有關心理演講稿范文六篇
演講稿特別注重結構清楚,層次簡明。隨著社會不斷地進步,用到演講稿的地方越來越多,你寫演講稿時總是沒有新意?下面是小編幫大家整理的心理演講稿6篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理演講稿 篇1
說到心理,在我很小的時候,就有很多疑問。為什么一個人會因為在心理上無法承受某些東西,而選擇自我了結?為什么心理上的某些想法會驅使我們的行動?一個人的內心到底可以有多么強大?
你是否發(fā)現,在某些事情上你總是出奇意外的獲得成功。其實,你與生俱來就有一股強大的動力!那就是心理強大。有人說那是心理作用而我確認為那是心理強大的表現。心理強大是什么?為此我不得不說到我的女神鳳姐咯!說到鳳姐,你也許會說,這丑B,無恥,犯賤,那是居家辟邪的頭號人物。〉隳苊鎸W友的無恥謾罵,而迎風而上,愈演愈烈?這就是鳳姐的強大之處!每個人心中都有一個強大的自我,有想引起被他人重視的渴求!但你真正的了解你心理上的自我?我有很多小伙伴們曾跟我說,有好多事兒想去做卻沒有決心,比如就是每天跑早操吧,你能堅決脫離你的被窩?又或許說是惰性使然,而我卻認為那是你的心里被你的思維所迷惑?芍,你的心理上的小宇宙還未爆發(fā),而爆發(fā)是需要導火源。生活當中的一切都有影響你的潛質,都可能觸發(fā)你的欲望和向往!
正如我高中的時候,現在說著我依然引以為傲!我高一的時候是年級倒數,每次回家都沒臉和爸媽提我的成績。成績不好,老師不重視你,爸媽也不給你好臉色看!如果你是我,你也一樣把一切都看在眼里。是的,我有了環(huán)境對我的影響,我有了思想上的轉變,誰都不想成為最差的。但就缺啥?“行動力”。我嘗試著學習尼采的“強力意志”,嘗試著去接受陳安之的“成功學”。結果什么效果也沒有,反而感到很迷惑!
后來才發(fā)現心理強大的秘密之一就是理智與情感,頭腦與心靈的和諧。真正的洞悉外部世界控制,奴役我們的自我的到底是什么東西,并從我們的心理上清理出去。我們要和這些東西作斗爭,了解控制我們心理的哪些諸多規(guī)律,理性的去審視物質,擺脫盲目被劣根性操縱的命運!
心理演講稿 篇2
請允許我先向大家講一個我自己的故事。
進入初二,我們迎來了一位新的班主任,而且恰好是我鄰居姐姐的前任班主任。姐姐說,這位老師對同學要求很嚴格。這本來是好事,可由于她脾氣過于急躁,常為了一點兒小事大發(fā)雷霆,而且她本人比較嚴肅,師生關系便不是那么融洽。聽了這些,我心里別提多失望了?墒呛芸煳揖桶l(fā)現,自己喜歡上新老師了。她的談吐優(yōu)雅風趣,而且我們看到的永遠是她的招牌笑容,讓人心里暖暖的。我們班有幾個男生愛說話,為此沒少挨批評,老師們?yōu)榇税l(fā)火也是常事,可是新老師三言兩語,不動聲色就讓他們閉嘴了。好奇怪!這和姐姐嘴里的老師根本就是兩個人嘛。當然,她對同學們要求也很嚴格,但總讓人覺得她這么做是天經地義。同學們和我一樣,很快喜歡上了新老師。我在慶幸自己遇到一個好老師的同時,心里充滿疑惑:姐姐根本沒有必要騙我,可是我親眼看到的也是事實啊,這到底是怎么回事?這個問號隨著時間的推移越來越大,直到那次交作業(yè)的時候被我無意破了。當時她正告訴別的老師:“這次培訓真是不虛此行啊。從前師生關系問題總是讓我鬧心,現在好了,看問題的角度和方式一變,孩子們身上那些問題也變得可以理解了,和孩子們相處也變得容易了?”我真要感謝這次培訓,讓她發(fā)生了翻天覆地的變化,給我們送來了一位這么好的老師,這到底是一次什么樣的培訓呢?隨著學校心理老師名單的公布,我心中的謎團徹底解開了。原來我們的新班主任在假期里參加了心理培訓,并在新學期兼任學校的心理教師。原來如此!心理培訓,感謝你,感謝你給我們帶來的新老師!
在接下來的日子里,我發(fā)現,我們要感謝心理教育的時候就更多了。班主任在處理班級事務時,總是很理智,很少沖動和發(fā)脾氣,就連班里同學犯了打架這樣的大錯,也沒見她發(fā)火,而那個同學在和她談話之后,告訴我們,不愧是學心理的,他心服口服,并且表示他以后再也不打架了,否則就太對不住老師了!對于同學們大大小小的錯誤,她總是冷靜處理,理智分析,既讓我們意識到了自己的錯誤,也感受到了老師的一片苦心,同學們越來越喜歡新老師了。
在心理主題班會課上,老師更是教給了我們許多運用心理知識去解決問題的能力,例如針對同學們學習情況,她教我們制定學習計劃,合理安排大塊時間和零散時間,提高時間利用率;教給我們遺忘規(guī)律的知識,及時復習,提高記憶的有效率。在老師指導下,許多同學成績取得明顯進步,尤其是王岳,成績突飛猛進,用老師的話說,是我們班闖出的一匹黑馬。在學習做人做事方面,老師教給我們有效溝通的方式方法,例如遇事要保持冷靜,有些矛盾可以冷處理,遇到激烈沖突的時候,更是要三思而后行。平時要多進行換位思考,與老師、父母、同學互相理解等等。在老師的指導下,同學之間互幫互助,和諧融洽;師生之間亦師亦友,教學相長。
俗話說,近水樓臺先得月,有心理老師做班主任,我們和心理教育零距離接觸的機會當然多。但是大家可不要以為只有我們班的同學幸運,其實我們學校的同學都很幸運,因為學校的“風信子心理工作室”是面向全體同學的,工作形式除了心理主題班會課外,還有個體咨詢、團體咨詢等形式,而且上學期還專門創(chuàng)辦了心理報,,普及心理知識,對同學們在學習和生活中的各種心理困惑進行指導,還讓我們見到了許多有趣的心理測試題。每次心理報一發(fā)下來,同學們都爭著搶著要先睹為快呢!
心理教育,感謝有你,讓我們的天空更蔚藍,讓我們的生活更精彩!
心理演講稿 篇3
各位老師、各位同學:
大家上午好!今天我講話的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。謝謝大家!
心理演講稿 篇4
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好,我是高一班的。今天我演講的題目是《心盛明媚,便是最美的時光》。
有人說,人心是身上的燈,心若光明,世界便光明;心若光明,世界便清澈透亮;心若光明,人生便一路芬芳。誠然,人生最曼妙的風景,來自內心的明媚。世間發(fā)生的所有事,都是心境的折射。你的內心,若是黑白色,你眼里的世界便是黑白色;你的內心若是灰色,你眼里的世界便昏暗無光;你的內心若是陽光普照,那么,漫漫人生,就會收獲美好,一路芬芳;钪,本就是一場修行,把復雜簡單化。將心歸零,驅散陰霾,心盛光明,堅定一份信念,守住一顆初心。不以物喜,不以已悲,做個內心美好的人,這個世上則無可惱之事。
內心美好的'人,不是單純的善良,還有真誠的品質,以及靈魂散發(fā)的香味。內心美好的人燦爛祥和,不但自己氣質如蘭,與內心美好的人相處,更如同烈日下于清幽處細品香茗,寒風中于瑟縮時沐浴暖陽,身心伴著愛,寧靜、祥和的喜悅。
人性本善。無論相貌,無論出身,善良的心是最美的。無論富貴貧賤,不分年齡職業(yè),善良的心是最可貴的。
善良的人,懂得憐憫,更懂得尊重。生命是一種回聲,你把善良給了別人,終會從別人那里收獲善意。善良,是人性中最好的情懷,是世間最美的花開;蛟S,人生的路有千萬條,而選擇善良,無疑是最美的修行。
生活是一面鏡子,你對他笑,他就對你笑,你對它哭,他就對你哭,很多人都認同這樣的生活態(tài)度,然而很少人卻能夠做到這樣的態(tài)度。
只有我們相信美好,心里有美好,才能在世界里發(fā)展美好。相反,一個人如果不再相信真善美,那么看到和擁有的世界就必然充滿罪惡、丑陋。
三毛說,人活著還真是件美好的事,不在于風景多美多壯觀,而是在于遇見了誰,被溫暖了一下,然后希望有一天,自己也成為一個小太陽,去溫暖別人。
林清玄也曾說“人生不如意十之八九,要常想一二,忘記八九”生活總有這樣或那樣的煩憂,你若每天愁眉苦臉,生活也會陰云密布,你若心情明朗,快樂也會多些。愁也是一天,樂也是一天,為何不讓自己快樂呢,人生,忘記一切不如意的微笑,遠勝于記住它的愁苦。
正如那首禪詩中寫道:
春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,
若無閑事枝頭掛,便是人間好時節(jié)。
如果人人內心有光,如果人人都成為-盞燈一束光,這將是一個無比深情的世間。
儲存陽光,必有遠芳。心盛明媚,便是最美的時光。
謝謝大家,我的演講完畢!
心理演講稿 篇5
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
很開心能夠站在這里,認識你們。這次,我來競選的班干部職位是心理委員。
首先,我來簡單介紹下自己,我是xx,來自xx省,我性格熱情大膽,敢于挑戰(zhàn)各種不可能。
我是一個好奇心很強的人,所以在我中學時代,我便喜歡閱讀關于心理方面的書籍。一開始,我看的都是些外行門道的書籍,幫助其實并不大,到了后來,我有個親戚聽說我非常喜歡研究心理學,于是就把他的同學介紹給我認識了,那是一個非常著名的心理學家。
和他接觸,我感覺之前看的那些心理學根本毫無用處,對他來說就是雞毛蒜皮的小事。在和他的第一次談話中,我便深深崇拜上了他,他也很欣賞我對于心理學有如此熱烈的追求,覺得我有可塑性,索性將心理學專業(yè)的課程書籍送給了我,讓我好好學習。經過他老人家一番時間的悉心教導,我已經從心理學入門級別,到了現在了中等級別。
我想,同學們一定都在電視里和電影中看見過催眠術吧,想必同學們也一定很好奇,其實電影里的催眠術和現實中的催眠術還是有些出入的。催眠者一技能,我學會了,感興趣的同學可以找我來嘗試,但是只有一個名額哦,催眠或多或少都會對人有一點印象,所以不宜次數過多。
在這所大學學府里,你們都是非常聰明的同學。但是大學和高中有著很大的不同,過去的成績并不代表著,在大學之中你依舊能夠做得好,我見過很多中學時代因為各種各樣的原因名次從年紀前列最后跌倒班級最后一名的同學,這就是他自身的原因和周圍的環(huán)境原因,不能夠通過自己心里那一關,對自己進行自我封閉,不愿意接受心理治療,導致后果越來越嚴重。
我非常喜歡幫助別人,我也是一個非常大膽的人,在今后的生活中,如果有同學心理上遇到了問題,可以嘗試找我來解決或者找我談心,我是非常開心的,幫助別人本身也是也中非?鞓返氖隆
同學們,如果你喜歡我,就請為我投上寶貴的一票吧!如果這次沒有競選成功,也沒有關系,我的本心就是想要幫助同學們,緩解心理問題。
我的演講完畢!謝謝大家!
心理演講稿 篇6
各位老師、同學們,大家好!
自從學校的心理健康教育中心成立以來,不少同學帶著成長中的困惑,來到中心求助,他們借助心理老師的引導,用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這里,我代表全體心育老師,祝福你們!對你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是:陽光心態(tài) 幸福人生。
同學們,你們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃,充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而遇的寒風冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否會有不被理解而痛苦?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實,在成長的過程中出現這樣那樣的心理問題都是正常的,它只我們心靈的一次次小“感冒”,關鍵在于要學會用陽光心態(tài)去面對。什么是陽光心態(tài)呢?就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態(tài)的小方法:
一、學會改變態(tài)度
人生不如意十之八九,面對生活中的不如意,如果我們不能改變現狀就要學會改變對事情的態(tài)度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時你流了淚,那么,你也要錯過群星。此話告訴我們當你因為錯過美好的事物而沉溺于茫然,悲傷,你也會因此而錯過其他的美好。曾在小學顯赫一時的你,進入初中后可能顯得默默無聞,普普通通,因此你對新環(huán)境沒有了信心,覺得孤獨、失落。這其實就是由于不能接受目前的現狀而造成的,你需要做的就是調整心態(tài),接受現實、正視現實。你要學會這樣想:不是自己不優(yōu)秀了,只是競爭范圍擴大了; “天外有天,人外有人”“強中自有強中手”;你要學會鼓勵自己:梅雖遜雪一分白,雪卻輸梅一段香;你要學會悅納自己,允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高,不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位,適當調整自己的學習目標,制定計劃,注重學習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時,相信優(yōu)秀仍然屬于你。
二、學會情感獨立
情感獨立,就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面,我們能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在別人身上,你將產生恐懼甚至憤怒。有的同學頭發(fā)理得太短了,擔心別人笑話,緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經常擔心這個擔那個的同學 科學家做過統計,數據證明,絕大多數憂慮是我們想象出來的:只有 8%是相對值得考慮的,但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多余的。聽了這組數據,你的心情可不可以輕松一點兒呢?有位同學說:“明明是別人找我說話,可老師卻偏偏要批評我,把我氣炸了,我整堂課都沒聽!彼褯Q定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時,我們便覺得自己是受害者,對現狀無能為力,抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的人,決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來吧。
三:學會感恩.
西方有一句格言:懷著愛心吃菜,比懷著恨意吃牛肉要香。
當我們對他人懷有一顆感恩的心,就會覺得所有人都對我們好,可當我們把別人的付出認為理所應當時,就經常會覺得所有人都對不起自己,自然報怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說:謝謝了嗎?小組長催你交作業(yè),請真誠的說:謝謝了嗎?心懷感恩之心,我們不只是在感謝別人,也是在成就自己。
四:壓力太大的時候學會彎一彎。
古語說:在人屋檐下,不得不低頭。刀再鋒利,如果一碰就斷,也沒有什么用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學習,以柔克剛;向古幣學習,外圓內方。當然這樣很難,但是我們需要努力。
同學們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績的暫時低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,堅持努力,我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個生命,我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到。!行動吧!
謝謝!
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