關(guān)于自律的演講稿(合集15篇)
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己�，F(xiàn)如今，接觸并使用演講稿的人越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編精心整理的關(guān)于自律的演講稿，希望對大家有所幫助。
關(guān)于自律的演講稿1
各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們：
大家好。通過春秋戰(zhàn)國時期的一個故事開始今天的課程�！俄n非子》中有一個《公儀休不受魚》的記載：公儀休是魯國的相國，他很喜歡吃魚。整個魯國的人都想用魚賄賂他，他一次也沒有接受。他的弟子勸他，“先生你不是很喜歡吃魚嗎？為什么不接受呢？”公儀休答道，“正是因?yàn)槲蚁矚g吃魚，我才不接受別人送的魚。如果接受了別人的魚，就要為人辦事；為人辦事，就不免要枉法；枉法了，就沒有相國當(dāng)了。如果不做相國了，即使我喜歡吃魚，別人也不會送魚給我吃了，我也沒有了薪水可以買魚吃。所以現(xiàn)在我不接受魚，就可以長久地當(dāng)相國，就能用薪水長期地買魚給自己吃。”這則寓言故事說，公儀休是很清醒的，他愛吃魚，可不受魚。他把眼前利益和長遠(yuǎn)利益能夠統(tǒng)一起來看，不被眼前所謂的好處所迷惑，正是這種正確的思維方式保證了他這個人成為一個清官，不是腐敗、分子，這是好的，值得稱贊；20xx多年來這個故事一直在影響著人們，很多人用這個故事來教育其他干部。比如唐太宗李世民教育臣下廉潔時也講過這個故事，他向官員們大聲呼吁說，大丈夫豈得茍貪財(cái)務(wù)，貽害生命，使子孫每懷愧恥耶？就是說，你不要干那種腐敗的事，你要是貪人錢財(cái)、收人賄賂的話，對你自己沒什么好處，對子孫后代都沒有好處。但很多人就沒有這么一種正確的思想觀念和思維方式，只顧著眼前利益而忘記長遠(yuǎn)利益，為了一時蠅頭小利毀掉了自己終身前程。
從公儀休為了保持自己的地位，到唐太宋教育官員要對后人著想，都在從個人生活的角度傳遞著這樣一個信息——為官要廉潔自律，廉潔自律才是幸福生活的基石。廉潔自律是幸福生活的基石。
首先對生命的意義做一個哲學(xué)上的追問和考量，就是人為什么而活？對這個問題，日本著名的哲學(xué)家池田大作在其《我的人學(xué)》一文中給了精彩的回答，他認(rèn)為人生的根本目的在于幸福。德國哲學(xué)巨匠費(fèi)和巴哈也把幸福作為生活本身來理解，他指出：“生活和幸福原來就是一個東西。一切健全的追求都是對于幸福的追求�！奔热恍腋Ｊ侨巳俗非蟮臇|西，那么幸福是個什么東西，什么叫幸福呢？
說起幸福，很多人會想起，列夫。托了斯泰的作品《安娜�？心崮取分械囊痪湓挘盒腋５募彝ザ际窍嗨频�，不幸的家庭各有各的不幸。對幸福二字，從詞義構(gòu)成上看，“幸”是上“土”下“錢”，房子蓋在地上，錢埋在土里，就是有房子有錢；“�！笔且�、一、口、田，是指有衣穿、有田種、有飯吃就是福。“幸�！眱勺趾显谝黄鹁褪怯蟹坑械�，有吃有穿，有錢花。這是樸素意義上對幸福的理解。
那么，對于領(lǐng)導(dǎo)干部，對國家公務(wù)人員來說，幸福是什么呢，人生幸福有三大要件：一是事業(yè)有成，二是家庭美滿，三是身體健康。如果把人生比作一座大廈，那么事業(yè)有成、家庭幸福、身體健康就是支撐這座大廈的三根支柱，而廉潔又是三根支柱的基石。因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)干部掌握著國之公器，掌握國家大量的資源，這些資源在很大程度上還是一些稀缺資源，加上目前我們制度和體制上的不完善，對國家公職人員就存在著較大的尋租空間，咱們看一些電視連續(xù)劇比如《潛伏》里面，天津站站長說了一句話：“當(dāng)官不就是為了那么一點(diǎn)特權(quán)嘛�！边@實(shí)際上也反映了現(xiàn)在一些人想當(dāng)官的共同心理，就是為了那點(diǎn)特權(quán)，特權(quán)就是撈好處用的。這樣的人在我們隊(duì)伍里多了以后，必然會搞腐敗�；焕�，大廈必將不穩(wěn)，甚至倒塌。不廉潔，幸福會倒向不幸。
孔子說：“不患寡而患不均，不患貧而患不安”。不公不正的行為不僅會造成社會的不幸，歸根結(jié)底會讓自己不幸！所以，廉潔從政對于領(lǐng)導(dǎo)干部的人生幸福至關(guān)重要。廉潔是幸福的分水嶺。廉潔的這一邊是山花爛漫，風(fēng)光無限；那一邊就是萬丈深淵，苦海無邊。做到了廉潔，就不會觸犯黨紀(jì)國法，可以繼續(xù)追求個人的成長進(jìn)步，追求更大的幸福。不廉潔從政，會失去權(quán)力，失去尊嚴(yán)，甚至失去自由。廉潔是幸福的一桿秤。幸福是可以稱出來的，而秤錘的高低取決于我們領(lǐng)導(dǎo)干部的從政行為。胡錦濤同志深刻指出廉潔是廣大黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)有的品格。所謂廉潔，是指人的行為品行正派，清正無私，克以奉公，不貪污腐化、奢侈浪費(fèi)，也不以權(quán)謀私、貪贓枉法；是品質(zhì)、能力、行為三者的統(tǒng)一。應(yīng)該說，廉潔自律，歷來是中華民族推崇的從政美德和為官的品行操守，“百代興盛依清正，千秋基業(yè)仗民心”。以全心全意為人民服務(wù)為根本宗旨的共產(chǎn)黨人，更是把廉潔自律作為黨性修養(yǎng)的重要內(nèi)容，奉為執(zhí)政必備的職業(yè)道德，當(dāng)成防微杜漸、拒腐防變的有力武器。
關(guān)于自律的演講稿2
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持》。同學(xué)們，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫。世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木瘢粫x代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言："不寫完一缸水，誓不罷休。"后來終于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恒的精神。大詩人李白小時候鐵杵磨針這些故事，雖情節(jié)不同，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。旬子講："鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。"這句話充分說明了：一個人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到；沒有恒心，再簡單的事也做不成。
不少同學(xué)知道學(xué)習(xí)很重要，但是學(xué)習(xí)累了，作業(yè)多了，就失去學(xué)習(xí)的興趣，就變得懶惰。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。學(xué)習(xí)需要恒心，需要持之以恒。如果在學(xué)習(xí)中總是知難而退，半途而廢，那么就永遠(yuǎn)不會取得好成績。在學(xué)習(xí)中，我們要堅(jiān)持把每一課學(xué)好，堅(jiān)持克服每一個困難，堅(jiān)持地朝自己定下的目標(biāo)前進(jìn)，總有一天可以把鐵杵磨成針，把金石打磨穿。學(xué)習(xí)很苦，卻又不苦，只要有堅(jiān)持不懈地決心，那些學(xué)習(xí)中的困難也不過是腳下一粒石子，如果遇到困難就放，那困難就是眼前的高山。
蝸牛堅(jiān)持著爬上金字塔頂?shù)玫搅诵埴椀氖澜纾粸觚攬?jiān)持獲得了兔子的榮譽(yù)；愚公堅(jiān)持而讓山移。只有堅(jiān)持，才能開啟成功的大門，我們要學(xué)有所成，就要堅(jiān)持學(xué)習(xí)。讓我們站在此刻的起點(diǎn)上，堅(jiān)持到底，永不言棄。珍惜所有時光，用今天的刻苦，鑄就明日的輝煌！
謝謝大家！
關(guān)于自律的演講稿3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長 自律成就夢想”。
青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。
我們風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒。回首我們身后的一串串腳印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。
當(dāng)我們踏進(jìn)高中，不再終日享受父母的呵護(hù)，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛，正是在這些關(guān)愛中，我們健康成長。
我們要成長，我們更要成功。
只有自律，才能自立，才能自強(qiáng)，才能成功。梁啟超說得好：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)�！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。
在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細(xì)節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。
著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。
同學(xué)們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因?yàn)槟銢]有找準(zhǔn)自己的位置。
美國人尚且如此重視學(xué)生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？
我們沒有信心嗎？ 有！
每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)，必須自律。
良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報(bào)效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
同學(xué)們，新學(xué)期已經(jīng)開始了，高一下學(xué)期還有一段時間。早晨，伴著一絲絲微涼的晨光，住校的同學(xué)很早就起床了，或早或者準(zhǔn)時進(jìn)入教室自修，教室里是勤奮的身影；走在安靜的校園里，會感到學(xué)校不過去更干凈了；兩操時間，放眼望去，是整齊而朝陽的身影，那是向前的駿馬，是紀(jì)律嚴(yán)明的班集體，是富有斗志的.青年，滿耳聽到的是嘹亮的口號……
有了自律，才會表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽不進(jìn)老師和同學(xué)的勸告，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
這點(diǎn)苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴(yán)格要求自己的嚴(yán)心，怎么能成就大事
要成功，首先要學(xué)會自律。
同學(xué)們，古人云：“一屋不掃何以掃天下。”我們身處三中，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點(diǎn)苦算得了什么。
成功時不要太過得意，因?yàn)槟切┏晒χ淮磉^去，失落的時候也不要太自卑，因?yàn)槭≈皇沁^去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍(lán)的天空。
青春，要自律，才健康幸福的成長。
同學(xué)們，這就是青春的路，這就是成長的路。
在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。
自律為青春護(hù)航，自律為成長喝彩。
同學(xué)們，低頭看看地，踏踏實(shí)實(shí)，每天做好應(yīng)該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習(xí)中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因?yàn)槲覀凃湴�，我們擁有傲人的青春。因�(yàn)樽月�，所以自豪�?/p>
同學(xué)們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！
謝謝，我的演講結(jié)束了。
關(guān)于自律的演講稿4
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：自律。
不知道自己是怎么了，似乎理智已經(jīng)無法克制我一次又一次的將手伸向手機(jī)。那窄小的屏幕與按鍵仿佛有無盡的魔力一般，讓我無法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套里。我整個人好像掉進(jìn)了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。
于是學(xué)習(xí)開始心不在焉，效率變得極低，有時幾分鐘才能寫上一兩個字。看著作業(yè)本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧涌上心頭�？蛇@種感覺馬上被手機(jī)的誘惑所蠶食，只留下了無盡的欲望，對游戲?qū)Χ绦诺挠�。但是，在一陣酣暢淋漓之后，慚愧自責(zé)如影隨行，也愈演愈烈。原來，手機(jī)只是麻醉劑，歡快一時，卻要付出加倍痛苦的代價(jià)。
終于，這種惡性循環(huán)被打破了。媽媽發(fā)現(xiàn)了我的變化，也知道了這其中的原因。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你、罵你，也不想沒收你的手機(jī)，我只希望你知道，人的一輩子，會有各種各樣的誘惑。你必須學(xué)會自律，否則就會誤入歧途，你自己好好想想吧。”
強(qiáng)烈的慚愧與自責(zé)如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話如同濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞。“自律，難道我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問。
坐在桌前，我眼睛的余光又下意識地落在了熟悉的抽屜上。我拉開它，那個一度使我沉溺于其中的手機(jī)靜靜地躺在那里，我把它拿了出來，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個抬頭便可見的位置，并暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無睹，我就要做這樣一個人。從那以后，手機(jī)便被一直放在了那里，再也沒被我拿起。自律使得那手機(jī)往日的魔力蕩然無存。
在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，無數(shù)人敗倒在它的腳下，無數(shù)人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質(zhì)的空殼和無盡的欲望。所以自律是人首要的的保衛(wèi)者，第一重要。只有它才不會使你迷失自我，只有它才不會使你墜入墮落的深淵，只有它才不會讓你誤入歧途，離人生的正軌越來越遠(yuǎn)。
不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅(jiān)實(shí)的盾牌。擁有了它，你便征服了世界，更征服了自己！
關(guān)于自律的演講稿5
一段時間以來，我們的課前演講似乎陷入了困境：演講者雖說愿意上臺，但因?yàn)槟懽有�，演講水平有限，講出來的變成了讀出來的。評價(jià)也是那老一套，不少同學(xué)失去了原來的新鮮感，變成應(yīng)付起來。課前演講的呼聲也漸漸小了。大家雖然極力保持熱情，但仍然天真的面部表情告訴我，他們亦覺得很沒意思。
久而厭倦是所有人都有的共性，十五六歲的學(xué)生尤其如此。大家熱情減了，做起來不如以前用心了，似乎成了這種演講的特點(diǎn)。我必須想辦法與大家一起走出這個困境，讓學(xué)生對課前演講保持新鮮感。
辦法就是讓演講重新煥發(fā)生機(jī)。一是換個新鮮的題目；二是注入源頭活水；三是榜樣引領(lǐng)。如果能夠讓那些講得優(yōu)秀的學(xué)生來次比賽，也許演講會重新熱烈起來。
新題目好換，但學(xué)生們得有準(zhǔn)備吧。我必須讓大家選個愿意講的題目，這樣他們才會有興趣。下周一就做這事兒。我需要再給大家示范一次，講出一些大家存在的現(xiàn)實(shí)問題，及解決這個問題的良方。那……我感覺這我?guī)蛯W(xué)生最大的問題就是不自律。那本次演講就說自律吧！
自律就是自己約束自己。能夠在無人監(jiān)督的情況下，約束自己的言行，被認(rèn)為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律。”如果沒有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只會原地踏步，而無法向現(xiàn)實(shí)邁近一步。
有人說，自己前行路上最大的敵人是自己。正因?yàn)樯线M(jìn)心足的自己無法戰(zhàn)勝懶散的自己，而無法按時達(dá)到自己的目標(biāo)，故而無法實(shí)現(xiàn)自己的理想。我很認(rèn)同。自律，就是要自己時時刻刻約束懶散的自己，幫助自己達(dá)成目標(biāo)的最好武器。學(xué)會了自律，就能按照計(jì)劃一步步走近自己的目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想
自律，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此，有幾個能夠堅(jiān)持得了一年？再如晨起喝一杯水，對身體益處多多，但又有誰堅(jiān)持過三年如一日，晨起喝一杯水？向往輕松，向往快樂，向往舒適，似乎成了每個人一生的追求，可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月？而自律，就是讓你學(xué)會自我約束，學(xué)會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛煉堅(jiān)持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定會實(shí)現(xiàn)。只要你自己堅(jiān)持做，沒有誰會阻止你走向健康！
生活中的小事，想長期堅(jiān)持都那么困難，更何況學(xué)習(xí)上的自律呢？
按時完成作業(yè)，是一個學(xué)生的應(yīng)盡的職責(zé)，絕大多數(shù)同學(xué)，能夠在老師與家長的監(jiān)督下做到。可如若沒有督促，又沒有檢查的話，又有誰會保質(zhì)保量、堅(jiān)持不懈地做好？相信絕大多數(shù)同學(xué)都會偷懶吧？如若你能夠在無人監(jiān)督的情況下，扎實(shí)認(rèn)真、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神；如果能長期堅(jiān)持下去，你的學(xué)業(yè)一定會出類拔萃，你的發(fā)展一定會令同齡人刮目相看，你的進(jìn)步一定會令家長老師驕傲！如果你學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，又懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律，能夠按照自身特點(diǎn)，制定好計(jì)劃，且能夠嚴(yán)格自律完成計(jì)劃，那么你一定會成長為一個了不起的人！
蕭伯納說：“自我控制是最強(qiáng)者的本能。”陀思妥耶夫斯基說：“如若你想征服世界，你就得征服自己。”是的，沒能對自己的征服，就不會有對困難的征服，更不會有強(qiáng)者的成就。同學(xué)們，為了自己的未來更美好，為了自己的理想和目標(biāo)，為了學(xué)校的榮譽(yù)，家長的辛苦付出，讓我們一起嚴(yán)格要求自己，自強(qiáng)，自律，成長為一個令家人、老師和學(xué)校都驕傲的人吧！
本次演講，準(zhǔn)備不夠充分，演講的內(nèi)容雖說都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒能入心，致使學(xué)生們聽得有些分神。如果我能準(zhǔn)備得更多 充分一些的話，相信他們聽得更入神，演講效果更好。
做，永遠(yuǎn)強(qiáng)于說。扎實(shí)的榜樣示范永遠(yuǎn)比只想不做強(qiáng)。我必須再進(jìn)一步端正態(tài)度，爭取能夠講到學(xué)生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好。
自律，我們的學(xué)生最最缺乏的東西，我必須與大家認(rèn)真說，時時說，處處說，直到這些內(nèi)容溶入他們內(nèi)心，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣為止。當(dāng)然，真正的自律，必須要強(qiáng)制加說教，更重要地是實(shí)踐。我必須與學(xué)生一起實(shí)踐，才能與大家一起走向自律。
關(guān)于自律的演講稿6
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們:
大家好！
稚嫩的幼苗頑強(qiáng)地鉆出土壤，終于迎到自己的春天；潺潺的溪流永不停息地向東駛?cè)�，終于匯入了汪洋大海；初生的雛鷹努力拍打著雙翼，終于翱翔于天空之上……自然界的萬物中皆有堅(jiān)持，而我的生命中，也有著那份堅(jiān)持！
堅(jiān)持，是手指敲擊電腦鍵盤匯成的一篇篇詩意文字。
從母親手中接過了茶水，感覺著縷縷的茶香在臥室中纏繞，心不禁蕩漾起來。一雙手，努力敲動著鍵盤；顯示器中，一個個文字正艱難地跳出來。第一次學(xué)習(xí)打字的我，正費(fèi)力地敲打著一篇文章。有時，鍵盤上的手指也變得僵硬麻木；有時，心中仍惦記著那未看完的電視……但我仍然坐在電腦先前，讓文字一個個跳出來。終于，文章打完了。那一行行文字，仿佛綻放的花朵，香氣正透過顯示器滲出來。那一刻，我嗅到了堅(jiān)持的氣息。是堅(jiān)持，讓一篇篇美妙的文章能在顯示器上縱橫馳騁。
堅(jiān)持，是金色薩克斯所發(fā)出的動人旋律。曾經(jīng)，老師的苦笑，同學(xué)的嘲諷，在我的心里留下了陰霾。而從那以后，我與薩克斯成了患難知己。在夕陽照射的家中，少了一份電視機(jī)的嘈雜，多了一份薩克斯的長鳴；在周末清閑的下午，少了一些午后的寧靜，薩克斯回響漸漸蔓延開來……望著那個入神練習(xí)的我，母親也會心一笑，說道:“這孩子也長大了。”那陣陣悠揚(yáng)的旋律，回蕩在我的心中，揚(yáng)起了我不甘的斗志。是堅(jiān)持，讓薩克斯在我的手中也能擁有沙啞，憂傷而又纏綿的旋律。
堅(jiān)持，是少年為了多年夢想付出的努力。深夜里閃耀的燈光，照亮了寂靜的夜晚；燈光中抖動的筆尖，劃出了一道道痕跡。我獨(dú)自坐在桌前，正為了夢想而堅(jiān)持奮斗。曾經(jīng)那在球場上馳騁的身影，如今在教室中奮筆疾書；曾經(jīng)那在人群中閑聊的聲音，如今正在老師面前虛心求教；曾經(jīng)那在電視前專注的眼睛，如今正死死地盯著一道題不放……那一縷縷燈光，照著桌上的試卷，照到我的心里，為我照亮了前進(jìn)的方向。那一刻，我看到了堅(jiān)持散發(fā)的光芒。是堅(jiān)持，讓我在疲憊中仍堅(jiān)持著自己追夢的道路。
回顧這十幾年的風(fēng)風(fēng)雨雨，幾多感慨，又幾多欣慰。難以忘記，為了體育，我曾背對夕陽，奔跑在環(huán)形操場之上；難以忘記，為了寫作，我曾風(fēng)雨兼程，來往于家和補(bǔ)習(xí)班之間……而正是這份堅(jiān)持，融入我的生命里，貫穿在我的人生之中！
在青春歲月里，有堅(jiān)持相伴，我感謝風(fēng)雨。
關(guān)于自律的演講稿7
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風(fēng)呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。
慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細(xì)密的汗珠。
“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結(jié)結(jié)巴巴地開口道：“自……自己寫的�！薄笆菃幔俊崩蠋煆谋亲永锇l(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學(xué)們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶著星期天的場景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正著，我拿起身旁的手機(jī)，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，盡管改了些許語言，但整體結(jié)構(gòu)一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現(xiàn)。
我的嘴角浮現(xiàn)出一絲苦笑，老師那句“今天晚上留下來重新寫”更是擊傷了我的心靈，仿佛跌入萬丈深淵。是啊，從老師眼中品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生變成一個只會抄襲不折不扣的壞學(xué)生，心里的落差是無法衡量的。連數(shù)學(xué)老師也說：“我看你這個學(xué)期根本沒在狀態(tài)上，看今天是不是被語文老師抓到了？”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難過。本能想反駁，可話到嘴邊又被我硬生生地咽了回去。本是我不對，我又有什么資格在這里說三道四？同學(xué)們對我的印象也隨之改變：你看她以前學(xué)習(xí)多好，作文還經(jīng)常被老師拿去朗讀，原來都是抄的……不堪入耳的閑言碎語在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現(xiàn)在終于體會到李清照所言的“凄凄慘慘戚戚”的情景。但此時后悔已晚，難道這不都是我把自律丟失的結(jié)果？
窗外的雨絲，如同少女眉心一點(diǎn)痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫好一大半。因?yàn)�，我一定要把丟失的自律找回來……
關(guān)于自律的演講稿8
期中考試已過去兩個星期多，無論結(jié)果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學(xué)習(xí)中，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，從喜悅或沮喪中走出來，迎接新的挑戰(zhàn)。
然而，現(xiàn)實(shí)仍然是這樣，有些同學(xué)一進(jìn)教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學(xué)海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學(xué)”視若無睹，甚至可能還會認(rèn)為學(xué)校太為苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學(xué)互相交流都要嚴(yán)格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。
自律的人能夠更好的掌握自己的學(xué)習(xí)和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學(xué)習(xí)來說，主要是看自己怎樣理解和對待學(xué)習(xí)的，如果你把學(xué)習(xí)看成是提高自己能力，開拓視野的過程，是改變?nèi)松�，提高人生質(zhì)量的過程，是能由自我掌控的行為，就會從內(nèi)心接受學(xué)習(xí)，敢于面對學(xué)習(xí)生活中的紀(jì)律約束，內(nèi)心就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，就自然會做到“入室即靜，入座即學(xué)”
那么，自律是什么？
百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹(jǐn)慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注于老師的教學(xué)內(nèi)容。
心理學(xué)上，有一個詞，叫“慎獨(dú)”，意思是：獨(dú)處的時候，沒有其他人的干涉和監(jiān)督，憑著高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對于我們來說，通俗一點(diǎn)，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個樣”。于自習(xí)課來說，就是能過獨(dú)立完成布置的作業(yè)，有目的，有計(jì)劃地展開自主預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，并根據(jù)需要做些習(xí)題，完成既定任務(wù)時，心理上便會產(chǎn)生一種充實(shí)感與滿足感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨(dú)。
學(xué)習(xí)中的自律也會帶來生活上的自律，你們是否有過如此經(jīng)歷：體重秤上的數(shù)字終究抵不過伸向高熱量食品的手；說好了十點(diǎn)就睡，手機(jī)的熒光仍然閃爍至夜深；計(jì)劃一個月內(nèi)看完的書，到月底書簽仍停留在書的前幾頁······這一切，都不是我們想要的，是嗎？
那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質(zhì)�；蛟S它暫時不能改變你的現(xiàn)狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網(wǎng)絡(luò)上看到一句話：當(dāng)你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。正所謂“做到極致，清風(fēng)自來”。
以上是我個人就自律談的一些學(xué)習(xí)想法，僅供參考。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
關(guān)于自律的演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是“把握現(xiàn)在，成功在于堅(jiān)持”，
法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過：“天才就是長期的堅(jiān)持不懈”，我國著名數(shù)學(xué)家華羅庚先生也曾說：“做學(xué)問，做研究工作，必須持之以恒”。的確，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是不可少的。
古今中外，這樣的例子不勝枚舉，
。就說說我們非常熟悉和崇敬的追風(fēng)少年，跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始體育生涯，最開始練跳高，后來轉(zhuǎn)入跨欄項(xiàng)目。在十幾年的刻苦訓(xùn)練中，每天面對的就是奔跑，起跳，跨欄。日復(fù)一日，年復(fù)一年，這對于熱愛音樂電腦的十幾歲少年劉翔來說，只何等的枯燥，乏味！但是，劉翔堅(jiān)持下來了，十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練，成就了劉翔。雅典奧運(yùn)會上，一個令西方驚詫不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪，他也給我們每個人注入了一股強(qiáng)大的精神力量，那就是：明確目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功！世界上最容易的事就是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說它容易，是因?yàn)橹灰敢庾�，人人都能做到，說它難，是因?yàn)檎嬲龅降�，終究只是少數(shù)人。
成功在于堅(jiān)持，這是一個并不神秘的秘訣。
在求知的過程中，我們多多少少會遇到一些“攔路虎”，有的人采取消極悲觀的態(tài)度，立刻打退堂鼓，而有的人則會勇往直前，堅(jiān)持不懈，與“攔路虎”作斗爭，最終，那些臨陣退縮的人，將會一敗涂地，且一事無成；而那些勇往直前堅(jiān)持不懈的人，因此走上了成功之道，獲得成功的喜悅。
同學(xué)們，本學(xué)期即將結(jié)束大家難免身心疲憊，但當(dāng)困難阻擋你成功腳步的時候，當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時候，當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時候，不要退縮不要放棄，一定要堅(jiān)持不懈，才能通往成功！
謝謝大家！
關(guān)于自律的演講稿10
尊敬的評委、親愛的同學(xué)們：
你們好！我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學(xué)問，這門學(xué)問自先秦時期就開始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也�！�
“慎獨(dú)”二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。
我們都曾在過去的八月領(lǐng)略了我國奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場絕對真實(shí)的競技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無與倫比的藝術(shù)。
其實(shí)，對于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。
學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。
生活上，可以寬松，但絕對不能放松！積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓(xùn)練，勤儉節(jié)約，這何嘗又不是自律呢？
自律，是我們內(nèi)心的一股力量�！奥伞奔词羌s束，我們向來認(rèn)為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，呈現(xiàn)出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
其實(shí)在大學(xué)里只要我們稍微自律，就會發(fā)現(xiàn)：
原來，當(dāng)別人從零起步時，我們還可以從負(fù)數(shù)起步；原來，當(dāng)我們看別人不順眼時，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來，流于小感傷、小感動的人是愚蠢的，是時候?qū)⒛歉∪顼h絮的思緒轉(zhuǎn)化為清晰的思路和簡單的文字�？v使大家都在說大學(xué)就是亞社會，但依然堅(jiān)信溫暖、友情、信任和堅(jiān)強(qiáng)等這些老掉牙的字眼。
因此，自律是一種堅(jiān)持的力量，也是一種力量的堅(jiān)持。
曾經(jīng)的我們，都或多或少有過不自律不慎獨(dú)的舉止。
而如今的我們，已進(jìn)入大學(xué)，已是大學(xué)生，是時候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個慎獨(dú)的大學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家。
關(guān)于自律的演講稿11
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
時間一晃，我們都已經(jīng)四年級了。我們已經(jīng)成為大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強(qiáng)，讓父母不為我們操心，好好學(xué)習(xí)，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行為。但在我們中又幾個能做到呢？教室里，老師在認(rèn)真地上課，有的同學(xué)卻在下面偷偷講話，做小動作，甚至吃東西……公園里、馬路上、校園里、……垃圾隨處亂丟�？梢�，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰(zhàn)勝自己，改掉自我放任的毛病，那么我們的環(huán)境、我們的家園、我們的課堂將會是生機(jī)勃勃、欣欣向榮的景象。
前段時間媽媽讓我背誦《少年中國說》，我想到了里面的幾句話“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)……”這也是今年《開學(xué)第一課》的主要內(nèi)容，更是咱們?nèi)A夏民族得以自強(qiáng)不息的精神。而作為青少年的我們?nèi)绾巫龅侥兀?/p>
大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱里，時時、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋……這些簡單的小事都做不了，那如果有一天我們離開了父母，我們將怎么生活呢？我們是不是就會像戴大餅的懶孩子的結(jié)果一樣呢？
親愛的同學(xué)們，讓我們舉起勤快的雙手，做一個自律自強(qiáng)的好少年，讓我們不再依賴父母，自己的事情自己做，讓我們從小事做起，從力所能及的事做起，從我做起！
關(guān)于自律的演講稿12
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我叫陳麗瓊，來自陜西省人民檢察院，今天，我演講的題目是《一念一世界，一步一人生》。
人生漫漫長路，誘惑無處不在，聲色犬馬、紙醉金迷的幻象，時刻撩撥著脆弱的神經(jīng)，誘惑著空虛的心靈。廉貪榮辱、功過得失僅在一念之間、一步之遙。
從事檢察工作幾年來，我經(jīng)手的職務(wù)犯罪案件近百起。每當(dāng)想起犯罪嫌疑人充滿悔恨的雙眼、瑟瑟發(fā)抖的雙手，我都禁不住要問，究竟是什么讓他們走上了歧途，迷失了方向。我想，可能就是那一念的差別、一步的距離吧。當(dāng)他們萌生貪贓枉法的那一念時，當(dāng)他們邁出愧對人民的那一步時，他們的人生——已迥然不同。
還記得，那是一個陽光明媚的上午，我象往常一樣去看守所訊問犯罪嫌疑人，正待還押之時，一聲略帶遲疑的呼喚從身后傳來，犯罪嫌疑人停住了腳，緩緩回頭看了一眼，一個身著制服的中年干警站在身后。兩人目光交織一起，一種說不出的尷尬油然而生�！袄蠌�?是你嗎?”中年干警低聲問道。犯罪嫌疑人沉默了片刻，將頭慢慢轉(zhuǎn)了回去，一時間眾人無語。我遲疑地問道：“你們認(rèn)識?”犯罪嫌疑人對著我，嘴唇翕動，低不可聞的聲音漸入我的耳中：“他是我同事”。
看著眼前的情景，我不禁感慨萬千。昔日的同事，他們曾經(jīng)一起在國徽下莊嚴(yán)宣誓，用堅(jiān)強(qiáng)臂膀托起湛藍(lán)天空;昔日的朋友，他們曾經(jīng)一起在烈日下走街竄巷，用仁愛之心為百姓分憂解難;昔日的伙伴，他們曾經(jīng)一起在烈焰中鍛打鋒芒，用懲惡之劍守護(hù)公平正義。而如今，這對昔日的戰(zhàn)友，他們分立于“黃線”兩側(cè)，一個身著筆挺制服，胸前國徽熠熠生光;一個戴著冰冷手銬，畏縮在陰暗墻角，看似一步之遙，卻身處兩個世界。
宋人程頤說過“一念之欲不能制，而禍患于滔天”。
一個“貪”字，辜負(fù)的是黨和人民的悉心栽培。年少時，他家境貧寒，父親早逝，母親重病，幾度輟學(xué)，是學(xué)校、老師和鄰居資助他完成了學(xué)業(yè)，成為國家建設(shè)的棟梁之才。然而，就因?yàn)橐荒钪�，他走上了貪贓枉法的不歸路，最終落得個身陷囹圇的下場。
一個“貪”字，失掉的是得來不易的事業(yè)和榮譽(yù)。年輕時，他也曾勤勤勉勉、兢兢業(yè)業(yè)，為終有一日成為一名對社會有用之人而勵精圖治，檔案袋里厚厚一沓滿載著他的榮譽(yù)和功勛，辦公室中掛滿了群眾送來的錦旗和牌匾。可是，在誘惑面前，他逐漸放松了對自己的約束，從吃點(diǎn)喝點(diǎn)到收受財(cái)物，最終走上了犯罪的道路。
一個“貪”字，毀掉的是一個家庭的幸福和希望。中年時，他的妻子患病身亡，只留他一人獨(dú)立撫養(yǎng)十四歲的女兒，女兒中考來臨之際，他卻因收受不義之財(cái)東窗事發(fā)。在看守所里，悔恨的淚水灑在摁滿紅指印的筆錄紙上，他喃喃地說：“我不是一個好父親”，然而，追悔莫及已枉然，失去自由的他再也不能挺起筆直的脊梁為女兒遮風(fēng)擋雨。
有句諺語說得好，“魚為誘餌吞鉤，鳥為秕谷落網(wǎng)�！必澙肥且磺行皭旱母�，而誘惑，正是開啟這潘多拉魔盒的鑰匙。誘惑如惡魔，撕扯著原本純真的心靈;誘惑如毒藥，湮滅著本性高貴的靈魂。我們該如何走好自己人生的每一步，是每個人都應(yīng)該慎重思考的問題。
面對誘惑，關(guān)鍵還在于自己。只有保持頭腦清醒，不為權(quán)力所動，不為金錢所惑，不為美色所迷，才能真正做到“權(quán)為民所用、利為民所謀、情為民所系”。
拒絕誘惑，需要的是“廉潔自律”的高貴品格。有人說，它是道德品質(zhì)的精髓，是民族精神的聚集，是無私奉獻(xiàn)的旗幟。而我要說，它是卑微不失凌云志，平凡猶有不可欺的骨氣;是邪惡之辱不低頭，大義凜然不畏懼的正氣。
拒絕誘惑，需要的是“不貪為寶”的人生信條。這對一名公務(wù)人員而言，是一種“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的美，是一種“超然物外、獨(dú)善其身”的境界。
拒絕誘惑，需要的是“權(quán)為民用”的堅(jiān)定理念。原江西省副省長胡長清這樣說：“權(quán)力是我手中的一張牌，有了它，可以換來大把的鈔票，再去換來更大的權(quán)力，進(jìn)而撈取更多的享樂�！边@樣的想法，最終換來的只能是一顆正義的子彈和遺世的罵名。權(quán)力是人民賦予的，只有權(quán)為民所用，才能頭頂朗朗青天，腳踏堅(jiān)實(shí)厚土，說一聲“無愧于心、無愧于民”。
“洪水猛于野獸，物欲甚于洪流�！币荒钪g，人生的道路就會被誘惑分隔成無數(shù)的十字路口;一步之距，人生的軌跡就會因貪腐迷失正確的方向。順從內(nèi)心的貪欲，只會飛蛾撲火、飲鴆止渴，走向那高聳的監(jiān)墻鐵窗;筑起心靈的長堤，就會防微杜漸、無欲則剛，最終收獲人民的信任。
朋友們，反腐倡廉，任重道遠(yuǎn)。讓我們在建設(shè)社會主義和諧社會的偉大征程中，以清正廉潔為帆，以恪盡職守為槳，以民心民意為舵，破浪前行，鑄就輝煌!
謝謝大家!
關(guān)于自律的演講稿13
尊敬的評委、各位觀眾：
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我要演講的題目是《xxx》。
學(xué)生時期，你在交作業(yè)和考前爭分奪秒；總說要減肥，卻發(fā)現(xiàn)沒時間去健身房；總說要讀書，結(jié)果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?！你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大學(xué)的心理學(xué)教授xx找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會回來。如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒，你會另外再得到一顆�！�
門關(guān)上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅(jiān)持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員發(fā)現(xiàn)百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實(shí)驗(yàn)結(jié)論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
現(xiàn)實(shí)生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無論這種成功是源于學(xué)業(yè)、事業(yè)或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅(jiān)持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。
誠如作家xx在《xxxx》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數(shù)越多，思維定式就越根深蒂固�！敝挥蟹磸�(fù)地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門！
謝謝大家！
關(guān)于自律的演講稿14
尊敬的老師、親愛的同學(xué)，大家好！今天，我演講的題目是《我學(xué)會了自律》。
自律就是自己約束自己，通俗點(diǎn)講，自律就是自己管好自己。
江水因?yàn)橛辛撕哟�，才避免了到處泛濫，最終流向夢想的大海；輪船因?yàn)橛辛藢?dǎo)航儀，才不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時候，總要開始自己的獨(dú)立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會自律。
比方說玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個小時。媽媽總對我說，長時間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機(jī)玩起了電腦。不知不覺，一個小時過去了。這時，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了！
再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學(xué)校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結(jié)果我管住了自己，沒買！
我很高興，我學(xué)會了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長！
關(guān)于自律的演講稿15
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人人需要自律。自律，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號，更應(yīng)深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動里。
幾個月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn)。
那是一節(jié)班會課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律、自我約束、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因?yàn)檫@是班會課，所以同學(xué)們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文，養(yǎng)養(yǎng)精神，全然不顧此次班會“自律”的主題。
快下課時，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè)、紀(jì)律等方面問題，并要求我們嚴(yán)于律己，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子周圍的衛(wèi)生，還說要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認(rèn)為：這只是說說的。
但很快，我們的報(bào)應(yīng)真的來了。第二天自習(xí)時，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請”入操場，勒令我們跑六圈作為處罰。
跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得，而幾個較胖的同學(xué)就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒了。接著，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說過要嚴(yán)于律己，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生，可你們自己看看呢，有幾個人是干凈的？還有，昨天的作業(yè)很差，自律，不應(yīng)該只在嘴上說，更應(yīng)該在行動中表現(xiàn)出來……”
我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了�？磥�，如果我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣，躲得了一時，躲不了一世呀！
自律，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動中。
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