感恩為主的演講稿匯編10篇
好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在日新月異的現(xiàn)代社會中，越來越多人會去使用演講稿，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編收集整理的感恩為主的演講稿10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
感恩為主的演講稿 篇1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
一個生活貧困的男孩為了積攢學(xué)費，挨家挨戶地推銷商品。他的推銷進行得很不順利，傍晚時他疲憊萬分，饑餓難耐，絕望地想放棄一切。
走投無路的他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她笑著遞給了他一杯濃濃的熱牛奶。男孩和著眼淚把它喝了下去，從此對人生重新鼓起了勇氣。許多年后，他成了一位著名的外科大夫。
一天，一位病情嚴(yán)重的婦女被轉(zhuǎn)到了那位著名的外科大夫所在的醫(yī)院。大夫順利地為婦女做完手術(shù)，救了她的命。無意中，大夫發(fā)現(xiàn)那位婦女正是多年前在他饑寒交迫時給過他那杯熱牛奶的年輕女子！他決定悄悄地為她做點什么。
一直為昂貴的手術(shù)費發(fā)愁的那位婦女硬著頭皮辦理出院手續(xù)時，在手術(shù)費用單上看到的是這樣七個字：手術(shù)費：一杯牛奶。那位昔日的美麗的年輕女子沒有看懂那幾個字，她早已不再記得那個男孩和那杯熱牛奶。然而，這又有什么關(guān)系呢？
讓感恩走進我們每個人的心靈吧！因為，感恩可以消解內(nèi)心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩是一種歌唱方式，感恩是一種處世哲感恩更是一種生活的大智慧。懂得了感恩，學(xué)會了感恩，每個人便都會擁有無邊的快樂和幸福。
感恩為主的演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
你們好！新的一天帶著微笑和清新在大地上降臨了。
有人說，一個人最大的不幸，不是得不到別人的“恩”，而是得到了，卻漠然視之。因為一個不懂得感恩的人，只會把別人的給予當(dāng)作理所當(dāng)然，只會一味索取，而不能給予什么。他是一個自私自利的人，更嚴(yán)重的是他的生活會因此而覺得缺少樂趣，體驗不到相互給予的快樂和從自身為他人制造的快樂中延伸而有的一種快樂，他將無法融入社會，甚至他的生存也會受到威脅，以至產(chǎn)生極端心理，做出危害社會的行為。到那時，遺憾的是老師，傷心的是父母，痛心的是自己。
老師們，同學(xué)們，我今天講話的題目的是“心存感恩，做感恩少年”。
感恩是一種生存智慧，是做人的道德底線，感受和感激他人恩惠的能力的成長，是一個人維護自己的內(nèi)心安寧感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。感恩，不僅是一種情感，更是一種行為表現(xiàn)，是以“寸草心”報“三春暉”的赤子之舉。感恩有時只需要一句問候，一束鮮花，一個擁抱，甚至一句話，就能傳遞親情，表達心意。我們只有學(xué)會感恩，才能以平等的眼光看待每一個生命，尊重每一份平凡的勞動，在未來的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份發(fā)自內(nèi)心的滿足與快樂。只要我們心懷感恩，我們便會發(fā)現(xiàn)，生活原來是如此的和諧和美麗！
所以，我們要感恩時代，同過去，同上代比生活，比待遇，比條件，感念時代的賜予，在意現(xiàn)在的擁有，增強奉獻意識和社會責(zé)任意識。我們要感恩社會，感謝大自然對生命之源的賜予，感悟社會的饋贈，學(xué)會熱愛自然，回報社會。我們要感恩團隊，感恩集體的每一個人給予自己的關(guān)心，幫助和支持，感念團隊共建的每一份榮譽和成功。我們要感恩父母，感念父母對我們生命的賜予和生活的辛酸與滄桑，感謝父母對我們的無私付出和養(yǎng)育之恩，對父母長輩多一份體貼，多一份關(guān)懷，多一句問候，盡孝心，重人倫，付親情。我們要感恩老師，感謝老師對我們心智的啟迪和生命成長的關(guān)懷，感念老師對我們的辛勤付出和教誨，在感念師恩中崇德成才，奉獻社會。我們還要感恩對手，感謝強大的對手給予我們的競爭壓力和挑戰(zhàn)，感謝對手給予我們學(xué)習(xí)的鞭策和成長進步的動力，用感恩的心做人做事。
同學(xué)們，假如你心存感恩，當(dāng)你因沒有履行學(xué)生的職責(zé)而受到老師的批評乃至訓(xùn)斥時，就會放下所謂的面子，不再一意孤行，因為你知道，老師是真心幫助你。假如你心存感恩，放學(xué)時哪怕肚子再餓，也不在學(xué)校外小店逗留，要按時回家，因為你知道，你的家人在焦急地等你，你的停留會堵塞交通。假如你心存感恩，當(dāng)同學(xué)間有了矛盾，哪怕你再委屈，也會用正確的方法去化解，不是大打出手，更不至于叫校外的人來幫忙攪混水，因為你知道，同學(xué)不是敵人，要珍惜這份友情。假如你心存感恩，當(dāng)你要鉆紀(jì)律的空子時，就會自覺約束自己的不良行為，因為你知道，集體的榮譽靠每個成員來維護。在這兒，我特別要說的是，九年級的各位同學(xué)，還有三個月你們就要離開生活了三年的學(xué)校，想過如何回報集體嗎？很簡單，人人守校規(guī)，個個學(xué)做人，為學(xué)弟學(xué)妹們做出榜樣，也為自己的人生留下美好的回憶。
感恩為主的演講稿 篇3
親愛的同學(xué)們，我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，有人說是給予別人幫助……而我認(rèn)為在我們的人生路上最燦爛的陽光應(yīng)該屬于知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人，尤其要感謝為我們?nèi)找共賱诘母改浮?/p>
去年，我們班刮起了一股腮腺炎“風(fēng)暴”，我就成了這場風(fēng)暴的受害者。因為病毒變異，在看病的時候，就連醫(yī)生都無法確定，我和媽媽就如無頭蒼蠅一般在醫(yī)院里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，后來還是確診為腮腺炎了。就這么一折騰，可把爸爸媽媽累壞了。因為我的病，爸爸媽媽連工作都安不下心，一天最少要打三次電話才安心。在與媽媽一同去掛吊瓶的時候，我無意中發(fā)現(xiàn)了媽媽頭上的白發(fā)。啊，媽媽變了，變老了，我在媽媽身上看到了歲月的滄桑，看到了生活的艱辛，更看到了媽媽為我操勞的痕跡。啊，媽媽沒變，慈祥的母愛沒變。我依然感受到她的溫暖，她的愛。
那是我掛吊瓶的第一天，因為我怕疼，所以藥水滴落的速度放的很慢，媽媽也不心急，就在醫(yī)院陪著我。直到爸爸來到醫(yī)院讓媽媽回家吃飯時，我才知道已經(jīng)很晚了，媽媽是餓著肚子在陪著我的!我的眼眶濕潤了�！皨寢�，媽媽……”我在心里一遍遍的念叨，“你真是我的好媽媽!”冬天是寒冷的，而媽媽所作的一切，卻仿佛陽光，溫暖我病痛的軀體;又似暖流，融進我愁苦的心坎里;媽媽的關(guān)愛，撐起了我戰(zhàn)勝病魔的信念，經(jīng)過治療，我又快樂地回到了我期盼已久的學(xué)校。
我永遠(yuǎn)不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關(guān)懷。我能為他們做些什么?我常常這樣問自己。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心里的安慰。學(xué)會感恩,學(xué)會報答,我仿佛一下子長大了：我用心學(xué)習(xí)，不讓他們?yōu)槲业膶W(xué)習(xí)操心;我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒;我經(jīng)常哼哼小曲，讓家庭充滿歡聲笑語……我盡我所能給父母留下最難忘的美好時光，讓他們開心,讓他們驕傲。
我愛我的父母，普天下的孩子們都愛自己的父母。讓我們一起對父母說一聲：“我們愛您!”讓我們一起行動，知恩圖報,學(xué)會感恩，冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫長，幸�？鞓肪蜁r刻陪伴在你我身邊。
感恩為主的演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《學(xué)會感恩》。
前幾天，老師給我們布置寫一篇《知恩、感恩、報恩》的演講作文，我覺得無從下筆，請爸爸給我輔導(dǎo)，爸爸問我："璐璐，想一想你媽媽有沒有令你感動的地方。"我想了想說："沒有！"爸爸沒說什么，而是讓我看一篇題為《恩情》的文章。
文中講到：一個小女孩因跟媽媽吵架了，一氣之下，向外跑去，她走了很長時間，看到前面有個面攤，香噴噴熱騰騰的，她才感覺到肚子餓了，可是她摸遍了全身，連一枚硬幣也沒有。面攤的主人是一個看上去很和藹的老婆婆，她看小女孩的樣子就問："孩子你是不是要吃面。"小女孩不好意思地說："可是，可是我沒錢。"老婆婆很熱心地說："沒關(guān)系，來坐下，我請你吃面。"很快，老婆婆端來一碗面，小女孩滿懷感激，剛吃幾口，眼淚就掉下來，竟放聲大哭起來："婆婆，我們并不認(rèn)識，而你卻對我這么好，可我媽媽卻跟我吵架。"老婆婆聽了，平靜地說："孩子，你怎么會這么想呢？你想想看，我只不過煮了一碗面條給你吃，你就這么感激我，那你媽媽做了十多年飯給你吃，你怎么會不感激她呢？你怎么還跟她吵架？"女孩愣住了，吃完面條，匆匆往家走，當(dāng)她走到家附近時，一下就看到疲憊不堪的媽媽正在路口四處張望，媽媽看到她，臉上立即露出了喜色："趕快過來吧，飯早就做好了，你再不回來吃，菜都涼了。"女孩聽了，眼淚又一次掉落下來。
讀完這篇文章，我才知道爸爸的良苦用心，這時，媽媽的一幕幕在我眼前浮現(xiàn)。媽媽整夜陪伴生病的我，熬紅了雙眼；媽媽教我學(xué)英語單詞，嗓子都沙啞了。每一天，她都起得最早，睡得最晚；每頓飯，總是早早做好，卻草草入口。我竟習(xí)慣了媽媽的操勞、呵護，對媽媽的恩情卻"視而不見".想到這些，我慚愧極了。我抬起頭，媽媽不知什么時候已站在我身邊，正深情地望著我，我看見才三十出頭的媽媽額頭上竟有幾道皺紋，頭上也出現(xiàn)了幾根白發(fā)。頓時，喉嚨里好像塞了什么，眼淚直在眼眶里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)兒。我一頭撲進媽媽的懷里，哭著說："謝謝你，媽媽。"媽媽緊緊地?fù)е摇?/p>
是啊，媽媽給了我這么多這么多，而我以至于媽媽臉上的皺紋何時出現(xiàn)，頭上多了幾根白發(fā)都不曾留意，更別說向媽媽深情地說聲"謝謝".而一聲謝謝竟讓媽媽如此感動。
母愛雖然平凡，卻是這么無私，這么偉大！有誰能掂量出這份沉甸甸的愛的分量？又有誰能真正報答？
小小的烏鴉天天給飛不動的烏鴉媽媽喂食；小小羊羔也跪著感謝羊媽媽的哺育之恩。相比之下，我們又是多么無知，多么無情。
今天，在這里，我呼吁所有小朋友："在你接受這份沉甸甸的愛的同時，讓我們用真誠的心回報媽媽，共同譜寫一曲人間最動人的愛之歌吧！"謝謝大家。
感恩為主的演講稿 篇5
同學(xué)們，相信你們對“感恩”這個詞不陌生吧，但是有幾個人做到了呢?今天就讓我們來了解一下父母對我們的愛，并學(xué)會感恩吧!
每次，只要出門，我都會跟在母親的身后。我不愿意拉母親的手，因為那樣其他人都會覺得我是個沒長大的小孩�？赡赣H的手就會總是在后面晃來晃去，看起來母親不安心，但我一直不知道怎么回事。直到一次，我試著去拉母親背后的手，當(dāng)我拉上，母親的手馬上就不晃啦，緊緊地握住我的手。我明白了母親這個舉動。所以以后每次出去我都會緊緊地拉住母親的手，母親問我為什么，我只是對母親淡淡一笑。
這只是一件小事，一件很小很小的事，但卻充分表達了母愛。
看看父母那爬滿歲月的額頭，看看那飽嘗雨露風(fēng)霜的脊背，看看那飽經(jīng)艱難困苦的絲絲白發(fā)，你難道感受不到父母為了我們受了多少罪，為了我們吃了多少苦嗎?我們都是有思想的群體，父母，每個人都有，生我者父母，養(yǎng)我者亦是父母。我們應(yīng)在父母為我們付出時真誠地向辛勤勞作的爸爸媽媽深鞠一躬，道一聲：“爸爸媽媽，謝謝你們，你們辛苦了!”
感恩為主的演講稿 篇6
各位尊敬的老師、可愛的孩子們，上午好：
我是三年級四班李煥然同學(xué)的媽媽，很榮幸今天能站在這里和大家說說心里話。說起“感恩父母”，我想起了兩件小事。一件事發(fā)生在特長班下課的時候，金色的陽光里，歡歡一路跑來，紅撲撲的小臉上掛著晶瑩的汗珠，激動地說：“媽媽，謝謝你給我報了這么好的特長班�！边�有一次，同事的孩子來家做客，做好飯那個小姑娘卻說不想吃了，歡歡非常憤慨：“媽媽辛苦地做了這么多好吃的，你怎么能浪費呢？”孩子的話讓我很感動，也很欣慰。因為他懂得珍惜父母的'付出，能夠體會爸爸媽媽的良苦用心，這就是對父母恩最好的報答……“
孩子們，我想，你們的父母也和我一樣，用病床前的徹夜不眠，書桌前的諄諄教誨，叫早時的輕輕呼喚，出門時的聲聲叮嚀，訴說著：”爸爸媽媽深深地愛著你們！“我也想知道，請你們用最響亮的聲音回答：”你們愛爸爸媽媽嗎？“（愛）。謝謝！我代表所有的爸爸媽媽謝謝你們！我們聽到了你們的心聲，更期待著你們的行動。
孩子們，在你們成長的過程中，需要一種信仰、一種情懷、一種社會擔(dān)當(dāng)。那就從”感恩父母“開始吧，修身養(yǎng)性，用一顆忠誠仁愛的心去孝敬父母，溫暖他人，回報社會！。
謝謝大家。
感恩為主的演講稿 篇7
親愛的媽媽：
您好!
花，為了感謝雨水的滋潤而綻放出最美麗的笑容;草，為了感謝陽光的照耀而展現(xiàn)出最翠綠的一面;樹，為了感謝肥沃的土地而撐起了萬里晴空。而我，為了感謝您那十年來對我的養(yǎng)育之恩，感謝這么多年您對我的陪伴，就借這一封樸實無華的家書來表達對您深厚的愛和最真摯的情感吧!
回想這十年來，我還是第一次通過書信的方式來跟您說說我的心里話。
記得小時候，我特別調(diào)皮，總是不愿在家里呆著，要到處去玩。而您總是無怨無悔，抱著我到處去玩，處處關(guān)心著我。為此，您還把工作給辭了，就為了能夠全心全意地照顧我。
而我總以為這是理所當(dāng)然的，經(jīng)常對您抱怨不休。漸漸地，我感到您的關(guān)心有些多余，您的嘮叨甚至成了我的煩惱。我想我完全可以照顧自己，您根本不必這樣。直到有一天……。
那是一個寒冬的夜晚，我睡得迷迷糊糊，感覺好像掉到了冰塊里面一樣，好冷啊!可是我又不愿睜開眼睛起來蓋被子，我就卷縮著身子。朦朧間有一雙手在幫我拉上被子，但被子好涼，我不禁打了一個寒顫。這時，一雙溫暖的手摸我的手臂，頓時我覺得一股暖流傳遍了全身，我睜開惺忪的睡眼，看見燈光下衣著單薄的您正站在我床前。
見我睜開了眼，您憐愛地責(zé)備道：“把手放到被子里面去，這么大的人了，還踢被子!”說完，您還幫我掖了掖被子。
忽然，我發(fā)現(xiàn)您的身體在輕輕地顫抖。是啊，您只穿著單衣啊!我很愧疚，不由得鼻子一酸：“媽，您回去睡吧!別凍感冒了!”這么多年來，我還是第一次關(guān)心您，兒子真是不孝啊!
仔細(xì)想想，在我的成長過程中，是您在危急時刻拉了我一把;是您在勝利之時鼓動了我一番。
記得有一位哲人曾經(jīng)說過：“把世間一切都承擔(dān)下來，最后卻忘記自己的人，一定是母親!”
媽媽!您辛苦了!您為我付出那么多，給我的感動是那么多，您是我最堅強的后盾。媽媽，讓我對您深深地掬上一躬，我會做您一輩子的乖兒子的。親愛的媽媽，您對我的愛我永遠(yuǎn)銘記在心!就讓我唱首歌《世上只有媽媽好》來表達我內(nèi)心強烈的情感吧——
“世上只有媽媽好，
有媽的孩子像塊寶。
投進媽媽的懷抱，
幸福享不了……”
最后祝您：身體健康!永遠(yuǎn)年輕!
感恩為主的演講稿 篇8
首先要感謝的是我們的父母，是他們給予了我們生命，養(yǎng)育我們成人，陪伴我們每一步的成長。我們第一次啼哭，第一次開口說話，第一次邁出腳步，第一次跌倒等待。因為有他們的陪伴，我們開始認(rèn)識世界，看到這個世界真、善、美、丑。無論前面的路怎樣，我們不會害怕，不會放棄，因為我們知道，我們的背后由我們的父母他們的愛照耀著我們，溫暖著我們，讓我們一路的走下去，
我們也要感謝陪伴我們成長的朋友。隨年齡的增長，心里面也有了一些小秘密。人生的路上，也會遇到一些挫折。有的時候，不愿同父母訴說，也不愿讓父母看到我們的傷心、狼狽。這個時候，陪在我們身旁的朋友。用他們那特有的方式給我們安慰，給我們鼓勵。讓我們知道，人生路上的成長，我們不再害怕，不再孤單。請珍惜身邊的每一位朋友，也珍惜那份溫暖。
步入社會，我感謝xx公司，公司里的每一位領(lǐng)導(dǎo)，總經(jīng)辦、研發(fā)部、商務(wù)部、培訓(xùn)部、市場部里的每一位同事。
初入社會，對這個陌生的大家庭充滿著好奇和膽怯，好奇著它的未知。聽很多人說社會職場的復(fù)雜，更多還是膽怯�？蓙淼竭@里，我沒有感到爾虞我詐，而是一個溫暖的大家庭。在這里，你不會的有人教你;你不懂的有人向你解釋。任何人的學(xué)習(xí)機會都是平等的。初入社會，能在這樣的氛圍里工作，我感到很幸運。也很感謝美滋樂公司給我的成長平臺，也很感謝同事們對我的幫助。
懷著一顆感恩的心生活、工作、學(xué)習(xí)。我們的人生會處處充滿陽光，溫暖。感謝伴我成長的每一個人，因為有了你們，我的人生多姿多彩，充滿希望。我們不能把握明天，卻可以把握現(xiàn)在，我在美滋樂這個團結(jié)，奮進的大家庭里，我一定會以百倍的努力來回報你們，我想大聲說 “擁有你們，我很幸運，謝謝你們!”。
感恩為主的演講稿 篇9
感恩是每個人應(yīng)有的基本道德準(zhǔn)則，是做人的起碼修養(yǎng)。很多人、很多事，其咎蓋源于不會、不愿感恩，鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了
愛的感情基礎(chǔ)。學(xué)會感恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激同學(xué)的幫助之恩，感恩一切善待幫助自己的人，甚至僅僅是對自己沒有敵意的人。
我們中國是一個文明古國，一個只有懂得感恩父母的人,才能算是一個完整的人。因為有了父母才有了我，才使我有機會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福，是他們給了我生命，給了我無微不至的關(guān)懷。兒女有了快樂，最為之開心的是父母，兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。父母之愛，深如大海。因此，不管父母的社會地位、知識水平以及其它素養(yǎng)如何，他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人。
我聽老師說有一個名牌大學(xué)學(xué)生生到一家公司應(yīng)聘，經(jīng)理問他：“你替父母洗過身子嗎?”“從來沒有�！薄懊魈爝@個時候，請你再來一次吧!不過有個條件，來這前，你一定為你的父母擦一次身，能做到嗎?”貧寒的孩子，從小就喪失了父親，靠母親當(dāng)傭人掙錢生活。青年回到家，看著勞累一天的母親，決定要為她洗腳。母親很奇怪，說“腳，我還是能洗的�！痹趦鹤拥膱猿窒拢赣H坐下了，兒子端來水盆，把母親的腳放進水盆，當(dāng)他手握母親腳的時候，卻發(fā)現(xiàn)母親的腳像木棒一樣僵硬，他不由得握住媽媽的腳潸然淚下：在讀書的時候，我心安理得的花著母親的錢，現(xiàn)在才知道這些錢是母親用什么換來的!第二天，青年來到公司，對經(jīng)理說：“如果不是你的指點，我還從來沒握過母親的腳，謝謝經(jīng)理，我要照顧好母親，再不讓她受苦了。”經(jīng)理點頭說：“你明天到公司上班吧!”
然而，在去年的9月，在某校報到的時候，校園內(nèi)肩扛手提大包的，是學(xué)生家長;領(lǐng)取生活用品處，擠成一堆的是學(xué)生家長;甚至在新生宿舍里，忙著擦洗門窗桌椅的，還是學(xué)生家長。一位頭發(fā)斑白的父親從上衣口袋掏出兒子的一份份證件，向辦事處問清楚情況后，抬手抹抹額頭的汗，提起一個大行李箱，彎著腰，在炎炎的烈日下吃力地走向另一個報到點。兒子卻拿著一件小包裹，輕輕地跟在后面……一個給母親洗腳，一個讓父親彎腰，多么鮮明對比啊!
請讓我和各位一起記住：要給母親“洗腳”，不讓父親“彎腰”。這里說的母親和父親，包括生身父母，更包括老師在內(nèi)的許許多多人，也就是人民，我們都是人民的兒女，人民是我們的父母，我們也要給他們“洗腳“，不能讓他們“彎腰”啊!
感恩為主的演講稿 篇10
親愛的老師、同學(xué)們，今天我國旗下講話的主題是感恩我和你。在這個感恩隨行的日子里，大家感恩父母、感恩老師，感恩親朋、感恩好友，其實還有兩個大家也應(yīng)感恩的對象，那就是自己和對手。
感恩自己，感謝你一次次的認(rèn)真聽講，感謝你對老師辛勞成果的尊重，感謝你不辜負(fù)家長的期望，感謝你在進步中成長;感恩自己，感謝你能夠那么堅強，感謝你能夠充滿希望，感謝你還可以擁有善良，感謝你還可以坦然微笑不懼怕受傷;感恩自己，感謝你這樣走過十幾年的漫漫時光，感謝你的春夏秋冬充滿熱情和信仰，用善良溫潤每個初春誕生的精靈，用希望點燃夏日黎明前的亮光，用堅強的力量包裹秋日的微涼，用燦爛的微笑融解冬日的冰霜;感恩自己，就等于為自己的心靈尋到了一處港灣，疲憊的身心才會活力如初，爾后一邊噙著熱淚安撫身心，一邊振作精神進行不息的跋涉。
然而，人都有一種與生俱來的惰性，只有克服這種惰性我們才會走向成功的彼岸，而誰又會幫助我們呢?對手，平日的學(xué)習(xí)生活里，你是否感覺到在與對手不斷的競爭之中一個念頭會逐漸變得強烈?那便是超越他，于是就在不斷的超越與被超越之中，你會逐漸提升自己，來使自己達到那個不被超越的境界。
感恩對手，感謝他帶給你的那些沒有虛度過的光陰，感謝他所帶給你的壓力，感謝在與他競爭中所擁有的提高，只有真誠的感恩對手，你才會感覺到生活的樂趣與競爭的美好。
成長中的我們奔跑著是為了追趕對手，為了不被落下，這樣有追有趕有風(fēng)有浪的生活，變成了激勵我們成長的動力，我們的生活正因為有了對手才不會像白開水一樣平淡無味，而變得五彩斑斕。因為有了對手，我們才不像培植的鮮花那樣羸弱而不經(jīng)風(fēng)霜，反而變得越來越堅強;正因為有了對手，我們才能享受真正的快樂，認(rèn)清真正的自己;正因為有了對手，生活的圖畫才會流光溢彩，生活的琴弦才會奏出歡快的樂章。在成長的征途中，對手是同行者，是挑戰(zhàn)者，是激勵者。
心存感恩，用真心來感受，用行動來回報!感恩自己、激勵自己;感恩對手、點綴人生!
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