《文明禮儀從我做起》演講稿
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽(tīng)眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編幫大家整理的《文明禮儀從我做起》演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《文明禮儀從我做起》演講稿1
千百年來(lái)的文明禮儀之風(fēng)傳承至今，因此我國(guó)素以“文明古國(guó)”“禮儀之邦”著稱于世。我國(guó)勞動(dòng)人民歷來(lái)重視道德修養(yǎng)和文明禮貌，具有悠久的傳統(tǒng)美德。而一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。
文明禮儀處處可見(jiàn)，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明禮儀融入到現(xiàn)實(shí)生活中去。文明禮儀要從小培養(yǎng)，形成良好習(xí)慣。
首先，注重個(gè)人的儀容儀表、儀態(tài)舉止、談吐著裝等。從儀容儀表來(lái)說(shuō)，要求整潔干凈：臉、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈；頭發(fā)按時(shí)理、經(jīng)常洗，指甲經(jīng)常剪；注意口腔衛(wèi)生，不當(dāng)眾嚼口香糖；經(jīng)常洗澡、換衣服。從儀態(tài)舉止來(lái)說(shuō)，要從站、坐、行以及神態(tài)、動(dòng)作等方面嚴(yán)格要求自己。古人對(duì)人體姿態(tài)曾有形象的概括：“站如松，行如風(fēng)，坐如鐘，臥如弓�！眱�(yōu)美的站姿給人以挺拔、精神的`感覺(jué)；坐姿要端正挺直、大方得體；走路要挺胸抬頭，肩臂自然擺動(dòng)，步速適中；表情神態(tài)要表現(xiàn)出對(duì)人的尊重、理解和善意，面帶微笑。談吐要態(tài)度誠(chéng)懇、親切，使用文明用語(yǔ)，簡(jiǎn)潔得體。著裝要干凈、整潔，符合學(xué)生身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)中學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采。
其次，注意公共場(chǎng)所禮儀。公共場(chǎng)所禮儀包括在學(xué)校、教室、宿合、影劇院等場(chǎng)所的禮儀，還涉及走路、問(wèn)路、乘車、購(gòu)物等方面。校園禮儀十分重要，在教室和宿含，要遵守公共秩序，不能大聲喧嘩。升旗儀式最為莊嚴(yán)，這凝聚了文明與熱血的國(guó)旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。課堂禮儀對(duì)老師的教學(xué)影響很大，它直接關(guān)系著一個(gè)班的榮譽(yù)與凝聚力，體現(xiàn)了這個(gè)班的班風(fēng)班貌。
第三，我們要謙恭禮讓。謙恭禮讓就是在人際交往中有謙虛的態(tài)度，尊重別人，對(duì)人恭敬，懂得禮貌。謙恭禮讓是中國(guó)人的傳統(tǒng)美德，這樣既能與別人友好相處，也能贏得別人的尊重、友誼和幫助�！翱兹谧尷妗钡墓适麓蠹叶悸�(tīng)說(shuō)過(guò)，四歲的孔融把大梨讓給哥哥和弟弟吃，而自己卻吃小的。這正說(shuō)明孔融雖然年幼但禮儀卻不短缺。
同學(xué)之間也離不開(kāi)禮儀，它就像潤(rùn)滑劑，能使粗糙的摩擦消失，如果有矛盾，多進(jìn)行自我反省，多互相理解、寬容待人……
“以和為善”“平易近人”“舉案齊眉”“讓棗推梨”、“賓至如歸”……這些都說(shuō)明了禮貌原則。每個(gè)人來(lái)到世上，學(xué)習(xí)做人就是從講文明禮儀開(kāi)始的。進(jìn)入社會(huì)，時(shí)時(shí)處處都要求人們講文明禮貌。文明禮儀不僅能給他人、給社會(huì)帶來(lái)愉快和諧，也能創(chuàng)造充滿愛(ài)心的環(huán)境，給自己帶來(lái)快樂(lè)，帶來(lái)溫馨。在現(xiàn)代社會(huì)生活中，在我們國(guó)家闊步走向世界的時(shí)候，文明禮儀已經(jīng)成為投資環(huán)境、國(guó)家形象的一個(gè)組成部分。
講文明、講禮儀，需要的是人人從我做起、從小事做起。我們是國(guó)家的小主人，我們有義務(wù)去幫助沒(méi)有受到良好教育的人去學(xué)習(xí)文明、實(shí)踐文明。我們今天有了豐富的物質(zhì)生活，更需要建設(shè)高度的精神文明。這樣，我們的國(guó)家才能成為文明的國(guó)家，只有文明才能受到更多人的敬仰。
著名文學(xué)家歌德說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子�！钡拇_，人們總是根據(jù)你的言談舉止評(píng)價(jià)你。讓我們大家都提高自己的禮儀意識(shí)，重視禮儀，只有這樣，才能使自己逐步養(yǎng)成文明禮儀習(xí)慣，成為有氣質(zhì)、有風(fēng)度、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人。
《文明禮儀從我做起》演講稿2
各位老師、同學(xué)們，大家早上好：
我是602班的畢多懌，今天在我國(guó)旗下講話的主題是“文明禮儀，從我做起”。
中華民族是具有5000年文明史的“禮儀之邦”。禮儀是人類文明的標(biāo)尺;是美好心靈的展現(xiàn)。人生活在社會(huì)里，注重儀表形象，養(yǎng)成文明習(xí)慣，掌握交往禮儀，融洽人際關(guān)系，這是我們每一個(gè)人人生旅途中必修的一門課程。作為一個(gè)有理想、有追求的現(xiàn)代人，注重禮儀的自我修養(yǎng)，即在學(xué)習(xí)禮儀、運(yùn)用禮儀中，能展現(xiàn)出一個(gè)人的教養(yǎng)。并在社會(huì)交往中，有所為，有所不為，自覺(jué)地運(yùn)用禮儀規(guī)范，方算知書(shū)達(dá)理，方稱得上是一個(gè)有教養(yǎng)的人。只有嚴(yán)格要求自己，才能做到“舉止文明，處世得體”，方可“有禮走遍天下”校園禮儀可以從穿著、語(yǔ)言、舉止、學(xué)識(shí)等方面體現(xiàn)出來(lái)。
講文明、懂禮儀是一個(gè)國(guó)家和民族進(jìn)步的標(biāo)志，是我們學(xué)生必備的一種美德�？墒悄壳埃谖覀儗W(xué)校里一些不文明、不禮貌的現(xiàn)象依然存在：如：有的同學(xué)見(jiàn)到老師不會(huì)主動(dòng)問(wèn)好;有的同學(xué)隨手亂扔垃圾;有的同學(xué)出口臟話連篇;有的.同學(xué)在校園里大聲喧嘩、追逐打……
建立整潔優(yōu)美、文明有序的校園環(huán)境，是我們共同的夢(mèng)想，在此，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
(1)、注重個(gè)人的儀容儀表、儀態(tài)，著裝文明。穿著適合學(xué)生身份，穿著整潔，儀容儀表符合學(xué)生身份。
(2)、遇見(jiàn)老師要主動(dòng)停下打招呼：“老師早”或“老師好”。
(3)、校園內(nèi)不追逐打鬧，不奔跑，不大聲喧嘩，不做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不做危險(xiǎn)的活動(dòng)。不打架鬧事，上下樓梯靠右行。
(4)、愛(ài)護(hù)我們的校園，不在墻壁、地面上亂涂亂畫(huà)，不用腳踢墻壁和門。不隨地吐痰、不亂扔紙屑 。
(5)、愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾,見(jiàn)到地面上有紙屑要主動(dòng)撿起丟入垃圾箱內(nèi)。
(6)、同學(xué)之間要相互尊重，和睦相處，不講臟話、粗話，不侮辱別人。
播種行為收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣收獲性格，播種性格收獲命運(yùn)。如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來(lái)。如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，從身邊的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，爭(zhēng)做文明學(xué)生!
《文明禮儀從我做起》演講稿3
我有一位從不離身的好朋友,她,就是我的----"禮儀老師".
從小,媽媽就教導(dǎo)我要懂禮貌,講文明:見(jiàn)到長(zhǎng)輩要問(wèn)好,做錯(cuò)了事要及時(shí)說(shuō)"對(duì)不起";別人向你道歉后要說(shuō)"沒(méi)關(guān)系";吃飯前后要洗手;衣服和襪子要常保整潔等等.后來(lái),我上學(xué)了.從我上學(xué)的第一天起,老師就告訴我:不禮貌的語(yǔ)言就象是語(yǔ)言中的垃圾,一定要堅(jiān)決清除干凈;同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài),不能相互吵鬧,打架,有事相互體諒;和家里的長(zhǎng)輩相處要謙謙有禮,不能嘴;平時(shí)和人相處要時(shí)刻注意用語(yǔ)謙虛,文雅,有些不雅的詞語(yǔ)要盡量用書(shū)面語(yǔ)表達(dá)等等.
說(shuō)真的,因?yàn)槟挲g和生活經(jīng)驗(yàn)的關(guān)系,有些禮儀我還是不能很好的完成,但是,我還真的.要感謝一下我的"禮儀老師",是她讓我成為了家中和學(xué)校里人人喜愛(ài)的好孩子,好學(xué)生,并讓我深深體會(huì)到文明古國(guó)的禮儀魅力.
我們中國(guó)自古就是聞名中外的禮儀之邦,為了使中華民族禮儀之邦的優(yōu)良傳統(tǒng)能在我們這一代身上發(fā)揚(yáng)光大,就需要我們從平時(shí)注意,做一個(gè)文明禮儀的小使者!
《文明禮儀從我做起》演講稿4
我們以何為榮？我們以愛(ài)國(guó)主義、集體主義，以為人民服務(wù)為榮！我們以何為恥？我們以危害祖國(guó)、背離人民、見(jiàn)利忘義為恥！我覺(jué)得文明是一種好習(xí)慣的堅(jiān)持。我們作為小學(xué)生有義務(wù)把文明傳遞，嚴(yán)格要求自己從小事做起，從點(diǎn)滴做起，用自己的實(shí)際行動(dòng)去帶動(dòng)我們身邊的人，使我們的社會(huì)更加文明，使我們的家園更加美麗。其實(shí)文明離我們很近很近，近的觸手可及——文明有時(shí)只是一個(gè)手勢(shì)，有時(shí)只是一個(gè)微笑。我相信，相信我們大家會(huì)聽(tīng)到文明的聲音；會(huì)在生活中釋放你心中文明的熱情！
我們就快迎來(lái)校慶，母校一百歲的.生日就是我們每個(gè)師生盛大的節(jié)日，讓我們攜起手來(lái)，用一言一行展示良好風(fēng)格，共同為母校一百華誕獻(xiàn)禮。祝母校生日快樂(lè)！祝母校的明天更加美好。
謝謝大家！
《文明禮儀從我做起》演講稿5
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天，我講話的主題是“文明禮儀，從我做起”。
在我們的校園里，大部分同學(xué)能夠嚴(yán)格地遵守紀(jì)律、積極地鍛煉身體、主動(dòng)的努力學(xué)習(xí)，但是仍然有個(gè)別同學(xué)上學(xué)遲到，有的同學(xué)上課不認(rèn)真聽(tīng)講，背離了學(xué)生就是要認(rèn)真學(xué)習(xí)這一宗旨；極少數(shù)學(xué)生校園內(nèi)吃零食，課間不注意遵守紀(jì)律，在學(xué)校中橫沖直闖，亂扔垃圾、隨口吐痰，等等。這些現(xiàn)象就在你我身邊，這是播撒文明的校園里最不和諧的音符。
文明不復(fù)雜，不抽象，不遙遠(yuǎn)，她是一種品質(zhì)，是一種修養(yǎng)，是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。而做一個(gè)文明的人，有修養(yǎng)的人并不難，只要我們?cè)敢�，只要我們有�?ài)校思想，我們就會(huì)關(guān)心學(xué)校的發(fā)展、愛(ài)護(hù)學(xué)校的環(huán)境、維護(hù)學(xué)校的形象；只要我們始終保持一顆感恩的心，就會(huì)消除冷漠，減少浪費(fèi)，勤儉生活，勤奮讀書(shū)。只要我們?cè)敢�，就可以讓“文明與我們同行”，讓“文明之花”開(kāi)在我們的心中。
作為學(xué)生，文明就是樸素整潔的.裝束，就是路上相遇時(shí)的微笑，就是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，就是見(jiàn)到師長(zhǎng)時(shí)的一聲親切問(wèn)候，就是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，就是不說(shuō)臟話、不亂吃零食、自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱，就是不損壞公共財(cái)物，就是積極思考、安靜聽(tīng)課、不懂就問(wèn)，就是課余時(shí)間不喧嘩、不起哄。
做一個(gè)文明的人，有修養(yǎng)的人不是一朝一夕就能成功的，需要我們互相提醒，自我監(jiān)督，從我做起，讓文明成為一種習(xí)慣，讓習(xí)慣成為一種自然。同學(xué)們，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，讓文明之風(fēng)吹拂我們的心靈，讓文明的花朵伴隨我們的成長(zhǎng)！讓我們的校園隨處可見(jiàn)文明之舉，到處可聞文明之聲！
《文明禮儀從我做起》演講稿6
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天的國(guó)旗下講話由我們五年級(jí)七班主持。我演講的題目是《文明禮儀從我做起》。
文明是什么?文明就在我們身邊。文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助，時(shí)平時(shí)與人相處時(shí)的和睦，是見(jiàn)到師長(zhǎng)時(shí)的一聲親切問(wèn)好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)。讓文明伴隨著我們的成長(zhǎng)，也讓文明伴隨著我們走向社會(huì)。
一直以來(lái)，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和老師們默默工作，無(wú)私奉獻(xiàn)，努力為同學(xué)們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但是，同學(xué)們想過(guò)嗎?學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出實(shí)驗(yàn)小學(xué)高大、美麗的形象，每一位少先隊(duì)員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味，關(guān)系著學(xué)校的`榮辱。
反思我們的所作所為，你會(huì)感覺(jué)我們離文明還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。常規(guī)檢查時(shí)，你的校牌是不是又忘了佩戴?你的指甲是不是又長(zhǎng)又臟?你的紅領(lǐng)巾是不是又臟又皺?教學(xué)樓中那雪白墻壁上的黑腳印和鋼筆墨跡，是不是你的“杰作”?在我們的校園內(nèi)、教室里、樓梯上，那些與我們美麗的校園極不和諧的紙屑又是不是你隨意而扔?課間休息時(shí)間，你是不是在走廊里與同學(xué)追逐打鬧……殊不知，這些都是不文明的現(xiàn)象。
同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們，今日的習(xí)慣將決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，做個(gè)文明的小天使。用自己的行動(dòng)，來(lái)塑造更清新的天空，讓文明的畫(huà)卷，布滿實(shí)驗(yàn)小學(xué)整個(gè)校園。
同學(xué)們，讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開(kāi)滿文明之花!
做文明之人，永遠(yuǎn)的呼喚!一生的追求!
謝謝大家!
《文明禮儀從我做起》演講稿7
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的題目是《文明禮儀從我做起》。
我國(guó)是世界四大文明古國(guó)之一，中華民族素來(lái)享有“禮儀之邦”的美譽(yù)。在上下五千年悠久的歷史長(zhǎng)河中，華夏兒女不但創(chuàng)造了燦爛的文化，而且形成了中華民族的傳統(tǒng)美德，在博大精深的倫理文化遺產(chǎn)中，很多優(yōu)良的、傳統(tǒng)的禮儀規(guī)范，至今仍有強(qiáng)大的生命力，它是我們中華民族寶貴的精神財(cái)富。故老相傳：孔融讓梨，尊長(zhǎng)護(hù)幼傳為美談；“程門立雪”更是尊師重道的典范；老子在《道德經(jīng)》中告訴我們“做一天人就要講一天道德”。文明的種子早就深深扎根在我炎黃子孫深深的腦海中，數(shù)不盡的`千古美談都淋漓盡致地體現(xiàn)出中國(guó)人禮儀道德之所在。作為一名炎黃子孫，我們有責(zé)任繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族五千多年的文化精髓，讓我們國(guó)家“禮儀之邦”的美名繼續(xù)傳揚(yáng)在五湖四海。
文明禮儀是創(chuàng)建精神文明社會(huì)的重要內(nèi)容，是一個(gè)人道德品質(zhì)的外在表現(xiàn)，是衡量一個(gè)人受教育程度的重要標(biāo)尺。子曰：“不學(xué)禮，無(wú)以立”。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)生活、為人處世的夯實(shí)根基，是我們健康成長(zhǎng)的強(qiáng)大助力。文明禮儀的淪喪，意味著失去了基本的倫理道德底線，即便擁有了高深的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己，對(duì)家國(guó)社稷又有何用？正所謂，千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人，說(shuō)的就是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，做人為本。學(xué)做文明人，學(xué)做社會(huì)人。文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開(kāi)。
我們太原五中作為山西省的重點(diǎn)中學(xué)已經(jīng)連續(xù)三年獲得山西省文明和諧單位這一殊榮。這不僅是對(duì)我校文明禮儀工作建設(shè)的高度肯定，更是一種無(wú)形的鞭策，它激勵(lì)吾等五中人更加嚴(yán)格地要求自己，在文明禮儀的道路上不斷前行。
“包容、尚德、崇法、誠(chéng)信、卓越”是太原市的核心價(jià)值觀。包容告訴我們要有一個(gè)廣闊的胸襟，這是作為一個(gè)文明人的重要的外在表現(xiàn)；尚德即向善厚德、重禮守節(jié)，這是每一位太原人應(yīng)有的城市品格；崇法告訴我們要有追求公正、敬仰法律的文明風(fēng)范，這是作為一個(gè)文明人最起碼應(yīng)該做到的；誠(chéng)信更不必說(shuō)，它是中華民族的傳統(tǒng)美德，其基本內(nèi)涵是誠(chéng)實(shí)不欺、言行一致、恪守信用，內(nèi)誠(chéng)于心而外信于人，太原作為“晉商之都”，作為一名太原人，我們更應(yīng)該誠(chéng)實(shí)重義、守信踐諾，并將誠(chéng)信視為最基本和恒久的價(jià)值取向。只有做到了這些，才會(huì)真正稱得上卓越，會(huì)將我們的文明禮儀提升到一個(gè)新的高度。
文明就在那里，你用行動(dòng)去體悟，它便因你而動(dòng)。希望大家能讓文明禮儀成為一種習(xí)慣，做一個(gè)真正文明守禮的五中人。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
《文明禮儀從我做起》演講稿8
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
今天，我演講的題目是《文明禮儀從我做起》。
文明禮儀是什么？文明禮儀是路上相遇時(shí)的微笑；是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助；是平時(shí)與人相處時(shí)的親切；是見(jiàn)到老師時(shí)熱情的問(wèn)候；是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”；是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)；是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止，是在公共場(chǎng)所不大聲的喧嘩......
文明禮儀是一種品質(zhì)，文明禮儀是一種修養(yǎng)。
文明禮儀是人類進(jìn)步的標(biāo)志，是人類歷史長(zhǎng)河中的一盞明燈。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。沒(méi)有了文明，我們就失去了做人的根本，我們的生活也就失去了光彩！
文明禮儀包括禮貌、禮節(jié)、儀表、儀式。不但表現(xiàn)在對(duì)人的尊重，還表現(xiàn)在對(duì)社會(huì)秩序、文化秩序的尊重。文明禮儀既是人們外在的言談舉止的表現(xiàn)，也反映了人們內(nèi)在的氣質(zhì)。在日常生活之中，文明禮儀隨處可見(jiàn)，在深圳這個(gè)文明的都市里，更需要文明的禮儀！
中國(guó)有五千年?duì)N爛的文化，素稱禮儀之邦。我們的祖先也以文明著稱于世，在世界文明的長(zhǎng)河里，我們是現(xiàn)代文明的使者！
千百年來(lái)的文明禮儀之風(fēng)傳承至今，因此我國(guó)素以“文明古國(guó)”、“禮儀之邦”著稱于世。
文明禮儀要從我做起，從現(xiàn)在做起！從身邊的每一件小事做起，從身邊的每一個(gè)動(dòng)作做起。說(shuō)文明話，做文明人。我們的一言一行，一舉一動(dòng)都要以文明的行為來(lái)規(guī)范，自己管理自己，自己教育自己，文明禮貌，誠(chéng)實(shí)守信，學(xué)會(huì)關(guān)心，學(xué)會(huì)合作，讓文明禮儀之花在我們的.校園里處處盛開(kāi)。
我國(guó)勞動(dòng)人民歷來(lái)重視道德修養(yǎng)和文明禮貌，具有悠久的傳統(tǒng)美德。而一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。
文明禮儀處處可見(jiàn)，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明禮儀融入到現(xiàn)實(shí)生活中去。文明禮儀要注重平時(shí)，從小培養(yǎng)，形成良好習(xí)慣。
首先，注重個(gè)人的儀容儀表、儀態(tài)舉止、談吐、著裝等。從儀容儀表說(shuō)，要求整潔干凈：臉、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈；頭發(fā)按時(shí)理、經(jīng)常洗；指甲經(jīng)常剪；注意口腔衛(wèi)生，不當(dāng)眾嚼口香糖；經(jīng)常洗澡、換衣服。從儀態(tài)舉止說(shuō)，要從站、坐、行以及神態(tài)、動(dòng)作等方面嚴(yán)格要求自己，古人對(duì)人體姿態(tài)曾有形象的概括：“站如松，行如風(fēng)，坐如鐘，臥如弓�！眱�(yōu)美的站姿給人以挺拔、精神的感覺(jué)；坐姿要端正挺直、大方得體；走路要挺胸抬頭，肩臂自然擺動(dòng)，步速適中；表情神態(tài)要表現(xiàn)出對(duì)人的尊重、理解和善意，面帶微笑；談吐要態(tài)度誠(chéng)懇、親切，使用文明用語(yǔ)，簡(jiǎn)潔得體。著裝要干凈、整潔、得體，符合學(xué)生身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采。
其次，注意公共場(chǎng)所禮儀。公共場(chǎng)所禮儀包括在學(xué)校、教室、宿舍、影劇院等場(chǎng)所的禮儀，還有走路、問(wèn)路、乘車、購(gòu)物等方面。校園禮儀十分重要，在教室和宿舍，要遵守公共秩序，不能大聲喧嘩。升旗儀式，最為莊嚴(yán)。這凝聚了文明與熱血的國(guó)旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。課堂禮儀對(duì)老師的教學(xué)影響很大，它直接關(guān)系著一個(gè)班的榮譽(yù)與凝聚力，體現(xiàn)這個(gè)班的班風(fēng)班貌。 第三，我們要謙恭禮讓。謙恭禮讓就是在人際交往中有謙虛的態(tài)度，尊重別人，對(duì)人恭敬，懂得禮貌，謙恭禮讓是中國(guó)人的傳統(tǒng)美德。謙恭禮讓能與別人友好相處，也能贏得別人的尊重、友誼和幫助，“孔融讓梨”的故事大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)。四歲的孔融把大梨讓給哥哥和弟弟吃，而自己卻吃小的。這正說(shuō)明雖然年幼但禮儀卻不短缺。
還有同學(xué)之間也離不開(kāi)禮儀，它就像潤(rùn)滑油，使粗糙的摩擦消失，如果有矛盾，多進(jìn)行自我反省。多互相理解、寬容待人??
“以和為善”“平易近人”“舉案齊眉”“讓棗推梨”“賓至如歸”都說(shuō)明了禮貌原則。每個(gè)人來(lái)到世上，學(xué)習(xí)做人就是從講文明禮儀開(kāi)始的。到社會(huì)上，時(shí)時(shí)處處都要求人們講文明禮貌。文明禮儀不僅給他人、給社會(huì)帶來(lái)愉快和諧，也能創(chuàng)造充滿愛(ài)心的環(huán)境，給自己帶來(lái)快樂(lè)，帶來(lái)溫馨。而且在現(xiàn)代社會(huì)生活中，在我們國(guó)家闊步走向世界的時(shí)候，文明禮貌已經(jīng)成為投資環(huán)境、國(guó)家形象的一個(gè)組成部分。
講文明、講禮儀，需要的是人人從我做起，從小事做起。我們是國(guó)家的小主人，我們有義務(wù)去幫助沒(méi)有受到良好教育的人去學(xué)習(xí)文明、實(shí)踐文明。因?yàn)槲覀兘裉煊辛素S富的物質(zhì)生活，更需要建設(shè)高度的精神文明。這樣，我們的國(guó)家才能成為文明的國(guó)家，文明才能受到更多人的敬仰。
著名文學(xué)家歌德說(shuō)：“一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子�！钡拇_，人們總是根據(jù)你的言談舉止評(píng)價(jià)你。讓我們大家都提高自己的禮儀意識(shí)，重視禮儀。只有這樣，才能使自己逐步養(yǎng)成文明禮儀習(xí)慣，成為有氣質(zhì)、有風(fēng)度、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人。
《文明禮儀從我做起》演講稿9
古人說(shuō)：“不學(xué)禮，無(wú)以立”。就是說(shuō)，你不學(xué)“禮”，就沒(méi)法在社會(huì)中立足。
那么，什么是禮儀呢！簡(jiǎn)單的說(shuō)，禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過(guò)程和手段。
文明禮儀，不僅是個(gè)人素質(zhì)，教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個(gè)人道德和社會(huì)公德的體現(xiàn)。更是集體的臉面，更是社會(huì)大家庭。所以，學(xué)習(xí)禮儀不僅可以內(nèi)強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)，外塑集體形象，更能夠潤(rùn)滑和改善人際關(guān)系。
作為具有5000年文明史的“禮儀之邦”，講文明，用禮儀，也是弘揚(yáng)民族文化，展示民族精神的重要途徑。
就學(xué)生而言，最本質(zhì)的是學(xué)會(huì)做人，也就是要講文明懂禮儀。
我們身在社會(huì)中，身份，角色在不停的變化之中。我們這一刻討厭別人，下一刻往往就成 別人討厭的對(duì)象。這些無(wú)非都是“不拘小節(jié)”的行為所致。
當(dāng)我們身 為游客的時(shí)候，總是依著自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪。在文物上亂寫(xiě)亂涂；當(dāng)我是市民的'時(shí)候，又對(duì)隨地吐痰，亂寫(xiě)亂畫(huà)的現(xiàn)象深惡痛絕。
當(dāng)我們是行人的時(shí)候，往往是怎么就近就怎么直路，管他有沒(méi)有紅燈，管他人沒(méi)有人行道。討厭那些沒(méi)按規(guī)章開(kāi)車的人；可當(dāng)我們開(kāi)車的時(shí)候，總是搶車道、鉆空，討厭那些在馬路上亂闖的行人。
當(dāng)我們乘坐公共汽車的時(shí)候，總是為能搶到座位而沾沾自喜，擠到、踩到別人的時(shí)候從不屑于說(shuō)對(duì)不起；當(dāng)我們被人擠到或踩到的時(shí)候，總是對(duì)對(duì)方不說(shuō)聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加。
當(dāng)我們作為子女的時(shí)候，總是不愿意耐心地和父母交流，總是大方地花著父母的血汗錢，總是大聲地把父母的話送上天，對(duì)于父母的生日，天才曉得。
當(dāng)我們身處校園的時(shí)候，總是不注意三輕，在自習(xí)課上大吵大鬧，總是在樓道內(nèi)相互嬉戲，不經(jīng)意還會(huì)聽(tīng)到罵人的聲音、以大欺小的哭聲，因而撓亂學(xué)習(xí)秩序。
當(dāng)我們?cè)谛@內(nèi)遇到領(lǐng)導(dǎo)老師，我們又是否真正做到鞠躬、讓路呢？這一切的一切，全是因?yàn)槲覀兲运剑瑳](méi)有做到律己，沒(méi)有做到尊重別人。
火車跑得快，全憑車頭帶。作為學(xué)生的我們。作為祖國(guó)未來(lái)的希望應(yīng)改正自我。嚴(yán)于律己。應(yīng)義不容辭地履行義務(wù)，帶好頭，做好文明的標(biāo)兵。
毫不疑問(wèn)，如果我們每位學(xué)生若都能講文明，懂禮儀，那么我們的班級(jí)，我們的校園必然會(huì)煥然一新，我們大家都會(huì)生活在友好、寬容、關(guān)愛(ài)、溫馨的氛圍中。
為了我們自己；為了我們的班級(jí)；為了我們的校園，為了我們的社會(huì)，同學(xué)們讓我們攜起手來(lái)，講文明、懂禮儀。 文明禮儀，人人有責(zé)，文明禮儀，從我做起。
《文明禮儀從我做起》演講稿10
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
中國(guó)是一個(gè)有著五千年歷史的文明古國(guó)，中華民族素來(lái)是一個(gè)溫文爾雅、見(jiàn)義勇為、謙恭禮讓的文明禮儀之邦�！翱兹谧尷妗笔且粋�(gè)大家再熟悉不過(guò)的故事了。四歲的孔融之所以使大家敬佩，正是因?yàn)樗弥t讓。同學(xué)們可以思考一下，平時(shí)在學(xué)校老師為什么提出了很多文明禮儀的要求？為什么要養(yǎng)成良好的'習(xí)慣？回憶一下，有哪些文明禮儀的要求呢？
我們小學(xué)生如果穿著得體，整潔干凈，就能體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采。
上下樓梯靠右走，不追逐打鬧，如果不能做到，當(dāng)很多人一起上下樓梯時(shí)，發(fā)生摔倒，踩踏等事故，后果就會(huì)很嚴(yán)重。
課間休息時(shí)，如果教室里，有的同學(xué)跑來(lái)跑去，甚至大聲喧嘩，大家怎么能靜下心來(lái)做作業(yè)呢？
同學(xué)之間，禮貌待人，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，學(xué)校的面貌就煥然一新，積極向上。
禮儀無(wú)處不在，它給人的影響太多太多了。
文明禮儀是眾多習(xí)慣中一個(gè)最重要的習(xí)慣，是我們每個(gè)少年兒童成長(zhǎng)過(guò)程中必修的一課。文明禮儀有利于我們健康地成長(zhǎng)，受益終身。因此，希望大家爭(zhēng)做文明禮儀小標(biāo)兵。
謝謝大家！
《文明禮儀從我做起》演講稿11
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
很榮幸能站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下演講，今天我演講的題目是《文明禮儀，從我做起》。
古人說(shuō)：“不學(xué)禮，無(wú)以立”。文明禮儀是浸透在中華民族骨髓里、流淌在中華民族血脈中的一種文化、一種精神。文明禮儀對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，是個(gè)體素質(zhì)的體現(xiàn)；對(duì)國(guó)家來(lái)說(shuō)，是民族素養(yǎng)的體現(xiàn)；對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，則是校風(fēng)校紀(jì)，學(xué)風(fēng)學(xué)紀(jì)的體現(xiàn)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛�，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化地影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，又有何作用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，先成人，后成才，成為一個(gè)身心健康發(fā)展的人。
開(kāi)學(xué)已經(jīng)五個(gè)星期了，有些同學(xué)的行為規(guī)范很不好，存在一些不文明的行為。例如：校園里還有個(gè)別同學(xué)不穿校服、不戴校章，還能見(jiàn)到很多食品包裝袋、衛(wèi)生工具亂擺亂放；有的同學(xué)在教學(xué)樓的走廊上追逐打鬧，部分同學(xué)之間講臟話、粗話，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞公物等。我們很多同學(xué)把學(xué)習(xí)文化知識(shí)放在首位，卻忽略了社會(huì)公德的`培養(yǎng)和文明習(xí)慣的養(yǎng)成。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，以實(shí)際行動(dòng)向那些不文明的行為說(shuō)再見(jiàn)，從我做起，從自己身邊的每一件小事做起。讓文明禮儀不再是純粹的口號(hào)，而是每個(gè)同學(xué)的自覺(jué)言行！讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂(lè)！讓我們攜起手來(lái)，共同創(chuàng)建友好、關(guān)愛(ài)、溫馨、和諧的文明校園。
我的演講完畢，謝謝大家！
《文明禮儀從我做起》演講稿12
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
非常高興我們又相聚在這美好的早晨！首先給大家講這樣的一則報(bào)道，說(shuō)得是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多數(shù)是用英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)的。但其中的一些文明禮貌用語(yǔ)，如：“不準(zhǔn)隨地吐痰！”“禁止吸煙！”“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪！”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。你說(shuō)這是為什么呢？人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸來(lái)的游客�！蓖瑢W(xué)們，你們看：不文明行為真是國(guó)恥啊？
下面我再給大家講一個(gè)真實(shí)的'故事：一位母親正騎自行車帶著年幼的女兒迎面而來(lái)。孩子一不小心，手中的餅干掉在地上。媽媽馬上停下車，輕聲對(duì)女兒說(shuō)：來(lái)，咱們把它扔到垃圾桶里去。說(shuō)著便把孩子抱下來(lái)，倆人彎腰一起去撿地上的碎餅干。就是這普通的一幕，不由讓人想起一句話：“素質(zhì)，是一種習(xí)慣�！弊屑�(xì)想想，不是嗎？無(wú)論這位母親，還是將來(lái)的孩子文明素質(zhì)如何，在這一細(xì)節(jié)中已有了答案。所以，今天我要對(duì)大家說(shuō)：文明禮儀，一定要從我們自己做起。
同學(xué)們，你們知道嗎？本周四、五、六三天省領(lǐng)導(dǎo)要到我們xx區(qū)檢查驗(yàn)收教育現(xiàn)代化先進(jìn)區(qū)，這是一件非常重要的大事情。而我們淮海路小學(xué)還要作為清河區(qū)的一個(gè)亮點(diǎn)學(xué)校重點(diǎn)檢查。所以文明禮儀教育和環(huán)境衛(wèi)生教育當(dāng)顯得非常重要。從本周開(kāi)始，我們政教處首先開(kāi)展 “遠(yuǎn)離攤點(diǎn)，告別零食”活動(dòng)，大家來(lái)比一比，看誰(shuí)不到校門口小 攤上買東西！看誰(shuí)不亂花一分錢！紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗將對(duì)學(xué)生在攤點(diǎn)逗留情況進(jìn)行檢查、通報(bào)。大家還記得十月份我校評(píng)選表彰了優(yōu)秀少先隊(duì)員吧，到十二月份時(shí)，我校還要開(kāi)展“文明少年” 的評(píng)選活動(dòng)，同學(xué)們來(lái)比一比，看誰(shuí)能當(dāng)選上學(xué)�！拔拿魃倌辍�！我們要把他們的照片張貼在學(xué)校大門口的櫥窗里。
那么，怎樣才能當(dāng)上“文明少年”呢？在此我建議同學(xué)們從以下幾方面做起：
一、在課堂上表現(xiàn)為
坐姿端正、凝神聽(tīng)講、舉手發(fā)言；
二、在課間表現(xiàn)為
不隨地吐痰、不亂扔廢紙、不踐踏花草，不亂刻亂畫(huà)，不破壞公共財(cái)物，還要能主動(dòng)撿起地上的雜物。上下樓梯靠右行，不要朝樓下沖，不大聲喊叫（包括課間在教室里也不大聲吵鬧）。
三、在社會(huì)中表現(xiàn)為
公交車上主動(dòng)讓座，待人接物禮貌周到。文明禮儀還表現(xiàn)在一聲真誠(chéng)的“謝謝”，一句真心的“對(duì)不起”，還有每日的“您早、你好、再見(jiàn)”等之中。特別是本周四、五兩天見(jiàn)到老師和檢查的領(lǐng)導(dǎo)就要喊“老師好！”
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個(gè)學(xué)子的自覺(jué)言行！讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂(lè)！讓我們攜起手來(lái)，共同創(chuàng)建和美的文明校園，人人爭(zhēng)做“文明少年”！同時(shí)也預(yù)祝我區(qū)教育現(xiàn)代化驗(yàn)收成功！
謝謝大家！
《文明禮儀從我做起》演講稿13
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
首先給大家講一個(gè)真實(shí)的故事：一位媽媽正騎自行車帶著上學(xué)的女兒迎面而來(lái)。孩子一不小心，手中的餅干掉在地上。媽媽馬上停下車，輕聲對(duì)女兒說(shuō)：來(lái)，咱們把它扔到垃圾桶里去。說(shuō)著便把孩子抱下來(lái)，倆人彎腰一起去撿地上的碎餅干。就是這普通的一幕，不由讓人想起一句話：素質(zhì)，是一種習(xí)慣。仔細(xì)想想，不是嗎？無(wú)論這位母親，還是將來(lái)的孩子文明素質(zhì)如何，在這一細(xì)節(jié)中已有了答案。今天我在國(guó)旗下講話的主題是：《文明禮儀，從我做起》。
文明由細(xì)節(jié)構(gòu)成。她在課堂上表現(xiàn)為：坐姿端正、凝神聽(tīng)講、舉手發(fā)言；她在課間表現(xiàn)為：不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不打架鬧事，上下樓梯靠右行；不踐踏綠草，不采摘鮮花、不留下雜物。它在社會(huì)中表現(xiàn)為：公交車上主動(dòng)讓座，接人待物禮貌周到。它表現(xiàn)在一聲真誠(chéng)的“謝謝”，一句真心的“對(duì)不起”，還有每日的“您早、你好、再見(jiàn)”之中。
說(shuō)文明話，做文明事，但要真正做好，持之以恒，卻不容易。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，午餐過(guò)后教室里、走廊上落下的飯菜隨處可見(jiàn)，再例如有的.同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物�，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素養(yǎng)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。讓我們一起宣誓：
我會(huì)將文明帶進(jìn)校園，遵紀(jì)守法，懂得禮儀
我會(huì)將微笑帶給同學(xué)，互助友愛(ài)，學(xué)會(huì)謙讓
我會(huì)將孝心帶給長(zhǎng)輩，尊敬長(zhǎng)輩，和睦鄰里
我會(huì)將愛(ài)心帶給社會(huì)，善待他人，樂(lè)于奉獻(xiàn)
播種行為收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣收獲性格，播種性格收獲命運(yùn)。同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，從身邊的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，爭(zhēng)做文明學(xué)生！
《文明禮儀從我做起》演講稿14
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是六（4）班的周傳玉，非常高興我們又相聚在這陽(yáng)光燦爛的早晨！今天，我國(guó)旗下演講的題目是《文明禮儀，從我做起》。
首先，我要同大家分享一個(gè)真實(shí)的故事：一位母親帶著孩子在散步，孩子邊走邊吃著冰淇淋。一不小心，手中的'冰淇淋掉在地上了，干凈的地面頓時(shí)花了臉�？粗⒆佑悬c(diǎn)不知所措，媽媽馬上蹲下身，輕聲對(duì)女兒說(shuō)：“來(lái)，咱們把它清理干凈，扔到垃圾桶里去吧�！闭f(shuō)著便和孩子彎腰一起撿起地上的冰淇淋，并拿紙巾把地面擦干凈了。就是這看上去平淡無(wú)奇的一幕，卻深深地感動(dòng)了我。多么文明的一對(duì)母女呀！我國(guó)素以“文明古國(guó)”、“禮儀之邦”著稱于世。千百年來(lái)禮儀之風(fēng)傳承至今，此刻是最好的體現(xiàn)，這種美德應(yīng)該得到大力弘揚(yáng)。所以，今天我要呼吁大家：文明禮儀，從我們自身做起。
開(kāi)學(xué)一周多，我們接受了學(xué)校，老師文明禮儀的教育，大多同學(xué)都可以做到講文明懂禮儀�？墒侨杂幸徊糠滞瑢W(xué)存在不文明行為。如隨地吐口水，亂扔垃圾；在教學(xué)樓走廊里追逐打鬧、大聲喧嘩；講臟話、粗話；在食堂就餐時(shí)隨意浪費(fèi)糧食等。還有些同學(xué)違背學(xué)校規(guī)定，未滿12周歲獨(dú)自在馬路上騎單車。更有甚者，邊騎車子邊吃東西，在馬路上橫沖直撞……這些不良習(xí)氣不僅損壞了學(xué)校的形象，也大大降低了自己的素質(zhì)，與文明漸行漸遠(yuǎn)！
親愛(ài)的同學(xué)們，在這么美麗的校園里，你們?cè)趺纯梢阅暷潜M情飛舞的果皮紙屑，而不伸出雙手呢?你怎么忍心讓干凈的墻壁，留下各種筆跡和串串腳印，還熟視無(wú)睹呢?你怎么好意思在自己的同學(xué)面前大喊辱罵呢?你又怎么可以亮開(kāi)嗓門在樓道里上演一出出人聲鼎沸的鬧劇呢？難道你沒(méi)有察覺(jué)到老師眼中那一絲絲擔(dān)心、一縷縷疲憊嗎？同學(xué)們，美麗的校園需要我們的文明舉止，需要大家共同維護(hù)。讓我們向不文明行為告別，建立整潔優(yōu)美，文明有序的校園環(huán)境吧。真正成為講文明，懂禮儀的新時(shí)代好少年。
文明是風(fēng)，它可以吹拂每一位同學(xué)的心；文明是花，它能將校園裝扮得更美麗。同學(xué)們，讓我們莊嚴(yán)地在國(guó)旗下宣誓：從小事做起，從身邊做起，引領(lǐng)文明風(fēng)氣、創(chuàng)建文明校園、爭(zhēng)做文明學(xué)生！我相信通過(guò)我們的努力，都會(huì)成為品質(zhì)高尚，講文明，懂禮儀的陽(yáng)光少年。
謝謝大家！
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