有關(guān)挫折演講稿范文合集10篇
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挫折演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
大家好！今天，我國旗下講話的題目是“正視挫折與成功，不斷完善自我�！�
期中考試已經(jīng)落下了帷幕，在這次考試中，準(zhǔn)備充分的同學(xué)，取得了好成績，但也許有失誤的情況，沒有達(dá)到自己的目標(biāo)。那么，我們應(yīng)該如何正確對待這些得與失呢？
首先，我給大家講一個(gè)小故事:居里夫人在第一次獲得諾貝爾獎(jiǎng)之后，一位記者去采訪她，驚異地看見居里夫人的小女兒的玩具竟是她曾獲得的獎(jiǎng)?wù)�，其中也包括諾貝爾獎(jiǎng)。記者問起時(shí)，居里夫人只是淡然微笑，說道:“我不能整天看著它們，對嗎？”
這位偉大的科學(xué)家在獲得頂級獎(jiǎng)項(xiàng)后竟不把它們放在眼里，只是微笑著面對到來的鮮花和掌聲，繼續(xù)她的研究，最后再次獲得殊榮。因此，面對成功，我們應(yīng)該像居里夫人一樣，不驕傲，再接再厲。
其實(shí)，在每個(gè)人的學(xué)習(xí)、成長道路上，也會(huì)遇到這樣或那樣的困難、挫折。比如，有時(shí)對一道作文題無從下筆，有時(shí)對一道數(shù)學(xué)難題毫無頭緒……每次考試過后，結(jié)果必定是幾家歡樂幾家愁，我們應(yīng)該積極面對失敗，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
那么，我們應(yīng)該如何正確對待挫折呢？
首先，我們要認(rèn)識到勝敗乃兵家常事，承認(rèn)這一只只“攔路虎”，不能讓它們嚇到我們，要始終保持一顆平常心，勝不驕敗不餒，把困難當(dāng)做是極其平常的事。
其次，我們要以積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折。所謂的積極，就是樂觀、堅(jiān)強(qiáng)、主動(dòng)、上進(jìn)、變失敗為動(dòng)力，認(rèn)真分析失敗原因，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，決不放棄理想和目標(biāo)。
最后，我們應(yīng)該付諸行動(dòng)，通過實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)自己犯的錯(cuò)誤，向著自己的目標(biāo)奮力前進(jìn)。
一個(gè)人的成功和挫折都是必經(jīng)的，我們?nèi)裟苷暢晒痛煺�，它們就�?huì)變成人生的財(cái)富，伴著我們一路前行，帶領(lǐng)我們達(dá)到遠(yuǎn)大的目標(biāo)。愿成功使我們自信，挫折使我們堅(jiān)強(qiáng)！
同學(xué)們，生活充滿了陽光，每一天都是新的開始。假如你頭頂上的陰霾遮住了本該有的燦爛，那就驅(qū)散它吧！
我的講話完了，謝謝大家！
挫折演講稿 篇2
親愛的老師、同學(xué)們：
你們好！今天我演講的題目是《微笑著面對失敗》，失敗，好像沒一個(gè)人歡迎它的到來。
它常常令人一蹶不振，看到它，想到的都是諸如“失意，深淵，沮喪，痛苦，迷�！钡冗@些讓人頭疼的字眼。
其實(shí)，失敗并不表明你就是一個(gè)弱者了，它只意味著你有敢于嘗試的勇氣；失敗并不能說明你的能力，它只意味這你會(huì)變得剛毅；失敗也并不表明你應(yīng)該放棄，它只意味著你還需要加倍努力。
大家還記得我和于淼唱的那首名為《微笑》的歌嗎？可是，你們知道這首歌女聲部分的原唱是誰嗎？她叫桑蘭，是一個(gè)殘疾人。
桑蘭原本是國家隊(duì)的一名體操隊(duì)員。
1998年7月21日晚，在紐約友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上意外受傷，造成終身殘疾。
當(dāng)時(shí)桑蘭正在進(jìn)行跳馬比賽的賽前熱身運(yùn)動(dòng)，在她起跳的那一瞬間，外隊(duì)的一名教練探了一下頭干擾了她，使她的動(dòng)作變形，從高空栽到地上，而且是頭部先著地，導(dǎo)致她頭部以下除雙手外都癱瘓了，但這個(gè)笑容甜美的姑娘在遭受如此重創(chuàng)后卻表現(xiàn)出難得的堅(jiān)毅。
她的主治醫(yī)生說：“桑蘭表現(xiàn)得非常勇敢，她從未抱怨過什么，對她我能找到表達(dá)的詞就是‘勇氣’”。
就算知道自己再也站不起來之后，桑蘭也絕不后悔練體操，她說：“我對自己有信心，我永遠(yuǎn)不會(huì)放棄希望”
因?yàn)樗膱?jiān)強(qiáng)樂觀，美國院方稱她為“偉大的中國人民的光輝形象”，而那么多美國普通人去看她，并不只是因?yàn)樗軅�，而是為她的精神所感染�?/p>
國務(wù)院總理錢其琛在看望桑蘭時(shí)說：“中國領(lǐng)導(dǎo)人和中國人民都知道你這位勇敢女孩的事。”美國總統(tǒng)克林頓，前總統(tǒng)卡特和里根都曾給桑蘭寫過信，贊揚(yáng)她樂觀的精神。
雖然，桑蘭在體操賽上輸了，而且付出了代價(jià)，但她那種微笑著面對失敗，用自己的毅力戰(zhàn)勝失敗的品質(zhì)是最值得我們學(xué)習(xí)的。
有的人失敗了，就輕易地放棄了唯一的生命，其實(shí)，這樣做是最愚蠢的行為，改變不了世界，也改變不了失敗，所以，以正確的方式去攀越失敗才是最明智的選擇。
我知道，有些道理說起來容易，做起來卻很難，但我們也一定要時(shí)時(shí)告訴自己：失敗并不表明你沒希望，它只意味著你將有更好的前景；失敗并不表明陽光離你而去，它只意味著黎明越來越靠近。
失敗并不可怕，它只是人生中的一段小插曲，正因?yàn)橛辛怂�，生命才變得厚重，變得有意義。
同學(xué)們，昂起頭，用微笑——人類最美的表情去面對失敗吧！
挫折演講稿 篇3
親愛的老師、同學(xué)們：
人生不可能是一帆風(fēng)順，風(fēng)平浪靜的。因?yàn)樵谌松牡缆飞铣錆M了挫折與坎坷。不管遇到大的坎坷還是小的挫折，我們都應(yīng)該積極去面對它，去戰(zhàn)勝它。雖然，我們都為挫折而引起惶恐，甚至抱怨，手足無措。但是，我們?yōu)槭裁床粫?huì)靜下心來好好地想一想，人生只有遇到挫折，才可以使我們有前進(jìn)的動(dòng)力，才能造就我們的成功。
上個(gè)星期，數(shù)學(xué)卷發(fā)下來了，那是一個(gè)令我大失所望的分?jǐn)?shù)，與當(dāng)時(shí)的最高分整整相差15分，這對我來說真是一個(gè)不小的數(shù)字。古人說;失之毫厘，差之千里，更何況這15分之差呢?我灰心了，我喪失信心了，我再也不想考試了。我討厭交卷后才發(fā)現(xiàn)我有許多的錯(cuò)題，我討厭那與別人相差千里的分?jǐn)?shù)，我討厭同學(xué)們用異樣的目光看我挫折與我狹路相逢了。
然而，在我灰心喪氣時(shí)，我忽然想起了幾位偉人。他們在我的心中樹立了榜樣，使我不再灰心，不再喪失信心。他們在面對巨大的挫折時(shí)，無屈不撓，在苦難中走向了成功之路。司馬遷遭受酷刑，忍辱負(fù)重，但他用生命寫出了史記海倫;凱勒，從小生活在一個(gè)無聲無光的世界，但她憑著頑強(qiáng)的毅力，如饑似渴的學(xué)習(xí)，最終成名。桑蘭與霍金身殘志堅(jiān)，用微笑面對挫折。贏得了大家的敬仰還有許許多多這樣的人物。比起她們所遇到的挫折，我所遇到的真是微不足到。
想到這里，我從中明白了遇到挫折千萬不要灰心喪氣，因?yàn)檫@是人生道路上所必須的。遇到挫折時(shí)一定要勇敢地去面對它，戰(zhàn)勝它，如果你戰(zhàn)勝了他，你的學(xué)習(xí)之路必將取得成功，不是如此嗎?要記住，挫折才能造就成功!
挫折演講稿 篇4
親愛的老師、同學(xué)們：
生活需要許許多多的東西，有成功、有孤獨(dú)、有微笑……但我認(rèn)為生活還需要一樣?xùn)|西，那就是挫折。
挫折是一個(gè)兩面的東西，有好也有壞，壞是讓你感到心里很不舒服，挫折好的一面會(huì)讓你進(jìn)步，讓你了解的更多。
就拿我一次考試失敗來說吧。我入學(xué)后的第一次考試考了35名，總體來說還可以吧，但好景不長，后來的考試我退到了五十幾名，這使我內(nèi)心受到很嚴(yán)重的打擊。
由于心情不好，自己在家里沒事干，所以約常君陽和我一起出去玩。我們走在草坪上，看到樹上有一些螞蟻在爬上爬下，由于心情不好，所以我想出來一個(gè)十分損的招。我說：“趕快回去拿膠水，我們把螞蟻爬的樹的周圍涂上一圈膠水�！焙髞砦覀儼凑瘴艺f的把樹上涂了一圈膠水。之后我們就再也沒管了，我們就出去玩了。玩了一天，我們在下午五點(diǎn)左右的時(shí)候回來了，在走到我們涂膠水處的那棵樹的時(shí)候，我有意無意的掃了一眼那棵書，看到上面有和別的樹不同的地方，樹上有一圈什么東西。后來我們走近一看，原來是螞蟻在我們涂了膠水的地方給鋪上路了。
看到這一切使我茅塞頓開遇到挫折不要退縮，要直面它，這樣它會(huì)使我們進(jìn)步。我明白后就更努力的學(xué)習(xí)了，后來終于取得了令自己滿意的成績。這正說明了生活需要挫折。
挫折演講稿 篇5
大家好：
一曲月光曲是貝多芬報(bào)予坎坷的命運(yùn)最燦爛的微笑，
一本《假如給我三天光明》是海倫凱勒報(bào)予失明的一生最平和的微笑。
一部《史記》是司馬遷報(bào)予不公的生命最動(dòng)人的微笑。
人生在世，難免有失敗與無奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對生命所有的愛與希望，感恩挫折。
低矮的牢房里閃爍著昏暗的燭火，小小的天窗連接著外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬箭齊發(fā)，大地?zé)o處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨(dú)自踱步，內(nèi)心的淚如萬箭齊射，你無所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒你的頸，你的頭，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨靜靜的躺著，刺眼的大字一點(diǎn)一點(diǎn)灼傷了你的眼睛。當(dāng)慷慨的死與茍且的活成為你的選擇時(shí)，你迷茫了。命運(yùn)待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來了卻無盡的屈辱與悲痛。
你還依稀記得那天朝堂上漢武帝的盛怒，你還依稀記得那天周圍文武百官丑惡的嘴臉，你還依稀記得這期間你受的百般煎熬種種屈辱，你恨，恨蒼天無眼恨奸人當(dāng)?shù)�，恨一生多艱命運(yùn)不公。你不再留戀這黑暗的人世，不再留連這無道的世間，你決定用死來結(jié)束這本不該然而耳畔響起了父親臨終時(shí)的遺愿，腦中浮現(xiàn)出那未完成的史記，文中充斥著拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明卻著有《國語》的左丘……你對生命所有的愛與希望重新被點(diǎn)燃，你對生命的感恩燃起了無窮的勇氣。你毅然決定茍且的活下來，用高貴的姿態(tài)俯視屈辱，用有意義的一生對挫折微笑。在你余下的一生中充斥著世人的嘲笑，充斥著旁人的不屑，充斥著無數(shù)的不理解，但這都不能澆滅你對生命的愛與希望，都不能讓你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面對不幸，豁達(dá)的處理挫折。
終于一部《史記》使你能以勝利者的姿態(tài)面對挫折。
終于一部《史記》使你的光芒永垂千古。
終于一部《史記》讓你向世人證明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一顆感恩的心，那一種對生命的態(tài)度，造就了你這顆歷史長空的啟明星，造就了《史記》那一部愛的贊歌恨的詛曲，造就了千百年來笑對挫折的態(tài)度，造就了這史壇永遠(yuǎn)的奇跡。
挫折演講稿 篇6
親愛的老師、同學(xué)們：
在每一個(gè)人的成長歷程中，都有經(jīng)歷過挫折的考驗(yàn)，人的一生不可能都是一帆風(fēng)順的.，如果沒有遇到挫折，怎能嘗到成功的甜頭呢？遇到挫折是難免的事，我常常遇到許多挫折 。父母親一直都希望我遇到挫折能過學(xué)會(huì)自己去克服，從小就這樣教育我�；叵氲搅宋倚r(shí)候，遇到挫折也是自己克服的，那個(gè)時(shí)候我還是個(gè)蹣跚學(xué)步的小孩，走起路來不大穩(wěn)定。一次，我在家門前玩耍，一不小心踩到顆大石頭，摔了下去，我趴在地上嚎啕大哭起來，。媽媽從家中走出，看著我這副狼狽模樣，要讓我自己站起來，可是淘氣的我一直趴在地上不肯起來，但到了最后我還是屈服于固執(zhí)的媽媽，只好自己爬起來啦……如今，想起了這件事，才明白這是媽媽的一片苦心啊。在我每次遇到挫折時(shí)，媽媽都讓我自己去克服，現(xiàn)在我是一個(gè)自強(qiáng)的人了。
曾經(jīng)以為挫折是不好的，總是給人困惑，不過現(xiàn)在不這么認(rèn)為了，挫折是每個(gè)人寶貴的精神糧食，它能使我們鍛煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志力，同時(shí)獲取信心，還能品嘗的成功的甜頭。在我的學(xué)習(xí)生活生活中，挫折更是不計(jì)其數(shù)的，在許多個(gè)科目中，我常常遇到許多難題，但我知道每一個(gè)難題都是有解決的辦法的，于是我會(huì)充滿信心地去解決難題，直到找到了滿意的答案為之，否則是不會(huì)善罷甘休的。在這各種各樣的挫折中磨練自己，我終于領(lǐng)略到挫折能讓人變得堅(jiān)強(qiáng)的神奇力量了，它讓我學(xué)會(huì)面對許多事情，我終于明白人為什么應(yīng)該要有受挫感了。
在挫折中成長的我，我相信只要有理想，有追求，即使身處逆境也不要緊，金子總是要發(fā)光的，在將來我一定會(huì)有一番成就的。
挫折演講稿 篇7
親愛的老師、同學(xué)們：
生活中，常常聽到有人抱怨自己的不順心，總覺得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí)，他們只是缺少一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛;有了一雙慧眼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也有無限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開花植物。但它的獨(dú)特之處卻無不讓人稱贊——它開花的時(shí)間。“梅花香自苦寒來”，它不像其他嬌氣的鮮花，在陽光的溫暖下，清風(fēng)的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅(jiān)強(qiáng)放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現(xiàn)出的美，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的內(nèi)涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂家，他的音樂時(shí)而鏗鏘有力，時(shí)而細(xì)柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思�？烧l又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰，對一個(gè)常人，尤其是一位酷愛音樂的天才來說是多么大的打擊啊!可是頑強(qiáng)的貝多芬并沒有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí)，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng)，繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著名的《歡樂頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來、震撼世界的美!
現(xiàn)在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚(yáng)、不浮躁，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!
挫折演講稿 篇8
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好
我的演講主題是——勇于面對挫折。
人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險(xiǎn)灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風(fēng)破浪名揚(yáng)千里;有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復(fù)間。
烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔甲聆聽。項(xiàng)羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。
古今多少英雄豪杰，都因?yàn)闊o法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。簡陋的房內(nèi)，一擔(dān)柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。
同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動(dòng)告訴我們，遇到挫折，要勇于面對，勇于挑戰(zhàn)。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了!沒有什么可以讓我遺憾的!
同學(xué)們且不說那一代又一代的名人，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過于明天，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應(yīng)當(dāng)一一列出來，逐一面對，攻克。
下面我給大家提幾個(gè)建議：第一，沉著冷靜，不慌不怒;第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣;第三，審時(shí)度勢，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。如果做到這些，相信同學(xué)們將會(huì)在學(xué)習(xí)上、生活上有很大的飛躍。 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
挫折演講稿 篇9
成長如歌，或高亢或低沉或悲戚或歡快，因?yàn)榇煺郏兊脨偠?成長如畫，或明麗或濃艷或黯淡，因?yàn)榇煺�，它變得和諧;成長亦如酒，或芬芳或濃烈或清淡或馥濃，因?yàn)榇煺�，它變得醇厚。而我在挫折中成長，我的成長因挫折而閃光。
記得那是小學(xué)時(shí)的一次班長競選。無論是從資歷、能力還是從對這一職務(wù)的熟悉程度上，我認(rèn)為自己都是這一職務(wù)的不二人選，連任的經(jīng)歷讓我自喜到有些驕傲，甚至對這次的競選都有些滿不在乎了，不就是一次競選嗎?走走形式罷了!于是太過自信的我自滿到連演講稿都沒寫，就參加了班長競選!
可看到競選開始時(shí)同學(xué)們手中一篇篇順暢且能充分表達(dá)自己能力和信心的稿子時(shí)，我才開始后悔自己的草率和倉促，可是后悔已經(jīng)晚了，我前言不搭后語的演講與別人的準(zhǔn)備充分形成了鮮明的對比，結(jié)果可想而知，隨著老師唱票的聲音開始，隨著一個(gè)個(gè)“正”字的增加，我與其他同學(xué)的差距越來越大，于是心中那片“沒面子”“丟人”的烏云也越聚越多，而老師宣布結(jié)果的時(shí)候，也正是我心中失落的大雨從天而降的時(shí)候，而原本的上進(jìn)心、好心情隨著這場大雨的沖刷，消失得無影無蹤，只留下怨恨與無奈。
是的，我憎恨同學(xué)們都不選我，將我平時(shí)的努力置之不顧;我憎恨老師，為什么不直接選拔，而非要讓我在競選中丟臉;當(dāng)然，我更恨自己，為什么當(dāng)時(shí)不努力導(dǎo)致現(xiàn)在的下場如此不如意。于是心里的重?fù)?dān)不斷下壓，使原來那個(gè)活潑快樂的我變得整天心事重重，怕別人討厭我而不敢與同學(xué)交流，自然成績也開始一落千丈!
終于，老師發(fā)現(xiàn)了我的改變，她把我領(lǐng)進(jìn)辦公室，只對我說了一句話卻令我至今記憶猶新：“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)!”是啊!我怎么沒想到呢?每天都生活在憎惡與不滿的世界里除了無盡的倒退，還能為我?guī)硎裁茨?于是我開始反思!
是啊，作為一個(gè)班長，也許我在平時(shí)勞動(dòng)中不太盡心盡力，我不在乎，也許同學(xué)在乎，一個(gè)班長怎能不時(shí)時(shí)刻刻為班級服務(wù);也許在平時(shí)的生活中，我喜歡與同學(xué)小打小鬧，我不在乎，也許他們在乎，一個(gè)班長怎能沒有嚴(yán)格的紀(jì)律觀念;也許……是啊!這一切一切的事務(wù)，為什么平時(shí)的我沒有發(fā)現(xiàn)呢?于是在老師和同學(xué)幫助下，我開始了積極改正，終于我又變回了那個(gè)積極向上的我，而我也又一次得到了班長的寶座!
這不就是一次挫折嗎?但尋找到原因的我沒有因挫折而失敗，反而因挫折而更加頑強(qiáng)，所以挫折并不是終結(jié)，也絕不是人生的最后姿態(tài)，它也許正孕育下一季的輝煌!所以我說：我在挫折中成長!我因挫折而堅(jiān)強(qiáng)!
挫折演講稿 篇10
親愛的老師、同學(xué)們：
我們的生活之所以精彩，是因?yàn)橛袛?shù)不清的挫折。
生活之挫
生活中處處都會(huì)遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。
正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。
學(xué)習(xí)之挫
學(xué)習(xí)是我們增長才干的好機(jī)會(huì)，不過學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。
高手云集，也許我們只是百萬大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無比的巨大。家長的指責(zé)，老師的批評，同學(xué)的嘲笑，無不給心靈帶來無限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過氣來，每天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂趣。
但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹苗一般茁壯成長，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動(dòng)力，使我們天天向上。
學(xué)習(xí)因挫折而精彩。
運(yùn)動(dòng)之挫
運(yùn)動(dòng)能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運(yùn)動(dòng)最大的克星。
每天運(yùn)動(dòng)之時(shí)，看見體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，不過看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見那強(qiáng)人離我漸漸遠(yuǎn)去。
籃球場上，見得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強(qiáng)的跳躍能力，不過這只是一場夢。
我算是幸運(yùn)的人，身上沒有多余的贅肉，而那些重量級的人物，在體育運(yùn)動(dòng)方面更是沒有自信。不過只要你有超強(qiáng)堅(jiān)持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂起來。
運(yùn)動(dòng)因挫折而精彩。
挫折是我們生活的動(dòng)力，它促使我們追求高雅而富有快樂的生活。生活因挫折而精彩。
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