2015世界精神衛(wèi)生日演講
【2015世界精神衛(wèi)生日演講一】
同志們、朋友們:
下午好!
在“世界精神衛(wèi)生日”來臨之際,衛(wèi)生部、XX市衛(wèi)生局和全國殘聯(lián)的有關(guān)部門在此隆重集會(huì),精神衛(wèi)生工作者、精神疾病患者及其家屬、普通市民800多人匯聚在美麗的朝陽公園,共度“世界精神衛(wèi)生日”。
今年我國確定的世界精神衛(wèi)生日主題是“健身健心,你我同行”,強(qiáng)調(diào)身體健康和心理健康的和諧統(tǒng)一,提醒公眾在追求身體健康的同時(shí),不要忽視對心理健康的追求,號(hào)召全社會(huì)支持精神衛(wèi)生工作,為提高國民的精神健康水平不斷努力。只有身心健康的統(tǒng)一才能認(rèn)為是真正的健康。
社會(huì)發(fā)展,科技進(jìn)步,極大地影響著我們的衣食住行,影響著我們的生活方式和心情,影響著我們的健康。據(jù)推算,我國每年新增數(shù)以百萬計(jì)的高血壓、糖尿病和腫瘤病人;局部地區(qū)近年調(diào)查,各類精神疾病總患病率在14%至17%,主要以輕性精神疾病為主。專家認(rèn)為,完全的精神健康與精神疾病是人類精神活動(dòng)的兩極。多數(shù)相對精神健康的人在一生中幾乎不可避免會(huì)出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題,最普通的例子如自卑,最極端的例子如自殺。這些問題在一定程度上妨礙了個(gè)人的成長與發(fā)展、妨礙人際關(guān)系、妨礙潛能的發(fā)揮,陷入心理困擾和痛苦。預(yù)防慢性病,我們提倡“不吸煙,少飲酒,管住嘴,邁開腿”的健康生活方式。要做到身心健康,我建議再增加“調(diào)心情”三個(gè)字,就是要正視精神衛(wèi)生問題的危害,積極調(diào)適情緒,有問題不諱求助,保持愉悅的心情。“健身健心,你我同行”強(qiáng)調(diào)了身體健康和心理健康的統(tǒng)一。2008年我們將迎來北京第29屆奧運(yùn)盛會(huì),全民健身熱潮已經(jīng)遍布神州大地,世界精神衛(wèi)生日“健身健心,你我同行”主題宣傳活動(dòng)提醒大家:追求身體健康時(shí),別忘記與心理健康同行。
今天,現(xiàn)場到處飄動(dòng)的綠絲帶寓意了“健身健心,你我同行”的另一層涵義。綠色代表健康,使人對健康的人生與生命的活力充滿無限希望;綠絲帶寓意愛心,既是社會(huì)和公眾對精神病人的理解與愛心的表達(dá),更是一種傾力支持精神衛(wèi)生工作和不斷完善自身精神健康,共創(chuàng)和諧社會(huì)的行動(dòng)標(biāo)志;輕盈飄動(dòng)的綠絲帶,象征著快樂和愉悅的心情,這是我們實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的源泉。“飄動(dòng)的綠絲帶”表達(dá)出社會(huì)和公眾對精神衛(wèi)生工作的支持,對精神病人的關(guān)愛,對自身精神健康的關(guān)注。“飄動(dòng)的綠絲帶”體現(xiàn)了社會(huì)和公眾與精神衛(wèi)生工作者一起同行,為提高國民精神健康水平而不斷努力;體現(xiàn)了正常人與精神病人一起同行,積極為精神病人重返社會(huì)創(chuàng)造適宜的環(huán)境;體現(xiàn)了廣大精神科醫(yī)務(wù)人員與精神病人一起同行,以科學(xué)的精神和服務(wù)幫助病人實(shí)現(xiàn)對生命的不懈追求。
個(gè)人的精神健康歷來與社會(huì)的精神衛(wèi)生發(fā)展水平和國家的精神衛(wèi)生工作是分不開的。精神衛(wèi)生工作是我國衛(wèi)生工作的組成部分。做好精神衛(wèi)生的各項(xiàng)工作,關(guān)系到人民群眾的身心健康,關(guān)系到社會(huì)穩(wěn)定和人民群眾生命財(cái)產(chǎn)的安全,對社會(huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展也具有重要意義。當(dāng)前,在我國社會(huì)發(fā)展的新形勢下,精神衛(wèi)生面臨著新的發(fā)展機(jī)遇。今年,《國家“十一五”規(guī)劃綱要》提出了加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作的要求,中央財(cái)政繼續(xù)支持在全國60個(gè)示范區(qū)開展精神衛(wèi)生項(xiàng)目并加大資金額度,為貧困的重性精神病人提供免費(fèi)的藥物治療和緊急住院治療,基本精神衛(wèi)生社區(qū)服務(wù)已經(jīng)列入了社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容等等,精神衛(wèi)生的各項(xiàng)工作正在進(jìn)一步得到加強(qiáng)和提高。為做好精神衛(wèi)生工作,衛(wèi)生部今年在疾病預(yù)防控制局中設(shè)立了“精神衛(wèi)生管理處”,同時(shí)加快了《精神衛(wèi)生法(草案)》的立法進(jìn)程。
同志們、朋友們,良好的精神健康狀態(tài),無論對于男女老幼,都是個(gè)體身體健康、家庭和睦、成功社會(huì)交往的非常重要的保證。在創(chuàng)建人與人的.和諧關(guān)系、維護(hù)精神健康的路途中,需要你、需要我、讓我們一起同行。
謝謝大家!
【2015世界精神衛(wèi)生日演講二】
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
早上好!今天是世界精神衛(wèi)生日,我國精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的主題是“承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康”。 1991年,尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。在隨后的十多年里,許多國家參與進(jìn)來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對精神疾病的認(rèn)識(shí),分享科學(xué)有效的疾病知識(shí),消除公眾的偏見。我今天的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì),競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微,有的程度嚴(yán)重,學(xué)生中有,教師里也有。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時(shí)而熱情奔放,時(shí)而沉默寡言,悶悶不樂,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在只有缺點(diǎn)的人,只存在有特點(diǎn)的人,不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
我校心理咨詢室自成立以來,受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則,即通過啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境,當(dāng)遇到問題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外,更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救,因?yàn)槊總(gè)人“救世主”只有一個(gè),那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己,最終才能超越自我,達(dá)到理想目標(biāo)。畢竟,無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育,最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì),這樣在面對各種壓力和困惑時(shí),能適當(dāng)有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中,我們將會(huì)做到:對所擁有的學(xué)生來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康而又和諧的校園.
【2015世界精神衛(wèi)生日演講三】
尊敬的各位來賓、女士們、先生們:
今天,非常高興參加衛(wèi)生部舉辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)。在此,我謹(jǐn)對此次活動(dòng)的開展表示熱烈的祝賀,并向今天出席主題宣傳活動(dòng)的中外來賓表示熱烈的歡迎。
今 年的主題宣傳活動(dòng),繼續(xù)圍繞從去年就開始的主題:“身心健康,幸福一生”。我們的政府和公眾已經(jīng)越來越認(rèn)識(shí)到,健康是人類的基本要求,是生產(chǎn)力的基本構(gòu)成 要素,是全面實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)的重要標(biāo)志。精神健康是健康中非常重要的組成部分,是需要一生都來關(guān)注的問題。精神健康,應(yīng)該是每個(gè)公民終身追求的目標(biāo)之一。
我們經(jīng)常這樣宣傳:精神衛(wèi)生工作既包括防治各類精神疾病,也包括減少和預(yù)防各類心理及行為問題的發(fā)生。精神疾患不同于其它慢性疾病,它同時(shí)具有公共衛(wèi)生問題和社會(huì)問題的雙重特性。也可以說,精神衛(wèi)生問題是一個(gè)需要全民重視的問題。
當(dāng) 前,心血管疾病、糖尿病、胃腸道疾病、腫瘤和艾滋病等疾病與精神活動(dòng)中間的關(guān)系、綜合性的治療方案等越來越被關(guān)注。臨床醫(yī)務(wù)人員不僅治療患者的軀體疾病, 他們關(guān)心嚴(yán)重的、特別是慢性軀體疾病與精神活動(dòng)之間的關(guān)系,尤其關(guān)注與抑郁的關(guān)系。據(jù)我所知,北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所舉辦的各類針對綜合醫(yī)院醫(yī)生的精神衛(wèi) 生知識(shí)與技能培訓(xùn),已經(jīng)吸引了各科醫(yī)生的積極參加。同時(shí),在綜合醫(yī)院舉辦的各種繼續(xù)教育培訓(xùn)中,也有越來越多的精神科醫(yī)生受到邀請,共同探討臨床工作中身 心健康的整合。
身心健康,意味著沒有軀體和精神疾病,我們不僅需要主動(dòng)預(yù)防軀體疾病,同樣還要積極預(yù)防精神疾病。不僅需要積極治療已經(jīng)發(fā)生的軀體疾病、勇敢面對患病后的生活,還要用同樣的態(tài)度和勇氣來面對精神疾病。同時(shí),政府和社區(qū)居民都應(yīng)該幫助精神疾病患者早日回歸社會(huì)。
2004年9月20日,國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)了衛(wèi)生部、教育部、公安部、民政部、司法部、財(cái)政部、中國殘聯(lián)等七個(gè)部委的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作指導(dǎo)意見》。這是政府在新形勢下指導(dǎo)我國精神衛(wèi)生工作的重要文件。
《指 導(dǎo)意見》立足于我國國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實(shí)際水平,重點(diǎn)突出,目標(biāo)明確。強(qiáng)調(diào)了加強(qiáng)精神疾病防制體系的建設(shè),逐步拓展精神衛(wèi)生服務(wù)范圍。要整合資源,努力將精神 衛(wèi)生工作的要素納入到醫(yī)療衛(wèi)生、預(yù)防保健、學(xué)校教育、大眾健康教育、新聞宣傳等不同系統(tǒng)的日常活動(dòng)之中,綜合應(yīng)對精神衛(wèi)生問題。
衛(wèi)生部今年初啟動(dòng)的中央轉(zhuǎn)移支付地方項(xiàng)目中的重性精神疾病防治項(xiàng)目,就是配合《指導(dǎo)意見》的精神開展的。目的就是探討新形勢下以病人為中心的精神衛(wèi)生服務(wù)模式。
同 志們,我國目前正在深入進(jìn)行醫(yī)療體制改革。我們要為廣大人民群眾提供更好的醫(yī)療服務(wù),為大眾的健康提供更有力的保障。精神衛(wèi)生工作和其它衛(wèi)生工作一樣,要 勇于改革,擴(kuò)大服務(wù)范圍,改變服務(wù)模式。要從單純的醫(yī)院服務(wù)逐步延伸為醫(yī)院社區(qū)一體的全程聯(lián)合服務(wù);把單一的精神?茩C(jī)構(gòu)服務(wù)擴(kuò)展為綜合醫(yī)院和?茩C(jī)構(gòu)結(jié) 合的聯(lián)絡(luò)會(huì)診服務(wù)。同時(shí),還要把對公眾的健康教育工作擺在和醫(yī)療工作同等重要的位置上。
2003 年的精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)中,我講過如何將精神衛(wèi)生工作整合到突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對當(dāng)中、關(guān)注災(zāi)難后的心理社會(huì)干預(yù),是我們面臨的挑戰(zhàn)。今年,國家的自然災(zāi) 難救援工作中,已經(jīng)開始嘗試把災(zāi)后的心理重建作為社區(qū)重建中的重要組成部分,在向?yàn)?zāi)區(qū)提供物質(zhì)援助的同時(shí)由精神衛(wèi)生工作者向?yàn)?zāi)區(qū)人民提供心理社會(huì)干預(yù)。這 是政府“以人為本”執(zhí)政理念的具體體現(xiàn)。
今年世界精神衛(wèi)生日的口號(hào),就是要讓我們每個(gè)人都意識(shí)到,在生命的每一個(gè)階段都健康、心理生理全面健康,才是整體健康,才能幸福一生!
讓我們積極推行“以病人為中心”服務(wù)理念,為我國精神衛(wèi)生服務(wù)模式的轉(zhuǎn)變多做有益的嘗試和努力。把醫(yī)學(xué)的科學(xué)精神和人文精神結(jié)合起來,為廣大人民群眾的身心健康,為中國的精神衛(wèi)生事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)!
最后,預(yù);顒(dòng)取得圓滿成功。
謝謝大家。
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