溺水安全教育演講稿(15篇)
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編收集整理的溺水安全教育演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
溺水安全教育演講稿1
生命是一朵花，綻放出生命的活力，生命是一首歌，長(zhǎng)出無(wú)數(shù)生命的意義。水是生命之源，但也蘊(yùn)藏著無(wú)盡的危險(xiǎn)，會(huì)使人失去寶貴的生命。
怎樣預(yù)防溺水呢？我認(rèn)為家長(zhǎng)這關(guān)是至關(guān)重要的，家長(zhǎng)們要注意了：如果你的兒女哀求你讓你帶她們?nèi)バ『�，水�?kù)，池塘等游泳場(chǎng)所，如果你這是心軟那便很有可能會(huì)釀成終身大錯(cuò)，所以不要心軟。
防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
一，沒(méi)有會(huì)游泳的家長(zhǎng)不許私自下水。
二，如果要游泳不能吃太飽或者太餓，以面手腳抽筋。
三，如果沒(méi)有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蜃撸銜?huì)不知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
四，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人淹沒(méi)時(shí)，要冷靜，盡量想辦法救人。
五，有人救上來(lái)時(shí)用雙手相扣，按住病人的胸口往下按15下。
六，小腿抽筋時(shí)，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕的舒緩小腿部分，腳掌用力向上扳，腳跟向下壓等好一些后再游到岸邊兒。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)自己的生命吧！遠(yuǎn)離那些危險(xiǎn)的河道，平平安安度過(guò)每一分每一秒，跟溺水事件說(shuō)聲拜拜。
溺水安全教育演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
水，是我們?nèi)祟?lèi)的生命之源，是人們生活必不可少的�？赏瑢W(xué)們你們知道嗎，水也有的時(shí)候吞沒(méi)了一些人的生命。
暑假即將來(lái)臨，而這也是溺水事件的嚴(yán)重期，許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)檠谉峤Y(jié)伴去江邊，河里游泳，才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
記得有一次，我在一篇報(bào)道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高，于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時(shí)候，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見(jiàn)了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫(yī)院，但還是因?yàn)閾尵葻o(wú)效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無(wú)論你有多厲害，如果一個(gè)不小心就會(huì)出事的，俗話說(shuō)：“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。所以為了安全起見(jiàn)，同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長(zhǎng)一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。
同學(xué)們!夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，是讓一個(gè)原本幸福美滿(mǎn)、快樂(lè)的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!
讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水!”
溺水安全教育演講稿3
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！夏季來(lái)臨，氣溫連續(xù)升高，近一段時(shí)間，接連發(fā)生了幾起因?yàn)榈胶訙线呁嫠！⒂斡�，而被淹死的慘劇，給受害者的家庭帶來(lái)了毀滅性的災(zāi)難，這再一次給我們敲響了警鐘。為避免此類(lèi)事件的發(fā)生，我校開(kāi)展題為“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”的專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)，今天我代表學(xué)校特向全校同學(xué)提出以下要求：
1、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
2、年齡小的低年級(jí)的學(xué)生必須由家長(zhǎng)接送，沒(méi)有家長(zhǎng)的陪同，不到河邊、溝邊玩耍，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
3、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
4、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
5、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。如有學(xué)生不慎落水，不要盲目去救，要及時(shí)呼救或通知附近大人施救。
6、遵循學(xué)校的到校及離校時(shí)間，不允許過(guò)早到校。放學(xué)后抓緊時(shí)間離校，不許在校內(nèi)和路上長(zhǎng)時(shí)間逗留。雙休日和節(jié)假日不允許結(jié)伴到河邊和溝邊玩耍，不做危害自己和他人的事情。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國(guó)家的希望和未來(lái)，你們一定要珍愛(ài)生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。謝謝大家！
溺水安全教育演講稿4
各位家長(zhǎng)，老師們：
你們好！
天氣漸熱，夏季外出游泳是很多學(xué)生喜歡的一項(xiàng)課外活動(dòng)，但是存在很大的安全隱患。為了保證學(xué)生離校時(shí)的人身安全，取得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校安全工作的配合，普及防溺水安全知識(shí)，特召開(kāi)此次家長(zhǎng)會(huì)。
會(huì)議內(nèi)容如下：
1、近幾年暑假學(xué)生溺亡情況統(tǒng)計(jì)。
向家長(zhǎng)敲響警鐘，提高安全隱患防范意識(shí)，從思想上重視防溺水安全教育工作。
2、學(xué)生在家期間的幾點(diǎn)要求：
�。�1）不得私自外出，家長(zhǎng)必須掌握學(xué)生行蹤。
（2）不得與社會(huì)上的不良青年交往，外出活動(dòng)。
�。�3）不得去池塘、水庫(kù)、江河等地方游泳，游泳可在家長(zhǎng)陪護(hù)下區(qū)游泳館游泳。
�。�4）遇到溺水者不得冒然下水營(yíng)救，迅速想辦法呼救、報(bào)警，找成年人施救。
�。�5）不在危險(xiǎn)水域玩耍、嬉戲、打鬧。
要求家長(zhǎng)做好相關(guān)配合工作。
3、溺水的急救常識(shí)
溺水救護(hù)者要鎮(zhèn)靜，盡量脫去外衣、鞋、靴等，迅速游到溺水者附近，看準(zhǔn)位置，用左手從其左臂或身體中間握其右手，或拖頭部，然后仰游拖向岸邊。如救護(hù)者不習(xí)水性，可帶救生圈、救生衣或塑料泡沫板、木板等，注意不要被溺水者緊抱纏身，以免累及自身。溺水者被救起后應(yīng)立即清除口鼻中泥沙污物，將舌拉出，保持呼吸道通暢。如尚有心跳、呼吸，可將溺水者俯臥，頭低，腹墊高，壓其背部排出肺、胃內(nèi)積水。其方法是：救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部橫放在救護(hù)者屈膝的大腿上，頭部下垂，后壓其背部，使胃及肺內(nèi)水倒出。如呼吸、心跳停止，立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓，如口對(duì)口呼吸、氣管插管、吸氧等。經(jīng)過(guò)上述搶救后必須立即送醫(yī)院繼續(xù)進(jìn)行復(fù)蘇后的治療。
溺水安全教育演講稿5
各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是——《生命如花》。
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，充滿(mǎn)了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂(lè)，多么美麗！然而，您有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁�？曾有�?shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡？”也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的.本身。”我思來(lái)想去，只能說(shuō)：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利�！白鍪聭�(yīng)該未雨綢繆，居安思危�！闭f(shuō)得多好呀！人的生命是美好的、炫爛的，但也是非常短暫的。
我們之所以歌頌生命，是因?yàn)樯嵌虝憾鴮氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次。我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫�，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩�！吧笔且粋�(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)！現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？
水是生命的源泉，可它也危害著我們的生命！
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤。生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚！
溺水安全教育演講稿6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是畫(huà)橋中心小學(xué)三年級(jí)二班的朱家興。
今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。
游泳，是廣大少年兒童喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。在我們國(guó)家，意外傷害是0至14歲兒童的首要死因。有一篇報(bào)道說(shuō)：我國(guó)每天都有近40名學(xué)生意外死亡，也就是說(shuō)中國(guó)每天都在減少一個(gè)班級(jí)。這是多么可怕的數(shù)字！而意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅�。因此我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。
總之關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己！安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人，關(guān)系到家庭，關(guān)系到學(xué)校，同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，健康成長(zhǎng)，愉快生活；讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安！祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家！
溺水安全教育演講稿7
各位老師、各位同學(xué)：
為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要堅(jiān)持做到“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去。沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。對(duì)水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫(kù)不去。
二、在經(jīng)老師家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，還要提醒并注意以下幾點(diǎn)：
1、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況要了解清楚。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語(yǔ)的水域，千萬(wàn)不可下水游泳。
2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
3、下水時(shí)不能豁然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。
4、如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服（如：眩暈、惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
我的演講完畢，謝謝大家！
溺水安全教育演講稿8
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
夏季即將來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類(lèi)安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí)，提高大家的自護(hù)自救能力，今天我校積極貫徹執(zhí)行上級(jí)的有關(guān)文件精神，進(jìn)行預(yù)防溺水的專(zhuān)項(xiàng)教育活動(dòng)，杜絕安全事故的發(fā)生。
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次；我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫模钗覀兊娜松鸁òl(fā)出灼灼光彩�！吧笔且粋�(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)！現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？例如之前發(fā)生的一個(gè)事件：兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，因?yàn)闆](méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死；幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚！
死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來(lái)的對(duì)家聽(tīng)、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，也是一塊抹不去的心痛。一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵(lì)孩子自我犧牲式見(jiàn)義勇為，但我們要教育更多的孩子增強(qiáng)安全意識(shí)。春夏交際，天氣轉(zhuǎn)熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，中心小學(xué)作出以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生私在水庫(kù)邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
7、如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
同學(xué)們！安全無(wú)小事，生命價(jià)更高，只要我們認(rèn)真對(duì)待，防微杜漸，把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè)樂(lè)。
謝謝大家，我的發(fā)言完畢！
溺水安全教育演講稿9
老師和學(xué)生：
大家早上好！今天是6月1日，這是國(guó)際兒童節(jié)。在這里，我想對(duì)所有14歲以下的同學(xué)說(shuō)：節(jié)日快樂(lè)！
我今天演講的主題是：“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。溺水是指落水造成的事故。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等地方。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。
在中國(guó)，意外傷害是0 ~ 14歲兒童的主要死因。平均每年有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10名兒童中有近6名死于溺水。
前不久，今年5月23日，河北省大明縣5名少年溺水身亡。根據(jù)調(diào)查，這五名青少年都是六年級(jí)學(xué)生，年齡從12歲到14歲不等。民間傳言他們一起過(guò)生日聚會(huì)，去河里游泳導(dǎo)致了悲劇。與此同時(shí)，其中一些發(fā)生在我們身邊。不知道學(xué)生記不記得。我和所有的老師永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，20xx年6月23日，中考結(jié)束后僅僅兩天，與我們相鄰的兩河中學(xué)的六名初中生在張炬河孫昌段玩耍時(shí)發(fā)生了意外。都是因?yàn)樯站蹠?huì)溺死的。這些血與淚的教訓(xùn)告訴我們，一定要重視安全教育，尤其是預(yù)防溺水教育。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假即將到來(lái)，所以每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
第一，樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩的教導(dǎo)，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決克制玩水。
第三，在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，要努力做好說(shuō)服教育工作，堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水的行為。
第四、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
第五、學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，他們應(yīng)該立即勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。
第六、在我們的日常生活中，如果有人落水，搶救時(shí)應(yīng)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ�，就�?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等�？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生：生命高于一切。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
最后，我想對(duì)九年級(jí)和八年級(jí)的同學(xué)們說(shuō)，再過(guò)兩個(gè)星期，我們就要進(jìn)入中考和國(guó)考的考場(chǎng)了，這將決定我們的人生命運(yùn)�，F(xiàn)在，沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響。希望所有同學(xué)好好把握這最后的沖刺階段，分秒必爭(zhēng)。只有努力，才能對(duì)得起自己的人生，才有美好的未來(lái)。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
溺水安全教育演講稿10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
都說(shuō)生命是寶貴的，亦是脆弱的，如同一根新發(fā)芽的小樹(shù)枝，輕輕一折，生命便會(huì)從此逝去。然而，生命離不開(kāi)水，“水”不僅是生命之源，如果不重視也會(huì)成為人們的生命殺手锏。
酷熱的夏天悄悄來(lái)臨，太陽(yáng)火辣辣的烘烤著大地，十分炎熱，而這個(gè)夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動(dòng);它不僅能解暑，還能鍛煉身體，可謂是好處多多，但是游泳也是有一定的危險(xiǎn)性，如果不重視會(huì)有更多的悲劇發(fā)生。正值暑假到來(lái)，孩子們最喜歡的就是下水游泳了，而溺水死亡事故也是越來(lái)越多。就說(shuō)前幾天溺水死亡的事故，它就實(shí)實(shí)在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠(yuǎn)處，有一條很長(zhǎng)的河流，叫做x河。x河水經(jīng)過(guò)處理過(guò)后供家家戶(hù)戶(hù)用水之庫(kù)，河水清澈干凈，甘甜可口，長(zhǎng)長(zhǎng)的x河兩邊各修建了階梯，這樣方便工作人員水處理及檢測(cè);一個(gè)非常炎熱下午，四個(gè)小孩子成群結(jié)隊(duì)的在運(yùn)河邊玩耍，最大個(gè)的小孩子也就10歲叫x，他帶了8歲表妹出來(lái)玩耍，其他兩位是x同學(xué)。x當(dāng)時(shí)覺(jué)得熱就脫了上衣走下階梯，他們當(dāng)中只有x會(huì)一點(diǎn)水性，他先下水試探下水感覺(jué)不深，就放心的喊他們說(shuō)：你們都下來(lái)，水不深，下面可涼快了。聽(tīng)到x這么一說(shuō)，兩位同學(xué)不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快，很快，他們?nèi)济摿艘路?/p>
表妹是女孩子不好意思脫衣服，就沒(méi)有下水就這樣繼續(xù)待在樹(shù)下看著哥哥他們，看著他們?cè)谒飸蛩螋[玩著不亦樂(lè)乎，打鬧了許久，感覺(jué)累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學(xué)越玩越帶勁，越游越遠(yuǎn)，感覺(jué)沒(méi)有戲水打鬧聲，回頭尋找他們蹤影不看見(jiàn)他們后，呼喊好幾聲都不見(jiàn)他們回應(yīng)，表妹聽(tīng)到哥哥的喊聲跑到x河附近說(shuō)：“哥，什么事，怎么了?”x說(shuō)：“他們倆有沒(méi)有上來(lái)了?”表妹回應(yīng)說(shuō)沒(méi)有;只見(jiàn)哥哥很急著，邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆，不久卻聽(tīng)到哥哥喊救命，他說(shuō)游不動(dòng)腳被東西纏住，只見(jiàn)他越掙扎身邊就越往下沉。
眼看著哥哥快溺水的情景，她害怕哭喊了起來(lái)，自己又不會(huì)游泳，四周?chē)鷽](méi)有一個(gè)人來(lái)往。后來(lái)正好看到遠(yuǎn)處有位叔叔經(jīng)過(guò)，她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑，等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場(chǎng)后，x早已不見(jiàn)蹤影;后來(lái)急忙打110報(bào)警，他們的父母得知消息后第一時(shí)間趕到現(xiàn)場(chǎng)。經(jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)打撈，三個(gè)小孩子尸體都終于被打撈上來(lái)，只見(jiàn)兩個(gè)小孩身體冰涼僵硬，早已經(jīng)停止了心跳，得知孩子死訊后，一位孩子的母親坐在地上哭喊著，另個(gè)孩子的父親臉色蒼白說(shuō)不出話，身體直發(fā)抖著不愿相信這事實(shí);而x雖然沒(méi)有死只是昏迷過(guò)去了，但他的另一只腳卻殘廢了。
就是這樣真實(shí)的故事就上演到我們身邊，河水就這樣輕意的奪走的微弱生命，不單單就是這個(gè)，還會(huì)有更多像這樣類(lèi)似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應(yīng)把“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”廣告語(yǔ)宣傳、擴(kuò)大下去，要讓更多的人知道溺水危險(xiǎn)性，生命的重要性，多一份心，就會(huì)少一個(gè)悲劇事故上演;生命是如此珍貴，僅此一次，也是短暫的，我們?cè)趯W(xué)會(huì)熱愛(ài)生命同時(shí)也要關(guān)注生命，我相信，只要有心，就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長(zhǎng)!
溺水安全教育演講稿11
老師們、同學(xué)：
你好！
我們今天演講的主題是“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。
游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但在下水前，如果沒(méi)有做好準(zhǔn)備，缺乏安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)驚慌失措，不能從容自救，那么很容易發(fā)生溺水事故。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學(xué)生和中學(xué)生。為什么會(huì)這樣？首先，缺乏自律。夏天來(lái)了，所有的學(xué)生都喜歡玩水。記住千萬(wàn)不要一個(gè)人去河邊爽著玩。去年學(xué)年開(kāi)始，學(xué)校組織了一次參觀。檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個(gè)同學(xué)中午去河里游泳了。據(jù)了解，不止一次，老師們立即對(duì)他們進(jìn)行了安全教育。我們學(xué)校有747名學(xué)生，包括143名農(nóng)民工子弟。大多數(shù)學(xué)生的父母可能忙于工作，忽視了他們的監(jiān)護(hù)和照顧。所以要學(xué)會(huì)自律和自我管理，提醒身邊的同學(xué)。如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)同學(xué)單獨(dú)或者一起在河里游泳，一定要盡快通知他的父母或者告訴老師。
第一、游泳需要注意哪些安全點(diǎn)？
1、不要一個(gè)人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險(xiǎn)，應(yīng)該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配備救生員的游泳池。
2、需要在大人或者熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，這樣才能互相照顧。
3、注意身體健康。平時(shí)四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，待水溫習(xí)慣后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水質(zhì)要有自知之明，入水后不要逞能，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭(zhēng)斗。不要在急流和漩渦中游泳。
5、如果游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。
6、遇有溺水時(shí)，不要沖進(jìn)水中救援，要立即呼救，將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者，待救援人員到達(dá)后再拖上岸。
第二，記住游泳是不允許的
1、未經(jīng)允許，不要在河里游泳。
2、未經(jīng)允許，你不允許和別人一起游泳。
3、不要在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4、不要在不熟悉的水域游泳。
5、沒(méi)有安全設(shè)施和救援人員，不準(zhǔn)在水域游泳。
6、不會(huì)用水的同學(xué)不允許下水營(yíng)救。
學(xué)生，溺水很危險(xiǎn)。生命只有一次。我們應(yīng)該珍惜生命，提高安全意識(shí)，防患于未然。
溺水安全教育演講稿12
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，加上我們所處的地域環(huán)境比較特殊，周?chē)恿�、魚(yú)塘、小溪比較多，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的`高度重視。為了讓每個(gè)學(xué)生渡過(guò)一個(gè)快樂(lè)、吉祥、安全的假期，在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要去江河、小溪、魚(yú)塘邊玩耍及釣魚(yú)。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不私自下水游泳。
2、發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。
3、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，要相互督促，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并提出嚴(yán)歷的批評(píng)。
5、放學(xué)回家須經(jīng)過(guò)小河邊或過(guò)橋的同學(xué)，一定要注意安全，不要太靠近邊上走，不要去爬橋上的欄桿。
6、掌握游泳的基本常識(shí)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單防溺水的急救方法，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
7、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下方可去游泳。
8、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
9、熟記游泳六不準(zhǔn)：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們：生命高于一切，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家！
溺水安全教育演講稿13
為了杜絕學(xué)生私自到江河、湖泊、水庫(kù)等地方游泳，造成溺水事故的發(fā)生，確保我校師生無(wú)傷亡事故的出現(xiàn)，創(chuàng)建平安校園，和諧社會(huì)，特制定本安全預(yù)案，
一、 高度重視，提高認(rèn)識(shí)
堅(jiān)持“生命至上，安全第一”的原則，加強(qiáng)防溺水教育的實(shí)效性和針對(duì)性，廣泛宣傳和教育，充分認(rèn)識(shí)安全工作的嚴(yán)峻性，切實(shí)開(kāi)張安全防范教育及自救技能的活動(dòng)，把防溺水工作作為安全教育重中之重來(lái)抓，把教育內(nèi)容宣傳到廣大學(xué)生中去，讓每個(gè)學(xué)生了解安全的重要性。
二、 落實(shí)責(zé)任，成立領(lǐng)導(dǎo)小組
學(xué)校成立了以王建國(guó)為組長(zhǎng)，哈錦林為副組長(zhǎng)的防溺水安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，王廣正為防溺水安全宣傳聯(lián)絡(luò)員。制定防溺水工作預(yù)案，把工作細(xì)化。
三、 預(yù)防預(yù)案：
1、利用周一升國(guó)旗儀式和課間短會(huì)，加強(qiáng)宣傳。
2、在教師例會(huì)中，強(qiáng)調(diào)防溺水工作的重要性，要求班主任在班級(jí)中加強(qiáng)宣傳。
3、每學(xué)期，班主任在班級(jí)中召開(kāi)防溺水安全主題班會(huì)加強(qiáng)宣傳。
4、組織學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)防溺水、自救等知識(shí)。在緊急情況下，會(huì)進(jìn)行簡(jiǎn)單的處理。
5、利用學(xué)校廣播室、宣傳欄等進(jìn)行宣傳。
6、對(duì)學(xué)生加強(qiáng)游泳安全教育，教育學(xué)生不到河邊、塘邊玩耍，不得私自下河游泳，如確須到游泳場(chǎng)游泳的，必須有家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
四、應(yīng)急預(yù)案：
1、一旦發(fā)生學(xué)生溺水事故，應(yīng)在第一時(shí)間內(nèi)報(bào)警、組織施救。
2、如有傷者，應(yīng)及時(shí)送就近醫(yī)院救治。
3、通知家長(zhǎng)，密切配合，共同救護(hù)。
4、組織調(diào)查、上報(bào)，處理相關(guān)事宜。
5、班主任等相關(guān)知情人，應(yīng)在第一時(shí)間上報(bào)到學(xué)校，若因延誤發(fā)生更嚴(yán)重的后果，追究相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
溺水安全教育演講稿14
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
1、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
2、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。
3、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
8、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
9、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)自己的生命。在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪刑岣甙踩婪兑庾R(shí)，我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
謝謝大家！
溺水安全教育演講稿15
老師們、同學(xué)們：
炎熱的夏天即將到來(lái)，為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，現(xiàn)進(jìn)行防溺水知識(shí)教育。
一、學(xué)生做到“六不”
學(xué)生不野浴，不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無(wú)安全設(shè)施的水域游泳，不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品
二、游泳小常識(shí)：
1、必須在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時(shí)及精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳。因?yàn)榇藭r(shí)參加游泳運(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場(chǎng)去游泳。
三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
四、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。
2、到天然游泳場(chǎng)所（浴場(chǎng)）游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
五、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
�。�1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。
�。�2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周?chē)譄o(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學(xué)們，近幾年來(lái)，每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來(lái)難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學(xué)們能夠珍愛(ài)生命，防范在先、警惕在前，必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長(zhǎng)城，確保人人平安，構(gòu)建和諧校園。
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