（精選）夏季防溺水演講稿15篇

　　演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，那要怎么寫(xiě)好演講稿呢？以下是小編為大家收集的夏季防溺水演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

夏季防溺水演講稿1

親愛(ài)的教師和學(xué)生：

　　大家早上好！

　　我是初一29班的，今天演講的題目是《嚴(yán)防溺水，珍愛(ài)生命》。

　　有人曾形容我們是學(xué)生。我們是清晨在冉冉升起的楚陽(yáng)，充滿了青春的活力，朝氣蓬勃，多么幸福美好！我們美好的生活靠什么？答案是：安全！捍衛(wèi)我們生命的是“安全”，捍衛(wèi)我們成長(zhǎng)權(quán)利的是“安全”。我們歌頌生命，因?yàn)樯�命很寶貴。

　　最近一段時(shí)間，間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期，全國(guó)各地不斷傳來(lái)中小學(xué)生溺水的報(bào)道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一（29）班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：

　　一、自覺(jué)增強(qiáng)安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，學(xué)習(xí)防溺水的'安全知識(shí)。

　　二、從我做起遵守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水，杜絕溺水事件的發(fā)生。

　　三、對(duì)于違反學(xué)校紀(jì)律私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并努力勸阻。

　　沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次，而對(duì)生命的守護(hù)，最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，嚴(yán)防溺水，珍愛(ài)生命，堅(jiān)決杜絕悲劇的發(fā)生，讓我們的生命之花開(kāi)得更加燦爛！

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

夏季防溺水演講稿2

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　天氣越來(lái)越熱，為了消暑，度過(guò)炎熱夏天，游泳成為了我們最愛(ài)，但是卻很危險(xiǎn)，因?yàn)槿绻麤](méi)有人看護(hù)，萬(wàn)一出現(xiàn)了溺水該怎么辦，生命寶貴，每個(gè)人只有一次，不要拿生命去嘗試。

　　我們走過(guò)了這么多個(gè)夏天，這次的夏天再熱也不可能讓我們無(wú)法走過(guò)，我們可以在家沖冷水澡，也可以吹電風(fēng)扇，開(kāi)空調(diào)解決天氣熱的問(wèn)題。不要為了一時(shí)好玩，為了消熱解暑就去結(jié)伙成群去河流湖泊中有用，因?yàn)槟悴恢�道哪里水位深，哪里水位淺，也不知道當(dāng)危險(xiǎn)突然發(fā)生時(shí)如何自救。

　　請(qǐng)所有同學(xué)記住，遠(yuǎn)離水域，不要游泳，我們還年輕，有著很長(zhǎng)未來(lái)等待著我們探索，很多美麗風(fēng)景我們還沒(méi)有見(jiàn)識(shí)到，不要讓自己如同煙花一般絢麗而又短暫。為什么一定要去游泳呢？夏天難道就沒(méi)有其他好玩的事情了嗎？只要我們知道游泳的危險(xiǎn)，我們更應(yīng)該記住一點(diǎn)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，不要輕易涉足，游泳再厲害的人也會(huì)因?yàn)樽约旱淖源笞屪约涸崴驮谒�中�?/p>

　　當(dāng)游泳時(shí)，就算有人看到你遇到了危險(xiǎn)，如果不能及時(shí)救援一樣也會(huì)葬送生命，不要認(rèn)為在游泳時(shí)旁邊有人就沒(méi)有事情，任何時(shí)候危險(xiǎn)一直都在，只是我們沒(méi)有注意罷了。我們還在學(xué)習(xí)，爸媽的期望還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，怎么能夠輕易的就拿自己的生命開(kāi)玩笑。

　　預(yù)防溺水，從我做起。管好我們自己，約束我們身邊的.人，讓每個(gè)人都知道游泳的危險(xiǎn)，做好預(yù)防溺水宣傳。不然鮮活的生命就此凋謝，不讓家庭承受悲傷，每個(gè)家庭成員都是不可分割的一部分，請(qǐng)所有同學(xué)明白防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，禁止下河游泳。

　　我們都已經(jīng)長(zhǎng)大，不需要老師時(shí)刻看護(hù)，我們自己就應(yīng)該注意，不要輕易的去傷害生命，不要隨意游泳，夏天雖熱但我們可以度過(guò)，游泳雖好但存在危險(xiǎn)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的最好辦法就是不去碰觸，敬而遠(yuǎn)之這才能夠保全自身，安全大于一切，不要成為水下的亡魂。成為他人祭奠的目標(biāo)，不要讓我們的家庭支離破碎。希望每個(gè)同學(xué)珍重生命。

　　謝謝大家！

夏季防溺水演講稿3

尊敬的老師、友愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！今日我演講的題目是——《生命如花》！

　　有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，布滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么歡樂(lè)，多么漂亮！然而，您有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖擺晃地行走在人生道路上以后，我們?nèi)绱似婷畹纳�命靠的是什么�?/p>

　　曾有詩(shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡？”也有哲人說(shuō)：“困難和困惑是生命的本身�！蔽宜紒�(lái)想去，只能說(shuō)：是平安！是“平安”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利�！白鍪聭�(yīng)當(dāng)未雨綢繆，居安思�！�…”說(shuō)得多好呀！人的'生命是美妙的、絢爛的，可也是特別短暫的。

　　我們歌頌生命，由于生命是珍貴的，它屬于我們每個(gè)人只有一次；我們喜愛(ài)生命，由于生命是美妙的，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光榮�！吧�命”是一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)！現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的大事，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的傷心？

　　兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，由于沒(méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死；幾個(gè)學(xué)校生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡；夜晚，一個(gè)同學(xué)在路上，突然轉(zhuǎn)彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。

　　生命之河流，需要“平安”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫(huà)卷，需要“平安”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“平安”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不行能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的掌握，往往在于我們自己。

　　同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注平安，讓平安永駐心中，讓“平安”之綠葉永久千嬌百媚！

夏季防溺水演講稿4

尊敬的家長(zhǎng)：

　　您好！隨著夏季到來(lái)，我國(guó)進(jìn)入了高溫、強(qiáng)降水、雷擊、臺(tái)風(fēng)等自然災(zāi)害的高發(fā)期；也是孩子意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。到目前為止，全國(guó)各地陸續(xù)發(fā)生多起中小學(xué)（幼兒園）學(xué)生溺水身亡的'事故，教訓(xùn)十分慘痛。為了保證您孩子的安全，本著“安全第一，預(yù)防為主”的精神，積極做好防患工作，我園與各位幼兒家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）簽定防溺水安全承諾書(shū)，各位家長(zhǎng)要明確自己是幼兒安全第一監(jiān)護(hù)人，切實(shí)增強(qiáng)安全責(zé)任意識(shí)，加強(qiáng)孩子的防溺水教育，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)和教育管理責(zé)任。

　　一、家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)幼兒的防溺水知識(shí)教育，落實(shí)以下監(jiān)管責(zé)任：

　　1、加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育與監(jiān)管，做到按時(shí)護(hù)送幼兒入園、按時(shí)接幼兒回家。

　　2、嚴(yán)禁孩子在上學(xué)、放學(xué)途中到河邊玩�；蛲�意幼兒擅自下水游泳、嬉水、玩�；蛏米耘c同伴下河、下堰、下水庫(kù)等水域游泳、嬉水、玩耍；不得同意幼兒獨(dú)自到河邊游泳、嬉水、玩耍。

　　3、要去游泳必須有家長(zhǎng)陪同下，準(zhǔn)備必要的安全設(shè)施后，方可到安全水域游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵�，未成年幼兒禁止盲目下水施救�?/p>

　　4、在雨季如遇惡劣天氣等特殊情況可以不到�；蛲七t到校，可在家長(zhǎng)幫助下電話向老師請(qǐng)假。

　　5、教育孩子在雨天，不要隨便接觸電源和帶電電器；不得在雷雨時(shí)避雨樹(shù)下、電線桿下或其它易發(fā)雷電的地方。預(yù)防雷擊事故發(fā)生。

　　二、下列情形下發(fā)生的造成學(xué)生人身?yè)p害后果的事故，事故責(zé)任應(yīng)當(dāng)按有關(guān)法律法規(guī)或者其他有關(guān)規(guī)定認(rèn)定：

　　1、在幼兒無(wú)家長(zhǎng)接送獨(dú)自入園或離園（家長(zhǎng)接出幼兒園后讓孩子獨(dú)自回家）途中發(fā)生的；

　　2、在放學(xué)后、節(jié)假日或者假期等學(xué)校工作時(shí)間以外，幼兒自行到校發(fā)生的；

　　3、其他在學(xué)校管理職責(zé)范圍外發(fā)生的。

　　三、家長(zhǎng)要盡到監(jiān)護(hù)人的職責(zé)。

　　幼兒在上學(xué)放學(xué)途中、節(jié)假日以及上級(jí)部門通知放假期間的安全

　　責(zé)任由學(xué)生家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人要加強(qiáng)平時(shí)的教育和監(jiān)管，嚴(yán)禁孩子私自到河邊玩�；蛳潞酉卵叩任ｋU(xiǎn)水域洗澡、游泳、嬉水、玩耍。

夏季防溺水演講稿5

尊敬的同學(xué)們、老師們：

　　大家上午好！

　　我是xxx班的xxx，感謝老師和領(lǐng)導(dǎo)能給我這次上臺(tái)的機(jī)會(huì)，非常的感謝！這次，我給大家?guī)��?lái)的演講主題是“保護(hù)生命，遠(yuǎn)離溺水”！

　　同學(xué)們，說(shuō)到溺水，我們基本上沒(méi)有人見(jiàn)過(guò)，因?yàn)檫@件事情實(shí)在是太可怕，太殘忍，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，實(shí)在是太過(guò)的危險(xiǎn)！溺水，這件事情聽(tīng)起來(lái)離我們很遙遠(yuǎn)，但其實(shí)，它并沒(méi)有那么的復(fù)雜。只要一條河，一個(gè)池塘，哪怕它并不深，并不急，但是仍然有讓我們陷入危險(xiǎn)的能力！

　　如今正值夏季，空氣的溫度一天高過(guò)一天。有時(shí)候，我還經(jīng)�？吹酵瑢W(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)或玩耍后將自己的頭發(fā)用水打濕來(lái)降溫�？梢�(jiàn)，現(xiàn)在的天氣是多么的炎熱。

　　在這樣的天氣下，確實(shí)讓人非常的難受，但是很多同學(xué)就想了，“要是能好好的涼快一下，該多好�。　庇谑�，就出現(xiàn)了不少同學(xué)想到了附近的.哪條河，或是哪條小溪。趁著放學(xué)或是放假，甚至有人會(huì)翻越圍墻在上課的時(shí)間外出，就希望能痛痛快快的涼爽一下！

　　同學(xué)們，這樣，值得嗎？你可知道，在這炎熱的夏日當(dāng)中，我們多么容易在水中發(fā)生抽筋？你可知道，我們私自離開(kāi)的時(shí)候，讓父母、老師以及同學(xué)們多么的擔(dān)心？你可知道，每年因?yàn)檫@樣的想法，讓多少的人葬送在了水底？！同學(xué)們！醒醒吧！這不是一個(gè)清涼的澡盆，這是一個(gè)冰冷的陷阱！踏進(jìn)去，你有可能再也無(wú)法回來(lái)。游一圈，可能家庭就會(huì)破散！

　　池水看似寧?kù)o，那是因?yàn)榭此�的人沒(méi)有看見(jiàn)潛藏在水底的危險(xiǎn)。我們不該讓自己踏足危險(xiǎn)之中，這不僅僅是為了我們，更是為了我們每個(gè)人的家庭！希望同學(xué)們都能愛(ài)惜自己的生命，遠(yuǎn)離河流，遠(yuǎn)離溺水！

　　我的演講結(jié)束，謝謝大家！

夏季防溺水演講稿6

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。

　　炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸漸成為學(xué)校的話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

　　學(xué)校本著"以人為本，預(yù)防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的`發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何同學(xué)們私自到游泳池、水庫(kù)、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

　　溺水是常見(jiàn)的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。

　　溺水是指人淹沒(méi)于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

　　溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　溺水者多是因?yàn)槭韬�，有的是因�(yàn)獒烎~(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯�，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。

　　(一)不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

　　(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。

　　(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

　　1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

　　2、互救法：

　　因?yàn)槲覀冃�學(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒(méi)有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。謝謝大家!

夏季防溺水演講稿7

親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：

　　大家好！人生是什么？生命是風(fēng)的輕盈，是雨的滴落，是交響樂(lè)，是一顆感恩快樂(lè)的心。五月，柳絮飄散，我們將有一個(gè)炎熱的夏天。炎熱的天氣會(huì)吸引許多學(xué)生去游泳和玩耍！那些野外的池塘和河流沒(méi)有任何安全警示標(biāo)志和溺水救援人員，卻總是吸引著不知道深淺和危險(xiǎn)的個(gè)別同學(xué)。

　　廣東洛陽(yáng)一中八名初中生一起去河邊燒烤。途中，一名男學(xué)生在河里游泳時(shí)溺水身亡。他的四個(gè)學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們正在牽手救他，但不幸的是他們都掉進(jìn)了河里，五個(gè)孩子都淹死了。

　　1、不能一個(gè)人去游泳，也不能去深水區(qū)和容易發(fā)生溺水的地區(qū)游泳。在選擇游泳地點(diǎn)時(shí)，你應(yīng)該尋找水下平坦、沒(méi)有暗礁、暗流和雜草的水域。

　　2、下水前要保證足夠的體力，做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，首先要適應(yīng)水溫。

　　3、進(jìn)行任何水上活動(dòng)時(shí)，都要穿上救生衣，以確保安全。帶上所有下水的設(shè)備，一定要帶上泳鏡。你不能穿著牛仔褲或褲子下水。

　　4、游泳時(shí)禁止和同伴開(kāi)過(guò)分的玩笑，尤其是不擅長(zhǎng)游泳的人。

　　以上4點(diǎn)都是在游泳中必須注意的事項(xiàng)，如果不慎就會(huì)發(fā)生溺水事件，因此防溺水工作，必須引起各級(jí)部門的高度重視。

　　同學(xué)們?cè)谟斡局校�還要掌握一些良好的'自救方法。掉入水中時(shí)要保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要亂了陣腳，拼命掙扎，這樣可以節(jié)省體力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢體，讓自己盡可能保持仰位，讓頭向后仰，不要亂動(dòng)，人體就不會(huì)在水中失去平衡，呼吸時(shí)要盡可能用嘴、用鼻呼氣，以防嗆水，如果體力不支了，可改為仰泳，用手足輕輕劃水，即可使口鼻輕浮于水面，盡可能的調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸邊，或浮于水面等待救援。同學(xué)們一定要千萬(wàn)記住。

　　水不僅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以讓人們得到長(zhǎng)久的生命，也可以讓人們失去無(wú)比寶貴的生命。只要加以預(yù)防，就可以避免溺水而亡，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。

夏季防溺水演講稿8

尊敬的各位家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!今天，我來(lái)給大家講一講夏季防溺水安全的重要性。

　　隨著高溫天氣的到來(lái)，游泳、蕩秋千和水上樂(lè)園成為了很多人進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)的首選。而這些活動(dòng)，都需要我們面對(duì)潛在的危險(xiǎn)——溺水。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年因?yàn)槟缢�而死亡的人�?shù)高達(dá)數(shù)萬(wàn)之眾，其中大多數(shù)是孩子。所以，我們必須重視夏季防溺水的重要性，并加強(qiáng)安全意識(shí)和防范措施。

　　首先，了解溺水的原因和表現(xiàn)。溺水的原因有很多，比如游泳技術(shù)不夠好、水域過(guò)于深、水流過(guò)大、下水不慎等等。而溺水的表現(xiàn)也有很多種，比如突然無(wú)法呼吸、手腳亂動(dòng)、跑步掉進(jìn)水中等。只有我們了解這些原因和表現(xiàn)，才能知道如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)。

　　其次，掌握一些防溺水的方法和技巧。在進(jìn)行游泳、蕩秋千等活動(dòng)時(shí)，一定要選擇合適的'場(chǎng)所，并確保場(chǎng)地、水質(zhì)等方面符合安全標(biāo)準(zhǔn)。此外，還要認(rèn)真閱讀場(chǎng)館內(nèi)的安全告示，聽(tīng)從救生員的指揮，不要隨意下水、猛跳、互相推搡，以免發(fā)生意外。如果游泳時(shí)感到疲勞或者不適，一定要及時(shí)靠岸休息。上岸后，不建議馬上吃東西和飲用冷飲，因?yàn)檫^(guò)度飽餐和飲食涼物后，很容易引起腸胃痙攣，影響身體健康。

　　最后，學(xué)會(huì)一些自救方法和緊急救援技能。在進(jìn)行水上活動(dòng)時(shí)，尤其需要掌握游泳技能，并學(xué)會(huì)在險(xiǎn)情發(fā)生時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的自救。比如說(shuō)，學(xué)習(xí)會(huì)浮水、會(huì)潛水、會(huì)向前走(借力前進(jìn)等。如果發(fā)現(xiàn)有人不幸落水，應(yīng)立刻尋求專業(yè)救援，或者進(jìn)行緊急救援。緊急救援的方法有：游到遇險(xiǎn)者身邊，將其抱起或拉上岸，切記不要直接用手拉住溺水者，以免被其掙脫，或者引發(fā)二次溺水，傷害雙方安危。

　　總之，夏季安全教育不能因?yàn)樾∈Т�，需要我們更加認(rèn)真地對(duì)待。我們要成為安全教育的先鋒，傳遞安全意識(shí)，讓身邊人避免意外，享受健康快樂(lè)的夏季時(shí)光。謝謝!

夏季防溺水演講稿9

親愛(ài)的xx：

　　大家好！

　　我演講的主題是關(guān)于夏季防溺水安全演講。現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

　　溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：xx縣xx中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡；20xx年xx月xx日，xx區(qū)xx小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；xx月xx日，xx市xx中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及xx市xx中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

　　唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：

　　1、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

　　2、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的.話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。

　　3、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　4、要清楚自己的身體健康狀況。

　　有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，只要我們?cè)谏�活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。

夏季防溺水演講稿10

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　安全之所以成為我們最為關(guān)注的話題，是因?yàn)樗�與我們每個(gè)師生密切相關(guān)。它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長(zhǎng)，能否順利地完成學(xué)業(yè)；

　　也關(guān)系到我們的老師能否在一個(gè)安全的環(huán)境中教書(shū)育人。因此，我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到“安全無(wú)小事”、“隱患就是事故”，需時(shí)刻牢記在心，當(dāng)做頭等大事來(lái)抓！

　　對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，是善待和珍惜生命的最有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)，甚至可能你還會(huì)否認(rèn)它的重要性，因?yàn)殡m然你已造成了許多次疏忽，而災(zāi)難剛好與你擦肩而過(guò)。因此，你就慶幸自己的幸運(yùn)，甚至?xí)�得意忘形地說(shuō)：“我是個(gè)幸運(yùn)者，災(zāi)難和不幸都對(duì)我敬而遠(yuǎn)之�！钡�是，在你高興之時(shí)，你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆�造成了不可挽回的后果�?/p>

　　下面這些令人觸目驚心的例子，就是對(duì)我們最有力的'警示：

　　一、中國(guó)兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告令我們反思

　　在中國(guó)，意外傷害是0——14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0——14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢�身亡的。�?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí)；

　　4——6分鐘后身體便遭受不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

　　二、近來(lái)發(fā)生的多起溺水事故讓人痛心不已

　　20xx年xx月xx日，xx省xx市，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡；

　　湖南省邵陽(yáng)市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡；

　　xx江省xxx市7名學(xué)生在xx江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心，為之惋惜。

　　平時(shí)絕大部分人都抱著一種僥幸心理，認(rèn)為這種倒霉的事不會(huì)發(fā)生在自己身上，這種想法也曾在那些發(fā)生事故的人腦海里呈現(xiàn)過(guò)，但偏偏就在他們身上發(fā)生了。因此我們千萬(wàn)不要抱著這種僥幸的心理，為了安全起見(jiàn)，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)做好以下幾點(diǎn)：

　�。ㄒ唬┳⒁庥斡景踩�

　　1、無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)不得私自下水游泳；

　　2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無(wú)安全保障的水域游泳、戲水；

　　3、努力學(xué)習(xí)并牢記下發(fā)的游泳安全和防溺水知識(shí)，遇到突發(fā)事件懂得科學(xué)求救而不魯莽行事，增加無(wú)謂的傷亡；

　　4、接受學(xué)校和家長(zhǎng)的教育，遵守所在學(xué)�；蛘咂渌�教育機(jī)構(gòu)的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，打110或120進(jìn)行急救，千萬(wàn)不要去盲目施救，學(xué)校堅(jiān)決反對(duì)學(xué)生下水施救溺水人員。

　�。ǘ�）注意校內(nèi)安全

　　要注意課間文明游戲，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓梯口玩耍；

　　上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運(yùn)動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)器材傷人，上完體育課，要排著整齊的隊(duì)伍有秩序地帶回教室，不得推搡碰撞；

　　不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座，不要用濕布擦電器開(kāi)關(guān)；

　　信息課上要按規(guī)定程序操作電腦。

　�。ㄈ�）注意交通安全

　　現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，馬路上車輛來(lái)來(lái)往往非常多，在這兒特別提醒同學(xué)們，在上放學(xué)途中要注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒并監(jiān)督爸爸媽媽注意交通安全。

　　我們提醒同學(xué)們務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：

　　不在馬路上踢球；

　　不在馬路中間行走，要走人行道；

　　過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離欄，注意來(lái)往車輛；

　　在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行；

　　不在公路上騎飛車；

　　乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車；

　　不騎電動(dòng)車。

　�。ㄋ模┳⒁怙嬍嘲踩�

　　同學(xué)們購(gòu)買食品前要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購(gòu)買“三無(wú)”食品；

　　不在校門外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食，不吃街頭流動(dòng)的燒烤類食品。防止誤食不衛(wèi)生食品、過(guò)期變質(zhì)食品，造成食物中毒。

　�。ㄎ澹┰鰪�(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高自我防衛(wèi)能力

　　很多意外傷害，都是由于沒(méi)有注意潛在的危險(xiǎn)、沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只有不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)、提高自我防衛(wèi)能力，才能有效地避免和預(yù)防意外傷害。

　　放學(xué)后按時(shí)回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不接受陌生人饋贈(zèng)的禮物，受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110得到幫助。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師，這些都是我們每位同學(xué)必須遵守的規(guī)則。

　　老師們，同學(xué)們，讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安高高興興，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

夏季防溺水演講稿11

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　夏季已經(jīng)到來(lái)。這個(gè)季節(jié)是溺水事故的高發(fā)期，每年都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生，學(xué)校積極響應(yīng)局號(hào)召，在校內(nèi)進(jìn)行“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”主題，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：

　　1、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。

　　2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日一定要牢記不要私自或與同學(xué)結(jié)伴到河邊、水庫(kù)邊、池塘邊玩等地方游泳、玩耍。

　　3、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出去玩和游泳。

　　4、不去非游泳區(qū)游泳，不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。

　　5、要到正規(guī)的游泳館游泳，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。

　　6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)：在這里，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)�！庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的.，他們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見(jiàn)義勇為。

　　當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬(wàn)不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110、119報(bào)案救援。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。同學(xué)們，安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹(shù)立安全第一的意識(shí)，珍愛(ài)生命，讓歡樂(lè)和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長(zhǎng)！

夏季防溺水演講稿12

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)瞬之間，一個(gè)炎炎夏日又到來(lái)了。每年這個(gè)時(shí)候，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無(wú)數(shù)青少年的生命�？粗�眼前的《防溺水》短片，我的心中充滿了深深的感嘆。 短片通過(guò)一件件事例，讓我們學(xué)會(huì)了如何預(yù)防溺水。同學(xué)的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因?yàn)樨澩�，也許是因?yàn)橄驅(qū)Ψ届乓�，還有可能是因?yàn)榘崔嗖蛔〉暮闷嫘�，許多青少年都不小心遭遇危險(xiǎn)，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當(dāng)溺水發(fā)生后，許多同學(xué)采用了錯(cuò)誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應(yīng)該無(wú)憂無(wú)慮享受露水與陽(yáng)光的時(shí)候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽(yáng)兩隔……

　　看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬(wàn)千。這一個(gè)個(gè)孩子多么可憐！他們的父母多么悲痛��！聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會(huì)和同學(xué)結(jié)伴去游泳，但學(xué)會(huì)一些自救，救人的方法也是很重要的。 如果不慎落入水中，首先，一定要調(diào)整好心態(tài)，不能手足無(wú)措的掙扎，這只能導(dǎo)致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時(shí)，正確的方法應(yīng)是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來(lái)救援。

　　當(dāng)然，學(xué)會(huì)救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長(zhǎng)竹竿，長(zhǎng)繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時(shí)撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對(duì)方已沒(méi)有呼吸，一定要及時(shí)使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進(jìn)行施救，并堅(jiān)持到專業(yè)醫(yī)護(hù)人員前來(lái)救援才能停下來(lái)。

　　人的生命只有一次，不能重新來(lái)過(guò)，我們一定要牢記這些血的教訓(xùn)，學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開(kāi)。 夏季防溺水安全教育活動(dòng)講話稿二老師們！同學(xué)們！大家好

　　今天我國(guó)旗下講話的主題是“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。 游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，在下水前如果不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，奉化區(qū)去年一年的時(shí)間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣，有幼兒、小學(xué)生、中學(xué)生。為什么會(huì)發(fā)生這樣的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同學(xué)們都喜歡去玩水，切記千萬(wàn)不要途一時(shí)的涼快單獨(dú)去河里玩耍。在去年的開(kāi)學(xué)初，學(xué)校組織了一次查訪，在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學(xué)在中午時(shí)分去河里游泳，據(jù)了解還不止一次，老師們馬上對(duì)他們進(jìn)行了安全教育。我校共有747名學(xué)生，其中外來(lái)務(wù)工人員子女有143名，絕大部分同學(xué)的'爸爸媽媽可能平時(shí)忙于工作，疏忽了對(duì)你們的監(jiān)護(hù)和看管，所以我們更要學(xué)會(huì)自律，管好自己，也要提醒身邊的同學(xué)，如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)獨(dú)自或結(jié)伴去河里游泳，一定要第一時(shí)間通知他的家長(zhǎng)或者告訴老師。

　　一、游泳要注意哪些安全要點(diǎn)？

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配有救生員的游泳館。

　　2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

　　4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

　　5、在游泳中如果突然感覺(jué)身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、如遇到溺水者，我們不要冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等會(huì)漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。

　　二、要記住游泳六不準(zhǔn)

　　1、不準(zhǔn)私自下河游泳。

　　2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

　　3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。

　　4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

　　5、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

　　6、不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生下水施救。

　　同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，生命只有一次，我們要珍愛(ài)生命，提高安全意識(shí)，防患于未然。

夏季防溺水演講稿13

老師們、同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　隨著氣溫的升高，炎炎的夏季馬上到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。

　　有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)啊！

　　其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國(guó)各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。

　　夏天因?yàn)樘鞜�，大家都情愿到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生驚險(xiǎn)的.情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)覺(jué)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋覓大人來(lái)救助，同時(shí)在愛(ài)護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

　　今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希翼同學(xué)們嚴(yán)格遵守：

　�。�1）不準(zhǔn)在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護(hù)人允許的情況下下河（塘）游泳；

　�。�2）不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳；

　　（3）不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；

　�。�4）不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；

　�。�5）不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍；

　�。�6）不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人降水而自己又無(wú)能力搶救的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。

　　綜上所述，溺水是非常驚險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏�活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何救護(hù)，溺水事件還是可以防止的。

　　同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！生命是珍貴的，每個(gè)人都惟獨(dú)一次，她不像財(cái)寶能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。

　　請(qǐng)同學(xué)們牢記

夏季防溺水演講稿14

同學(xué)們、同學(xué)們：

　　大家上午好!

　　炎熱的夏季快到了，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。(近期，在沈陽(yáng)市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們永遠(yuǎn)的歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴(yán)格遵守”五不“：未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。

　　防溺水國(guó)旗下講話稿在游泳時(shí)應(yīng)注意什么呢?

　　1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;

　　2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

　　3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

　　4、下水前觀察游泳處的`環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;

　　5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：

　　(1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。

　　(2)當(dāng)你在游泳時(shí)發(fā)生抽筋，如果離岸很近，應(yīng)該立刻游向岸邊，并請(qǐng)他人幫助按摩緩解肌肉痙攣。如果離岸較遠(yuǎn)，你可以采取仰泳的姿勢(shì)，盡量將身體浮在水面上，然后用另一只未抽筋的肢體對(duì)抽筋部位進(jìn)行牽引和按摩，以減輕疼痛。如果自己的救治方法沒(méi)有效果，最好利用未抽筋的肢體進(jìn)行劃水，以便更快地靠近岸邊。

　　(3)游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。

　　(4)游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

　　(5)當(dāng)在游泳過(guò)程中感到體力不支、過(guò)度疲勞時(shí)，應(yīng)立刻停止游動(dòng)，改為平穩(wěn)地仰浮在水面上，以便恢復(fù)體力。待體力得以恢復(fù)后，及時(shí)返回岸邊，確保安全。

　　同學(xué)們，安全無(wú)小事，讓我們?cè)谛闹杏乐�一道安全防線，為我們的生命負(fù)責(zé)!

夏季防溺水演講稿15

老師們、同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。水塘、河流和小溪給人帶來(lái)快樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的懊悔與遺憾。xx小學(xué)防溺水xx天專項(xiàng)教育活動(dòng)，從今天開(kāi)始正式啟動(dòng)。

　　學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希翼同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起仔細(xì)地去學(xué)習(xí)一下印在背面的`《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。

　　在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳！如果要尾隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢？我們聚攏了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。

　　一、游泳安全要點(diǎn)

　　1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才干下水，以免抽筋；

　　2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

　　3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；

　　4、下水前觀看游泳處的環(huán)境，若有驚險(xiǎn)正告，則不能在此游泳；

　　5、不要在地理環(huán)境不清晰的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；

　　6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以足先入水較為安全；

　　7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。

　　二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

　　游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，如果太飽、太餓或過(guò)度疲乏時(shí)，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

　　游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。

　　腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。

　　三、夏季游泳溺水自救方略

　　如何保證游泳的健康和安全，幸免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命驚險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：

　�。�1）對(duì)手足抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

　�。�2）若是小腿或足指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的足指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　�。�3）要是大腿抽筋的話，可一樣采納拉長(zhǎng)抽筋肌肉的方法解決。

　　對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極舉行陸上救護(hù)：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；

　�。�2）溺者若已喝了大量的水，搶救者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；

　�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要舉行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，搶救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)舉行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

　　希翼每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別驚險(xiǎn)，珍重自己的生命。

　　感謝大家！

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