一次演講作文10篇(推薦)

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的一次演講作文10篇，歡迎閱讀與收藏。

一次演講作文 篇1

　　在聽評課的小組會(huì)上，謝校長：“以前劉老師的那次作文演講公開課不是挺好的嗎�！苯虅�(wù)主任：“是啊，那樣的語文活動(dòng)是很有效果的�！币晃焕蠋煟骸拔疫�拍了好幾張照片呢�！�

　　一晃，這事已經(jīng)過去十多年了，被大家一提，我還仿佛清晰地記得當(dāng)時(shí)的情景……

　　天亮了，我一躍起床，迎窗的太陽光那么亮，我的情緒挺高的，對今天的活動(dòng)課蠻有信心的。昨天已對我的學(xué)生做好了必須的指導(dǎo)和具體的布置。我的出題是：永恒的親情。在親情的范圍內(nèi)，任寫一家人的事情，自擬題目，并由各組同學(xué)評選推薦出兩篇參加全班的作文演講比賽，并要求水平高和水平低的同學(xué)的作文各有代表性地選出來演講，并由同學(xué)組成評委進(jìn)行評講，推選出優(yōu)勝者參加全校的比賽活動(dòng)。

　　上課了，我走向教室，這是兩層的土木結(jié)構(gòu)的破舊的教學(xué)樓、土木結(jié)構(gòu)的破舊的教室，但當(dāng)我進(jìn)入教室，我眼前一亮，出現(xiàn)在我眼前的卻是全新的感覺：同學(xué)們已經(jīng)把課桌椅擺成整齊的兩大圓圈，中間的前面放一張桌子，這是演講者的位置，后面的并排兩張桌子坐著四個(gè)評委，這是四個(gè)小組的小組長，黑板上用彩色粉筆寫著“作文演講比賽”六個(gè)字，仿佛沾有喜氣。是啊，我看到同學(xué)們稚嫩的臉上，透著認(rèn)真和興奮的神情�？块T角落的一排還坐著校長和老師們�？磥戆喔刹亢屯瑢W(xué)們是按照我的布置做好了認(rèn)真的準(zhǔn)備和組織的工作。

　　我進(jìn)入教室，精神一振：“同學(xué)們好!”“老師好!”聲音響亮而整齊�？磥硗瑢W(xué)們喜歡今天的活動(dòng)。

　　師：同學(xué)們，昨天老師已經(jīng)指導(dǎo)大家有關(guān)演講所必須注意的大致的`要點(diǎn)，寫演講稿所必須注意的技巧，表現(xiàn)家人親情之間的文章所必須注意的方面，相信大家已經(jīng)完成好了這篇文章，已經(jīng)做了認(rèn)真的準(zhǔn)備，下面我們就開始今天的活動(dòng)。首先有請第一組推薦的同學(xué)上臺(tái)為大家演講。

　　生1帶著文稿走上講臺(tái)：“老師們好，同學(xué)們好!今天我為大家演講的題目是《媽媽的愛》�！�…”該生講了沒幾句，就忘記了文稿的內(nèi)容，不好意思地望著我，我知道他不會(huì)背了，也許是緊張吧。我就說：“高水平的演講不僅要會(huì)背的，而且還要背得滾瓜爛熟，這樣才能保證你的神情姿態(tài)自然，保證你的演講富有感情，才能感動(dòng)你的聽眾。當(dāng)然第一次上臺(tái)你害怕緊張，你還是看演講稿吧!”接下來，他還是順利地完成了他的演講。同學(xué)們鼓掌表示鼓勵(lì)和祝賀。

　　評委1：“××同學(xué)的演講內(nèi)容挺精彩的，挺感人的，但聲音不夠洪亮。”評委2：“是啊，他的文章挺感人的，我也被他感動(dòng)了。但他的姿勢不夠自然。”評委3與評委4：“我的意見跟他們一樣�！�

　　師：“××同學(xué)的演講因?yàn)橛姓媲閷?shí)感，因?yàn)槭撬�自己的親身經(jīng)歷，他是用感情寫出來的，講出來的，他自己先感動(dòng)了，所以我們自然也被他感動(dòng)了。當(dāng)然啦，他第一次上來演講明顯的有點(diǎn)緊張，一緊張就不會(huì)背了，越不會(huì)背，聲音也就不夠洪亮不夠自然。我相信他今后一定會(huì)有更好的表現(xiàn)，大家說是不是?”

　　同學(xué)們齊聲：“是的!××加油!”

　　師停頓一下，看著四位評委同學(xué)說：“作為評委，應(yīng)該認(rèn)真地聽好演講的內(nèi)容，仔細(xì)觀察演講同學(xué)的情況，盡量給予全面的評價(jià)�？傄�有自己的評價(jià)，不能老說‘跟他們一樣’吧�！�

　　生2(語文水平低的同學(xué)代表)：“老師們、同學(xué)們你們好!我今天演講的題目是《嚴(yán)厲的父親》�！�…”

　　評委1：“他的膽量大，聲音也洪亮�！痹u委2：“他還能夠背下來，挺厲害的�！痹u委3：“他老是胡說，老說他父親怎么罵他打他�！痹u委4：“他在恨他的父親呢，他在發(fā)泄他的怨氣呢�！逼渌�同學(xué)也紛紛說：“是啊是啊!怎么能這樣寫文章?怎么能這樣說自己的父親呢?我知道他平時(shí)最不聽他父母的話了……”

　　師：“××同學(xué)，有道是‘可憐天下父母心’，你應(yīng)該理解你的父親。父親的嚴(yán)厲、父親迫不得已的鞭打，全是出于對你的愛，對你的那一份責(zé)任心啊。……你理解嗎?你懂得嗎?”

　　該生把瞪著同學(xué)的眼睛漸漸地收回來，望了一眼老師，低下了頭：“老師，我知道了，我會(huì)改的，我爸也挺不容易的……也許我就像他，常�？酥撇蛔∽约翰宦犓�的話，會(huì)頂嘴，不過我一定會(huì)改的……”

　　師：“不過，××同學(xué)今天還是很不錯(cuò)的，能夠認(rèn)真地完成這篇文章，認(rèn)真地準(zhǔn)備演講，甚至全文背誦下來，我看就很好�！�

　　其他同學(xué)也紛紛說：“是啊是啊，這一次他挺認(rèn)真的，挺不容易的。我就沒辦法背下來，就是能背，也不會(huì)演講得這么好，聲音這么亮……”

　　老師笑了，××同學(xué)也笑了：“老師，我這篇演講稿拿回去再改一改好不好?”

　　師：“好的!明天再拿來給我看�！�

　　……該生演講被推薦參加全校演講，該生后來成長為成功的企業(yè)家，對母校、對我始終懷著深厚的感情。

　　反思：

　　應(yīng)該相信，偏遠(yuǎn)的小校，農(nóng)村條件差的學(xué)校，卻往往能夠出優(yōu)秀的人才，就看老師怎么教了，這樣學(xué)校的老師更要付出加倍的努力。

　　激趣：學(xué)習(xí)需要興趣，有興趣的學(xué)習(xí)，有興趣的活動(dòng)，這是教學(xué)效果的必備的條件，這一次公開課的成功首先源于學(xué)生們的興趣，可以說興趣是學(xué)習(xí)的內(nèi)在的動(dòng)力，千方百計(jì)地讓學(xué)生喜歡你的課，是你教學(xué)成功的前提。語文教學(xué)活動(dòng)能夠有效地激發(fā)學(xué)生參與和學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生的能力水平。

　　顯然，這樣一節(jié)公開課的作文訓(xùn)練的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于常規(guī)狀態(tài)下的作文訓(xùn)練。同時(shí)，將情感態(tài)度價(jià)值觀的教育融入到這樣的活動(dòng)中，遠(yuǎn)比常規(guī)教學(xué)過程中的情感態(tài)度價(jià)值觀的教育效果好多了。那位同學(xué)的成長或許跟這一次經(jīng)歷有著重大的關(guān)系吧，或許從那以后他的心態(tài)有了重大的轉(zhuǎn)變吧。

　　對差生的關(guān)注和關(guān)愛，應(yīng)該成為語文老師的不可推卸的責(zé)任。語文老師理應(yīng)成為差生的心靈的導(dǎo)師，從某一點(diǎn)意義上來說，語文老師對差生的人文關(guān)懷隱隱地影響著差生們的心靈和命運(yùn)，讓我們關(guān)注和關(guān)愛他們吧，他們可是好大的一群未成年人啊!

一次演講作文 篇2

　　人生是由無數(shù)個(gè)第一次組成的，每一個(gè)第一次都教會(huì)了我們許多東西。在我的人生中也充滿了第一次，其中最讓我難忘的是第一次演講。

　　記得那是上學(xué)期的.事情，學(xué)校舉行了一場演講比賽，那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個(gè)上臺(tái)演講。

　　開始演講了，我走上講臺(tái)，首先向老師、評委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時(shí)，我便不再緊張起來。

　　在演講的過程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。慢慢地走下講臺(tái)。

　　第一次演講我明白了，不管做什么事情都不要緊張不要害怕。

一次演講作文 篇3

　　生活中到處充滿未知的挑戰(zhàn)，需要我們鼓起勇氣去嘗試，打破現(xiàn)狀。

　　小時(shí)候的我過于膽小，不善交際，總是接受現(xiàn)狀，慢慢得便將自己鎖在一個(gè)幽閉黑暗的世界里，但是，一件小事改變了我。

　　那次競選班干部，大家熱火朝天地討論著，我卻孤零零地坐在角落，仰望著灰蒙蒙的天空，落寞地想：“就憑這般膽小的我，參加了又能怎么辦？況且我成績又不是很好，算了吧�！备傔x的時(shí)候，同學(xué)們爭先恐后地舉起了手，一副躍躍欲試的模樣，老師環(huán)顧一圈后，微笑著說：“這樣吧，你們自愿上臺(tái)來�！币幌虺聊�寡言的同桌居然站了起來走上講臺(tái)，她的演講那么流暢，那么有說服力。我不禁回想起之前看見她的情景，每節(jié)課間，在同學(xué)們追逐打鬧，悠然嬉戲時(shí)，她獨(dú)自一人坐在位置上，略微側(cè)著頭，一絲不茍地準(zhǔn)備著。想起這些，滿臉通紅的我羞愧地低下了頭。演講結(jié)束了，全場爆發(fā)出了轟鳴的掌聲，她神色坦然的.走下了講臺(tái)。我震驚了，機(jī)會(huì)總是留給用心準(zhǔn)備的人！我依稀看到一縷陽光照進(jìn)了我那空洞黑暗的心房。

　　那一天之后，我的思想發(fā)生了天翻地覆的變化，懦弱的我開始鼓起勇氣與她人交流，積極融入班級集體活動(dòng)，開始試著上課舉手發(fā)言，老師開始對我刮目相看……

　　班里舉行演講比賽時(shí)，在大家驚奇的目光注視下我顫巍巍地舉起手報(bào)名，這次，我不想再錯(cuò)過挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。夜深人靜時(shí)，房間的燈光忽明忽滅地閃耀著，映照出我埋頭準(zhǔn)備講稿的執(zhí)著背影；清晨的庭院里，桂樹亭亭如蓋，俯視著我自言自語的試講身影。時(shí)光如流水，倏忽而過，比賽那天，我從容地站上講臺(tái)，挺直身板，信心滿滿，將最近練習(xí)的最好狀態(tài)展現(xiàn)出來。演講結(jié)束，在老師和同學(xué)贊許的目光中淡然地走了下來。

　　結(jié)果已經(jīng)不重要，經(jīng)歷這么多，我明白了：嘗試是勇氣，一種超越自我的勇氣；嘗試是努力，一種廢寢忘食的努力；嘗試是坦然，一種不計(jì)得失的坦然。

一次演講作文 篇4

　　今天早上，校長便在升旗儀式上宣布：今天要進(jìn)行一次預(yù)防地震的逃生演習(xí)，來增加我們的安全意識(shí)，并告訴我們警報(bào)拉響時(shí)就開始演習(xí)，今天內(nèi)警報(bào)隨時(shí)都可能拉響。

　　升旗儀式結(jié)束后，同學(xué)們都紛紛回到自己的教室，靜靜地等待警報(bào)聲的到來。時(shí)間匆匆的過去了，轉(zhuǎn)眼間已到了第二節(jié)課。我們班上第二節(jié)課是數(shù)學(xué)課，數(shù)學(xué)老師正津津有味的評講著家庭作業(yè)，而我們也全神貫注的聽著。似乎大家都已經(jīng)把這件事忘記了一樣，而就在這時(shí)，一陣刺耳的警報(bào)聲響我們傳來，我們大家急忙向事先約定的那樣，急忙躲進(jìn)桌子下面，用書包壓住頭頂，因?yàn)槲覀円�保護(hù)頭部。這樣維持了幾十秒的時(shí)間，第二次警報(bào)又飄蕩在了學(xué)校的上空我們班上的`同學(xué)立刻飛奔出教室，排好隊(duì)，有秩序的下樓。

　　下樓后，所有同學(xué)猶如一匹匹脫了韁繩的駿馬向操場飛奔而去。同學(xué)們到大操場之后，有些同學(xué)雙手抱頭，而有些同學(xué)嬉皮笑臉，有些同學(xué)唧唧喳喳的不斷的說著話。但如果真是地震，那位同學(xué)會(huì)有心情嬉戲打鬧。又過了一會(huì)，毛校長出現(xiàn)在旗臺(tái)上，她說：“這次我們演練很成功，從第一次拉響警報(bào)到安全下樓，一共只用了六分鐘，而且你們下樓井然有序，也沒有說話，非常成功，以后每學(xué)期都要演練一次，來增加我們的安全防范知識(shí)�！甭犕昝�校長的講話之后，我突然覺得安全特別重要，安全就在我們身邊。

　　安全追重要，我們一定要時(shí)時(shí)刻刻牢記安全。

一次演講作文 篇5

　　這天下午，艷陽高照，天空萬里無云。五年級七個(gè)班的學(xué)生都在籃球場上，心情無比激動(dòng)。發(fā)生什么事了?原來，是我們五年級舉行演講比賽。

　　比賽前夕，我心里想：“我們(2)班必須贏!(2)班(2)班，絕不一般!!加油!!”我的心跳似乎加快了，想裝成很平靜的樣子，可內(nèi)心的喜悅已無法掩蓋了。

　　籃球場中心掛著一條長長的橫幅，下面就是搭好的舞臺(tái)，挺立著的話筒給人一種緊張感;評委臺(tái)離舞臺(tái)不遠(yuǎn)，木制的，很顯眼。五年級有七個(gè)班，有七個(gè)代表，他們在后臺(tái)坐立不安，樹木也屏住了呼吸。

　　主持人在掌聲中宣布演講比賽正式開始，所有同學(xué)、評委們以及老師們就位。各個(gè)班派出的'代表陸續(xù)進(jìn)行演講。

　　這時(shí)，一陣熱烈的掌聲響起了，我們班的代表——欣童，正大步流星地走上舞臺(tái)。她演講的每一句話，都透露著自信，每個(gè)字都那么富有感情，還加上了一些手勢。欣童一講完，全場便響起一陣熱烈的掌聲。

　　七名代表全部講完。評委們低語了一會(huì)兒后，緊張的時(shí)刻到了!每個(gè)學(xué)生都豎起兩耳，心中充滿了期待、緊張、興奮。

　　第七名不是(2)班，第六名不是，第五名……第四名……第三名……到了這時(shí)，便是緊張的最高潮，因?yàn)橹鞒秩说南乱痪湓拰�決定勝負(fù)!第二名……不是(2)班!(2)班的所有同學(xué)都?xì)g呼起來，因?yàn)槲覀円呀?jīng)知道了：第一名，五(2)班!

　　我們掩飾不了心中的喜悅，一邊擊掌，一邊高呼：“(2)班萬歲!”“我們是最棒的!”“(2)班(2)班，絕不一般!”……我們的笑聲回蕩在整個(gè)校園里……

一次演講作文 篇6

　　第一次的感覺非同尋常，第一次的情趣不同凡響。有時(shí)令你受益匪淺，有時(shí)令你毛骨悚然，有時(shí)令你歡喜若狂，有時(shí)令你失魂落魄，有時(shí)令人喜出望外……而今天的第一次讓我收獲滿滿。

　　今天上午二節(jié)課后，我們六年級要舉行演講比賽。在這之前的.星期天，我為了可以上臺(tái)演講，每天早上六點(diǎn)就起床背演講稿，媽媽為了我可以演講得更好，每天睡覺比我還遲，回來也休息不上。到了學(xué)校，語文老師又認(rèn)真地幫我把每句都演講到最好，累了又給我倒水，教了一遍又一遍。比賽之前，老師溫柔地對我說：“一定要自信，老師相信你�！蔽衣犃死蠋煹脑�，又想到了這幾天的準(zhǔn)備，媽媽和老師都這么辛苦，我難道不應(yīng)該給他們交一份滿意的答卷嗎？

　　到了報(bào)告廳，我十分緊張，這可是我來到實(shí)驗(yàn)小學(xué)的第一次演講��！于是我在心里默念：“要努力，要自信，要努力，要自信……”就這樣一直念著給自己壯膽子�！耙惶�(hào)，二號(hào)，三號(hào)……九號(hào)”，下一個(gè)就是我了，我倒吸一口涼氣，坐在那兒動(dòng)也不動(dòng)，我竟然能聽到自己的心跳，那一下下的速度極快，快要從胸口跳出來了。輪到我上場了，我手里拿著話筒，心里又對自己說了一次：“要自信，加油！”說完就落落大方地上了臺(tái)，開始了演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，大家好！我今天演講的題目是……”剛開始，我的心一直砰砰直跳，身上直冒汗，腿也直發(fā)抖，但是當(dāng)我看到李老師在臺(tái)下沖我微笑時(shí)，我便鼓起了勇氣，開始聲情并茂地演講起來。下了臺(tái)，我松了一口氣，總算結(jié)束了，老師也說講得不錯(cuò)。

　　通過這次演講，我得到了一些啟示：無論做什么事情，你都要盡自己最大的努力去完成，不管結(jié)果如何。如果好就繼續(xù)努力，不驕傲；如果不是很理想，也不能氣餒，而是要想一想自己的缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，讓自己更加優(yōu)秀。還有最重要的是的一點(diǎn)就是要自信！

一次演講作文 篇7

　　時(shí)光如流水，嘩嘩地流向遠(yuǎn)方，一去不復(fù)返；時(shí)光如花香，微風(fēng)一吹就散得不知去向……轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)踏入了小學(xué)的最后一個(gè)學(xué)期。在這難忘的六年中，我們經(jīng)歷了許多人生“第一次”，但最讓我記憶深刻的，還是那一次演講。

　　記得這是風(fēng)和日麗的一天，白云悠悠的飄著，它潔白的`身影讓天空充滿寧靜，變得更加湛藍(lán)。而此時(shí)站在臺(tái)下的我，心中非常忐忑不安，手心里滿是汗——馬上我就要登臺(tái)演講了。

　　雖說之前與同學(xué)練習(xí)過許多次了，可是我一想到要面對全校同學(xué)，便會(huì)不禁緊張起來。

　　輪到我們上臺(tái)了，我壯起膽子走上去�！熬炊Y！禮畢！”，一位同學(xué)開始了發(fā)言。在他朗朗的話語聲里，我的腦子突然一片空白，腿也開始不由自主地抖了起來。心想：這可怎么辦呀！ 怎么辦！ 怎么辦！既焦急又慌亂的我顯得有些不知所措，十分無助地望了臺(tái)下的同學(xué)們。這時(shí)，我想起了朋友之前對我說有一番話：上臺(tái)你可千萬別緊張，要放松，我們都相信你！她的話語激勵(lì)了我，我一咬牙，想：所有困難都是紙老虎，不要害怕，一定要堅(jiān)持，我可以的！心里默念幾聲“加油”后，好像也沒剛才那么緊張了。該輪到我了，我的雙手緊緊握住話筒，深深地呼吸一口氣后，便開始了我的演講。當(dāng)我克服了心中的不安，所有問題迎仞而解，我漸入佳境，讀出了心中的情感……

　　在以后的歲月里，不知怎的，每當(dāng)我遇到困難時(shí)，總會(huì)想自己第一次的演講，每每想起，總會(huì)有一陣微微的激動(dòng)。

一次演講作文 篇8

　　我從小有一個(gè)最大的缺點(diǎn)，就是說話口吃，也就是“磕巴”。

　　我上一年級的時(shí)候，老師和同學(xué)們還經(jīng)常幫助我改正這個(gè)毛病。

　　今年學(xué)校舉行“我愛一中，我愛二小”的演講比賽，老師讓同學(xué)們好好準(zhǔn)備明天的.班級演講預(yù)選賽�；丶液�，我把這件事告訴了媽媽，我對媽媽說：“我不想?yún)⒓��！薄安荒芡习嗉壍暮笸�，必須要參加�！眿寢寛?jiān)定地說。我哭著說：“同學(xué)們會(huì)笑話我的�！眿寢尯吞@地說：“不要怕，要對自己有信心，只要能站在講臺(tái)上，我們就贏了�！痹趮寢尩墓膭�(lì)下，我信心十足。晚上，寫完作業(yè)后，我和媽媽一起準(zhǔn)備演講稿。我一遍遍、不厭其煩地朗讀、背誦。

　　第二天，演講預(yù)選賽開始了，當(dāng)我走上講臺(tái)的時(shí)候，心里忐忑得不得了�？墒牵�當(dāng)我洪亮的聲音回蕩在教室里的時(shí)候，同學(xué)們都震驚了。在老師的帶領(lǐng)下，班級里響起了經(jīng)久不息的掌聲，我知道，我勝利了。

　　通過這件事，我明白了：做任何事情要相信自己，要努力戰(zhàn)勝自我，才能有所成就。

一次演講作文 篇9

　　那是一個(gè)星期一的上午，老師決定讓我代表班級參加學(xué)校的演講比賽。老師幫我選好了演講稿，題目是《祖國在我心中》，又告訴我一些注意事項(xiàng)，就讓我回家先把稿子背熟。

　　這有什么難的？背書可是我的強(qiáng)項(xiàng)，不就是一篇演講稿嗎？我用了不到半個(gè)小時(shí)就背熟了。我又想起老師告訴我，演講和背書不一樣，光熟練還不行，還要有感情地朗誦，我就放慢速度，用心去體會(huì)感情，又讓媽媽和妹妹給我挑毛病。她們都說我背的好，我高興極了。

　　星期四下午，演講比賽開始了，我抽了個(gè)五號(hào)�？吹脚_(tái)下坐了那么多的老師同學(xué)，有的還對參加比賽的同學(xué)指指點(diǎn)點(diǎn)的，我真有些緊張，生怕講不好，大家會(huì)笑話我。

　　輪到我了，我的.手心都是汗，緊張得腿直發(fā)抖，背熟的稿子這會(huì)一個(gè)字也想不起來了，再看看臺(tái)下的同學(xué)有的都想笑我了，我的眼淚在眼眶里直打轉(zhuǎn)，真想下臺(tái)去，不講了。這時(shí)，老師走到我身邊說：“有什么好緊張的呀，就像平常背書那樣，就當(dāng)臺(tái)下沒有人�！蔽曳�(wěn)定了一下情緒，做了一次深呼吸，眼睛看著遠(yuǎn)處，慢慢地背出了幾句。接下來就順利多了，我心里只想著稿子，只當(dāng)觀眾不存在，終于一口氣把稿子背完了。

　　臺(tái)下響起了熱烈的掌聲，我知道我成功了!

一次演講作文 篇10

　　擔(dān)任了一個(gè)重要活動(dòng)的演講嘉賓，擬定的題目是“進(jìn)一步海闊天空”。誰知，就在演講開始的前兩天，老天好像注定要捉弄人似的，讓我遇到個(gè)百口難辯的倒霉事。

　　突如其來的事件讓自己感到很受傷，整個(gè)人一下子被擊蒙了一般，保持心態(tài)平衡都很困難，又如何站在演講臺(tái)上去和大眾一起分享什么勵(lì)志的話題呢？臨陣推辭演講已不現(xiàn)實(shí)，只好硬著頭皮上陣，終于明白：原來人生就是一個(gè)修煉的過程，有時(shí)就是如此有苦難言。

　　太陽每天都是新的，暫且把煩心事扔到一邊，該干什么干什么。盡量保持平和的心態(tài)，帶著一臉輕松的神態(tài)登上了講臺(tái)。令我感到驚訝的.是，雖然心情低落，懷揣著百思不得其解的困惑，但是新鮮的挫折和困惑卻使自己對那個(gè)演講主題有了更深層次的體驗(yàn)。一點(diǎn)不假，順利坦途的時(shí)候去開導(dǎo)勸慰別人，需要的不過是經(jīng)驗(yàn)和語言，像一個(gè)心理咨詢師；而自身陷入困境之時(shí)，再來談積極振作，才是別有一番滋味。這時(shí)，你是和大家一起分享感悟；這時(shí)，你需要一種信念，一種源自內(nèi)心的勇氣和坦然。

　　演講是一個(gè)思想交流與分享的過程，如何面對遭遇挫折更是無法逃避的話題。困難，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕絆絆，人即使摔得再疼也要爬起來。用最直白的話語就是“摔跤了就坐在那里歇一會(huì)兒，想明白了爬起來上路。以退為進(jìn)只是暫時(shí)放一放，后面的事情還是要做的”。與聽眾們一起分享自己衛(wèi)冕世界冠軍失敗的故事時(shí)，我想起了一名作家老師給我寫的一封信，他說所有的挫折都是生活的寶貴財(cái)富，關(guān)鍵看你如何面對。與挫折抗?fàn)幍倪^程，是人一生最美麗的經(jīng)歷……

　　非常有意思的是，一名聽眾朋友寫了這樣一個(gè)紙條：“我感覺特別倒霉，工作上失業(yè)，感情上失戀，生活上不如意，我該如何面對？”在回答他的問題時(shí)我用玩笑的口吻說道：“這位朋友寫了這么多的問題，還在紙條邊上畫了一個(gè)笑臉。您能花一個(gè)下午的時(shí)間來聽講座，說明失業(yè)對你的生存暫時(shí)不構(gòu)成威脅。感情上失戀，能夠畫下笑臉，說明應(yīng)該不是刻骨銘心的傷痛。生活不如意的事情都碰一塊了，怎么辦呢？其實(shí)沒什么，機(jī)會(huì)是不斷嘗試出來的。失業(yè)意味著你又有一個(gè)換工作崗位的機(jī)會(huì)，失戀也預(yù)示著你得到自由去找尋更適合你的人，這樣的話，再多失戀幾次也無妨�！鳖D時(shí)，全場笑聲一片。

　　站在講臺(tái)上的兩個(gè)小時(shí)，是自己有生以來很特別的感受。明明正在結(jié)合自身經(jīng)歷，與更多的朋友一起分享關(guān)于體育競賽、心理疏導(dǎo)和教育經(jīng)驗(yàn)等方面的感悟，說白了是作為所謂的專家扮演一個(gè)答疑解惑的角色，但還是不經(jīng)意間感覺到，自己低落情緒的微妙變化——因?yàn)檠葜v時(shí)的自己，也正處于困惑之中。我甚至能感覺到一個(gè)聲音在問自己：在莫名的傷害和挫折面前，你真的相信自己還能保持積極的心態(tài)嗎？

　　演講順利完成，自己也如同打了一場勝仗般開心。因?yàn)�，我超越了狀態(tài)糟糕得一塌糊涂的自我，坦然應(yīng)對了當(dāng)下正擺在面前的挑戰(zhàn)。

　　越是困惑越要跳出來，以超脫的心態(tài)去面對難關(guān)。既然酸甜苦辣都是人生必須要品嘗的滋味，何不從容面對？

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