暑假心得體會【精選】

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，好好地寫一份心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編精心整理的暑假心得體會，希望對大家有所幫助。

暑假心得體會1

　　今年的暑期培訓(xùn)有別于往年對教師“技”與“能”的重視，而更側(cè)重于對從師者“德”的修養(yǎng)訴求。這從8月26日上午省委黨校郝欣富教授所作的《人生與修養(yǎng)》和下午安師大孫德玉教授所作的《師德修養(yǎng)與教師專業(yè)成長》就能感受得到。兩場報告正能量滿滿，讓我感到理應(yīng)珍惜當下，更加奮發(fā)有為。

　　身處中國神經(jīng)末梢金寨的我們都已感到一個新時代已悄然來臨，世界格局正處在劇烈變動的“重塑期”，中華民族迎來偉大復(fù)興的“關(guān)鍵期”。國家正在開辟著國家富強之路，人民幸福之路。在神州這塊全世界最有活力的土地上，我們走在希望的原野上不時看到：城市緊張忙碌高、樓林立，鄉(xiāng)村蓄勢振興、山清水秀，車間工地?zé)峄鸪�天，田間地頭揮灑如雨……在工廠里，在實驗室里，……一切美好的東西都被奮發(fā)有為的中國人創(chuàng)造出來。哪怕心里再“窮”的人，也不可否認國家變化巨大，已很富很強。

　　兩位教授的講座讓我們這些談“資”色變的中小學(xué)教師心里不再落空，我們的國家正在兌現(xiàn)自己對教育的。幸福是珍惜出來的，痛苦是比較出來的，請您暫且不要橫向?qū)Ρ�，而�?yīng)多和自己過去對比，多多打開自己機遇的未來空間，從中盡快找到自己人生出彩的舞臺，讓自己幸福，讓自己的中國夢大放異彩。

　　晚飯后舉家漫步在桂花公園里，盡管頭頂沒有康德講的燦爛心空，但流光溢彩的萬家燈火和身邊如織的游人也足以讓我心生幸福�；叵胱约�20年的育人生涯，細數(shù)這些年的成長，我初心不變——為了孩子,我愿意像你們一樣站著!

　　“孩提時代，老師是我心目中的神，年少時代，老師是我心目中的夢，我至今慶幸上小學(xué)時遇到了幽默風(fēng)趣、有君子風(fēng)范的馮新華老師，上中學(xué)時遇到了陳先祿這樣嚴厲嚴謹?shù)挠⒄Z老師，馮紀國那樣才思敏捷的數(shù)學(xué)老師，上師范時遇到了楊以謀那樣課堂圣神的楷模老師，做人清風(fēng)兩袖、德高望重的沈名載校長。我的理想就是像他們一樣站著，成為一名受人尊敬的人民教師。

　　剛走上教師崗位的我又遇到了桃?guī)X初中林遠友那樣愛生如子的老師，汪先寶那樣垂范在前、公平公正的校長；來金江工作又遇到了沈正權(quán)那樣年近五十仍銳意創(chuàng)新、開拓進取的富有教育激情的校長，桂亮那樣身先士卒、正直無私、艱苦奮斗再創(chuàng)業(yè)的校長；還有胡曉昂校長那樣做人做事嚴于律己的“心”與“態(tài)”，更有金江同仁把青春年華扎根于三尺講臺而無怨無悔的日常行為......一切的一切，狀在眼前，浮在心間。我為有這樣的團隊，這樣的領(lǐng)航人，作為他們中的一份子，感到自豪，我愿意向你們一樣站著！

　　今早桂亮校長在作暑期集訓(xùn)動員報告時梳理了金江建校十年的求生存、謀發(fā)展的歷程，我見證了她的七年美麗變化。而今金江已是春色滿園關(guān)不住，學(xué)生們捷報頻傳、不斷進步成長——20xx年一鳴驚人，20xx年碩果壓枝，20xx年桃紅柳綠，20xx年再創(chuàng)輝煌，20xx年濃墨重彩，20xx年不同凡響，20xx年再續(xù)華章，20xx年年年如是；學(xué)校榮獲的各種各樣的表彰貼滿了榮譽墻；看到了語文教師“實用、鮮活”的特色教學(xué)；數(shù)學(xué)教師“自學(xué)、發(fā)現(xiàn)、精講、巧練”的教學(xué)藝術(shù)；英語教師“因材施教、形式多樣”的現(xiàn)代化教學(xué)；還有豐富多彩的興趣小組教學(xué)；寓教于樂的藝術(shù)教育……看到了，看到了，學(xué)校正在飛速發(fā)展。這讓我意識到我們的學(xué)校是一所優(yōu)秀的學(xué)校，之所以取得這樣的成績，正如桂亮校長總結(jié)的那樣，是所有金江人修心成長、用心工作的結(jié)果，都源于教師崇高的事業(yè)心，神圣的責(zé)任感、無私的奉獻精神。我深深地感到金江人是一群瘋狂的工作派，你們已把對孩子的愛、對教育事業(yè)的孜孜追求融入到自己的生活，融入到自己的血液！你們視學(xué)生如己出，視學(xué)校如家庭，視教育如生命，你們是最可親可敬的人！

　　作為金江的一份子，我自豪，我愿意向你們一樣站著！

　　作為一名光榮的教育人了，如果今天孫德玉教授問我：“你愛自己的職業(yè)嗎？”我會毫不猶豫的回答：“是的，我非常熱愛教師這一職業(yè)�！币驗樵谖业男哪恐性缫蜒b滿了天真無邪的孩子，我愛他們，我要用愛心之水滋潤每一個孩子的'心田，我要用創(chuàng)新之船載送著孩子們到達成功的彼岸。

　　在我二十年的教學(xué)生涯中，我不斷學(xué)習(xí)，我在努力的想成為一名合格的人民教師。雖然我不敢說，自己是多么的高尚，在教學(xué)中我的成績也不是很輝煌，但我想說：孩子那天真燦爛的笑臉是天底下最美麗迷人的圖畫，教室里傳出的瑯瑯讀書聲是世界上最美妙動聽的音樂，為了摯愛的教育事業(yè)和全體學(xué)生，我們付出了全部心血，于是我們成了天底下最幸福的人。每天清晨“老師，您早！”那童稚的問候，給我?guī)�來了一天的快樂和生機；課堂上我們無障礙交流，課后聽他們一訴衷腸；每天傍晚隨著一聲聲“老師，再見”給我留下明天的希望之光；逢年過節(jié)打來的電話、發(fā)來的信息讓我愉悅許久。孩子們純潔的心、圣潔的情、深厚的意，凈化了我的心靈，激起了我對教育事業(yè)深深的愛，從他們那我真正地體會到了做一個教師所有的幸福和快樂。一介書生，舍此何求？為你——孩子們，我愿意站著！站成我向往的人生——那就是做一名優(yōu)秀的教師。

　　我想為了花的事業(yè)，果實的事業(yè)，我們一定要用生命的綠做好葉的事業(yè)。要為站在起點的孩子作終點的思考，“要為每一個學(xué)生的幸福人生奠基”，使學(xué)生德智體全面發(fā)展。

　　桂校長領(lǐng)航下的金江實驗學(xué)校正在走創(chuàng)特色、創(chuàng)的第三個五年發(fā)展道路，為了金江的未來，正在強力推行砥礪奮進新時代，面向未來再創(chuàng)業(yè)的偉大征程。這就要求學(xué)校、教師都要與學(xué)生一起做的自己！“德高為師，學(xué)高為范”的教師職業(yè)、新課改的教育浪潮，新時代的創(chuàng)新發(fā)展……這一切也要求我們不能空坐著！巔峰時代，挑戰(zhàn)在我們面前，機遇在我們手中，新時代是奮斗者的時代，我們要做的，不再只是手拿一支粉筆一本書進課堂，我們必須于無路處辟蹊徑，于無望處揚征程，心懷一顆進取之心，下苦功夫?qū)W習(xí)，向書本學(xué)，向同事學(xué)，向孩子學(xué)，學(xué)電腦，學(xué)網(wǎng)絡(luò)，學(xué)科技……讓多媒體教學(xué)，電子備課，網(wǎng)絡(luò)課堂，微課慕課、智慧課堂……給教育插上騰飛的翅膀！用慈愛呵護純真；用智慧孕育成長；用真誠開啟心靈；用希冀放飛理想，我將用自己的雙手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太陽！就讓我們一道做無私奉獻、品德高尚的教師吧，做創(chuàng)新型、全能型，現(xiàn)代型教師吧！只有這樣的教師才能無愧于我們生活的這個瞬息萬變的偉大時代，只有這樣的教師才能無愧于黨賦予我們的神圣職責(zé)，無愧于人民授予我們的光榮稱號！無愧于是孫德玉教授講的戴在我們頭頂?shù)牧�頭帽子(蠟燭、春蠶、燈塔、階梯、園丁、靈魂工程師)!為此我愿意站著，去學(xué)習(xí)，去戰(zhàn)斗，去實實在在做事,把小事做好，把平凡的事做好，把自己的崗位工作做好，將學(xué)校的要求內(nèi)化，轉(zhuǎn)化為自己的實際行動，做理想信念的傳播者。

　　已過了不惑之年的我在金江實驗學(xué)校的這三千余天里，一直感覺到自己的成長,一直知道自己在成長,這讓我感覺幸福非常。這是金江對我的獎賞，這是奮斗對我們的獎賞。

　　艱苦奮斗再出發(fā)吧！所有育德入心，成德于行的人們！我敢說今后我們的奉獻將會像一泓清泉，長年不斷地流淌；我們的奉獻，將像一首經(jīng)久不息的頌歌，永遠回蕩在金寨大地；我們的奉獻就像那一道彩虹，逝去的是無情歲月，留下的是美麗人生。為無怨無悔青春，我甘愿站著，我情愿奉獻我自己，讓我們的青春在跳動的火焰中燃燒，在沸騰的血液中奮起，在教育的生涯中搏擊！

暑假心得體會2

　　暑假是學(xué)生們最期待的時光，但也是一年中安全隱患最多的時段。在這個長達兩個月的假期里，要特別注意自身的安全問題。如何確保暑期的游玩安全呢？這里分享我的一些學(xué)習(xí)和經(jīng)驗。

　　首先，了解和掌握身邊的安全知識是很重要的。要經(jīng)常關(guān)注安全知識和相關(guān)新聞，比如諸如交通安全、飲食安全、自然災(zāi)害等等。同時，在外出旅行前了解詳細的路線和天氣情況，也要緊急電話號碼如救護車電話、派出所電話。只有不斷地學(xué)習(xí)和了解，我們才能更加健康和安全地度過每一個暑假。

　　其次，減少身邊的安全隱患也是必要的措施。對于家庭來說，要注意檢查家具的質(zhì)量和放置是否穩(wěn)固，防止因為松動而引發(fā)的事故。出行時要注意是否還有帶上作業(yè)的特殊需求等等。在外，游玩前清除危險障礙物，保證出游的安全。減少安全隱患可以有效地預(yù)防事故的發(fā)生，讓每個人心里更加踏實。

　　此外，自我約束和自覺的行為也有助于安全度假。不酗酒，好學(xué)生始終懂得自我保護。在旅行中，不能一股腦地跟從別人的步伐，也不能貿(mào)然的行動。處事冷靜，讓我們擁有更好的判斷力，遇到突發(fā)情況也能從容應(yīng)對。

　　作為青少年，自身的責(zé)任還有規(guī)范也是十分重要的。對于一些家庭出游情境，我們可以自覺地承擔(dān)守衛(wèi)周圍環(huán)境的`義務(wù)，讓周邊的人看到我們的責(zé)任和擔(dān)當。交通出行中，我們還要強調(diào)遵守交通規(guī)則，停車時注意保護自行車，嚴禁搶行和騎車。

　　一旦遭遇突發(fā)情況，我們也應(yīng)學(xué)會將盡快求助，撥打110求救。不輕舉妄動，要待救援到來之前保護好自身安全。在安全不保的情況下，我們不要輕易施救，避免更大的危險來臨。緊急情況下，縱使是細節(jié)，我們也要嚴格把控，準確地執(zhí)行，保護自己和周圍人的安全。

　　總體來說，暑假是讓我們盡情揮灑汗水的美好時光。但同時我們也應(yīng)該尊重生命，努力保護生命，從自己做起，在家、在路、在外都更加愛護自己，才能度過一個充實安全的暑假。

暑假心得體會3

　　很榮幸能夠在團縣委實習(xí)工作，非常感謝團市委、縣委對我實習(xí)工作的大力支持，還有來自“辦公室姐姐”們和書記的關(guān)懷。過去對共青團的理解僅局限于團日活動和青年大學(xué)習(xí)，經(jīng)過這段時間的`參與后我充分理解到共青團工作的豐富多樣，活力滿滿。在實習(xí)工作中，更多地是在體驗中成長，第一次進入法庭參與未成年人權(quán)利保護工作，加入“路長制”志愿活動，從另一個視角與學(xué)校實行溝通……

　　共青團與青年群體聯(lián)系密切，引領(lǐng)青年向先進思想、先進文化靠攏，為國家輸送充滿活力的積極青年。參與共青團的工作對我的社會認知有了很大提升，非常期待后期精彩的工作生活。

暑假心得體會4

　　暑假作為一個長達兩個月的假期，為我們提供了難得的學(xué)習(xí)機會。能夠利用這段時間好好地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，會對我們的未來發(fā)展有很大的幫助。在這個暑假里，我不僅在數(shù)學(xué)知識上有所提高，而且也領(lǐng)悟了許多學(xué)習(xí)的方法和技巧。接下來，我想跟大家分享我的一些心得體會。

　　在暑假里，我們一天的時間很充裕，但如果我們沒有一個好的學(xué)習(xí)計劃，很容易就會被瑣事所拖累，無法集中精力學(xué)習(xí)。因此，制定一個可行的學(xué)習(xí)計劃是非常必要的。在制定學(xué)習(xí)計劃時，我們要根據(jù)自己的情況安排時間，并合理分配學(xué)習(xí)和娛樂的時間。同時，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的'過程中，我們還要避免分心，保持高度集中，這樣才能真正掌握知識，取得良好的成績。

　　數(shù)學(xué)是一門基礎(chǔ)課程，要想學(xué)好，必須要掌握基礎(chǔ)知識和技能。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，我們要重視數(shù)學(xué)的基本功，把數(shù)學(xué)基礎(chǔ)打好，才能夠在高階數(shù)學(xué)中游刃有余。因此，在暑假的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，我們要多花時間鞏固數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，比如進行加減乘除的練習(xí)，做一些簡單的數(shù)學(xué)題目等，這樣才能夠開闊視野，增強學(xué)習(xí)動力。

　　自主學(xué)習(xí)是我們在暑假學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時需要學(xué)會的一項重要能力。在學(xué)習(xí)的過程中，我們要有自我管理和自我約束的意識，不斷探索新的學(xué)習(xí)方法和技巧。同時，還要設(shè)法在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨立思考能力，主動思考問題，分析問題，解決問題，這些能力的提升將對我們未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。

　　在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)過程中，我們可以采用許多不同的學(xué)習(xí)方法，以便更好地掌握知識。例如，與同學(xué)互動討論，請教老師，通讀課本，借助網(wǎng)絡(luò)資源等等。這些學(xué)習(xí)方法可以靈活應(yīng)用，幫助我們更好地理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，從而掌握數(shù)學(xué)知識。同時，我們還可以使用一些輔助工具，比如思維導(dǎo)圖、課堂筆記等，記錄學(xué)習(xí)過程，可隨時查閱，幫助我們更好地復(fù)習(xí)和總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)沒有捷徑，唯有努力和堅持才能取得好成績。要想學(xué)好數(shù)學(xué)，我們必須要持之以恒，不斷努力和完善自我。在暑假的學(xué)習(xí)過程中，我們要養(yǎng)成勤奮和負責(zé)的習(xí)慣，提高自己對知識的需求，熱愛數(shù)學(xué)，善于創(chuàng)造，這樣才能在數(shù)學(xué)上取得突破性進展，為自己的未來鋪墊道路。

　　暑假學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程雖然不易，但它也是我們提高自我素養(yǎng)和知識水平的重要機會。通過本次學(xué)習(xí)，我了解到把握時間、落實基礎(chǔ)、自主學(xué)習(xí)、多樣化方法和堅持努力是取得數(shù)學(xué)進步的關(guān)鍵。我希望同學(xué)們都能從自己身上找到適合自己的方法，不斷進步，成為優(yōu)秀的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)者。

暑假心得體會5

　　X月X號正式來到XX，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實習(xí)，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學(xué)習(xí)如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現(xiàn)自己原來是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什么是寬容!

　　接下來的幾天我就一直在卡單部實習(xí)，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)。一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠對自己有信心!

　　在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性!穩(wěn)重的重要性從這里開始發(fā)掘!

　　每一天都在接觸著形形色色的'客戶，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續(xù)為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂余人交流課!交流真的是一門藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚!

　　再后來到車險部進行實習(xí)，幸運的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工，我就跟他們一起學(xué)起了車險算費，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強，這里注重的是實際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的經(jīng)驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴!等我們“XX三期”學(xué)員畢業(yè)時，公司X總專門給我們講了一下午的保險市場的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準則和公司的未來發(fā)展等，為我們描繪了一個美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力!

　　公司現(xiàn)在與XX合作在很多加油站點開了一些車險的直銷網(wǎng)點，這在全國乃至全世界都是一個創(chuàng)新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創(chuàng)新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發(fā)，并展現(xiàn)出強大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來!

　　自己在XX的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己，加速自己的成長，但是這種鍛煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從XX到XX，下午在從XX到XX，每天這么輪7 回!搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持!堅持去發(fā)現(xiàn)美好的東西，學(xué)習(xí)有用的知識，雖然有點苦，但是痛并快樂著!

暑假心得體會6

　　暑假的愉快生活一眨眼就這樣過去了，今年的我過的與眾不同，我按照自己的意愿去了xxx生態(tài)農(nóng)莊實習(xí)，我收獲還是挺多的，特別是在對于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是什么，還有了解這個社會。

　　在xxx生態(tài)農(nóng)莊學(xué)習(xí)的東西有很多，和老員工的相處也是從師傅、徒弟這樣稱呼調(diào)節(jié)和融洽起來的。在每天的跟班學(xué)習(xí)中都可以了解不少的服務(wù)技能，回過頭看看當初的生疏和膽怯現(xiàn)在都消減了不少，如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們著想，如何在不影響店正規(guī)制度的情況下，做到客人和都滿意。

　　在正式實習(xí)之前，我們經(jīng)過了一周的培訓(xùn)，培訓(xùn)的'內(nèi)容有：酒店的知識與服務(wù)技能，單位的規(guī)章制度等。在后面的實習(xí)期間，我熟悉的掌握了酒店的各項流程與技巧，并很好的實施于我的工作中，同時，自我的服務(wù)意識與技巧在不斷的得以提升，給顧客最滿意的服務(wù)。

　　磨刀不誤砍柴工，之前的鍛煉也就是為了迎接上崗所準備。初次上班時提心吊膽的，可是當你站在工作臺邊看見客人對你謙和的的時候那就是一種滿足，一種莫名的成就感。

　　這次實習(xí)讓我體會到了很多，首先體驗到生活，其次也知道了父母的辛苦和錢的來之不易。讓我在接下的學(xué)習(xí)階段能夠更加勤奮、努力。

　　一片葉子擁有一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子，擁有絢麗的年華，誰說我們不意氣風(fēng)飛，誰說我們年少癡狂，我們正在成長，我們也會長大，也會變得穩(wěn)重，不經(jīng)歷風(fēng)怎么見彩虹。

暑假心得體會7

　　近年來，跳繩作為一種健身運動變得越來越流行。作為一種既能鍛煉身體又能夠減輕壓力的運動方式，跳繩的市場和運動人口在不斷增加。暑假時期，我參加了一次跳繩集訓(xùn)班，感受到了從中獲得了很多的收獲和心得體會。

　　在集訓(xùn)班過程中，我們首先進行了一些基礎(chǔ)跳繩的課程。這些基礎(chǔ)動作包括快速跳躍、單腳跳躍、側(cè)跳以及交叉跳。這些動作的學(xué)習(xí)給我?guī)�來了很大的挑�?zhàn)。尤其是一些較為復(fù)雜的跳躍方式，我必須要在時間和節(jié)奏上找到最適合我的運動方式。學(xué)習(xí)跳繩的過程中，我很容易感受到自己的進步和成長。而這種進步和成長也讓我感到了很多的快樂和滿足。

　　跳繩集訓(xùn)班并不是為了讓我們能夠在大街小巷中炫技，而是為了更好地開始一段健康的.跳繩生活。與此同時，在跳繩的時候，我們也需要注意一些細節(jié)和技巧。例如，挑選適合自己的繩子，學(xué)會正確的起跳與落地姿勢，以及注意細節(jié)的循序漸進的提升自己的跳繩技術(shù)。這些細節(jié)不僅能提高我們的跳繩能力，更能加強我們的體質(zhì)和精神。需要注意的是，跳繩時需要佩戴合適的鞋子，避免過度疲勞和關(guān)節(jié)損傷。

　　跳繩集訓(xùn)班不僅能夠培養(yǎng)我們的體能和技巧，同時也給我們的身心健康帶來一定的益處。集訓(xùn)班在規(guī)定的時間之外給我們留下了大量的時間，可以讓我們自由安排和開展自己的業(yè)余生活�？梢酝ㄟ^休息、聽音樂、看書或是看電影來使得我們更好地恢復(fù)體力。在這樣的集訓(xùn)過程之中，能夠?qū)W會在學(xué)習(xí)和休息之間的平衡，借此來更加精力充沛地面對日后生活中的挑戰(zhàn)。

　　跳繩集訓(xùn)班并不能一蹴而就做到完美的效果，需要在日復(fù)一日的訓(xùn)練中提升自己的能力和技術(shù)。但這也同樣是一次非常有意義的充電營。通過跳繩的練習(xí)，不僅能夠提升自己的體質(zhì)水平，更能夠加強自己的意志力，使得我們變得更加堅強和自信�？偠�言之，我認為參加跳繩訓(xùn)練班是一次非常有意義和有收獲的經(jīng)驗，讓我收獲了很多的感悟和精神力量。

暑假心得體會8

　　關(guān)鍵詞：暑假；自主學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)計劃

　　暑假來臨，學(xué)生的自主時間突然增多，很多學(xué)生不知道如何合理利用，尤其是農(nóng)村的孩子們，放暑假就像脫離了韁繩的野馬，暑假對他們來說就是盡情地玩耍，從而導(dǎo)致了兩個月的學(xué)業(yè)荒廢。如何合理安排暑假時間，讓學(xué)生在假期中實現(xiàn)知識的跨越，這是很多家長和孩子關(guān)注的問題。其實暑假期間完全可以給孩子更多自由支配的時間，進行自主式積累性學(xué)習(xí)，這樣不僅能夠?qū)W到知識，還能夠幫助孩子養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。初中生在暑假期間應(yīng)該怎樣進行自主式積累性學(xué)習(xí)呢？根據(jù)筆者的微薄經(jīng)驗，給同學(xué)們和家長們提出以下建議：

　　一、制訂詳細的學(xué)習(xí)計劃和時間安排表

　　以每一天為單位，梳理自身的學(xué)習(xí)情況，找出自己最需要加強的方面，合理分配時間和精力，有針對性地制訂假期學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)的時間可以精確到小時，每天有效學(xué)習(xí)時間要保證在四五個小時。例如，早上兩個小時，下午兩個小時，晚上一個小時。學(xué)習(xí)時間一般安排在早上8點到11點之間，下午2點到5點之間，晚上7點到9點之間，保證良好的作息時間，既不要睡懶覺，也不要開夜車，以飽滿的精神狀態(tài)進行學(xué)習(xí)。

　　二、認真完成老師布置的暑假作業(yè)

　　老師布置的暑假作業(yè)基本上是對上學(xué)期學(xué)習(xí)的總結(jié)和下學(xué)期的預(yù)習(xí)。重視暑假作業(yè)，把其列入自己的學(xué)習(xí)計劃中，而不是簡單地應(yīng)付了事，使暑假作業(yè)成為學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的載體，而不是一件差事。

　　三、提升自身的素養(yǎng)

　　暑假期間整天學(xué)習(xí)勢必會使學(xué)生產(chǎn)生倦怠，有些學(xué)生甚至每天的生活就是被各種各樣的輔導(dǎo)班所充斥，久而久之，必然會產(chǎn)生厭學(xué)、畏學(xué)情緒，使暑假失去意義。因此，暑假生活不能是無休止的學(xué)習(xí)和補課，我們完全可以利用暑假的空閑時間，針對自己的興趣愛好，發(fā)展自己各方面的能力，提高自身的綜合素質(zhì)。

　　1、針對自己的`興趣愛好和優(yōu)勢，選擇一兩項課外活動，每天投入一點時間和精力，在完成每天學(xué)習(xí)任務(wù)之余，起到調(diào)節(jié)和訓(xùn)練的作用，從而使暑假生活不再枯燥無聊。

　　2、閱讀幾本名著。在平時緊張的學(xué)習(xí)過程中根本沒時間去看課外書，暑假則是閱讀名著、提升自己文學(xué)素養(yǎng)的大好時機。

　　3。每天堅持練字。修身養(yǎng)性，一般每天在50～80個字為宜。

　　4。堅持收看英語新聞節(jié)目，每天不少于半小時。在暑假初期，可以先收看其他頻道的中文新聞節(jié)目，然后收看相應(yīng)的英文新聞，這樣不但可以提高英語聽力水平和理解能力，還能“種豆得瓜”般地了解國際國內(nèi)的時事；到暑假中后期，逐步嘗試先收看英語新聞，必然能聽懂淺顯易懂的英語。

　　5。關(guān)注國內(nèi)外的新聞，尤其是家鄉(xiāng)的新聞。不僅因為最近幾年的中考語文、歷史、政治試題很多都和時事息息相關(guān)，理科試題的命題方向也有這樣的趨勢，而且注重與現(xiàn)實聯(lián)系也是新課程理念的體現(xiàn)。連云港電視臺的新聞節(jié)目就是對這方面“充電”的良好材料。了解時事，開闊視野，使孩子不只是會死讀書的學(xué)習(xí)機器。

　　四、進行有效的體驗式學(xué)習(xí)

　　暑假為廣大初中生的體驗式學(xué)習(xí)提供了廣闊的天地，利用暑假，家長不妨帶孩子到工地、鄉(xiāng)村去，到圖書館、博物館去，開展社會調(diào)查，搜集各種資料，并整理資料，在生活中找“米”下鍋，讓孩子的作文不再是“無病呻吟”，而是真情實感的真實流露，這也是新課標中“過程與方法”維度的真正體現(xiàn)。

　　五、堅持進行體育鍛煉，每天不少于1小時

　　初中生處于青春期身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是進一步投入緊張學(xué)習(xí)氛圍的保障。

　　任何一個好的計劃和方案，如果沒有行動的話只是一句空談，每個學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況合理利用暑假時間，然后一絲不茍地執(zhí)行和堅持下去，使學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣。當然，初中生的自我控制能力畢竟有限，暑假計劃的順利實施離不開家長的督促，離不開老師的指導(dǎo)。各位家長和同學(xué)可以根據(jù)自己的實際情況，進行有效的自主學(xué)習(xí)。希望所有的孩子都能愉快地在暑假中充實自己，實現(xiàn)自身的飛躍！

暑假心得體會9

　　暑假是每個學(xué)生最期待的時間，貴在養(yǎng)精蓄銳，可并非躺在床上打游戲便是足夠。在確定好暑假計劃表后，如何把計劃付諸實踐呢？本文將從實踐中總結(jié)出一些經(jīng)驗，希望對你也有所幫助。

　　第二段：落實“高質(zhì)量”計劃的準備。

　　在認真制定好暑假計劃后，為了使最終實施結(jié)果達到“高質(zhì)量”，我們需要做好準備。首先，合理安排時間，讓每個計劃都有充足的時間和精力去做。其次，提前準備必備的學(xué)習(xí)資料和器材，以免在實踐中耽誤時間。還需我提醒大家，既然口號喊的是“計劃”的實施，那么規(guī)劃每一天的任務(wù)至關(guān)重要，留足時間給自己完成每天的目標，才能完成整個計劃表。

　　第三段：情緒管理——如何保持動力。

　　制訂計劃只是第一步，真正完成計劃才是最重要的。在這個過程中，保持高昂的學(xué)習(xí)動力要比任何進度快的計劃都來得重要。在實踐中，可能會遭遇學(xué)習(xí)上或生活上的挫折與壓力，這時候情緒的穩(wěn)定就顯得尤為重要。我們應(yīng)該尋找動力，有明確的目標和獎勵制度，選擇一個讓自己感到舒適的學(xué)法模式，并且耐心地對待困難與挫折。記住，良好的情緒管理是保持動力的前提條件。

　　第四段：思想改變——追求長期價值。

　　很多同學(xué)常常會抱怨學(xué)校里教育的單一性，而自己的興趣愛好卻得不到發(fā)展。這個問題，其實密不可分地與我們的思維方式有關(guān)。很少有人會把長期價值放在平時的學(xué)習(xí)和生活中，卻往往會以當下的“快樂”為主要追求。我想跟大家分享的`是，不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。在實踐中，我們必須珍惜時間，專注于重要的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。通過這樣的方式進行長期地積累，我們才能收獲未來更多的收益。

　　第五段：總結(jié)與展望。

　　暑假是令人期待的時間，更是收獲的季節(jié)。對于我來說，通過實踐發(fā)現(xiàn)，實現(xiàn)自己的計劃需要一定的準備和動力，同時也體現(xiàn)了思想的重要性。讓我們以此為契機，挑戰(zhàn)自我，不斷開拓自己的思維和行動路線。讓我們在未來的日子里，共同學(xué)習(xí)與成長，成為更好的自己。

暑假心得體會10

　　暑假的時間過得真快，轉(zhuǎn)眼之間已經(jīng)到了暑假了。我在家里也已經(jīng)度過了一個暑假，回頭看看自己已經(jīng)過去的時光，我還是很喜歡的。我很喜歡這個暑假，因為它是我的暑假，我可以放下身段去玩耍，去一個比較好的.城市里玩耍。

　　一天，我正在家里玩，媽媽在電視上看到了我在家玩耍的事，她說：“你們家的玩具玩得都很有趣。以后，你們不用去玩就能玩得很開心。我們家里的電視是有一個玩法的，你看到的電視就一眼就看不出來，我要去玩一天才能玩出來�！蔽衣犃诵睦锖芨吲d。我在家玩的時候就會去玩，玩得很愉快。

　　在這個月里，我學(xué)會了一些簡單的玩具的用法。我學(xué)會了一些簡單的玩具如：手套、手機、乒乓球、乒乓球，這些都是我們平常玩得玩得玩具，但是我還是很喜歡玩的，就是玩得很有樂趣，這讓我感到非常開心。

　　暑假里，我的學(xué)習(xí)時間相對去年有了明顯的提高。我的學(xué)習(xí)成績一直保持在班里第三名，在這個月里，我的英語成績一直名列前茅。在暑假，我的英語成績提高了很多，語文平均成績?yōu)榘嗉壡叭�名�?/p>

暑假心得體會11

　　七月的盛夏，在結(jié)束了緊張又壓力超大的考試之后，我們終于迎來了歡快的暑假，以及——老師布置下來的一堆暑假作業(yè)。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調(diào)。每天在暑假的日子里除了學(xué)習(xí)和寫作業(yè)，就是玩。但是這樣悠閑的日子過久了，我也會想念起學(xué)校里那樣忙碌的日子，畢竟那個時候還有很多的同學(xué)在一起，至少不會感覺孤單、無聊。于是，為了給自己找一份事情做，讓自己的暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠的地方找到了一家餐廳服務(wù)員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經(jīng)歷了一段時間的工作后，我感覺自己在這份工作中收獲了許多，成長了許多。我也非常感謝我當時的這個選擇。現(xiàn)將我在這段時間的體會寫下來，我的暑假實踐心得體會如下：

　　一、在身體上的成長

　　在以往，我并不擅長運動，所以我才來選擇了服務(wù)員這樣看起來簡單輕松的工作，但是事實卻遠比我想的要更加勞累。作為一個服務(wù)員，并不是在菜出爐的時候給客人端過去就行了，服務(wù)、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時需要做的，都是需要服務(wù)員來解決。在經(jīng)歷了第一天的工作之后，我的雙腳就已經(jīng)是酸的不行了。為客人跑前跑后，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然干著很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最后我還是憑著自己的毅力堅持了下來�，F(xiàn)在我感覺我的體力和耐力都有了長足的提升。

　　二、在思想上的成長

　　大人們常說：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了。”這句話我現(xiàn)在是真的切身體會到了！在最后發(fā)工資的日子里，拿著收到的工資，我竟不知道怎么去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之后就出去放肆的去揮霍，可是在想起這段時間的.勞累，我又舍不得將它們一次性花光。在這段時間里，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會對我我說教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會對我們說教……總之這確實是件不好做的事，所以在之后，我都盡力的將自己的工作做到，在最后，連主管都在夸我的努力。

　　這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會將你當成一個學(xué)生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會有什么學(xué)生的特權(quán)�？粗�手里來之不易的工資，我決定還是先給父母買上一點禮物，感謝他們在之前辛苦的養(yǎng)育之恩。

暑假心得體會12

　　這個暑假，我懷著無比激動的心情參加了學(xué)校組織的社會實踐，也是我第一次以團隊的形式參加社會實踐。作為一名xx農(nóng)業(yè)大學(xué)的學(xué)生，而我是學(xué)農(nóng)林經(jīng)濟管理的，聽過很多次xx省政府關(guān)于耕地保護的講座，對我國和我省的耕地現(xiàn)狀有一定的了解——我國耕地現(xiàn)狀不容樂觀。因此，我們實踐小組的成員一致認為，保護耕地是建設(shè)社會主義新農(nóng)村的重要條件。我們團隊最終確定了我們的研究課題。題目是“xx市及城區(qū)農(nóng)村居民點土地整理潛力分析及模式探索”。

　　準備階段:我們先去隊員鎮(zhèn)政府了解情況。首先，我們通過分管國土資源的副鎮(zhèn)長了解了土地資源管理的一些政策和措施、嚴陣的土地構(gòu)成情況以及對巖鎮(zhèn)尹家村的土地情況。在走訪鎮(zhèn)政府工作人員的過程中，作為學(xué)生，我們對這種情況并不太了解，而且使用了一些比較前沿的詞語，導(dǎo)致交流出現(xiàn)了一些障礙。同時，我們對鎮(zhèn)政府的一些運行機制也不夠了解。當我們知道一些關(guān)于土地和人口的數(shù)據(jù)時，也許他們更注重保密。我們花了很大的力氣才得到一些重要的數(shù)據(jù)。不過這方面的工作總體來說還是比較順利的。

　　在我們走訪成員鎮(zhèn)尹家村的過程中，尹家村離我們學(xué)校和市區(qū)都很遠。在這個過程中，我們遇到了很多困難。剛進尹家村的時候，看到一戶人家，剛好有幾個老人在門口聊天。我們很高興也很禮貌地和他們打招呼，問他們住房建設(shè)的情況，但他們不是尹家村的居民，對我們的目的漠不關(guān)心。由于我生在農(nóng)村，長在農(nóng)村，我想我和農(nóng)民交流不會有什么障礙，可能是因為各地方言的不同。這已經(jīng)成為我們溝通的一大障礙。

　　我們在走訪第二戶農(nóng)民時，在與他們交流的過程中，獲得了很多關(guān)于農(nóng)村宅基地的重要信息。同時在這個過程中進行了拍照，并在課堂上把何老師給我們講的拍照技巧進行了交接。在實踐中，拍出了一些好照片。拍完照片，我趕緊和阿姨聊了起來，了解了一些土地資源整理的其他信息�，F(xiàn)在他們村對宅基地的政策是農(nóng)民自愿搬遷，蓋新房需要的土地會和別人協(xié)商解決。政府不參與，建房資金全部自行解決。就在幾年前，尹家村發(fā)生了大面積的洪水和泥石流。當時政府建議倡導(dǎo)保護農(nóng)民安全，鼓勵大家從山上搬下來，但政府會給農(nóng)民一些幫助。

　　后來我走訪農(nóng)戶，情況越來越順利，農(nóng)戶的叔叔阿姨們都很樂意配合我做問卷。

　　因為xx地處xx地區(qū)，人口分布比較分散。尤其是殷家村的每一個農(nóng)民都很遠。找農(nóng)戶了解他們家的具體情況需要很長時間。悶熱的夏天很難熬。這是對我們毅力的巨大考驗。但是我們堅持了下來。

　　在這次社會實踐中，我們幾個隊員互相幫助，互相配合。是我們社會實踐的圓滿完成。同時在這個過程中認識了新同學(xué)。在互相幫助的過程中，我們的集體榮譽感大大增強了。

　　在這次社會實踐中。我對農(nóng)村有了新的.認識。尹家村綠意盎然。而且路邊的辦事處已經(jīng)看不到垃圾了，村里很干凈，現(xiàn)在幾乎家家都有通路。我看到了一個嶄新的農(nóng)村。

　　雖然農(nóng)村這幾年有了很大的變化，但是還很薄弱，農(nóng)民的科學(xué)文化素質(zhì)有待提高。在問卷調(diào)查的過程中，我們要用自己的話問他們問卷中的問題。他們回答后，我們幫他們填寫�，F(xiàn)在，金融明白了西部大開發(fā)和社會主義新農(nóng)村的深刻含義。建設(shè)社會主義新農(nóng)村不是農(nóng)民可以完成的，必須依靠社會各方面的共同努力。

　　在這次社會實踐中，我們對農(nóng)村有了更深的了解。

暑假心得體會13

　　對于一位大學(xué)生來說，學(xué)習(xí)固然是最基礎(chǔ)、最重要的，但是作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，我們應(yīng)該多多拓展自己的課外活動，開闊自己的視野，讓自己綜合能力得到提高�！白非笞吭�，超越自己”這是我們努力前進的方向。

　　這一天有一些小朋友早早地到達教室，看著這些熟悉天真的面龐常能讓我想起自己的童年時光。雖然當年的我基本上沒有上過暑期班、培訓(xùn)班，不像現(xiàn)在的小朋友都有自己的一技之長，但生活也是豐富多彩的。在看到小朋友們的每天的成長中，為他們感到快樂，為他們的健康平安的長大而幸福。

　　20xx年7月18日上午，小朋友們上了一堂關(guān)于校園暴力的'講座，告訴了小朋友要拒絕校園暴力，勇敢向校園暴力說不。并且教給了小朋友遇到校園欺凌時候正確的處理方法。通過這個講座，不僅使小朋友們判別校園暴力的行為，從而約束自己的行為和保護自己不受到傷害。在未來的生活中，相信這些小朋友們可以更加頑強的面對生活，平安成長。為他人為社會服務(wù)。

　　日子過得總是很快。我想我們已經(jīng)習(xí)慣了這樣的節(jié)奏，對很多孩子也已經(jīng)有了不少的認識，和孩子們一起相處的時光總是短暫但是快樂的。希望接下來能夠更加努力，為孩子們留下美好的印象。

暑假心得體會14

　　最近我在家門口的菜市場做了一段時間的賣菜生意，這是我第一次體驗暑假做生意的感覺。這段時光讓我體會到了很多東西，讓我對生活和未來都產(chǎn)生了不同的想法。下面就讓我來跟大家分享一下我的暑假賣菜的感悟、心得和體會。

　　第一段：賣菜生意并不輕松。

　　賣菜生意看起來容易，但實際上卻是一項非常艱苦的工作。我早上要趕在天亮之前去批發(fā)市場購買新鮮蔬菜，然后要在菜市場進行擺放、銷售和清理。這段時間里我清楚地感受到了生活中的累與苦，也意識到了自己一直以來對于勞動的不尊重。

　　第二段：懂得合理消費的重要性。

　　賣菜生意不僅讓我體會到了勞動的辛苦，也讓我認識到了合理消費的重要性。在這個過程中，我學(xué)會了如何在保證顧客質(zhì)量的前提下控制成本。同時，也更加理解了每個人身上的錢都是來之不易的，讓我變得更為深刻地去理解現(xiàn)代社會的消費觀。

　　第三段：一個人的陪伴很重要。

　　雖然賣菜的過程讓我變得更加獨立和成熟，但我也意識到一個人的陪伴是很重要的。在這段時間里，我有幸結(jié)交了很多新朋友，他們的支持和鼓勵讓我充滿了動力和希望。這讓我思考到：即便是獨立的生活，也需要同伴來陪伴。

　　第四段：倡導(dǎo)文明健康美好的生活。

　　賣菜生意不止是為了賺錢，它更是一種倡導(dǎo)文明、健康、美好生活的方式。在賣菜市場，我很快就發(fā)現(xiàn)了人們對于新鮮、健康的需求和追求。于是我開始選擇更加新鮮、有機的蔬菜來售賣，讓更多的人也能夠享受到天然、健康食物帶來的美好體驗。這也讓我深刻認識到了共同倡導(dǎo)健康文明的重要性。

　　第五段：回歸學(xué)習(xí)生活。

　　賣菜生意結(jié)束的日子讓我感覺十分空虛，而我的回憶和感悟也因這段經(jīng)歷而更加珍貴。同時，它也讓我更加堅定了回歸學(xué)習(xí)和生活中的道路。通過這次經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)人的思考、成長其實需要的是這樣的`走進生活，讓自己更深刻地了解現(xiàn)代社會和自己所做的事，從而更好地拓展未來的可能性。

　　總之，這段時間的賣菜生意讓我更客觀、深刻地認識到了生活的不容易和自己的缺點。也讓我更加意識到了健康文明的重要性、以及獨立、自立的重要性。最后，希望能夠保有這些對于生活和未來的信仰和思考！

暑假心得體會15

　　還記得暑假的第一天，我像脫韁的野馬痛痛快快地玩了一個下午和晚上。這天媽媽提醒我，能做一個暑期計劃，這樣就能夠玩得快樂，也能把作業(yè)寫好。我想媽媽說得很有道理。于是我就在媽媽幫忙下，對我一學(xué)期的表現(xiàn)進行了總結(jié)。

　　這一學(xué)期，我在學(xué)習(xí)上有了很大的進步。做到了上課認真聽講，用心回答老師的問題，認真完成老師布置的作業(yè)。讀書、寫文章都堅持得很好。我的語文、數(shù)學(xué)、英語成績都有了很大的提高，成了老師和同學(xué)們公認的“口算大王”，我還喜歡上了英語，獲得了英語獎狀。雖然語文、數(shù)學(xué)期末考試成績還沒有出來，但我相信我的成績肯定會比上學(xué)期進步的。在紀律上，嚴格遵守小學(xué)生守則，做到了不遲到、不早退、不曠課。這學(xué)期我獲得了“禮貌小標兵”，我的家庭獲得了“書香家庭”、“禮貌家庭”的榮譽稱號。我的文章《幸福的春天》獲得了第一名。我用心動手做試驗，學(xué)到了很多科學(xué)知識。我們班的同學(xué)都愿意和我交朋友，我的好朋友也多了起來，我在班里也變得大膽活潑了。

　　這學(xué)期我雖然取得了很大進步，但還有很多不足之處：1.誦讀《論語》及聽英語堅持的不好，很多時候需要媽媽的提醒。2.作業(yè)書寫不整潔，涂改較多。3.讀書筆記做得不是很好。4.生活上，還有愛挑食的毛病，有時候遇事沒有耐心，聽不盡批評。愛發(fā)脾氣，給爸爸媽媽使性子，鉆牛角尖。針對以上表現(xiàn)，我制定了一個暑期計劃。以繼續(xù)持續(xù)自我的好習(xí)慣，改正自我的不足之處。計劃如下：每一天讀書1小時，做好讀書筆記，每讀一本書，都要寫出自我的感受。每一天做5頁暑假作業(yè)，做完后認真檢查一遍。在生活上，要學(xué)會自我照顧自我。做好家庭小主人，每一天整理自我的`房間，做一些力所能及的事，減輕爸媽的負擔(dān)。要克服挑食的毛病，改掉自我的壞習(xí)慣，做一個有禮貌的孩子。

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