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防溺水演講稿

時間:2021-09-10 11:13:35 演講 我要投稿

防溺水演講稿范文(15篇)

  通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強語言的感染力。隨著社會一步步向前發(fā)展,很多地方都會使用到演講稿,相信許多人會覺得演講稿很難寫吧,下面是小編收集整理的防溺水演講稿范文,希望對大家有所幫助。

防溺水演講稿范文(15篇)

防溺水演講稿范文1

各位老師、同學(xué)們:

  大家早上好!今天我要講話的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水域、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、 當發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  由此看來,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

  同學(xué)們!為更好地做好防溺水的安全教育工作,根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二屆中小學(xué)防溺水專項教育活動》的文件精神,我校將從本周開始,舉行為期三個月的珍愛生命 預(yù)防溺水的專項教育活動;顒影ǎ号e行一次國旗下講話動員活動;進行一次珍愛生命 預(yù)防溺水簽名教育活動;開展一次防溺水三字經(jīng)、兒歌誦讀比賽活動;召開一次防溺水主題班會; 出一期預(yù)防溺水教育黑板報或宣傳欄;發(fā)一份《防溺水告家長書》;設(shè)立一個安全教育的警示牌等。

防溺水演講稿范文2

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!如今是春暖花開的季節(jié),天氣漸漸的變暖,炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生,學(xué)校積極響應(yīng)教育局號召,在校內(nèi)進行“珍愛生命 預(yù)防溺水”主題安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:

  1、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路。

  2、同學(xué)們平時、節(jié)假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍,以防滑入水中。

  3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩,更不得到河邊、水庫邊、池塘邊等地方游泳。

  4、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出去玩和游泳。

  5、不去非游泳區(qū)游泳,不會游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。

  6、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒,以防抽筋?/p>

  7、嚴禁私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變得松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔,一踩上去就容易滑入水中。

  8、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。

  發(fā)現(xiàn)同伴溺水時的救護方法:

  在這里,老師特別強調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)。”有很多學(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的,他們在關(guān)鍵時候伸出援手的精神可嘉,但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時,千萬不要貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上大聲呼救,或者撥打110報案。同時在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。

  同學(xué)們,安全重于泰山,萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識,珍愛生命,讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊,讓平安伴隨著大家健康成長!

防溺水演講稿范文3

  同學(xué)們好,這周國旗下講話的主題是:珍愛生命,謹防溺水。說起游泳,相信好多同學(xué)都很喜歡。因為游泳可以強身健體,也可以在炎炎夏日為我們帶來一絲涼爽。但“溺水”——這個安全隱患,你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計,中國每年因溺水身亡的有57000人,相當于每天會有150人會死于溺水,而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假,年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當中。

  那怎樣預(yù)防溺水呢?

  1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳;

  2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

  3、不去非游泳區(qū)游泳;

  4、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;

  5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒,以防抽筋?/p>

  那如果在很多不幸在水里發(fā)生危險時怎么辦呢?請同學(xué)們記。

  1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

  2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

  3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;

  4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  生命只有一次,希望大家珍愛生命,謹防溺水。我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家。

防溺水演講稿范文4

各位老師、同學(xué)們:

  夏季已經(jīng)來臨,這也溺水事故的多發(fā)期,剛過去的兩周,就有兩件令人心痛學(xué)生溺水身亡事件:和孝鎮(zhèn)中心小學(xué)一學(xué)生周六在外洗澡時不幸溺水身亡,上一周張樓鎮(zhèn)一學(xué)生周日在村外玩水時劃入水中不幸溺水身亡,

  一幕幕悲劇,引起我們幾多反思。我們要增強安全意識,學(xué)會生存!我們學(xué)校作出以下規(guī)定:

  1.嚴禁學(xué)生私在渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。

  2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳。

  3.嚴禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

  4.在沒有大人陪同的情況下,嚴禁私自結(jié)伙去外面玩。

  今天,我還有要求所有同學(xué)做到:

  1.提高安全意識,學(xué)習(xí)保護自己的知識,學(xué)會生存。

  2.如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤之類的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

  3.如果不幸落水,當有人來救助你的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

  4.當自己特別心愛的東西掉入水中時,不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。

  同學(xué)們,安全無小事,生命價更高!我們要把安全知識教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事。祝同學(xué)們的每一天都平平安安,快快樂樂。

防溺水演講稿范文5

老師們、同學(xué)們:

  炎熱的夏天即將到來,為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生,增強學(xué)生的安全防范意識,提高學(xué)生的自護自救能力,現(xiàn)進行防溺水知識教育。

  一、學(xué)生做到“六不”

  學(xué)生不野浴,不私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳,不到無安全設(shè)施的水域游泳,不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品

  二、游泳小常識:

  1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。

  2、身體患病時及精神疲倦,身體無力都不要去游泳。因為此時參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。

  3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

  4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場去游泳。

  三、游泳前要做好準備活動。

  1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

  2、如何準備:

  通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。

  做徒手操:(體育課老師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。

  水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后,再逐漸加速。

  四、游泳過程中應(yīng)注意的問題。

  1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心,而不應(yīng)該相互嬉水,或捉弄對方。

  2、到天然游泳場所(浴場)游泳,應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

  3、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。

  4、小學(xué)生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

  五、游泳中的緊急情況及自救。

  1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。

  2、一般處理辦法。

 。1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對抽筋部位進行按摩。

 。2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張。

  3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。

  同學(xué)們,近幾年來,每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生,給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害,希望同學(xué)們能夠珍愛生命,防范在先、警惕在前,必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時時講安全,事事講安全,必須要筑起思想、行為的安全長城,確保人人平安,構(gòu)建和諧校園。

防溺水演講稿范文6

同學(xué)們:

  早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。

  游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示,溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

  如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生呢?

  1、在任何時候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

  2、在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,要注意以下幾點:

  a、游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。

  b、下水前要做好準備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開;若太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

  c、下水時不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。

  d、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。

  e、在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  如果游泳時遇到有人溺水,應(yīng)當怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以應(yīng)當立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。

  同學(xué)們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。

防溺水演講稿范文7

  老師們,同學(xué)們,大家上午好,今天我演講的.題目是珍愛生命,預(yù)防溺水。

  天氣越來越熱,夏天即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在此,我希望大家做到七不三要: 不私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井邊玩耍;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。要在家長或長輩帶領(lǐng)下游泳;要到有防護設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場所游泳;遇到同伴溺水時,要大聲呼喊,并立即尋求成人幫助,不能手拉人等盲目施救。 溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

  預(yù)祝同學(xué)們過一個健康快樂的夏季。謝謝大家!

防溺水演講稿范文8

親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。

  游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示,溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

  如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生呢?

  1.在任何時候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

  2.在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,要注意以下幾點:

  一、游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。

  二、下水前要做好準備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開;若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

  三、下水時不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。

  四、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。

  五、在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  如果游泳時遇到有人溺水,應(yīng)當怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以應(yīng)當立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。

  同學(xué)們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。

防溺水演講稿范文9

尊敬的各位老師,親愛的各位同學(xué):

  大家好!

  我是五三班的羅嘉欣,今天我演講的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》

  最近,氣溫連續(xù)升高,有些學(xué)生禁不住酷熱,冒險下水游泳。因此,夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時期。今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求:

  一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應(yīng)的防備,防止溺水事件的發(fā)生。

  二、從我做起,嚴守學(xué)校紀律,堅決不玩水。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴禁沒有家長陪同下私自到海邊、水庫、河塘等地嬉水、釣魚或其它危險活動;

  三、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。

  四、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應(yīng)立即呼救求救。

  五、夏季來臨,雷雨多發(fā),注意汛期安全。不強行過溝過河,雨天不靠近河流海溝。

  如果游泳時遇到有人溺水,應(yīng)當怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,應(yīng)當立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。游泳時抽筋怎么辦?游泳時抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭,大到大腿,甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋,要以不同的方法來應(yīng)付。手指抽筋時,可以把手用力地緊握成拳,再用力張開,這樣快速而有力地交替握、張,一會兒就可以解脫。下肢抽筋時,處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋,需要先深深地吸一口氣,使自己仰面朝天浮在水面上,用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾,向身體的方向用力拉動,另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,讓膝關(guān)節(jié)繃直了,這樣重復(fù)幾次,便可解脫。小腿抽筋時,也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候,做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣,仰面漂浮在水面上,然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來,再用手抱住小腿,用力使它貼近大腿,同時做一些震顫動作,再用力地往前伸直。反復(fù)幾次,即可見效。

  同學(xué)們,讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。

  謝謝大家!我的演講完了!

防溺水演講稿范文10

  現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?

  人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育。

  一、關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”:

  1、未經(jīng)家長老師同意不去。

  2、沒有會游泳的成年人陪同不去。

  3、深水的地方不去。

  4、不熟悉的江溪池塘不去。(當然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

  二、溺水原因主要有以下幾種:

  1、不會游泳。

  2、游泳時間過長,疲勞過度。

  3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。

  4、盲目游入深水漩渦。

  三、如何防溺水:

  游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

  溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

防溺水演講稿范文11

同學(xué)們、同學(xué)們:

  大家上午好!

  炎熱的夏季快到了,許多人喜歡游泳,江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。(近期,在沈陽市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們永遠的歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。因此,我們外出游泳嚴格遵守”xx“:未經(jīng)家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。

  防溺水國旗下講話稿在游泳時應(yīng)注意什么呢?

  1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

  2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

  3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;

  4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;

  5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況,應(yīng)當采取下列自救方法:

  (1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。

 。2)游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應(yīng)立即到岸上進行按摩,如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

  (3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。

 。4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

  (5)游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動,仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時返回岸上。

  同學(xué)們,安全無小事,讓我們在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負責(zé)!

防溺水演講稿范文12

尊敬的老師、親愛的同學(xué):

  大家好!

  我是八3班選手劉帥,今天我演講的題目是《別把生命丟在水里》。

  水是萬物之本,生命之源,當它在滋養(yǎng)著我們的同時,也會傷害著我們。面對這個棘手的問題,我們必須說:珍愛生命,預(yù)防溺水。

  親愛的同學(xué)們,也許你不曾想過,我們的生命是來之不易的。隨著一聲清脆的啼哭聲,一個生命降落人間。生命的存在意味著什么?每當旭日東升的剎那間,太陽將金黃撒遍每一個角落,大地萬物蘇醒那是因為有生命的存在;嬌嫩的花朵在綠叢中起舞那是因為有生命的存在;螢火蟲在黑暗中眨眼歌唱,活潑的孩子在草地上翻滾這些都是因為有生命的存在。生命無處不有、無處不在,生命又是何其珍貴!有了生命,才全有競爭和拼搏;有了生命,才會有快樂與悲傷;有了生命,才會有希望與理想;有了生命,才會有對生命的珍愛。

  世界上最值得珍愛的莫過于生命,而生命對于每個人來說卻只有一次,何況人生在世,肩負著太多太多的責(zé)任。親愛的同學(xué)們,我們有什么理由不珍惜自己的生命?我們有什么權(quán)利拿著自己的生命當兒戲?然而,一幕幕慘劇時時發(fā)生,一個個生命黯然離去。溺水,已經(jīng)成為危害我們生命的兇惡殺手。這是一些真實的事例:石臺縣中學(xué)一名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳,最終不慎溺水身亡。朗溪縣一名初一學(xué)生不聽勸阻,私自下塘游泳,也因不慎溺水身亡。就在三天前,我省銅陵的七名大學(xué)生在長江中玩耍,五條生命隨滔滔江水而逝。也是三天前,江西省宜春同一個家庭五個留守兒童溺水而亡,古稀老人對著五口棺材撲天搶地。夠了夠了,我不想在舉例了,我的心在發(fā)顫。慘象,已使我目不忍視;哀號,尤使我耳不忍聞。這一幕幕觸目驚心的畫面,竟是如此頻繁地隨時發(fā)生在我們身邊。因為缺乏安全意識,一個個生命便如花一般在瞬間凋零。多少親友在悲傷,多少家庭在痛苦,多少母親在嚎啕!同學(xué)們,我們失去的太多太多,難道只有在失去以后才醒悟嗎?我們難道不應(yīng)該反思嗎?血的教訓(xùn)定要結(jié)束,悲的故事不能重演。我們要牢牢地把安全意識放心間。

  親愛的同學(xué),請聽我說,未經(jīng)老師的允許,我們能不能別去那危險的水域?沒有家長的隌同,我們能不能別私自下水?看到有人落水,我們就大聲呼救,行嗎?同學(xué)們,讓我們熟記防溺水知識,讓我們遠離危險。從現(xiàn)在開始行動還為時不晚,難道不是嗎?

  生命是璀璨的,是耀眼的,為了不讓生命這顆明珠永久的熄滅,讓我們一起高呼:別把生命丟在水里!

  我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

防溺水演講稿范文13

各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《珍愛生命,遠離水域》。

  同學(xué)們,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,朝氣蓬勃,我們是家庭的寶貝,給家庭帶來無限的希望,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁矗吭性娙藛枺菏巧妫是死亡?也有哲人說:艱難和困惑是生命的本身。我思來想去,只能說:是安全!是安全這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護我們生存的權(quán)利。做事應(yīng)該未雨綢繆,居安思危說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。

  我們歌頌生命,因為生命是寶貴的,它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命,因為生命是美好的,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。生命是一個多么鮮活的詞語!現(xiàn)實生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛?

  兩個不會游泳的孩子,從游泳池的跳臺滑下去,因為沒有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果溺水而亡;夜晚,一個學(xué)生在路上,突然掉進了下水道,當被人發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)溺亡。

  生命之河流,需要安全做曲折迂回的護堤;生命之畫卷,需要安全這支抒寫深遠神致的筆。沒有了安全,我們的生命就會摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對于每個人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。

  同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓安全之綠葉永遠千嬌百媚!

防溺水演講稿范文14

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天是六月一號,是國際六一兒童節(jié),在此我要向年齡在14周歲以下的所有同學(xué)說一聲:節(jié)日快樂!

  今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是指掉入水中發(fā)生意外事故,一般發(fā)生溺水的地點是游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。

  在我國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近5萬名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個當中,有近6個是因為溺水身亡的。

  就在前不久,今年的5月23日,河北大名縣發(fā)生一起5名少年溺水事件,據(jù)調(diào)查,5名少年均為6年級學(xué)生,12歲到14歲不等。民間傳言他們在一起過了一個生日聚會后,下河游泳,導(dǎo)致慘劇發(fā)生。同時,也有發(fā)生在我們身邊的,不知同學(xué)們是否記得,我和所有的老師們永遠不會忘記,20xx年6月23日,中考結(jié)束才兩天,與我們相鄰的兩河中學(xué)6名剛參加完中考的初三學(xué)生,在沮漳河孫場段玩耍時不幸發(fā)生意外,全部溺水死亡,事件起因也是因生日聚會。這些血和淚的教訓(xùn)告訴我們一定要重視安全教育,特別是防溺水教育。

  現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點:

  一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行。

  二、從我做起,聽從長輩教導(dǎo),嚴守學(xué)校紀律,堅決不玩水。

  三、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻。

  四、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

  五、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。

  六、在我們?nèi)粘I钪,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

  最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的'做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

  同學(xué)們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。

  最后,我想對九年級和八年級的同學(xué)們說,再過兩個星期我們將走進中考和會考的考場,那將是決定我們?nèi)松\的考試,現(xiàn)在,沖鋒的號角已經(jīng)吹響,我希望所有同學(xué)要把掌好這最后沖刺階段,每分必爭,每秒必爭。只有你拼搏了才無愧你的人生,你才會擁有美好的未來。

  我的講話完了,謝謝大家!

防溺水演講稿范文15

  最近一段時間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期,為避免溺水事件的發(fā)生,在校內(nèi)進行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:

  一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行。

  二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

  三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

  四、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

  五、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

  六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  七、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  八、從我做起,嚴守學(xué)校紀律,堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。

  九、溺水的急救

  在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

  當發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法:

  1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

  2、將溺水人員舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間;

  3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

  4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

  綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

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