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一次演講作文400字（錦集9篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的一次演講作文400字9篇，希望能夠幫助到大家。
一次演講作文400字 篇1
今天對于別人來說很平凡，但對我來說一點也不平凡，因為今天該我上臺演講了。
每天語文課前5分鐘都會有人演講，從1組1號開始，一個一個的輪，今天剛好輪到我了，其實我應(yīng)該是昨天演講的，可是星期五的語文課換成英語課了，所以我演講的時間就往后推了一天。
演講剛開始的時候讓看稿子，后來就不讓了，我這個人比較懶惰，所以我就沒打稿，直接背，我政治書上找了一個短文作為演講稿，到我的演講的時候我在桌子底下面把那個短文看了好幾遍，我心里沒底，不知道為什么開始緊張了。
我走向講臺的'時候心里有點緊張，我開始講的時候，臺下幾十雙眼睛刷刷的看向我，我覺得招架不住，就把視線挪開，我自己都不知道看向了哪里，我被背著稿子，原本可以背的順溜的稿子，變得結(jié)結(jié)巴巴，有的都背錯了，我不知道自己是怎么說出來的，我只知道我現(xiàn)在很緊張，下來之后，我以為來時會說我講的不好，但是，我想錯了，相反老師好說我講的好。
做到座位上，我覺得演講后心情好舒暢，從來沒有那種感覺，那種感覺很奇妙，說不清道不明。
一次演講作文400字 篇2
在我們的生活中，會經(jīng)歷許許多多的“第一次”，如，第一次動手做飯、第一次爬山、第一次學(xué)游泳、第一次野營、第一次走夜路、第一次上臺演講……一個個“第一次”就像一個個腳印，印在我們成長的道路上。
為了能夠拿好成績，我在家里一遍又一遍地練習(xí)。終于，在多次的演練之后我可以熟練的演講了，我信心滿滿的迎接比賽。
很快，演講的日子到了。我忐忑不安地走進(jìn)會場。一看別人講得是多么流利，多么動人。我的.心里可多了一塊大石頭。我抓緊時間在回顧一遍講稿。輪到我上場了，我趕緊快步走上臺。
我往下一看。哇！好多同學(xué)和老師都在看著我！我心里的大石頭仿佛又增加了許多。但我還是大聲朗讀起來：“親愛的老師、同學(xué)們……”講著講著，我發(fā)現(xiàn)心里的大石頭不在那么重，那么大了。我也情不自禁做出動作。“謝謝大家”我話音剛落。掌聲立刻就響了起來，此時，我心中的那塊大石頭已經(jīng)完全消失了，我真想大叫一聲：“我成功了！”
第一次真好，第一次感覺真奇妙。第一次看上去困難重重，但只要你有勇氣戰(zhàn)勝自己，就一定能成功。
一次演講作文400字 篇3
參加沒有經(jīng)驗，所以我做足了準(zhǔn)備工作。我把稿子反復(fù)更替了好幾遍，同學(xué)也很熱情的給了我許多建議。私下里我總是背著演講詞，對于內(nèi)容可以說十分熟悉了。偶爾也會給自己增添幾個動作，讓自己與稿件更加的搭配。
看著一個個先上臺的同學(xué)，我的心臟都要跳出來了，感覺他們一個比一個能力要強，說的要幫。但盡管如此，自己依舊是帶著信心而應(yīng)戰(zhàn)的。終于到了自己，當(dāng)自己踏上臺子的那一刻，被全校的人注視著，心臟跳動都要加速了幾分。當(dāng)然，自己還是享受這樣的過程。能夠得到別人的`認(rèn)可站在這里，本身就是一個值得驕傲的事情。
我開始了自己的演講，回憶著自己之前練習(xí)的每個瞬間。果然，努力之后的結(jié)果是會得到回報的。我以最好的狀態(tài)完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的走下了臺。事實上，表面上自己毫無波瀾，可是實際上我的汗水早已濕透整個掌心。
后來看著一個個上臺的選手，他們顯然也和自己差不多了，有著更大的壓力。偶爾會有人有所失誤，但是大多數(shù)人的表現(xiàn)都是十分優(yōu)異的。當(dāng)所有的選手都演講完畢，評委老師開始評分的那一刻，我的心都提到嗓子眼兒里了！
由于名次是從第一名開始念得，我的精神十分凝聚，想要聽到自己的聲音。最后的結(jié)果雖然沒有進(jìn)入第一，但是也拿到了前五，對于鍛煉來講，這個結(jié)果還不錯，我很滿意。
一次演講作文400字 篇4
在生活中，每個人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上臺演講。
我們學(xué)校每個星期一都要舉辦升旗儀式，每個星期一都要進(jìn)行演講，且演講的內(nèi)容繁多。
一個星期四，老師說：“下個星期一到我們班演講了，誰去？”我想：這么艱難的任務(wù)，我可能完成不了。于是我沒有舉手，同學(xué)們也都沒有舉手。這時，老師走到我面前，對我說：“你來吧！”本來我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什么也說不出口。放學(xué)一回到家，我就對媽媽說了。她聽后，笑著說：“很好啊，正好借這個機會好好的鍛煉鍛煉自己�，F(xiàn)在的孩子，都成小皇帝了�！闭f完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來老師給我的'演講稿。
星期一，我沒有像往常一樣站隊去場地上，而是自己來到升旗臺旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說：“下面有請郭運棟同學(xué)為我們演講�！蔽乙宦牐睦锱榕閬y跳，雙腿發(fā)軟，汗都出來了。不知誰在我后面推了我一把，我就上了演講臺，看著全校的師生投給我鼓勵的眼神，我緊張的心理卻突然消失了。平靜下來后，我就把我的演講完整地朗誦了出來。讓我開心的是，這次演講很完美，沒有失誤，老師和同學(xué)們都報以熱烈的掌聲。
通過這次演講讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。只要我們?nèi)フJ(rèn)真的去做了，所有的困難都會跑在我們生后。
一次演講作文400字 篇5
三月，是一個感恩的時節(jié)，借著這濃濃的感恩節(jié)的氣氛，我們舉辦了一次“感恩演講”。
自從老師布置過這次活動，我們每一個同學(xué)都在精心準(zhǔn)備，想借這一個機會大顯身手。當(dāng)然，我也不例外，每天都廢寢忘食地寫稿子、改稿子，因為這畢竟是我第一次走上這個演講臺。
激動人心的演講比賽終于開始了，只見選手們個個精神飽滿、信心十足。演講從第一排開始進(jìn)行，每個人上去表現(xiàn)得都很不錯，語言流暢，抑揚頓挫，我開始有些緊張了，害怕自己打敗不了這些如此強勁的對手。
馬上就輪到我了，我的'內(nèi)心就像小鹿亂撞一樣，“嘭、嘭、嘭”地跳個不停，內(nèi)心極度不安，想著：萬一上臺讀錯了怎么辦�。课易x的沒有感情的話怎么辦��？同學(xué)么笑我怎么辦啊等等等等。馬上就輪到我上臺了，這樣心懷雜念一定讀不好的！于是我深呼吸了三下，從容地走上了那個以前被我稱為“神圣的地方”——演講臺。
我面帶微笑，先向大家敬了一個隊禮，然后就開始了我的演講，還時不時的望望下面的聽眾�？粗瑢W(xué)們一個個瞪大了眼睛看著我，我又緊張了起來，一不小心就讀錯了幾個字。我努力使自己平靜下來，抑揚頓挫的完成了這次演講。同學(xué)們也回報給我了熱烈的掌聲，我的心里比吃了蜜還要更甜。
回到座位上后，我再也不用擔(dān)心關(guān)于演講的一切問題了，心里的那塊大石頭也終于放下了，便可以安安心心地聽其他同學(xué)的精彩演講了！
一次演講作文400字 篇6
四月份我參加了長安區(qū)“迎奧運，促和諧”演講比賽，這是我的第一次參加演講比賽。
在去十六中的車上，我的指導(dǎo)老師劉萍老師和藹地對我說：“你背背稿吧，不用著急，在這里面肯定是你講的最好�！蔽铱粗蠋燑c點頭，其實我的心里很緊張。
到了現(xiàn)場，我們先看自己是第幾個參賽，我是小學(xué)組第七個上場。我真想得一等獎，那樣，我就可以為我們的.學(xué)校爭光了。
該我上場了，我自信地走上演講臺，我先敬禮向大家問好，可是我心里很著急，我怕忘詞，怕給沿西街小學(xué)抹黑。這是我第一次演講，我就像熱鍋上的螞蟻。我時不時地看看老師，想讓她給我點兒提示。我的老師即是裁判也是我的指導(dǎo)老師，她的手往上一指，是讓我把聲音提上去，往下指是把聲音降下來，跟著老師的節(jié)奏我繪聲繪色地演講“女排的頑強，姚明的高度，劉翔的速度……20xx，我們與奧運有個約會……”演講終于結(jié)束了，我沒有忘詞，講得還挺成功，老師很高興，裁判給我打了一個高分。
所有的選手都講完了，公布成績時，我居然得了一等獎，我簡直開心極了！
這次比賽我永遠(yuǎn)也忘不了。
一次演講作文400字 篇7
一說到演講，大家就一定會說：演講有什么難的，只要把演講稿背好了，到臺上一背，不就完了!可那是我第一次代表全班參加演講比賽，能不緊張嗎?
還記得那一天，我早早來到學(xué)校，做好演講前的準(zhǔn)備，可我總擔(dān)心講得不好，辜負(fù)了老師和同學(xué)們對我的期望，所以我的心一直怦怦直跳，做了幾次深呼吸都無法讓自已平靜下來，記得我出了一身的冷汗。
比賽終于開始了，在我之前的選手都陸續(xù)上臺演講，他們的演講精彩紛呈，我的心繃得更緊了!當(dāng)主持人宣布：“下面請15號選手上臺演講�！睍r，我便懷著忐忑不安的'心情走到演講臺上，心里像揣著一只小兔子在咚咚的跳個不停，怎么也安靜不下來。這時，我想到了我還要為我們班爭光呢!我向臺下望去看到老師正用那鼓勵的眼神望著我，我深吸了一口氣，把老師，為我精心準(zhǔn)備好的演講內(nèi)容流利又大聲地背了出來。
終于到了頒獎時間了，當(dāng)我聽到主持人宣布：“15號選手榮獲二等獎……”時，“唉，我沒能榮獲一等獎!”我很失望，臉立刻晴轉(zhuǎn)多云，這時，老師走過來，對我說：“沒有關(guān)系的，二等獎也是一個好名次了!”
通過這一次的演講，讓我知道了一個道理，無論你做什么事，只要做好充分的準(zhǔn)備再加上十足的信心，你一定會成功。我這次就是因為對自已沒有十足的信心，才和第一名擦肩而過!今后我會再接再厲，爭取下一次能取得更好的成績!
一次演講作文400字 篇8
大家一定有許許多多的第一次吧！人生就是從這許許多多的第一次開始鍛煉自己。我也有許許多多的第一次，比如：第一次騎自行車、下棋、洗衣服、煮飯、演講比賽。。。。。。最讓我難忘的是第一次演講比賽。
那是這個學(xué)期的事情，學(xué)校要舉行“演講比賽”。每班選出兩名同學(xué)去比賽，最后我們班選出我和梁曉珍。經(jīng)過了老師的細(xì)心輔導(dǎo)和去看縣里的演講比賽，從他們身上我收獲許多東西，做了充分的準(zhǔn)備。比賽那天，我早早地起床，媽媽對我說：“加油！你一定能行的”這使我心里充滿了自信。到了8點半，比賽終于開始了，這是我期盼已久的`，我聽了前面同學(xué)的演講，知道他們的技巧和普通話水平，但他們的分?jǐn)?shù)都是30至38分之間，我想：“我能不能超過他們呢？”終于輪到我了，我原來不緊張，可一到演講臺，不知怎么回事反而變得非常緊張，連腳都發(fā)抖了，但我照老師的輔導(dǎo)，該讀重就讀重，該讀慢就讀慢。最后，終于把演講稿給讀完了。我耐心的等待著我的分?jǐn)?shù)，終于，要公布我的成績了，“8號選手得分39。20分。我竟然超過了他們，我高興得簡直無法形容。最后我拿到了特等獎。我心里甜滋滋的。
這件事讓我明白了，只要你努力了，你就會成功。
一次演講作文400字 篇9
我很榮幸代表學(xué)校去市里參加演講比賽。
那天我的心情洲激動萬分，就像十五個吊桶打水——七上八下一樣緊張。在姜老師的帶領(lǐng)下，我們來到了比賽地——城南中學(xué)，這所學(xué)校好漂亮，可此時的我哪顧得上它呀！
比賽很快就開始了，我看到前面幾位選手聲情并茂的演講，又加速了我的心跳，怎么會這么緊張呢？“徐可心，沒關(guān)系，臺上的選手也是緊張的，老師相信你，你的聲音是最美的�！痹诮蠋煹墓膭钕�，我?guī)缀醪荒敲淳o張了。時間過的很快，該我上場了，我自信地走上了舞臺，我演講的題目是《紅色的黨旗，多彩的希望》，在伴奏與幻燈片的影響下，慢慢地把我?guī)肓斯适庐?dāng)中，黨的`光輝形象、英勇事跡，給了我無窮的力量，我的演講順利的結(jié)束了。
終于要公布比賽成績了，我的心砰砰直跳，仿佛有一只小兔子在我心中跳來跳去�！叭泉劇⒍泉勑炜尚摹碑�(dāng)主持人叫到我的名字時，我沾沾自喜道：“哈哈，媽媽我得了二等獎太開心了……”“你別這么驕傲，你看人家一等為什么一等獎，而你卻是二等獎呢？”媽媽問道。于是我臉紅了，低下了頭，沉思了片刻，天外有天，人上有人，我可不能做井底之蛙呀！
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