【精品】大學(xué)生演講稿范文集錦六篇
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽(tīng)眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)生演講稿7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生演講稿 篇1
老鄉(xiāng)們：
你們好！
今天，我走上演講臺(tái)的惟一目的就是競(jìng)選“一村元首”—村長(zhǎng)。我堅(jiān)信，憑著我新銳不俗的“官念” 憑著我的勇氣和才干，這次競(jìng)選演講給我?guī)?lái)的必定是下次的就職演說(shuō)。
我從沒(méi)有擔(dān)任過(guò)村干部，缺少經(jīng)驗(yàn)。這是劣勢(shì)，但正因?yàn)閺奈丛凇肮賵?chǎng)”混過(guò)，一身干凈，沒(méi)有“官相官態(tài)”，“官腔官氣”；少的是畏首畏尾的私慮，多的是敢作敢為的闖勁。正因?yàn)槲乙幌蛏钤谧畹讓�，�?duì)擺“官架子”看不慣，弄不來(lái)，就特別具有民主作風(fēng)。因此，我的口號(hào)是“做一個(gè)徹底的平民村長(zhǎng)”。我保證做到在任何時(shí)候，任何情況下，都首先是“想村民們之所想，急同村民之所急”。當(dāng)村民之間發(fā)生矛盾時(shí)，我一定明辨是非，敢于堅(jiān)持原則。敢于積極為村民們謀求正當(dāng)?shù)臋?quán)益。
村長(zhǎng)作為一個(gè)村的核心人物，應(yīng)該具有統(tǒng)御全局的大德大能，我相信自己是夠條件的。首先，我有能力處理好村里的各種事務(wù)。因?yàn)楸救司哂休^高的組織能力和協(xié)調(diào)能力，憑借這一優(yōu)勢(shì)，我保證做到將村委會(huì)的積極性都調(diào)動(dòng)起來(lái)，使每個(gè)村委會(huì)成員揚(yáng)長(zhǎng)避短，互促互補(bǔ)，形成拳頭優(yōu)勢(shì)。其次，我還具有較強(qiáng)的應(yīng)變能力，所謂“處變不驚，臨亂不慌”，能夠處理好各種偶發(fā)事件，將損失減少到最低限度。再次，我相信自己能夠?yàn)楸敬宓目傮w利益犧牲一己之私，必要時(shí)，我還能“忍辱負(fù)重”。最后，因?yàn)楸救似綍r(shí)與村民多相處融洽，人際關(guān)系搞好，這樣在客觀上就減少了工作的阻力。
我的治村總綱領(lǐng)是：在以情聯(lián)誼的同時(shí)以“法”治村，最廣泛地征求全體村民的意見(jiàn)，在此此基礎(chǔ)上制訂出村委會(huì)工作的整體規(guī)劃；然后嚴(yán)格按計(jì)劃行事，推選代表對(duì)每個(gè)實(shí)施過(guò)程進(jìn)行全程監(jiān)督，責(zé)任到人，獎(jiǎng)罰分明。我準(zhǔn)備在任期內(nèi)與全體村委會(huì)成員一道為大家辦十件好事：
1、村主道安裝路燈；
2、實(shí)現(xiàn)3個(gè)村小組道路硬底化和對(duì)村頭那個(gè)大橋進(jìn)行修繕；
3、水利工程建設(shè)，特別完善黃沙片、大山里到黃沙的水利工程。
4、做好全村的綠化工作；
5、進(jìn)一步加大貧困家庭幫扶力度，
6、擴(kuò)大合作醫(yī)療覆蓋面。
7，在村中開辟“新視野”欄目，及時(shí)追蹤國(guó)內(nèi)改革動(dòng)態(tài)
8 村委會(huì)成員與困難戶結(jié)成互幫互促的對(duì)子；
9，建立村“代理小組”，做好力所能及的代理工作，為有困難的村民代購(gòu)物件，代寄郵件，代傳訊息等等；
10，設(shè)一個(gè)村長(zhǎng)意見(jiàn)箱，定時(shí)開箱，加速信息反饋，有問(wèn)必答。
我會(huì)是一個(gè)最民主的村長(zhǎng)，常規(guī)性工作要由村委會(huì)集體討論決定，而不是由我一個(gè)人說(shuō)了算。重大決策必須經(jīng)過(guò)“全民”表決。如果村民們對(duì)我不信任，隨時(shí)可以提出“不信任案”，對(duì)我進(jìn)行彈劾。我決不信奉“無(wú)過(guò)就是功”的信條，恰恰相反，我認(rèn)為一個(gè)村長(zhǎng)“無(wú)功就是過(guò)”。假如有誰(shuí)指出我不好不壞，那就說(shuō)明我已經(jīng)夠“壞”的了，我會(huì)立即引咎辭職。
老鄉(xiāng)們，請(qǐng)信任我，投我一票，給我一次鍛煉的機(jī)會(huì)吧！我會(huì)經(jīng)得住考驗(yàn)的，相信在我們的共同努力下，充分發(fā)揮每個(gè)人的聰明才智，我們的村務(wù)工作一定能搞得十分出色，我們的村委會(huì)一定能躋身全市先進(jìn)村的先列，步入新的輝煌！
大學(xué)生演講稿 篇2
老師們、同學(xué)們：
大家好！
曾幾何時(shí)，我們這些帶著中學(xué)彩色夢(mèng)走進(jìn)大學(xué)校門的莘莘學(xué)子們也在高喊著：平平淡淡是最真。且有人認(rèn)為只要“與世無(wú)爭(zhēng)，恬淡一生”便可無(wú)憂無(wú)慮地生存，頗有要把老莊的“無(wú)為”思想發(fā)揚(yáng)廣大之勢(shì)。是什么使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不在有來(lái)自內(nèi)心深處的熱血沸騰?是因?yàn)槲覀儧](méi)有走進(jìn)夢(mèng)想中的象牙塔?是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉谀贻p，確實(shí)把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是壽命最長(zhǎng)的人，而是最能感受生活的人。除了你沒(méi)有走進(jìn)理想的大學(xué)，除了你沒(méi)有把握住一次幾乎成功的愛(ài)情，除了你心中那份虛榮于倨傲，你對(duì)生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過(guò)你多少真正的重荷于不平呢?沒(méi)有!只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國(guó)，在我們這個(gè)文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國(guó)度里，大學(xué)生既被社會(huì)過(guò)高的期待，也過(guò)高地期待著社會(huì)，只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自己，也不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進(jìn)取的借口。于是，你曾經(jīng)也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺(jué)走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時(shí)代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒(méi)有。
不再回頭的，不只是那古老的辰光，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。四年，我們有幸擁有著這四年，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來(lái)，走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué)，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎?
在我們四年的每個(gè)日子里，傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖，他們流淌著辛勤的血汗，默默地支持著子女的選擇，他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有，在許許多多的眸子里時(shí)時(shí)刻刻地流露著對(duì)我們的期待，期待我們能用知識(shí)建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前，在那些關(guān)注我們的人的面前，我們又有什么理由去認(rèn)為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金色年華，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過(guò)了60分的畢業(yè)證嗎?小到為了每個(gè)家庭的付出，大到為了那如水流逝的時(shí)光，我們?cè)趺淳涂梢暂p易認(rèn)同“平平淡淡”才是真呢?
最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過(guò)的人，即使沒(méi)有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。記得有一天和班上幾個(gè)新近參加美術(shù)班學(xué)習(xí)的女生談起了她們學(xué)習(xí)美術(shù)以后的感覺(jué)和收獲。她們告訴我：并沒(méi)有什么大飛躍，但確實(shí)已學(xué)會(huì)了怎樣用心去觀察一個(gè)事物。也許她們永遠(yuǎn)成為不了畫家，但是我贊嘆她們的這份參與意識(shí)和嘗試勇氣。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒(méi)有成為空白。
說(shuō)到這里有人會(huì)說(shuō)：我的確平凡得很，無(wú)一技之長(zhǎng)，不會(huì)唱不會(huì)跳，更不會(huì)吟詩(shī)作畫，注定這四年就這么平淡了。世上不過(guò)只有一個(gè)天才貝多芬，也不過(guò)是只有一個(gè)神童莫扎特，更多的人是通過(guò)嘗試，通過(guò)毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時(shí)能同天才相比。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
不要再為為落葉傷感，為春雨掉淚;也不要滿不在乎地?fù)]退夏日的艷陽(yáng)，讓殘冬的雪來(lái)裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，大學(xué)四年畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒(méi)有平淡、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚(yáng)吧!
謝謝大家！
大學(xué)生演講稿 篇3
各位老師，同學(xué)們：
大家好！
孩堤的時(shí)候，老師、母親經(jīng)常在身邊說(shuō)的一句話就是“小孩子要講文明，懂禮貌”。那時(shí)的我對(duì)文明禮貌的定義是不罵人，不說(shuō)臟話，不打架，不隨地吐痰，遇到長(zhǎng)輩及老師要主動(dòng)打招呼。直到現(xiàn)在，作為一名大學(xué)生，文明仍貫穿在自己的日常生活中，如校園文明，宿舍文明，教學(xué)文明，言行文明等等。
穿梭在校園中，經(jīng)�？吹酵瑢W(xué)在行路時(shí)張牙舞爪的吃東西，吃完之后也是很“瀟灑”地把垃圾隨手一扔，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這種現(xiàn)象似乎屢見(jiàn)不鮮。這反應(yīng)出的是一個(gè)人的道德修養(yǎng)問(wèn)題。試想如果每個(gè)人都具有這樣的道德，我們的校園又該是怎樣的一派景象呢?
每個(gè)人都可以通過(guò)自己的不斷努力，成為一個(gè)有美德的好人，只有這樣的個(gè)體組成的校園，才是健康幸福和諧美好的，這難道不應(yīng)成為我們共同追求的目標(biāo)嗎?
亞里士多德說(shuō)過(guò)：“一個(gè)有道德性的人寧愿捐棄世人所爭(zhēng)奪的名利而只求自己的高尚，寧愿享受工作勞動(dòng)的艱辛，而不愿貪圖碌碌無(wú)為的平庸。”這里所說(shuō)的德性就是人們常說(shuō)的道德品質(zhì)。它是一定社會(huì)的道德規(guī)范在個(gè)人身上的凝結(jié)和表現(xiàn)。青年人的發(fā)展，包含著成人和成才兩個(gè)方面，前者是做個(gè)好人，后者是做個(gè)有用的人，只有成為了一個(gè)有德性有本事的人，他的生命過(guò)程對(duì)于社會(huì)才是有價(jià)值的，對(duì)于自己才是有意義的，在對(duì)個(gè)人的綜合判斷中，通常把為人處事的德性擺在首位，就個(gè)人心理領(lǐng)域來(lái)說(shuō)，良好的道德素養(yǎng)才能提升和完善自己的精神境界。
好品德讓我們的人格更完美。
作家余秋雨曾經(jīng)這樣寫到：“成熟是一種明亮而不刺眼的色彩，一種圓潤(rùn)而不刺耳的音響，一種不再需要對(duì)人察言觀色的從容，一種終于停止向周圍申訴求告的大氣，一種不理會(huì)哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無(wú)須伸張的厚實(shí)，一種并不陡峭的高度，成熟是一種極致，一種品味，一道風(fēng)景，一種游刃有余的生活，一種瀟灑的生�！蹦隳芨惺艿教N(yùn)藏在成熟話語(yǔ)中的德性光芒嗎?
我們都做有德之人，共創(chuàng)文明校園!
大學(xué)生演講稿 篇4
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
轉(zhuǎn)眼間，愉快而短暫的寒假過(guò)去了，我們又迎來(lái)了充滿挑戰(zhàn)和希望的新學(xué)年。當(dāng)我們又回到了熟悉而親切的校園時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)，在寒假里，工人叔叔已經(jīng)將我們的校園裝修得如此漂亮，同學(xué)們感到煥然一新！今天，是我們健康成長(zhǎng)的又一個(gè)新起點(diǎn)，在這令人振奮的日子里，在這清爽的季節(jié)里，我們?nèi)熒鷼g聚一堂，在這和諧的氛圍中，我們共享這難得的時(shí)光。新的學(xué)期，新的希望，讓我們就在今天，就在這里一起放飛理想。
輕風(fēng)鎖不住流云，流云帶走了歲月。轉(zhuǎn)眼間，我已進(jìn)入了五年級(jí)的學(xué)習(xí)，還有一年就將跨入中學(xué)的大門�；厥仔W(xué)的生活，是那樣的繽紛多彩。是敬愛(ài)的老師使我從一個(gè)不懂事的兒童變成了品學(xué)兼優(yōu)的少年。我真心地感激所有為我們的成長(zhǎng)辛勤付出的老師們。我決心從現(xiàn)在開始，用百倍的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去，以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)老師、回報(bào)父母，回報(bào)學(xué)校。我相信這也是我們?nèi)W(xué)生的共同心聲！
新的學(xué)期帶給了我們新的希望，帶給了我們新的憧憬。新學(xué)期，新氣象，我們要以全新的精神面貌投入到學(xué)習(xí)生活中：我們要規(guī)范自己的行為，用《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來(lái)指導(dǎo)自己的言行，使自己更加文明；我們要尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，學(xué)做品德高尚的人；我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，鞭策自己的學(xué)習(xí)，搶抓時(shí)間，掌握學(xué)習(xí)技能；新學(xué)期，我們要多讀書，讀好書，拓寬自己的知識(shí)面，去欣賞優(yōu)秀的書籍，在書海中遨游，使自己更加優(yōu)秀。因此，我們還要努力做好以下幾方面：
一、做護(hù)綠使者。愛(ài)護(hù)學(xué)校的一草一木，不踐踏草坪，不采摘花草。
二、做禮儀天使。說(shuō)話做事文明有禮，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心幫助有困難的同學(xué)。
三、做衛(wèi)生志愿者。自覺(jué)維護(hù)學(xué)校和班級(jí)的環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔紙屑和雜物，不亂涂亂畫。看見(jiàn)紙屑、落葉、雜物能主動(dòng)撿起，并扔到垃圾箱里。
四、做學(xué)習(xí)小主人。少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。從今天開始，我要抓緊時(shí)間，聽(tīng)好每一堂課，做好每一次作業(yè)，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)向父母老師匯報(bào)。
親愛(ài)的同學(xué)們，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，奮進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們整裝待發(fā)，發(fā)揚(yáng)不畏艱辛,奮力拼搏的精神,勇往直前！ 今天我們?yōu)樽鳛槟闲〉膶W(xué)生而驕傲，明天南
小一定會(huì)因?yàn)榕嘤宋覀兌院溃?/p>
最后，祝親愛(ài)的老師們工作順利、身體健康；祝全體同學(xué)新學(xué)期新風(fēng)貌，新姿態(tài)迎接新挑戰(zhàn)！更努力、更拚搏、更加油，學(xué)習(xí)更進(jìn)步！
謝謝大家�。ň炊Y）
大學(xué)生演講稿 篇5
各位老師、同學(xué)：
大家好!我是一個(gè)平凡的人，但我不會(huì)永遠(yuǎn)甘于平凡，我要?jiǎng)?chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，成為時(shí)代的模范。
創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)要有堅(jiān)持不懈的精神。
或許在很多人的心里，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)是個(gè)偉大而又神圣的詞語(yǔ)，我們只是一個(gè)平凡的人，我們的工作，我們的生活都達(dá)不到那樣一個(gè)高度。其實(shí)不然只要你有堅(jiān)持不懈的'精神，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)就在你好身邊，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的高度也是你所能夠跨躍的。
難道你不曾聽(tīng)聞81高齡的黨員胡發(fā)生靠撿廢品從善14年;難道你不曾聽(tīng)聞總問(wèn)別人需要什么，總問(wèn)自己還能多做什么的現(xiàn)代活雷鋒郭明義。他們和我們一樣，都是平凡的人，然而他們堅(jiān)持不懈的從善卻造就了他們的不平凡，使他們成為世人眼中創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的模范。
他們用自己的行動(dòng)與成就告訴了我們創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)并非高高在上，遙不可及。只要我們具備堅(jiān)持不懈精神，用心和努力的去做好我們生活中看似微不足道的事，我們也可以成為創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的模范。
創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)要有良好的精神狀態(tài)。
精神決定風(fēng)貌，健康的精神充滿斗志，能讓人勇氣倍增;病態(tài)的精神缺乏神采，會(huì)使人消極墮落。精神狀態(tài)的優(yōu)劣可直接表現(xiàn)在學(xué)習(xí)作風(fēng)上。是無(wú)所事事、得過(guò)且過(guò)，還是克難攻艱，勇?tīng)?zhēng)一流;是夸夸其談、浮漂應(yīng)付，還是腳踏實(shí)地，求真務(wù)實(shí);是貪圖安逸，拈輕怕重，還是積極進(jìn)取、勇往直前、自強(qiáng)不息，這一切都會(huì)出現(xiàn)在精神狀態(tài)上。
我們是當(dāng)代大學(xué)生，國(guó)家未來(lái)的棟梁之才，所以我們應(yīng)該創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，保持蓬勃朝氣、永遠(yuǎn)意氣風(fēng)發(fā)、百折不撓的良好精神狀態(tài)，好好的在校園里深造，不斷的提高自己，為日后更好的服務(wù)于社會(huì)做好一切的準(zhǔn)備。
創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)要有鴻鵠之志。
不知道大家有沒(méi)有想過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題，為什么幾十年下來(lái)，有的人成績(jī)很顯著，有的人不怎么顯著，而有的人根本就沒(méi)有什么成績(jī)?
我覺(jué)得這跟個(gè)人的志向有關(guān)系。 因?yàn)橛兄鞠虻娜�，在前進(jìn)中有明確的方向，有源源不斷的動(dòng)力�？墒菦](méi)有志向的人，要么渾渾噩噩無(wú)所事事;要么固步自封，不思進(jìn)取，生活得沒(méi)有方向。試問(wèn)這樣的人怎么會(huì)有成績(jī)呢? 如果我們要?jiǎng)?chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)就必須立下自己的鴻鵠之志，讓我們?cè)谏钪姓业椒较颍趯W(xué)習(xí)中不至于喪失積極進(jìn)取的信心。
“人生短暫，工作為志，樂(lè)觀為勤。不僅要早立志，而且要立大志，發(fā)憤圖強(qiáng)，貫徹其中，必有收成”這是中科院吳傳鈞院士的座右銘。對(duì)于那句話，我是深信不疑的，沒(méi)有志向的人是沒(méi)有方向的，沒(méi)有大志向的人是很難成大事的。
孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還。
埋骨何須桑梓地，人生無(wú)處不青山。
表示自己胸懷大志，擁有志在四方的遠(yuǎn)大抱負(fù)。事實(shí)也確實(shí)如此，他的創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，至使后來(lái)的他成為我們偉大的領(lǐng)袖。
我們正直年少，大好時(shí)光盡在眼前，奈何我們還不為創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)而立下鴻鵠之志呢?
在今天國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)激烈，國(guó)家急需發(fā)展的局面下，作為當(dāng)代的大學(xué)生，何不讓我們帶上堅(jiān)持不懈的精神，保持良好的精神狀態(tài)，在我們的鴻鵠之志的導(dǎo)航下去創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)。
我的演講到此結(jié)束，謝謝!
大學(xué)生演講稿 篇6
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家下午好！
在場(chǎng)的各位應(yīng)該都有一個(gè)體會(huì)吧，就是進(jìn)入大學(xué)以后，個(gè)人的飲食是越來(lái)越不健康了。由于大學(xué)時(shí)間的寬松，很多上午沒(méi)有課的同學(xué)，就會(huì)直接在床上躺著，就算醒了，也會(huì)繼續(xù)攤在床上玩手機(jī)，就是不會(huì)起床吃早餐，這樣長(zhǎng)期造成的后果就是胃受損，身體也變的不在健康了，這就是個(gè)人的飲食不健康造成的。
很多大學(xué)生，早上不吃飯都是常事了，再有就是大部分的同學(xué)的飲食是極其不健康的。比如早上不吃飯，中午吃很多，要不就是晚上熬夜還要吃夜宵，如果長(zhǎng)期這樣的飲食狀況，對(duì)健康的危害是很大的。比如早上本來(lái)經(jīng)過(guò)一晚上的消化，肚子就是空的，要是不吃，那就很容易胃疼。要不就是晚上吃好幾頓，這也是不健康的，晚上的胃承載了一天的食物，本就不易消化，如果再吃多了，就會(huì)造成消化不良，影響身體的健康。大學(xué)生了，都是一個(gè)成年人了，做事情就應(yīng)該要有分寸，不能因?yàn)榇髮W(xué)沒(méi)人看管，就養(yǎng)成很多不良讀的習(xí)慣。
越是到了大學(xué)這種需要自覺(jué)自律的生活，就應(yīng)該去讓自己的習(xí)慣是良好的，尤其是在健康飲食發(fā)你敢。平時(shí)我們必須一日三餐，餐餐不斷，在規(guī)定的時(shí)間吃飯，或者一天里少食多餐，保證自己一天飲食量。再就是大部分的學(xué)生都喜歡吃炸雞、喝奶茶，這些其實(shí)對(duì)身體的傷害是很大的，都是一些不健康的飲食，不建議多吃，更應(yīng)該自覺(jué)去避開，盡量讓自己的飲食是健康的。在大學(xué)，我還發(fā)現(xiàn)，很多人都不太愛(ài)吃蔬菜，這是最不好的地方，蔬菜里面含有多種維生素和水分以及纖維，如果總是只吃肉，到后面就會(huì)直接造成飲食不平衡。身體是自己的，健康是自己的，平時(shí)的飲食就更要注意了，不能因?yàn)樨澴�，就讓自己以后因�(yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的不良而把健康給弄垮了。
飲食對(duì)我們格外的重要，現(xiàn)在生活好了，就更不能挑食嚴(yán)重了，該去補(bǔ)的東西就要補(bǔ)充，要讓自己有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。一日三餐都必須吃，不可以漏掉，中午吃多點(diǎn)，晚上少吃點(diǎn)，盡量不要點(diǎn)外賣吃夜宵，這樣胃是承受不了的。為了保護(hù)我們的身體健康，我們就必須要讓飲食是健康的，要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。同學(xué)們，大學(xué)一定要去有一個(gè)好的飲食習(xí)慣，保護(hù)自己的健康。
謝謝大家！
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