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健康演講稿

時(shí)間:2024-08-14 08:18:35 演講稿 我要投稿

健康演講稿

  使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎?以下是小編收集整理的健康演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

健康演講稿

老師、同學(xué)們:

  本周的5月25日是我國第xx大中學(xué)生心理健康日,“5.25”取諧音“我愛我”一意為愛自己才能更好地愛他人。本月也是我校的“5.25”心理健康活動(dòng)月,本次活動(dòng)的主題是:“用心溝通,和諧人際!”

  人際關(guān)系的好壞會(huì)影響一個(gè)人的情緒、影響你的活動(dòng)效率,進(jìn)而影響你的學(xué)習(xí)、生活和成長,將來會(huì)影響你的工作。美國著名的人際關(guān)系專家卡耐基指出:一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù),另外的85%要靠人際關(guān)系和處世技巧。由此可見和諧的人際關(guān)系是何等重要。我們學(xué)校的心理咨詢室接待的許多同學(xué)的問題基本上是都是因?yàn)樵谌穗H關(guān)系上不適應(yīng)造成的。人際關(guān)系是影響同學(xué)們心理健康的一個(gè)重要內(nèi)容,所以,我們強(qiáng)調(diào)“用心溝通,和諧人際!”。

本月的27日下午,我校的部分同學(xué)將代表我校表演由初一(4)班的黃韻玥同學(xué)原創(chuàng)編寫的劇本《知心知幸》去參加福州市首屆中小學(xué)校園心理劇大賽,黃韻玥同學(xué)的劇本也是圍繞同學(xué)間人際關(guān)系展開描寫的,在此預(yù)祝他們能取得好成績。

  在我們的校園生活中,我們常?梢钥吹皆S多同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,和其他同學(xué)鬧別扭,或大吵大鬧,甚至動(dòng)拳腳,造成同學(xué)之間的關(guān)系緊張,給學(xué)習(xí)、生活帶來不利影響。那么,作為中學(xué)生,如何學(xué)會(huì)和他人和諧相處呢?

  首先,在與人交往的時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)真誠相待。一句真誠的話語,一絲真誠的微笑,便可以拉近人們之間的距離,亦能給人以慰藉和鼓舞。

  其二,要學(xué)會(huì)尊重他人。我們每個(gè)人都渴望得到別人的重視與尊敬。因此,在與同學(xué)交往的過程中,關(guān)心和尊重對(duì)方是建立友誼,增進(jìn)溝通的基礎(chǔ)。如,與同學(xué)交談時(shí),認(rèn)真傾聽對(duì)方的談話內(nèi)容,不中途打斷別人的講話,不東張西望,不看書,不看報(bào);遇到與自己不同的意見,讓別人充分表達(dá)并認(rèn)真聽取。

  其三,誠心地贊美和善意地批評(píng)。如當(dāng)看到同學(xué)在學(xué)習(xí)上取得好成績或發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)時(shí),不是虛偽地恭維別人,而是誠心誠意地稱贊別人的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的缺點(diǎn)時(shí)也不遷就,而是以合理的方式加以批評(píng),并幫助其改正,切不可貶低或嘲弄他人。

  其四,我們還應(yīng)該有寬廣的胸懷,用寬容和諒解代替憤怒,你希望別人怎樣對(duì)你就怎樣去對(duì)待別人。在與同學(xué)交往中,要做到有錯(cuò)就誠懇地道聲“對(duì)不起”,用真正的道歉去補(bǔ)償和重建自己與同伴的不良關(guān)系。

  另外,要做到:不說臟話,不說氣話,控制情緒。

  同學(xué)們以健康的心態(tài),對(duì)待周圍的人或事,敞開自己的心扉,與他人共享同一片溫暖的陽光,相信你會(huì)生活得更快樂!

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