升旗儀式的演講稿范文合集五篇
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編精心整理的升旗儀式的演講稿5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
升旗儀式的演講稿 篇1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！
冬季沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的我們來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多，一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子等項目。而我校的大課間的跳繩、踢毽、跑步就是我們冬季鍛煉的一個好機會，我們一定要充分利用好它。
另外，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒�，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”。
謝謝大家！
升旗儀式的演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們上午好：
我演講的主題是“養(yǎng)成好習(xí)慣，幸福一輩子”!
如果把成功比作一扇大門，那么好習(xí)慣便是打開這扇大門的鑰匙。打開這扇門，便得到一份幸福，始終站在門內(nèi)，便幸福一輩子。
清代的蒲松齡之所以能成為一代文學(xué)大師，與他良好的習(xí)慣是分不開的。他喜歡收集奇聞趣事，為此他建起了涼棚，備了茶水，來向路人收集故事。久而久之，這個習(xí)慣為他帶來了很多素材，在眾多素材的支撐下，他終于完成了《聊齋志異》，完成了一生夙愿。這就是他一生的幸福，這份幸福便是好習(xí)慣帶給他的。
又如美國總統(tǒng)，雖然每天事務(wù)繁多，但他仍然保持一個習(xí)慣，那就是堅持鍛煉。這個習(xí)慣帶給他的不僅是一塊塊腹肌，更是帶給了他一生中最寶貴的資產(chǎn)——健康。有了這個習(xí)慣，他可以時時保持良好的工作狀態(tài)，去迎接挑戰(zhàn)，并一次次的獲得了勝利。他的成功不僅是他的努力造就的，更是這一個好習(xí)慣造就的。
要想成功，一副好身體尤為重要。然而，我們之中許多同學(xué)存在不良的鍛煉習(xí)慣，可以說為了逃避鍛煉，他們費勁心機。裝病便是其中最普通的一種。反觀毛主席在我們這個年齡時，堅持用冷水洗澡，時常鍛煉，70多歲還能暢游長江。不然在那長期的艱苦卓絕的戰(zhàn)爭年代，他怎么可能堅持下來!一個多病公子又怎能擔(dān)此大任?
校園之中，有的同學(xué)愛亂扔垃圾，愛隨地吐痰。這些不良習(xí)慣與校園環(huán)境可謂是格格不入。有的人或許會說這沒什么大不了。但可曾想過，生活在一個臭氣熏天，垃圾遍地的地方，你會否有過一時的好心情?這是我們長期生活的校園，是我們的第二個家，有誰原因把自己的家變成一個這般不堪?恐怕沒有吧。那便行動起來吧，養(yǎng)成好習(xí)慣，為了讓校園更加整潔，也為了提升自我修養(yǎng)!
好習(xí)慣對于一個人來說是通往成功道路上的明燈，是終生的財富，是人生的格調(diào)。沒有人生來就有超人的智慧，幸福人生的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。所以，同學(xué)們，行動起來吧，從養(yǎng)成一個好習(xí)慣開始，為我們的幸福人生奠基。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
升旗儀式的演講稿 篇3
大家好!我是六2班班長羅xx。我們班有63個同學(xué)，男生多達(dá)40人，女生卻只有23人，所以我們班特別的調(diào)皮搗蛋。一講要到六2班上課，老師們就開始頭疼，都說我們班是一塊難啃的骨頭。但是我們六2班有一股“不服輸、霸得蠻、爭第一”的骨氣，我們在田齊放老師、李航老師、張世安老師、李永志老師幾位班主任、以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及各位老師的教導(dǎo)下認(rèn)識到了自身的不足，揚長避短，迎頭趕上。現(xiàn)在，我們班不但是全校跑得最快、跳得最高，身體最棒的班級，而且成績也一直名列前茅，在學(xué)校組織的各類活動中我們班也毫不遜色。
接下來就請出我們班的幾位佼佼者，介紹給老師和同學(xué)們。升旗手是郭小聰和李沛環(huán)。郭小聰是一個聰明懂事的小帥哥，他代表我們班參加了建隊日的出旗儀式，是我們班的驕傲!李沛環(huán)是我們班的學(xué)習(xí)委員，她還會彈奏優(yōu)美的鋼琴曲，是一位漂亮溫柔的小才女。護旗手是這個學(xué)期新轉(zhuǎn)過來的同學(xué)——彭婧和胡慧雄。彭婧同學(xué)來自邵東，她上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，第一次考試就奪得了冠軍，讓我們刮目相看。來自常德的胡慧雄同學(xué)更是不簡單，每一次數(shù)學(xué)考試都能獨占鰲頭，期中考試更是考出了100分的好成績，讓我們領(lǐng)悟到了“山外有山，人外有人”的道理。今天指揮全校師生唱國歌的是邵薇同學(xué)，她活潑勤奮，我們班能創(chuàng)造集體長繩校運會記錄、奪得集體千米長跑第一名、獲得建隊日唱隊歌、敬隊禮、系紅領(lǐng)巾比賽全校最高分，她立下了汗馬功勞!
有志者，事竟成。我們六2班立志做一個改正錯誤下得起硬功、學(xué)習(xí)考試打得贏硬戰(zhàn)，鍛煉身體硬棒棒的硬骨頭班。六2班的同學(xué)你們有這樣的決心嗎?——“有!”
就讓我們一起喊出我們的口號，請全體老師和同學(xué)們一起見證我們的成長與進步吧。 “六二強，六二壯!強壯的六二棒、棒、棒!”
謝謝大家。
升旗儀式的演講稿 篇4
同學(xué)們、老師們：
大家好！
今天國旗下講話的題目是：凝望升旗。
藍(lán)天下，迎著初升的朝陽，我們舉行這莊嚴(yán)而又隆重的升國旗儀式。我們凝望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們?yōu)檫@一莊嚴(yán)的儀式而自豪，我們因敬禮于國旗前而激動。
我們是新世紀(jì)的孩子。浴血奮戰(zhàn)、硝煙彌漫的時代已離我們很遠(yuǎn)了；國家危亡的呼號聲也已經(jīng)融進了歷史。國旗，新中國的象征；國歌，中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續(xù)著我們中華民族的偉大傳統(tǒng)，凝聚著全體中國人的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝是伴隨著我們成長，照亮了我們前進的道路；國歌的旋律激勵著我們繼承先輩的偉大事業(yè)，不懈奮斗。一面國旗，招展著一種象征：那是戰(zhàn)勝敵人的勇氣，那是建設(shè)祖國的壯志，那是異國的思鄉(xiāng)的親情啊，那是國際交往的尊嚴(yán)；一面國旗，書寫著豐厚的內(nèi)涵：那是祖國的土地，那是游子的歸依，那是不屈的奮斗，那是國家的富強。國旗照耀航程，國歌催人警醒，那“起來、起來”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創(chuàng)新，激勵著每一個炎黃子孫都那么的.自強不息。你看，奧運健兒在一屆屆奧運會上的頑強拼搏，不正是這一內(nèi)涵的詮釋嗎？當(dāng)國歌奏響、國旗升起時，我們從那滿含淚花的眼睛里，從那挺直的腰桿、喜悅的容顏上體會到做為一個中國人的自豪，同時，也掂量到我們跨世紀(jì)兒童肩頭的重任：努力學(xué)習(xí)吧！祖國需要我們，未來需要我們！
國旗，在新世紀(jì)升起；國歌，在新世紀(jì)奏響。祖國正走向繁榮昌盛、前途一片光明。新世紀(jì)，祖國母親在呼喚我們。愿我們沐浴著五彩的晨光，伴著冉冉升起的國旗，唱響共和國的最強音——“起來，起來！”同學(xué)們，讓我們?yōu)檫@鮮艷的國旗獻(xiàn)上我們最標(biāo)準(zhǔn)的隊禮吧！
升旗儀式的演講稿 篇5
20xx踏著穩(wěn)健的腳步已離去，20xx正向我們闊步走來！同學(xué)們，九年磨一劍、百日鑄輝煌，如果我們把三年初中生活比作一次三千米的長跑，那么現(xiàn)在已經(jīng)是跑過了最后一個彎道，距離終點只有百米之遙。在家長的熱切期盼中，在老師的辛勤培育下，在同學(xué)們的耕耘與憧憬中，我們即將迎來激動人心的豐收季節(jié)——20xx年中考。今天，我們在這里吹響實現(xiàn)我們?nèi)松硐氲募Y(jié)號，發(fā)出我們?nèi)松缘倪M軍令，擂響我們闊步前進的戰(zhàn)鼓聲，合奏我們必勝豪情的鏗鏘曲！怎樣才能讓我們堅定從容地去迎接命運的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)心中的夢想？
選擇了九年級就選擇了拼搏，選擇了沖刺。九年級的辛苦將讓的我們生活更充實；沖刺的勞累將增添我們生活的勇氣；題海遨游，孤燈奮戰(zhàn)，師長期盼，朋友相助，都將化作無窮動力，催我們前行，勵我們成功。那么，我們還等什么呢？從現(xiàn)在開始，讓我們拿出全部的精力，挖掘我們的潛能，為90天后的中考而奮斗吧！中考前的90天，我們志存高遠(yuǎn)，奮力拼搏。我們決心做到：
第一，有意識地培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣。從曾經(jīng)的被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃�、積極地學(xué)習(xí)，學(xué)海無涯樂作舟。
第二，調(diào)整好中考沖刺的心態(tài)。勝不驕，敗不餒。放平心態(tài)，戒驕戒躁。做到重視中考又不至于壓力過大。
第三，有意識地控制自己。不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，集中精力打好中考勝仗。
我們還要明白：
1解題是解人家的題，總結(jié)思考才是解自己的題。
2．別過高估計自己的自制力。
3．平時學(xué)習(xí)循序漸進，考試解題循易而行。
4．訂正比課外充電有用得多，魚網(wǎng)再大有洞也白搭。
5．好學(xué)不是最高境界，會學(xué)才是萬能寶典。
6．考前通宵大可不必，早起早睡，勤奮認(rèn)真。
“梅花香自苦寒來”，“最困難之時，就是離成功不遠(yuǎn)之日�！睕_刺的號角已經(jīng)吹響，我們謹(jǐn)以青春的名義在此宣誓：不讓百日青春虛度，不讓理想之花凋謝，不讓失望的淚水蔓延，我們會用熱情去學(xué)，用激情去拼，用豪情去斗，用鮮紅的錄取通知書回報哺育我們的父母、我們的老師、我們的學(xué)校，讓這一刻讓青春不朽。
同學(xué)們，你們聽見理想高中響起的鈴聲了嗎？你們看見遠(yuǎn)方操場上矗立的五星紅旗了嗎？凝視腳下的路，讓我們盡情乘著學(xué)校20xx中考百日沖刺誓師大會的春風(fēng)揮灑汗水，明天，讓我們一起，為夢想喝彩！
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