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勵(lì)志演講稿

時(shí)間:2021-05-21 09:15:14 演講 我要投稿

關(guān)于勵(lì)志演講稿范文集合7篇

  好的演講稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾,使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在現(xiàn)在社會(huì),演講稿的使用越來(lái)越廣泛,你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢?以下是小編精心整理的勵(lì)志演講稿10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關(guān)于勵(lì)志演講稿范文集合7篇

勵(lì)志演講稿 篇1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),可敬的各位伙伴:

  大家好!

  首先感謝感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的培養(yǎng)和關(guān)心;感謝各位同事這么長(zhǎng)時(shí)間對(duì)我的幫助,謝謝大家。今天是我來(lái)到公司的第_X天,很高興能站在這里和大家分享一下我的感受,如果有不對(duì)的地方希望大家海涵。

  很幸運(yùn)我能加入咱們的大家庭,在這段時(shí)間的工作中,我真正感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”的明確含義。在一個(gè)組織或部門(mén)之中,團(tuán)隊(duì)合作精神顯得尤為重要,而且團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮盡的,一旦被開(kāi)發(fā)這個(gè)團(tuán)隊(duì)將創(chuàng)造出不可思議的奇跡。在現(xiàn)在的大環(huán)境下,單靠個(gè)人能力已很難完全處理各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題并采取切實(shí)高效的行動(dòng)。所有這些都需要人們組成團(tuán)體,并要求組織成員之間進(jìn)一步相互依靠、相互關(guān)聯(lián)、共同合作,建立合作團(tuán)隊(duì)來(lái)解決錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,并進(jìn)行必要的行動(dòng)協(xié)調(diào),開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變能力和持續(xù)的創(chuàng)新能力,依靠團(tuán)隊(duì)合作的力量創(chuàng)造奇跡。

  打一個(gè)比方,團(tuán)隊(duì)合作就想咱們常玩的“老鷹抓小雞”一樣,就是團(tuán)隊(duì)的核心人物就像游戲中的母雞,有帶頭作用,且思維靈敏,反應(yīng)迅速那種,另外就是許多“小雞”,要團(tuán)結(jié)和氣,凝聚在一起,有提出問(wèn)題的權(quán)利,但在行動(dòng)的時(shí)候,所有的思想,意志力必須和母雞聚集在一起,這樣才能斗贏“老鷹”。

  最后,再次感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任,感謝所有一起共事的同仁,正式有你們的幫助和支持,我才有今天的機(jī)會(huì)。說(shuō)的在第都不如做的實(shí)際,在以后的工作中,我會(huì)不斷的提高自身的工作能力,盡一切可能把工作做到最好,用我的實(shí)際成績(jī)給領(lǐng)導(dǎo)和同事交上一份滿意的答卷。

勵(lì)志演講稿 篇2

大家好:

  曾經(jīng)我有個(gè)朋友給我私信說(shuō)程浩過(guò)世了。我沒(méi)當(dāng)回事。因?yàn)榻o我發(fā)私信的那人我并不認(rèn)識(shí),而且我前不久剛看到程浩在知乎、豆瓣的動(dòng)態(tài),心想:怎么可能?可那人說(shuō),他剛剛在QQ上找程浩,是程浩媽媽告訴他的。我立馬去翻程浩的知乎和豆瓣,發(fā)現(xiàn)最近最近的動(dòng)態(tài)是在8月17日,四天前。這四天內(nèi),他完全沒(méi)有動(dòng)態(tài)。而他最后一篇文章說(shuō)他又感冒了。

  那人還說(shuō)他剛發(fā)私信給知乎團(tuán)隊(duì)了,說(shuō)希望有些紀(jì)念的活動(dòng)?晌倚π,覺(jué)得已經(jīng)沒(méi)有必要了。因?yàn)閯e人再如何紀(jì)念,也永遠(yuǎn)不會(huì)真正懂他。

  我記得他曾問(wèn)過(guò)我:“電腦上有沒(méi)有九宮格輸入法?”我遲疑了下,心想,電腦上要九宮格干嘛?可又想起他跟我說(shuō)過(guò),他的病情讓他甚至不能雙手打字,他都是用鼠標(biāo)點(diǎn)那個(gè)軟鍵盤(pán)。我仔細(xì)想了想,似乎是沒(méi)有的,便幫他在知乎提問(wèn)了:現(xiàn)在市面上有電腦PC端的拼音九宮格輸入法嗎?制作成本高嗎?可惜似乎市面上真的沒(méi)有。

  許多人覺(jué)得程浩的許多回答都很好,但你們可知道,當(dāng)我們?cè)凇按驌纛}主”“求折疊”抖機(jī)靈地搞笑時(shí),他是真的在惜字如金,一字一字都經(jīng)由深深地揣摩。因?yàn)閷?duì)他來(lái)說(shuō),打字實(shí)在不是一件容易的事情。我們可以隨便敲敲鍵盤(pán)說(shuō)兩句風(fēng)涼話,可他一個(gè)字母一個(gè)字母地點(diǎn)下來(lái),你可以試試看有多辛苦。因?yàn)椴蝗菀,所以分外珍惜,不想浪費(fèi)每個(gè)字的分量。

  還有一回他跟我開(kāi)玩笑說(shuō):“我不是同志。我喜歡姑娘。我還沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)呢。”

  我忽然想起大二那年我突發(fā)心臟病。那時(shí)候并不知道我的心臟病有多嚴(yán)重,只覺(jué)得胸口撲騰撲騰地跳著,非常劇烈,幾乎要吐出來(lái),眼花、耳鳴,幾乎失去意識(shí)。我不懂醫(yī)學(xué),以為那是網(wǎng)上常說(shuō)的心力衰竭,以為我要死了。老師送我去醫(yī)院的一路上我都在哭,因?yàn)樯眢w的疼痛,更因?yàn)閮?nèi)心的恐懼。

  那時(shí)候我想,我還沒(méi)好好孝順爸媽呢,我還沒(méi)大學(xué)畢業(yè)呢,我還沒(méi)工作呢,我甚至還沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)呢,就這么死了,太不甘心。

  我不甘心。我真的不甘心。

  確認(rèn)程浩死去的那一刻,我想起當(dāng)年的自己,我忽然覺(jué)得,他死的時(shí)候一定非常不甘心。還沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)呢,還沒(méi)認(rèn)認(rèn)真真追求一個(gè)姑娘呢,甚至還沒(méi)好好下床走走路、散散步、看看花園里的風(fēng)景、聽(tīng)聽(tīng)公園里的老人們扭秧歌唱小曲,就這樣死了,太不甘心。就算這會(huì)兒有再多的人祝福他“好走”,他也一定走得很不好,很不甘心。我們有這樣缺憾的人,早早離開(kāi),沒(méi)有誰(shuí)是甘心的。

  當(dāng)所有人都給我們貼上“正能量”“勵(lì)志”“堅(jiān)強(qiáng)”的標(biāo)簽,只有自己知道,活著的時(shí)候,死去的時(shí)候,有多么不甘心。

  我總是記得亦舒在《喜寶》里寫(xiě)著:“我要很多很多的愛(ài)。如果沒(méi)有愛(ài),就要很多很多的錢(qián)。如果沒(méi)有錢(qián),有健康也是好的!笨杀拔⑷缥覀儯B健康也沒(méi)有。

  我每天都會(huì)在知乎那個(gè)勸慰自殺的回答下收到許多評(píng)論說(shuō)我“堅(jiān)強(qiáng)”“正能量”“勵(lì)志”,我猜想得出程浩肯定也每天都能收到那些評(píng)論?烧f(shuō)實(shí)在的,我看到那些評(píng)論并沒(méi)有很開(kāi)心,因?yàn)槲铱傆X(jué)得,如果可以選,我寧愿不要經(jīng)受這些苦楚。

  我記得《孽子》里那個(gè)餐廳經(jīng)理跟李青說(shuō):“我們這種人,算是老天爺開(kāi)我們的玩笑。如果有可能的話,沒(méi)有人愿意選這條路走?墒乾F(xiàn)在非走不可,就要理直氣壯地走下去。不要讓那些自以為正常的人,看我們不起!

  如果有可能的話,我相信程浩必然不想成為這樣一個(gè)病人,他寧愿健健康康的,用雙手打字敲鍵盤(pán),追逐美麗可愛(ài)的姑娘,而不是成為一個(gè)所謂的“堅(jiān)強(qiáng)”的人。

  我們“堅(jiān)強(qiáng)”不是因?yàn)橄雸?jiān)強(qiáng),而是實(shí)在是退無(wú)可退。如果有可能的話,我必然不希望我爸一直重病不愈,必然不希望我姐姐無(wú)法生育,必然不希望我每天都隱瞞著家人自己真實(shí)的性取向,能坦蕩蕩地把心愛(ài)的人領(lǐng)回家。

  程浩有個(gè)回答說(shuō),現(xiàn)實(shí)生活中有許多人喜歡用殘疾人當(dāng)教鞭,訓(xùn)誡他人。比如:“某某某這樣子的人都能做到,你有手有腳怎么不行?”殊不知對(duì)于那些殘疾人來(lái)說(shuō),這是多么傷痛的事情。

  這就好像許多人說(shuō)程浩病得這么重,還能堅(jiān)持著活下來(lái),值得學(xué)習(xí)。我爸爸生死未卜,我命途多舛,依然堅(jiān)持著走下來(lái)一樣,值得學(xué)習(xí)。殊不知每次這樣“贊譽(yù)”我們,對(duì)我們來(lái)說(shuō),都是痛的。而且這痛你們永遠(yuǎn)無(wú)法感同身受。

  我們能鼓勵(lì)到你,很欣慰,但請(qǐng)不要一而再,再而三地說(shuō)了。我自己也會(huì)難過(guò)。值得分享給苦痛中的人,但絕不是一件值得去炫耀的事。我們希望自己的經(jīng)歷可以鼓勵(lì)別人沒(méi)錯(cuò),但絕沒(méi)那么病態(tài)想去炫耀自己的痛。

  事情已經(jīng)發(fā)生了,不得不這樣做。沒(méi)得選。對(duì)于你們,可以隨隨便便地活著,對(duì)于我們,不努力好好地活著,就真的只有死路一條了。就好像對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)“人艱不拆”是個(gè)很好笑的話題,可只有我們真的人生艱難的人才知道這話有多真實(shí)。日子已經(jīng)這么苦了,我多看些溫暖的故事鼓勵(lì)自己,難道不可以嗎?人生苦寒,所以自己給自己溫暖。

  旁人只把我們的生活當(dāng)作是“勵(lì)志”的故事,而我們自己卻要承受一切喜樂(lè)悲歡的苦楚。比如程浩每天都要經(jīng)受病痛的苦楚,比如現(xiàn)在他的死,比如我每天回家都要看到爸爸的病態(tài),比如將來(lái)某一天我心臟病突發(fā),暴斃街頭,或者被父母發(fā)現(xiàn)性取向,爸爸被活活氣死?我不知道。我只是得過(guò)且過(guò)。我只是覺(jué)得,若有一天我暴斃街頭,必然是不甘心的。而對(duì)于你們?cè)S多人來(lái)說(shuō),不過(guò)是“勵(lì)志”故事的一點(diǎn)插曲罷了。你們看了,感嘆了,過(guò)個(gè)三五天便忘了,偶爾想起也不過(guò)是“哦,我記得有那么個(gè)人”。

  若是我九泉之下知曉旁人都拿我當(dāng)“勵(lì)志”的例子而非真正地懂我的傷悲,我必然更不甘心。我不要那些“堅(jiān)強(qiáng)”的標(biāo)簽,我只要常人平平淡淡的安穩(wěn)一世。如果有得選的話。

  確認(rèn)程浩死的時(shí)候,我有點(diǎn)難過(guò),眼淚也要掉下來(lái)。我不是為他難過(guò)。我與他交情很淺,最多會(huì)嘆息,但絕不至于難過(guò)到哭。我是為自己難過(guò)。下班的路上我心里特別酸,我在想,我有一天死掉的時(shí)候,會(huì)不會(huì)也是很不甘心?

  對(duì)于我們這種失去健康的人,活著是一件戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的事情。如果不是這兩年來(lái)我心臟病好了許多,我也不知道我要活得多辛苦。可我知道每次我爸病發(fā)的時(shí)候,他有多么的不甘心。

  還有那么多的事情沒(méi)有做。程浩。我爸爸。我。

  沒(méi)有用雙手打過(guò)字。沒(méi)有追過(guò)一個(gè)好姑娘。沒(méi)有享受過(guò)花樣的年華。

  沒(méi)有看著兒子成家立業(yè)。沒(méi)有孫兒常伴膝下。沒(méi)有好好享受安穩(wěn)的晚年。

  沒(méi)有去想去的地方看一看。沒(méi)有同最?lèi)?ài)的人手牽手走在大街上。甚至沒(méi)有認(rèn)認(rèn)真真地追求自己想要的生活。沒(méi)有結(jié)過(guò)婚。沒(méi)有生養(yǎng)過(guò)小孩。沒(méi)有撫育孩子長(zhǎng)大。

  再也沒(méi)有可能了。不甘心。

  可我再不甘心也知道,每個(gè)人都會(huì)死的。有些不甘心沒(méi)有辦法改變了,有些不甘心,也許可以改變。已經(jīng)丟失的健康,這輩子都沒(méi)辦法彌補(bǔ)了?梢苍S旁的事情,是可以不必不甘心的。比如有關(guān)生活與夢(mèng)想。

  不要有一天我死的時(shí)候,也將如此地不甘心。我不要在遲暮年華感嘆這些年蹉跎過(guò)的滄桑歲月。我不要現(xiàn)在不甘心了,將來(lái)還是不甘心。至少有些事情是可以去做的,我不要再浪費(fèi)虛妄的生命。

  趁著還活著,一定一定,要熱烈地活著。不要在死掉的那一刻忽然覺(jué)得還有好多的遺憾,還有好多的不甘心。

  謝謝大家。

勵(lì)志演講稿 篇3

各位老師、各位同學(xué):

  大家好!

  當(dāng)我們還沉浸在歡樂(lè)祥和的新年氣氛中時(shí),我們又迎來(lái)了新學(xué)期的開(kāi)學(xué)。今天我們?cè)谶@里舉行新學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一次升旗儀式,從今天起,我們?nèi)熒鷮⑦~入新的工作和學(xué)習(xí)中去。回顧過(guò)去的xxxx年里,我們?nèi)w師生一起憧憬過(guò)、一起努力過(guò),也一起歡樂(lè)過(guò)。我們?yōu)樽约簺](méi)有虛度上學(xué)期的光陰而欣慰、為我們?cè)谏蠈W(xué)期里健康地成長(zhǎng)而感到高興。新的一年,又是一個(gè)新的起點(diǎn);新的學(xué)期,孕育著新的希望。

  俗話說(shuō): 一年之計(jì)在于春 。春天的到來(lái),必將使世界萬(wàn)物蘇醒,欣欣向榮,必將使我們生活充滿生機(jī)和活力,也必將是新希望的開(kāi)始。春天同時(shí)也是我們刻苦攻讀、努力拼博的季節(jié)。特對(duì)每位同學(xué)提出幾點(diǎn)希望:

  1、做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。遇到師長(zhǎng)、來(lái)賓,主動(dòng)問(wèn)好;上下樓梯,人多擁擠,注意謙讓?zhuān)坑倚凶,保障暢?講究衛(wèi)生,不亂扔果皮,見(jiàn)到紙屑隨時(shí)撿;愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,不亂寫(xiě)亂劃;嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,相互監(jiān)督,共同進(jìn)步! 學(xué)校是我家,美麗靠大家

  只要人人從我做起,個(gè)個(gè)遵守 行為規(guī)范 ,大家都會(huì)成為一個(gè)好學(xué)生,我們的學(xué)校就會(huì)成一個(gè)美麗的大家園。

  2、做一個(gè)健康的學(xué)生。什么是健康呢?健康就是擁有良好的體魄。健康的身體是我們學(xué)習(xí)、生活的根本保證。在此,老師希望同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀锒喽噱憻捝眢w。我們的大課間安排了豐富的活動(dòng),我們的體育課也有許多鍛煉的機(jī)會(huì),希望同學(xué)們?cè)谶@些活動(dòng)的時(shí)間能夠多運(yùn)動(dòng),把自己的身體煉得棒棒的。

  3、做一個(gè)快樂(lè)的學(xué)生?鞓(lè)就是我們每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排時(shí)間,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,多看看課外書(shū),練練字,專(zhuān)心聽(tīng)每一節(jié)課,及時(shí)認(rèn)真的完成每一次的作業(yè),認(rèn)真地對(duì)待每一次考試 還有很多很多,這些都會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè)!

  4、學(xué)做一個(gè)會(huì)合作的學(xué)生。21世紀(jì)科學(xué)技術(shù)、社會(huì)的發(fā)展離不開(kāi)許多人的共同合作。而我們,將來(lái)要成為一名有用的人才。必須也要學(xué)會(huì)合作。那么什么是合作呢?簡(jiǎn)單地來(lái)說(shuō),就是你和你的同伴們一起認(rèn)真地完成一件事。比如一起合作打掃好教室衛(wèi)生,一起合作解決很難的問(wèn)題,一起合作制作一樣小物品,一起合作幫別人做好事 老師相信,在合作中,我們的同學(xué)一定會(huì)學(xué)會(huì)更多的本領(lǐng)!

  5、做一個(gè)銳意進(jìn)取的學(xué)生。什么是進(jìn)取?就是要不斷地努力,就是要好好學(xué)習(xí),天天向上。就是我們用頑強(qiáng)的意志,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),不管你的基礎(chǔ)如何,同樣都會(huì)取得成績(jī),獲得成功。有這么一句詩(shī):欲窮千里目,更上一層樓。學(xué)習(xí)做為我們的第一任務(wù),我們就要不斷地努力,在知識(shí)的山峰上攀得更高,走得更遠(yuǎn)。

  讓我們行動(dòng)起來(lái),把希望播種在春天的土壤里,齊心協(xié)力,譜寫(xiě)我們學(xué)校我們?nèi)松篮玫拿魈臁N覀冇欣碛上嘈牛河辛宋覀內(nèi)w師生共同努力,團(tuán)結(jié)拼搏,我們長(zhǎng)樂(lè)路小學(xué)的的明天一定會(huì)更美好,更輝煌!

  最后預(yù)祝每位老師身體健康,工作順利;每位同學(xué)快樂(lè)成長(zhǎng),學(xué)習(xí)進(jìn)步!

  謝謝大家!

勵(lì)志演講稿 篇4

  巴金在自己的隨想錄中說(shuō)過(guò)。人不是點(diǎn)綴太平的。而是工作的,正因?yàn)橛辛饲G棘,才需要我們?cè)谇G棘中開(kāi)辟道路。一個(gè)人來(lái)到世界上,平平坦坦過(guò)完一生是毫無(wú)意義的。要建立自己的天地,讓成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想,要靠實(shí)際行動(dòng)、勇氣、智慧、毅力才能實(shí)現(xiàn)?墒沁@條路不好走。放眼望去它若隱若現(xiàn),只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑洼洼的小路。為了自己的目標(biāo),為了磨練自己的意志,我們必須果斷的選擇這條路。

  從我們降生到世上那一刻起,注定要經(jīng)歷一翻徹骨寒。有人要逃避磨難,導(dǎo)致被小小的寒氣所封殺。我走在這條路上,永不后悔。我赤著雙腳。用雙手扒著荊棘,荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸,傷痛讓我一次次動(dòng)搖決心,但我固守陣地,決不動(dòng)搖!強(qiáng)忍傷痛依然義無(wú)反顧的朝目的地前進(jìn)。

  雖說(shuō)傷痛時(shí)常讓我疼痛難忍。我卻從中總結(jié)了不少經(jīng)驗(yàn),傷痕彌合留下了不少疤痕,每一個(gè)傷疤都是一次挫折,都是一次經(jīng)驗(yàn)的積累,都是一次成長(zhǎng)的標(biāo)志,所以我不悲傷,堅(jiān)定的走下去。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。

  荊棘并不可怕,可怕的.是沒(méi)有信心、沒(méi)有勇氣走下去,半途而廢。沒(méi)有荊棘的道路,沒(méi)有挑戰(zhàn)性;沒(méi)有挑戰(zhàn)的人生,沒(méi)有意義;

勵(lì)志演講稿 篇5

尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我講話的題目是《合理飲食健康生活》。

  合理的飲食,充足的營(yíng)養(yǎng)足以保障我們的健康水平,收獲好的身體素質(zhì)。不合理的飲食,營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足,都會(huì)給健康帶來(lái)不同程序的危害。

  每當(dāng)上學(xué)和放學(xué)時(shí),總有不少同學(xué)老愛(ài)簇?fù)碓趯W(xué)校附近的小攤、小店前,或駐足觀望,垂涎欲滴;或有滋有味地吃著辣條、烤串、熱狗......那些零食,油炸的,燒烤的,五顏六色,煞是好看,卻不知其中隱藏著有多少禍害我們身體健康的因素,更別說(shuō)灰塵、細(xì)菌。大家可知,若長(zhǎng)此以往,必定為自己的健康埋下隱患?捎械耐瑢W(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣,而須還上癮,一天不吃零食,心里就難受。其實(shí),青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段,也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的膳食供給是否充足、合理,不但直接影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育,而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此,這一時(shí)期合理的飲食,幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,顯得尤為重要。

  飲食習(xí)慣的好壞直接影響著我們生活質(zhì)量的高低,在這里我想送大家四句話:的醫(yī)生是自己,的醫(yī)院是廚房,的醫(yī)療是食療,的療效是時(shí)間。近期我們學(xué)校的同學(xué)購(gòu)買(mǎi)外賣(mài)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重,更有一小部分同學(xué)購(gòu)買(mǎi)香煙、啤酒等進(jìn)入校園,顯然,這是一種不健康的生活方式。外賣(mài)食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低,對(duì)身體危害大,在我校同學(xué)購(gòu)買(mǎi)的外賣(mài)中,油炸的食品居多,同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問(wèn)題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購(gòu)盒飯進(jìn)入校園,很多一次性餐具遇高溫或油脂,會(huì)釋放出對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變。相比之下,校內(nèi)食堂是在嚴(yán)密的監(jiān)管之下經(jīng)營(yíng)的,為同學(xué)們的健康生活保駕護(hù)航,建議同學(xué)們?cè)谛?nèi)食堂用餐。

  關(guān)注食品安全,學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)搭配,平衡飲食,應(yīng)和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要,讓我們選擇科學(xué)合理的飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,擁有健康生活。為了我們能有一個(gè)健康、安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,在此,我代表學(xué)生會(huì)全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議:

  一、拒絕違禁食品,從我做起;

  二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區(qū);

  三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,健康生活從我做起。

  各位同學(xué),讓我們從自己做起,從現(xiàn)在做起,合理飲食,健康生活,合力共建校園良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

  我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!

勵(lì)志演講稿 篇6

尊敬的朋友們:

  人生如夢(mèng),夢(mèng)若人生。

  在短短的三萬(wàn)多天里,有高潮,有低谷;有成功,有失敗;有生亦有死。

  年輕人看到人生路上滿是燦爛的鮮花,老年人看到人生途中的是凄美的斜陽(yáng)。

  我要說(shuō):人生既有鮮花,也有斜陽(yáng);在斜陽(yáng)里鮮花綻開(kāi),在鮮花下可能掩蓋著斜陽(yáng)。

  我面對(duì)如此美麗的人生,經(jīng)常在想:人活著究竟是為了什么?

  有的人甘愿當(dāng)一名乞丐,流浪街頭;有的人不甘平庸,孜孜不倦;有的人自甘墮落,碌碌無(wú)為;有的人紙醉金迷,荒度光陰。

  我一直在想:我希望做個(gè)什么樣的人?我能做個(gè)什么樣的人?我應(yīng)該做個(gè)什么樣的人?

  人生幾十年!是一個(gè)絢麗、悠長(zhǎng)的夢(mèng)。聚也匆匆,散也匆匆。等到白發(fā)于我們的那一年,夢(mèng)也醒了,回頭展望一下自己留下的足跡:有荒度光陰的追悔,只能發(fā)出“白了少年頭,空悲切”感嘆;也有碌碌無(wú)為的惆悵,不免會(huì)嘆息“安邦治國(guó)平天下,自有孔圣人”的不平;也有孜孜不倦的自豪,追憶人生時(shí)就會(huì)有“黃河歸來(lái)不看川,黛眉?xì)w來(lái)不看山”的萬(wàn)丈豪情。人也是動(dòng)物,之所以與其他動(dòng)物區(qū)分開(kāi)來(lái),就因?yàn)槿司邆淞烁鞣N欲望。

  人往高處走。我們都不甘心落后于別人,于是就有了競(jìng)爭(zhēng)。

  成者為王,敗者為寇。

  有些人在激烈競(jìng)爭(zhēng)的洶濤駭浪中被卷走,從此一蹶不振;有些人卻迎著風(fēng)口、踏上浪尖,上了岸,他們成功了。因?yàn)樗麄兌嗔艘环輬?jiān)持。風(fēng)口浪尖對(duì)于他們來(lái)說(shuō)不是絆腳石,而是墊高自己的基石。

  生容易,活容易,生活不容易。人生就是生活的過(guò)程。哪能沒(méi)有風(fēng)、沒(méi)有雨?正是因?yàn)橛辛孙L(fēng)雨的洗禮才能看見(jiàn)斑斕的彩虹;有了失敗的痛苦才會(huì)嘗到成功的喜悅。屠格涅夫在《羅亭》中說(shuō):“我們生命雖然短暫而渺小,但是偉大的一切都由人的手所造成的;人生在世,意識(shí)到自己這種崇高的任務(wù),那就是他們?nèi)松袩o(wú)上的快樂(lè)!蔽覀兙褪莵(lái)創(chuàng)造這個(gè)社會(huì)的,難免會(huì)受些傷、流過(guò)淚。

  時(shí)間,飛快的轉(zhuǎn),劃過(guò)一個(gè)個(gè)夢(mèng)的幻曲。

  人生,就要闖出一條路來(lái)!為了事業(yè),為了奮斗的人生,盡管失去許多,但有失必有得!而得到的往往會(huì)比失去的更重要,它是人生的價(jià)值與意義。

勵(lì)志演講稿 篇7

  讓我告訴你們,我年輕的朋友們,堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。無(wú)論如何,堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。不要屏棄,即便遭遇打擊和挫折。

  很高興來(lái)到這所大學(xué)。這真是一個(gè)特別的地方。我剛才到處看了一下,這是一個(gè)很棒、很棒的地方。祝賀你們能到這么好的大學(xué)學(xué)習(xí)。

  上一次我來(lái)中國(guó)是五年前,當(dāng)時(shí)是來(lái)宣傳我的電影。他們?cè)谶@里舉辦了一個(gè)電影節(jié),名叫“阿諾德·施瓦辛格電影節(jié)”。我記得他們?cè)谝恢軙r(shí)間內(nèi)放映了我所有的電影——要知道,這是很難得的——他們還通過(guò)電視臺(tái)播放了這些影片。但是我們當(dāng)時(shí)來(lái)這里還有另一項(xiàng)任務(wù),就是宣傳特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),它專(zhuān)為幫助智障人士而設(shè)立。所以上一次我來(lái)是有兩個(gè)目的。

  但是這一次我的身份是加利福尼亞州州長(zhǎng),代表加利福尼亞人民。我們來(lái)了一個(gè)貿(mào)易代表團(tuán),看看怎樣才能擴(kuò)大與貴國(guó)的商業(yè)合作,并且相互幫助,因?yàn)榧永D醽喪且粋(gè)飛速發(fā)展的州,中國(guó)是一個(gè)飛速發(fā)展的國(guó)家,我們?cè)诤芏喾矫娑寄芟嗷ズ献鳌?/p>

  但是,我不想錯(cuò)過(guò)今天來(lái)這里與年輕人交談的機(jī)會(huì)。其實(shí),你們是中國(guó)最優(yōu)秀的青年。所以能來(lái)到清華大學(xué)是我的榮幸,我很榮幸能受到邀請(qǐng)。

  我閱讀了一些關(guān)于清華歷史的資料,了解到其實(shí)這所學(xué)校最初是為了培養(yǎng)學(xué)生去美國(guó)的大學(xué)深造而設(shè)立。我還知道,自從“9·11”事件以來(lái),去美國(guó)大學(xué)留學(xué)的難度越來(lái)越高,因?yàn)楝F(xiàn)在你們需要填寫(xiě)一大堆資料,要得到簽證,這非常復(fù)雜,你們必須等待比以前長(zhǎng)得多的時(shí)間才能成行。但是聽(tīng)我說(shuō),情況已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)。我聽(tīng)說(shuō)限制已經(jīng)有所緩和,得到簽證的難度降低了。我年輕的中國(guó)朋友,我想告訴你們,即便你們未曾受到任何美國(guó)人的邀請(qǐng),現(xiàn)在我就以私人身份邀請(qǐng)你們。我想熱度邀請(qǐng)你們所有人前去美國(guó),特別是去加利福尼亞,因?yàn)槟鞘菚r(shí)尚之都。加利福尼亞是最好的地方。

  請(qǐng)前去訪問(wèn),我們會(huì)歡迎你們。我邀請(qǐng)你們所有人去旅游,去見(jiàn)見(jiàn)美國(guó)人民,去我們的大學(xué)深造,希望有一天你們會(huì)去那里做生意,或者可能是定居。不論你是什么目標(biāo),我們都永遠(yuǎn)歡迎。畢竟,我們不要忘記,美國(guó)是充滿機(jī)遇的國(guó)度。不論是對(duì)于我這樣的奧地利人,還是中國(guó)人,都是如此。記住這一點(diǎn)。

  據(jù)我所知,本世紀(jì)以來(lái),中國(guó)也在不斷孕育著機(jī)會(huì),日新月異。你們是這所偉大的學(xué)校的學(xué)生,也是崛起的中國(guó)的公民,我相信你們?cè)谥袊?guó)也會(huì)擁有美好的未來(lái)。

  今天,我想與你們聊聊夢(mèng)想,對(duì)于你們未來(lái)的夢(mèng)想,對(duì)于這個(gè)國(guó)家夢(mèng)想。我想與你們聊聊夢(mèng)想,因?yàn)槲宜坪跏且粋(gè)夢(mèng)想學(xué)者,我實(shí)現(xiàn)了自己的許多夢(mèng)想。所以讓我向你們講述我的故事,講述我如何開(kāi)始我的職業(yè)生涯。我認(rèn)為這個(gè)故事與你們,也與中國(guó)有些許關(guān)聯(lián)。

  一開(kāi)始我是個(gè)舉重運(yùn)動(dòng)員。我一直喜歡舉重和健美。當(dāng)我第一次抓起杠鈴,穩(wěn)穩(wěn)握住,并高舉過(guò)頭頂,我就一直享受這份愉悅,我知道這就是我要做的事情;我喜愛(ài)舉重,這將是我要做的事情。我要從事舉重和健美運(yùn)動(dòng)。

  我記得自己的第一次真正的訓(xùn)練。我老家在奧地利,離我們村莊八英里遠(yuǎn)的地方有一座體育館,我騎車(chē)過(guò)去。在那里訓(xùn)練了半個(gè)小時(shí),因?yàn)樗麄冋f(shuō)半小時(shí)后你要停下來(lái)休息,否則身體會(huì)酸痛。但是半小時(shí)后我看著自己的身體,什么事也沒(méi)有。我說(shuō):“我還是再練半小時(shí)吧!彼晕遗e了更多。我的力量沒(méi)有增強(qiáng),我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)肌肉隆起,或者類(lèi)似的事情。于是我又練了半小時(shí),之后又是半小時(shí),再之后又是半小時(shí),共計(jì)兩個(gè)半小時(shí)。

  兩個(gè)半小時(shí)之后,我離開(kāi)了體育館,騎車(chē)回家。雖然他們告訴我不應(yīng)該練那么久,否則身體會(huì)酸痛。騎了一英里之后,我感覺(jué)身體發(fā)麻,再也握不住自行車(chē)把手,摔了下來(lái)掉進(jìn)路邊的溝里。爬起來(lái)后我試圖再騎。騎了幾碼之后我又摔下了車(chē)。我又試了三四次,但就是沒(méi)法騎車(chē),因?yàn)槲业纳眢w已經(jīng)麻木了,我的腿像面條一樣打顫。

  第二天早晨起床后,我渾身酸痛,甚至沒(méi)法舉起手臂梳頭。我不得不讓我媽媽幫我梳頭,你們知道那有多么尷尬。但你們知道嗎?我學(xué)到了非常重要的一課,那就是痛苦意味著進(jìn)步。痛苦就是進(jìn)步。每一次訓(xùn)練之后我的肌肉都酸痛不已,但我知道那是它們?cè)谏L(zhǎng),變得更加強(qiáng)壯。

  我認(rèn)為這是現(xiàn)實(shí)生活的寶貴經(jīng)驗(yàn)。在堅(jiān)持兩三年艱苦訓(xùn)練之后,我的形體和力量都發(fā)生了改變。我從中學(xué)到了一些東西,那就是:既然我可以改變我的形體,既然我可以改變我身體的力量,那么我也可以改變其它任何事情。我可以改變我的習(xí)慣,我可以改變我的智力,我可以改變我的態(tài)度、我的思想、我的未來(lái)和我的人生。這正是我已經(jīng)做過(guò)的事情。我覺(jué)得這個(gè)經(jīng)驗(yàn)也適用于其他人,適用于各個(gè)國(guó)家。你們可以改變,中國(guó)可以改變,世界上每一個(gè)人都可以改變。

  當(dāng)然,我必須告訴你們,我的父母起初完全無(wú)法理解我的夢(mèng)想。他們總是困惑,他們說(shuō):“你在干什么?你打算什么時(shí)候找一份工作,一份真正的工作?你打算什么時(shí)候掙錢(qián)?”我聽(tīng)到的都是這樣的問(wèn)題。他們還說(shuō):“我希望我們沒(méi)有養(yǎng)一個(gè)乞丐,一個(gè)不會(huì)掙錢(qián),只想住在體育館里成天想著自己形體的人!焙冒,我忍受了所有這些消極的想法。這些想法和問(wèn)題越消極,我就變得越主動(dòng),我的內(nèi)心就變得越強(qiáng)大。

  之所以說(shuō)這些是因?yàn)槲矣X(jué)得你們中有一部分人的家人可能會(huì)有同樣的想法。他們可能不相信你們的夢(mèng)想。但是讓我告訴你們,我年輕的朋友們,堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。無(wú)論如何,堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。不要屏棄,即便遭遇打擊和挫折。堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。

  我記得我第一次去美國(guó),去參加世界健美錦標(biāo)賽,我輸了。我只得了第二名,我崩潰了。我感覺(jué)像是個(gè)失敗者,徹頭徹尾的失敗者。而且,我還哭了,因?yàn)槲矣X(jué)得我辜負(fù)了我的朋友們,還有我自己。但是第二天,我就重整旗鼓,對(duì)自己說(shuō):“我要吸取這個(gè)教訓(xùn)。我要留在美國(guó)。我不回歐洲了。我要留在美國(guó),和那些冠軍一起訓(xùn)練,以美國(guó)的方法訓(xùn)練。我要吃美國(guó)的食物,使用美國(guó)的運(yùn)動(dòng)器械和原理!币荒暌院螅诿绹(guó),我成為了世界健美冠軍。所以,我覺(jué)得這是很重要的一課。

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