健康教育演講稿(15篇)
演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾�，F如今，演講稿應用范圍愈來愈廣泛，那么問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編幫大家整理的健康教育演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康教育演講稿1
各位領導、老師、同學們：
早上好！今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校，健康心理，快樂人生》。
金秋十月即將過去，給大家科普一個日子，大家都知道“雙十一”，那“雙十日”，大家知道是什么日子嗎？其實，每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，國家衛(wèi)生健康委員會在今年的雙十日呼吁全國人民，關愛自己，關注心理健康。演員楊紫、張一山、蔣雯麗前來助陣，一起為心理健康打call！演員楊紫，是今年的精神衛(wèi)生宣傳大使。她呼吁大家：“世界上沒有完全相同的兩片樹葉，更沒有完全相同的兩個人。接受自己的不同，保持積極心態(tài)，勇敢面對生活，你是最獨一無二的存在�！闭\然，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病�！蹦敲�，我們怎樣才能擁有陽光健康的心理呢?
首先，我們要正確認識自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨一無二的個體，有著自己獨特的個性，不必過多給自己添框設限，很多同學覺得自己就是這樣的，很難改變，無意識地也給自己貼了標簽，其實，每一個階段的你都有不一樣的特點與成長，每個人都有自己無限的可能，我們可以不斷探索自己，持續(xù)不斷看到自己的特點與閃光點，進而不斷探索未來的可能性。來，跟著老師做一個探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經有件事情讓你覺得自己很有成就感，不妨跟著老師問問自己以下幾個問題：對于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢？有沒有哪個細節(jié)讓你印象特別深刻？期間遇到什么困難了嗎？你又是如何克服的？最讓你引以為豪的是什么？身邊的人是怎么評價你的？當你把剛才老師說的`問題一一梳理后，你會發(fā)現，原來我有這樣或者那樣的優(yōu)勢，而這些優(yōu)勢如何更好地運用到自己的學習和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學們，從現在起，多去體驗，多去嘗試，不自卑，不自負，將自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，不斷地反思、調整、再嘗試，你會發(fā)現你將遇見更美好的自己。
除了正確認識自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關系。
和諧的人際關系會給予我們一個很好的支持環(huán)境，我們會更愿意在這個環(huán)境中學習或生活。談到人際關系，離不開溝通，人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學會傾聽，傾聽別人的感受，尊重每個人的看法，這是我們與人建立良好關系的前提；其次，我們要學會表達自己，誠實地表達自己的情緒和愿望。表達自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會讓你感覺自己備有價值，而價值感會讓你感到快樂。
同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注自己，關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康和諧的校園，共創(chuàng)心理特色校。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生!
我的講話完畢。謝謝大家!
健康教育演講稿2
各位領導、老師們：
大家好！
人在年少的時候總會有很多的夢想，想成為科學家，想成為藝術家，想成為醫(yī)生，想干出很多驚天動地的大事，異想天開，我想，這正是年少時光的美妙之處。
我在小學時，整天無憂無慮，不知道什么是理想，似乎也沒有想過什么是自己的夢想;到了初中，我的興趣很廣泛，喜歡攝影、喜愛文學、喜歡自己用易拉罐和漆包線DIY小電動機……但我還是沒有所謂的自己的遠大理想。
直到有一天，我來到了蚌埠師范學校，這個由當老師的父母悄悄擦去我填的中考志愿而為我唯一選擇的學校。第一天進校時，在校園路邊一個小木牌上看到的那一句話，至今記憶猶新——捧著一顆心來，不帶半根草去。就是這一句話，讓我確定了自己人生的方向。
1998年，我從一名學生變成了一名老師。在工作中，我越來越發(fā)現當老師的快樂，雖然它需要太多的堅持與付出。我和我的孩子們一起快樂地成長。春天，我們一起來到田野，以油菜花為背景，以大塊的`草地為舞臺，盡情地唱呀跳呀，朗誦著春天的詩句;我們一起在田埂上找一種我們稱為“毛義”的小草，拔出來，剝去外皮放入嘴里，嚼出甜絲絲的春天的味道;夏天，我們會在課余時間圍在池塘邊上觀察小蝌蚪、一起釣蝦、一起摘蓮蓬;在教室里，我和孩子們快樂地享受著成長的每一個日子，每個月我們都在一起為當月過生日的同學送去大家最樸實無華的祝福，我們改編課文來表演課本劇，我們會扮演小記者召開新聞發(fā)布會，我們會邀請家長參加我們的聯(lián)歡會，告訴家長孩子們都很棒;我們會在周末時一起到敬老院，為老人們打掃臥室，為他們洗頭、梳頭，為他們包餃子……我也會在假期里，騎著我的小摩托車去拜訪孩子們和他們的家人，有時這樣的拜訪會是在田間地頭。
我和孩子們一起成長，一起快樂，一起迎接風雨，一起沐浴陽光，一起用心感受世界的美妙，感受生活的美好。除了知識，教育更重要的是培養(yǎng)孩子們一種積極的生活態(tài)度，樂觀的以積極的生存心境、積極的人生態(tài)度對待生活。
有這樣一句話：把孩子看作天使，老師便生活在天堂;把孩子看作魔鬼，老師便生活在地獄。我從教的第一個十年，就是生活在天堂里。
20xx年以后，因為工作性質和內容發(fā)生了變化，我能夠和孩子們在一起的時間越來越少，我迷失了自己，突然找不到了方向。掙扎了三年之后，我決定要改變！我要回到原本的真實的自我！所以，我選擇了改變，來到了新城。
又一次，我能夠和孩子們朝夕相處;又一次，我又能夠和孩子們一起快樂成長;又一次，我又找回了我最想要的那種感覺。
我這一班的孩子們，他們會在課堂上起哄讓我唱講課內容提到的歌曲，他們對我的稱呼不是“孫老師”而是“波波老師”、“孫波波老師”、甚至是“孫宜波”、“波波”、“孫爸爸”，更有甚者是喊著“孫粑粑”，他們會在秋游時把所有處理不了的零食一古腦兒地全塞給我，他們會跟我沒大沒小，他們會從背后偷襲我，他們會在表演小品時讓我扮演“壞叔叔”，我走在他們中間，和他們一起徜徉于學習的海洋，一起采擷智慧的火花，我快樂著孩子們的快樂，煩惱著孩子們的煩惱，幸福著孩子們的幸福。
今天，談到教育理想。我想起《麥田里的守望者》主人公霍爾頓·科菲爾德的人生理想是“有那么一群小孩子在一大塊麥田里做游戲。幾千幾萬個小孩子，附近沒有一個人——沒有一個大人，我是說——除了我。我呢，就在那混帳的懸崖邊。我的職務是在那兒守望，要是有哪個孩子往懸崖邊奔來，我就把他捉住——我是說孩子們都在狂奔，也不知道自己是往哪兒跑。我得從什么地方出來，把他們捉住。我整天就干這樣的事。我只想當個麥田里的守望者。”我又想起上周的一節(jié)課上，一道選擇題，我問“答案是第幾個？”“2！”孩子們異口同聲�！澳銈兌�2嗎？”我笑著問�！袄蠋熌阋�2呀！”孩子們反應很快，“我們都很2！”
我，愿意做有點2、不像老師的老師，陪著孩子們在一個寬容，輕松的環(huán)境中自由、快樂的成長。
似乎，過于簡單。但這，就是我的教育理想。
套用一句流行于網絡的話：我的理想很骨感，但現實很豐滿！
健康教育演講稿3
親愛的同學們：
大家好！
面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開�？晌覀儧]有想到，你會作出那樣的選擇！多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠于冰冷的鐵軌�？杀蓢@，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內心的憂郁。
或許，你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的`不滿，對情感的無奈。可是，你為什么不把你的內心世界展現給你的親人或朋友？難道是對他們的不信任？或是，孤獨的你已經習慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨？我們不明白，你可以寫出無數的經典之作，卻不能道出你內心的苦悶？我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內心。
有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內心封閉的人。內心封閉使你看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。
現在，回想已隨風而去的你，我們只有感嘆。
最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內心完美，卻可以活出美麗的人生。
那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，或許會有新的改變吧。
謝謝大家！
健康教育演講稿4
大家好！健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是大學生成才的基礎，心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質，是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的`重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。
作為21世紀的大學生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的訓練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！謝謝大家！
健康教育演講稿5
各位老師、同學們大家早上好：
人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質量，使我們的生命變得更有意義、更有價值呢？無疑，健康是重要的指標之一。那什么是健康呢？同學們一定覺得身體不生病就是健康，其實健康的含義遠遠不止這些，世界衛(wèi)生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應能力，現在又加入了人的道德品質。指的是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生理和心理狀態(tài)，以及良好的社會適應能力和高尚的道德品質。
健康是人類的基本需求，是社會進步的重要標志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，體現了國家和民族的素質。今天我們召開開展創(chuàng)建健康促進學校及學校健康教育活動動員會，我們首先要知道什么是健康促進學校呢？創(chuàng)建健康促進學�；顒邮鞘澜缧l(wèi)生組織在全球范圍內積極倡導的促進人類健康的一項基礎性工作，開展這項創(chuàng)建活動，是我校創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以精神和社會環(huán)境為切入點，改善同學們的學習和生活環(huán)境，提高同學們的身心健康水平。
開展健康促進學校創(chuàng)建，對我們全體師生提出了更高的
要求，我們的老師要關心學生的成長，培養(yǎng)學生的健康人格，傳授學生健康的知識和技能；我們的同學要發(fā)揚主人翁的`精神，在這項活動中積極、主動地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識，養(yǎng)成健康的生活方式。
健康是我們的理念，健康是我們的未來。在我們同學中間還存在著一些健康小問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠專心聽講，有的學生極易產生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學生害怕與他人交往等等。作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：
首先，要善于正確地評價自己，能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時候要學會微笑地問候，學會熱情地幫助，學會寬容地待人，學會友善地相處。
其次，在學習上能夠進行正常的學習，按時完成作業(yè)，經常復習，預習功課，長期堅持努力學習， 形成良好的學習習慣．在學習中獲取了知識的營養(yǎng)，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實，
還有，當遇到挫折時要做一個堅強勇敢的人，忘記失敗，勇敢地抬起頭來，迎接新的朝陽。就像打籃球，不可能每球都能進，但如果不出手投籃，就永遠沒有一投定乾坤的壯舉。只有經歷風雨，才可能見到美麗的彩虹。
我們要養(yǎng)成熱愛運動的習慣，積極參與學校組織的文體活動和社會實踐活動；認真參與學校組織的體質測查；愛護學校優(yōu)美的環(huán)境；預防意外傷害、預防近視和齲齒、預防傳染病和慢性病；要保持積極、健康、向上、樂觀的心態(tài)，關心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構建和諧的親情、人情關系。
老師們、同學們，有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個理念深入落實到我們的工作、學習之中，在創(chuàng)建健康促進學校的過程中營造良好的學校人際關系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質。我希望并相信有了大家的共同努力，我�！敖】荡龠M學�！� 的目標一定能夠實現。
最后祝全體同學身心健康，學習愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快！
健康教育演講稿6
當你看到身邊一個又一個離家出走的孩子，你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆!老師們，國家有那么多教育未成年人的法律，地方有那么多保護青少年的法規(guī)，而現實生活中為什么越來越多的孩子出走、自殺，甚至犯罪？
老師們，你為什么不走進孩子的心靈，聆聽他們的心聲呢？我至今還為沒有和一個孩子溝通而內疚。那是一個叫張育先的孩子，家里很窮，父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍，每個周末與我同吃同住，我義務為他輔導，把工資給他作了學費。幾個月后，張育先變得守紀律了，變得愛學習了。我多么慶幸自己的付出有了回報!然而，一個午間，我意外地發(fā)現張育先的課桌里放著一包煙。我來不及思考，當眾給了他一耳光。同志們，我錯了嗎？我違背教師的職業(yè)道德了嗎？
同志們，可我當時只有一個想法：我把你當弟弟，你竟然欺騙我!旁邊一個學生這時輕聲對我說：“曹老師，那包煙是他送給你的!”當我拿起那包煙，當我發(fā)現煙盒上赫然貼著一張標簽“送給好大哥曹老師”時，我的腳開始顫抖，我的心開始懺悔。同志們，我逃脫得了學校的處分，但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責嗎？我至今忘不了去年五一期間我班學生周勇離家出走的事件。周勇出走那天，留給他父親一封信：“爸爸，我恨你，因為你吸毒，你逼走了媽媽，因為你經常打我罵我，我害怕回家。”我忘不了五月五號那個深夜，唐校長與十幾名老師在大街小巷，在網吧劇場，在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的嚎哭“兒啊――”。
五月八號，我在班里召開了緊急班會。我首先進行了全班心理調查：假如你考試不理想，你父母打了你，你怎么想？老師們，你猜我們的學生怎樣看待他們的親生父母？有的說“父母侵犯了我的人權”，有的說“他們不尊重我”，有的說“打就打唄，我吃他的喝他的，沒辦法”……總之，全班60人，在幾個人的渲泄下，表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地請周勇父親給孩子們講話。當孩子們看到周勇父親差點跪下來乞求學生告訴他兒子的下落，當孩子們明白十八中的老師們幾個晚上苦苦尋找，有的孩子哭了，有的.孩子埋下了頭，最后有一個孩子坦白周勇住在他家里。我開始醒悟：我們要用真愛與孩子們對話，我們要用智慧與孩子們交流啊!
老師們，“經師易得，人師難求”，我們可是“人類靈魂的工程師”啊!假如我們了解學生!我們會發(fā)現：為一個籃球誤判責罵裁判的孩子也有那么一點可貴的`集體榮譽感，時常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻一毛錢，一向冷漠自負的孩子也會為自己的成績流淚……△△△假如我們尊重學生!難道我們會在男女生親密嬉戲時，一本正經地宣講“男女生交往要有分寸”;難道我們會在兩個孩子因誤會打架時，大聲吼著“回去把你家長叫來”……
假如我們關心學生!我們就應該多給學生一些寬容，多給學生一些溫暖……美國教育心理學家布萊特說：“當孩子對我說話的時候，我總是蹲下身子，耐心聆聽他的心跳。”同志們，讓我們走進孩子的心靈，撫慰孩子心靈的創(chuàng)傷，塑造孩子健康的靈魂吧!
健康教育演講稿7
老師們、同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：早餐在家吃。
同學們：你們知道嗎?在家里吃早餐有很多的好處，比如：在家里，可以很安靜很安心的吃早餐，可以吃得很可口，也很放心;在家里吃早餐可以節(jié)約一些時間，騰出來的時間可以用來讀讀書、做做運動，或者整理一下自己的房間;在家里吃早餐還可以節(jié)省一些零花錢。要是把每天在外面吃早餐的錢匯集起來，可是一筆不小的開支喲。要是你們從小學會怎么管理自己的零花錢，長大了一定就會成為理財專家的，同學們，難道你們不想成為小小理財家嗎?
不過，要是我們在家里吃早飯，你們的爸爸媽媽或者爺爺奶奶外公外婆就會非常辛苦，因為他們必須比你們起得更早，為你們做好可口的飯菜，才能保證你們按時吃飯，上學才不會遲到。而且，他們還需要花費很多的心思，才能換著花樣煮不同的早餐，讓我們小小的身體得到全面的營養(yǎng)供應。同學們，如果你是在家里吃早餐的，一定要記得每天對自己辛苦的長輩說謝謝喲，因為，是他們的辛勤勞動，才換來我們每天的健康成長。
有的同學要是更喜歡在外面吃早餐，其實也不錯。因為外面的早餐品種多樣，同學們可以根據自己的愛好選擇著吃，而且，我們的長輩們也可以輕松一些。但是，請在外面吃早餐的同學們
一定要注意：一定要選擇正規(guī)的餐飲店，不能在街邊的那些小貨攤上買，不能買那些沒有衛(wèi)生合格檢疫證的'食品，不能邊走邊吃，這樣都是極不衛(wèi)生的行為，嚴重的還可能引發(fā)腸道疾病，造成拉肚子、胃腸感冒之類的，不僅讓自己難受，讓父母擔心，而且耽誤學習，那樣多不劃算呀。
同學們，無論我們選擇在家里吃早餐還是在外面吃早餐，我們首先要記得，我們一定要在早上把我們的肚子填得飽飽的。只有那樣，才能保證我們每天都有充沛的精力好好學習，才能讓我們的身體快快長大，健健康康的長大!我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
健康教育演講稿8
尊敬的老師、同學們：
大家晚上好！提到“心理健康”，這不得不讓我想起：近日，xx大學的一名學生對室友下毒，xx航空大學的一名學生因“性窒息”而死亡，一周內發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對生活，為什么有人積極熱情，有人消極淡漠？面對失敗，為什么有人屢敗屢戰(zhàn)，有人一蹶不振？面對人生，為什么有人積極進取，有人消極被動？
汶川地震、雅安蘆山地震，在大災大難面前，在危機不斷的現代社會，作為學生，我們應該以怎樣的心態(tài)來面對？作為老師，我們又可以通過哪些途徑來幫助我們的`同學提高心理素質？大學生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學生朋友們認為，可以承擔責任、獨立自主、自我決定了，然而在現實中，大學生會面臨許多的問題，學習、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等，而心理不成熟致使同學們不知所措，陷入心理困惑。怎么辦？我想在遇到困難、挫折時，只要我們有積極的認知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質，只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙，我們就一定會找到更好的解決方式。
讓我們積極行動起來，用愛滋養(yǎng)我們心靈。最后，祝老師們身體健康，祝同學們學業(yè)有成！謝謝！
健康教育演講稿9
老師、同學們：
大家好！生態(tài)環(huán)境問題，是一個各國都十分重視的世界性問題，保護生態(tài)環(huán)境，是我國三大基本國策之一。
隨著社會生產力的高速發(fā)展，人類在對自然的征服取得輝煌的文明成果的同時，也給地球帶來一系列的生態(tài)災難，這一災難反過來給人類的健康和發(fā)展帶來嚴重威脅。生態(tài)環(huán)境教育和健康教育在當今無疑是一個重大的課題，我們迫切需要運用生態(tài)文化教育和健康教育來喚醒社會并且教育年輕一代。為此，我代表學校對全體師生提出以下要求：
一、保護生態(tài)環(huán)境，要從自己做起。保護環(huán)境，人人有責，雖然我們現在還只是學生，但我們可以從保護身邊的環(huán)境做起，從保護學校的環(huán)境做起，遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，不亂吐口香糖；愛護學校花草樹木；經常打開教室門窗，保持教室通風透氣；每天打掃教室和公共衛(wèi)生區(qū)域，保持教室和校園潔凈；節(jié)約用電、用水及其它資源，減少垃圾，保護環(huán)境，促進循環(huán)發(fā)展。
二、講究個人衛(wèi)生，預防疾病。講究衛(wèi)生是每個人應有的衛(wèi)生習慣，是一個人文明的表現。衛(wèi)生習慣養(yǎng)成主要包括勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，飯前、便后洗手；不吃野生動物，不吃生冷食物，不到不符合衛(wèi)生標準的飯店、攤檔用餐，養(yǎng)成良好的飲食習慣，預防病從口入。同時，按國家規(guī)定，中學生每學期要進行一次健康檢查，發(fā)現問題，及時治療。學校本學期學生身體檢查在本周星期一至星期五進行，學校要求各年級、班主任、科任老師協(xié)助、支持此項工作，共同把學生體檢工作做好；學校也要求全體同學在體檢過程中，要遵守紀律，聽眾醫(yī)生及衛(wèi)生室工作人員的'安排。
三、加強體育鍛煉，增強體質。高中生正是長身體的時期，強壯的體魄需要合理的營養(yǎng)和經常性的身體鍛煉。根據國家體育標準規(guī)定，中學生每天要進行一小時的體育鍛煉，要認真做好眼保健操和課間操。為增強和檢驗同學們身體素質，學校決定本年度的學生田徑運動會在12月中旬舉行，學校要求各班同學積極報名參加，各年級、班主任、體育老師要積極組織、指導各班同學訓練，通過運動會達到鍛煉身體、增強體質的目的。
老師同學們，公民生態(tài)文化教育和健康教育是本世紀的系統(tǒng)工程，是全社會的事業(yè)。我們教育工作者應以更大的使命感、更加飽滿的熱情，投身于青少年生態(tài)文化教育健康教育工作中去。廣大同學要自覺樹立生態(tài)文化意識和健康意識，在教育活動中提高生態(tài)文化道德水平，加強生態(tài)文化、健康知識和技能的形成，把保護生態(tài)、促進健康成為人人自覺的一種行為。
健康教育演講稿10
同學們：
世界衛(wèi)生組織專家斷言，從現在到21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來看，人類已進入“心理疾病”時代。在自然災害多發(fā)、社會正處在轉型期的中國，心理危機是十分現實的威脅。“中國人所面臨的心理危機不容忽視。如果沒有恰當的心理疏導，短期的心理危機會演變成長期的精神疾病�！闭憬髮W心理學系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學1993年就已預測：精神神經疾病占中國疾病總負擔的比例，將從上世紀90年代的14.2%上升到20xx年的15.5%，在中國疾病總負擔中占到第一位。
西班牙《薈萃》月刊7月號發(fā)表的文章說，人類進入精神疾病時代。世界25%的人在其人生的某個階段出現精神障礙，精神疾病已經成為21世紀的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自20xx年以來已把關注精神疾病問題作為它的主要任務之一。
據世界衛(wèi)生組織估計，今后10～20年內，全球將有1/5的人罹患各種心理疾病，排在前10位的死因中，有3項將源于心理因素。還有的統(tǒng)計結果表示，目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向。
據天津精神衛(wèi)生國際論壇公布的數字，目前我國許多17歲以下的青少年正在受情緒障礙和行為問題的困擾，未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢。專家呼吁全社會都來關注孩子們的心理健康。天津市安定醫(yī)院曾經對部分小學和初中在校生的精神健康狀況進行調查，結果發(fā)現，15.1%的中小學生有抑郁心境，其中男孩多于女孩，并隨年齡的增長而明顯上升，面臨小學畢業(yè)和即將參加中考的孩子產生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學會精神分常務委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出，現在絕大多數孩子都是獨生子女，家長望子成龍�？稍S多孩子都認為，父母、老師、親戚、朋友期待的目光對他們來說簡直就是一道道繩索、一座座大山。長期的壓力得不到宣泄，孩子就會進入心理亞健康狀態(tài)，出現自卑自責、喪失學習興趣、思維聯(lián)想困難、精力食欲減退，有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問題主要包括情緒障礙、行為問題、人格缺陷、心理障礙等幾種類型，這些問題正威脅著未成年人的身心健康發(fā)展。馮教授認為，要改變這種狀況需要一個系統(tǒng)工程，家長能夠做到的就是給孩子減壓，同時接受一些“心理調養(yǎng)”方面的教育，及時發(fā)現孩子的問題并進行疏導。他警告說，過大的學習壓力只能使孩子產生厭學情緒，更嚴重的可能會毀了孩子的一生。
北京10萬大學生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報：北京10萬大學生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周(6月6日至11日)健康播報稱，近期一項北京地區(qū)抑郁障礙流行病學調查發(fā)現，有60萬人曾經或正在患抑郁癥，而在北京地區(qū)的大學生中，抑郁癥患者不少于10萬人。其中62.9%從未求診或接受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受痛苦而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助，害怕因“精神病”而受歧視，結果延誤了治療，導致抑郁障礙更加嚴重。
一、我國兒童心理存兩大缺陷
目前，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計算能力，二是對長輩及他人的施愛行為反應遲鈍、冷淡，共情能力差。這是著名心理學家沈德立教授主持的“兒童心理與行為研究”課題中引人注目的結論。
近年來，國內外很多專家都對我國兒童心理與行為進行過不同方式的調查和測試，取得了上萬條數據�！皟和睦砼c行為研究”是教育部重點研究課題，沈德立主持這項研究已達十年之久，出版相關專著300多萬字。沈德立說：“創(chuàng)造力與共情能力差作為共性問題出現，表明在少年兒童身心成長過程中，成人對兒童心理與行為的認知普遍存在誤區(qū)。長此以往，必將影響到國民素質的提升，成為嚴重的社會問題。”
大量調查結果表明，目前我國成人對兒童心理與行為認知存在八大誤區(qū)，正是這八個誤區(qū)導致大人對孩子“愛”之愈深，孩子對大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切，且過分地關注孩子表面的東西，造成兩個結果：一是沒有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間，二是使本來容易以自我為中心的獨生子女更加重了自我意識。
學校、家庭教育的八個誤區(qū)
重成功輕失�。宏P注成功重于面對失敗(忽視了失敗對于成功的奠基作用)
重物質輕精神：關注物質需求重于精神需求(忽視了高層次的精神領域的發(fā)展)
重結果輕過程：關注學習結果重于學習過程(忽視了成長和積累的過程)
重智商輕情商：關注智力因素重于非智力因素(忽視了情感和意志品質的培養(yǎng))
重答案輕問題：關注‘是什么’重于‘為什么’(忽視解決問題能力的培養(yǎng))
重行為輕心理：關注外顯行為重于內隱心理(忽視內在的心理因素)
重共性輕個性：關注共性問題重于個性問題(忽視兒童的個性化表達)
重說教輕交流：關注單向說教重于雙向交流(忽視孩子的主體地位)
心理學家俞國良教授表達了與沈德立同樣的憂慮，并以他對世界各國兒童進行的比較調查結果提供佐證：一是目前我國兒童的運算能力在世界被調查國家中名列前茅，創(chuàng)造力卻位居其后;二是在我國，問及父母最關心的問題時，父母的回答都是如何讓孩子幸福成長，而孩子卻回答：父母只關心我的“分數”。在問及老師是否愛自己的學生時，95%的老師回答是愛。但只有5%的學生認為老師愛他們。
二、學生存在的主要人格缺陷
中小學生作為獨生子女，由于特殊的家庭結構和教養(yǎng)方式，存在著一些共同的人格缺陷。塑造學生健全的人格，首先必需對他們共同的人格缺陷進行了解和分析。
1、自我中心。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題，堅信自己的判斷，往往不屑考慮別人的意見或做法，對自己不善進行自我分析和自我批評，日常處事唯我獨尊，很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理發(fā)展的主要特點，進入童年期，隨著兒童認知水平和交際水平的發(fā)展，逐步實現脫中心化，并且發(fā)展出良好的伙伴關系。但是，由于獨生子女獨特的家庭結構，他們從小沒有兄弟姐妹，一個人獨享父母的關愛，再加上祖父母的溺愛，使得幼兒期的自我中心一再受到強化而固著下來，成為一種人格缺陷，并泛化到所有日常事務中，在與同學的交往中表現出自私和狹隘的弱點。如果不及時加以克服，輕則對今后的社會交往帶來不利影響，不能很好地適應現實生活，重則可能引發(fā)人際沖突，成為誘發(fā)心理障礙的直接原因。
2、自私利已。在現今經濟的沖擊下，人們更看重實惠和物質利益，這種心態(tài)通過家長的和社會傳媒的作用影響著我們的孩子，使一些孩子把享受、金錢放在首位，他們做事從不考慮別人的需要，總把別人當作自己的對手，看到別人有困難，不愿伸手援助，還暗自得意，心里等著看別人的笑話。這樣的學生不愿幫助別人，什么也不愿與別人分享，長此以往將會失去朋友，別人也不愿與他溝通，有什么復習資料自然也不會與他共享，他當然也不會取得更大的進步。
3、缺乏同情心。同情心是保證人與人交往的感情基礎�？鬃诱f：“惻隱之心，人皆有之”，當他人遭遇不幸時，我們總是感到十分傷感。心理學認為同情是由真實或想象中的他人情緒、情感狀態(tài)所引起的與之一致的情緒或情感體驗，是一種替代性的情緒反應能力。它使我們有能力置身于他人境地，與之同哀樂、同甘苦。可我們身邊的部分孩子就十分缺乏同情心。而有的同學總是讓老師和同學頭疼，因為他們總是在別人犯錯批評的時候幸災樂禍，體育課上有一女同學在參加跑步時摔了一跤，臉上擦破了一塊，同學們都圍上去表示安慰，可他們卻哈哈大笑，還一個勁地說：“活該�！庇幸淮危谛Ｍ饪吹揭晃幻と�，他們故意引盲人到一個石頭較多的地方，害得盲人摔跤，旁邊的同學都指責他們，可他倆卻笑著跑了。
分析以上這些孩子的行為，我們在氣憤之余，更多的是感到悲哀。當今的世界仍存在著太多的苦難，我們的孩子們都不能去感受它，關注它，那么當苦難降臨到他們頭上時，他們又將如何去承受這一切呢?
4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活動強度低，心理耐受力差，應對挫折的抵抗力較為薄弱，在面臨強大的精神刺激時往往難以承受，會誘發(fā)過度的應激反應。例如某少女因為同學的一句玩笑而耿耿于懷，誘發(fā)了精神分裂癥;某些學生因為老師的嚴厲批評而走上了輕生道路。究其原因，除了同學和老師的不當言行之外，更多的是這些同學的心理承受力太差，過分敏感，不能及時降解心理壓力，以致引發(fā)嚴重的心理障礙。我們不僅要問：面對風云變幻的世界，面對危機四伏的`人生，如此脆弱的心靈又怎能抵御人生的風暴，抵達輝煌的巔峰呢?獨生子女心理脆弱的根本原因，在于他們成長過程中過多的溺愛和過少的競爭，剝奪了他們經受困難和挫折歷練的機會，他們就像生長在溫室里的鮮花，弱不禁風，難以承受風霜雨雪的考驗。
5、自制力差。自制力即心理自控能力，是心理健康的重要指標。對個體而言，情緒的強度，情感的表達，行為的方式和思維的方向及過程，都是在人的自覺控制下實現的。自制力差的兒童，往往表現為情緒沖動、難于克制，不恰當的情感表達方式，注意力分散，行為過度和行為失當。如任其發(fā)展容易誘發(fā)多動傾向和品行問題，也會遇到學習上的困難;尤其在人際交往中，自制力的缺乏會引發(fā)不應有的沖突。自制力的缺乏一方面與溺愛式的家庭教養(yǎng)方式有關，他們由于從小缺乏嚴格的約束，表現出行為控制的欠缺;另一方面，如果家長采用極端化的管教方式，也容易導致子女的逆反心理，家長的暴力行為也許無意中為孩子提供了一個學習的榜樣，一旦有機會，他就會把這種沖動行為發(fā)泄到其他人身上。
6、動機缺失。部分學生表現出對學習缺乏興趣，行為懶散，不能專注于學習活動，無法完成作業(yè)，成績較差。無論教師和家長如何要求，都難于激發(fā)他們的學習熱情。行為主義認為，人同動物一樣，會把在先前經驗中產生的無助感遷移和泛化到后來相似的情境中，而且通過觀察別人的反復受挫，自己也能“學會”這種無助感，這叫做“習得性無助”。學生的學習動機缺失，實際上也是一種“習得性無助”。他們當初也跟其他同學一樣充滿熱情，但是由于學習上一時的失利(如考試成績不理想、沒有完成作業(yè)等)，沒有得到家長和老師應有的理解，相反卻遭到了斥責甚至體罰，這種情況反復出現，就使其“學會”了挫敗和無助感，長此以往，必然使其喪失學習的動機和興趣，無助感的泛化還可能導致更為嚴重的后果——生活無力綜合征。
健康教育演講稿11
各位老師，同學們：
隨著教育教學改革的不斷深化，中小學生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學校及家庭的高度重視，形式越來越多樣化，內容越來越豐富，范圍也越來越擴大，這充分說明中學生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分，它與德育、智育、體育一樣，已成為中小學生的必修課，同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用，因為，中小學生健康的心理，有利于學生意向品格和良好心理素質的形成與培養(yǎng)，有利于身心的健康發(fā)展；有利于智力與個性的和諧發(fā)展；有利于提高學習和工作效率；有利于學生成績的穩(wěn)步提高；更有利于社會的和諧進步。
因此，健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業(yè)等。同學們要問既然心理健康如此重要， 那么，什么是心理？什么是健康心理呢？顧名思義，心理即是指一個人的思想感情等內心活動，它是一種思維活動，也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維，去培養(yǎng)情感。從這個意義上說，當代中學生必須具備健康的心理，以飽滿的熱情投入到學習生活中去，排除一切雜念，消除不良干擾，擯棄僥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，順利實現自己的人生理想。
但是，從實際情況看，無論是社會，還是家庭、學校，都程度不同地未能給中學生健康心理的形成創(chuàng)造良好的`外部條件，市場經濟帶來的負面影響如拜金主義、金錢至上，社會某些丑惡現象和不和諧的因素，就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用，家庭教育方面的偏頗，如家長只關心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意，不關心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的簡單粗暴，如打罵、責罰，學校教育的蒼白無力和脫離實際等等，都從不同角度，不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學生的稚嫩心靈，加之中學生因知識不足，閱歷不深，辨別是非，區(qū)分善惡，分辨真假的能力差，極容易機械模仿，盲目效法。致使部分中學生產生了畸形心理和離奇的行為，如缺乏理想，胸無大志，不思進取，貪圖享受，好吃懶做，感情脆弱，不承壓力，自私冷酷，唯我獨尊，漠視他人，不合人情，有意封閉自己，不愿暢開胸懷，說話不負責任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理嚴重制約著影響著中學生的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類：
1、排他心理：有這種心理疾病的人，見了誰都覺得不順眼，看不到人家的長處，只盯人家的短處，甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的，于是千方百計找岔子，尋機會修理他，教訓他，或者搞順我者哥們，逆我者敵人的那一套，或受別人小惠，或施以別人小惠，拉幫結派，公開收保護費，稱王稱霸，唯我獨尊。
2、故犯心理：患這種心理疾病的人，往往冒天下之大不韙，明明不能做的事他偏要做，明不能說的話他偏要說，道理也懂，事理也明，就是明知故犯，動不動就量學校，試老師，所以其行為就帶有一定的計劃性和目的性，如同學們當中發(fā)生的打架斗毆，偷盜勒索，圖謀報復，抽煙喝酒等現象，就屬于這一類，在這些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎么樣，反正我沒有犯法，大不了給個處分。請同學們明白，從根本上說這是一種心理疾病，不是一般的懂不懂常識的問題。
3、投機心理：患這種心理疾病的人，往往不把心思用在學習和正事上，而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子，想方設法耍小聰明，出餿點子，搞惡作劇，在這種人的心中有人把我抓住了，我就編個屁荒，抓不住就算成功了，誰也不能把我怎么樣。如同學們當中發(fā)生的在無人監(jiān)控時隨地吐痰，亂扔垃圾，亂動電器及公共設施，熄燈后從樓上扔垃圾，破壞公物，在衛(wèi)生間抽煙，放學后在大街上抽煙等等，一次得逞，再來下次，久而久之，這種人投機心理就演化成了故犯心理，那問題可就嚴重了。
4、尋歡心理：患這種心理疾病的人，隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應，不能有意識的克制自己，想方設法尋求異性的刺激，因此不能正確處理男女之間的關系，過早的卷入愛情的漩渦，陷進性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中，思想開小差，情緒不穩(wěn)定，平日里與其心中的人眉來眼去，暗送秋波，空閑時在陰暗處與異性聊天，接觸或在電話中打情罵誚，行為放縱，不想后果。為了滿足這種心理，有的偷看女性上廁所，有的偷看色情音像制品，如此等等，不一而足。
5、享受心理：患這種心理疾病的人，往往只顧自己的享受，不理解父母及別人的辛苦，只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的，不考慮父母和他人的感受，甚至超越家庭的實際經濟狀況。別人有的自己要有，別人沒有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明天喝涼水，為了滿足這種心理，在家庭經濟供給不足時就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過生日，竟然搭幾十元的禮錢，你們去問問你們的父母，打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢，是不是父母的血汗錢，你們想想當你們大吃二喝時你們的父母在干什么。
6、炫耀心理：患這種心理疾病的人，常常想表現出自己的與眾不同，表現欲望特別強烈，虛榮心異常明顯，時時處處，唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視，于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢，總要弄得惹眼一些，能引起人的注意，如有的過生日吆喝若干哥們，請客收禮，吆五喝六，猜拳行令，花天酒地，似乎這樣一來，自己就長了威風，露了面子；有的平時總愛穿奇裝異服，甚至佩戴飾物，以招人惹眼，有的拿手機，帶MP3，顯得自己很瀟灑很闊綽，有的請人吃飯，特別是請異性吃喝，顯得自己很大方，有的甚至把能跟社會渣滓混在一起，也作為自己炫耀的資本，大言不慚地說：我跟某某是好朋友你知道嗎？這種炫耀實質上已被奴性化了，是做人的一種悲哀。
7、變志心理：患這種心理疾病的人，往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事，或陷入某種情境而不能自省，這是心理被嚴重扭曲的必然表現，他不能客觀冷靜地分析和對待人和事，別人給他講正確的，他覺得是錯誤的，別人跟他講真理，說正事，他以為是在開玩笑，別人說那事不能做，可他偏要做，摸摸電器開關，揪揪女同學的辮子，乘人不注意扔一塊垃圾，在墻上畫一道印，偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現。
健康教育演講稿12
同學們：
大學生現在面臨著很多的壓力，造成了很大的心理差距，而社會發(fā)展的形勢和家庭的`影響是密不可分的。我們大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩負著歷史的責任！作為一個新世紀的大學生，學習心理學能更好地了解自己，開發(fā)自己的潛能，提高心理健康水平。不僅能夠及時調適自己，還能促進身體健康。所以說，心理教育是大學生一門重要的課程。
總之，要成為一個有用的人才，就先成人。只有始終保持健康的精神狀態(tài)，全身心地投入到學習和工作中，才能擁有一個陽光燦爛的日子。謝謝大家！
健康教育演講稿13
同學們、老師們：
學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中難免會遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長、激素分泌的急劇增多以及學習的重重壓力，都能導致許多心理問題：
1.抑郁：
總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。
2.焦慮：
總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。
3.人際關系敏感：
總感覺別人對自己不好，不理解、不同情自己;
與異性在一起時感到不自在。
4.情緒不穩(wěn)定：
心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對同伴、家長和老師一會兒親近，一會兒疏遠。
5.心理不平衡：
如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。
6.適應不良：
對學校的各種科目都不喜歡，對學校生活不適應，學習困難。
7.強迫癥狀：
總在想一些沒有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說錯了話該怎么辦;
總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。
8.對抗傾向：
常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人，沒理攪三分，控制不住自己。
這些都是中學生中常見的心理問題和障礙。我們前段時間對20__級共1288人進行了心理測試，總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學生認為自己人緣比較好是受歡迎的，78.64%的學生認為自己是心情開朗的。也有5%的學生從測試量表看來存在一定程度的心理問題。所以作為中學生一定要關注心理健康問題，學會正確認識、合理調節(jié)自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，是一個人能否成就、貢獻、成才的前提。素質教育、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。
基于此，我希望同學們能學會：
用愛裝點生命。熱愛生活，感恩生活，勇于擔當
用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示，學會主動與父母、老師和同學進行交流，為個性健康發(fā)展注入愛的陽光。
用寬廣心胸待人。開誠心，布大度。對周圍的老師、家人、朋友、同學，給予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛，給心靈多一份關注與呵護，讓生活充滿甜蜜和喜悅
用心理健康知識補給營養(yǎng)，充盈心靈，積極維護身心健康。主動學習心理健康方面的.知識，積極參與學校各項活動
用正確的態(tài)度看待心理健康問題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現、早調理
時刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內心多些喜悅和快樂
戒除網癮，回歸社會，用陽光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實踐活動
同學們：
讓我們一起參與多彩的活動，汲取知識的營養(yǎng)，迎接陽光生活每一天
讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長的快樂，讓青春像花兒一樣燦爛
愿我們每位同學擁有健康的身心、強健的體魄、堅強的意志。希望同學們能斗志昂揚地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風發(fā)地去追求更大夢想，祝愿每位同學學業(yè)有成，身心健康，夢想成真，終生幸福。
健康教育演講稿14
前蘇聯(lián)著名教育家凱洛夫所說過心理活動的規(guī)律貫穿人的生命過程的始終，貫穿于人類社會實踐的始終，貫穿于每門課程發(fā)展的始終。隨著社會經濟的發(fā)展，人們物質生活的豐富，社會競爭的激烈，使得各種心理問題層出不窮，嚴重影響著人們的生活品質。初中語文作為一門基礎性和人文性的學科，在對學生進行心理健康教育方面具有重要的作用。同時，在初中語文教學中滲透心理健康教育，是貫徹落實國家素質教育的大政方針、促進初中語文教學改革的有效途徑。因此，初中語文教師應當結合教學的內容，結合教學改革的實際需要，對學生滲透積極的心理健康教育，促進學生的健康全面發(fā)展。
1.初中語文教學中滲透心理健康教育的必要性
從本質上講，在初中語文教學中滲透心理健康教育，是時代發(fā)展對現代初中語文教師教學的基本要求，是貫徹落實新課程改革思想的重要舉措。
1.1促進初中語文教學改革的需要。新一輪的課程改革，給當前初中語文的教學指明了方向。和傳統(tǒng)的應試教育不同，新課程改革以關注每一名學生的發(fā)展作為核心的教學理念，要求教師在教學中，要注重學生世界觀、人生觀和價值觀的培養(yǎng)，促進學生形成健全的人格和健康的心理品質。由此可見，在初中語文的教學中滲透心理健康教育具有多么重要的意義。因此，在初中語文的教學中，教師重視心理健康教育的滲透，是促進初中語文教學改革的需要。
1.2是實施素質教育的需要�！度珖行W心理健康指導綱要》明確指出：良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。正是從這個意義上說心理素質是核心素質;心理素質是基礎素質;心理素質是第一素質。因此，素質教育目的的最終達成必須首先依賴于學生健康的心理狀態(tài)，依賴于心理健康教育。應試教育的弊端之一恰恰就在于忽視了學生心理素質的培養(yǎng)。文化課教學幾乎成了學校教育的全部內容，心理健康教育則完全或基本處于缺失狀態(tài)。初中語文教學是對學生進行素質教育的重要內容和方式之一，把心理健康教育滲透于初中語文教學之中，既重視語文知識、技能的傳授和培養(yǎng)，又關注學生的心理健康狀態(tài)，實現初中語文教學由知識本質向以人為本的轉變。因此，在初中語文教學中滲透心理健康教育，是實施素質教育的需要。
1.3是培養(yǎng)學生健康心理品質的需要。健康的心理，是取得成功的關鍵。在初中語文的教學中，教師注重心理健康教育的滲透，讓學生在日常的生活和學習中，能夠靈活應對自己遇到的各種問題，能夠有效地排解自己心理上的困擾，懂得舒緩自己的情緒，這對于培養(yǎng)學生積極向上的心態(tài)和健康的心理品質具有積極的意義。因此，在初中語文的教學中滲透心理健康教育，是培育學生健康心理品質的需要。
2.初中語文教學中滲透心理健康教育的對策
結合以上分析可見，在新課程改革背景下，初中語文的教學中滲透心理健康教育，具有必要性。那么，在實際的教學過程中，教師該采取怎樣的教學措施，滲透積極的心理健康教育呢
2.1立足課文，滲透心理健康教育。心理健康教育是德育的內容之一。初中語文的教材蘊含很多有關心理健康教育的內容，因此，在教學的.過程中，初中語文教師應當立足課本教材，滲透積極的心理健康教育。例如，教師在給學生講解《背影》這篇文章時，不僅可以給學生滲透積極的情感教育，還可以滲透積極的心理健康教育。筆者在講解這篇文章時，通過讓學生明白父母非常關愛自己，無私地付出和辛勞，希望學生能體諒和理解父母。為了增加新授課的導入效果，筆者使用多媒體技術，在一開始就精彩導入，把文章的故事轉化成圖片配音樂的形式，一幕接一幕，一環(huán)扣一環(huán)，學生在聽覺和視覺的震撼下為此感動，也會體諒到父母的無私關愛，進而嘗試著感恩父母和理解父母。這種感恩教育，從某種程度上講也是心理健康教育的內容。
2.2結合語文閱讀，滲透心理健康教育。閱讀是初中語文教學的重要組成部分，初中語文教師在教學中，可以結合語文閱讀，滲透積極的心理健康教育。在初中語文閱讀素材中，許多文章的作者本人就是教師培養(yǎng)學生學和品的最好材料。初中語文教材中每一篇文章都是一個感人的故事，無論是國內的還是國外的，都充滿著正能量。文章的學習，除了要了解文章本身之外，語文教師還要適當地拓展教學的內容，如詳細的剖析作者信息，這樣不但可以幫助學生了解文章創(chuàng)作的背景，提升學生對文章的理解能力，還能通過介紹作者讓學生了解我國的歷史，并品味前輩們身上的優(yōu)秀傳統(tǒng)和高尚品德。因此，作為初中語文教師，應當結合閱讀素材，給學生滲透心理健康教育，促進良好教學效果的實現。
2.3在日常的教學指導中滲透心理健康教育。對于很多地區(qū)的學校而言，初中語文教師一般兼任著班主任教師的角色，而作為班主任教師，會有很多和學生溝通和交流的時間和機會。因此，初中語文教師應當在日常的教學指導過程中，對學生進行積極的心理健康教育。例如，教師在指導學生的過程中，針對學生心理上存在的問題，進行積極的指導，這對于促進學生形成良好的心理品質具有積極的作用。
總而言之，心理健康教育是語文教育的核心內容之一。作為初中語文教師，應當結合新課程改革和素質教育的需要，在教學的過程中滲透積極的心理健康教育，促進學生形成健康的心理和健全的人格。
健康教育演講稿15
尊敬的領導，同事們：
大家好：
學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學�！坝藶楸�，和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：
一、主要工作
1、認真做好xx市心理達標校評估工作
本學期是xx市心理達標校的首次申報和評估，學校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報�？偨Y了近三年的工作情況，認真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字，進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)通過率78%的情況下順利通過了區(qū)的評審，最終上報xx市教育評估院評審并成為全區(qū)首批xx市心理達標校(全區(qū)中小學首批通過的26所之一)。
2、舉辦第六屆校園心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康快樂”，要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網絡游戲、情緒調節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領下，在班主任老師的關心指導下，進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場中預年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩，體現師生對心理劇比賽的關注和日益重視。
3、開展青春期主題教育活動
青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關愛女孩行動”，學�！俺砷L驛站”心理中心和xx婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關愛女孩，關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認識到自己所存在的問題，在以后的學習生活中進行改進更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學生的第一任老師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長，家長、老師、學生是創(chuàng)設良好學習心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時，素質教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應xx婦聯(lián)的要求在xx中學進行試點，我認真制作講座PPT，精心準備講稿，通過視頻資料、大量的數據、案例，剖析了引起當前青少年性開放、少女流產等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學的知識，開啟孩子健康快樂的人生。
5、積極參加心理培訓和完成相關調研
本學期我參加了xx市“家庭治療”的專業(yè)培訓，路程遠，培訓量大，每次都在完成了工作了以后認真參加培訓，圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了xx國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學習，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認真按要求事先做好學生抽樣工作，然后協(xié)調年級組和班主任分批完成學生測量工作，得到了人口中心工作人員的'贊賞。
二、日常工作
1、加強咨詢工作落實個案跟蹤
為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質，開發(fā)學生的心理潛能，塑造良好的人格，學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢，對學生進行適當的心理干預，為學生的心理發(fā)展提供必要的服務，指導和幫助。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作，及時疏導學生的負面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點關注初三人際關系適應不良的學生、初一與家長關系不良的學生等，另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導，效果良好，取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次，每學期咨詢量達五六十次，有詳細記錄的咨詢輔導近二十次，個案跟蹤2-3個，其他幾位心理老師xx、xx等也作了不少的輔導咨詢工作。
2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓
開展心語心愿社團活動，一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺，讓他們先行接受心理學的知識、理念，學習初步的心理學的助人自助的技巧，體驗心理學的團體活動并從中獲益，更加完善自己的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽光;另一方面，社團本著“關心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，通過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人，提升自己，發(fā)動學生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設置班級心理委員制度，了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓、開展團體活動，不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃
根據xx中學20xx—20xx三年建設規(guī)劃和“快樂學習健康成長”新優(yōu)質學創(chuàng)建的要求，本學期重新修定了《xx》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設等方面對學校心理教育進行了三年規(guī)劃，以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全，隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向xx市心理健康教育示范校目標努力。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，希望得到學校領導的支持，以及專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為“樂和”校園作出新的貢獻。
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