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精彩演講的關(guān)鍵指南

時間:2021-02-23 09:47:06 演講 我要投稿

精彩演講的關(guān)鍵指南

  有些人擔(dān)心太多排練會破壞表演的自發(fā)性和真實(shí)性。演員們知道其實(shí)恰恰相反,內(nèi)化材料實(shí)際上能夠使你發(fā)揮得游刃有余。——Rob Bisenbach

精彩演講的關(guān)鍵指南

  演講者必須重點(diǎn)在以下3個方面進(jìn)行演練,才能成為熟練的演講者:

  1、身體語言

  手勢、動作、姿勢、面部表情等都是演練內(nèi)容。

  2、發(fā)音

  演講的速度、音量和音調(diào)變化都必須準(zhǔn)確控制。

  3、內(nèi)容

  你必須將演講詞爛熟于心。

  那么你該如何完善這3個方面呢?

  首先,你要盡可能真實(shí)地模擬演講情境。

  請站著而不是坐著進(jìn)行演練。

  練習(xí)演講的時候,找一些朋友來當(dāng)觀眾,并給你提供反饋。

  將你的演練情景錄制下來,以便檢查需要著重排練的地方。

  將演講內(nèi)容切分為許多小塊進(jìn)行整體記憶。

  在演練的時候特地播放一些背景噪音,以便訓(xùn)練自己集中注意力。

  熟悉并內(nèi)化演講內(nèi)容,而不是靠回憶,以此努力減少演講中出現(xiàn)“嗯”這樣的'語氣詞。

  那么你該如何安排演練頻率呢?

  你應(yīng)該排練多少次?很多次。舞臺演員經(jīng)常連續(xù)花6周、每周5 - 6天、每天8 - 10小時進(jìn)行排練。這就是最后你看起來非常自然、自信和權(quán)威的訣竅。——《福布斯》雜志

  研究表明,正式演講的前一天晚上,中斷演練比填鴨式練習(xí)更能增強(qiáng)記憶。

  不幸的是,并不存在到底演練多少次為好的神奇數(shù)字。

  不停地演練,直到你對身體語言、發(fā)音以及內(nèi)容都感到自然而然……然后再次演練。

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