零基礎(chǔ)如何有效提升自己的演講能力

時(shí)間：2024-02-01 09:56:53 演講我要投稿

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　　第一：什么是好的演講？

零基礎(chǔ)如何有效提升自己的演講能力

　　1、從頭到尾十足流暢，沒(méi)有這個(gè)”那個(gè)”卡殼

　　2、現(xiàn)場(chǎng)幽默，不沉悶，演講者善于調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍，內(nèi)容能夠埋下笑點(diǎn)和伏筆；

　　3、與聽(tīng)眾的互動(dòng)性很強(qiáng)，這一點(diǎn)尤其成功學(xué)類演講

　　4、觀點(diǎn)明確，應(yīng)貫穿整個(gè)演講內(nèi)容；如百度總監(jiān)的十分鐘演講讓聽(tīng)者不知道他要表達(dá)什么問(wèn)題，就是觀點(diǎn)模糊。

　　5、如果演講者顏值再高一些會(huì)更好；這個(gè)顏值一至外貌，二指外貌不突出，氣場(chǎng)足，也是演講利器，如馬云

　　以上為好的演講具備的五個(gè)特點(diǎn)。現(xiàn)在雖然有很多渠道能為我們提供演講的技巧，但是我認(rèn)為即便學(xué)會(huì)了演講技巧，登上演講舞臺(tái)卻講不出自己預(yù)想的效果；就如同韓寒在《后會(huì)無(wú)期》的一句臺(tái)詞所言：懂得了很多道理，卻依然過(guò)不好這一生。

　　到底該腫么辦？先弄清楚一個(gè)核心問(wèn)題

　　第二：什么是演講？

　　演”的成分包含以下幾要素

　　1、面部表情：有跟內(nèi)容有高度相關(guān)性的表情

　　2、肢體語(yǔ)言：如馬云演講時(shí)善用number one”這個(gè)手勢(shì)來(lái)調(diào)動(dòng)關(guān)注度

　　3、臺(tái)上走位：隨著演講內(nèi)容的高亢起伏有相應(yīng)的位置走動(dòng)，但不是亂走亂晃

　　講”則包含以下三方面

　　1、表達(dá)流暢：從頭到尾一定要流暢

　　2、觀點(diǎn)清晰：要知道你在表達(dá)什么

　　3、通俗易懂：演講是針對(duì)大眾而言，別奢望在臺(tái)上你用專業(yè)的語(yǔ)言鎮(zhèn)住全場(chǎng)，越是演講專業(yè)的人，越可以用通俗易懂的語(yǔ)言把專業(yè)詞匯講的清楚

　　如此，把演和講合并起來(lái)，交織出演講的連個(gè)關(guān)鍵的地方即：觀賞性和關(guān)注度

　　也許在演講前，你預(yù)想的步驟很完整，結(jié)果一上臺(tái)，面對(duì)黑壓壓的一片，突然感覺(jué)很吃力很緊張，這時(shí)大腦也不受控制了。真的，你無(wú)法做到見(jiàn)下面的人群當(dāng)成白開(kāi)啊。

　　如何達(dá)到演講的很好結(jié)合？

　　首先要保證上臺(tái)前不緊張？克服分為以下兩種情況：

　　1、沒(méi)有準(zhǔn)備的緊張：由于各種因素，你對(duì)某次演講就沒(méi)有做任何準(zhǔn)備，你只能認(rèn)命，適當(dāng)自嘲一下，把你沒(méi)有準(zhǔn)備的狀態(tài)如實(shí)說(shuō)出來(lái)，反倒能贏得聽(tīng)眾的理解；

　　2、準(zhǔn)備周全的緊張：已經(jīng)做了最周全的準(zhǔn)備了，可是還緊張?jiān)趺崔k？首先處在這種情形下，就破罐子破摔，此時(shí)不要有太多的心理負(fù)擔(dān)，能夠講到什么樣就聽(tīng)天由命吧；其次，要表現(xiàn)誠(chéng)意，告訴觀眾你很重視這次演講，為此做了大量準(zhǔn)備；如此可能有利于接下來(lái)的演講發(fā)揮；

　　周全的準(zhǔn)備如何做呢？

　　1、內(nèi)容：合適的內(nèi)容才是最好的關(guān)鍵，到底講給誰(shuí)聽(tīng)很關(guān)鍵

　　2、框架：為什么同樣的內(nèi)容，你覺(jué)得臺(tái)上的人講的好有道理，好像那些場(chǎng)景你看過(guò)或者體會(huì)過(guò)，可是就覺(jué)得他講的好？這是因?yàn)閮?nèi)容的框架不一樣，造成了語(yǔ)言上的層次(如時(shí)間軸、是否倒敘、事件發(fā)生的節(jié)點(diǎn)等)不一樣，框架是利好場(chǎng)景

　　3、表達(dá)：出租車?yán)碚�，繞一圈回到原點(diǎn)，大家都滿意了，演講要有線性，不管多少內(nèi)容都要上下承接、逐層遞進(jìn)來(lái)強(qiáng)化你的觀點(diǎn)；不管有多少論據(jù)，也不要忘記你的論點(diǎn)；

　　哎呀，都已經(jīng)做了最周全的準(zhǔn)備了，還是緊張，咋辦？其實(shí)，不管誰(shuí)，站在講臺(tái)上都是大腦一片空白，此時(shí)你能做到的是：

　　胸有成竹其實(shí)內(nèi)容在嘴上

　　心如明鏡就是眼不見(jiàn)為凈

　　控制臺(tái)上緊張心理：271定律

　　有一個(gè)271定律介紹給大家：大部分情況下，在30到50人以上的場(chǎng)合，聽(tīng)眾70%不是特別關(guān)注，其實(shí)很正常；這個(gè)群體不認(rèn)真倒不是說(shuō)你講的不好，而是他們的注意力；

　　你要重點(diǎn)觀看那20%的觀眾，他們是非常認(rèn)可你的內(nèi)容和演講；還有10%的學(xué)霸觀眾，他們的專業(yè)范疇可能比你更高；所以在演講的過(guò)程中，你要去關(guān)注20%的觀眾，去吸引70%的掌聲，去保持10%的學(xué)霸；注意喔，這10%的學(xué)霸的關(guān)注度決定你的內(nèi)容質(zhì)量是優(yōu)還是極優(yōu)；你能否吸引20%的觀眾則決定你的內(nèi)容是良還是優(yōu)；而那70%的則看20%和10%對(duì)你關(guān)注的情況來(lái)決定是否給你掌聲。

　　第三：如何保持觀眾的關(guān)注度

　　控制語(yǔ)速

　　1、數(shù)百人至上千人的場(chǎng)合適合提高語(yǔ)速提高音量，因?yàn)樾枰獕合锣须s度從而保持他們對(duì)你的關(guān)注度。

　　2、 100人以內(nèi)的場(chǎng)景語(yǔ)速要慢一些，可以結(jié)合更多的肢體語(yǔ)言

　　還要控制音量

　　大多認(rèn)可：抑揚(yáng)頓挫，如同你在ktv唱歌，首先需要找準(zhǔn)調(diào)；演講也需要找準(zhǔn)音調(diào)：

　　咬字清晰是首要關(guān)鍵

　　語(yǔ)調(diào)結(jié)合段落錯(cuò)落有致

　　最后，準(zhǔn)備以上所講的各個(gè)要素，如何成為一名合格的演講者呢？

　　建議：

　　1、多聽(tīng)自己不成熟的演講，去把自己做的不夠好的地方羅列出來(lái)，逐個(gè)改進(jìn)，最好看自己的視頻對(duì)照總結(jié)；

　　2、多聽(tīng)別人好的演講，可以設(shè)想自己演講時(shí)會(huì)做到什么程度