【推薦】挫折演講稿范文匯編10篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，演講稿對我們的作用越來越大，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編收集整理的挫折演講稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
挫折演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天國旗下講話的題目是《勇于面對學(xué)習(xí)生活中的挫折》。
人生慢慢如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險(xiǎn)灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人迎難而上，有的人遇難而退。
期中考試已經(jīng)過去一段時(shí)間，結(jié)果肯定是“幾家歡喜幾家愁”，有的成績大幅提高，有點(diǎn)飄飄然；有的成績不理想，郁悶失落。如何面對期中考試失利呢？下面有幾點(diǎn)建議：
1、正確看待成績。學(xué)習(xí)就是不斷發(fā)展并解決問題的過程。
2、分類對待錯(cuò)題。對視卷中的問題應(yīng)仔細(xì)分類，不能單純把錯(cuò)誤歸為馬虎。
3、制定可行的計(jì)劃。“亡羊補(bǔ)牢，未為遲也�！闭{(diào)整好心態(tài)后，根據(jù)自己的具體情況制定一個(gè)可行的計(jì)劃，安排好下一階段的學(xué)習(xí)和生活。
4、學(xué)習(xí)要有恒心。學(xué)習(xí)猶如逆水行舟，不進(jìn)則退，只有堅(jiān)持不懈者，才有希望到達(dá)目的地。
如果做到這些，相信同學(xué)們將會(huì)在學(xué)習(xí)生活上有很大的飛躍。
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
挫折演講稿 篇2
大家好!我想說，人生的路途不可能總是一帆風(fēng)順的，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當(dāng)成往深處扎根的機(jī)會(huì)，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經(jīng)歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活、執(zhí)著于人生，做生活的強(qiáng)者。
挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗(yàn)。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數(shù)學(xué)題時(shí)，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請教，老師那認(rèn)真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數(shù)學(xué)題。
在面對挫折時(shí)我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當(dāng)那旋律在我耳邊響起，我都會(huì)有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說，他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內(nèi)心也得到了凈化，鄭智化是一個(gè)殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應(yīng)該像水手一樣，面對挫折永不放棄。
挫折關(guān)照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，越是好強(qiáng)上進(jìn)，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀'，更鋒利些吧！
面對挫折的消極性，有人常慨嘆：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會(huì)給自己提出這樣的任務(wù)：戰(zhàn)勝挫折，面對挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。人生從它自身的邏輯出發(fā)，要求人們增強(qiáng)生活的勇氣餓，要戰(zhàn)勝挫折。無數(shù)偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識。人生要求人們正視挫折，增強(qiáng)自信心，不為一時(shí)的挫折所壓服;人生要求我們變通進(jìn)取，從挫折中不斷總結(jié)教訓(xùn)，產(chǎn)生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！
挫折演講稿 篇3
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
生活仿佛一條流淌的小河，我們蕩漾其中，靜靜感受生命的真諦。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生道路上難免會(huì)遇到各種各樣的挫折。它們是我們五顏六色生活的點(diǎn)綴，人生正是因?yàn)樗鼈儾抛兊妹利悺?/p>
試想一下，如果在挫折面前不能正視自我，坦然應(yīng)對，而是妄自菲薄�！叭松谑啦环Q意，明朝散發(fā)弄扁舟，”那我們將永遠(yuǎn)止步不前，難以跨越眼前的失敗。若我們堅(jiān)信“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，”那么，我們的人生之路也許會(huì)五彩繽紛，散發(fā)著芬芳，香遠(yuǎn)益清。
貝多芬的挫折是失聰?shù)碾p耳，丟失了的感情，而她帶著孤苦上路，但他不被挫折所打敗，依然堅(jiān)信著明天的太陽會(huì)升起來。沿途，他記下了《命運(yùn)交響曲》的激昂，他的人生因挫折而美麗。
張海迪的挫折是身體上所帶來的痛苦，但這卻是他升華成催人向上的動(dòng)力，他用他的事跡來激勵(lì)世人，而挫折譜寫了他人生絢麗的篇章，他的人生因挫折而美麗。
史鐵生說過：“生命的磨難是一種必然降臨的節(jié)日�！钡绻覀冋曀磺袑�(huì)變得如此簡單。
演員邰麗華的挫折是被上帝奪去聽力、聲音，但她沒有放棄，她說過：“命運(yùn)掌握在每一個(gè)人的手中，沒有人能夠打倒我們。”我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)信，挫折只是我們?nèi)松囊环N歷練，我們要敢于應(yīng)對，像她一樣，她的人生因挫折而美麗。
挫折，其實(shí)有何可懼怕的呢?它毫無重量、毫無大小、毫無色彩，可是是我們通向成功的一塊墊腳石罷了!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”請正視挫折、應(yīng)對挫折，將它看作我們的朋友，那人生將會(huì)因挫折而美麗。
挫折演講稿 篇4
親愛的老師、同學(xué)們：
時(shí)間流逝，蕩滌成長中的挫折與瑣碎，留下的是堅(jiān)強(qiáng)。
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)步入初三，我的學(xué)習(xí)生活也愈發(fā)緊張，逆境也隨之而來。
頻繁的數(shù)學(xué)考試，不堪入目的考試成績，沉重的壓力，似懂非懂的課堂，這些幾乎已經(jīng)壓得我喘不過氣來。我曾經(jīng)嘗試去改變，可依然無濟(jì)于事。
每天垂頭喪氣地回家，無奈地悲傷，連父母也不知如何是好。直到有一天，我的生活又有了陽光。那天母親在陽臺(tái)澆樹，她有意無意地對我說：“德國有句諺語：‘樹木結(jié)疤的地方，是樹體最堅(jiān)硬的地方’�！蔽曳路鹈靼琢耸裁矗皥�(jiān)硬”這兩個(gè)字久久縈繞在心頭。
我再次拿起筆，拿起熟悉的課本，鼓起信念，孜孜不倦，窗外對戶人家已經(jīng)滅燈了，家里安安靜靜，只有一臺(tái)疲憊的臺(tái)燈在努力發(fā)光發(fā)熱，試圖照亮一切。
豆大的汗珠從額上沁出，困倦的眼睛很想閉上，可我知道，生而為人，挫折在所難免，受傷何懼，倘是希望在心，倘是執(zhí)著滿懷，再痛的傷口也會(huì)復(fù)原，就像樹木那鬼斧神工的樹痂，愈久愈堅(jiān)。面對一道道復(fù)雜多變的圖形題，一片片層出不窮的新內(nèi)容，我靜下心來反復(fù)思考，我的身心仿佛要入睡了，可我只能逼著大腦不斷運(yùn)轉(zhuǎn)。不能停，不能停，這道坎一定會(huì)過去的。圈圈黑色爬上眼眶，酸疼麻木隨之盯上指尖�？蔁o論如何，我心里只有一個(gè)信念：堅(jiān)持住�！皩W(xué)海無涯苦作舟”，只要還能寫字、思考，學(xué)習(xí)就不可以半途而廢。
“非獨(dú)‘學(xué)’為然，天下物皆然”。是的，我的學(xué)習(xí)已有了些好轉(zhuǎn)，同時(shí)我也領(lǐng)悟到，做事無論如何都要堅(jiān)定、拼搏。
挫折，是我成長中的一座橋，讓一個(gè)懦弱無知的小孩走向堅(jiān)定，走向成功。就如席慕容說的，“生命原是要不斷地受傷和不斷地復(fù)原。”
挫折演講稿 篇5
校長、三位評委老師、各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！今天讓我來和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對挫折》。
我們在生活中都會(huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。
當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來，然后把失敗的原因找出來，這樣會(huì)有助于尋求解決問題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>
此外，我們也可以通過愛好來轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂、美術(shù)、集郵、園藝等愛好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。
如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問題。
朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來面對挫折吧！謝謝！
挫折演講稿 篇6
周末，我和媽媽去公園學(xué)騎自行車。
我一看見這么高的自行車，就不敢上啦。媽媽在一旁鼓勵(lì)我上車，我還是不敢上。最后，媽媽扶著自行車，我才慢吞吞的上了車。誰知我剛上車，自行車就搖搖擺擺的，搖了幾下，我就跌倒在地上，手肘和膝蓋都擦傷了。我不甘心，看著伙伴們快樂地騎著自行車，就下定決心，一定要學(xué)會(huì)騎自行車。我重新爬起來，這次我先跨過自行車，然后右腳一踩踏板，我就上去了。剛開始，車頭擺了兩擺，我立刻扶住車頭，我的自行車就慢慢的動(dòng)起來了，在拐彎的時(shí)候我又跌倒啦，我還是不甘心失敗，又重新騎上自行車，到拐彎的時(shí)候，我吸取了上一次跌倒的經(jīng)驗(yàn)，我把彎拐大一點(diǎn)，車頭晃了一下，我小心翼翼的過了轉(zhuǎn)彎角。我心里暗暗的想：我學(xué)會(huì)了騎車，我戰(zhàn)勝了困難，我很快就會(huì)騎得比我的伙伴們還快。我慢慢的越騎越快，一旁的媽媽拍手叫好，我心里美滋滋。
這個(gè)周末真是過的太有意義了，因?yàn)槲覐氖≈形〗逃?xùn)，戰(zhàn)勝了困難。媽媽說：只要有恒心，不怕困難，什么事情都能成功。
挫折演講稿 篇7
大家早上好!
今天我講話的題目是《勇于戰(zhàn)勝挫折》
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過挫折嗎？如測驗(yàn)不及格，考試不理想；這會(huì)兒對一道作文題目無從下筆，那會(huì)兒對一道數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等。這個(gè)時(shí)候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。
人的一生總會(huì)遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時(shí)，有些人會(huì)從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運(yùn)。
古今中外，有許多名人都經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過自己的努力，取得了輝煌的成就。
大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個(gè)，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時(shí)貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個(gè)孩子難以承受的。說貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”�！邦B強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利。”
作為小學(xué)生，當(dāng)我們面對挫折時(shí)，要作出怎樣的選擇呢？
面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強(qiáng)的意志來堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來!即使已經(jīng)一無所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣!
面對挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績不理想就以一種不正確的態(tài)度，心里想“我不行”，再學(xué)也是白白浪費(fèi)時(shí)間，進(jìn)而得過且過。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績就會(huì)一落千丈。
面對挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機(jī)會(huì)。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你勇于微笑，樹立自信心，不被煩惱和憂愁所左右!你一定會(huì)通過努力而嘗到成功的喜悅的。
人生道路上，哪里沒有險(xiǎn)阻？誰能不遇到困難和挫折呢？我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。
同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學(xué)習(xí)、生活中敢于挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝挫折。小挫折一定會(huì)成就我們的大夢想。我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家!
挫折演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
人生路上，總會(huì)遇到坎坷和曲折，我們該怎樣去面對？爬上去也許需要幾年，幾十年，甚至是一輩子，放棄卻只需要一瞬間。如果下一站依舊不是你要的答案，而是新的問題，你還會(huì)堅(jiān)持下去嗎？
每個(gè)人身后都背著屬于自己的幸福，所以我們眼里總是看到別人的幸福，而自己的幸福只能去感受。不要給自己的懶惰找借口，真正的.強(qiáng)者不是要壓倒一切，而是不被一切壓倒。生活總是給我們許多條路選擇，卻不會(huì)告訴我們前方的結(jié)果。
我們的行囊空間有限，要學(xué)會(huì)去舍棄一些東西。老想著自己不幸福，幸福也會(huì)嫌棄你。也許，有些事兒我們注定要錯(cuò)過。每天都完成一些簡單的事，堅(jiān)持下去就變成不簡單了。據(jù)說把自己看的輕一點(diǎn)，才能飛起來。別總把自己的成功寄托在別人的幫助上，自個(gè)努力才是硬道理。
有些事在我們心中被永久的隱藏，并不等于被遺忘。唱一首老歌獻(xiàn)給自己，“每一個(gè)真實(shí)的現(xiàn)在，都曾經(jīng)是你幻想的未來”有些事失去了就再也找不回來，生活就是如此的平凡，你可以后悔、但不能改變。每天向夢想接近一點(diǎn)點(diǎn)。生活可以像游戲一樣隨時(shí)記錄，卻不能像游戲一樣讀取。時(shí)間像一張千瘡百孔的網(wǎng)，正在漏掉我們所有的夢想。我不停的換著面具去演生活，哪一個(gè)才是真實(shí)的我呢？既然時(shí)間不會(huì)倒流，發(fā)生了的事也就無法再回到過去，我們所能做的就是追著時(shí)間，一直向前。
人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。而人生挫折則是一個(gè)人邁向成功的征途中所必須認(rèn)真對待的一個(gè)基本課題。人生的內(nèi)容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失敗、生活的窮困、愛情的失意、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。在校大學(xué)生所經(jīng)歷的挫折除了常人所遇到的一般情景外，還表現(xiàn)在高考落榜或高考不中意、競爭失敗、家境貧寒、初戀夭折等方面。
人們在社會(huì)中生存，就必然會(huì)遇到這樣或那樣的挫折。在市場經(jīng)濟(jì)大潮中，人的活動(dòng)與交互關(guān)系越來越頻繁、越來越復(fù)雜。這一變化在激發(fā)人們豐富多彩的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)的同時(shí)，也增加了個(gè)體人生挫折的概率。對此我們不能消極地忍耐或回避，而應(yīng)直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰(zhàn)勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標(biāo)奮斗。
挫折演講稿 篇9
人生在世免不 了荊棘滿地，行進(jìn)中遭受挫折再所難免，但是我們只要任何時(shí)候都積極樂觀的去面對。我們的生活就回充實(shí)而有情趣。旅途中我們總希望有人同我們一起走過，可現(xiàn)實(shí)中不都是這樣理想，現(xiàn)實(shí)中有的不只是支持與贊同，更多的是反對與譏笑，我們不能因?yàn)槔щy而失去精神，我們要確信：“高瀑之下比有深潭，逆境之中必出強(qiáng)漢”。不要怕會(huì)有失敗的可能就退縮，雖然一份耕耘不一定有一份收獲，但是一份收獲的背后一定有一份耕耘。所以我們無論處在什么情景下都要毫不憂郁的去積極爭取，在大學(xué)的生活里我們要努力學(xué)習(xí)，積極參加各類活動(dòng)。
“五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸”多么豪邁的詞句��！也正是紅軍有了這積極進(jìn)取的精神，樂觀不退縮的沖粳勁，他們才戰(zhàn)勝了種種苦難，翻過了雪山，淌過了沼澤，沖出了草地。
朋友們，我們可以設(shè)想一下，兩個(gè)男孩（女孩）都愛慕一個(gè)女孩（男孩），那么誰先去爭取，誰就贏了一半，不是嗎？去爭取之前是要一番心理斗爭的哦，不要怕別人說。說你就說吧！你說我貓鼻子插大蔥我不發(fā)言，你再說我打腫臉充胖子，我也坦然，你還說是把。那你就說， 你說我賴蛤蟆想吃天鵝肉。我想你該說完了吧，我是不是可以說話了，你說我貓鼻子插大蔥那你是說中了，你說我我打腫臉充胖子那你是說對了，我還真打腫臉充胖子還一個(gè)抵倆呢。你說我賴蛤蟆想吃天鵝肉，感想敢為才是漢子，你敢想嗎？不敢，那你就憋著。只要這樣你不僅戰(zhàn)勝了自己，你也戰(zhàn)勝了對手。朋友們，只要有了心上人，不要怕失敗，去猛追，追到懸崖，他（她）不投降嗎？其實(shí)生活中就是這樣的，我們?nèi)シe極面對，我們就可以有更多的機(jī)會(huì)。
在做的朋友你們是明智的，我們想一下，現(xiàn)在還有多少大學(xué)生還做在計(jì)算機(jī)前為那一場勝利的游戲而沾沾自喜呢！可是我們再想一下如果我們沒參加比賽的同學(xué)再積極一點(diǎn)在此演講的也定有你一個(gè)。朋友們你們說是不是？
朋友們，我們年輕，我們有力量，我們年輕，我們有魄力，我們年輕，我們有的是激情，我們年輕，我們有的是希望，我們年輕，我們敢想敢闖，狹路相逢勇者勝。讓我們用激情點(diǎn)燃青春的列火，讓它照亮我們生命的戰(zhàn)場，讓我們用寬厚的肩膀扛起智慧的風(fēng)帆驅(qū)向理想的彼岸。燒吧，讓它燒吧！讓它照亮我們生命的明天，讓工程學(xué)院因我們在社會(huì)上發(fā)出金光。最后愿我們工程學(xué)院一天比一天輝煌，愿所有朋友工作順利，學(xué)習(xí)進(jìn)步，生活愉快。我的演講完畢，謝謝！
挫折演講稿 篇10
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。
困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。挫折是人生的必然，是指個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。
認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會(huì)給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會(huì)難過，會(huì)哭泣，然而，困難不會(huì)因淚水退卻，人生的磨難也從來不會(huì)給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)�。是逃避，還是奮起？我想大多數(shù)人會(huì)選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí)，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運(yùn)用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。
作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧！落榜時(shí)，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達(dá)得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時(shí)代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的人生價(jià)值。
天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能？挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財(cái)富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動(dòng)中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時(shí)離開挫折的情境。居里夫人年輕時(shí)，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來的苦悶化做動(dòng)力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然？嫁給了墳?zāi)�？他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。
如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價(jià)值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！
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