【實(shí)用】安全演講稿范文匯編7篇
好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在不斷進(jìn)步的時代,在很多情況下我們需要用到演講稿,你所見過的演講稿是什么樣的呢?以下是小編精心整理的安全演講稿7篇,希望能夠幫助到大家。
安全演講稿 篇1
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的地方。是文明幼小心靈和弱小身體的避風(fēng)港,是園丁,用靈巧的雙手澆灌文明,是大叔保護(hù)文明成長的地方。
在成長的路上,也充滿了危險(xiǎn)。尤其是校園安全,有天災(zāi)人禍,沒人愿意看不成熟的臉,不滿意的血腥場面。沒有不正常的災(zāi)難,沒有血淋淋的數(shù)字,讓我們心酸。所以,從現(xiàn)在開始,要互相幫助,觀察每一個細(xì)節(jié),謹(jǐn)防每一次事故。
走在青石路上,腳步聲很清晰,石板上有凹痕,近景和青苔、青草。他們可能已經(jīng)在這里呆了很多年了。睡覺的時候,卻渾然不覺,時間的流逝已經(jīng)爬上了身體。幾百年來,人們的腳步已經(jīng)遠(yuǎn)去。怎么回事?
一個安靜的下午,世界靜悄悄的,時間仿佛停止了,凝固了。直到鈴聲響起,人群開始沸騰,秩序井然的人群不斷涌向食堂。吃飽喝足,神清氣爽,但聲音不斷從外面涌進(jìn)來。“打,打,去看看!”隨著聲音落下,一些人開始騷動,迫不及待地沖出去。打架是血淋淋的背書,但在生活中已經(jīng)不正常了。樓下,兩個人面面相覷,有一種衣服進(jìn)龍的趨勢。打架不僅毀了別人,也毀了自己。大家都是鼻青臉腫。校園里除了打架斗毆,還有很多隱患,盜竊、搶劫、恐嚇等非常常見。樓下,讓吵鬧,但取決于被包圍,解散。
這讓我想起了另一件事。我的思緒很遠(yuǎn)。當(dāng)時是一個陽光明媚的日子,下課后,我趕回家,卻被一群人擋住了。我沒有往里面看,但是每個人里面都有兩個人,兩個人拉著,你打我,你踢我,很熱鬧。沒多久,就像一個人生氣了,被趕了出去,只聽“咣當(dāng)”一聲,在防火門后面。我覺得,在發(fā)火之前,我們要好好想想,想想結(jié)局,想想傷害,讓我們更冷靜,做“好人”
以上事件都可以破壞我們威海的安全。但是教育安全有一些安排,要大得多。人生只有一次,每個人都會珍惜。讓我們獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,讓校園更加祥和美好。
安全演講稿 篇2
每當(dāng)談起安全這個老生常談的話題,酸甜苦辣頓時涌上心頭,我反復(fù)地問自己,它在我心中,到底有多少份量?
我知道,不同的人不一樣的閱歷,對安全有不盡相同的理解,即使是同一個人,在不同的時間地點(diǎn),也難有相同的答案。然而,安全在我心里,總是沉甸甸的!
有時候,它是苦的,讓人不堪回首。那是一個春節(jié)的前夕,也是我終生難忘的一天。當(dāng)時,我們正準(zhǔn)備工地的封頂儀式,工地上鑼鼓喧天,處處彩旗飛舞,大家激情萬丈,個個豪情滿懷,人人都忙得不亦樂乎。甚至連天公作美,把天高云淡,讓金色的陽光都毫不吝嗇的灑向大地。就在這時,一聲撕心裂肺的哀號聲,瞬間撕破長空,從旁邊的工地傳過來。一位年輕的工友,不堪被風(fēng)槽管道吞噬,從高空墜了下去。就這樣,一個鮮活可愛的生命消失了,一個20多歲的小伙子帶著本該擁有的金色年華,卻變成了一個不該早來的句號。望著慘不忍睹的現(xiàn)場,看著他那渾身顫抖的母親淚流滿面,年邁體弱的父親站在一旁,只剩下空洞洞的眼神,還有什么可以期盼的呢?痛。∥业男木秃孟竦陡钜粯。為什么他的同伴就不多羅嗦一句,叫他系好安全帶,為什么大家就不謹(jǐn)慎小心,哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn),在關(guān)鍵的時候,拉他一把!
有時候,我感到是酸的,不見棺材也想流淚?吹侥且粋個,一群群的農(nóng)民工,為了生活,為了家園,為了實(shí)現(xiàn)脫貧致富的夢想,遠(yuǎn)走他鄉(xiāng),來到工地,爬上高聳入云的大樓,一磚一瓦的揮汗,真是叫人敬佩,又叫人心驚膽顫啊。為什么?因?yàn)橛械娜嗽趰徢芭嘤?xùn)時,總是那么心不在焉,嘻嘻哈哈,上崗以后,又是那么心存僥幸,馬馬虎虎,甚至在業(yè)時違規(guī)操作,連保命的安全措施他都不去做啊。要知道,企業(yè)可不需要他們這樣舍生忘死的工作。
有時候,我的心是辣的,可謂心急如焚。現(xiàn)在是市場經(jīng)濟(jì)了,有些人眼里只有錢,總是想少配一個安全帽,少買一條安全帶,少上一次安全課,一點(diǎn)一點(diǎn)省工省事省錢,但這卻是一步一步蠶食我們的安全系數(shù)啊。有些人嘴上說安全重要,忙起來卻次要,一說到資金投入,就更加不要了,以致我們的鮮血一次次的流淌,悲劇一次次的重演。有些人習(xí)慣用錢來衡量一切,說什么安全就是省錢,不出事故就是金,難道說,世界上還有比生命更珍貴的嗎?
這時候,我的心也是甜的,頗感欣慰。黨和政府現(xiàn)在強(qiáng)調(diào)以人為本,科學(xué)發(fā)展,構(gòu)建和諧社會,對安全生產(chǎn)的監(jiān)管更加嚴(yán)厲了;我們企業(yè)對安全生產(chǎn)的投入更加自覺了;員工的安全知識和安全意識普遍增強(qiáng)了。但我還想說,安全生產(chǎn)不應(yīng)該是一陣陣的風(fēng),更不應(yīng)該是一陣陣的雨,我們喜愛暴風(fēng)驟雨后的彩虹,更期盼的是永遠(yuǎn)的艷陽天!
安全演講稿 篇3
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,今天我演講的題目是:我平安我成長。
生命是寶貴的,美好的,然而,生命又是脆弱的。當(dāng)生命遭到災(zāi)難或傷害時,它就會轉(zhuǎn)眼消逝。生命,它屬于我們每個人只有一次。平安是無價(jià)的,有了平安才能成長。只有安全了,才能更快樂,只有安全了,才能擁有明天。
在我們蹣跚學(xué)步的時候,母親會充滿關(guān)愛地指點(diǎn);在我們背起書包的時候,家長會語重心長地叮嚀;到了學(xué)校,老師同樣擔(dān)心著我們的平安。是呀,父母和老師時時刻刻關(guān)心著我們的生命和平安,我們學(xué)校為了大家的安全,做了很多的工作,那么請問同學(xué)們,我們自己每個人都有安全意識嗎?都遵守學(xué)校的規(guī)章制度了嗎?
有人調(diào)查過,全世界平均每一秒就有一人受傷,每30秒就有一人死亡。我國中小學(xué)生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故等死亡的平均每天有40多人。數(shù)據(jù)是觸目驚心的,但危險(xiǎn)是可防可控的。我們只要不斷增強(qiáng)安全意識、提高自我保護(hù)能力,就能有效地避免和預(yù)防各種安全事故的發(fā)生。
因此,為了我們的安全,我代表學(xué)校提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、加強(qiáng)安全知識學(xué)習(xí)。同學(xué)們要通過多種形式學(xué)習(xí)安全知識,增強(qiáng)安全意識。同學(xué)們要經(jīng)常性配合班主任進(jìn)行班級安全排查,消除安全隱患,對不能解決的問題要及時上報(bào)年級和學(xué)校。
二、提高個人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)和睦相處,善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴(yán)禁打架、罵人。罵人往往是打架的開始,而有些同學(xué)罵人已成為口頭蟬,極不文明。不因小事和同學(xué)爭吵,不打架斗毆,不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為,爭做文明的小學(xué)生。
三、注意課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的運(yùn)動,避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,不并排行走;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;除體育課和課外活動之外,其他時間不得在校園內(nèi)打球。在這里要特別提醒中午放學(xué)到下午兩點(diǎn)之間,還有放學(xué)以后,沒有老師的統(tǒng)一組織,嚴(yán)禁滯留在學(xué)校打球。
四、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動、實(shí)驗(yàn)課、社會實(shí)踐及其他戶外活動要嚴(yán)格服從老師指揮,嚴(yán)守操作規(guī)程,不擅自行動,并學(xué)會保護(hù)自己,防止各種傷害事故的發(fā)生。
五、注意交通安全。放學(xué)排隊(duì)出校門,紅燈停綠燈行,橫穿馬路要走斑馬線,注意來往車輛,不在馬路上追逐打鬧;自覺遵守交通規(guī)則,做守秩序的文明小公民。
六、講究衛(wèi)生預(yù)防疾病。俗話說:病從口入,同學(xué)們要講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴飲;不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑等。
七、學(xué)會自護(hù)自救,提高防御能力。學(xué)會簡易的防護(hù)自救方法,遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象,做維護(hù)校園安全的主人。
同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,但要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識,努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長鳴。我們是初升的太陽,未來是美好燦爛的。高高興興上學(xué),平平安安回家,這是社會、家庭、學(xué)校的共同愿望。讓我們與安全手拉手,在平平安安中快樂成長。
安全演講稿 篇4
親愛的老師和同學(xué)們:
大家好!我今天演講的題目是《珍愛生命,一生平安》。
我理解大部分同學(xué)會唱《祝你平安》,《好人一生平安》等歌曲。祈求成功,尋求和平;相信所有同學(xué)都明白“平安是!薄ⅰ捌桨彩墙稹边@幾個字所蘊(yùn)含的人生思考;我的結(jié)論是,所有的學(xué)生都用“和平、健康、幸福、順利”等吉祥的話語向他們的父母、親戚、同學(xué)和朋友表達(dá)了最美好的祝愿。是的,安全比泰山更重要。它一直是個人、家庭、群體、社會最基本的生命線,也是個人享受生活、群體維持穩(wěn)定最重要的保障線。
目前,中小學(xué)生因思想、心理和行為偏差造成的傷亡人數(shù)眾多,暴露了當(dāng)前學(xué)生在思想、心理和行為方面普遍存在的安全隱患。令人震驚的血淚杯,不禁讓人心酸和擔(dān)憂,也為我們敲響了安全警鐘。
“生活”,多么生動的一個詞;“安全”,多么古老的話題;多么美妙的“幸!本辰纭M瑢W(xué):一人平安,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預(yù)防為主。生活只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持活力,幸福只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持魅力。安全建造了我們完美的家,成為朋友和家人之間的紐帶。在安全問題上,我們絕不能麻痹和僥幸。在安全問題上,一定要防患于未然,提高警惕。一定要警惕思維,要符合規(guī)定,要謹(jǐn)慎;有必要建立高度的安全意識。大家都講安全,總是講安全,什么都講安全;要為思想、行為、生活筑起安全長城。
也許很多同學(xué)會認(rèn)為,安全只指身體的安全,甚至肢體的健康無害;我覺得只要身體健康,可以自由活動,就叫安全。在我看來,這絕不是安全的全部。即使是一個體格健全的人,如果思想道德水平低下,明辨是非能力不強(qiáng),糊里糊涂爬上兄弟姐妹,就有克利福德嫌疑,有喝酒的意思;如果他對忠誠和煩惱一無所知,他不僅喜歡隨波逐流,還期望出問題;這就說明了思想安全的問題。就在上周,球場上發(fā)生了幾起同學(xué)打架和事件;@球比賽本來應(yīng)該是打出來友誼和風(fēng)格的,但是有些同學(xué)卻為了輸贏而戰(zhàn),使得同學(xué)之間的關(guān)系變得緊張。不難想象,有了這樣不安全的思想,很難做一個平靜一輩子的好人。再說一個體質(zhì)健全的人,如果沉迷于壞書和網(wǎng)游的精神鴉片,天天到處抽煙,甚至上課都會忍不住分神思考;半夜忍不住翻墻泡網(wǎng)吧一夜;如果過早迷戀上了男生女生纏綿的結(jié)局,他會無緣無故的找愁找恨,會瘋,會傻,會瘋,會瘋,會瘋,甚至?xí)刀蕦Ψ。這說明了行為上的安全問題。這樣的不安全行為,很難腳踏實(shí)地的看好書,很難順利的走到最后。
無論是人身安全、思想安全還是行為安全,都有一個共同的特點(diǎn),那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故、游泳溺水事故、運(yùn)動意外傷害、偶爾發(fā)生的班間追逐打鬧事故,都能傷害人的體質(zhì),危及人的生命,后果是殘酷的。而思想道德的不完善,行為的越軌,比體質(zhì)的不健全更可怕。
臧克家老師在詩《有的人》中寫道:“有些人活著,他死了!蔽蚁耄切┦チ私】档木褡非,失去了正確的人生方向,活著的身體和死去的身體不都是空的嗎?這種“產(chǎn)品”充其量只能是一臺無休止地吸收消化父母血汗的機(jī)器,只能成為社會發(fā)展長河中的廢物,甚至成為危害社會發(fā)展的`危險(xiǎn)之物。
親愛的老師和同學(xué)們,我們都生活在一個由家庭、道德、責(zé)任和義務(wù)交織在一起的親密關(guān)系中。所以,個人不僅僅是個人。每個人的現(xiàn)在與未來相連,每個人的自我與家庭相連,每個人的榮辱與整體相連。為了個人成長,為了家庭幸福,為了榮辱,讓我們一起筑起思想、行為、生活安全的長城,做好人。只有好人才能一生平安;祝好人一生平安。
安全演講稿 篇5
尊敬的老師,親愛的小伙伴們:
上午好!
我是xx區(qū)三小的**,為大家演講的題目是《樹立安全意識 守護(hù)生命長城》。
燕子去了,有再來的時候;楊柳枯了,有再青的時候;桃花謝了,有再開的時候。親愛的朋友,一個鮮活的生命瞬間逝去,為什么一去不復(fù)返呢?
我不知道安全事故奪去了多少人的生命,但那一組組數(shù)據(jù)卻是那般觸目驚心:僅20xx年中國內(nèi)地就發(fā)生中毒事件五百零六起,死亡二百五十八人;每年我們國家有9萬多人死于交通事故,大約有1萬6千多名學(xué)生意外身亡。生命!生命!我默默地念著,這些脆弱的生命啊,像一滴滴水融在大海里,沒有聲音,也沒有影子,想起生命如花般的鮮艷美麗,如詩一樣的音韻悠揚(yáng),瞬間逝去,我不禁頭涔涔而淚潸潸!
去的盡管去了,但不該發(fā)生的卻還繼續(xù)著。20xx年通江一所學(xué)校晚自習(xí)后,一聲“鬼來了!”造成嚴(yán)重不良事件,8人死亡,十余人重傷!天昏地暗,日月無光,讓人撕心裂肺!巴河,我們的母親河,兩岸垂柳依依,河水清波漾漾,可每年溺水死亡的學(xué)生不少于10人,江河嗚咽,松濤悲鳴,令人肝腸寸斷!去年五月的一個清晨,北京某十字路口,一輛飛馳的驕車以120邁的時速撞上了一輛正在等候綠燈的小車后又撞上了一輛公交車,造成兩死一重傷的慘劇。朋友們,每年有多少生命死于安全事故,每天又有多少父母失去孩子,又有多少孩子失去父母!是的,如果事故沒有發(fā)生,她們一個個會依然走在陽光中;如果事故沒有發(fā)生,含辛茹苦的雙親不會一夜白頭。生命!生命!是什么瞬間奪去了你?是什么原因讓你曇花一現(xiàn)?
安全!安全!一個小意外有可能帶給我們不可彌補(bǔ)的傷害與損失。也許你早已厭煩了父母的嘮叨,聽膩了師長的叮囑,但“安全”之劍要永遠(yuǎn)高懸!為了確保安全,我校實(shí)行了交通五制、舉牌放學(xué)制、樓道值勤制,在老師的帶領(lǐng)下,我們參加了逃生演練,聆聽了專家講座,舉行了安全知識競賽。重要活動有方案、有預(yù)案、有秩序,讓安全知識、進(jìn)教材、進(jìn)課堂、進(jìn)頭腦,真正做到了“三進(jìn)”、“五有”,實(shí)現(xiàn)了安全事故零報(bào)告,構(gòu)建了和諧、平安、健康的校園。
朋友們,安全重于泰山。只有每個人,每個家庭,全社會高度重視,積極行動起來,才能像和煦的春風(fēng)吹開生命的綠芽;才能像甘甜的雨露滋潤生命的胚胎;才能像燦爛的陽光,綻開幸福的笑臉!
朋友,當(dāng)你想跨進(jìn)網(wǎng)吧,請想想那些因深染網(wǎng)癮不能自拔的人們吧;當(dāng)你想橫穿馬路,請想想那些屈死在車輪下的冤魂吧;當(dāng)你想夜不歸宿,請想想親人那望眼欲穿的愁思吧!
幸福是棵樹,安全是沃土。安全意識淡薄就是漠視生命,追求一時的放縱就是對生命的褻瀆。安全是我們共同的向往,是快樂生活的保證,來不得半點(diǎn)馬虎。
老師們,小伙伴們,我們必須防范在先,警惕在前,必須“警于思,合于規(guī),慎于行 ”,樹立高度的安全意識,努力做到“我要安全,我懂安全,事事安全,人人安全”。讓我們共同祝愿:我愛的人和愛我的人平平安安地工作,快快樂樂地學(xué)習(xí),健健康康的生活!用我們的智慧與信念筑起一座守護(hù)生命的長城!
謝謝大家!
安全演講稿 篇6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、職工朋友們:
大家好!
我是來自202隊(duì)的職工,今天我的演講題目是《樹立紅線意識,確保安全生產(chǎn)》。
時間的腳步飛快地邁入了20xx年,新年伊始,我礦再次掀起了學(xué)習(xí)宣貫安全管理紅線及重點(diǎn)的熱潮。
安全生產(chǎn)是我們煤礦企業(yè)的永恒主題,安全是天,是我們一切工作的生命線,而貫徹學(xué)習(xí)、掌握遵守安全管理紅線則是檢驗(yàn)我們大家安全自覺和安全素質(zhì)的有效“試金石”。
抓安全要從細(xì)節(jié)入手,從小事情做起,每一條紅線都是在深入分析、總結(jié)以往事故教訓(xùn)的基礎(chǔ)上制定出來的,所以說安全管理紅線就是我們煤礦工人的“護(hù)身符”和“保護(hù)神”。
新修訂的安全管理紅線采掘工程部分有一條規(guī)定:“掘進(jìn)(巷修)工作面正頭及兩幫未采取防片幫、防落煤(矸)設(shè)施防止落煤(矸)傷人的”。我隊(duì)就發(fā)生過這樣的一起事故;20xx年11月5日八點(diǎn)班,在2112上巷掘進(jìn)中,由于未及時對掘進(jìn)正頭及巷道兩幫采取護(hù)幫措施,王某就去掘進(jìn)正頭鋪設(shè)金屬網(wǎng),在鋪網(wǎng)過程中正頭煤壁突然片幫,由于躲避不及造成王某頭部嚴(yán)重受傷,左腿粉碎性骨折,這起事故給王某帶來了慘痛的教訓(xùn),頭部受傷后說話含糊不清,思維也跟常人大不一樣,大腿骨折處一到陰雨天就隱隱作痛,至今不能正常工作,家庭生活受到嚴(yán)重的影響,人生幸福更無從談起。分析事故發(fā)生的原因,其實(shí)就是不遵守操作規(guī)程,違反了這條安全紅線!安全事故猛于虎,教訓(xùn)是慘痛的,我們必須要深刻吸取事故教訓(xùn),決不能讓悲劇重演。
義煤安全管理紅線涉及到我們煤礦安全生產(chǎn)的方方面面,每一條紅線及重點(diǎn)都是血的教訓(xùn)和人們多年經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)晶,是防范各類事故的重要保障。然而,“安全”二字,說起來容易做起來難,有人說:“安全紅線制定的這么多這么細(xì),動不動就違反了紅線,井下活兒還怎么干啊?”同志們,這種思想可要不得啊。不遵守紅線,忽視安全,那就是在拿自己的前途開玩笑,是在拿自己的幸福當(dāng)兒戲,是在拿自己的生命做賭注。“踩芾砑t線從今年4月份開始正式實(shí)行,集團(tuán)公司規(guī)定違反紅線就要解除勞動合同,不遵守紅線就是在拿前途開玩笑;我們國家有關(guān)法律也規(guī)定,在生產(chǎn)作業(yè)中違反有關(guān)安全管理的規(guī)定,因而發(fā)生重大傷亡事故或者造成其他嚴(yán)重后果的,處三年以下有期徒刑或者拘役;情節(jié)特別惡劣的,處三年以上七年以下有期徒刑,強(qiáng)令他人違章冒險(xiǎn)作業(yè),因而發(fā)生重大傷亡事故或者造成其他嚴(yán)重后果的,處五年以下有期徒刑或者拘役,情節(jié)特別惡劣的,處五年以上有期徒刑,同志們,不遵守紅線,就是拿自己的幸福當(dāng)兒戲啊。更有甚者,因?yàn)槭鹿蕟适Я松,這是在拿生命做賭注啊!工友們,同志們,安全紅線是我們生命的保障線,是我們幸福的守護(hù)線,是我們安全生產(chǎn)的高壓線,我們只有用敬畏的姿態(tài),牢記安全紅線,遵章守紀(jì),主動預(yù)防,杜絕蠻干,我們相信,任何風(fēng)險(xiǎn)都是可控的,任何事故都是可免的。
在今后的安全生產(chǎn)中,我們一定要做到,學(xué)紅線,懂紅線、守紅線,不觸犯紅線,把紅線意識轉(zhuǎn)變成我們?nèi)粘0踩袨橐?guī)范,抓好三人聯(lián)保,搞好自主保安,時刻把安全紅線放在第一位,嚴(yán)格按照安全管理紅線規(guī)定去做,堅(jiān)決做到三不生產(chǎn)四不放過,只有這樣,我們的安全才有保障,我們的飯碗才能保住,我們的生活才會幸福。
最后祝愿我們在座的每一位都能生活在幸福的歡聲笑語中。
我的演講完畢。謝謝!
安全演講稿 篇7
夏季來臨,各種安全事故和隱患隨之增加,為有效預(yù)防各種安全事故的發(fā)生,確保廣大同學(xué)的人身和財(cái)產(chǎn)安全,現(xiàn)就夏季有關(guān)學(xué)生安全注意事項(xiàng)告知如下:
一、飲食安全
1、購買各種包裝食品時要注意,不買“四無”食品、飲用品食用。“四無”產(chǎn)品指的是:無生產(chǎn)廠家;無生產(chǎn)日期;無保質(zhì)期;無綠色食品“QS”標(biāo)志。
2、盡量吃煮沸的食品,不吃涼菜、生菜,不吃腐爛變質(zhì)的食品,不亂買街頭無證照小販加工的食品,不飲用生水。
3、盡量不到校外用餐,如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館,不在流動人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐,不在無證攤位上用餐。
4、如食用食品后出現(xiàn)以下癥狀及時到學(xué)校醫(yī)務(wù)室觀察、就診,并報(bào)告老師。
。1)頭暈,頭痛發(fā)燒;
(2)肚子痛;
。3)腹泄(拉肚子);
。4)嘔吐等。
5、養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
二、財(cái)產(chǎn)與人身安全
1、樹立防盜意識,外出或夜間關(guān)好門窗,收拾、保管好個人財(cái)物,尤其是手機(jī)等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
2、嚴(yán)禁下河洗澡和嚴(yán)防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災(zāi)害天氣。
3、杜絕學(xué)生在教室、宿舍內(nèi)私拉亂接、吸煙、點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香和亂燃燒廢紙廢物,慎防引起火災(zāi)。
4、住宿生夜晚盡量不出校門,不到網(wǎng)吧等易引發(fā)事端的場所活動。
5、遵紀(jì)守法,不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀(jì)活動,住宿生不得晚歸,嚴(yán)禁夜不歸宿。
三、交通安全
1、自覺遵守交通法規(guī),切勿橫穿馬路,過馬路時注意來往車輛。
2、在道路上行走,應(yīng)走人行道,無人行道時靠右邊行走。
3、不闖紅燈,不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。
4、不乘坐非法運(yùn)營車輛,不乘坐超載車輛,不乘坐車況不好的車輛。
四、女生安全
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié),因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體,衣著不要太透太暴露,在房間里要隨時關(guān)閉門窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出,如確需外出,要結(jié)伴而行,并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式,切記要及時返回,不在校外留宿。
3、與男性單獨(dú)交往時,謹(jǐn)慎地把握好自己,不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方,尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛,理性地處理好男女交往過程中出現(xiàn)的問題與矛盾。
五、運(yùn)動安全
1、夏季人體能量消耗很大,運(yùn)動時更要控制好強(qiáng)度。一旦出現(xiàn)中暑癥狀,應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處坐下,喝些涼鹽開水,呼吸新鮮空氣,在頭額部或腋下等處進(jìn)行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時,可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經(jīng)過處理仍不見好轉(zhuǎn),應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2、夏季運(yùn)動出汗多,所以及時補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水方法最好是少量多次,運(yùn)動中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過甜的飲料,以避免增加胃的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動后也應(yīng)及時補(bǔ)充水分,但不要一次喝得太多,狂飲會增加心臟的負(fù)擔(dān)。
3、有的人運(yùn)動后習(xí)慣吃冷飲,事實(shí)上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會傷害腸胃,輕者會引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎,重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運(yùn)動后溫稀鹽水是最好的飲料。
4、不要立即沖涼。人體充分運(yùn)動后會大汗淋漓,全身的毛孔都打開了。如果這時突然用冷水澆身,會引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松,反而會使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了,再用溫水沖澡,水溫應(yīng)高于體溫1~2℃。
希望全校同學(xué)自覺遵守上述注意事項(xiàng),遵守校規(guī)校紀(jì),珍愛生命,做文明學(xué)生。
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