yǎng)生自古傳,枸杞補(bǔ)身還童年。

  4、一日兩蘋(píng)果,毛病繞道過(guò)。

  5、夏至悄悄的來(lái)到,養(yǎng)生第一,健康知識(shí)要謹(jǐn)記;運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng),不可缺少,慢跑、游泳記仔細(xì);飲食調(diào)養(yǎng),莫要忘掉,苦味食物莫忘記。

  6、要保持健康的身體,除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外,還有一位,就是快樂(lè)。

  7、要健腦,吃核桃。

  8、君若欲壽,則順察天地之道。

  9、秋意濃濃之際,關(guān)懷傳遞惦記,保暖適時(shí)添衣,晚間準(zhǔn)點(diǎn)休息,板栗雞肉大棗,健脾益氣給力,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)為宜,三十分鐘足以。閑來(lái)聊聊常聚,情誼溫暖心底!

  10、和、靜四字可以延年。

  11、頭痛之處氣血阻,日久容易白發(fā)出。

  12、養(yǎng)生在動(dòng),養(yǎng)心在靜。

  13、活動(dòng)有方,五臟自和。

  14、身體要過(guò)著一種有規(guī)則的、有節(jié)制的生活,方才能保持健康。

  15、食飲有節(jié),起居有常。

  16、煙熏火燎,不吃為好。

  17、骨之窮也,朝朝琢齒,齒不齲。

  18、饑梳頭,飽洗澡。

  19、人壯好比一棵松,樹(shù)大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕,就怕腹內(nèi)被蛀空。

  20、世上最好的醫(yī)生是飲食有度保持平安與喜悅的心情。

  21、出則以車(chē),入則以輦,務(wù)以自佚,命以曰招蹶之機(jī)。

  22、放情者危,節(jié)欲者安。

  23、使身體充滿(mǎn)精力的'最有效的辦法是快活的習(xí)慣。

  24、人于中年左右,當(dāng)大為修理一番,則再振根基,尚余強(qiáng)半。

  25、秋季養(yǎng)生技巧,分享給你知道,酸奶一天三杯,搭配豆腐蔬菜,蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富,早餐涂點(diǎn)面包,運(yùn)動(dòng)不可犯懶,飯后半小時(shí)好,溫馨關(guān)懷送上,愿你快樂(lè)安康!

  26、仁人之所以多壽者,外無(wú)貪而內(nèi)清靜,心平和而不失中正,取天地之美以養(yǎng)其身。

  27、冬天就要來(lái),關(guān)懷提前到:冬天綠葉菜相對(duì)減少,為補(bǔ)充維生素,可以適當(dāng)吃些薯類(lèi),如甘薯馬鈴薯等;為防冬季抑郁,可用荸薺絞汁,加入豆?jié){中食用。

  28、服餌不備五味四氣而偏食之,久則臟腑偏傾,而生其病矣。

  29、百病必先治其本,后治其標(biāo)。

  30、人若健康長(zhǎng)壽樂(lè)中求,善笑者健康,歡樂(lè)者長(zhǎng)壽。

  31、所謂全生者,六欲皆得其宜也。

  32、多言則背道,多欲則傷生。

  33、秋季養(yǎng)生有道,貼心為你支招,多睡一小時(shí)好,趕走秋乏首要,天氣變幻無(wú)常,酌情增減衣衫,休息蓋好腹部,以防脾胃受涼,溫馨關(guān)懷送上,愿你快樂(lè)安康!

  34、善養(yǎng)生者,若牧羊然;視其后者兩鞭之。

  35、養(yǎng)生以寡欲為本,心中無(wú)事即長(zhǎng)生。號(hào)物之?dāng)?shù)謂之萬(wàn),人處一焉;人卒九州,谷食之所生,舟車(chē)之所通,人處一焉。此其比萬(wàn)物也,不似毫末之在于馬體乎?以其至小,求窮其至大之域,是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河,不過(guò)滿(mǎn)腹。

  36、運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體魄,塑造人的品格,磨煉人的意志,陶冶人的情操。

  37、養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商潯?/p>

  38、事從容則有余味,人從容則有余年。

  39、希望你能珍惜現(xiàn)在的一切,我不求你大富大貴,只求你好好把身體健康過(guò)上好日子,好嗎?

  40、年青人有的是健康,因而他也就浪費(fèi)健康。一旦覺(jué)得健康值得寶貴的時(shí)候,那猶如已經(jīng)把錢(qián)失掉的敗家子,是已經(jīng)失掉健康了。

健康的勵(lì)志語(yǔ)錄7

  1.健康,也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴,好朋友,我們可以說(shuō)是形影不離!

  2.快樂(lè)總和寬厚的人相伴,財(cái)富總與誠(chéng)信的人相伴,智慧總與高尚的人相伴,魅力總與幽默的人相伴,健康總與豁達(dá)的人相伴。

  3.如果做健康行業(yè)的人,連“治”與“調(diào)”都解讀不清楚,受打擊是一定的,做的累是肯定的,成功是不一定的。

  4.瓜好吃不在大小,人健康不在年齡,衰老與年齡不成正比,善于養(yǎng)生保健的人,易逝的青春就會(huì)放慢腳步!

  5.善待自己,幸福無(wú)比;善待別人,快樂(lè)無(wú)比;善待生命,健康無(wú)比!

  6.爽口之味,過(guò)分皆成爛腸腐骨之藥;快心之事,過(guò)度便是敗身散德之媒,擇言則無(wú)禍,節(jié)食則無(wú)疾!

  7.起居有序,飲食有節(jié),運(yùn)動(dòng)有方,精神內(nèi)守,樂(lè)觀豁達(dá),能做到此幾條者,必是不祈善而有福,不求壽而自延!

  8.三層單抵不了一層棉,好衣帽抵不了美容顏,年輕時(shí)憑歲數(shù)美,年老時(shí)靠健康美,內(nèi)在充實(shí)的生命,才是久長(zhǎng)的生命!

  9.健康在生活里,而不是在醫(yī)院里;因?yàn)殚L(zhǎng)壽的.人熱愛(ài)生活熱愛(ài)生命,而不是因?yàn)閷W(xué)醫(yī)。

  10.用方法解決問(wèn)題沒(méi)完沒(méi)了,用方向解決問(wèn)題一招致命。

  11.孩子培養(yǎng)好習(xí)慣是為了他的未來(lái);家長(zhǎng)改變壞習(xí)慣是為了孩子的未來(lái)。

  12.時(shí)間不僅讓你看透別人,也讓你認(rèn)清自己。人生沒(méi)有你想的那么長(zhǎng)或是那么短,幸福來(lái)至于簡(jiǎn)單的生活和健康的身心。永遠(yuǎn)感激你所擁有的,不讓自己在青春期留下遺憾。

  13.病人要求醫(yī)生的醫(yī)術(shù)高,醫(yī)生要求病人的免疫力高,如果病人的免疫力不高,一切治療都白費(fèi)。

  14.生命由天賦,壽命靠人為,生身靠父母,健康靠自己,遺傳只是健康的起跑線,養(yǎng)生保健才是生命的新起點(diǎn),強(qiáng)健身體在于自己的精心塑造!

  15.有什么別有病,沒(méi)什么別沒(méi)錢(qián),缺什么也別缺健康,健康不是一切,但是沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。

  16.人生最大的哀痛是,子欲孝而親不在;人生最大的悲哀是,家未富人先亡;人生最大的可憐是,彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的!

  17.人有兩個(gè)口:一個(gè)進(jìn)口吃,一個(gè)出口排,讓你得大病的是排不出去的毒,而不是吃進(jìn)來(lái)的毒。

  18.飲食貴在節(jié),讀書(shū)貴在精,鍛煉貴在恒!節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書(shū)養(yǎng)膽,喜運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生!

  19.要活好,心別小,善制怒,壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi),病不來(lái),心煩惱,病來(lái)了。

  20.病毒打敗免疫力叫生病,免疫力打敗病毒叫恢復(fù),看你在幫誰(shuí)。

  21.人生有三件事不能等:對(duì)父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等。

  22.人活一輩子,開(kāi)心最重要。擁有健康的體魄,在快樂(lè)的心境中做自己喜歡做的事情,安全地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,這就是人生最大的幸福。

  23.一個(gè)人要想自由,首先要做到自律。

  24.運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。

  25.養(yǎng)性最好的醫(yī)生是朋友,養(yǎng)顏?zhàn)詈玫奶幏绞切θ,養(yǎng)病最好的治療是自己,養(yǎng)生最好的運(yùn)動(dòng)是步行!

  26.事業(yè)無(wú)須驚天地,有成就行;金錢(qián)無(wú)須取不盡,夠花就行;朋友無(wú)須形不離,想著就行;兒女無(wú)須多與少,孝順就行;壽命無(wú)須過(guò)百歲,健康就行!

  27.把學(xué)到的健康觀念知識(shí)要用到生活中,而不是用在銷(xiāo)售中。

  28.什么都可以不好,心情不能不好,什么都可以缺乏,自信不能缺乏,什么都可以不要,快樂(lè)不能不要,什么都可以忘掉,健身不能忘掉。

  29.健康與非健康不是絕對(duì)的對(duì)立面,而是相對(duì)的有過(guò)度性階段的狀態(tài)。

  30.不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。

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