籃球心得體會
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編整理的籃球心得體會 ，希望能夠幫助到大家。
籃球心得體會 1
作為一名高中生，我參與了學(xué)校舉行的籃球比賽。這是我第一次參加這樣重要的比賽，對我來說是一個(gè)全新的經(jīng)歷。通過這次比賽，我收獲了許多寶貴的心得體會。
首先，籃球比賽教會了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽中，我們必須與隊(duì)友緊密合作才能取得勝利。每一個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮著不可或缺的作用，我們必須相互配合，傳球、接球并協(xié)同進(jìn)攻。通過長時(shí)間的練習(xí)和磨合，在比賽中我們形成了一種默契，每當(dāng)我們需要幫助時(shí)，總是能夠找到一個(gè)合適的隊(duì)友。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神不僅僅在比賽中發(fā)揮作用，在日常生活中也非常重要。籃球比賽讓我明白了只有團(tuán)隊(duì)合作，我們才能取得更好的戰(zhàn)績。
其次，籃球比賽教會了我堅(jiān)持不懈的精神。我曾多次在比賽中遇到挫折和困難，比如遇到身高更高的對手、面臨嚴(yán)格的防守等。但是，我從未放棄過，堅(jiān)持努力并克服困難。每次比賽結(jié)束后，我們都會回顧我們的失利和不足，以此為契機(jī)不斷提升自己。這種堅(jiān)持不懈的精神不僅僅在比賽中重要，它也可應(yīng)用于學(xué)習(xí)和日常生活中。無論遇到什么困難，只要我們能夠堅(jiān)持不懈，最終一定能夠取得成功。
在籃球比賽中，我也體會到了競爭的激烈性和壓力。作為一名高中生，我們必須承受的壓力已經(jīng)很大了，參加籃球比賽則進(jìn)一步增加了我的負(fù)擔(dān)。但是，在比賽中我學(xué)會了管理和減輕壓力的方法。例如，我學(xué)會了如何控制情緒，保持冷靜并做出正確的決策。比賽的緊張氛圍讓我學(xué)會了適應(yīng)壓力，并通過合適的方式解決問題。籃球比賽讓我成長為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)、成熟并且應(yīng)對壓力能力更強(qiáng)的人。
此外，籃球比賽也提高了我的'身體素質(zhì)。籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，它要求參賽者具備較高的機(jī)動性、爆發(fā)力和耐力。通過長時(shí)間的訓(xùn)練和比賽，我的身體素質(zhì)得到了全面提高。我不再覺得疲倦和疲勞，而是感到更加精力充沛和自信。我也意識到規(guī)律的鍛煉和健康的生活方式對于身體素質(zhì)的提升是非常重要的�；@球比賽讓我認(rèn)識到良好的身體健康對于一個(gè)人的整體發(fā)展非常重要。
總而言之，參加高中生籃球賽給了我很多寶貴的心得體會。我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會了堅(jiān)持不懈的精神，管理和減輕壓力，提高了身體素質(zhì)。這些經(jīng)歷對我個(gè)人的成長和發(fā)展將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。無論以后我選擇什么樣的道路，我都將會把這些心得體會運(yùn)用其中，并努力成為一個(gè)更好的自己。
籃球心得體會 2
打是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動，不僅可以鍛煉身體，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在打籃球的過程中，我深深感受到了這項(xiàng)運(yùn)動的魅力。
打籃球需要有良好的身體素質(zhì)。要想在場上跑動自如，持球穩(wěn)定，必須要有足夠的力量和耐力。因此，我學(xué)會了堅(jiān)持鍛煉身體，以增強(qiáng)體能和技能。
打籃球需要有良好的.團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。成功的籃球隊(duì)需要各個(gè)隊(duì)員之間相互配合，協(xié)同作戰(zhàn)。每個(gè)人都要盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時(shí)也要學(xué)會信任和接受隊(duì)友的指導(dǎo)和支持。因此，我學(xué)會了與人合作，團(tuán)結(jié)協(xié)作，從而取得更好的成績。
最后，打籃球需要有良好的心態(tài)和堅(jiān)定的決心。在比賽中，經(jīng)常會遇到挫折和失敗。只有擁有堅(jiān)定的信念和積極的心態(tài)，才能面對困難和挑戰(zhàn)，贏得比賽。因此，我學(xué)會了堅(jiān)持不懈，不放棄，一直努力追求自己的夢想。
打籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度。通過打籃球，我學(xué)會了堅(jiān)韌不拔、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神，這些都將對我的人生產(chǎn)生積極的影響。
籃球心得體會 3
1、市場宏觀環(huán)境分析
由于受地理位置、人口數(shù)量、市場開放程度及市場經(jīng)營消費(fèi)觀念等各種因素的制約，開封乃至整個(gè)河南的旅游態(tài)勢，各個(gè)旅游景點(diǎn)處于低彌徘徊甚至走下坡路的狀態(tài)。從近年來河南整個(gè)旅游消費(fèi)來看，旅游重心有向焦作、南陽等新興城市反展，而開封的旅游總體消費(fèi)觀念趨于低調(diào)保守，客觀上造成了開封旅游市場購買力的狹小有限，從而限制了旅游及旅游相關(guān)產(chǎn)品銷售額的大副增升和旅游服務(wù)的有效空間，也影響了旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，這就很難使開封旅游經(jīng)濟(jì)利益實(shí)現(xiàn)最大化。面對越來越激烈的市場競爭，旅游企業(yè)如何生存與發(fā)展、尋求最大競爭優(yōu)勢的有效途徑成為每一個(gè)企業(yè)迫在眉睫的問題，這就不容質(zhì)疑的要求旅游企業(yè)大膽變革創(chuàng)新，轉(zhuǎn)換市場觀念，轉(zhuǎn)換經(jīng)營機(jī)制，理解競爭、參與市場競爭、積極主動的爭取消費(fèi)者。切入核心市場，占領(lǐng)重點(diǎn)市場，與消費(fèi)者建立聯(lián)系。市場無限，捷足先登，巨大商機(jī)來臨，成功機(jī)遇是留給有市場準(zhǔn)備的企業(yè)商家。
2、產(chǎn)品（開封）分析、市場考察
3、競爭分析
鄭州高開封、洛陽
商丘焦作、南陽
4、消費(fèi)者分析
要發(fā)展旅游業(yè)，舉辦河南省大學(xué)生旅游節(jié)，首先要對旅游市場進(jìn)行分析。要分析市場首先要分析消費(fèi)者。因?yàn)槭袌鍪窍M(fèi)者需求的總和。可見消費(fèi)者是市場營銷的核心。面對廣大的市場，消費(fèi)和需求是有差異的，而河南大學(xué)生旅游節(jié)有一個(gè)明確的、專一的市場定位：河南省全體在校大學(xué)生。
�、畔M(fèi)者總量：
⑵消費(fèi)者年齡：18—25歲
�、窍M(fèi)者的職業(yè)：學(xué)生
�、认M(fèi)者文化程度：處于大學(xué)教育文化的重地，文化程度處于社會消費(fèi)群體前鋒。
�、上M(fèi)者的分布：分布密集，容易形成團(tuán)體購買，廣告宣傳投放不受地方空間限制。
結(jié)論：
大學(xué)生消費(fèi)的必然性。大學(xué)生群體是市場消費(fèi)中的'一個(gè)亮點(diǎn)，需求層次也越來越高，一般的旅游觀光已不能滿足大學(xué)生目前的需求，她門的市場已經(jīng)出現(xiàn)了多層次、多元化特征。根據(jù)市場以上的特征可以提出大學(xué)生旅游節(jié)活動，根據(jù)有二，一是有強(qiáng)烈的消費(fèi)需求，二是開封有著豐富的旅游資源。
5、SOWT分析
1、有利點(diǎn)
A、國家產(chǎn)業(yè)政策的支持，是發(fā)展旅游的大好時(shí)機(jī)，這是天時(shí)。
B、開封在全國有很大的知名度，在河南省更享有威望，這是地利。
C、旅游節(jié)的消費(fèi)對象是河南省大學(xué)生，增加了活動推廣的親和力，這是人和。
D、開封旅游景點(diǎn)集中，對大學(xué)生來說有較大的吸引力。
E、具備
2、不利點(diǎn)
A、旅游競爭激烈。全國來說，北京、西安等城市旅游條件已經(jīng)數(shù)倍的超越開封。本省來說，洛陽、鄭州、焦作、信陽等城市也對開封構(gòu)成強(qiáng)大威脅。是省區(qū)旅游的競爭對手。
B、開封地理交通弊點(diǎn)。開封交通閉塞、而且學(xué)生旅游首選交通鐵路運(yùn)輸站點(diǎn)狹小。
C、當(dāng)前學(xué)生的旅游現(xiàn)狀是，大部分還處于非理性狀態(tài)，存在盲目心理，開封很難形成旅游熱點(diǎn)。
3、機(jī)會點(diǎn)
A、河南大學(xué)生旅游節(jié)是一個(gè)全新的旅游概念，能吸引河南省大部分大學(xué)生。
B、大學(xué)生素質(zhì)教育已成為國家乃至學(xué)校關(guān)心的問題，旅游節(jié)宣傳河南開封文化，導(dǎo)入素質(zhì)教育理念，豐富旅游內(nèi)涵，在特定的節(jié)日活動中起到特殊的教育效果。
C、今年"五一"出現(xiàn)旅游定點(diǎn)狂潮，在河南省出現(xiàn)了焦作，南陽熱線，而開封旅游逐漸下滑，這次大學(xué)生旅游節(jié)在開封舉辦，會提醒人們回歸理性，在一定程度上會分流下一次（國慶假日）旅游高峰的客流，為開封開封在旅游市場份額的擴(kuò)大做好鋪墊。
D、根據(jù)馬斯洛人之需求層次理論，過去大一統(tǒng)的旅游點(diǎn)和品種，已經(jīng)有教高需求的人（大學(xué)生）感到乏味。大學(xué)生旅游節(jié)活動的開展，一定會贏得河南大學(xué)生的熱烈響應(yīng)，贏得河南所有公眾的支持，從而為以后舉辦更有特色的旅游項(xiàng)目做好準(zhǔn)備。"河南省大學(xué)生旅游接"只是一個(gè)開端和嘗試。
4、威脅點(diǎn)
活動推廣策略
這次河南省大學(xué)生旅游節(jié)活動，通過宣傳開封、組織河南省大學(xué)生，開辟一種全新的旅游方式，從而提高開封的知名渡、美譽(yù)度。
1、總體目標(biāo)
通過"河南省大學(xué)生旅游節(jié)"系列活動，滿足大學(xué)生的旅游消費(fèi)需求，為大學(xué)生旅游創(chuàng)造一個(gè)良好的文化氛圍，通過各種方式對大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的目的，達(dá)到"愛開封，愛河南"的訴求，進(jìn)一步提高開封在大學(xué)生乃至社會中的知名度，樹立良好形象，同時(shí)提高開封的旅游收入，為開封創(chuàng)造巨大的經(jīng)濟(jì)效益。
2、具體目標(biāo)
A、把開封的知名度提高個(gè)百分點(diǎn)。
B、促進(jìn)開封旅游經(jīng)點(diǎn)的門票收入，把銷售額比平常提高個(gè)百分點(diǎn)
C、促進(jìn)開封旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，使銷售餓增長個(gè)百分點(diǎn)
D、收集大學(xué)生對活動的反應(yīng)，收集到對開封旅游或者一景點(diǎn)旅游的合理反饋信息，為開封今后旅游的發(fā)展投石問路。
E、在開封可以舉辦小型的人才交流會，吸引一些高素質(zhì)、高水平的人才。
注：
從長遠(yuǎn)目標(biāo)考慮，目前不以盈利為目標(biāo)，而主要以占領(lǐng)市場為目標(biāo)。一切為了追求大學(xué)生的滿意，宣傳開封，弘揚(yáng)開封文化，為下次至以后爭奪更多消費(fèi)者，要充分考慮大學(xué)生的需求、利益。沒有大學(xué)生（消費(fèi)者）的利益就沒有旅游企業(yè)的效益。營銷策略
1、樹立新品牌
以"河南省大學(xué)生旅游節(jié)"塑成開封在河南的一個(gè)新品牌，作為一個(gè)旅游城市的開封要想在激烈的競爭中立于不敗之地，必須開拓思路，創(chuàng)新模式，保證開封老品牌，發(fā)散樹立開封新品牌。
2、更新觀念
一改過去旅游只注重新、奇、玩、賞的概念，為"河南省大學(xué)生旅游節(jié)"創(chuàng)造更多的附加值，讓大學(xué)生了解開封，體驗(yàn)到開封深層次的文化底蘊(yùn)，讓大學(xué)生產(chǎn)生熱愛古都開封的效應(yīng)。
3、組合營銷
A、團(tuán)體銷售
征得各高校有關(guān)部門同意，或是高校個(gè)別班級負(fù)責(zé)人的同意，集體參加"河南省大學(xué)生旅游節(jié)"活動。
B、散客參與通過各種公關(guān)促銷手段，大力宣傳，吸引她門踏上旅游節(jié)旅程。
4、策略原則
充分考慮到旅游企業(yè)、旅游資源、大學(xué)生群體三者的相關(guān)相連性。建立長遠(yuǎn)目標(biāo)，并長遠(yuǎn)目標(biāo)和當(dāng)前活動營銷策略、把未來性和現(xiàn)實(shí)性有機(jī)結(jié)合。切入核心市場，占領(lǐng)重點(diǎn)市場，與河南省大學(xué)生建立良好、有序、持久的關(guān)系。
5、管理原則
開發(fā)市場，人的因素第一，河南省大學(xué)生旅游節(jié)活動的舉辦，預(yù)先成立籌劃小組，選擇事業(yè)心強(qiáng)、有工作能力、專業(yè)性強(qiáng)的工作人員。
籃球心得體會 4
籃球作為一項(xiàng)集技巧、策略和團(tuán)隊(duì)合作于一體的體育運(yùn)動，深受許多年輕人的喜愛。作為一位籃球愛好者，我很幸運(yùn)能夠在學(xué)校的課程中參加籃球?qū)嵺`課。在這個(gè)課程中，我不僅學(xué)到了如何正確地進(jìn)行籃球訓(xùn)練，更重要的是，我懂得了團(tuán)隊(duì)合作、努力拼搏和永不放棄的重要性。在籃球?qū)嵺`課上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都成為我人生中的寶貴財(cái)富。
在籃球?qū)嵺`課第一節(jié)課上，老師強(qiáng)調(diào)了籃球運(yùn)動的基本功，例如運(yùn)球、傳球和投籃等。之前，我對這些基本功只是略知一二，但在老師的耐心指導(dǎo)下，我有了更深入的理解。每一次練習(xí)，我都會在老師的指導(dǎo)下調(diào)整動作的細(xì)節(jié)，以求達(dá)到更高的水平。通過不斷的反復(fù)練習(xí)，我的基本功進(jìn)步神速，這使我更加熱愛和自信地投身于籃球運(yùn)動的世界。
在籃球?qū)嵺`課的訓(xùn)練過程中，最深刻的體會莫過于團(tuán)隊(duì)合作的重要性。籃球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，沒有團(tuán)隊(duì)的合作和默契，是無法取得勝利的。在課程中，我們以小組為單位進(jìn)行訓(xùn)練，每個(gè)小組都有自己的隊(duì)長，他負(fù)責(zé)調(diào)度和組織隊(duì)員。在實(shí)踐中，我們要互相配合，默契地傳接球，組織進(jìn)攻和防守。這個(gè)過程，鍛煉了我在團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通技巧。當(dāng)我們能夠配合默契時(shí)，戰(zhàn)勝對手的信心也隨之增加，籃球?qū)嵺`課對我團(tuán)隊(duì)合作意識的培養(yǎng)是無法估量的。
籃球?qū)嵺`課也讓我明白了努力拼搏和永不放棄的重要性�；@球是一項(xiàng)需要長時(shí)間的堅(jiān)持和不斷努力的運(yùn)動，只有通過不斷的訓(xùn)練和鍛煉，才能取得進(jìn)步。在實(shí)踐課中，有時(shí)候我會面對困難，例如與高個(gè)子隊(duì)員競爭、技術(shù)不足等等。但是，我從來不會放棄，我會用更加努力的訓(xùn)練來補(bǔ)足我的不足之處。我相信，只要我堅(jiān)持努力，就一定能夠不斷進(jìn)步。這樣的信念和毅力也體現(xiàn)在我的日常生活中，我積極面對困難，從不退縮，這使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
最后，籃球?qū)嵺`課不僅讓我學(xué)到了籃球技巧，更重要的是培養(yǎng)了我對體育運(yùn)動的熱愛和對健康生活的追求。通過籃球?qū)嵺`課，我積極鍛煉身體，增強(qiáng)了心肺功能，改善了身體素質(zhì)�；@球讓我感受到了運(yùn)動的快樂和魅力，讓我明白了擁有一個(gè)健康的'身體是多么重要。
籃球?qū)嵺`課是我學(xué)習(xí)籃球知識和體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的不可多得的機(jī)會。通過這門課程，我不僅學(xué)到了如何進(jìn)行籃球訓(xùn)練，更重要的是培養(yǎng)了我對團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識和態(tài)度�；@球?qū)嵺`課的點(diǎn)滴成就和艱辛付出，都成為我追求成功和面對困難的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信，在未來的籃球?qū)嵺`課中，我會繼續(xù)不斷努力，迎接更多的挑戰(zhàn)，擁抱更美好的籃球世界。
籃球心得體會 5
籃球是一項(xiàng)激動人心的運(yùn)動，也是人們生活中常見的一種集體比賽項(xiàng)目。最近，我們機(jī)電班舉辦了一場激烈的籃球賽，我參與其中。這場比賽不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識。通過這次比賽的經(jīng)歷，我體會到了很多，下面我將分五段介紹我的心得體會。
第一段，籃球賽中體會到的挑戰(zhàn)�；@球是一項(xiàng)對技術(shù)和體能要求較高的運(yùn)動，它考驗(yàn)著我們的速度、力量和耐力。在比賽中，我發(fā)現(xiàn)對抗別人并不容易，尤其是當(dāng)對方具有更強(qiáng)的實(shí)力或高個(gè)子的`時(shí)候。他們邁長腿的速度快，投籃防守都有優(yōu)勢，而我們則要找到突破對手的方法。同時(shí)，籃球比賽也對我們的心理素質(zhì)提出了挑戰(zhàn)，比賽中總會有壓力和緊張感，我們需要調(diào)整好自己的狀態(tài)才能發(fā)揮出最好的水平。
第二段，籃球賽中培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)合作精神�；@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的集體項(xiàng)目，一支團(tuán)結(jié)和諧的球隊(duì)才能取得勝利。在比賽中，我們需要相互配合，傳遞球、搭檔進(jìn)攻、互相幫助防守。每個(gè)人的角色都很重要，沒有一個(gè)人能夠獨(dú)自完成比賽的。勝利。通過這次比賽，我深刻體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家攜手合作，共同努力，才能達(dá)到最好的成績。
第三段，籃球賽中的競爭意識。在比賽中，每個(gè)人都希望贏得比賽，因此競爭意識是非常重要的。在比賽中，我們需要不斷努力，展現(xiàn)自己的技巧和能力，爭取每一個(gè)進(jìn)攻和防守的機(jī)會。同時(shí)，我們也需要學(xué)會分析對手的弱點(diǎn)，找到對策，并積極調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)，這樣才能在競爭中立于不敗之地。
第四段，籃球賽中改善的身體素質(zhì)�；@球運(yùn)動是一種全身性的運(yùn)動，它可以全面鍛煉我們的身體素質(zhì)。在比賽中，我們需要奔跑、跳躍、撲球、投籃等多種動作，這對我們的耐力、速度、力量以及協(xié)調(diào)性都是一種很好的鍛煉。通過長時(shí)間的訓(xùn)練和比賽，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)有了顯著的提升，不再感到疲憊和力不從心，反而更有活力和精力。
第五段，籃球賽中培養(yǎng)的堅(jiān)持和毅力�；@球賽并不總是順利的，我們可能會遇到失敗和挫折。在比賽中，我們需要保持冷靜和自信，不斷鼓舞自己和隊(duì)友，繼續(xù)堅(jiān)持下去。同時(shí)，比賽也讓我體會到了堅(jiān)持的重要性，只有堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練和努力，我們才能在比賽中取得更好的成績。
通過這場激烈的籃球比賽，我們機(jī)電班不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識。籃球賽中的挑戰(zhàn)讓我更加堅(jiān)定了自己的信心，體會到了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的成長。我相信，在今后的籃球訓(xùn)練和比賽中，我會更加努力，不斷提升自己的水平。籃球賽的經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財(cái)富，讓我在團(tuán)隊(duì)合作、競爭意識以及身體素質(zhì)上有了長足的進(jìn)步。
籃球心得體會 6
一、策劃書名稱（活動主題）
策劃書名稱，簡單明了，如“xx活動策劃書”，為活動內(nèi)容或活動主題，不需要冠以協(xié)會名稱。如果需要冠名協(xié)會，則可以考慮以正、副標(biāo)題的形式出現(xiàn)。避免使用諸如“社團(tuán)活動策劃書”等模糊標(biāo)題。
二、活動背景、目的以及意義
活動背景、活動目的與活動意義要貫穿一致，突出該活動的核心構(gòu)成或策劃的特別之處�；顒颖尘耙缶o扣時(shí)代背景、社會背景與教育背景，鮮明體現(xiàn)在活動主題上；活動目的即活動舉辦要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo)，陳述活動目的要簡潔明了，要具體化；活動意義其中包括文化意義、教育意義和社會效益，及預(yù)期在活動中產(chǎn)生怎樣的效果或影響等，書寫應(yīng)明確、具體、到位。
三、活動時(shí)間與地點(diǎn)
該項(xiàng)必須詳細(xì)寫出，非一次性舉辦的常規(guī)活動、項(xiàng)目活動必須列出時(shí)間安排表（教室申請另行安排）�；顒訒r(shí)間與地點(diǎn)要考慮周密，充分顧到各種客觀情況，比如教室申請、場地因素、天氣狀況等。
四、活動開展形式
協(xié)會須注明所開展活動的形式，比如文藝演出、文體競賽、影視欣賞、知識宣傳、展覽、調(diào)查、講座等。
五、活動內(nèi)容
活動內(nèi)容為活動舉辦的關(guān)鍵部分�；顒觾�(nèi)容要符合時(shí)代主題旋律和校園文化建設(shè)內(nèi)涵，健康向上，富有教育意義與啟示意義。杜絕涉及非健康文化的消極內(nèi)容。要詳細(xì)介紹出所開展活動的`主要內(nèi)容，如影片放映要寫出影片的性質(zhì)、名稱和大致內(nèi)容。
六、活動開展
作為策劃的主題部分，表述方面要力求詳盡，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表、數(shù)據(jù)等，便于統(tǒng)籌。活動開展應(yīng)包括活動流程安排、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、時(shí)間設(shè)定等。涉及到獎(jiǎng)項(xiàng)評定標(biāo)準(zhǔn)、活動規(guī)則的內(nèi)容可選擇以附錄的形式出現(xiàn)。活動流程安排大致可以分為三個(gè)階段：
�。ㄒ唬┗顒訙�(zhǔn)備階段（包括海報(bào)宣傳、前期報(bào)名、贊助經(jīng)費(fèi)等）；
�。ǘ┗顒优e辦階段（包括人員的組織配置、場地安排情況等）；注：須注明開展活動的階段負(fù)責(zé)人、指導(dǎo)單位、參加人數(shù)等信息。
（三）活動后續(xù)階段（包括結(jié)果公示、活動開展情況總結(jié)等）；
注：如有涉及校園衛(wèi)生、環(huán)境等情況，應(yīng)及時(shí)清理。
七、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
經(jīng)費(fèi)預(yù)算要盡量符合實(shí)際花費(fèi)；寫出每一筆經(jīng)費(fèi)預(yù)算開支，以便于報(bào)銷處理（報(bào)銷時(shí)附正規(guī)發(fā)票）。如果大型活動需要資金贊助，聯(lián)系社團(tuán)聯(lián)外聯(lián)部。
八、活動中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說明。
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位（如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人）。
注意：
1、本策劃書提供基本參考方面，小型策劃書可以直接填充；大型策劃書可以不拘泥于表格，自行設(shè)計(jì)，力求內(nèi)容詳盡、頁面美觀；
2、可以專門給策劃書制作封頁，力求簡單，凝重；策劃書可以進(jìn)行包裝，如用設(shè)計(jì)的徽標(biāo)做頁眉，圖文并茂等；
3、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨(dú)裝訂；
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂；
5、一個(gè)大策劃書，可以有若干子策劃書。
附：進(jìn)行一次大學(xué)活動的基本步驟：
一、活動若辦，策劃先行。策劃是辦活動的脈絡(luò)，一份好的策劃是成功的前提。
二、獲得支持。獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可與支持，是一件非常有必要的事情；獲得大型媒體的支持，你的活動就會變得特別好辦，而且多半會成功。
三、組織任務(wù)小組，分配人員職責(zé)。權(quán)責(zé)相應(yīng)，每個(gè)人都要非常明白自己的責(zé)任。注意，分配任務(wù)要以人為單位，而不能說某件事“你們幾個(gè)做”，這樣這件事情基本做不好。有幾個(gè)方向：指揮中心，外聯(lián)贊助組，現(xiàn)場工作組，宣傳媒體組，現(xiàn)場秩序、禮儀接待組、應(yīng)急人員。打印出權(quán)責(zé)清單，讓每個(gè)人看得明明白白。并且，每天碰頭一次，及時(shí)匯報(bào)進(jìn)展，以便處理各種信息；
四、贊助或其他經(jīng)費(fèi)來源：尋找贊助商，與他們進(jìn)行艱苦地談判，最后取得雙方能認(rèn)可的協(xié)議，這是活動需要。有了經(jīng)費(fèi)，一切好辦；注意：廣告不能太過分，談判一定掌握尺度，否則商業(yè)味道可能讓晚會failing！
五、組合資源。有很多的道具、物品需要你盡快找到。就像個(gè)rpg游戲，你要懂得怎樣獲得資源，組合資源。
六、進(jìn)行宣傳。調(diào)足參與者的胃口，是廣告、海報(bào)或其他媒體的職責(zé)。
七、現(xiàn)場必須有一個(gè)指揮中心，負(fù)責(zé)及時(shí)調(diào)度；
八、進(jìn)行過程中，要有至少一種讓所有工作人員溝通的方式。比如手機(jī)短信，紙條或手勢。
九、特別提醒，那些領(lǐng)掌的，托兒，制造氣氛的人員要特別安排好。想辦好活動這是必須。
十、認(rèn)真把參與活動的高層人物送走，不要失去任何禮節(jié)，記得向那些辛勤勞動卻默默無聞的人員致敬！你的榮耀，他們才是真正的。
籃球心得體會 7
我聽說學(xué)校里有一個(gè)籃球培訓(xùn)班，我喜歡打籃球，就加入了這個(gè)培訓(xùn)班。
第一天去時(shí)，籃球老師在點(diǎn)名，并將學(xué)生按照班級排列。旁邊的學(xué)生都嘻嘻哈哈的，仿佛灌了，結(jié)果老師殺雞給猴看——老師狠狠地踹了一個(gè)“領(lǐng)頭”的學(xué)生，活躍的氣氛一下子就飛到九霄云外去了。學(xué)生個(gè)個(gè)昂首挺胸，仿佛對這回的培訓(xùn)很有信心。
培訓(xùn)開始了，老師一開始不教我們投籃，卻教我們傳球、運(yùn)球。傳球時(shí)，五指分開，扒緊球，再借五指之力傳出去，對方也用這樣的方式接球，球到手上就沒有一點(diǎn)聲音了。
運(yùn)球有好幾種。第一，就是用一只腳向前，做弓步，用相反的手拍球。第二種是邊跑邊拍球，要保證球不離手。第三種是左右相互運(yùn)球。我的球總是因?yàn)橐恢皇痔昧^度而跑了。
老師終于叫我們投籃了�？衫蠋焺傞_始就給了我們下馬威，讓我們到離籃筐很近的地方，和籃筐組成45度角，然后叫我們把球籃筐上的黑長方形的邊線，球反彈回來進(jìn)球。我們試了好幾次都不行，最終只有我進(jìn)了個(gè)球。
籃球訓(xùn)練班很累，每天都搞得我們累趴下，可是我們要堅(jiān)持因?yàn)榕偛话踪M(fèi)。
這幾周我們剛剛舉行完籃球比賽，彭老師也布下任務(wù)，就是每周最少打一小時(shí)籃球，我們籃球隊(duì)的隊(duì)員開始了艱苦的籃球訓(xùn)練。
小時(shí)候，總聽別人說長高了可以打籃球，我不太相信這句話，難道長的矮就不能打籃球嗎？比如我們班的張渤涵，雖然長的矮，但是籃球技術(shù)并不在我們之下。我們班的女生也開始組建籃球隊(duì)了，雖然技術(shù)不咋地，但技術(shù)也是練出來的。
清明節(jié)這幾天，早上一大早就起來打籃球，周一早上先去買了一個(gè)新籃球，花了不少錢，下午與哥哥去打球，我一路都在練運(yùn)球，絲毫不浪費(fèi)時(shí)間，還可以練習(xí)運(yùn)球技術(shù)，中間還用了不少花樣，比如從背后運(yùn)球和從褲襠下運(yùn)球，到了球場我們便練習(xí)起了定點(diǎn)投籃，我在籃筐下百發(fā)百中，但一到三分線就完了，連籃板都不一定能碰得著，之后開始琢磨怎么三步上籃，但是沒有結(jié)果，我們倆便打起了配合，突然下起了雨，我們絲毫沒有感覺，繼續(xù)練習(xí)，練了差不多兩小時(shí)，回到家便成了落湯雞。周二早上六點(diǎn)便起來與爸爸練球，一開始還是讓我練習(xí)基本功，定點(diǎn)投籃不如周一時(shí)精準(zhǔn)，爸爸看我基本功不錯(cuò)就開始教我一直想學(xué)的三步上籃，一開始由于太累跳不起來，歇了一會繼續(xù)練，爸爸說我表現(xiàn)的不算很好。到了下午我們到了小球場，是因?yàn)榇笄驁霰徽剂�，到了那里我手氣更加，兩分不管站哪都能投進(jìn)，三分球也有所突破，終于到了我展現(xiàn)三步上籃的時(shí)機(jī)了。經(jīng)過我一中午的思考我終于知道了三步上籃的要點(diǎn)就是，邁出第三步時(shí)要跳而不能再走一步，還有一個(gè)前提是必須是在籃筐底下，手要往上拋而不能投，要不然會彈出籃筐，我之后十幾次三步上籃百發(fā)百中，幾乎快打破了張渤涵的記錄，爸爸看到我如此認(rèn)真也不覺贊嘆。爸爸的一句話令我深有感觸“做什么事都要用心，只要用心沒有不成功的'事。”
到了周五上特長課時(shí)又有時(shí)機(jī)展現(xiàn)我自己了，我們打了一場小比賽，我們隊(duì)四人對方五人，我們打了五分鐘竟然打出來十二比零的比分，其中三分之一的分?jǐn)?shù)是我得到的，許多人對我另眼相看，我終于展現(xiàn)了自己的實(shí)力，三天的艱苦訓(xùn)練沒有白費(fèi)。
我的腦海還浮現(xiàn)著比賽我投籃的情景，也常常涌現(xiàn)著爸爸對我說的那一句話，我一定要讓我的學(xué)習(xí)成績超過我的籃球技術(shù)。
籃球心得體會 8
籃球作為一項(xiàng)全球廣泛受歡迎的體育運(yùn)動，在全球范圍內(nèi)都有著大量的參與者。而籃球比賽中，運(yùn)動員必須遵守一系列的規(guī)則，以確保比賽的公平性和秩序性。在參與籃球比賽的過程中，我也深深體悟到了這些規(guī)則的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在下文中，我將對籃球規(guī)則進(jìn)行總結(jié)并分享我的體會。
首先，籃球比賽中最基本的規(guī)則是持球和傳球。根據(jù)規(guī)則，只有持球者可以進(jìn)行移動，而其他隊(duì)員必須固定在自己的位置上。這意味著持球者必須具備良好的觀察力和判斷力，以便找到最佳的傳球機(jī)會。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也是必不可少的。在比賽中，我意識到與隊(duì)友的默契配合和準(zhǔn)確傳球至關(guān)重要。只有通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能成功地攻破對方的防線并得分。
其次，籃球比賽中還有一項(xiàng)重要的規(guī)則是防守和阻擋。運(yùn)動員必須學(xué)會在防守時(shí)保持適當(dāng)?shù)恼咀耍⒈M可能地阻擋對方的進(jìn)攻。在我參與的比賽中，我深刻體會到防守意識的重要性。只有積極主動地防守，才能夠有效地限制對方的得分。同時(shí)，正確的阻擋技巧也是至關(guān)重要的。學(xué)會合理利用自己的'身體和力量，可以有效地阻擋對方的進(jìn)攻，從而在比賽中取得優(yōu)勢。
此外，籃球比賽中還有一項(xiàng)常見的規(guī)則是犯規(guī)和罰球。根據(jù)規(guī)則，當(dāng)運(yùn)動員在防守或進(jìn)攻過程中犯規(guī)時(shí)，對方將有機(jī)會進(jìn)行罰球。這對于參與者來說是很大的壓力和挑戰(zhàn)，因?yàn)榱P球需要高度的專注力和技巧。在我參與的比賽中，我充分認(rèn)識到提高罰球技巧的重要性。只有通過不斷的練習(xí)和訓(xùn)練，我才能在緊張的比賽中保持冷靜，穩(wěn)定地執(zhí)行罰球。
此外，籃球比賽中還有一項(xiàng)規(guī)則是時(shí)間控制。根據(jù)規(guī)則，比賽時(shí)間是有限的，運(yùn)動員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成比賽，并在比賽結(jié)束前取得勝利。因此，時(shí)間管理是非常關(guān)鍵的。在比賽中，我學(xué)會了合理分配時(shí)間和控制節(jié)奏。只有通過合理利用時(shí)間和掌控比賽節(jié)奏，我才能在有限時(shí)間內(nèi)為我的團(tuán)隊(duì)爭取最好的結(jié)果。
最后，籃球比賽中還有一項(xiàng)規(guī)則是裁判的判罰。根據(jù)規(guī)則，裁判將負(fù)責(zé)判斷比賽過程中的任何違背規(guī)則的行為，并作出相應(yīng)的判決。這需要裁判員具備高度的專業(yè)素養(yǎng)和公正判斷。在比賽中，我學(xué)會了尊重裁判的判罰，并保持良好的競技精神。無論是否符合自己意愿，我都要接受并尊重裁判的決定，以維護(hù)比賽的公平性和秩序性。
總結(jié)來說，籃球規(guī)則的制定和遵守保證了比賽的公平性和秩序性。在我參與的籃球比賽中，我深深體會到遵守規(guī)則的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。無論是持球和傳球、防守和阻擋、犯規(guī)和罰球，還是時(shí)間控制和裁判判罰，都需要我們運(yùn)動員全身心地參與和嚴(yán)格遵守。通過對籃球規(guī)則的總結(jié)，我更加堅(jiān)定了遵守規(guī)則的決心，相信這將對我的樂隊(duì)和個(gè)人成長產(chǎn)生積極的影響。
籃球心得體會 9
我想分享的是我大學(xué)參加社團(tuán)的心得體會。大學(xué)社團(tuán)是我大學(xué)生活中的重要一環(huán)，它不僅提供了我探索興趣、發(fā)展技能的機(jī)會，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，使我更深入地了解了社會。
我參加的第一個(gè)社團(tuán)是“環(huán)保協(xié)會”。在這個(gè)社團(tuán)中，我不僅學(xué)習(xí)到了如何處理和收集垃圾，還了解到環(huán)保的重要性。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識到環(huán)保問題的重要性和我在其中的角色。我學(xué)會了如何將理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中，更加深入地理解了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。
我參加的第二個(gè)社團(tuán)是“數(shù)學(xué)建模社團(tuán)”。在這個(gè)專業(yè)性強(qiáng)的社團(tuán)中，我學(xué)會了如何構(gòu)建數(shù)學(xué)模型，這對我來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。我明白了理論知識和實(shí)際應(yīng)用之間的微妙關(guān)系，也認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
參加社團(tuán)也讓我更深入地了解了社會。我參與的“社區(qū)服務(wù)”活動，讓我有機(jī)會與他人共享我們的知識和技能，同時(shí)也讓我看到了社會問題。這使我更加明白，作為大學(xué)生，我們不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還要關(guān)注社會，積極參與社會活動。
總的來說，參加社團(tuán)活動對我個(gè)人的成長起到了積極的`推動作用。它讓我更好地了解社會，提升了我的專業(yè)技能，也讓我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)協(xié)作。我深刻體會到，社團(tuán)活動不僅是一種娛樂，更是一種學(xué)習(xí)，是一種對社會的貢獻(xiàn)。我期待在未來的大學(xué)生活中，繼續(xù)參加社團(tuán)活動，繼續(xù)探索自我，為社團(tuán)做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球心得體會 10
一個(gè)學(xué)期過去了，我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜愛籃球這項(xiàng)運(yùn)動，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不僅獲得了籃球的各方面學(xué)問和技能，和老師同學(xué)的相處也非常融洽，讓我覺得特別歡樂。
籃球運(yùn)動是一項(xiàng)動作比較簡單，變化多樣，敏捷性，技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動。我之所以選修籃球，由于籃球動運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動項(xiàng)目，它具有較大的吸引力，既能增加體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，興奮精神，從面提高學(xué)習(xí)工作效率；它能使參與者更多的把握籃球運(yùn)動方面的學(xué)問和提高運(yùn)動水平，而且能夠培育我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律和堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，樂觀的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球，我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動的基本技能概念，熟識球性，鍛煉控球力量，體會動作要領(lǐng)，初步把握籃球最基本技術(shù)和嬉戲方法，使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬，同時(shí)英勇、堅(jiān)韌、機(jī)靈、堅(jiān)決等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都的集體主義精神也是不行或缺的。
在老師的仔細(xì)教學(xué)和指導(dǎo)下，我們進(jìn)行了很多訓(xùn)練，通過一學(xué)期的訓(xùn)練，我們練習(xí)仔細(xì)，樂觀性高，愛好大，進(jìn)步快，籃球運(yùn)動具有較強(qiáng)的集體性，它要求參與者必需齊心協(xié)力、親密協(xié)作、相互關(guān)心，發(fā)揮集體的力氣，爭取競賽的成功。因此參與者簡單形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和堅(jiān)韌的意志以及樂觀拼搏的精神，并能夠使參與者相互了解，形成友好的交往和長期的友情�；@球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動，在老師、同學(xué)的參加和教與學(xué)相互作用中完成的'。通過這項(xiàng)運(yùn)動，全面地進(jìn)展身體機(jī)能和素養(yǎng)，培育了正確的人生觀和良好的道德情操�；@球課程在學(xué)校和課余校內(nèi)文化生活中，增進(jìn)了同學(xué)之間的溝通和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面進(jìn)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。
籃球運(yùn)動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉�；@球的技術(shù)動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動技術(shù)的過程，也是提高和進(jìn)展人體基本活動力量的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的進(jìn)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力氣、速度、耐力、靈敏、柔韌等素養(yǎng)的進(jìn)展都具有重要的意義�；@球運(yùn)動是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性、思維的靈敏、推斷精確和應(yīng)變力量都有樂觀的作用。常常參與籃球運(yùn)動對提高大腦的綜合分析力量和良好的心理素養(yǎng)具有重要價(jià)值�；@球運(yùn)動是集體間的對抗項(xiàng)目，必需發(fā)揮集體的合作，親密的協(xié)作，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有分散力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、英勇堅(jiān)韌，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競爭精神，才能在競賽中取得成功。它是體力、才智、技戰(zhàn)術(shù)和英勇、堅(jiān)韌、團(tuán)結(jié)合作的精神力氣的較量。
籃球運(yùn)動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。常常參與籃球運(yùn)動，可以提高跑、跳、投等基本活動力量，進(jìn)展靈敏、速度、力氣和耐力等身體素養(yǎng)，促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育�；@球運(yùn)動是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性，應(yīng)變力量和大腦的分析綜合力量都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動，有利于提高群體意識，團(tuán)結(jié)合作，堅(jiān)韌拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素養(yǎng)，而且能夠培育我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和堅(jiān)韌的意志品質(zhì)樂觀拼搏精神。
籃球是一項(xiàng)歡樂的運(yùn)動。在運(yùn)動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運(yùn)動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了，可是籃球作為一種體育運(yùn)動卻不會結(jié)束，我會在以后的運(yùn)動中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。
籃球心得體會 11
在這個(gè)炎熱的夏末，我們幼兒園開展了為期三天的暑期籃球培訓(xùn)，通過這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)。在這次的培訓(xùn)中，我深入領(lǐng)略到了優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員們的風(fēng)采，體會到了精彩的球技，深深感受到了籃球培訓(xùn)的實(shí)效性，體會到了運(yùn)動的精髓所在。在這次的培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何組隊(duì)、如何分配隊(duì)員；如何選拔隊(duì)員的隊(duì)員；如何做好隊(duì)員的組織與指導(dǎo)；如何培養(yǎng)隊(duì)員的競爭意識；怎樣做到有目標(biāo)、有計(jì)劃的訓(xùn)練等等。我想這些對我來說，都是一次寶貴的學(xué)習(xí)和提升的機(jī)會。
通過這次的培訓(xùn)，我們學(xué)習(xí)了籃球運(yùn)動規(guī)則，并進(jìn)行了多次的探索。在此，我對我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的籃球運(yùn)動進(jìn)行一個(gè)全面的了解，也有對我們的籃球運(yùn)動的一些看法和思考。
這次籃球培訓(xùn)，我們的老師們也都是各有各的優(yōu)點(diǎn)，都有值得我們學(xué)習(xí)的地方，對我們每位的老師和隊(duì)員都是非常值得學(xué)習(xí)的地方。從他們身上，我學(xué)到的不僅僅是他們的技巧和耐力，更多的是他們對籃球運(yùn)動的`那種熱愛，對籃球運(yùn)動的熱愛！
這次培訓(xùn)中的幾位老師，不僅講解了自己的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)還結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，向我們展示了他們那種認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，我們都聽得津津有味，而且在這個(gè)過程中我們也得到了很多的啟發(fā)，這些老師們的精彩講解，無不在我們每位學(xué)員的心中留下了深深的美麗的印跡。
我們都被他們的熱情感染了，都被他們的敬業(yè)精神深深感染了。老師們的熱情和執(zhí)著深深感染著我，在這里我想和大家分享一下我的感受：
一、籃球的組織與指導(dǎo)
我們這些新入園的小學(xué)體育教師，都是一個(gè)比較年輕、缺乏經(jīng)驗(yàn)的女老師，雖然我們是女老師，但我們都是男老師，對她們也不太陌生，也沒有什么經(jīng)驗(yàn)和知識，所以也沒有任何感覺和陌生，我們在一起相互學(xué)習(xí)、相互幫助，在一次次的教學(xué)實(shí)踐中慢慢的摸索、總結(jié)，我們慢慢地從剛出來的新手老師成長為現(xiàn)在的青年老師。我們的。體質(zhì)很強(qiáng)，也很豐富，我們都是剛剛?cè)雸@的新手，都沒有一天經(jīng)驗(yàn)，我們的教學(xué)能力也很弱，所以我們在一起相互學(xué)習(xí)、相互聽課，在一次次的磨磨課中逐漸地形成了良好的工作習(xí)慣，我們每個(gè)人都互相幫助、共同提高。這些老師們的努力和付出都值得我們感謝。
二、籃球教學(xué)內(nèi)容與形式多樣的活動
我們的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動。這個(gè)活動的內(nèi)容是由兩位老師分工完成，一個(gè)是由體育教師負(fù)責(zé)，另一個(gè)就是由體育組老師負(fù)責(zé)。在活動中，老師們能夠充分地準(zhǔn)備活動，并能夠在第一時(shí)間發(fā)揮自己的聰明才智，很好地把活動搞得有聲有色。這個(gè)活動是一個(gè)很值得我們學(xué)習(xí)的地方，我們體育老師在以后的工作中應(yīng)該多注意這些。
這次的培訓(xùn)讓我收獲很多，我們的體質(zhì)又有了一個(gè)新的提高，在以后的籃球活動中，我們也要多多參加體育鍛煉，不斷提高自己的能力，爭取能夠做一名更加優(yōu)秀的籃球教師。
籃球心得體會 12
活動主題
和諧消費(fèi)促發(fā)展維權(quán)意識進(jìn)校園
活動背景
為了紀(jì)念3月15日消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日，也為了更加深入的宣傳《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等法律條文及維權(quán)知識。契合新的一年20xx年3月5日的主題，使同學(xué)們在新學(xué)期迎接更加繁忙的學(xué)習(xí)生活的同時(shí)，也能留心關(guān)注身邊有關(guān)消費(fèi)方面的問題。特舉辦此次消費(fèi)者權(quán)益日活動來考察同學(xué)們對消費(fèi)維權(quán)的關(guān)注度，以及幫助同學(xué)們解決有關(guān)消費(fèi)方面的疑難問題。
在如今輿論壓力大，信息媒體更加便捷發(fā)達(dá)的今天。不斷被爆出有關(guān)消費(fèi)方面的新聞和實(shí)事。食品安全問題更是被推向了風(fēng)口浪尖，最新的人造魚翅、肯德基速成雞問題都讓我們知道日常的消費(fèi)行為不能避免，但消費(fèi)維權(quán)意識薄弱，在面臨到侵權(quán)受害行為時(shí)不知所措。但日后我們步入社會面對更加頻繁的消費(fèi)生活和不安全的消費(fèi)環(huán)境時(shí)，讓我們能良好靈活的運(yùn)用法律知識，做個(gè)有豐富維權(quán)知識的大學(xué)生。
活動目的
讓當(dāng)今社會大學(xué)生初步了解基本的維權(quán)知識，樹立維權(quán)意識，開闊知識，使同學(xué)們在消費(fèi)權(quán)益受到侵害時(shí)能及時(shí)熟練的拿出應(yīng)急方案。以合法途徑解決消費(fèi)侵權(quán)問題，維護(hù)自身的合法權(quán)益。此活動的開展也是高校健全體制的體現(xiàn)，有助于全面提高學(xué)生自我素養(yǎng)，推動校園精神文明建設(shè)。
活動時(shí)間
20xx年3月15日當(dāng)天
活動地點(diǎn)
教學(xué)樓大門前
活動對象
武漢紡織大學(xué)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院東湖校區(qū)全體師生
主辦單位
武漢紡織大學(xué)外經(jīng)貿(mào)團(tuán)委學(xué)生會
策劃承辦單位
武漢紡織大學(xué)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生會宣傳部
活動前期準(zhǔn)備
1）活動申請（宣傳部）
2）設(shè)計(jì)宣傳板和海報(bào)，提前收集閱讀3。15消費(fèi)者權(quán)益日的相關(guān)資料進(jìn)行宣傳和學(xué)習(xí)交流。
3）將收集的'的資料進(jìn)行總結(jié)整理，制作成宣傳文檔打印成宣傳單。
4）本次活動主要是以有獎(jiǎng)競答的方式，通過上網(wǎng)收集和整理來的資料歸納分類，做成易、中、難三種不同程度的題目，用便利貼寫上，貼在展板上，到活動時(shí)供老師同學(xué)們答題。
5）大力開展本院的內(nèi)部宣傳，通知全院各班班長，團(tuán)支書，文體委員務(wù)必在班級內(nèi)作好宣傳工作，讓他們將此次活動的精神和意義詳實(shí)地傳達(dá)給班級每一位同學(xué)，提升同學(xué)們隊(duì)活動的興趣和關(guān)注度。（團(tuán)委）
6）采購相關(guān)物品，并安排當(dāng)天的值班安排，對部員們通知相關(guān)事項(xiàng)。
活動中期
1）3月15日前完成前期宣傳工作，將海報(bào)貼在所有學(xué)生宿舍樓下及人流密集區(qū)（食堂、教學(xué)區(qū)和宣傳欄）。制作展板，放于教學(xué)樓及辦公樓前。進(jìn)行活動宣傳在校園網(wǎng)，廣播臺，學(xué)生會微博等展開宣傳工作。
2）3月15日當(dāng)天八點(diǎn)活動開始前，全體部員到活動地點(diǎn)集合，帶上所需的（答題展板、宣傳板、橫幅、桌椅、帳篷、紙筆等）進(jìn)行點(diǎn)名簽到。分配各活動人員工作：安排兩名部員在指定處系上橫幅，拿上若干簽字筆在橫幅下講解活動內(nèi)容并鼓動老師和同學(xué)們在活動橫幅上簽字，參與有獎(jiǎng)答題來響應(yīng)和支持本次活動的開展。安排兩名部員擺放好桌椅、展板，搭起帳篷等開始值班。
3）本次活動以有獎(jiǎng)競答方式舉行，活動的主要道具是一張貼滿，用便利貼寫上分類有易、中、難三中不同程度問題的展板。老師同學(xué)們?nèi)绻勒_答案，可將知道答案的問題撕下交由兌獎(jiǎng)活動人員判斷正誤，答對有獎(jiǎng)，答錯(cuò)，活動人員將會把此問題重新貼回展板上。
4）安排三名部員為兌獎(jiǎng)活動人員，每人分發(fā)一份問題編號及答案。為來答題的老師同學(xué)們查看正誤并發(fā)放獎(jiǎng)品，如參與老師或同學(xué)們答錯(cuò)，將由其中一名部員將未解開的問題重新貼回展板上。
5）另安排兩名部員將制作打印好的宣傳單發(fā)放給經(jīng)過以及對本次活動感興趣給予支持的老師或同學(xué)們。
6）兌獎(jiǎng)活動人員會將答對問題者的聯(lián)系方式記在一份獲獎(jiǎng)?wù)呙麊紊�。到活動結(jié)束時(shí)，答對題者會抽取得到一份終極幸運(yùn)大獎(jiǎng)。
活動后期
1）將所帶來的物品進(jìn)行歸納整理，活動用帳篷歸還，并收拾好其余物品。
2）對本次活動進(jìn)行后期報(bào)道，制作活動后期宣傳海報(bào)，其中還要包括獲獎(jiǎng)?wù)呙麊渭盎顒舆^程中各種照片。參加活動的所有部員對本次活動做一次完全的，客觀的總結(jié)。經(jīng)審核通過后與活動資料備份入檔。將本次活動的經(jīng)過的細(xì)節(jié)，通過視頻方式發(fā)布上網(wǎng)。
籃球心得體會 13
籃球競賽進(jìn)展得非常劇烈，經(jīng)過一些列的角逐，打死俺已經(jīng)落幕。而我們班屈指其次，為此需做出總結(jié)，畢竟我們與第一相距在那里？
首先，是運(yùn)球競賽。
入場時(shí)，我們的隊(duì)伍非常整齊，可問題隨之而來，吊球的人一個(gè)接一個(gè)，使得我們的分?jǐn)?shù)突然下降。
造成這樣的緣由主要是太多的人自認(rèn)為已經(jīng)掌控的很好，但實(shí)際上并非如此，已經(jīng)實(shí)戰(zhàn)，每個(gè)人的實(shí)力清楚可見，總有幾個(gè)掉鏈子的人為我們班抹黑。平日鍛煉，不見他們，等到了賽場“超群”之技奪人眼眶。
其次，是抱球。
最終，是運(yùn)球接力。
后兩項(xiàng)，總的'。來說成績還不錯(cuò)。不過，用時(shí)上卻多花費(fèi)了“七秒”。導(dǎo)致這樣的緣由無他，正是由于參賽者跑的太快、太急。在運(yùn)球或傳球的時(shí)候，老是將球掉落，使得多鋪張時(shí)間去撿球。
與競賽更加嚴(yán)密相連的是氣概。
別班都擁有獨(dú)樹一幟的口號，譬如說“五班五班，非同一般，堅(jiān)持不懈，勇往直前”而我們班卻是一般到不能再一般的“一、二、三、四”。氣概，一落千丈。
以上，就是自我總結(jié)的差距。
籃球心得體會 14
籃球是一項(xiàng)集技術(shù)、智慧和體力于一體的運(yùn)動項(xiàng)目，而運(yùn)球是籃球技術(shù)中的基本功之一。在我的籃球訓(xùn)練中，我深深體會到了運(yùn)球的重要性，并且通過不斷的練習(xí)和實(shí)踐，逐漸領(lǐng)悟到了一些運(yùn)球訓(xùn)練的心得體會。以下是我對籃球運(yùn)球訓(xùn)練的心得分享。
首先，腳步配合是成功運(yùn)球的關(guān)鍵。運(yùn)球時(shí)，合理的腳步配合可以幫助我們更好地控制球的方向和速度，從而更有效地傳球或突破。在練習(xí)運(yùn)球時(shí)，我發(fā)現(xiàn)保持身體平衡和重心穩(wěn)定非常重要，這樣才能在運(yùn)球過程中保持良好的機(jī)動性。而加強(qiáng)腳下動作的訓(xùn)練則是提高運(yùn)球能力的關(guān)鍵之一。
其次，手部技巧對于運(yùn)球能力的提升也至關(guān)重要。我在運(yùn)球訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)，正確的手部姿勢和手部力量對于控制和保護(hù)籃球很關(guān)鍵。通過反復(fù)練習(xí)，我逐漸加強(qiáng)了手指和手腕的力量，使我能夠更好地掌握籃球。同時(shí)，學(xué)習(xí)不同的運(yùn)球技巧，例如背帶運(yùn)球、變速運(yùn)球等，也是提高運(yùn)球能力的有效方法。
第三，在訓(xùn)練中注重節(jié)奏感的培養(yǎng)也是非常重要的。運(yùn)球時(shí)的節(jié)奏感可以幫助我們更好地掌控比賽的節(jié)奏，給對手制造困擾。我嘗試通過練習(xí)把握與球的反彈時(shí)間的一致性，逐漸培養(yǎng)出了自己獨(dú)特的運(yùn)球節(jié)奏。在比賽中，我能夠利用自己的節(jié)奏感迅速改變運(yùn)球速度，從而為自己爭取出機(jī)會。
第四，視野的拓寬也是一項(xiàng)重要的訓(xùn)練內(nèi)容。在運(yùn)球時(shí)保持頭部的抬起和眼睛的前瞻可以幫助我們更好地觀察場上的局勢，提前判斷隊(duì)友和對手的位置和動作，做出更好的選擇。我相信在球場上眼觀六路耳聽八方，可以更好地應(yīng)對各種情況，提高運(yùn)球的效率和準(zhǔn)確性。
最后，持續(xù)的`練習(xí)和自我反思是不可或缺的。運(yùn)球是一項(xiàng)技術(shù)活，只有通過不斷的練習(xí)才能達(dá)到熟能生巧的水平。同時(shí)，我在練習(xí)中也充分認(rèn)識到了自我反思的重要性。要不斷總結(jié)和思考自己在運(yùn)球時(shí)的不足之處，并加以改進(jìn)。只有通過不斷地修正錯(cuò)誤和提高自己，才能在籃球場上展示出更好的運(yùn)球技巧。
綜上所述，籃球運(yùn)球訓(xùn)練對于籃球隊(duì)員來說至關(guān)重要。通過持續(xù)的練習(xí)和實(shí)踐，我們可以不斷提高自己的運(yùn)球能力。腳步配合、手部技巧、節(jié)奏感、視野拓寬以及持續(xù)進(jìn)步的精神，是我對籃球運(yùn)球訓(xùn)練的心得體會。只有不斷努力，才能在籃球場上展現(xiàn)出越來越高的運(yùn)球水平。
籃球心得體會 15
籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動，其激烈的競爭和快節(jié)奏的節(jié)奏使其成為人們喜愛的一種運(yùn)動。作為一名女子籃球隊(duì)員，我有幸參加了一場激烈的女子籃球比賽，這場比賽給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在這場比賽中，我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，發(fā)自內(nèi)心地感受到了籃球帶給我的快樂和成長。
在比賽前，我們經(jīng)過了漫長而嚴(yán)苛的訓(xùn)練。每天早晨，我們都要在冰冷的晨風(fēng)中進(jìn)行跑步訓(xùn)練，隨后進(jìn)行嚴(yán)格的籃球技術(shù)訓(xùn)練。雖然訓(xùn)練非常辛苦，但我明白只有通過不斷地努力和堅(jiān)持，才能夠在比賽中發(fā)揮自己的最佳水平。因此，每一次訓(xùn)練，我都會全力以赴地去追求進(jìn)步。通過不斷的訓(xùn)練，我的籃球技術(shù)不斷提升，體力也顯著增強(qiáng)，為比賽做好充分準(zhǔn)備。
比賽的前一天，我感到緊張又興奮。這是我參加的第一次競技籃球比賽，我不知道會發(fā)生什么。我仔細(xì)地檢查了自己的裝備，確保一切都準(zhǔn)備就緒。整個(gè)隊(duì)伍在更衣室里緊張地等待比賽開始。當(dāng)裁判吹響哨子，比賽正式開始時(shí)，我感到一陣興奮。比賽一開始，我充滿了激情和動力，追求每一個(gè)籃球的完美入網(wǎng)。然而，很快我就發(fā)現(xiàn)自己陷入了困境，對方隊(duì)伍的防守非常強(qiáng)大，我無法順利得分。在比賽的過程中，我逐漸理解到籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動，個(gè)人的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我開始和隊(duì)友們更好地溝通，并尋找他們的合作和支持。通過隊(duì)友們的幫助和配合，我逐漸找回了信心，并順利地突破對方的防守，為球隊(duì)貢獻(xiàn)了幾分。
比賽進(jìn)行得如火如荼，最終我們以微弱的優(yōu)勢贏得了比賽。在這個(gè)過程中，我深深地體會到了團(tuán)隊(duì)合作的`重要性。籃球是需要所有隊(duì)員們緊密配合的運(yùn)動，每一個(gè)人都扮演著重要的角色。沒有一個(gè)人可以獨(dú)自完成比賽的勝利，而只有通過團(tuán)隊(duì)的努力和協(xié)作，我們才能夠擊敗對手，取得勝利。每一個(gè)人的付出都是不可替代的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能夠使我們?nèi)〉萌绱藢氋F的勝利。因此，在比賽中，我學(xué)會了尊重隊(duì)友，傾聽他們的建議，并以團(tuán)隊(duì)的利益為出發(fā)點(diǎn)做出決策。
參加這場籃球比賽讓我收獲了很多。首先，我深刻地意識到了自己的不足之處，并在比賽中找到了自己的進(jìn)步空間。籃球是一項(xiàng)技術(shù)活，這場比賽讓我意識到還有很多籃球技巧需要我不斷學(xué)習(xí)和掌握。其次，這場比賽讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量。只有通過團(tuán)隊(duì)的合作和配合，我們才能夠戰(zhàn)勝任何強(qiáng)大的對手。最后，這場比賽讓我感受到了籃球帶給我的快樂和成長。在比賽中，我投入了全部的熱情和精力，享受了籃球帶來的快感，并因此成長為一個(gè)更加自信和堅(jiān)強(qiáng)的人。
總之，參加這場女子籃球比賽給予了我寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會。通過這場比賽，我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足和進(jìn)步空間，并感受到了籃球帶給我的快樂和成長。這場比賽不僅僅是一次比賽，更是我人生中一個(gè)重要的里程碑。我相信，通過不斷的努力和堅(jiān)持，我會變得更加強(qiáng)大，并在未來的籃球比賽中取得更好的成績。
籃球心得體會 16
籃球是一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動，它不僅能鍛煉身體，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。近日，我參加了一次志愿掃籃球場活動，體會到了不同尋常的樂趣和收獲。在這次活動中，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，并收獲了人生中的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
活動的第一天，我們迎來了40多名參加者。盡管最初大家有些生疏，但經(jīng)過短暫的相互了解后，我們迅速組成了幾個(gè)小組，分別負(fù)責(zé)籃球場的掃除、清潔和修整。我們分工合作，有條不紊地進(jìn)行工作，共同完成了任務(wù)。在這個(gè)過程中，我意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能使任務(wù)更順利地完成。此外，我也學(xué)到了一個(gè)重要的道理，那就是在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的付出都是必不可少的。
在活動的第二天，我們開始對籃球場進(jìn)行修整。我們用沙土填平了凹凸不平的地面，并重新涂上了鮮艷的線條。修繕工作需要艱辛的努力和精細(xì)的耐心，但我們沒有勸退，繼續(xù)堅(jiān)持下去。就在我們感到疲憊時(shí)，大家齊心協(xié)力，互相幫助，共同度過了難關(guān)。經(jīng)過多個(gè)小時(shí)的辛勤勞動，我們終于完成了修繕工作。此時(shí)的籃球場煥然一新，充滿了光明與活力�？粗覀兊呐Τ晒�，我不禁感到萬分自豪和滿足。
在活動的最后一天，我們組織了一場籃球友誼賽，邀請了周邊其他學(xué)校的學(xué)生來參加。這個(gè)友誼賽不僅是對我們努力的獎(jiǎng)勵(lì)，也是檢驗(yàn)我們鍛煉成果的時(shí)刻。在比賽中，我們不僅能夠展示自己的球技，還能體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的感覺。每個(gè)人都為了共同目標(biāo)而努力，互相配合，不離不棄。我們的團(tuán)隊(duì)精神得到了充分的發(fā)揮，最終取得了優(yōu)異的成績。在這場比賽后，我深刻理解到只要我們在團(tuán)隊(duì)中相互信任并互相支持，就一定能夠取得成功。
通過這次志愿掃籃球場的活動，我不僅鍛煉了身體，還感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和樂趣。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的`特長，在互相支持的氛圍下，我們共同邁向了成功。此外，這次活動也讓我明白了一個(gè)道理，那就是只有通過不斷的努力和奮斗，才能取得更大的成就。我希望將來還能有更多這樣的志愿活動，通過共同努力為社會貢獻(xiàn)自己的力量。
通過這次活動，我明白了志愿工作的價(jià)值和意義。志愿者不僅僅是幫助他人，更是在幫助自己。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多東西，結(jié)交了許多朋友，收獲了許多美好的回憶。我會珍惜這次機(jī)會，將志愿精神融入到我的日常生活中。我相信，只要每個(gè)人都能貢獻(xiàn)自己的力量，我們的社會將會變得更加美好。
籃球心得體會 17
20xx年5月的生命科學(xué)系第三屆“友誼杯”籃球比賽結(jié)束了，活動總體上還算圓滿，從領(lǐng)導(dǎo)到廣大學(xué)生都普遍認(rèn)可這次活動，活動的開展也收到了很好的效果，充分的活躍了校園文化建設(shè)，營造起了一種濃郁的籃球競技氛圍，為我系體育競技活動的進(jìn)一步開展打下了良好基礎(chǔ)。
一、各班學(xué)生全范圍參與、領(lǐng)導(dǎo)高度重視和活動外圍環(huán)境的良好影響促成本次學(xué)生籃球聯(lián)賽的圓滿成功。
而本次籃球聯(lián)賽的順利舉辦與活動良好的外圍環(huán)境也是分不開的，每個(gè)班的啦啦隊(duì)都很熱情為場上為運(yùn)動員加油，一節(jié)結(jié)束后，總會有一杯溫曖的水送到運(yùn)動手中，讓運(yùn)動員比賽之后能夠很好的休息，并且很快很有激情的投入到下一節(jié)比賽。
二、決賽階段比賽選用認(rèn)真負(fù)責(zé)的裁判，更加公正、公平。今年的'籃球賽，采用了雙裁判制，每一場比賽都安排了專門的記時(shí)員，記分員，更加公正、公平，讓各球隊(duì)在一個(gè)更加良好的比賽環(huán)境中進(jìn)行，比賽結(jié)果更加精確，廣大隊(duì)員和觀眾都充分的認(rèn)可了比賽結(jié)果，這次籃球聯(lián)賽的成功舉辦也使我系學(xué)生籃球賽的開展踏上了規(guī)范化、有序化、系統(tǒng)化的發(fā)展道路。
三、女隊(duì)的出色表現(xiàn)為本次大賽增色不少。
四、這次籃球賽也還存在著不足。
�。�1）比賽前期工作準(zhǔn)備的不充分，導(dǎo)致了比賽時(shí)有很多的細(xì)節(jié)問題沒有注意到，整體給人忙亂的感覺。
�。�2）策劃書得太久。這主要還是我們文體部內(nèi)部沒有協(xié)調(diào)好工作，導(dǎo)致有的人很忙，而有的人連策劃書這回事都不知道。
�。�3）比賽中計(jì)時(shí)出了點(diǎn)問題，導(dǎo)致了籃球賽不能按時(shí)結(jié)束，這樣給我們后期工作的開展照成了一定的負(fù)面影響。
一個(gè)人的精力、時(shí)間和能力是有限的，需要集合眾人的力量才行。只要我們團(tuán)結(jié)起來一條心，沒有什么是困難的，艱難險(xiǎn)阻那都不算什么，不管結(jié)果怎么樣，只要我們努力了就是比成功更成功。把要完成的工作安排好，并督促落實(shí)完成了。這樣就圓滿的完成了任務(wù)，又使所有的學(xué)生干部，運(yùn)動員，都得到了鍛煉。
籃球心得體會 18
你愛打籃球嗎？我想你應(yīng)該是喜歡的，我也一樣。可是，在一個(gè)月前我還是個(gè)對籃球一竅不通的“菜鳥”。想知道我是怎樣學(xué)籃球并喜歡上它的嗎？讓我給你講講我的故事吧！
有一天，我們班的張藝泉同學(xué)對我說：“你不是不會打籃球嗎？今天放學(xué)后你來找我，我教你！”聽了這話，我高興地一蹦三尺高。
下午放學(xué)后，我和他一起來到球場。他說：“現(xiàn)在我給你做示范，先學(xué)運(yùn)球，看仔細(xì)了�！彼闷鸹@球，拍著球向前走，一邊運(yùn)球一邊像老師一樣講解，籃球也發(fā)出有節(jié)奏的“咚咚”聲。我也學(xué)著張藝泉的樣子拍起籃球，但剛走兩步，籃球就砸中了我的'腳趾，滾了出去。他告訴我在拍球的過程中不能垂直拍，得斜一點(diǎn)，這樣才不會被砸到腳趾。我又試了一下。這一次，我成功了，一次竟拍了35個(gè)！
然后他又開始教我怎么投球。我試著投了幾下，但不是投偏就是力量太小，連籃板都沒有碰到。張藝泉讓我投籃時(shí)瞄準(zhǔn)籃板上的小方塊，控制好力度，多投幾次，找找感覺。我舉起球，想了想，又投了一次，哈哈，命中目標(biāo)！他鼓勵(lì)我：“不錯(cuò)，你學(xué)習(xí)的進(jìn)度還挺快嘛！回去多練練哦！”
從此以后，我便天天找時(shí)間去打籃球�，F(xiàn)在，我的技術(shù)已今非昔比！通過學(xué)習(xí)打籃球，我明白了一個(gè)道理：做任何事只要刻苦下功夫，就一定能成功！
點(diǎn)評：小作者的生動敘述，給我們演示了一個(gè)道理：有志者事竟成
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