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作物營養(yǎng)診斷與合理施肥學(xué)習(xí)心得
當我們備受啟迪時,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記于心,從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,下面是小編幫大家整理的作物營養(yǎng)診斷與合理施肥學(xué)習(xí)心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。
作物營養(yǎng)診斷與合理施肥學(xué)習(xí)心得1
從小到大,我的身體就不是很好,對吃藥打針這一類事情很是排斥,所以經(jīng)常想著能通過一些別的方式調(diào)理好自己的身體,所以自己看了很多營養(yǎng)之類的書籍,而且我經(jīng)?粗鴷系臓I養(yǎng)知識編制自己喜愛的食譜。漸漸地感覺自己的身體好了很多,免疫力也增強了!
在一個偶然的機會,我聽朋友說有“公共營養(yǎng)師”這么一個培訓(xùn),在查閱了相關(guān)的'資料后,我最終選擇了青島成龍職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校,我看了他們很多的資料,也去他們上課的班上感受一下,我覺得成龍是最專業(yè)的,老師上課很是精彩。
在報名的時候,我感覺成龍的老師對學(xué)生很真誠,上課的很多事情都幫我們學(xué)生想到了,我們的同學(xué)都覺得很溫暖。在接下來近兩個月的學(xué)習(xí)中,我在享受中度過了每一堂課。每次課后,我都認真復(fù)習(xí)。我身邊的朋友有關(guān)營養(yǎng)方面的知識都問我,我都很認真地回答,朋友們都覺得我變了。變得很知性,我也發(fā)現(xiàn)自己知道了很多的知識,和自己平時看書是很不一樣的。而且這些知識對我身邊的人有用,我感覺很自豪。
公共營養(yǎng)學(xué)我很喜歡,我想通過好好地學(xué)習(xí)自己能變得健康,家人、朋友也更加健康,譜寫自己的美麗人生!
作物營養(yǎng)診斷與合理施肥學(xué)習(xí)心得2
自開展學(xué)生營養(yǎng)餐工程以來,我非常重視學(xué)生營養(yǎng)餐管理工作。認真閱讀上級文件精神,服從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,認真分發(fā)食品工作,細心組織學(xué)生吃食品,努力完成任務(wù),F(xiàn)前期工作心得如下:
我始終把營養(yǎng)餐工作放在重點,在此期間,認真閱讀學(xué)校的營養(yǎng)餐管理工作細則,切實做好學(xué)生營養(yǎng)餐的分發(fā)管理工作,確保按時、足額、準確發(fā)放到學(xué)生手中,在現(xiàn)場指導(dǎo)學(xué)生把食品吃完,把剩下的垃圾指導(dǎo)學(xué)生清理干凈,還按時把裝食品的器材歸還給學(xué)校。
為了營養(yǎng)餐工作的順利進行,我還認真閱讀了《食品安全管理制度》、《食品安全事故應(yīng)急預(yù)案》、《學(xué)生營養(yǎng)狀況監(jiān)測評估制度》等。還向?qū)W生和家長們宣傳這一惠民工程的`重要意義,同時還對學(xué)生進行食品安全健康教育的講解,使學(xué)生吃到健康、衛(wèi)生、放心的食品。
本學(xué)期我班共享受營養(yǎng)餐學(xué)生有50多人,實行每天上報登記和觀察學(xué)生的健康狀況,及時收集學(xué)生的相關(guān)健康信息。
在前期的學(xué)生營養(yǎng)餐工作中,雖然取得一定成績,但是也還存在不足。比如有的學(xué)生吃東西的速度過快,產(chǎn)生的垃圾沒有認真清理等。但在以后的工作中,我會不斷的總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn),力爭讓營養(yǎng)餐工作做得更好。
作物營養(yǎng)診斷與合理施肥學(xué)習(xí)心得3
一直以來,自己就對營養(yǎng)方面的知識非常感興趣,有過好長一段時間,我依著書上看到的營養(yǎng)知識編制食譜。一個偶然的機會,我在網(wǎng)上搜索到有“公共營養(yǎng)師”這么一個培訓(xùn),在查閱了相關(guān)的資料后,我最終選擇了湖北高新職業(yè)培訓(xùn),憑著直覺,我覺得湖北營養(yǎng)師專業(yè)培訓(xùn)基地湖北高新職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校公共營養(yǎng)師培訓(xùn)是最專業(yè)的。
20xx年9月參加湖北營業(yè)專業(yè)培訓(xùn)基地湖北高新職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校笫57期周末班為期三個半月的學(xué)習(xí)、實踐,在高新職業(yè)培訓(xùn)公共營養(yǎng)師第五十七期周末班開班儀式上,湖北高新職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校的校長穿針引線、深入淺出的有關(guān)營養(yǎng)基礎(chǔ)知識的講述讓我對營養(yǎng)的認識耳目一新,那一堂課我專注的近乎入迷,我被校長及專家級的老師李文芳老師的博學(xué)深深打動了,我慶幸我選擇了高新。
正如網(wǎng)上宣傳所說湖北營業(yè)專業(yè)培訓(xùn)基地湖北高新職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校專業(yè)、正規(guī)、務(wù)實、誠信。在接下來近三個半月的學(xué)習(xí)中,我在享受中度過了每一堂課。上課的老師均是具有多年的教學(xué)和實驗的專業(yè)級的老師,她們高深的理論變得通俗易懂,而且非常實用。如主講的李文芳老師、中醫(yī)食療的王緒前老師等。每次課后,我都發(fā)現(xiàn)自己談?wù)摖I養(yǎng)的頻率越來越大,每吃一頓飯總要淘淘不絕地說上半天,每遇上別人說有哪兒不舒服,就盡可能的給他一些建議,若一時沒想到,也會馬上查閱電腦或教材。雖然只學(xué)到了營養(yǎng)學(xué)的一點皮毛,但這段時間我對營養(yǎng)方面的認識確實增進了不少,和沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的人相比,我嚴然就是一個專家了。
通過所學(xué),我對我周圍的人的營養(yǎng)狀況進行了大致的評估,我發(fā)現(xiàn)身體健康的人還真是少之又少,超重的人很多而且還沒意愿控制體重,正常體重或者偏瘦的人還一個勁的減肥,已經(jīng)有些疾病的人呢還不注意調(diào)理飲食,一些糖尿病、脂肪肝的同志還沒有節(jié)制的喝酒、進食一些油膩的食物,亞健康的人比比皆是,成年人也好未成年人也好,營養(yǎng)知識非常匱乏。
通過這3個多月的學(xué)習(xí),讓我既掌握了一些基礎(chǔ)的醫(yī)學(xué)知識,又學(xué)到了專業(yè)的營養(yǎng)知識。改變了我的飲食營養(yǎng)等方面的觀念,加強了家人的營養(yǎng),開始注意如何合理健康的生活,正確的飲食,適當?shù)捏w育鍛煉,讓自己和家人更加健康快樂的生活。
在給同事、親人作營養(yǎng)指導(dǎo)的時候,我也明顯的感覺到自身的不足,主要有兩點。第一是掌握的營養(yǎng)基礎(chǔ)知識不夠扎實。雖說學(xué)無止境,更何況營養(yǎng)知識每天都在更新,但作為一個公共營養(yǎng)師,至少應(yīng)該掌握最最基礎(chǔ)的理論知識,這一點我做的'還遠遠不夠。第二,哪怕我對給出的營養(yǎng)建議的正確性非常有把握,但仍然不能使人信服。這主要是因為我的資歷不夠,隨著積累的不斷增多,相信自己會受到越來越多的人的認同。說到資歷的提升,我認為權(quán)威組織的指導(dǎo)和培養(yǎng)是至關(guān)重要的。今后,希望湖北省營養(yǎng)學(xué)會能多多關(guān)心我們,給我們提供專業(yè)的支持和指導(dǎo)以及展示和提升能力的舞臺,我們的成長離不開組織的堅實后盾。
營養(yǎng)學(xué)是我喜歡的一門學(xué)科,營養(yǎng)師是我向往從事的職業(yè),我會努力的,把營養(yǎng)事業(yè)與我的人生規(guī)劃相結(jié)合,譜寫自己的美麗人生!
在此,對湖北營業(yè)專業(yè)培訓(xùn)基地湖北高新職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校的校長、老師們的辛勤付出,表示深深的感謝!
作物營養(yǎng)診斷與合理施肥學(xué)習(xí)心得4
學(xué)了一個學(xué)期的營養(yǎng)學(xué)與健康課其實感悟有很多。
健康,就像快樂一樣,很難有明確的定義。當我們生病時,渴望能擁有健康;但在健康狀況良好時,就忘記它的重要性了。健康的身體應(yīng)該是我們與生俱來的權(quán)利,但是幾乎很少人能夠享有這個權(quán)利。對如何獲得健康,人們有許多不同的看法,有些人覺得運動是最重要的;而有些人覺得,心理因素才是最重要的。對于有營養(yǎng)知識的人來說,食物才是影響健康最重要的因素,因為我們一日三餐吃的就是食物,所以食物自然變成影響健康的最重要因素。
如何吃才會健康,一直有各種不同的意見。比如,朋友善意的忠告,食品工業(yè)的廣告及醫(yī)療職業(yè)的無稽之談,想要從這些言詞中分辨出真?zhèn),便需要具備某些基本的知識,而知識是一點一點累積而成的,等到我們需要時拿來加以運用。正如老師所說的學(xué)校周邊的我們常去的奶茶店一樣,少去少喝總會對身體有好處。
今日,我們所吃的食物,受到各地的風(fēng)俗習(xí)慣、氣候及個人的經(jīng)濟、年齡、性別、宗教信仰、工作性質(zhì)及其他的因素的影響。由于受到外來因素的影響,所以我們選擇食物并不完全是基于健康的理由。事實上,不管是在家中或是出外用餐,沒有人會故意去傷害自己的健康。無論你是家庭主婦或是家中的一份子,想要引入新的觀念或新的食物時,都必須有好的理論及具體的事實來支持。然而,許多沒有營養(yǎng)的食物,經(jīng)常會出現(xiàn)在我們的四周并影響我們的健康。因此我們應(yīng)該接受這種挑戰(zhàn),設(shè)法加以克服。
學(xué)完這門課程我覺得最大的收獲就是對自己以后健康的生活能有所幫助?梢詾樽约喊才乓粋合理健康的生活方式。生活上,注意飲食起居的合理安排,正所謂早睡早期精神百倍,合理膳食不要挑食,注意飲食的`均衡,通過身體的全面檢查,給自己指定相應(yīng)的食譜,身體虛弱就要注意對蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì)等的攝取量。再就是適當?shù)捏w育鍛煉,這個也是很關(guān)鍵的問題,生命在于運動,適當?shù)腻憻捠墙^對能真強一個人的體制的。主要是生活要有規(guī)律,飲食、起居、運動都要有規(guī)律。心血來潮的健身還不如過豬一樣規(guī)律的吃了睡,睡了吃的生活。再就是不要偏食,什么都吃一點,不論別人說應(yīng)該吃的,不該吃的,只要是平常的食物,健康的,我們都要攝取一點。健康的心態(tài)是重要的,我們要有積極向上的心理,要學(xué)會面對失敗和陰霾,要踩在他們身上前進。
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