【精品】關(guān)于健康的演講稿
演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧，下面是小編收集整理的關(guān)于健康的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關(guān)于健康的演講稿 篇1
尊敬的老師，友愛的同學(xué)們：
大家早上好！今日我講話的題目是《關(guān)注平安關(guān)注健康》。同學(xué)們，不知你們是否想過，大到國(guó)家建設(shè)，小到個(gè)人生活，哪一樣能夠離開平安？假如把人們的各種需要分成若干層次，那么最低層次、最基本的需要便是平安的需要。可見，平安是一切活動(dòng)的最基本條件，是一切工作得以開展的有力保障，現(xiàn)在社會(huì)上還存在許多擔(dān)心全的因素，各種事故不斷發(fā)生，一樁樁、一件件，觸目驚心、令人心痛。比如，下課的'時(shí)候，很多同學(xué)到離教室很遠(yuǎn)的地方玩，等聽到鈴聲后再急急忙忙地跑回教室，在這個(gè)過程中，就很容易發(fā)生事故再比如，在課間，很多同學(xué)不是文明的休息，而是在走廊上追跑打鬧，這樣不僅給自己帶來(lái)了危險(xiǎn)，還給其他同學(xué)帶來(lái)了擔(dān)心全的因素。再比如，很多同學(xué)不留意自己的飲食平安衛(wèi)生，一走出校園就到學(xué)校門口的無(wú)證攤販那兒去買零食，在路上邊吃邊走。這些無(wú)證攤販那兒的東西都是沒有正規(guī)的進(jìn)貨渠道，不能保證食品安全與衛(wèi)生，極其容易吃壞肚子。在這些地方買零食吃，不僅不衛(wèi)生，而且走在路上的時(shí)候，很多同學(xué)往往很專注于吃零食，而不留意其他行人與車輛，很容易造成交通事故。為了我們大家的平安與健康，向同學(xué)們提出如下建議：
1。文明進(jìn)行課間活動(dòng)，不追跑打鬧，不做危險(xiǎn)的游戲，上下樓梯當(dāng)心、右邊慢行。
2。嚴(yán)禁在校園內(nèi)騎自行車，請(qǐng)下車推行。
3。很多同學(xué)在沒有征得學(xué)校、家長(zhǎng)同意的情況下就騎自行車上學(xué)，這樣人、車都擔(dān)心全。
4。不到無(wú)證攤販那兒買零食與玩具。同學(xué)們，請(qǐng)善待自己、善待生命，善待屬于我們自己美妙的生活！感謝！
關(guān)于健康的演講稿 篇2
老師們、同學(xué)們大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：早餐在家吃。
同學(xué)們：你們知道嗎?在家里吃早餐有很多的好處，比如：在家里，可以很安靜很安心的吃早餐，可以吃得很可口，也很放心;在家里吃早餐可以節(jié)約一些時(shí)間，騰出來(lái)的時(shí)間可以用來(lái)讀讀書、做做運(yùn)動(dòng)，或者整理一下自己的房間;在家里吃早餐還可以節(jié)省一些零花錢。要是把每天在外面吃早餐的錢匯集起來(lái)，可是一筆不小的開支喲。要是你們從小學(xué)會(huì)怎么管理自己的零花錢，長(zhǎng)大了一定就會(huì)成為理財(cái)專家的，同學(xué)們，難道你們不想成為小小理財(cái)家嗎?
不過，要是我們?cè)诩依锍栽顼�，你們的爸爸媽媽或者爺爺奶奶外公外婆就�?huì)非常辛苦，因?yàn)樗麄儽仨毐饶銈兤鸬酶�，為你們做好可口的飯菜，才能保證你們按時(shí)吃飯，上學(xué)才不會(huì)遲到。而且，他們還需要花費(fèi)很多的心思，才能換著花樣煮不同的早餐，讓我們小小的身體得到全面的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。同學(xué)們，如果你是在家里吃早餐的，一定要記得每天對(duì)自己辛苦的長(zhǎng)輩說(shuō)謝謝喲，因?yàn)�，是他們的辛勤勞�?dòng)，才換來(lái)我們每天的健康成長(zhǎng)。
有的同學(xué)要是更喜歡在外面吃早餐，其實(shí)也不錯(cuò)。因?yàn)橥饷娴脑绮推贩N多樣，同學(xué)們可以根據(jù)自己的愛好選擇著吃，而且，我們的長(zhǎng)輩們也可以輕松一些。但是，請(qǐng)?jiān)谕饷娉栽绮偷耐瑢W(xué)們一定要注意：一定要選擇正規(guī)的餐飲店，不能在街邊的那些小貨攤上買，不能買那些沒有衛(wèi)生合格檢疫證的食品，不能邊走邊吃，這樣都是極不衛(wèi)生的行為，嚴(yán)重的還可能引發(fā)腸道疾病，造成拉肚子、胃腸感冒之類的，不僅讓自己難受，讓父母擔(dān)心，而且耽誤學(xué)習(xí)，那樣多不劃算呀。
同學(xué)們，無(wú)論我們選擇在家里吃早餐還是在外面吃早餐，我們首先要記得，我們一定要在早上把我們的肚子填得飽飽的。只有那樣，才能保證我們每天都有充沛的精力好好學(xué)習(xí)，才能讓我們的身體快快長(zhǎng)大，健健康康的長(zhǎng)大!
早上好。今天我的國(guó)旗下講話的主題是"正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)。"
心理學(xué)是一門既古老又年輕的學(xué)科。在古希臘的`德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭："人，認(rèn)識(shí)你自己。"這句話被認(rèn)為是古代樸素心理學(xué)的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個(gè)謎語(yǔ)："什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路?"這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說(shuō)明了古人從很久以前就開始了對(duì)自我的探索。簡(jiǎn)單地說(shuō)，心理學(xué)是研究人的學(xué)問。
關(guān)于"心理健康教育"的理解，曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：有三個(gè)"打魚人"，聚在一個(gè)河潭邊釣魚，釣魚時(shí)他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救。于是，有一個(gè)打魚人便跳入水中把落水者救上來(lái)，但在這時(shí)，他們又見到第二個(gè)、第三個(gè)落水者被沖下水，盡管他們?nèi)尵�，終因落水者太多而顧此失彼。此時(shí)，有一個(gè)打魚人想到了一個(gè)辦法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告�？墒�，仍有無(wú)視警告者被沖入水潭，三個(gè)打魚人仍然不得不忙于救人。最后，一個(gè)打魚人最終似乎醒悟過來(lái)，他去教人們游泳，并讓他們掌握自救的技能。
這個(gè)故事也印證了醫(yī)學(xué)上的一句名言："治標(biāo)更要治本"。如果以此來(lái)比喻心理學(xué)，那么第一步跳入水中搶救落水者就好比心理治療，但心理治療往往需要花費(fèi)治療者相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，被治療的人往往感受到深刻的痛苦和不安。第二步有一個(gè)打魚人去上游插告示牌，這就好比是心理咨詢，但一般來(lái)說(shuō)，它也只是對(duì)來(lái)咨詢者發(fā)揮影響。第三步，，那位去教人們游泳的打魚人所做的工作，就好比是"心理健康教育"。如果一個(gè)人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脫離危險(xiǎn)。我們心理健康教育的目的也是如此，就是教會(huì)大家一些心理調(diào)試的技巧和方法，使大家在遇到問題的時(shí)候能及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，來(lái)面對(duì)困難。
我們生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，我們所要面對(duì)的巨大壓力使得我們必然在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識(shí)等方面會(huì)遇到心理失衡的現(xiàn)象，而這時(shí)就需要有專門的疏導(dǎo)途徑，也就是心理咨詢。我校的心理咨詢室自成立以來(lái)，也受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。心理咨詢本著"助人自助"原則，即通過啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境，當(dāng)遇到問題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救，因?yàn)槊總�(gè)人"救世主"只有一個(gè)，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達(dá)到理想目標(biāo)。畢竟，無(wú)論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對(duì)各種壓力和困惑時(shí)，就如故事中有好的水性的人一樣在不小心落水時(shí)，能適當(dāng)有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會(huì)做到：對(duì)所擁有的學(xué)生來(lái)訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。
良好的心理教育有利于自我的身心健康發(fā)展，而品德教育有助于自我人生觀價(jià)值觀的完善，在自我成才的道路上，作為學(xué)習(xí)主體的我們應(yīng)該堅(jiān)持心育德育共同完善，共建我校和諧奮進(jìn)自強(qiáng)不息的校園人文環(huán)境。
關(guān)于健康的演講稿 篇3
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天我要演講的題目是保護(hù)環(huán)境。
保護(hù)環(huán)境是每個(gè)人的責(zé)任，社會(huì)無(wú)論如何發(fā)展，人類都得承認(rèn)一件事實(shí)，那就是大自然是人類的母親，我們呼吸一口空氣，喝的每一滴水，都離不開自然。人類賴以生存的星球只有地球。
可是，人類像一個(gè)貪婪的孩子，只顧索要，不管回報(bào)，以至于現(xiàn)在的環(huán)境傷痕累累，場(chǎng)次以來(lái)，受傷的必將是我們?nèi)祟愖约骸?/p>
瞧！如果不保護(hù)環(huán)境，大自然母親也將會(huì)發(fā)怒，比如20__年的512大地震，日本大地震，泥石流災(zāi)害等，在這過程中，有多少人失去的親人，失去了無(wú)法估量的財(cái)產(chǎn)，這不是大自然對(duì)人類的懲罰嗎？
我們身邊觸目驚心的事例歷歷在目，如；路邊的小樹被折，小草被踐踏，小花被采摘，難道他們不痛，不傷心嗎？亂砍濫伐，無(wú)節(jié)制的`開采礦產(chǎn)資源。人們就是這樣，無(wú)所事事的破壞生態(tài)平衡。作為小學(xué)生，我們應(yīng)該從身邊做起，從小事做起；保護(hù)花草樹木，不亂丟垃圾，不使用一次性筷子，盡自己一份微薄之力。
在此我呼吁大家；請(qǐng)保護(hù)環(huán)境，只有這樣才是最終保護(hù)了人類自己！因?yàn)榈厍蛑挥幸粋�(gè)，人類不能克隆。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
關(guān)于健康的演講稿 篇4
尊敬的各位聽眾：
大家好！今天我將為大家講解心理健康的話題�，F(xiàn)在，隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康成為我們生活中一個(gè)重要的話題。因此，我想向大家介紹心理健康的概念、重要性及如何維護(hù)心理健康。
一、心理健康的概念
心理健康就是一個(gè)人的心理狀態(tài)表現(xiàn)得正常，能夠承受一定的生活壓力，同時(shí)還能夠有效地應(yīng)對(duì)外界的變化和挑戰(zhàn)。在這種狀態(tài)下，人們擁有良好的心態(tài)和情緒穩(wěn)定，能夠有效地與他人溝通，心態(tài)和身體也能保持平衡。
二、心理健康的重要性
我們的身體和精神狀態(tài)是相互聯(lián)系的。真正的健康應(yīng)當(dāng)是全面的健康，包括身體和心理上的健康。因此，維護(hù)心理健康是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾囊徊糠�。下面是心理健康的幾個(gè)重要性：
1、維護(hù)社交關(guān)系
一個(gè)心理健康的人通常能夠良好地與別人相處，建立比較穩(wěn)定的人際關(guān)系。如果你是一個(gè)性格開朗、熱情、懂得關(guān)心別人的人，那么你的社交關(guān)系一定會(huì)很好，這在企業(yè)內(nèi)部協(xié)作、商務(wù)談判等方面非常重要。
2、提高工作效率
一個(gè)心理健康的.人通常處于精神狀態(tài)穩(wěn)定，心思不亂的狀態(tài)，他們的工作效率也會(huì)非常的高。同時(shí)，他們還能保持自己的工作積極性，更容易達(dá)到工作的預(yù)期效果。
3、保持身心健康
人類的身體和心理一樣重要。一個(gè)心理健康的人通常會(huì)更容易保持自己身體的健康，不會(huì)受到一些情緒因素的干擾，這樣就能夠保持身心的健康。
三、如何維護(hù)心理健康
有人說(shuō)自己的精神良好，其實(shí)他們維護(hù)了長(zhǎng)期的細(xì)節(jié)，這些細(xì)節(jié)會(huì)累計(jì)成一種長(zhǎng)久的心態(tài)。下面是一些建議：
1、學(xué)會(huì)心理管理
學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，例如學(xué)會(huì)放松、學(xué)會(huì)在不良情緒出現(xiàn)的時(shí)候及時(shí)化解和調(diào)整，學(xué)會(huì)自我分析、對(duì)話等技術(shù)。
2、保持積極心態(tài)
要長(zhǎng)期保持積極的心態(tài)，“心若想光明，腳下自然有路”，積極面對(duì)生活和工作中的種種問題，不要沉溺于負(fù)面情緒，總是保持積極的心態(tài)。
3、保持良好的作息
學(xué)會(huì)把握自己的時(shí)間，并合理分配各項(xiàng)任務(wù)，保證足夠的睡眠和適量的休息。
4、增強(qiáng)身體素質(zhì)
保持健康的體魄，身體健康對(duì)于心理也是有益的。
5、尋求幫助
適當(dāng)?shù)叵蛐睦韺W(xué)專業(yè)人員或終身學(xué)習(xí)心理學(xué)可以在精神方面提供一定的幫助。
總結(jié)：
心理健康不只是一個(gè)人的心理狀態(tài)，更反映了整個(gè)社會(huì)文化水平的提高，不僅對(duì)自己有益，對(duì)家庭、社會(huì)也擁有非常有利的因素，尤其是在現(xiàn)今高速發(fā)展的社會(huì)環(huán)境中，特別需要我們更加關(guān)注自己的內(nèi)心狀態(tài)，學(xué)習(xí)并且掌握心理健康的基本技能。讓我們共同努力，關(guān)注自己的心理健康，共同打造一個(gè)良好的心理健康環(huán)境。謝謝大家！關(guān)于心理健康的演講稿
關(guān)于健康的演講稿 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
李白曾經(jīng)說(shuō)過：“雖長(zhǎng)不滿七尺，而心雄萬(wàn)夫。”我也有一個(gè)小小的夢(mèng)想，那就是做一名出色的心理專家。
記得我八歲時(shí)一個(gè)夜晚，我又一次與父母吵架了，要強(qiáng)的我使勁地抹了一把眼淚，奔進(jìn)自己的房間里，將門重重地一甩，然后把頭深深地埋進(jìn)被子里。隨著“咚”的一聲巨響，緊閉的房門像一道怎么也跨不過去的長(zhǎng)溝，將我與父母隔離在兩個(gè)不同的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子，終于累了，倦了。一抬頭，發(fā)現(xiàn)表姐的一本《心理學(xué)家》落在了書架上。我好奇地打開書，一下子就被吸引了。我看了很久很久，也想了很久很久，漸漸地平靜了，原來(lái)我正處在大齡兒童的任性期，性格倔強(qiáng)易沖動(dòng)。我十分內(nèi)疚地打開門，一眼便看到正準(zhǔn)備給我端水果進(jìn)去的爸爸媽媽。一時(shí)間，我的淚水再也忍不住噴涌而出。我奔過去一把抱住了他們。那一晚，我們都沒有說(shuō)什么，突然，心里冒出了一個(gè)想法，將來(lái)當(dāng)個(gè)心理專家。
暑假，讀大學(xué)的組姐回來(lái)了，我跟她說(shuō)了我的想法，她非常贊成。她說(shuō)心理學(xué)在中國(guó)現(xiàn)在是個(gè)熱門，當(dāng)代社會(huì)，無(wú)疑是個(gè)高科技的時(shí)代，生活節(jié)奏極快，人們的心理壓力非常大，70%的人都處于亞健康。近幾年來(lái)，媒體都報(bào)道過深圳富士康公司發(fā)生過多事員工跳樓事件，歸根結(jié)底都是因?yàn)樗麄兊男睦韷毫μ蟆：想娨暸_(tái)出色欄目《變形記》，講述了一個(gè)個(gè)家庭條件優(yōu)越、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的孩子，不知不覺變得性格怪僻，脾氣暴躁，厭煩學(xué)習(xí)，追求物質(zhì)，不愛勞動(dòng)。其實(shí)，是他們的心理出了問題。在我們的身邊也不缺這樣的案例，去年下半年，附近一所高中也有一名男生無(wú)故地跳樓身亡，從遺書得知，其實(shí)沒有什么事，平時(shí)與繼母關(guān)系不太和諧，長(zhǎng)期存在心理壓抑，終于在一次月考失敗后，心理防線徹底崩潰，做出了糊涂的選擇。
有時(shí)我坐在教室里呆呆地想，在這些心理不健康的人心理低落，走向崩潰的時(shí)候，如果有一位專業(yè)的心理教師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，或有一個(gè)人與他談?wù)勑�，那些悲劇就不�?huì)發(fā)生，這個(gè)世界就會(huì)多一份歡樂，多一點(diǎn)微笑。你看，在汶川地震的志愿者中，就有這樣一支特殊的隊(duì)伍——心理健康師，他們精心地與災(zāi)民交流，幫助他們度過心理的危險(xiǎn)期，一秒之間失去那么多親人，那是任何人都承受不了的，沒有這支特殊的隊(duì)伍，即使他們暫且活了下來(lái)，但也不能保證他們心理脆弱，一時(shí)想不開，也會(huì)追隨著他的親人而去，即使不會(huì)這樣，他們也會(huì)抑郁寡歡，長(zhǎng)期生活在黑暗之暗，那簡(jiǎn)直是生不如死。
我的夢(mèng)想是有些奇怪，但人們的健康幸福需要心理健康師，社會(huì)的和諧需要心理健康師。我一個(gè)人的.力量是微不足道的，國(guó)家之大，人口之多，這需要一支宏大的心理健康師隊(duì)伍，幫助更多的心理患者擺脫心靈惡魔的糾纏，讓他們臉上露出燦爛的笑容。我真誠(chéng)希望有更多志同道合的同學(xué)將來(lái)能加入這個(gè)行列，圓自己的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)繁榮富強(qiáng)、和諧發(fā)展的中國(guó)夢(mèng)！
關(guān)于健康的演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們大伙兒上午好！今日我來(lái)為大伙兒演說(shuō)的題型是《健康，是你自己的》。也許大伙兒都是覺得這一題目很老套，又或者會(huì)想起到像史蒂芬霍金、張海迪這類身殘志不殘的大佬，但今天，我覺得講的是自身。大家都了解前幾日我的腳崴了，也聽見有許多同學(xué)們“不用做操，不用上體育課，真棒！”這類的“羨慕嫉妒”的語(yǔ)句。實(shí)際上負(fù)傷前我是那樣想的，但想如今我不那么感覺了。我真實(shí)想說(shuō)的是，一點(diǎn)也不太好！最先是很痛，終究腳長(zhǎng)在你自己的身上，說(shuō)不疼是假的。近幾天夜里我還痛得睡不著覺，早晨很早的就痛醒了，精神實(shí)質(zhì)也不大好。次之是不好看，每個(gè)人都是有愛美之心，尤其是夏季，穿的太薄，看見腳底一大塊沙布裹著，行走還歪歪扭扭的，內(nèi)心非常不是滋味�？偠灾�，負(fù)傷是一件很不太好的事，但是這種天盆友的協(xié)助也使我高興了許多，也舒服了很多�；茧y見真情，真正的友誼，我能始終銘記在心中的。堅(jiān)信大家都讓聽聞過這類事：當(dāng)一個(gè)新生命來(lái)臨在這個(gè)漂亮的`星體，父母的第一句話就是“寶寶健康嗎？”這就得以反映身心健康的必要性了！很有可能過我的這一番話學(xué)生們并沒有真實(shí)聽進(jìn)來(lái)，可是出現(xiàn)意外是始終沒法預(yù)料到，大家兩者之間在遭受損害后痛楚，還比不上在生活起居中保護(hù)好自己；兩者之間抽泣，還比不上歡歌笑語(yǔ)！隨時(shí)隨地保護(hù)好自己，是對(duì)自身的服務(wù)承諾。保護(hù)好自己，就是你的義務(wù)與責(zé)任。沒有一個(gè)人會(huì)拿自身的身心健康和生命玩笑，大家都是聰明的人，就更不容易把身心健康當(dāng)游戲了。
最終，提示大伙兒：保護(hù)自己，保衛(wèi)身心健康。為自己一個(gè)承諾，生命便會(huì)還你一片漂亮！
關(guān)于健康的演講稿 篇7
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、員工同志們：
大家好!
在5月風(fēng)和日麗、綠意盎然的美好日子里，我能夠站在這里發(fā)表演講，心情特別激動(dòng)。今日，我作“關(guān)注安全，珍愛生命”的演講，向領(lǐng)導(dǎo)和同志們談?wù)劚旧韺?duì)餐飲安全的一些認(rèn)得，目的是與大家相互交流，共同勉勵(lì)，為提高餐飲安全水平，確保身體健康作貢獻(xiàn)。
生命是人世間最寶貴的.事物，它好像鮮花一般美麗卻易凋零，好像明鏡一般皎潔卻易碎裂。我們要關(guān)注安全，珍愛生命，讓生命之花始終綻放，永不凋謝。
關(guān)注安全，珍愛生命，我們要重視餐飲安全。餐飲是人類生存的第一需要，餐飲安全直接關(guān)系著每一個(gè)人的寶貴生命。不講餐飲安全，哪怕是一杯豆?jié){、一碟小菜、一個(gè)饅頭、一碗米飯，都能讓我們的身體受到殘害；不懂餐飲安全，我們的生命時(shí)刻受到侵害，象烈日中的青草、暴雨中的蓓蕾，漸漸枯萎凋零。關(guān)注餐飲安全，我們已有太多的教訓(xùn)，依據(jù)新聞媒體披露，一些黑心餐飲店主為了取得高利潤(rùn)，用地溝油代替正規(guī)油，用死豬肉做饅頭餡，用增白劑讓饅頭變白，甚至把顧客用剩的菜肴回鍋重新出售，他們簡(jiǎn)直失去了人性，理應(yīng)受到法律的嚴(yán)懲。
我是公司餐飲部經(jīng)理，是餐飲安全的第一責(zé)任人，要對(duì)餐飲安全負(fù)責(zé)，要對(duì)員工身體健康負(fù)責(zé)。為確保餐飲安全，我要努力學(xué)習(xí)國(guó)家有關(guān)餐飲安全的法律法規(guī)，提高本身的餐飲安全意識(shí)，落實(shí)到本身的每一天和每一項(xiàng)工作中，確保餐飲安全，不出任何餐飲安全事故，讓每個(gè)員工放心來(lái)公司餐飲部用餐。為確保餐飲安全，我要加強(qiáng)公司餐飲部的安全防控工作，明確公司餐飲部，無(wú)論是干部、廚師，還是一般人員，都對(duì)餐飲安全質(zhì)量負(fù)直接責(zé)任。我要把好公司餐飲部進(jìn)貨關(guān)，無(wú)論米、面、油，還是日常菜蔬，都要從正規(guī)渠道、正規(guī)商店進(jìn)貨，絕不允許從小店小攤小販進(jìn)。我要加強(qiáng)各類餐飲制作管理，一切依照衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，絕不允許貪圖爽快、馬虎制作，5 / 12讓每一個(gè)餐飲都符合安全標(biāo)準(zhǔn)。我要加強(qiáng)公司餐飲部衛(wèi)生管理，定期衛(wèi)生大掃除，定期衛(wèi)生消毒，定期進(jìn)行防蟲、防鼠處理，確保公司餐飲部衛(wèi)生清潔，符合國(guó)家餐飲衛(wèi)生安全要求。我要認(rèn)真聽取員工對(duì)餐飲安全的看法與建議，嚴(yán)格要求本身，帶領(lǐng)公司餐飲部全體員工共同搞好餐飲衛(wèi)生安全工作，保證不發(fā)生任何大小餐飲衛(wèi)生安全責(zé)任事故，努力獲得員工的擁護(hù)和充足。
各位領(lǐng)導(dǎo)、員工同志們，讓我們攜起手來(lái)，樹立餐飲安全意識(shí)，重視餐飲安全，加強(qiáng)安全防范，從本身做起，從身邊做起，珍愛本身的生命，珍愛他人的生命，使我們大家身體健康，生活充分歡快，公司充分生機(jī)，將來(lái)充分希望!
感謝大家!
關(guān)于健康的演講稿 篇8
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是：維護(hù)健康，拒絕零食。
為了確保我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會(huì)課開展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動(dòng)。通過教育，許多女生女同學(xué)都認(rèn)識(shí)到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。可是，我們不但同事發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購(gòu)買零食吃，把包裝袋亂
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手必要性都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，不易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的桓侯宮市貌，不利于校園文化規(guī)劃。
同學(xué)們，完全正確讓我們樹立正確的.飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
我們倡議：維護(hù)健康，拒絕零食、從我做起，從現(xiàn)在做起。
關(guān)于健康的演講稿 篇9
各位同學(xué)、各位老師：
今天我校舉辦第六屆心理健康節(jié)第五屆暨校園藝術(shù)節(jié)開幕式。這是我校本學(xué)期的一項(xiàng)重大活動(dòng)，是我校兩校合并、成功創(chuàng)建教育現(xiàn)代化小學(xué)后的第一屆第三屆心理健康節(jié)，因此，本屆心理健康節(jié)具有特別重要的意義，全校1370多名同學(xué)將在同學(xué)近百名的組織下、度過為期半個(gè)月莫費(fèi)特豐富多采的教學(xué)活動(dòng)。
心理健康節(jié)第五屆校園藝術(shù)節(jié)，年年搞，今年我們一方面發(fā)揚(yáng)以往一些好的，另一方面積極探索，力求搞出特色，力求使心理健康節(jié)成為同學(xué)們狂歡節(jié)最喜歡過的'校園生活。所以本屆心理健康節(jié)三個(gè)大的活動(dòng)：
一個(gè)是塞里西開課活動(dòng)。
21日（星期四）上午，學(xué)校將有10位老師上研討課，探索學(xué)科如何滲透家庭教育教育，如何更好班里地為同學(xué)們學(xué)習(xí)成績(jī)的提高服務(wù)。同時(shí)學(xué)校外請(qǐng)南京的特級(jí)教師、學(xué)科帶頭人來(lái)校上課、聽課、作報(bào)告。屆時(shí)本市有七所學(xué)校的部分老師以及我校將來(lái)家長(zhǎng)部分校聽課，交流學(xué)習(xí)同學(xué)們的課堂表現(xiàn)。
另一個(gè)是半日心育活動(dòng)。
25日下午，學(xué)校將安排半天的校園吉尼斯比賽、書法漫畫現(xiàn)場(chǎng)表演賽、環(huán)保作品義賣等活動(dòng)，讓同學(xué)們盡情享受緊張?jiān)炀蛯W(xué)習(xí)之余帶來(lái)的快樂。
青年還有一個(gè)是慶六一文藝匯演。
時(shí)間在28日左右，勒維岡縣學(xué)校將統(tǒng)一安排一臺(tái)專題文藝節(jié)目，充分展示同學(xué)們的藝術(shù)才華，希望同學(xué)們積極推動(dòng)準(zhǔn)備，提高節(jié)目質(zhì)量。到時(shí)候?qū)W校還將表彰一批“十佳風(fēng)采少年”、“校級(jí)四星”和“環(huán)保小衛(wèi)士”。上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)將趕往同學(xué)們上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)中間，與同學(xué)們一起歡度六一兒童節(jié)，并作重要講話。
下一場(chǎng)祝本屆心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功！
關(guān)于健康的演講稿 篇10
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是心起步心理社的社長(zhǎng)潘鐵錚。
今天，我在國(guó)旗下講話的主題是《從心起步，健康成長(zhǎng)》。
如果我問你“你健康嗎？”你一定會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康了。瞧，我好得很呢！”可是，“好得很”只能說(shuō)明你生理健康而已。其實(shí)，一個(gè)真正健康的人不僅是生理上的健康，同時(shí)心理也要健康。眾所周知，一個(gè)心里裝著假丑惡的人，無(wú)論他的體格怎樣強(qiáng)壯，他也不會(huì)是一個(gè)健康的人，因?yàn)樗男睦聿唤】�。�?lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”。
就拿身邊的有些同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，他們常常想著玩手機(jī)、電腦，很少花心思來(lái)想一些自己該做的事情。作為一位中學(xué)生不為自己的學(xué)業(yè)擔(dān)憂，總是懶懶散散的過日子，心中已經(jīng)沒有了遠(yuǎn)大的理想，我想他至少不是一個(gè)幸福的中學(xué)生。
那心理健康的中學(xué)生是什么樣的呢？
首先，我們有著正確的人生態(tài)度，抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，既有遠(yuǎn)大的'理想，又有實(shí)事求是的精神，對(duì)自己在班級(jí)上的也十分敬業(yè)地認(rèn)真負(fù)責(zé)。
其次，心理健康的同學(xué)有著滿意的心境。他們有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤，對(duì)人總是言而有信，善氣迎人。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。
第三，心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學(xué)之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧了，心情自然也會(huì)較為舒暢，心理就會(huì)處于健康的狀態(tài)中。
最后，心理健康的同學(xué)有良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，勇敢而不魯莽，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
同學(xué)們，無(wú)論你在何時(shí)，都要學(xué)會(huì)關(guān)注自我，不僅要關(guān)注自身的身體成長(zhǎng)，更要關(guān)注自己的心靈成長(zhǎng)。只有心靈健康了，我們才能活得積極樂觀，我們才能真正健康成長(zhǎng)。記得在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我第一次感受到史無(wú)前例的緊張，作為班級(jí)的領(lǐng)操，站在隊(duì)伍的最前方，我們位置的前方就正對(duì)著評(píng)委，我的腿開始瑟瑟發(fā)抖，但是，因?yàn)樾睦碚n給我的幫助，我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來(lái)，心中也堅(jiān)信著自己，最后，我做到了。我?guī)ьI(lǐng)著班級(jí)的同學(xué)完成了這次比賽。即使那時(shí)心中有所畏懼，但是，我看見了緊張，我和緊張和諧相處，緊張就成為了我的朋友，他變成了一份力量，給了我極大的幫助。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方，心理學(xué)就是生活。
為了呵護(hù)好我們幼小的心靈，使它免受傷害，我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長(zhǎng)為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學(xué)們呵護(hù)心靈小樹而創(chuàng)造的，它在知行樓二樓，那里有一條溫馨的心理長(zhǎng)廊，盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室，一方小天地，來(lái)到那里，便會(huì)覺得心曠神怡，走進(jìn)心理室，溫暖如家，心理老師親切如友人。走下樓梯，眼見“海闊天空”，一張白色的沙發(fā)，軟軟的靠枕，安靜的書架，這里是我們心靈的港灣。邀請(qǐng)你來(lái)分享快樂也可以分享困惑，讓我們打開心扉，締造美麗人生，從心起步，讓心靈小樹茁壯成長(zhǎng)。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
關(guān)于健康的演講稿 篇11
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是六（3）班的汪清，今天我演講的題目是：“增強(qiáng)安全意識(shí)，健康快樂成長(zhǎng)”。
作為出生在90后的新世紀(jì)少年，我們一直在父母的呵護(hù)、老師的培育和祖國(guó)的關(guān)心下健康快樂的成長(zhǎng)。隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，閱歷的不斷增加，我們愈益感到生命的珍貴與脆弱。
通過各種媒體，我們時(shí)常會(huì)了解到這樣一些不幸的消息：有的同學(xué)在游泳時(shí)溺水身亡
身亡，有的在公路上慘遭車禍，有的不幸中毒死亡，有的不慎從高處墜落……看到一個(gè)個(gè)鮮活的生命從我們的.身邊消失，看到那些因失去親人而苦干眼淚的死難者家屬，我們難道不為這些觸目驚心的場(chǎng)景而感到痛心疾首嗎？
有關(guān)專家指出，只要增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力，80%的意外事故是可以避免的。因而，我們應(yīng)該提高安全意識(shí)，盡量避免安全事故的發(fā)生。如果略微留意，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，父母、老師、親人，他們一直把我們的安全記在心里，掛在嘴邊，只是有些同學(xué)安全意識(shí)不強(qiáng)，在玩耍嬉戲的時(shí)刻，在歸心似箭的回家途中，就忘記了父母、老師的叮嚀，忽視了安全問題，從而致使一幕幕慘劇的發(fā)生。
同學(xué)們，如果我們?cè)谏�、學(xué)習(xí)過程中做錯(cuò)了一件事，可能還有改過的機(jī)會(huì)，然而當(dāng)我們忽視了安全問題，發(fā)生了安全事故時(shí)，我們可能就要付出生命的代價(jià)，并且再也沒有機(jī)會(huì)去反省，去悔過。
同學(xué)們，當(dāng)你在橫穿馬路時(shí)，千萬(wàn)要注意前后左右的車輛，以免發(fā)生交通事故；當(dāng)你在課間玩耍時(shí)，千萬(wàn)不要你追我趕，這樣的話，也許你會(huì)因?yàn)樽放芴於矀藙e人或自己摔倒，輕則可能鼻青臉腫，重則可能會(huì)頭破血流；當(dāng)你外出游玩時(shí)，千萬(wàn)別忘了親人那充滿愛意的囑咐——注意安全。安全事故一旦發(fā)生就不可挽回。所以，我們要時(shí)刻警惕，增強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)，預(yù)防交通、溺水、踩踏等安全事故的發(fā)生。
親愛的同學(xué)們，世界是多姿多彩的，生命更是美好的，希望大家牢記親人的囑咐，增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。最后，讓我們共同祝愿，祝愿我們每一位老師、每一位同學(xué)、每一位親人，包括我們自己，都能在這個(gè)多姿多彩的世界里遠(yuǎn)離安全事故，健康快樂的成長(zhǎng)！
關(guān)于健康的演講稿 篇12
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！我說(shuō)，如果你想快樂，那就一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。
喬丹，那出神入化的技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出現(xiàn)的是力與美的和諧，更是令人難以拒絕的視覺誘惑。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)中必不可少的一項(xiàng)娛樂了，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的過程，運(yùn)動(dòng)正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信改善情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力，將不愉快帶走，通過運(yùn)動(dòng)，你將感受到生活的美妙與生命的輕盈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)也是一種浪漫。
記得小時(shí)候，每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來(lái)游去，歡快自在，我這個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”在岸上，心中就像有千萬(wàn)只螞蟻在不斷地騷動(dòng)，心里那個(gè)癢啊，當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)水并不那么令人恐懼，游泳館里的水還算溫暖，尤其是水淺，我都踩得到底，這樣，我懸著的心可算是放下來(lái)了，看著許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個(gè)跟頭，一頭扎進(jìn)水中，他們?cè)谒刑鹞璧�，那樣地�(fù)]灑自如，我羨慕極了，看了看不淺的.池水，便和他們一樣，一頭扎進(jìn)了水中，“撲哧”，我嗆著了一口水，狼狽地冒出了頭，看來(lái)游泳還真不好游啊，別人告訴我，游泳時(shí)，腳要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì)喝到水，隨著時(shí)間的流逝，漸漸地，我頭抬得越來(lái)越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游得速度越來(lái)越快，我終于不是“旱鴨子”啦，瞧，運(yùn)動(dòng)還是門藝術(shù)呢！運(yùn)動(dòng)之中，我們體會(huì)到生命的可貴，生活的美好，運(yùn)動(dòng)沒有年齡的限制，沒有身份、地位和種族的差別，他不像戰(zhàn)爭(zhēng)那樣殘酷，交織著血與淚，它會(huì)給我們健康，給我們快樂！
因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所我健康，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我快樂，向快樂出發(fā)，跑步前進(jìn)！謝謝大家！
關(guān)于健康的演講稿 篇13
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我校首屆體育節(jié)，如期舉行了。初春的寒冷擋不住我們內(nèi)心的熱情，作為世紀(jì)中學(xué)的一員，我為校園一流的環(huán)境感到驕傲，為同學(xué)們蓬勃的朝氣、昂揚(yáng)的斗志感到自豪。
我們青少年學(xué)生正處于長(zhǎng)知識(shí)長(zhǎng)身體的階段，經(jīng)常參加體育鍛煉，做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生，是我們每一個(gè)學(xué)生理應(yīng)追求的目標(biāo)。
在體育鍛煉中，我們嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的`刺激、合作的歡樂，體驗(yàn)到了勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶來(lái)的興奮和快樂，同時(shí)切實(shí)感受到了體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能的促進(jìn)作用。 我校的體育節(jié)，是對(duì)我校全民健身運(yùn)動(dòng)開展成果的一次檢閱，是對(duì)我們?nèi)w同學(xué)精神面貌、綜合素質(zhì)的一次檢閱，這就需要我們每個(gè)班的同學(xué)要有團(tuán)隊(duì)精神，以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到運(yùn)動(dòng)中，比一比哪
班的文明禮貌好、比一比哪班的組織紀(jì)律強(qiáng)，比一比哪班的團(tuán)隊(duì)合作優(yōu)。
為迎接首屆育節(jié)的來(lái)臨，老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學(xué)們對(duì)老師們,表示最衷心的感謝!我們同學(xué)們作了認(rèn)真又充分的準(zhǔn)備，對(duì)比賽，我們將發(fā)揮最好的水平，呈現(xiàn)出我們所特有的生機(jī)與活力;對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，我們將堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，做到公平競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步，表現(xiàn)出世中學(xué)生良好的道德修養(yǎng)。讓我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同為世紀(jì)中學(xué)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量！
最后，預(yù)祝我們世紀(jì)中學(xué)第一屆體育節(jié)圓滿成功！
關(guān)于健康的演講稿 篇14
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目的“香煙，請(qǐng)從我身邊走開”。
在我們身邊，看見有人吸煙早已是婁見不鮮的事了，有的同學(xué)吸煙是從懵懂的虛榮好奇開始，有的同學(xué)是從精神極其空虛到滿足自身欲望開始。但是無(wú)論如何，我都希望我身邊的同學(xué)，遠(yuǎn)離香煙，從現(xiàn)在開始。
同學(xué)們，我們都擁有最美麗的青春年華，我們需要擔(dān)負(fù)著來(lái)自社會(huì)的，家庭的許多責(zé)任。因此有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和健康的體魄，是我們做好一切事情的前提�？墒窃谖覀兊纳磉叄傆幸恍┩瑢W(xué)，家庭如此貧困，他們卻用父母辛勤打工的錢來(lái)買煙。你可知道，你的每顆煙里凝聚著你父母多少汗水，有的同學(xué)下課，晚自習(xí)后躲在廁所里吸煙，煙味和廁所里的臭氣一同吸進(jìn)你的肺里。給你的身體留下了巨大的隱患。有的人，在寢室里吸煙，一身煙氣，讓同學(xué)們躲之不及。有的.女生，也學(xué)著吸煙，豈不知，不僅傷害自己，危害后代，也破壞一個(gè)女生最美麗的形象。
同學(xué)們，我們是未來(lái)的醫(yī)務(wù)工作者，救死扶傷是我們的責(zé)任。如果我們連自己的生命都不知道愛惜，我們?cè)趺茨軌驅(qū)W會(huì)愛惜別人的生命。我們?cè)趺茨軌蜈A得別人的信任與尊重。
為了我們的健康，為了他人的健康，在這里我發(fā)出呼吁：我們要自覺的遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益；畢竟，沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛！讓香煙從我們身邊走開吧！
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