籃球培訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，以下是小編幫大家整理的籃球培訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)1
20xx年8月20日——25日我有幸參與了瑞安市中小教籃球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)分兩個(gè)階段進(jìn)止：第一階段是20、21日的在瑞安老師進(jìn)建教校的理論進(jìn)建由浙師大的薛嵐教授給我們講有閉的籃球鍛煉圓法戰(zhàn)裁判法則;第二階段是23——25日在浙師猛進(jìn)止的有閉籃球比賽理論把持部分的進(jìn)建由朱旭光副教授主講。
經(jīng)過過程那次培訓(xùn)我體味到鄙人層做一個(gè)及格的籃球裁判必須做到以下三點(diǎn)：
1、要做好一個(gè)籃球裁判員，起首要親愛籃球那項(xiàng)勾當(dāng)，喜悲裁判員那項(xiàng)工作，要有敬業(yè)精神。親愛那項(xiàng)勾當(dāng)，才能在比賽中找到裁判員的樂趣，喜悲那項(xiàng)工作，具有敬業(yè)精神，才有做好裁判員那項(xiàng)工作的`動(dòng)力。
2、必須熟悉法則不竭進(jìn)建新法則�；@球比賽法則是裁判員法令最基本的準(zhǔn)則，籃球勾當(dāng)不竭在發(fā)展，為了適應(yīng)發(fā)展的趨勢戰(zhàn)不竭進(jìn)步的要供，籃球比賽法則也在不竭建訂戰(zhàn)完擅，籃球裁判員的法令圓法戰(zhàn)才氣要供也愈來愈高。裁判員要做到法令平正、平正、精確，必須熟悉籃球法則，諳練把握籃球裁判的工作圓法戰(zhàn)法令才氣，不竭進(jìn)步法令水平，果而，不竭地進(jìn)建對付一名裁判員來道特別首要，一是理論進(jìn)建，進(jìn)建《籃球比賽法則》，進(jìn)建《籃球裁判員手冊》;二是在理論中進(jìn)建，摸索裁判法令圓法戰(zhàn)才氣，不竭積散經(jīng)驗(yàn)，裁判員之間經(jīng)常溝通，彼此進(jìn)建。
3、裁判員的法令態(tài)度必然要端方，峻厲賣力地看待比賽，謹(jǐn)記本身的職責(zé)戰(zhàn)權(quán)益，裁判員必然要有歉滿的肉體里孔，裁判員對法令工作的態(tài)度決定比賽中的法令水安然沉靜控造比賽的質(zhì)量。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)2
籃球隊(duì)訓(xùn)練。25名孩子，共兩支隊(duì)伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成，需要細(xì)扣動(dòng)作和隊(duì)形。16人組規(guī)定操《偶像萬萬歲》未排動(dòng)作，接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動(dòng)作排練。
每天上下午抽時(shí)間練習(xí)，連跳兩三遍就很耗體力，基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì)兒，吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子，需要變著花樣精神動(dòng)員和激勵(lì)。越靠近比賽越簡單有壓力，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。
本次訓(xùn)練我作為后期緊要訓(xùn)練教練之一，總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法，由于，說不定哪天別人有用呢。
1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)。講解后請幼兒示范，有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉叮罄m(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法，督促回家練習(xí)。
2、集體訓(xùn)練，定一個(gè)規(guī)定。譬如不掉球，零失誤，達(dá)到本目標(biāo)的幼兒提早休息，沒達(dá)到的.幼兒多練習(xí)一遍。
3、分兩組輪番訓(xùn)練，一組隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)另一組隊(duì)員當(dāng)裁判，選拔優(yōu)秀隊(duì)員，考慮用一些形象生動(dòng)的榮譽(yù)稱號(hào)，如"籃球偶象"，出名額限定。
4、評分制激勵(lì)。
方法（1）分小組上場訓(xùn)練，如4人一組，其余隊(duì)員當(dāng)觀眾每人擁有2票，投票給訓(xùn)練組，得票者得1分，累積算分，計(jì)高手排行榜。
方法（2）男女搭檔訓(xùn)練，搭檔組自由選擇對手挑戰(zhàn)，按觀眾投票，選出最強(qiáng)搭檔。
方法（3）集體訓(xùn)練定目標(biāo)后，按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個(gè)人加分。
5、星星記錄表。接平常表現(xiàn)打星范圍1一3，比賽表現(xiàn)打星范圍3一5.累積10顆星可兌換小禮物。
6、我們籃球隊(duì)的口號(hào)是“籃球?qū)氊�，逐夢揚(yáng)威，堅(jiān)持到底，決不放棄"。后兩句常常被我們用來提示孩子，在日常訓(xùn)練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神，不只停留在囗號(hào)上。
其它：
本次訓(xùn)練有位專職男老師，會(huì)接受團(tuán)隊(duì)口號(hào)、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵(lì)士氣。
籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，合作、拼搏、堅(jiān)持，這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時(shí)教給孩子，訓(xùn)練是辛苦的，也需要家長的支持和理解，搭配教練，真正做到督促孩子訓(xùn)練個(gè)別不足的動(dòng)作，訓(xùn)練效果會(huì)好很多。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)3
籃球隊(duì)訓(xùn)練。25名孩子，共兩支隊(duì)伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成，需要細(xì)扣動(dòng)作和隊(duì)形。16人組規(guī)定操《偶像萬萬歲》未排動(dòng)作，接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動(dòng)作排練。
每天上下午抽時(shí)間練習(xí)，連跳兩三遍就很耗體力，基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì)兒，吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子，需要變著花樣精神動(dòng)員和鼓勵(lì)。越臨近比賽越容易有壓力，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。
本次訓(xùn)練我作為后期主要訓(xùn)練教練之一，總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法，因?yàn)�，說不定哪天別人有用呢。
1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)。講解后請幼兒示范，有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉�，后續(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法，督促回家練習(xí)。
2、集體訓(xùn)練，定一個(gè)規(guī)則。比如不掉球，零失誤，達(dá)到本目標(biāo)的幼兒提早休息，沒達(dá)到的幼兒多練習(xí)一遍。
3、分兩組輪流訓(xùn)練，一組隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)另一組隊(duì)員當(dāng)裁判，選拔優(yōu)秀隊(duì)員，考慮用一些形象生動(dòng)的`榮譽(yù)稱號(hào)，如"籃球偶象"，有名額限定。
4、評分制激勵(lì)。
方法（1）分小組上場訓(xùn)練，如4人一組，其余隊(duì)員當(dāng)觀眾每人擁有2票，投票給訓(xùn)練組，得票者得1分，累積算分，計(jì)高手排行榜。
方法（2）男女搭檔訓(xùn)練，搭檔組自由選擇對手挑戰(zhàn)，按觀眾投票，選出最強(qiáng)搭檔。
方法（3）集體訓(xùn)練定目標(biāo)后，按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個(gè)人加分。
5、星星記錄表。接平時(shí)表現(xiàn)打星范圍1一3，比賽表現(xiàn)打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。
6、我們籃球隊(duì)的口號(hào)是“籃球?qū)氊�，逐夢揚(yáng)威，堅(jiān)持到底，決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子，在日常訓(xùn)練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神，不只停留在囗號(hào)上。
其它：
本次訓(xùn)練有位專職男教師，會(huì)采用團(tuán)隊(duì)口號(hào)、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵(lì)士氣。
籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，合作、拼搏、堅(jiān)持，這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時(shí)教給孩子，訓(xùn)練是辛苦的，也需要家長的支持和理解，配合教練，真正做到督促孩子訓(xùn)練個(gè)別不足的動(dòng)作，訓(xùn)練效果會(huì)好很多。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)4
我很榮幸參加了武漢城市職業(yè)學(xué)院組織的幼兒園轉(zhuǎn)崗老師的培訓(xùn)，十五天來，傾聽了眾位專家老師的講座，感慨萬分，獲益良多。
通過對《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與進(jìn)展指南》的解讀，讓我明白老師要從活動(dòng)的角度附帶提出學(xué)問、技能的要求，要強(qiáng)調(diào)幼兒的自動(dòng)學(xué)習(xí)。不要把關(guān)注點(diǎn)過分集中在實(shí)在的學(xué)問、技能的教育上，要著力組織適合幼兒的活動(dòng)，制造適合的教育環(huán)境，在幼兒的實(shí)際生活中去發(fā)覺教學(xué)賴以打開的資源，讓他們獲得確定的學(xué)問和技能�！吨改稀愤�強(qiáng)調(diào)了對幼兒權(quán)利的敬重，對每個(gè)幼兒個(gè)性、本領(lǐng)結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)的敬重，對幼兒身心進(jìn)展規(guī)律的敬重，對教育規(guī)律及其教育過程，特別是教育過程中人的敬重。對老師如何具有更高的專業(yè)素養(yǎng)、對幼兒園的管理和進(jìn)展都具有極大的挑戰(zhàn)性。
一、了解了幼兒的身心進(jìn)展規(guī)律，選擇適合的教學(xué)方法。
在轉(zhuǎn)崗學(xué)習(xí)的過程中我了解了幼兒的身心進(jìn)展規(guī)律，知道了幼兒教育應(yīng)接受快捷多樣的方式，要集體活動(dòng)、小組活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)、游戲活動(dòng)相互搭配。要允許幼兒自主選擇活動(dòng)內(nèi)容、方式、伙伴，并發(fā)表本身的見解。要激勵(lì)自主探究、合作交流，引導(dǎo)幼兒探究和創(chuàng)新，要引進(jìn)多媒體教育手段，最大程度的利用社會(huì)其它資源為幼兒教育服務(wù)。敬重個(gè)性，因人而異，因材施教，讓每個(gè)孩子都擁有一個(gè)難忘的歡快而有意義的幼兒園生活。
二、啟蒙教育真緊要，知道了幼兒老師的職責(zé)。
經(jīng)過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深感到幼兒老師承當(dāng)?shù)呢?zé)任有很多種，每一個(gè)幼兒快樂的來到幼兒園，而我們的責(zé)任則要保護(hù)他們的安全，教育他們提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，從一日常規(guī)開始，從各方面加強(qiáng)幼兒園安全工作，讓我們的小伙伴做一個(gè)健康，歡快的寶寶，在健康方面除了生理健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好外，還要加上道德健康，只有這四個(gè)方面的健康才算是完全的健康。我們教育中的一點(diǎn)一滴將直接影響到一個(gè)孩子的將來，我作為一名小學(xué)老師轉(zhuǎn)崗到幼兒園老師必需得不絕反思，分析本身的教育言行，努力端詳本身的教育行為，才有可能更新本身的教育觀念，確立新的目標(biāo)，規(guī)劃新的進(jìn)展，使每一個(gè)孩子的潛能得到充分的呈現(xiàn)。
三、幼兒教育與小學(xué)教育有區(qū)分，切忌幼兒教育“小學(xué)化”。
培訓(xùn)中，我知道了幼兒教育與小學(xué)教育有很大的區(qū)分，切忌幼兒教育“小學(xué)化”。例如：幼兒園的孩子們每天大部分的時(shí)間都用在戶外活動(dòng)，以游戲?yàn)橹�，給他們制造良好的磨練環(huán)境，讓孩子們的身體真正得到磨練，在盡可能的情況下，開放多種活動(dòng)，加強(qiáng)體能，養(yǎng)成良好的行為，形成自我保護(hù)習(xí)慣，從根本上讓孩子懂得自我保護(hù)的意識(shí)。幼兒的世界，充分樂趣，作為引導(dǎo)者的幼兒老師要盡量給孩子們制造他們愛好的世界，給他們更多想象的空間。
四、對幼兒園的保教結(jié)合、教育特點(diǎn)有了很清楚的認(rèn)得與理解。
進(jìn)入幼兒園以來，我每天都疲于應(yīng)付孩子們吃飯、睡覺、上廁所這樣的生活瑣事，每天兩三節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)、一天到晚的游戲活動(dòng)。有時(shí)候會(huì)驀地間茫然、彷徨、無所適從、找不到本身的價(jià)值，感覺本身已經(jīng)完全成了一個(gè)高級保姆。
幼兒因年齡太小，他們的生長發(fā)育過程需要成人的細(xì)心照料，幼兒園的進(jìn)餐、飲水、盥洗、睡眠等生活活動(dòng)占幼兒園活動(dòng)的`大部分時(shí)間。讓孩子在吃中吃出學(xué)問、吃出禮貌、吃出一個(gè)好身體；在睡中睡出一個(gè)聰慧的大腦、健康的身體。在生活活動(dòng)中培育孩子良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的獨(dú)立自主本領(lǐng)，促進(jìn)孩子身體正常的進(jìn)展和機(jī)能的協(xié)調(diào)，為幼兒的終身進(jìn)展學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。保中有教，教中有保，保教結(jié)合，保教并重。
五、游戲是兒童的最正當(dāng)?shù)男袨�，玩具是兒童的天使�?/strong>
培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我認(rèn)得到，游戲是幼兒學(xué)習(xí)的緊要方式，有機(jī)地整合幼兒園游戲和教學(xué)的關(guān)系，把游戲作為幼兒園教學(xué)的基本途徑，讓幼兒在游戲中生動(dòng)活潑、自動(dòng)地學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)是“幼兒園以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”的本質(zhì)涵義。在游戲的選材上要考慮，對幼兒學(xué)問技能情感進(jìn)展要有促進(jìn)作用等因素，還要考慮游戲與教學(xué)內(nèi)容的整合。讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。通過角色游戲、建構(gòu)游戲、智力游戲、體育游戲、音樂游戲、表演游戲等，在游戲中玩出智慧，玩出學(xué)問、玩出習(xí)慣。讓幼兒在更多的游戲活動(dòng)中自由游戲，歡快成長。
幼兒童心未泯；作為老師的我們必需為他們營造，沒有高高在上的權(quán)威，只有維護(hù)集體而必需具有的規(guī)定；沒有責(zé)備和鄙視，只有公正和敬重；沒有枯燥無味的說教，只有真心實(shí)意的對話和交流的環(huán)境!幼兒的學(xué)問從何而來？在游戲與活動(dòng)中就靜靜積藏了他們應(yīng)有的學(xué)問。幼兒的習(xí)慣怎樣養(yǎng)成？在與其他小伙伴的交往中包含了他們應(yīng)當(dāng)遵守的規(guī)定，讓他們在自由歡快的氛圍中不絕地吸取學(xué)問，養(yǎng)成習(xí)慣，懂得規(guī)定，健康成長!這樣的教育管理模式既符合了兒童純真的天性，又遵奉并服從了兒童循序成長的規(guī)律，真是令我大開眼界!
在這里老師們深入淺出的學(xué)問講座，就如夏荷之芳香，冬日之暖陽，沁人心脾，振作人心，讓我沉醉，使我感動(dòng)并深受啟發(fā)!短暫、充實(shí)的短期培訓(xùn)結(jié)束啦，可我對如何成為一名合格乃至優(yōu)秀的幼兒老師的探究、學(xué)習(xí)才剛剛開始，我會(huì)依據(jù)此次培訓(xùn)計(jì)劃的布置接受遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的方式連續(xù)學(xué)習(xí)，不絕更新本身的教育理念，形成一套科學(xué)、有效的教學(xué)方法。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)5
很多同學(xué)都是從高中開始打籃球的，他們的動(dòng)作很帥，技術(shù)很嫻熟，然而在高中的時(shí)候我對籃球并不感興趣，學(xué)的是乒乓球。我們幾乎都是男生，每次集體活動(dòng)他們都是打籃球，讓我感覺自己有點(diǎn)脫離集體的感覺。還有一點(diǎn)是，我發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的籃球設(shè)施相當(dāng)?shù)亩�，這種體育運(yùn)動(dòng)相當(dāng)?shù)钠占�，于是我選擇了籃球，想通過籃球的學(xué)習(xí)來增進(jìn)同學(xué)的友誼。而且我也發(fā)現(xiàn)籃球是一種考驗(yàn)配合和身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)，這樣我可以在忙碌的學(xué)習(xí)中，讓疲憊的身心的到放松，同時(shí)籃球可以增進(jìn)左腦的思維，可以達(dá)到大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。而且增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富我們大學(xué)的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率，同時(shí)能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。
經(jīng)過這一個(gè)學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到了很多的技術(shù)與技巧，讓本來大腦中對籃球一片空白有了認(rèn)識(shí)。老師在上課進(jìn)行指導(dǎo)與演示，但是老師注重的是實(shí)踐，讓我們更多的時(shí)間來練習(xí)，這樣不但讓自己的籃球技術(shù)在實(shí)踐中得到了提升，同時(shí)也讓我們上課學(xué)到的內(nèi)容得到了強(qiáng)化，體育運(yùn)動(dòng)本來就是多加練習(xí)的。我覺的這種教育方式真的很適合籃球運(yùn)動(dòng)。對于初級班的籃球要求不是很高，正確的投籃、三步上籃、靈活的運(yùn)球，轉(zhuǎn)身跳投。學(xué)會(huì)用手腕拍球，高手拍球手心永遠(yuǎn)是干凈，也許這是拍球的最高境界吧，然后用手指黏球其次要學(xué)會(huì)繞球，培養(yǎng)良好的球感。最后就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球，不求快求穩(wěn)。右手五指張開托球，掌心不觸球手腕與手肘分別成90度，形成一個(gè)不關(guān)口的正方形出手時(shí)，手臂自然前推，這是運(yùn)球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，但注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習(xí)，以及近距離投籃時(shí)角度的選擇，角度最好選擇與籃板成30度的位置，其動(dòng)作方法是兩手持球于胸前，兩腳左右或前后立，膝微屈，起跳時(shí)迅速屈膝，腳掌蹬地向上起跳，雙手舉球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左側(cè)方，當(dāng)跳起接近高點(diǎn)時(shí)，球離手，這些我同學(xué)以前說過，通過這次選修課讓我深有體會(huì)。但經(jīng)過老師一學(xué)期的指導(dǎo)，我對籃球有了心得認(rèn)識(shí)，特別是對于控球和投籃姿勢以及投籃角度的選擇！
籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗，什么是團(tuán)隊(duì)與協(xié)作！
經(jīng)過很久的籃球課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí)，我在打籃球方面的一些心得體會(huì)：
一、傳球中應(yīng)注意的問題：
1、要注意全隊(duì)的進(jìn)攻配合，在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機(jī)會(huì)。 2盡量提前觀察到每個(gè)潛在的接球隊(duì)員和防守隊(duì)員的情況。
3傳球要到位，要會(huì)用球領(lǐng)人，盡量做到球到人到，一般情況是把球傳到同伴遠(yuǎn)離防守一側(cè)的位置，傳球要及時(shí)。
二、接球中應(yīng)注意的問題：
1、在本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi)，積極移動(dòng)迎前接球?qū)ふ依硐氲慕忧蚪嵌取?/p>
2、結(jié)合傳球隊(duì)員有要求的'信號(hào)，要能控制較大的接球范圍給傳球隊(duì)員安全感。
3、接球的同時(shí)要盡快地與下一步的進(jìn)攻動(dòng)作銜接好。
4、接球的瞬間要利用來球的慣性，使球“粘”在手上。
三、投籃中應(yīng)注意的問題：
1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度，堅(jiān)信能夠投中籃。
2、要判斷防守者的情況，要有突然性，掌握投籃時(shí)機(jī)。
3、盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏，要把注意力集中在投籃的動(dòng)作和投籃目標(biāo)上。
4、應(yīng)以打籃板投籃為好。
四、運(yùn)球中應(yīng)注意的問題：
1、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi)要遠(yuǎn)離防守者的手運(yùn)球。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)左右手都能運(yùn)球，能傳球時(shí)盡量不運(yùn)球。
4、不要向隊(duì)員聚集的區(qū)域運(yùn)球，離邊線和場角區(qū)域遠(yuǎn)一些。
5、運(yùn)球中要掌握好節(jié)奏，不僅要有方向的變化，而且應(yīng)有速度快慢的變化。
6、運(yùn)球中沒有好的傳球機(jī)會(huì)時(shí)不要停止運(yùn)球，以免被對方夾擊搶掉球或造成5秒違例，尤其緊逼時(shí)更是如此。
五、持球突破時(shí)應(yīng)注意的問題：
1、運(yùn)用持球突破時(shí)，要與投籃和傳球相結(jié)合。
2、對反應(yīng)快，移動(dòng)靈活的防守者可多利用假動(dòng)作，對反應(yīng)較慢，移動(dòng)能力稍差的防守者可多用突破的起動(dòng)突破防守者。
3、突破前的重心要低而穩(wěn)，突破時(shí)要敢于帖近防守者，進(jìn)行合理的身體接觸。
我不僅學(xué)會(huì)了如何規(guī)范地掌控籃球，而且學(xué)到了這個(gè)運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。
1、籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)我們重視規(guī)則
2、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高我們的心理素質(zhì)
3、籃球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力
4、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高個(gè)人能力
5、籃球運(yùn)動(dòng)讓我們更健康
6、打籃球能夠增進(jìn)我們之間的交流
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)6
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：
1、市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話；承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r；青少年籃球身體訓(xùn)練的特點(diǎn)；知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí)；學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
2、感受是耿教授和李指導(dǎo)一動(dòng)、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐的配合，本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的籃球場上，他們通過籃球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是籃球球性練習(xí)，一會(huì)兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練，一會(huì)兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會(huì)兒還進(jìn)行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們在運(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法，也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
3、耿教授和李指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍，言傳身教，主動(dòng)詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿教授雖然已經(jīng)年過五旬，但每教一項(xiàng)技術(shù)都能親自示范，讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作，講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細(xì)節(jié)，這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球?yàn)槲覀冋故净@球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。雖然只有短短的六天時(shí)間，但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)毫無保留地傳授給我們，另外，耿教授的理論基礎(chǔ)和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好籃球基本技術(shù)，才能做一個(gè)合格的裁判員，要持之以恒。二要對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視籃球教學(xué)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來，為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的籃球知識(shí)和理論！
2.籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)匯編
活到老，學(xué)到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參加了籃球培訓(xùn)，收獲很多，這樣的機(jī)會(huì)顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個(gè)很好的.學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)，同時(shí)也要感謝授課老師，他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，生動(dòng)的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。
首先是在安慶的理論培訓(xùn)，梁教授的理論知識(shí)使我們感觸很多。雖然有些知識(shí)點(diǎn)，我們大部分了解，但他卻能從獨(dú)特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書式的教學(xué)，我們向來不提倡，籃球是理論與實(shí)踐的結(jié)合。通過他的課使我感受到，籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣，不是純粹的機(jī)械式的，是真正靠腦子來上課，書本的知識(shí)的是匱乏的，只有在臨場實(shí)踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識(shí)的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代，裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng)，自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰，使我真正感覺到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。
通過這次的培訓(xùn)，理論和實(shí)踐明顯感覺提升了一個(gè)檔次。書到用時(shí)方恨少，因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸，所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)，雖然是短短幾天的培訓(xùn)，但感覺達(dá)到了事半功倍的效果，對于籃球裁判的認(rèn)識(shí)更加進(jìn)步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機(jī)會(huì)繼續(xù)充電，全面發(fā)展自己，提高自己的知識(shí)水平。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)7
籃球作為一項(xiàng)全面發(fā)展身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，不僅對幼兒園教師的體能和技能要求較高，同時(shí)也能培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和協(xié)調(diào)能力。最近我參加了一次幼師籃球技能培訓(xùn)課程，令我受益匪淺。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到籃球在我職業(yè)生涯中的重要性，并且加深了對幼兒園籃球教學(xué)的理解。
首先，籃球技能培訓(xùn)讓我意識(shí)到要成為一個(gè)好的幼師，我需要保持良好的身體素質(zhì)。在課程中，我們進(jìn)行了多種多樣的體能訓(xùn)練，包括跑步、跳躍、運(yùn)球和投籃等。這些訓(xùn)練不僅提高了我的體能水平，也增強(qiáng)了我對身體的掌控能力。在幼兒園的工作中，我經(jīng)常需要和孩子們一起跑動(dòng)、跳躍，通過這次培訓(xùn)，我能更好地配合他們，調(diào)動(dòng)他們的積極性和興趣。
其次，籃球技能培訓(xùn)還讓我認(rèn)識(shí)到籃球教學(xué)的重要性。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何向幼兒傳授基本的籃球技巧，例如運(yùn)球、傳球和投籃等。這些技巧對幼兒來說可能是全新的，他們需要我們耐心地引導(dǎo)和練習(xí)。通過培訓(xùn)，我明白了在幼兒園教學(xué)中，傳授技能只是其中的一部分，更重要的是培養(yǎng)孩子們對籃球的興趣和愛好。我們要讓他們體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，激發(fā)他們的參與欲望，讓他們在游戲中成長。
另外，籃球技能培訓(xùn)還加深了我對團(tuán)隊(duì)合作的理解。在課堂上，我們進(jìn)行了一些小型的`籃球比賽和訓(xùn)練，必須要有良好的團(tuán)隊(duì)合作才能取得勝利。我發(fā)現(xiàn)，籃球比賽中每個(gè)人的角色都是不可或缺的，每個(gè)人都需要密切配合，互相幫助。這與幼兒園的團(tuán)隊(duì)合作教學(xué)非常相似。在幼兒園里，我們要讓孩子們學(xué)會(huì)相互合作，共同完成任務(wù)，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。我相信我在培訓(xùn)中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)將對我日常的教學(xué)與指導(dǎo)中起到積極的推動(dòng)作用。
最后，通過籃球技能培訓(xùn)，我更加重視了培養(yǎng)幼兒的身體素質(zhì)。籃球是一項(xiàng)有助于幼兒全面發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，能夠提高他們的體能、協(xié)調(diào)性和靈活性�；@球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉孩子們的肌肉，也能培養(yǎng)他們的反應(yīng)能力和空間意識(shí)。作為幼師，我們應(yīng)該將籃球運(yùn)動(dòng)融入到日常的教學(xué)活動(dòng)中，讓孩子們在活潑愉快中健康成長。
總結(jié)起來，幼師籃球技能培訓(xùn)使我對籃球運(yùn)動(dòng)和幼兒園教學(xué)有了更深入的理解。我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何向幼兒傳授籃球技巧，并且更加注重培養(yǎng)幼兒的身體素質(zhì)�；@球教學(xué)不僅僅是一種技能的傳授，更是一種培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)的途徑。我相信，通過我在幼兒園的實(shí)踐中，我會(huì)將這些在培訓(xùn)中獲得的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到教學(xué)中，更好地為孩子們提供多元化的發(fā)展機(jī)會(huì)和豐富的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)8
“快樂籃球”活動(dòng)屬于有氧活動(dòng)，是教師以快樂、輕松的運(yùn)動(dòng)思想引導(dǎo)幼兒以快樂的心態(tài)積極接受并參與到“快樂籃球”活動(dòng)中，幼兒經(jīng)過適當(dāng)?shù)幕@球運(yùn)動(dòng)刺激，心血管、呼吸、血液和肌肉的機(jī)能會(huì)逐漸得到改善，從而促進(jìn)身體的正常發(fā)育，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。同時(shí)開展“快樂籃球”活動(dòng)可以提高幼兒對球體的觸覺、感知覺、手眼協(xié)調(diào)能力，提高幼兒的心理素質(zhì)，建立自信心，滿足參加運(yùn)動(dòng)的愿望。
且《學(xué)前兒童體育》及國內(nèi)外相關(guān)資料的闡述，球類活動(dòng)是最適合幼兒開展的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，其運(yùn)動(dòng)中的趣味性、多功能性能有效激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展幼兒的靈敏素質(zhì)具有獨(dú)特的教育意義。在我園“趣味 三球”(籃球、足球、乒乓球)游戲課程活動(dòng)的背景下，我班延續(xù)中班的籃球作為我班的特色球類活動(dòng)，風(fēng)風(fēng)火火的開展著，孩子們也在與籃球親密接觸中從陌生到熟悉到現(xiàn)在的喜愛。一路走來我現(xiàn)將我班這半年來開展籃球活動(dòng)的點(diǎn)滴做一小結(jié)：
一、“創(chuàng)”其境，“增”其色
幼兒園的主題墻是促進(jìn)幼兒發(fā)展不可缺少的“環(huán)境”，一直成為幼兒在園生活的重要部分。主題墻無論從內(nèi)容來源、主題的產(chǎn)生等多方面都日顯生動(dòng)、直觀、真實(shí)地再現(xiàn)了幼兒、教師與家長三者之間近距離的對話。因此在班級的環(huán)境創(chuàng)設(shè)上我們偏向以“快樂籃球夢”為主題的一系列籃球題材的創(chuàng)設(shè)。
如：主題墻、區(qū)域(你拼我搭)、掛飾、門簾、線描籃球畫等。
二、“交”其友，“激”其趣
我們積極鼓勵(lì)幼兒，將籃球作為”我們健康活動(dòng)永遠(yuǎn)的好朋友”，從而達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的。我們都知道對于3——6歲幼兒來說活動(dòng)過程中的游戲化最能發(fā)揮他們的主動(dòng)性，能激發(fā)幼兒的興趣，并能較快掌握正確動(dòng)作，提高鍛煉的效果。如何讓幼兒與籃球成為朋友，并和這位“朋友”快樂游戲。依據(jù)大班幼兒的發(fā)展情況和能力特點(diǎn)，我們兩位老師通過商量決定從幼兒的一日生活中挖掘有限的`時(shí)間。如：
★在晨間自主區(qū)域活動(dòng)時(shí),我們在運(yùn)動(dòng)區(qū)創(chuàng)設(shè)了“誰最能干”各種花式拍球法,以發(fā)展其手腳協(xié)調(diào)能力。
★課間放松(自由)活動(dòng)時(shí)，創(chuàng)設(shè)了“左手·右手”讓幼兒練習(xí)徒手拍籃球,以增強(qiáng)幼兒的球感。
★在戶外游戲時(shí)，我們創(chuàng)設(shè)了“奔跑吧·小豬“邊走邊拍籃球的活動(dòng)。
★午餐后,我們創(chuàng)設(shè)了“能干的海獅”帶領(lǐng)幼兒頭頂籃球沿著塑膠邊緣“走小路”，提高平衡、控制能力。
三、“探”其法，“究”其趣
為了提高幼兒的學(xué)習(xí)熱情
，我們采用了多種練習(xí)法讓幼兒練習(xí)。如：為了培養(yǎng)幼兒的球感我們采用了蹲跪拍球、站立拍球、閉目拍球、投籃、腳下繞球、“8”字繞球等方法，來增加幼兒的新鮮感，提高練習(xí)的興趣，使幼兒感覺是在做不同的游戲，而且每個(gè)游戲都是不同的、新鮮的、有趣的，從內(nèi)心喜歡籃球活動(dòng)、喜愛籃球的游戲，進(jìn)而自主進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。
◆如在“8”字繞球過程中我們創(chuàng)編了“繞炸彈”游戲：幼兒在“8”字繞球過程中為了避開障礙而采用“8”字繞球。我們首先給幼兒放置若干障礙物，比喻成炸彈，讓幼兒拍球繞障礙物行進(jìn)，如果人或球碰到障礙物就被炸彈消滅掉了，退出游戲。該游戲增強(qiáng)了幼兒的球感。
◆如在投籃的分解動(dòng)作過程中，我們和幼兒做“機(jī)器人”的游戲，讓幼兒把自己想象成一個(gè)機(jī)器人，來定型動(dòng)作。這樣幼兒本來感覺的單調(diào)乏味的練習(xí)，變成了快樂有趣的游戲，更樂于、勤于練習(xí)了。
四、“解”其道，“順”其趣
在每一次新動(dòng)作學(xué)習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)有的幼兒一學(xué)就會(huì)，有的幼兒需要很久甚至在下一次的訓(xùn)練中才學(xué)會(huì)這個(gè)本領(lǐng)，如何讓能力弱的幼兒跟上能力強(qiáng)的幼兒，針對這個(gè)現(xiàn)象我和搭檔石老師進(jìn)行了探討，最后在摸索和實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)可以采用層層遞進(jìn)的教學(xué)，可以縮短能力弱幼兒學(xué)習(xí)新本領(lǐng)的時(shí)間。
如：我們在要求幼兒掌握“兩腳分開體側(cè)有節(jié)奏拍球”本領(lǐng)的練習(xí)中。我們先在“原地拍球”的基礎(chǔ)上，讓幼兒先練習(xí)簡單的動(dòng)作“兩腳并攏在體前拍球”，再變成“兩腳并攏在體側(cè)拍球”，再遞進(jìn)到“兩腳前后分開體側(cè)拍”、“眼看前方原地體側(cè)拍球”，最后到“兩腳分開體側(cè)，有節(jié)奏拍球”。這樣幼兒每次只感覺到改變了一點(diǎn)點(diǎn)，難度只是增加了一點(diǎn)點(diǎn)，所以學(xué)起來很容易，讓所有的幼兒感覺每次新動(dòng)作只要“踮踮腳”就能完成任務(wù)，達(dá)到目標(biāo)。對新動(dòng)作的學(xué)習(xí)就更有興趣、更有動(dòng)力，體會(huì)到成功的快樂，增加學(xué)習(xí)興趣。
總之“快樂籃球”運(yùn)動(dòng)是一個(gè)豐富多彩的世界，給予我們探索的空間是無限的。在開展“快樂籃球”活動(dòng)時(shí)，我們還可以以激發(fā)幼兒的興趣入手，把握幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特點(diǎn)，尊重和理解幼兒的個(gè)性差異，培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新意識(shí)、綜合能力和積極向上的情操，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的教育宗旨為導(dǎo)向。使幼兒們通過“快樂籃球”活動(dòng)能樂在籃球，玩在籃球、在籃球中成長、在籃球中進(jìn)步、在籃球中發(fā)展
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)9
籃球作為一項(xiàng)世界流行的運(yùn)動(dòng)，對于教練員而言，不僅需要具備深厚的籃球知識(shí)和技術(shù)水平，還需要有良好的帶隊(duì)能力和團(tuán)隊(duì)管理能力。入職培訓(xùn)是每位籃球教練的必經(jīng)之路，我有幸參加了一次入職培訓(xùn)，對此有了一些心得體會(huì)。
首先，入職培訓(xùn)是提高教練員綜合素質(zhì)的重要機(jī)會(huì)。培訓(xùn)期間，我學(xué)到了很多新的技能和教學(xué)理念，對于我的教練員生涯有著極其重要的意義。培訓(xùn)課程覆蓋了籃球基本動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)策應(yīng)、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)等方面，通過理論和實(shí)踐相結(jié)合的方式，讓我更好地理解了籃球教練的核心職責(zé)和角色定位。這次培訓(xùn)的全面性和深度性，使我尤其受益匪淺，不僅為我的籃球教練員職業(yè)的起步奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也增加了我的自信心。
其次，入職培訓(xùn)提供了與其他教練員交流的平臺(tái)。在培訓(xùn)過程中，我結(jié)識(shí)了來自各地的卓越教練員，他們不僅在業(yè)務(wù)知識(shí)方面給予了我很多啟發(fā)，而且在教練員職業(yè)發(fā)展規(guī)劃上也給了我很多有益的.建議。與他們的交流讓我感受到教練員這個(gè)職業(yè)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，也讓我清晰地認(rèn)識(shí)到了自身的不足之處。在這個(gè)開放而互助的氛圍中，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，收獲了寶貴的人際關(guān)系。
此外，入職培訓(xùn)還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力。在培訓(xùn)過程中，我們被劃分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組有一個(gè)組長，負(fù)責(zé)組織討論和活動(dòng)。我有幸成為小組的組長，這個(gè)角色讓我在實(shí)踐中提升了領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。我學(xué)會(huì)了如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)一起完成任務(wù)，并靈活處理人際關(guān)系，讓每個(gè)成員都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這種管理能力和領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)對于我未來的教練員職業(yè)發(fā)展非常關(guān)鍵，我相信這些經(jīng)驗(yàn)和技能會(huì)在以后的工作中派上用場。
最后，通過入職培訓(xùn)，我對籃球教練員這個(gè)職業(yè)有了更深入的了解。我認(rèn)識(shí)到，籃球教練員不僅是教授籃球技術(shù)的人，還是孩子們成長路上的引路人。我明白了教練員的職責(zé)不僅僅是帶領(lǐng)球隊(duì)贏球，更是培養(yǎng)球員的品格和團(tuán)隊(duì)合作精神。這種責(zé)任感和使命感讓我對于教練員這個(gè)職業(yè)充滿了熱愛和激情。通過入職培訓(xùn)，我更加堅(jiān)定了自己選擇成為一名籃球教練員的決心，相信在未來的工作中我能夠不斷成長，為球隊(duì)和球員帶來更多的進(jìn)步和成功。
總之，入職培訓(xùn)是我籃球教練員生涯中的重要起點(diǎn)，參加這次培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過培訓(xùn)，我獲得了新的知識(shí)和技能，拓寬了視野，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力，并更加確認(rèn)了自己作為一名籃球教練員的職業(yè)選擇。我相信，這些心得體會(huì)將伴隨我在未來的工作中，成為我不斷進(jìn)步和發(fā)展的動(dòng)力。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)10
快樂的暑假生活開始了，我做了詳細(xì)的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。其中，當(dāng)然少不了參加籃球訓(xùn)練營。毛澤東爺爺說過：“身體是革命的本錢�！彼裕谶@個(gè)假期里，我要繼續(xù)鍛煉，使自己的身體更加強(qiáng)壯。于是，我每天自己乘坐公交車去籃球訓(xùn)練營參加訓(xùn)練。
這個(gè)籃球訓(xùn)練營在一家室內(nèi)籃球館里開設(shè)。場地上清晰地印著中線、邊線、三分線等界線。每次開始上課前，教練都會(huì)讓我們圍著籃球場地帶球慢跑幾圈來熱身。由于室溫比較高，跑完這幾圈，我和同學(xué)們個(gè)個(gè)熱得大汗淋漓。然后，我們圍成一個(gè)圈坐下開始拉韌帶——大腿、小腿、胳膊、后背的拉伸動(dòng)作各做一遍。其中，最讓人痛苦的動(dòng)作就是把腳心相對，雙手抱腳，然后身體使勁往下壓。教練一邊幫我們喊著口令，一邊鼓勵(lì)我們說：“拉韌帶可以讓你們的身體更靈活，還可以幫助你們長個(gè)，但是一定要讓自己感到酸痛才能起到拉韌帶的作用�！甭牻叹氝@樣說，我把身體壓得更低了，雖然整個(gè)身體酸痛難耐，但我還是堅(jiān)持把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。
拉完韌帶，我們開始練習(xí)各種基本步伐和單手帶球、雙手帶球、左右手交替帶球。等我們把這些動(dòng)作熟練以后，教練開始教我們?nèi)缴匣@。我們排成一隊(duì)，依次帶球上籃。終于輪到我了，我快速地帶著球，劃著弧跑向籃球架。待我來到三分線，我先目測了一下與球籃的距離，就在快到罰球線時(shí)，我右腳邁出一大步，緊跟著左腳邁出一小步，第三步我手托著球猛地往上一躍，順勢把球往籃筐一撥，只見球先打在籃板上然后穩(wěn)穩(wěn)地落入籃筐。耶，球進(jìn)了!一次完美的低手上籃就成功了。
經(jīng)過幾輪的.練習(xí)后，我們還練習(xí)了見樁變向上籃和見樁轉(zhuǎn)身上籃。練習(xí)完畢后，教練允許我們休息10分鐘。我只喝了幾口水，就又去練習(xí)投籃了。
在十五天的籃球訓(xùn)練生活中，我們每天都會(huì)揮汗如雨、汗流浹背，但我依然冒著酷暑堅(jiān)持訓(xùn)練。在籃球訓(xùn)練營里，不僅使我的身體鍛煉的結(jié)實(shí)健壯更加敏捷，也讓我的意志得到了磨煉;還讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，真是一舉數(shù)得呀!
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)11
籃球教練培訓(xùn)是一個(gè)提供專業(yè)指導(dǎo)和培養(yǎng)教練員技能的重要階段。作為一位教練員，我有幸參加了一場為期十天的籃球教練培訓(xùn)課程。在這期間，經(jīng)過學(xué)習(xí)、觀察和練習(xí)，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。本文將從培訓(xùn)的重要性、技術(shù)的提高、團(tuán)隊(duì)的管理、溝通技巧以及培訓(xùn)帶給我個(gè)人的成長和發(fā)展方面，闡述我在籃球教練培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
首先，籃球教練培訓(xùn)的重要性不可忽視。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到作為一名教練員，除了對籃球技術(shù)的掌握，還需要具備教學(xué)設(shè)計(jì)、管理、領(lǐng)導(dǎo)等方面的能力�；@球教練培訓(xùn)將我們從單純的球員角色轉(zhuǎn)變?yōu)槟軌驇ьI(lǐng)球隊(duì)取得勝利的教練。這意味著我們需要學(xué)習(xí)組織能力、戰(zhàn)術(shù)規(guī)劃以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)等方面的知識(shí)。通過培訓(xùn)，我明確了自己的職責(zé)和目標(biāo)，深刻理解了教練員的責(zé)任和作用。
其次，培訓(xùn)使我在籃球技術(shù)上獲得了新的突破。在培訓(xùn)期間，我學(xué)到了許多新的訓(xùn)練方法和技術(shù)技巧，這些知識(shí)和技能極大地提高了我的教學(xué)和指導(dǎo)水平。我學(xué)會(huì)了更加合理地設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案。同時(shí)，我也學(xué)到了如何觀察和分析比賽中的情況，以及如何做出正確的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整。這些新的技術(shù)和知識(shí)讓我更加自信和專業(yè)地?fù)?dān)當(dāng)起教練員的角色。
再次，培訓(xùn)教會(huì)了我如何管理一個(gè)團(tuán)隊(duì)�；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力至關(guān)重要。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何激發(fā)隊(duì)員的士氣和斗志，如何協(xié)調(diào)和管理團(tuán)隊(duì)中的不同個(gè)性和角色。我意識(shí)到，作為一名優(yōu)秀的教練員，除了在技術(shù)上有所造詣外，還需要懂得與隊(duì)員建立良好的溝通和信任關(guān)系，以及正確處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的問題和沖突。通過培訓(xùn)，我學(xué)到了如何傾聽隊(duì)員的'意見，并根據(jù)實(shí)際情況采用不同的激勵(lì)方式，以提高團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)。
與此同時(shí)，溝通技巧在籃球教練培訓(xùn)中也扮演著重要的角色。培訓(xùn)期間，我明確了溝通在教練員工作中的重要性。一個(gè)優(yōu)秀的教練員應(yīng)該善于與隊(duì)員、其他教練員和家長進(jìn)行有效的溝通。通過良好的溝通，我們可以更好地了解隊(duì)員的需求和想法，從而更好地幫助他們成長。在教練員的角色中，溝通不僅僅是傳達(dá)指令，還需要通過心理溝通，引導(dǎo)和鼓勵(lì)隊(duì)員，樹立他們的信心和積極性。通過培訓(xùn)，我掌握了不同的溝通技巧和方法，并將其應(yīng)用到實(shí)際工作中，取得了良好的效果。
最后，籃球教練培訓(xùn)對我個(gè)人的成長和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過培訓(xùn)，我不僅僅獲得了籃球教練員所需的技能和知識(shí)，還成長為一個(gè)更加自信、成熟和富有責(zé)任心的人。培訓(xùn)過程中的困難和挑戰(zhàn)讓我更加堅(jiān)定地追求自己的目標(biāo)，更加珍惜每一次與隊(duì)員交流和指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。我相信，在籃球教練培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，我將能夠成為一名出色的教練員，并通過我的努力和奉獻(xiàn)，幫助更多的球員實(shí)現(xiàn)他們的籃球夢想。
綜上所述，籃球教練培訓(xùn)是一段充實(shí)而有意義的經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能，提高了自己的教學(xué)和管理水平。在未來的工作中，我將運(yùn)用這些知識(shí)和技巧，成為一名優(yōu)秀的教練員，為球隊(duì)和球員的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)12
作為一名幼兒教師，除了承擔(dān)教導(dǎo)孩子們識(shí)字、計(jì)算等基礎(chǔ)知識(shí)的職責(zé)外，還必須關(guān)注孩子的身體健康和全面發(fā)展。因此，我參加了一次籃球培訓(xùn)，旨在提高自己的體育素質(zhì)和教授幼兒籃球的能力。在這次活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的知識(shí)，也體驗(yàn)到了籃球運(yùn)動(dòng)對身體和心理的益處。
第二段：技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
在籃球技術(shù)方面，我們學(xué)習(xí)了投籃、運(yùn)球、傳球等基本技能的正確姿勢和技巧，同時(shí)也學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和對手防守等戰(zhàn)術(shù)知識(shí)。我們經(jīng)常通過模擬比賽的方式進(jìn)行練習(xí)，以更好地應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。這種方法讓我們更容易將自己的技能和策略運(yùn)用到實(shí)際生活中。經(jīng)常參加練習(xí)還能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技能和協(xié)調(diào)能力。
第三段：如何教授幼兒籃球。
在掌握了基本技能后，我開始思考如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到幼兒教育中。對于幼兒來說，籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也是一種技能提高和團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)。通過教授幼兒基本技能，發(fā)展他們的運(yùn)動(dòng)能力，并通過比賽和練習(xí)來幫助幼兒學(xué)會(huì)戰(zhàn)術(shù)思考和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在教育幼兒時(shí)，需要注意他們的身體狀況和注意力集中程度。必須在保證安全的前提下，鼓勵(lì)他們?nèi)L試新的技能和更高的挑戰(zhàn)。
第四段：籃球運(yùn)動(dòng)對身心的益處。
除了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識(shí)方面的'收獲外，參加籃球培訓(xùn)也讓我意識(shí)到，參與體育運(yùn)動(dòng)有著深遠(yuǎn)的身心益處。如何毫不夸張地說，籃球運(yùn)動(dòng)讓我對工作和生活充滿了活力和自信。打球不僅可以調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，還可以鍛煉身體強(qiáng)度和心肺功能，幫助睡眠質(zhì)量提升。同時(shí)，篤行運(yùn)動(dòng)的人更能在團(tuán)隊(duì)中保持健康的溝通和合作關(guān)系，更有利于改善個(gè)人的心理健康和情緒狀態(tài)。
第五段：總結(jié)。
通過籃球培訓(xùn)，我不僅提高了自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，還對幼兒教學(xué)有了更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也得到了身心健康體驗(yàn)和啟示。作為一名幼兒教師，我將繼續(xù)研究更適合幼兒的籃球運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方法，讓更多的孩子在學(xué)習(xí)籃球技能的過程中，發(fā)展他們的身心素質(zhì)，從而更好地成長。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)13
今天是周日，本來可以睡個(gè)懶覺，可是在老媽大人的“河?xùn)|獅吼”下起床了。媽媽說：“沒下雨，可以去打籃球了”。
是啊，我昨天已經(jīng)約好同學(xué)去八方小區(qū)籃球場打球的，可不能失約。我以比平�？煲话氲乃俣韧瓿闪讼词驮绮�，愉快地出發(fā)了。媽媽把送我來到籃球場就走了，籃球訓(xùn)練場位于離學(xué)校不遠(yuǎn)的八方小區(qū)內(nèi)。一到那，并沒有聽到噼里啪啦拍球聲，還好有一個(gè)手里拿著籃球我并不認(rèn)識(shí)的同學(xué)也來了，但并沒見到教練。我們倆只好先練習(xí)投籃，邊練邊等。不一會(huì)兒，教練來了，還是暑假教過我的那個(gè)帥氣的胡教練。
胡教練先要我們練習(xí)三步上籃，上籃時(shí)，我覺得自己的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度不如以前了，我正琢磨的時(shí)候，同學(xué)魯志鵬不知啥時(shí)候來了，大喊了我一聲，把我嚇了一跳。然后我們一起練習(xí)，他的三步上籃技術(shù)跟我也差不多。接著我們便練習(xí)了投籃。從右邊往左邊投，他比我投的好，投中間的時(shí)候，我們投中的一樣多，最后是“關(guān)鍵站”，從左邊往右邊投，我全心貫入，縱身一躍，中。
魯志鵬可沒投中，因此比分是1：1。后來，我們以為教練會(huì)讓我們打比賽，可是胡教練卻讓我們每個(gè)人做100個(gè)俯臥撐、3組青蛙跳！聽著就嚇人，100個(gè)俯臥撐先不說。因?yàn)榇蠹叶贾溃?組青蛙跳是個(gè)什么樣的`運(yùn)動(dòng)量。蹲在地上，手背在身后，跳一個(gè)籃球場的長度算1組，跳完3組之后，我們一個(gè)個(gè)累得半死，口里直喘粗氣，腿酸得要命。但令我們開心的是，教練同意讓我們打場比賽，這讓我們從半死的境地中掙扎了出來。蔣哲舟（一個(gè)和我同年級的高個(gè)子）、我、魯志鵬為一隊(duì)，李亦博（一個(gè)初中生）、一個(gè)四年級的同學(xué)、李亦博的爸爸為一隊(duì)。
培訓(xùn)班。
第一天去時(shí)，籃球老師在點(diǎn)名，并將學(xué)生按照班級排列。旁邊的學(xué)生都嘻嘻哈哈的，仿佛灌了，結(jié)果老師殺雞給猴看——老師狠狠地踹了一個(gè)“領(lǐng)頭”的學(xué)生，活躍的氣氛一下子就飛到九霄云外去了。學(xué)生個(gè)個(gè)昂首挺胸，仿佛對這回的培訓(xùn)很有信心。
培訓(xùn)開始了，老師一開始不教我們投籃，卻教我們傳球、運(yùn)球。傳球時(shí)，五指分開，扒緊球，再借五指之力傳出去，對方也用這樣的方式接球，球到手上就沒有一點(diǎn)聲音了。
運(yùn)球有好幾種。第一，就是用一只腳向前，做弓步，用相反的手拍球。第二種是邊跑邊拍球，要保證球不離手。第三種是左右相互運(yùn)球。我的球總是因?yàn)橐恢皇痔昧^度而跑了。
老師終于叫我們投籃了�？衫蠋焺傞_始就給了我們下馬威，讓我們到離籃筐很近的地方，和籃筐組成45度角，然后叫我們把球籃筐上的黑長方形的邊線，球反彈回來進(jìn)球。我們試了好幾次都不行，最終只有我進(jìn)了個(gè)球。
籃球訓(xùn)練班很累，每天都搞得我們累趴下，可是我們要堅(jiān)持因?yàn)榕偛话踪M(fèi)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì)14
籃球隊(duì)訓(xùn)練。25名孩子，共兩支隊(duì)伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成，需要細(xì)扣動(dòng)作和隊(duì)形。16人組規(guī)定操《偶像萬萬歲》未排動(dòng)作，接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動(dòng)作排練。
每天上下午抽時(shí)間練習(xí)，連跳兩三遍就很耗體力，基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì)兒，吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子，需要變著花樣精神動(dòng)員和鼓勵(lì)。越臨近比賽越容易有壓力，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。
本次訓(xùn)練我作為后期主要訓(xùn)練教練之一，總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法，因?yàn)�，說不定哪天別人有用呢。
1。抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)。講解后請幼兒示范，有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉�，后續(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法，督促回家練習(xí)。
2。集體訓(xùn)練，定一個(gè)規(guī)則。比如不掉球，零失誤，達(dá)到本目標(biāo)的幼兒提早休息，沒達(dá)到的幼兒多練習(xí)一遍。
3。分兩組輪流訓(xùn)練，一組隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)另一組隊(duì)員當(dāng)裁判，選拔優(yōu)秀隊(duì)員，考慮用一些形象生動(dòng)的榮譽(yù)稱號(hào)，如"籃球偶象"，有名額限定。
4。評分制激勵(lì)。
方法（1）分小組上場訓(xùn)練，如4人一組，其余隊(duì)員當(dāng)觀眾每人擁有2票，投票給訓(xùn)練組，得票者得1分，累積算分，計(jì)高手排行榜。
方法（2）男女搭檔訓(xùn)練，搭檔組自由選擇對手挑戰(zhàn)，按觀眾投票，選出最強(qiáng)搭檔。
方法（3）集體訓(xùn)練定目標(biāo)后，按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個(gè)人加分。
5。星星記錄表。接平時(shí)表現(xiàn)打星范圍1一3，比賽表現(xiàn)打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。
6。我們籃球隊(duì)的'口號(hào)是“籃球?qū)氊悾饓魮P(yáng)威，堅(jiān)持到底，決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子，在日常訓(xùn)練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神，不只停留在囗號(hào)上。
其它：。
本次訓(xùn)練有位專職男教師，會(huì)采用團(tuán)隊(duì)口號(hào)、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵(lì)士氣。
籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，合作、拼搏、堅(jiān)持，這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時(shí)教給孩子，訓(xùn)練是辛苦的，也需要家長的支持和理解，配合教練，真正做到督促孩子訓(xùn)練個(gè)別不足的動(dòng)作，訓(xùn)練效果會(huì)好很多。
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在這短短的10天的學(xué)習(xí)時(shí)間里，我好象從里到外受到了一次洗禮，是對心靈的震撼和思想理念的變化，但感覺又都是幸福而充實(shí)的，由于每一天都能聽到權(quán)威專家不同課程的講座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，浩繁的疑問在專家、教授那里得到了解決，每一天都有豐碩的收獲。十天里我就像一塊干燥的海綿舍命地吸取著學(xué)問的養(yǎng)分，想把這些理念和學(xué)問帶回去和大家共享。
一、在專家的課堂中學(xué)習(xí)到的：
本次培訓(xùn)的緊要課程有：《當(dāng)代學(xué)前教育的變革與幼兒老師的專業(yè)進(jìn)展》，《音樂教學(xué)游戲化與學(xué)習(xí)品質(zhì)培育》，《追尋歡快的腳跡——幼兒老師心理素養(yǎng)及優(yōu)化途徑》，《落實(shí)〈綱要〉精神提升教育質(zhì)量》，《敬重規(guī)律科學(xué)實(shí)踐——提升幼兒園課程領(lǐng)導(dǎo)力的共同行動(dòng)》，《做一個(gè)專業(yè)的幼兒老師》，《語言教育觀與幼兒園語言教育變革》，《基于問題的幼兒教育行動(dòng)討論》，《幼兒園科學(xué)探究活動(dòng)基本要素與問題》，《游戲精神關(guān)照下的幼兒園區(qū)域活動(dòng)》，《幼兒心理健康與教育》，《“幼兒老師專業(yè)成長”——課例討論工作坊》等。專家們獨(dú)到的見解引領(lǐng)著我反思本身的教育行為，更新著我的教育理念。很多困擾我很久的問題在聽了講座以后豁然開朗，在聽講座的過程中，我感到本身根深蒂固的一些認(rèn)得受到了沖擊，時(shí)時(shí)激發(fā)我的求知欲望和創(chuàng)新意識(shí)。其中有幾位專家的課給我留下了深刻的印象：
孫遠(yuǎn)杰教授讓我了解了什么叫“幼兒教育的行動(dòng)討論”，他以行動(dòng)討論原理為重點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際，美妙的利用案例對教育行動(dòng)討論的原理、層次、過程等問題進(jìn)行了認(rèn)真的解說，他要求我們在教學(xué)工作中積極參加討論，在討論中反思，在討論中成長，從而提高本身的專業(yè)素養(yǎng)。其實(shí)在平常的教育工作中，隱含著很多的問題值得討論，但這隱含教育本質(zhì)的問題卻往往被我們疏忽掉了，聽了這個(gè)講座，我反思了本身的思維習(xí)慣，使我認(rèn)得到：假如想讓本身的勞動(dòng)從單調(diào)變得有趣味味的話，就走上從事一些討論這條幸福的道路上來。
馮曉霞教授的《質(zhì)量幼兒園生命之本〈做一個(gè)專業(yè)的幼兒老師〉》的講座，使我再一次認(rèn)得了幼兒的進(jìn)展規(guī)律、重新認(rèn)得了什么是科學(xué)的幼兒進(jìn)展觀、專業(yè)化老師的的職責(zé)所在、怎樣做專業(yè)化的幼兒老師。她從如何理解幼兒園教育質(zhì)量入手，深刻分析了哪些因素是決議幼兒園教育質(zhì)量的緊要因素，其中師生關(guān)系、老師的態(tài)度與行為、學(xué)習(xí)活動(dòng)布置是關(guān)鍵。學(xué)前兒童教育既要順應(yīng)兒童的自然進(jìn)展規(guī)律,又要將兒童的進(jìn)展納入合乎社會(huì)要求的軌道,專業(yè)化的老師要了解兒童的喜好和進(jìn)展的需要,把握兒童進(jìn)展的程序和規(guī)律。使我認(rèn)得到本身以前的做法與幼兒進(jìn)展規(guī)律的背離，之所以迎合家長是由于本身理論學(xué)問的缺乏，理論支持氣力的不足。老師只有做到專業(yè)化才會(huì)令人信服，才會(huì)經(jīng)受住外來氣力的沖擊，才會(huì)有堅(jiān)持的氣力，才會(huì)受到敬重。我將從現(xiàn)在做起，堅(jiān)持敬重幼兒的原則，堅(jiān)持以幼兒為本、以幼兒進(jìn)展為本，不再偏離。
侯莉敏教授主持的的幼兒老師專業(yè)成長——課例工作坊，更是給我?guī)砹诵闹堑膯⒌�。它讓我們近距離的觀摩名師是怎么樣組織老師開展教研工作的；當(dāng)課例呈現(xiàn)完后，執(zhí)教的老師進(jìn)行反思，其他的工作坊成員圍繞活動(dòng)進(jìn)行討論，為執(zhí)教者供應(yīng)幫忙，讓他在每次的活動(dòng)中找到全新的定位，挖掘進(jìn)一步提高的空間，而察看員則從教育科學(xué)的角度全程記錄教學(xué)活動(dòng)，并結(jié)合客觀數(shù)據(jù)和相關(guān)理論，對教學(xué)活動(dòng)作了科學(xué)、深入的討論分析，給執(zhí)教者堤出相關(guān)的建議和看法，這為我今后組織教研活動(dòng)供應(yīng)了教研模式。
跟隨虞永平教授重新解讀《綱要》，理解《綱要》的核心精神，知道幼兒園課程的特征：適合性，生活性，閱歷性。他深厚的學(xué)術(shù)功底深深的吸引了我，在與學(xué)員互動(dòng)的時(shí)間，我急忙將本身平常工作中的教育困惑提了出來，虞永平教授也耐性的進(jìn)行了解答。許卓婭教授風(fēng)趣幽默輕松活潑的講座帶來了音樂游戲化的全新視角與體驗(yàn)，她向我們介紹了團(tuán)體律動(dòng)游戲設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)施流程，還在現(xiàn)場與我們進(jìn)行了游戲互動(dòng)。覃軍副教授為了幫我們拾尋幼兒園美術(shù)教育的核心理念而聲嘶力竭，何媛副教授與莫秀峰副教授則讓我感受到，她們雖然年輕充分朝氣卻是那樣的博學(xué)。同時(shí)還學(xué)習(xí)了老師討論學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)的組建及開展老師沙龍，進(jìn)行了素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，參觀了三所幼兒園，現(xiàn)場觀摩了名師的案例教學(xué)等等。
這次培訓(xùn)，我不光學(xué)到了先進(jìn)的觀念，還學(xué)到了一些操作性很強(qiáng)的技能：幼兒教育行動(dòng)討論記錄表的制作；幼兒園察看討論方法與技術(shù)；課題討論的基本步驟；幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)的問題與思路；如何設(shè)計(jì)一個(gè)促進(jìn)幼兒心理健康的活動(dòng)；如何開展園本教研，如何利用園本教研促進(jìn)幼兒老師專業(yè)成長；幼兒心理健康的指標(biāo)等等。
二、在與同行的'交流中感悟到的：
培訓(xùn)中我的收獲還來自同班的學(xué)員們。這次來到廣西師大培訓(xùn)的老師們，來自云南、貴州、廣西、海南、湖南、湖北等地，她們讓我了解了各地的幼兒老師風(fēng)采，當(dāng)專家的問題拋出來，學(xué)員們在幾秒鐘之內(nèi)就能做出回應(yīng)，引經(jīng)據(jù)典侃侃而談，而且發(fā)言緊扣主題，層層推動(dòng)，邏輯性很強(qiáng)，隨口說出的話就像我經(jīng)過深思熟慮寫出的文章一樣有條理，她們對幼兒園引導(dǎo)綱要，工作規(guī)程更是爛熟于胸，對幼教界前輩們的觀點(diǎn)和理念也特別諳習(xí)。這些在我腦海中僅僅是我國幼兒教育并不太發(fā)達(dá)的地方，老師們的專業(yè)素養(yǎng)一點(diǎn)也不差，那么像上海，南京，江蘇等幼教進(jìn)展前沿地區(qū)的老師會(huì)有多么專業(yè)，我本身和她們的差距有又多么大呢？她們堅(jiān)固結(jié)實(shí)的專業(yè)素養(yǎng)，深厚的理論學(xué)問，敬業(yè)精神又讓我感動(dòng)，在教育沙龍，講到老師成長的問題時(shí)，有個(gè)園長提出這樣的觀點(diǎn)：每個(gè)老師的成長都要確定的時(shí)間，這個(gè)我們可以等待，但是孩子的成長卻是不可待的，怎樣才能加速老師的成長，讓每個(gè)孩子受益，這個(gè)是我一直在討論的問題。當(dāng)講到怎樣提高理論素養(yǎng)這個(gè)問題的時(shí)候，有個(gè)老師這樣告知我們：她的方法就是讀書——記錄——實(shí)踐——反思。當(dāng)討論到怎樣做一位好老師時(shí)，有位老師這樣談到：心中始終裝著孩子，腦中永久盛滿童趣，讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)的老師就是一位好老師。這些言論，這些做法，無一不是以幼兒的成長為中心，深深地感動(dòng)著我，每一天的討論都能讓我感受到思想火花的碰撞，都讓我不絕地提示本身：作為一名老師，我做地遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，真的該認(rèn)真學(xué)習(xí)，否則確定會(huì)被時(shí)代所拋棄。
三、心動(dòng)后的行動(dòng)
有人總結(jié)：“培訓(xùn)就是——培訓(xùn)時(shí)心動(dòng)，培訓(xùn)后激動(dòng)，回去后一動(dòng)不動(dòng)”，這個(gè)可能是很多培訓(xùn)的真實(shí)寫照，但是這次的國培我信任會(huì)是個(gè)例外�；貋硪院�，我將就湖北省正在開展的“課內(nèi)比教學(xué)，課外訪萬家”的活動(dòng)，側(cè)重以下幾個(gè)方面對園領(lǐng)導(dǎo)和老師們反饋到學(xué)到的理念和學(xué)問，結(jié)合我園實(shí)際，針對我園的孱弱環(huán)節(jié)：早期閱讀活動(dòng)，基于課程整合的科學(xué)活動(dòng)，音樂教學(xué)游戲化，游戲區(qū)域活動(dòng)做四個(gè)認(rèn)真的報(bào)告。報(bào)告中我會(huì)結(jié)合學(xué)到的理念分析我園以上四方面工作開展不好的原因，包含各種主觀原因和客觀原因，試著列舉能解決這些問題的認(rèn)真措施和策略。
國培，讓我收獲了歡快，收獲了學(xué)問，收獲了希望。培訓(xùn)結(jié)束了，新的工作開始了，作為一名老師，此次培訓(xùn)中我深刻認(rèn)得到，在新的時(shí)代和新的教育背景下，只有進(jìn)一步更新教育觀念，改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段，擴(kuò)大學(xué)問面，完善學(xué)問結(jié)構(gòu)，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在反思中進(jìn)步，提高專業(yè)化水平才是我們成長的途徑和最大的收獲。
最后，我想對國培項(xiàng)目組的全部工作人員說聲：感謝!廣西師大的老師們，你們辛苦了!侯莉敏教授和吳慧源老師，你們就像我們身邊的姐妹一樣給了我們無微不至的關(guān)懷，感謝你們!幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)篇3
我特別幸運(yùn)地參加了洛陽市幼兒老師培訓(xùn)，在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間，傾聽了很多專家和名師的報(bào)告，他們以鮮活的案例和豐富的學(xué)問內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我猛烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，每一天都能感受到思想火花的沖擊，每一天都有新的收獲。
這次培訓(xùn)不僅給了我一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也使我結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行伙伴，一起探討了不少懷疑，經(jīng)過這一階段的學(xué)習(xí)，我受益匪淺，無論是專業(yè)學(xué)問還是道德修養(yǎng)，都有了較大的提高。本人現(xiàn)緊要談?wù)剛�(gè)人在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)體會(huì)。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我們更加全面深刻地理解了新課標(biāo)理念和新課改的精神，為實(shí)施素養(yǎng)教育奠定了基礎(chǔ)，也讓我明白了教學(xué)責(zé)任的重點(diǎn)和教育意義的深遠(yuǎn)。讓我深深體會(huì)到了“百年大計(jì)，教育為本”的科學(xué)內(nèi)涵。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)也使我明白了要想成為一名優(yōu)秀的人民老師不僅要具備精神的專業(yè)學(xué)問還要具有廣博得文化基礎(chǔ)學(xué)問，更要具有良好的老師職業(yè)道德修養(yǎng)。因此，樹立新的師生觀念是特別必需的。新課程已經(jīng)走進(jìn)課堂，作為老師，我們應(yīng)把握時(shí)代的脈搏，順應(yīng)歷史的要求，那就要快速轉(zhuǎn)型，由“學(xué)問倉庫型”升級為“創(chuàng)新型”老師，以創(chuàng)新教育來促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)展。以同學(xué)為主體以老師為主導(dǎo)的教學(xué)理念正深入人心。老師要勤于學(xué)習(xí)，自我完善，常常充電，提升本身的文化專業(yè)學(xué)問和道德修養(yǎng)水平。才能跟上時(shí)代步伐，勇于接受新思想，新觀念。依據(jù)同學(xué)的不同個(gè)性特點(diǎn)，接受不同的教育方法。一個(gè)學(xué)問面不廣的老師，很難給同學(xué)以人格上的感召。所以我們要不絕充實(shí)本身，提高本身。
“刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后”，在這個(gè)學(xué)問爆炸型的社會(huì)，信息技術(shù)的高速進(jìn)展和社會(huì)的瞬息萬變，只有不絕的學(xué)習(xí)，不絕地更新陳舊的學(xué)問才能教書育人，更好的去教育人�？傊诮窈蟮慕虒W(xué)工作中，我會(huì)連續(xù)努力學(xué)習(xí)不絕充電，好好研討教學(xué)業(yè)務(wù)，讓本身理論水平更高、實(shí)踐本領(lǐng)更強(qiáng)，進(jìn)展進(jìn)步更快。我也信任在傾聽、反思、實(shí)踐中，我的教學(xué)之路會(huì)愈趨成熟，信任會(huì)做得更好。
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