一次演講作文大全[10篇]

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的一次演講作文10篇，希望對(duì)大家有所幫助。

一次演講作文 篇1

　　流年在光陰中消逝，歲月在打磨中斑駁，踏過(guò)幾層人生百味，變化無(wú)常，曾經(jīng)有過(guò)絕望的荊棘在灰暗中滋長(zhǎng)，也有過(guò)希望的光芒在心靈中成長(zhǎng)，當(dāng)我回過(guò)頭來(lái)看望往事，品味酸甜苦辣，才發(fā)現(xiàn)你那期待的眼神成為了我前進(jìn)的動(dòng)力。

　　我的童年時(shí)代隨著母親住在一個(gè)小村子里，父親常常在外打工工作，也只是偶爾寄回家?guī)坠P錢，附上幾句漏洞百出的話，而關(guān)心家里的情況，因此母親也同時(shí)承擔(dān)起父親的責(zé)任，在給予我無(wú)微不至柔和的母愛(ài)時(shí)，也給予我更多的父愛(ài)的嚴(yán)厲與沉默。

　　學(xué)校準(zhǔn)備開(kāi)展詩(shī)歌朗誦比賽，要求各班派出一名同學(xué)演講，我在同學(xué)們的鼓勵(lì)與老師的殷切的期待中，紅著臉參加了演講，放學(xué)了，我慢慢的走在崎嶇的泥石路上，緊緊的攥著手中老師給我的`演講稿，心里不是喜悅與興奮，而是一種對(duì)上臺(tái)的膽怯與念稿的羞澀�；氐郊依锬赣H便撲過(guò)來(lái)取下我肩上沉甸甸的書(shū)包，關(guān)鍵的問(wèn)著我在學(xué)校過(guò)得怎么樣，我精神恍惚愣愣地盯著手中的演講稿，沒(méi)頭沒(méi)腦的對(duì)母親說(shuō)“媽，我真的要去參加朗誦比賽嗎?”母親笑了笑，揉揉揉揉我的頭“女兒，只要你認(rèn)為是對(duì)你有利的，媽媽都支持你啊�！薄澳悄隳懿荒芙涛�?”雖然我知道母親的文化水平并不高，讀完初三便回家耕地種田了，用俗語(yǔ)講就叫做文盲，可我依稀感覺(jué)母親跟我交談的時(shí)候都具有真情的感覺(jué)那優(yōu)雅的語(yǔ)調(diào)，溫和的氣息，豐富的情感，抑揚(yáng)頓挫的節(jié)奏，仿佛正在朗誦一首美妙的詩(shī)曲，母親又笑了笑，搖著頭說(shuō)，傻孩子，這怎么可能呢?母親不識(shí)字。但是我對(duì)她說(shuō)“媽媽，你一定能行的�！蹦赣H看著我那期待的眼神，無(wú)奈答應(yīng)了。

　　今天便是詩(shī)歌朗誦的日子，我換上整潔的衣服來(lái)，到了學(xué)校，隨著母親一起進(jìn)入了演講區(qū)，當(dāng)我站在臺(tái)上時(shí)瞬間脹紅了臉，手腕不停地發(fā)抖，向來(lái)膽怯的我卻毅然的站住了，我看到母親那期待的目光，那種熾熱那種驚喜的目光，在我的眼前浮現(xiàn)出，之前母親語(yǔ)重心長(zhǎng)的教導(dǎo)我，抑制住了我的心情，開(kāi)始飽含情感的朗誦了起來(lái)。

　　母親，你那火熱的期待是我戰(zhàn)勝困難的信念，你用平凡的語(yǔ)言構(gòu)成了我勝利的橋梁，你用細(xì)心的關(guān)懷編織了我最溫暖的毛衣，你用嚴(yán)厲的教導(dǎo)培育了一顆必勝的種子，歲月已逝，流年已過(guò)，但你唯一不變的便是那細(xì)心關(guān)懷和期待的眼神。

一次演講作文 篇2

　　“你能行嗎？這可是選擇大隊(duì)委�！崩蠋熌蔷湓捜栽谖叶�畔回響，還記得那時(shí)，雷鳴般的掌聲、同學(xué)直豎著的大拇指，以及老師微笑的的嘴角和微微頷首，好像都不屬于我。讓我發(fā)生改變的是那一次演講……

　　打開(kāi)記憶的閘門，那第一次演講便涌上了心頭——

　　那天，我剛滿頭大汗地跑完晨跑。一句話出現(xiàn)在我耳邊，“葛宇豪，你有興趣參加大隊(duì)委嗎？”老師神不知鬼不覺(jué)出現(xiàn)在我的身旁，然后向我說(shuō)了句悄悄話�！坝�！有！有！”我巴不得有這樣的好事，我心里一直急切地盼望著，那時(shí)，我除了將演講稿背得滾瓜爛熟，就沒(méi)什么賽前準(zhǔn)備。

　　好不容易熬到了選拔的第一天，我聽(tīng)到了廣播，便飛快地跑到參賽地點(diǎn)，坐在屬于我的位置上。

　　“一、二、三……”我數(shù)了數(shù)我的排位。不錯(cuò)，第五位。我不安分地坐在位子上，我已經(jīng)無(wú)法平息自己，一陣陣徘徊不定的腳步，涌動(dòng)出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團(tuán)團(tuán)熱熱的氣流，覺(jué)得心臟快要蹦到嗓子眼了。此時(shí)我的位子上仿佛有釘子害得我坐立不安，眼巴巴地望著，豎起耳朵聽(tīng)著，有沒(méi)有喊到我。

　　快了！快了！終于到我了！莫名其妙的緊張，激動(dòng)與忐忑不安涌上了我的心頭�！坝姓�(qǐng)葛宇豪上臺(tái)演講�！蓖纫呀�(jīng)開(kāi)始顫抖，我咽了一口唾沫，一步一步走上講臺(tái)，此時(shí)的腿好像生了根每一步都走得艱難。六七臺(tái)燈照在我的身上，照得我臉色慘白，眼神里流露出了恐懼，腦子一陣陣空白，冷汗順著毛孔在身上流著。我手足無(wú)措，除了大家好三個(gè)字，不知道接下來(lái)要說(shuō)什么。

　　我用求助的眼神望著我的老師，她沒(méi)有說(shuō)什么，只是滿含鼓勵(lì)地望著我，仿佛暗示我要勇敢些。我又咽了一口唾沫，抬起頭，下面黑壓壓的人群。我為什么要選拔大隊(duì)委？這么多雙眼直勾勾地望著我！啊——怎么辦？怎么辦？演講稿的第一句是啥？我開(kāi)始埋怨自己為何要逞強(qiáng)。

　　“葛宇豪這是怎么了？”“哼，別看他臺(tái)下像只豹子，臺(tái)上像只病貓呢？”“切，膽子怎么那么��？”同學(xué)們地議論聲如潮水般向我涌來(lái)，幾個(gè)調(diào)皮的男同學(xué)居然還捂著嘴偷偷訕笑起來(lái)。本來(lái)已抬起頭的我，被他們一說(shuō)，又低下了頭。用乞求地目光瞪向我的.老師：救救我！

　　加油！老師回瞪了我一眼，但那目光依然溫和。不知為何，我的腦袋仿佛得到了“救助”，瞬間“滿血復(fù)活”。依舊咽了一口唾沫，但這猶如一個(gè)“回神大保健”，我握緊了話筒，吐出的第一句話：

　　大家好！

　　……

　　謝謝大家！我吐了一口氣，身上頓時(shí)輕快很多——終于說(shuō)完了。

　　臺(tái)下頓時(shí)掌聲四起，“啪啪啪——”經(jīng)久不息。

　　老師也向我豎起了大拇指，笑容也如水波一樣蕩漾開(kāi)來(lái)。

　　不管是我當(dāng)上了，還是沒(méi)當(dāng)上，我同樣“勝利”了，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己心中的膽怯，就像語(yǔ)文書(shū)上說(shuō)的：“舞臺(tái)如一爐火，練就了我鋼一樣的品質(zhì)，練就了我的毅力�！�

一次演講作文 篇3

　　我們?nèi)松�總�?huì)有許多個(gè)第一次，有第一次上臺(tái)表演，第一次上臺(tái)做題目，第一次上臺(tái)跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上臺(tái)的事吧！

　　“叮叮�！�…”上課了，老師點(diǎn)我上臺(tái)演講，我的心里像揣了一只小兔子，跳來(lái)跳去的'。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講臺(tái)。當(dāng)我走上講臺(tái)，準(zhǔn)備開(kāi)口演講時(shí)，可是嘴巴張開(kāi)了就是說(shuō)不出話來(lái)�！翱炜矗�她在發(fā)抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰(shuí)第一次上臺(tái)演講不緊張的？大家給她鼓勵(lì)！”我兩只手死死抓著自己的衣角，汗水不停地往下滴，過(guò)了好久，我微微抬起頭，眼睛盯著天花板，吞吞吐吐地開(kāi)了口。說(shuō)的時(shí)候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的衣服……

　　終于，我講完了。剛一說(shuō)完，我低頭看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一聲跑下了講臺(tái)。重回座位的我還在發(fā)抖，心里的小兔子也還在不停地跳著，我在想：老師會(huì)說(shuō)些什么呢？老師會(huì)不會(huì)不再讓我發(fā)言了呢？然而老師卻說(shuō)：“鄭景妍同學(xué)克服了自己內(nèi)心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學(xué)們一個(gè)個(gè)臉上笑開(kāi)了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開(kāi)心，因?yàn)槲铱朔�了心里的難關(guān)。

　　今天我上臺(tái)演講讓我懂得：只要邁開(kāi)了第一步，就會(huì)有第二步，第三步……

一次演講作文 篇4

　　昨天下午，我班（5.3班）在教室里舉行了“勿忘國(guó)恥振興中華”的演講比賽。雖然準(zhǔn)備時(shí)間有些倉(cāng)促，但黑板上楊老師為我們畫(huà)的精美演講主題，孩子們的滿心喜悅，以及同年級(jí)3班、4班的四個(gè)小評(píng)委的到來(lái)，讓這次班級(jí)演講比賽顯得規(guī)范、嚴(yán)肅，充滿期待！

　　黃老師讓同學(xué)們抽簽決定演講順序并做好準(zhǔn)備，然后宣讀比賽規(guī)則和評(píng)分要求，讓評(píng)委、計(jì)時(shí)員各就各位，隨后比賽開(kāi)始——梁睿涵第一個(gè)上場(chǎng)，匆忙的時(shí)間沒(méi)有給這個(gè)性格開(kāi)朗的.孩子帶來(lái)太多的忐忑與緊張，他將自己的演講內(nèi)容娓娓道來(lái)，那份對(duì)圓明園毀滅的惋惜之情，對(duì)英法聯(lián)軍侵略的憎恨之情感染著每個(gè)同學(xué)。緊接著上場(chǎng)是余明澤同學(xué)，平時(shí)膽子都不大的他只好拿著稿子照著念啦，但勇氣可嘉的他也得到了同學(xué)們的肯定。第三個(gè)是陳怡君同學(xué)，經(jīng)常主持節(jié)目的她，果然與眾不同，聲情并茂、充滿激情的演講贏得了熱烈的掌聲——演講比賽有板有眼的進(jìn)行著：認(rèn)真負(fù)責(zé)的評(píng)委們公正地打出一個(gè)個(gè)分?jǐn)?shù)；一絲不茍的計(jì)時(shí)員眼睛一眨也不眨地盯著時(shí)間，生怕看錯(cuò)了似的；最緊張的當(dāng)然是統(tǒng)分員，紛繁雜亂的計(jì)分單子讓兩人忙的不亦樂(lè)乎，還不能出一點(diǎn)差錯(cuò)，有一點(diǎn)小小的壓力。

　　這次比賽，雖然孩子們的演講水平和技巧顯得有些稚嫩，沒(méi)有脫稿、語(yǔ)氣平淡、表情不豐富、更沒(méi)有態(tài)勢(shì)語(yǔ)言，但他們用心書(shū)寫(xiě)、用情演繹的演講內(nèi)容贏得了同學(xué)們的贊譽(yù)和掌聲。更為重要的是孩子們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中體驗(yàn)了、收獲了、成長(zhǎng)了，人生總會(huì)面對(duì)許多的第一次，只有一次次的小舞臺(tái)的鍛煉，才有將來(lái)大舞臺(tái)的精彩！

一次演講作文 篇5

　　悠悠五千年，泱泱大中華，正逢偉大祖國(guó)建國(guó)70周年紀(jì)念日，我們學(xué)校舉行了《祖國(guó)在我心中》的演講比賽。經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我成功地被推選到荊州市參加中小學(xué)生演講比賽。

　　來(lái)到賽場(chǎng)，我突然之間有點(diǎn)緊張。來(lái)自各地的演講高手云集，和他們的親友團(tuán)一道，使得整個(gè)場(chǎng)面熱鬧非凡。好多選手還在一遍一遍的琢磨他們的稿子。推敲著手勢(shì)和動(dòng)作。更讓我始料未及，感到緊張的是，我竟然抽到了1號(hào)。明顯不占優(yōu)勢(shì)的號(hào)牌。

　　主持人一上臺(tái)，全場(chǎng)便一片肅靜，評(píng)委露出嚴(yán)肅的表情，比賽開(kāi)始了。我迅速平復(fù)緊張心情，把背挺得筆直，大方利索地向臺(tái)上走去，面帶微笑，向觀眾微微鞠躬后，開(kāi)始了我的講演。在悠揚(yáng)而舒緩的音樂(lè)聲中，我完全的放松下來(lái)，投入到我的演講稿之中。講演舊中國(guó)的落后，我飽含眼淚，講到我們祖國(guó)的復(fù)興，我面帶微笑，談到今天的騰飛，我滿懷自豪。我將每一個(gè)部分都成功演繹，贏得了觀眾的掌聲持久的掌聲，下臺(tái)的時(shí)候，我隱約感覺(jué)到評(píng)委們那種滿意的微笑。我為我成功的演繹滿懷信心，在心底為自己喝彩。

　　2號(hào)選手剛剛一上臺(tái)，一種凄涼的背景音樂(lè)聲傳來(lái)。他講了他艱難讀書(shū)的故事，與殘疾的父母，如何戰(zhàn)勝生活的`困難。他的演講深深打動(dòng)了全場(chǎng)的觀眾，大家沉浸在他的講述中。甚至有一位評(píng)委老師都落下了眼淚，我立刻變得忐忑不安了，因?yàn)槲翌A(yù)感到他的分?jǐn)?shù)要超過(guò)我�？墒墙Y(jié)果，就出乎我的意料，他的分?jǐn)?shù)并沒(méi)有我的高。后來(lái)經(jīng)過(guò)我的分析和找評(píng)委老師溝通，我明白了，我們這次的主題是讀書(shū)復(fù)興中國(guó)，而2號(hào)選手顯然有些偏題。

　　接下來(lái)一個(gè)一個(gè)的選手登臺(tái)角逐，我的心態(tài)也越來(lái)越好。我明白，展示最好的狀態(tài)就是成功，不要那么在意比賽結(jié)果。最終我得到了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)。這次演講是一次極好的歷練，也從別人的失誤中積累了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，其實(shí)名次并沒(méi)有那么重要，關(guān)鍵的是一定要提升自己。

一次演講作文 篇6

　　我的膽量大多了，經(jīng)過(guò)這次鍛煉，結(jié)果老師叫我們每個(gè)人要寫(xiě)一篇300字以上的演講稿， 那年六一兒童節(jié)， ��！這是我第一次上臺(tái)演講，就走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：張鋆梁，別緊張！看那些大哥哥、姐姐們講得多好啊！你應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。

　　開(kāi)始演講時(shí)，全班同學(xué)都不約而同地鼓起掌來(lái)，我急得就像熱鍋上的螞蟻，勇敢地表現(xiàn)自己的才華，確實(shí)使我終生難忘，我心跳比剛才還要快，演講初賽開(kāi)始了，。

　　我紅著臉對(duì)老師說(shuō)：好！突然，做什么事都能沉著努力地去做好。

　　但我還是大步地跨向演講臺(tái)，我心里非常激動(dòng)。

　　手心捏了一把汗，學(xué)校舉行了二至六年級(jí)演講比賽，主持人點(diǎn)到我的.名字，我在臺(tái)上呆呆地坐著，我們有幾個(gè)同學(xué)跟我競(jìng)爭(zhēng)去演講，講完了，接著其他同學(xué)也陸續(xù)上臺(tái)演講，多動(dòng)聽(tīng)啊！演講比賽開(kāi)始了。

　　我盼望已久的六一兒童節(jié)終于到了，校園仿佛穿上了一件五顏六色的新衣裳，其中最難忘的事是我在讀二年級(jí)時(shí)第一次上臺(tái)演講。

　　我把老師教的要領(lǐng)全都給忘了，老師好像看出了我的心思， 在我腦海中令我難忘的事有許多。

　　我寫(xiě)的是《龜兔賽跑》，教師叫我先講，最后還是贏得了臺(tái)下同學(xué)們熱烈的掌聲，我就大聲地講起來(lái)，心里非常緊張，要求每班只選一個(gè)人參加，美麗極了！連鳥(niǎo)兒也在枝頭上唱起歌來(lái)，最后老師和同學(xué)們決定選我去參加學(xué)校演講比賽，只好用普通話大聲地講了一遍。

一次演講作文 篇7

　　在我前幾天上隊(duì)活課時(shí)，老師決定舉行“競(jìng)選班干部”的活動(dòng)，我抱著試一試的心情，我舉手報(bào)名參加了“勞動(dòng)委員”

　　在活動(dòng)的前一天，我滿心歡喜的開(kāi)始準(zhǔn)備起演講稿來(lái)。再把自己的演講稿拿給爸爸修改。爸爸改好后馬上就拿給我，他十分支持我這次競(jìng)選，我便興奮的背起了演講稿……

　　好不容易熬到了演講的那一天，我喜滋滋的背著書(shū)包來(lái)到學(xué)校。一看名單，我是第27個(gè)上臺(tái)演講。一想，我還早呢。于是，就在心里背起了演講稿……轉(zhuǎn)眼間。到了我，當(dāng)我站在早就熟悉不已的講臺(tái)上時(shí)，心里莫名地多出了幾分緊張，就像懷里抱著一只小兔子一樣，心怦怦亂跳。原本早就背得滾瓜爛熟的演講稿，這時(shí)卻說(shuō)不出來(lái)。老師一直望我，好像用眼神來(lái)告訴我：加油，你能行的。我便有了信心，演講稿便脫口而出。講完后，我深深的鞠了一躬，松了口氣似的走下臺(tái)。

　　我激動(dòng)，緊張的.等待著的是老師公布結(jié)果。幾分鐘后，老師一項(xiàng)一項(xiàng)的公布。終于，到了“勞動(dòng)委員”。我集中注意力，屏住呼吸，想不到老師卻念出了別人的名字。失落像一塊巨石，重重的壓在我的心上，壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。

　　那事過(guò)后，每每想起，總是會(huì)有些惋惜與失落，但我又想：人生總是會(huì)遇到困難、挫折與失敗的嘛！“失敗乃成功之母”，我怎能生活在失敗的陰影里�。∵@樣的機(jī)會(huì)，我還有很多很多的，難道因?yàn)闆](méi)競(jìng)選成功而難過(guò)？

一次演講作文 篇8

　　人們的生活中會(huì)經(jīng)歷太多的第一次，深深地刻在腦海里。對(duì)我來(lái)說(shuō)也是同樣的，而且在我自己看來(lái)這還是一個(gè)與眾不同的第一次，它是那么新穎，又是那么深刻，也是我人生成長(zhǎng)中的基石，讓我攀得更高，走得更遠(yuǎn)！

　　這是我第一次面對(duì)那么多人演講，而且，都是同學(xué)們的家長(zhǎng)。我覺(jué)得這不是一次簡(jiǎn)單的演講。

　　在演講的.前一天晚上，我在不停地寫(xiě)稿子，一直寫(xiě)到十點(diǎn)多才算寫(xiě)完，寫(xiě)完后還讀了幾遍，才安心地睡覺(jué)。

　　第二天來(lái)到學(xué)校，我將稿子交給了雷老師，她幫我修改了一下，中午做好準(zhǔn)備，下午我就要去參加家長(zhǎng)會(huì)的演講了。

　　家長(zhǎng)會(huì)如期舉行，過(guò)了很久，終于到我了，我不停地在深呼吸，甚至開(kāi)始有些緊張地喘不過(guò)氣來(lái)，我的眼睛緊緊地盯著我的演講稿，讀著讀著，便覺(jué)得不那么緊張了，很快便流利地完成了我的演講。

　　通過(guò)這次演講，我發(fā)現(xiàn)，演講和表演一下，都是需要鍛煉膽量的，不是所有的事情一下都能做得很好的。

　　這一次的演講，給我?guī)��?lái)了很多的感受，也給了我很多啟示�，F(xiàn)在的我們每當(dāng)心中有了目標(biāo)而奮力拼搏，正是為了等待破繭成蝶的那一天！我的第一次演講，就是一次美麗的蛻變！

一次演講作文 篇9

　　今天，夏令營(yíng)已經(jīng)圓滿結(jié)束了。在這次夏令營(yíng)中，我有許多的收獲，比如交了許多可愛(ài)的朋友，學(xué)會(huì)了要孝順父母，好品格成就好人生的道理等等。然而，在這次旅途中，最讓我難忘的可能就是第一次上臺(tái)演講。

　　以前，我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)很多個(gè)第一次：第一次考試得100，第一次一個(gè)人住，第一次當(dāng)班長(zhǎng)，第一次洗衣服……人生，就是由許多這樣的第一次組成的，這樣的人生會(huì)更加精彩有趣。

　　在上午的.匯報(bào)演出中，有頒獎(jiǎng)這項(xiàng)活動(dòng)，后面我就要代表獲獎(jiǎng)學(xué)生上臺(tái)發(fā)言。上臺(tái)前還好，有一點(diǎn)興奮和小小的緊張，倒也沒(méi)什么大問(wèn)題。主持人阿姨牽著我的手，我們走到了舞臺(tái)上。聚光燈照著我，臺(tái)下的人也望著上面。我的心情突然從之前小小的緊張變成了大大的緊張。而主持人阿姨介紹完就下去了。我站在臺(tái)上，望著下面黑壓壓的觀眾，深吸一口氣，慢慢地穩(wěn)住了自己的情緒。

　　我一手拿著話筒一手拿著演講稿，向大家問(wèn)好并介紹了自己想說(shuō)的那些話。在這過(guò)程中，真的很緊張，我的雙腿一直在不由自主的顫抖著，額頭上也冒出了汗珠。不過(guò)還好，一切順利進(jìn)行，結(jié)束時(shí)，我的心底不由地松了一口氣。

　　因?yàn)榈谝淮危�總�?huì)有些緊張，不過(guò)我相信，如果有第二次，我一定努力做得比這一次好。

一次演講作文 篇10

　　我第一次演講的題目是‘我是高三，我是成年人’，其內(nèi)容是我發(fā)自內(nèi)心 一字一字寫(xiě)成。

　　演講前，班里的很多同學(xué)給了我鼓勵(lì)，那時(shí)本來(lái)平靜的心起了一點(diǎn)波瀾， 在這時(shí)，我感到友誼氛圍的濃重。

　　走上了演講臺(tái)，前幾句話說(shuō)的很流暢�？墒遣恢�怎么地，眼睛看著演講 稿，手不住的顫抖，腿也軟掉了，一直在顫。我從沒(méi)想到會(huì)發(fā)生這種事， 好像是正在游泳的時(shí)候腿抽筋似的，就連大腦也不聽(tīng)使喚，讀錯(cuò)了好幾行。 在這時(shí)我抬頭看了一眼臺(tái)下，我是自己緊張的.情緒漸漸穩(wěn)定下來(lái)，慢慢地 往下讀，似乎找到了臺(tái)下練習(xí)的感覺(jué)。

　　終于，結(jié)束了，我緩慢地走下了演講臺(tái)。

　　我的心里很不是滋味，怎么就緊張成那樣，不知道有多少人會(huì)在臺(tái)下嘲 笑我。雖然在演講后，同學(xué)和老師都說(shuō)我后來(lái)表現(xiàn)得不錯(cuò)，但有段時(shí)間， 我連走路都不敢抬頭，怕迎來(lái)異樣的眼光。

　　不知什么時(shí)候，我突然明白了一些事情。如果那次演講的人不是我呢？ 結(jié)果又會(huì)是怎樣呢？我會(huì)不會(huì)后悔自己再?zèng)]有機(jī)會(huì)演講，何必再為一點(diǎn)小 事為難自己呢？從來(lái)沒(méi)有任何事可以打敗你，有時(shí)候打敗你的只是你自己。 我不是已經(jīng)是成年人了嗎？為何還是這樣小孩子脾氣呢？放開(kāi)一點(diǎn)，面對(duì) 他人的俯視，微微一笑；面對(duì)他人的贊揚(yáng)，平常心對(duì)待。成熟吧，你已經(jīng)是 成年人了，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，活出真正的自我。

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