健康知識講座演講稿例文優(yōu)秀

　　演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在現(xiàn)在社會，演講稿使用的情況越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的健康知識講座演講稿例文優(yōu)秀，希望對大家有所幫助。

健康知識講座演講稿例文優(yōu)秀1

各位領導、各位老師：

　　大家好！

　　說起班主任工作，對于我確實談不上什么經(jīng)驗，我所做的是摸索，我所遇到的是困惑，我所想的是解決的辦法。我知道，老師們在擔任班主任方面都有一套獨特的管理方法和管理經(jīng)驗，而且是比較成功的，所以在平時的工作中我向有經(jīng)驗的班主任學習。今天我就自己擔任班主任工作以來的心得和體會來跟大家進行探討。

　　一、引導正確的班級輿論

　　班主任在教育、教學、生活和各項活動中，根據(jù)是非標準進行褒貶，該肯定的就肯定，并給予適當?shù)谋頁P和獎勵；該否定的就否定，并給予適當?shù)呐�評和教育，在全班形成一種能夠扶持正氣、伸張正義、制止錯誤思想、阻止不道德現(xiàn)象的集體輿論。這種集體輿論不是班主任的單向灌輸，而是建立在大家共識的基礎上，具有同一性、扶正性和對全班同學都有感染力和道德的約束力，在具體實施的過程中我的方法：一是通過故事感悟來凈化學生的心靈。二是借力用力，借助集體的力量。因為學生最不愿意的就是他在班級集體心目中的形象受損。

　　一開始接這個班，就知道有一個學生是全班聞名的問題學生。任性、調(diào)皮、自制力差、沒有良好的學習習慣和生活習慣，但他自尊心很強，很想引起大家的關注，而且很講“義氣”。于是平時我就注意這個孩子。我發(fā)現(xiàn)這個孩子干活很積極，也很利索，有一定的領導才能，就安排他擔任臨時衛(wèi)生委員，并暗示他這不是一個只干活的職位，而是一個顯示自己才能的領導職位，是光榮的職位。然后我告訴他：“你考慮一下，想通了通知老師，咱倆商量商量怎樣把咱班的衛(wèi)生搞好”。

　　第二天，他找到了我，答應了我的要求，并說試著干干，更讓我意想不到的是他竟然把衛(wèi)生工作都安排得井井有條，而且還給我提了一整套方案。接下來，我發(fā)現(xiàn)這個孩子不但工作做得好，身上的一些毛病也有了改觀。這個時候我覺得自己沒有選錯人，方式是對的。在這件事情上我有了這樣的收獲：學生是一個獨立的個體，他們有自己的思想，有人格，我們不能強迫孩子們做什么，要真心的尊重他們。聽聽他們的心聲。

　　二、營造良好的班級氣氛

　　班集體是學生健康成長的沃土。我經(jīng)常對學生說：“我們這個班，就是一個大家庭，無論老師還是同學，都是這個家庭中的一員，要想家庭興旺，就必須大家一起努力�！�

　　在班級理念上，我積極主張這樣一個理念：積極的人象太陽，照到哪里哪里亮；讓我的學生做一個積極的人。紀律上我積極主張鐵的紀律，一切行動聽指揮，步調(diào)一致才能得勝利。凡是違反紀律的學生一定要受到紀律處分，而且班主任一定要堅守自己的原則，平等對待每一個學生。

　　1、強化學生的主人翁意識，班中大小事務責任到人，從公務維護、室內(nèi)、外衛(wèi)生分工、從擦黑板到倒垃圾都有明確的分工。切實做到“人人有事做、事事有人管”，“人人為我，我為人人”。

　　2、制定科學的班級考評制度。從學習、紀律、衛(wèi)生、作業(yè)、考勤、好人好事等方面對學生的在校行為進行量化考評，使學生做到“有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴、違法必究”。對學生的考評結果一周一匯總、一月一公布。作業(yè)不按時上交次數(shù)達到一定程度、常規(guī)考評每周扣分超過一定分數(shù)都有相應的懲罰措施。

　　3、繼續(xù)實行上一學年的小組管理制度，實行組長負責制，小組成員進行捆綁評價。在執(zhí)行的過程中做到“制度面前，人人平等”，客觀公正地評價每一名學生。

　　4、繼續(xù)實行小組制度，當天的執(zhí)勤小組全面負責監(jiān)督大家在各方面的表現(xiàn)情況。另外，這一年還在各個方面增加了獎勵措施，以便于調(diào)動學生的'積極性。

　　三、培養(yǎng)一支高效率的班干部隊伍

　　班干部是班主任和學生聯(lián)系的橋梁，是學生的精英，是教師的助手，是自我管理體現(xiàn)最明顯的一部分。班主任、班干部及學生三者之間的關系如同傘柄、支架和布，一個再好的傘柄如果沒有支架的支撐是無論如何也撐不起一片天空的。

　　在選擇班干部時，遇到了一定的困難，因為班里沒有當過班長經(jīng)歷的同學，于是我就按照平時的表現(xiàn)對自信心不足的干部采取戴高帽的方式，告訴同學們，老師不在的時候班長就是老師，以提高他們在學生心目中的威望，為他們的管理降低難度，但是要注意時間和場合，其次在教他們一些工作方法和技巧。

　　四、對待和處分違紀的學生的方法

　　學生違反紀律一定要受到紀律處分，這一點可以說是天經(jīng)地義，所謂國有國法、校有校紀、班有班規(guī)，無規(guī)矩不成方圓。但是怎么樣才能使受到處分的學生心悅誠服的接受處罰而不至于產(chǎn)生消極的抵觸情緒呢？學生違反紀律本身就是一件不好的事情，我們班主任怎樣將這些不好的事情巧妙的轉(zhuǎn)變?yōu)楹檬拢?/p>

　　最近，我在班上大力推行這樣一種處罰方式：對違反紀律情節(jié)比較輕的學生，我罰他上臺講一個數(shù)學家的故事，對于違反紀律情節(jié)比較嚴重的學生我罰他們用正楷字寫一份內(nèi)500字左右的說明書，描述他當時的違紀心理，請大家注意說明書不是保證書更加不是檢討書。經(jīng)過一段時間的實踐后，我發(fā)現(xiàn)這種處罰方式的效果比以前明顯好了很多。

　　第一：受這種處罰方式的學生一般不會對老師產(chǎn)生心理上的抵觸情緒。

　　第二：學生在眾目睽睽之講故事，大家的目光都集中在他身上，對他的口才及膽量是一個考驗和訓練，寫說明書的學生要用正楷字來寫間接的幫他們練字和培養(yǎng)了組織語言的能力。

　　第三：可以令到學生的心態(tài)更加積極、可以發(fā)掘到一部分學生的潛能。最后自己在班級管理中存在的問題：

　　1、學生的作業(yè)仍然不能全交。

　　2、有的學生交上了但沒做完。

　　3、學生忘記作業(yè)，建立了備忘錄仍不奏效。

　　4、課堂氣氛不活躍。

　　5、早晨收作業(yè)忙亂。

　　6、沒時間和學生談心。排隊放學，不積極

　　當班主任很累，事情很多，很操心，有時還會很心煩，這都是免不了的。但是，當你走上講臺，看到那一雙雙求知的眼睛，當你看到你的學生在你教育下有了很大轉(zhuǎn)變，當你被學生圍著快樂的談笑，當家長打電話來告訴你孩子變了，變得懂事聽話了……那快樂是從心里往外涌的。工作著是美麗的！

健康知識講座演講稿例文優(yōu)秀2

老師，同學們：

　　大家好，今天，我國旗下講話的內(nèi)容是"講衛(wèi)生，愛健康"。

　　說起20xx年爆發(fā)流行的非典，大家一定記憶猶新吧，非典的災難，對我們?nèi)祟惖慕】禈嫵闪藝乐氐耐�脅，尤其是近年禽流感在廣東，安徽，湖南等地的發(fā)生，對我們的衛(wèi)生狀況發(fā)出了嚴重的警告！

　　在深刻的教訓中，我們認識到講究衛(wèi)生對于我們健康是何等的'重要，在深深的反思中，我們的衛(wèi)生意識逐漸增強了，我們的衛(wèi)生習慣漸漸養(yǎng)成了，我們的衛(wèi)生狀況也得到了明顯的改善。

　　我國是文明之國，禮儀之邦，講衛(wèi)生，做文明人更是我們義不容辭的責任。我們的國家是團結民族，講衛(wèi)生不是個人的小事，而是我們大家的事情，它關系著國家的繁榮富強，它關系著人類的健康安全！

　　不亂扔紙屑，不隨地吐痰，熱愛我們的環(huán)境。"作為小學生的我們，面對校園里窗明幾凈，良好的教學環(huán)境，給我們營造了美好的學習氛圍，有誰不愛我們這美麗的校園，沒有人會忍心去破壞這美麗的風景線，我們必須一如既往地創(chuàng)造這美麗，絲毫不能松懈，也來不得半點馬虎。我們現(xiàn)在應該做的是繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習慣。

　　曾經(jīng)有一位老師問孩子們該如何愛自己的家園，一位孩子說道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛(wèi)生的食品；管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物；管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"雖然是簡短的一句話，卻不多不少地告訴了大家保護環(huán)境只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的國家更加富強。

　　同學們，講究衛(wèi)生吧！它雖然渺小，但很重要。人們常說，細節(jié)決定成敗。我卻想說，衛(wèi)生決定健康。講究衛(wèi)生從我做起，講究衛(wèi)生從小事做起！

健康知識講座演講稿例文優(yōu)秀3

各位尊敬的評委，各位領導，各位親愛的叔叔阿姨和各位同仁們：

　　上午好！歡迎您來到自然健康之路的特別節(jié)目——小廖談健康的直播現(xiàn)場，我是主講人廖敏夫。在節(jié)目開始之前，我想請在場的各位和我一起，用我們最最熱烈的掌聲慶祝第29屆北京奧運會的勝利召開以及中國以51枚金牌的成績名列世界榜首，站在了歷史的巔峰！

　　回顧歷史，我們不難發(fā)現(xiàn)，無論是一個國家和民族，還是整個人類，社會進步、文明發(fā)展永遠和人類體質(zhì)健康的提升是同步的�？梢哉f，文明的一切進步，都是為了提升人類的生命質(zhì)量，而生命質(zhì)量的.最高追求和最核心的真諦，就是健康！在遠古時代，人們?yōu)榱诵l(wèi)生和溫暖學會了使用火種；在科技前沿，人類基因組計劃正為了破解健康的秘密不懈奮斗；在古希臘，哲人發(fā)出了“生命在于運動”的聲音；在中華神州，黃帝內(nèi)經(jīng)提出了“上工治未病”的真理。

　　健康永遠是人類所有夢想中的最重要一環(huán)。健康或許不是一切，可是沒有了健康，人生的一切，財富、榮譽、地位、家庭、金錢，都沒有任何意義；甚至，沒有健康的人，根本就沒有追求這些的資本。曾經(jīng)有一個心理調(diào)查，讓人們在自己所有的人生追求中選擇一樣放棄，而所有的人都沒有選擇放棄健康。我想請問在座的各位，你們想要健康嗎？對希望獲得健康的人，我送給大家四句詩：青春不能永駐，榮辱如同煙霧，金錢身外之物，健康寶貴財富！有很多人曾經(jīng)跟我說，健康的重要性我都知道，可是我要怎么做才能健康呢？其實答案我早已經(jīng)給了大家。健康絕不是一件復雜的事情。幫助我們健康的小技巧有很多，可是其中最奧秘的道理只有一條，就是自然之道。

　　人的身體是世上最精密最完美的創(chuàng)造，是無比和諧而平衡的存在。我們只需要順應宇宙和本身的自然規(guī)律，按照天地給我們編寫好的人體說明書來正確的使用我們的身體，就符合了健康的真諦。我們就可以按照自然給我們身體設定的使用壽命，健健康康活過百年。在這里，我想邀請在座各位想要健康，想要長壽的人跟我一起吶喊我們的健康長壽宣言：我要健健康康活到120歲！

健康知識講座演講稿例文優(yōu)秀4

尊敬的各位領導老師：

　　有一句話說現(xiàn)代人有“五多五少”；食物多了食欲少了；娛樂多了快樂少了；休閑多了，休息少了；關系多了關懷了；財產(chǎn)多了財富少了。這都是為什么？難道社會進步了，物質(zhì)生活豐富了，精神生活就要倒退嗎？今天，首先要與大家探討的是：什么是健康？

　　世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而身體上、精神上和社會適應上的完好狀態(tài)�！耙粋�健康的人，應該有兩個和諧：第一個是自身和諧；生理健康加心理健康。第二個是自身與外界和諧；適應自然環(huán)境和社會環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。

　　身體發(fā)膚，受之父母。一個健康的身體是一切成功的基礎。和張海迪比起來，我們有一雙行走自如的腿；和海倫·凱勒比起來，我們有一雙洞察世界的眼睛；與無臂鋼琴家劉偉比起來，我們有一雙靈巧可愛的手。我們是如此的幸運！這些身體殘缺的人，尚能有如此的成就，我們又能有什么理由不珍惜自己的健康，不好好利用他來闖出一片新天地呢？我們又有什么理由因為一點小挫折就傷害自己，自暴自棄呢？所以，請為了那些愛你的人，更為了你的未來，好好保護自己，珍愛生命，遠離危險！

　　現(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的'加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生關鍵階段的青少年來說，我們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著開學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學習和生活。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。心理研究不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。心理研究也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁加倍、思維敏捷、效率提高；反之，則會無精打采、思路堵塞，效率下降。

　　第一，對自己有一個正確的認識，志存高遠。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力和性格，并據(jù)此安排自己的生活、學習和工作。因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實生活中他們既自尊自愛，又尊重他人。網(wǎng)絡生活中他們能控制有度、誠信為人。他們目標遠大、志向高遠，不會因為遇到一件小事就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。

　　第二，要正視現(xiàn)實，勇于解決問題。

　　心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結和解決的方法，而不企圖逃避、推卸責任；他們賃現(xiàn)智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。只有這樣，才能性格開朗、目光遠大、心境愉快，才能勝不驕、敗不餒。

　　第三，要樂于交往，保持和諧的人際關系。

　　心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的的態(tài)度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關系，與他人齊心協(xié)力，合作共事。

　　第四，要正確掌握學習的智慧。

　　有的同學或許正為自己學習成績不理想而苦惱，或許正為每天面臨的考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更加聰明呢？一要多運動，尤其是左右半腦經(jīng)常交替運動，大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。二要增加營養(yǎng)，每天學習，大腦活動消耗的能量是最多的，不能挑食，要給大腦提供足夠的能量。三要注意休息，學習之余散步、做操，能調(diào)換用腦內(nèi)容，中學生每天還應保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知說過：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了�！�

　　心態(tài)決定狀態(tài)，寬度決定高度。請大家在今后的人生中寫好三個字，第一個字：“人”——身體與心理互為支撐，信念在，勝利在，心理不倒，生命不止。第二個字：“從”——人與人和平相處，互相尊重才能贏得朋友。第三個字：“眾”——社會只有合作才能共贏，家庭只有溝通才能和諧。